Теория либидо фрейда кратко

Обновлено: 05.07.2024

Либидо – (от лат. libido) влечение, желание, страсть, стремление. Понятие либидо введено врачом Морицом Бенедиктом в статье “Электротерапия” в 1868 году. До Зигмунда Фрейда в медицине и психологии термином либидо обозначали просто сознательное стремление к сексуальному поведению, такого же определения придерживаются и современные психиатры.

Фрейд расширил понятие сексуальности до любого возбуждения (включая, садизм и мазохизм), связанного с удовольствием или неудовольствием, сознательным или бессознательным. А если либидо – жизненная энергия – несет в себе сексуальный характер, то движет человеком, по мнению Фрейда и его последователей, сексуальное влечение. За такой взгляд на суть существования человека психоанализ был обвинен в пансексуализме.

Во времена Фрейда, если психоаналитик не придерживался центрального значения сексуального влечения в жизни человека – то лишался возможности называться психоаналитиком. А чтобы психоаналитики не издавали статей, противоречащих этой парадигме, был создан специальный комитет. Фрейд рассорился также со своим учеником Альфредом Адлером, поставившим во главу угла не половое влечение, а влечение к превосходству, и с Отто Ранком, который попытался вывести причину всех неврозов из травмы рождения.

Большинство современных психоаналитиков продолжают буквально следовать концепции либидо по Фрейду, хотя сегодня в США, Испании и Аргентине существует достаточно большое крыло психоаналитиков, приверженцев психологии Самости (Self-психологи) и интерсубъективного подхода в психоанализе, которые, не то что бы против концепции либидо по Фрейду, но они не ставят сексуальный инстинкт во главу угла, сохраняя при этом идентичность психоаналитика.

Человек, который создал принципиально новое направление в психоанализе, психологию Самости, – это экс-президент Американской психоаналитической ассоциации Хайнц Кохут. Кохут обнаружил альтернативную мотивацию сексуальному влечению – нарциссическую мотивацию, и разработал сложную психоаналитическую теорию нарциссизма. Под нарциссической мотивацией у Кохута можно понимать все верхние этажи Пирамиды потребностей по Маслоу, находящиеся выше физиологических потребностей, куда и входит сексуальная потребность. По теории Кохута нарциссическое либидо не трансформируется в объектное либидо, на чем настаивал Фрейд, а имеет место две независимые линии развития: нарциссическая линия и объектная. В дальнейшем Кохут и вовсе отказался на разделение либидо на нарциссическое и объектное, по сути, вернувшись к экономической (энергетической) концепции Карла Юнга о либидо, как единой энергетической жизнеобразующей силе человека.

После смелого шага Кохута, революционного для психоанализа, многие психоаналитики стали расширять его мотивационную систему.

Среди них Джозеф Лихтенберг, американский психоаналитик, который расширил мотивационную систему человека, включив в нее:

:: регуляцию физиологических потребностей,
:: привязанность и аффилиацию (стремление быть в обществе других людей),
:: исследование и самоутверждение,
:: аверсивность (чувство неприязни, отвращения, ухода в себя)
:: чувственное удовольствие и сексуальное возбуждение.

Хуго Блэйхмар, испанский психоаналитик, еще более углубил и усложнил модель психики человека в рамках психоанализа, введя теорию модульных систем, в которую входят:

:: нарциссическая система,
:: чувственно-сексуальная система,
:: система сохранения себя/другого,
:: ресурсы Я для удовлетворения потребностей/желаний,
:: нормы и идеалы, управляющие желаниями и реализацией,
:: система защит,
:: агрессивность,
:: сигнальная система (тревога/недовольство, специфичная для каждого модуля).

В первой своей концепции сексуальному инстинкту, порождающего принцип удовольствия, Фрейд противопоставлял принцип реальности, исходящий от инстинкта самосохранения. Об этом читайте статью у меня на сайте “Принцип удовольствия и избегания неудовольствия”.

Во второй концепции Фрейд сексуальному инстинкту противопоставил инстинкт смерти, чему посвящена моя другая статья “Инстинкт смерти”.

Пансексуализм в психоанализе

Такая онтология Фрейда, когда движителем всего живого является только сексуальность, получила критическое наименование пансексуализма. У такой фиксации Фрейда на сексуальности есть ряд культуральных и личных причин, которые, конечно, переплетены.

Фрейд встретил свою будущую жену Марту Бернейс в возрасте 25 лет, сразу в нее влюбился, через 2 месяца они тайно помолвились, но Фрейд ждал возможности вступить в брак в течение 5 лет. Тайность помолвки была обусловлена тем, что требовалось наладить отношения с матерью невесты, потому что ее семья не очень приветствовала бы брак Марты с Зигмундом, т.к., хотя Фрейд и был евреем, его семья не придерживалась строгих предписаний кашрута (иудейского религиозного свода норм и правил), в отличие от ортодоксальной еврейской семьи Бернейс. В течение пятилетнего ожидания брака Фрейд написал своей невесте 900 длинных писем, размер некоторых из которых достигал более 20 страниц.

Но главным препятствием к женитьбе была бедность Фрейда. Сам Фрейд занимался и всегда хотел заниматься фундаментальной наукой, но это не могло приносить достаточно денег. За год до свадьбы Фрейд, наконец, решился организовать частную практику и, хотя доход от нее не оправдал ожиданий, он, все же решился на брак.

Пройдя обучение в школе Жана Шарко, первоначально Фрейд занимался лечением нервных расстройств с помощью гипноза, популярным в то время методом, который, впрочем, не приводил к желаемым результатам в лечении пациентов с невротическими расстройствами (см. “Как работает гипноз”). Гений Фрейда породил такое явление как психоанализ в результате необходимости совместить любовь к женщине и создание семьи с любовью к науке. Во истину, как написал позднее его ученик, Карл Юнг, все что не делает мужчина, он делает во имя реальной или воображаемой женщины!

Став психоаналитиком, Райх связал не только половое воздержание, но даже "неправильный" оргазм (как у мужчины, так и у женщины), который он назвал оргазмической импотенцией, с причиной всех неврозов, в связи с чем, оказался в разногласиях с Фрейдом и большинством венских психоаналитиков.

Именно Вильгельм Райх, который познал удовольствия секса и прочувствовал на себе запреты культуры на сексуальное удовольствие, заложил основу сексуальной революции (термин Райха), начало которой было положено его активной просветительской деятельностью в области культуры секса среди народных масс, в которой он, прежде всего, ратовал за распространение контрацептивов, разрешение абортов и разрешение разводов.

Видимо, именно за эту деятельность, (а также, возможно, за принадлежность к коммунистической партии) без объяснения причин, Райх был исключен из Немецкого психоаналитического общества (и Немецкой коммунистической партии тоже). Райху пришлось иммигрировать в Норвегию, где он вступил в Норвежское психоаналитическое общество. Международная психоаналитическая ассоциация поставила условие, что включит Норвежское психоаналитическое общество в Международную психоаналитическую ассоциацию только после того, как они исключат из своих рядов Вильгельма Райха. Норвежское общество не было включено в Ассоциацию, пока Райх не иммигрировал в США.

Но понимают ли это те современные психоаналитики, которые продолжают во всем следовать Фрейду, практикуя классический психоанализ в XXI веке?

Сам Фрейд от нападок критиков в пансексуализме защитился следующим образом:

Но психоанализ – это, прежде всего, искусство слушания. В связи с этим приходят в голову слова самого Фрейда:

Нарциссическое и объектное либидо

В работе “О нарциссизме” Зигмунд Фрейд разделил феномен либидо на два вида: объектное и нарциссическое. По концепции Фрейда ребенок, как Нарцисс из древнегреческой легенды, может любить только себя – изначально у него присутствует только нарциссическое либидо. В процессе своего развития ребенок выходит из первичного нарциссизма, и свою любовь начинает оборачивать на окружающих его людей (объекты), сначала на мать, потом на других членов семьи – формируется объектное либидо. В процессе дальнейшего развития ребенка, по мнению Фрейда, бо́льшая часть нарциссического либидо должна трансформироваться в объектное либидо (а остатки нарциссического либидо должны превратиться в Эго-идеал, охраняемый совестью). По мнению Фрейда, все индивиды, сохранившие нарциссическое либидо, страдают той или иной патологией (или несчастной любовью). Благодаря этой концепции Фрейда термин нарциссичный приняло ругательный характер, синонимичный инфантилизму и эгоизму, сначала в кругу большинства психоаналитиков, а потом и в быту. (См. также Первичный нарциссизм)

Гениталии не проделали вместе с остальными телесными формами путь к красоте, они остались животными. Любовь сегодня в основе своей так же животна, как была когда-то. Это мерзко, но это истинно.
З. Фрейд

Даже если теория либидо как таковая неправильна, она есть символическое выражение более общих феноменов: что человеческое поведение является продуктом сил, которые, хотя обычно и не осознаются как таковые, тем не менее мотивируют действия человека, управляют им и ведут его к конфликтам.
Э. Фромм

Фрейд считал любовь иррациональным феноменом. Разница между иррациональной любовью и любовью, как выражением зрелой личности, для него не существует. Влюбленность всегда граничит с ненормальностью, она всегда сопровождается безрассудностью в отношении действительности, подчиненностью слепой силе и является перенесением с объектов детской любви. Любовь как разумный феномен, как вершина достигнутой зрелости, не составляла для Фрейда предмета исследования, поскольку она для него вообще реально не существовала.

С удовольствием делюсь своими знаниями и опытом в сфере саморазвития, отношений, преодоления сложных жизненных ситуаций.

Сегодня мы поговорим о том, что такое либидо. Уверена, что многие из вас слышали это слово, но не уверена, что правильно его понимали. Давайте вместе разбираться с этим понятием, а заодно и с психическим феноменом, лежащим в его основе.

Определение

В переводе с латинского термин libido означает “желание, страсть, стремление”. Обычно словом “либидо” обозначают сексуальное влечение в общем или к конкретному человеку. Однако изначально это понятие было гораздо шире.

Ввел его Зигмунд Фрейд во время работы над своей концепцией психоанализа. Либидо по Фрейду – особый вид жизненной энергии, который лежит в основе не только сексуального влечения, но и любви: любви межполовой, к родителям, к детям и любой другой. Источником этой энергии Фрейд считал Ид (бессознательное человека).

Важную роль в жизни человека играет способность сублимировать эту энергию, то есть переносить из сексуальной сферы в другие: в творчество, работу, спорт. От того, насколько человек справляется с этой задачей, зависит его успешность и благополучие.

Ученик Зигмунда Фрейда Карл Густав Юнг рассматривал либидо как энергию в целом, не привязывая это понятие к сексуальности. Он отмечал ее сходство с энергией Ци в восточных учениях и видел в ней даже некую мистическую составляющую.

Либидо в теории Фрейда

Либидо является центральным понятием в психоаналитической теории. С помощью него Фрейд объяснял возникновение неврозов и других психических расстройств, а также ход развития здорового человека.

Согласно его концепции, психосексуальное развитие индивида связано с перемещением энергии либидо по телу. В психологии выделяют всего 5 стадий такого развития:

Оральную стадию (от 0 до 1,5 лет). На этом этапе ребенок получает удовлетворение от сосания материнской груди. Рот становится первой эрогенной зоной, стимулирование которой вызывает удовольствие.
Анальную стадию (от 1,5 до 3 лет). Связана с удовольствием от акта опорожнения кишечника и мочевого пузыря.
Фаллическую стадию (от 3 до 6 лет). В этот период происходит формирование половой идентификации. Ребенок начинает проявлять сексуальный интерес к родителю противоположного пола.
Латентную стадию (от 6 до 12 лет). Характеризуется снижением полового интереса и переносом внимания на другие сферы жизни: учебу, познание мира, общение со сверстниками.
Генитальную стадию (после 12 лет). Завершение психосексуального развития и готовность вступать в сексуальные отношения.

Любые нарушения в ходе развития либидо могут приводить к психическим расстройствам. Если ребенок по каким-то причинам не может реализовать энергию на определенном этапе, происходит регресс на предыдущие уровни.

Либидо в сексологии

Так как в современной сексологии либидо трактуется как сексуальное влечение, мы сосредоточим основное внимание именно на этом аспекте.

Либидо – психофизиологическое явление. Сила сексуального желания определяется в первую очередь действием половых гормонов. У женщин это прогестерон и эстрогены, у мужчин – тестостерон. Но огромное влияние на половое влечение оказывают и психологические факторы.

Существуют специфические различия между либидо мужчин и женщин, причем они довольно существенные. Поэтому рассматривать их мы будем отдельно. Разберем, от чего зависит выраженность либидо, какие факторы на него влияют.

Женское либидо

Энергия либидо у женщин проявляется в выраженности сексуального влечения и способности испытывать удовольствие во время полового акта. Недостаток этой энергии приводит к безразличию к сексуальной сфере.

У женщин особенно ярко проявляется двойственная природа полового влечения. Психологический фактор играет очень большую роль и в некоторых случаях может даже являться решающим.

Женское либидо в целом слабее мужского. Оно менее устойчиво и подвержено циклическим колебаниям.

Пик женской сексуальности приходится на период сразу после окончания месячных. После овуляции сексуальное желание идет на спад и достигает минимальных значений с началом менструации. В этот временной промежуток женщина может вообще не испытывать полового влечения и не получать удовлетворения от секса.

Еще одно характерное отличие женского либидо от мужского заключается в его реализации. Если у мужчины в норме каждый половой акт приводит к разрядке сексуального напряжения и получению оргазма, то у женщины это происходит не всегда.

Причины снижения либидо у женщин

К снижению женской сексуальности приводят 2 вида факторов: биологические и психологические.

К психологическим причинам относятся следующие:

Хроническая усталость.Если организм долгое время работает на пределе возможностей, он включает энергосберегающий режим. Секс – очень энергозатратное действие, поэтому эта функция отключается в первую очередь.
Пуританское воспитание. Согласно теории Фрейда, Ид (источник энергии либидо) постоянно находится в конфликте с Супер-Эго. Это часть бессознательного, которая отвечает за соблюдение общественных норм и правил. Если с детства женщине внушали, что секс – это грехопадение и грязь, ее Супер-Эго подавляет Ид и блокирует сексуальную энергию.
Неудачный сексуальный опыт в прошлом. Негативный опыт в такой интимной и значимой сфере может стать источником глухой фрустрации. Срабатывают психологические защиты, призванные сохранить стабильность самооценки и психологического благополучия. Человек начинает бояться повторения неудачи и избегать ситуаций, которые могут привести к ней.
Повышенная тревожность. В состоянии тревоги и стресса все силы организма направлены на борьбу с опасностью, реальной или мнимой. Чтобы не отвлекаться от реализации инстинкта самосохранения, мозг блокирует сексуальное влечение.
Депрессия. Депрессивное состояние характеризуется общей апатией, то есть снижением всех желаний. Сексуальных в том числе.
Страх нежелательной беременности.У гиперответственных девушек страх забеременеть может полностью блокировать либидо.
Конфликты и недоверие к партнеру.

Нарушения гормональной сферы. На сексуальную энергию влияют гормоны, вырабатываемые яичниками. Это эстрогены, прогестерон и тестостерон. При снижении их выработки падает сексуальное влечение и способность получать удовольствие от полового акта.
Болезни репродуктивной системы. Любые нарушения в мочеполовой сфере ведут к снижению полового влечения. К самым распространенным можно отнести воспаления матки и придатков, эндометриоз, эрозию шейки матки, различные новообразования.
Грудное вскармливание. Гормон пролактин, регулирующий выработку грудного молока, действует на либидо угнетающе.
Хронические заболевания органов и тканей, такие как сахарный диабет, онкология, гипертония, атеросклероз и другие.
Прием некоторых медикаментов. Снижают сексуальное желание антидепрессанты, успокоительные, оральные контрацептивы, анальгетики.
Недостаток витаминов и микроэлементов.В частности, витаминов E и D.

Кстати, перекос в другую сторону – это тоже не норма. Подробнее об этом вы можете прочитать в нашей статье про повышенное либидо.

Мужское либидо

Половое созревание у мужчин завершается к подростковому возрасту. Именно на этот период приходится первый пик сексуального влечения. Он связан с избыточной выработкой главного мужского гормона – тестостерона.

Повышенное сексуальное желание присутствует у юношей 15–17 лет практически постоянно. Чаще всего именно в этом возрасте случаются первые половые контакты.

Ближе к 20 годам гормональный фон нормализуется, сексуальная одержимость пропадает. К тому же мужчина набирается опыта, становится более разборчивым в сексе, начинает ценить качество, а не количество сексуальных связей.

С возрастом уровень тестостерона снижается, что сказывается и на либидо мужчины. В 40 лет он уже не может похвастаться такой же активностью, как в 20. Часто для того чтобы вызвать эрекцию, ему приходится прибегать к дополнительной стимуляции.

Причины снижения либидо у мужчин

К снижению либидо у мужчин, как и у женщин, приводят физиологические и психологические факторы.

Снижение тестостерона. Может быть как естественным, так и патологическим. Естественное происходит с возрастом, а патологическое наступает вследствие заболеваний эндокринной системы.
Нарушение работы нервной системы. Мужская эрекция – сложный рефлекс, который регулируется головным и спинным мозгом. Сбой в одном из звеньев этой сложной цепи может привести к эректильной дисфункции и, как следствие, к снижению сексуального желания.
Вредные привычки. Продолжительное злоупотребление алкоголем и сигаретами приводит к снижению полового влечения.
Прием некоторых лекарственных препаратов.Здесь все так же, как и у женщин.
Длительное воздержание от секса.

Психологические причины практически не отличаются от женских: депрессия, переутомление, неудачный сексуальный опыт в прошлом, конфликты. К ним можно еще добавить страх не оправдать ожидания партнерши.

Более подробно про негативные факторы читайте в нашей статье о том, почему снижается половое влечение.

Как повысить уровень либидо

Прежде чем приступить к нормализации уровня сексуального влечения, предстоит выяснить причину его изменения. Чтобы это сделать, нужно:

Первым делом нужно обратить внимание на содержание вашей аптечки. Если вы регулярно принимаете препараты, снижающие либидо, поговорите с лечащим врачом по поводу их замены или снижения дозировки.
Посетить профильных врачей. Женщинам нужно посетить гинеколога и эндокринолога, мужчинам – уролога-андролога. Специалисты назначат необходимые обследования и при необходимости выпишут лекарства.
Заняться лечением хронических заболеваний. Когда вы сумеете достичь стойкой ремиссии, улучшится общее самочувствие и повысится уровень сексуальной энергии.

Если первые три пункта пройдены, а влечение так и не появилось, причины стоит искать в психологической плоскости. Подумайте, что из списка выше могло спровоцировать такие последствия.

При хронической усталости и постоянном стрессе стоит пересмотреть свой образ жизни. Для начала можно взять отпуск, чтобы восстановить силы, а потом уже задуматься о смене работы.

При депрессии, повышенной тревожности, неудачном сексуальном опыте лучше обратиться к психотерапевту. Проблемы с партнером можно попытаться решить самостоятельно с помощью конструктивного диалога или прийти на совместную консультацию с психологом.

Также нормализации уровня либидо способствуют общие принципы ЗОЖ: отказ от вредных привычек, сбалансированное питание, физические нагрузки, здоровый сон, регулярное пребывание на свежем воздухе, занятия медитацией.

Читайте нашу статью о том, как повысить либидо женщине. Там этот вопрос рассмотрен максимально подробно.

Заключение

Я постаралась простыми словами объяснить, что такое либидо, как оно формируется и какое влияние оказывает на жизнь человека. А еще мы обсудили причины снижения либидо и способы привести его в норму.

Сексуальность – это тема, о которой многие не решаются говорить открыто. Поэтому люди годами копят проблемы, пока их либидо не оказывается полностью фрустрированным. Призываю вас снять табу с темы сексуальности и признать ее важность для гармоничных отношений в паре.

Читайте также: