Реакции темпераментов в критической ситуации кратко

Обновлено: 30.06.2024

Произошла трагедия. Сгорел самолет, погибли люди. В социальных сетях и медиа моментально зародились дискуссии — часто осуждающие — о том, как вели себя пассажиры самолета в минуту опасности. Участники этих дискуссий пытались примерить ситуацию на себя: кто бы в панике доставал ручную кладь, а кто — спасал других пострадавших? Кто сохранил бы хладнокровие, а кто — замер в ужасе?

Как мы реагируем на критические ситуации?

Изначально, люди рождаются с тремя реакциями на опасность: бороться, бежать или замереть. Если опасность такая, с которой мы можем бороться, — мы боремся. Если бороться мы не можем и нам необходимо спастись — мы убегаем. Если у нас нет ни той, ни другой возможности — мы замираем или прячемся.

Можно ли предугадать свое поведение?

Можно ли повысить эффективность своих действий?

Как понять, искажено ли ваше восприятие опасности?

Можно ли пытаться спасать других без специальных навыков?

Как справляться с эмоциональными проблемами холерику, сангвинику и меланхолику?

Рада Михайловна Грановская доктор психологических наук, профессор Санкт-Петербургского государственного университета, академик Международной балтийской педагогической академии

В этой публикации мы рассмотрим самые значимые стратегии, которыми следует владеть представителям каждого темперамента, чтобы оптимально справляться с типовыми для данного темперамента проблемами.

Защитные механизмы, накладываясь на специфику темперамента, в значительной степени определяют формирование доминантных защит.

У сангвиника защита отличается преобладанием отрицания и рационализации. Отрицание позволяет ему переориентировать внимание и не допустить того, что могло бы ухудшить его представление о себе. Рационализация используется для толкования всех сомнительных ситуаций в свою пользу с целью сохранения куража и апломба.

У холерика в защите особо выражены вытеснение и замещение. Вытеснение обеспечивает ему скоростное исключение из сознания всего, что его не устраивает, а замещение создает оптимальные условия переключения кипучего темперамента с объекта, не подходящего для разрядки агрессивных импульсов, на безопасную мишень, допускающую активную мышечную разрядку.

У флегматика в формах защиты выделяются подавление и сублимация. Только долгое суммирование позволяет флегматику либо блокировать (подавить) неприятную информацию, либо переадресовать ее из сферы действий социально неодобряемых в социально одобряемое русло (сублимировать).

У меланхолика отмечается доминирование избегания, проекции и идентификации. Избегание включается, когда в связи с его обостренной чуткостью ситуация оценивается как неконтролируемая. Проекция позволяет переложить ответственность за свои неудачи на других людей и тем самым поддержать неустойчивое внутреннее равновесие, а идентификация обеспечивает эмпатию, такт и чувствительность к новым веяниям.

«Четыре усталых странника добрались к полуночи до городских ворот. Ворота заперты и стража спит.

Ситуация одна, реакция разная. И вечный вопрос: терпеть или бороться?

Как противостоять стрессу? Как выбрать правильную линию поведения в стрессовых ситуациях? Как вообще мы реагируем на стресс? Невозможно нашу жизнь представить без стрессов. Нет такого человека, который не испытывал бы хоть раз в жизни стресс.

Девчонки, но ведь то, что одна из нас воспримет как стресс, другая не заметит, а третья воспримет с восторгом – какое приключение, жизнь бурлит! Одна рада переменам, легко настраивает свой парус под любой ветер жизни, а другая ночами не спит, думает и переживает о возможных неведомых событиях, способных разрушить ее уютный мирок.

Почему так? Да понятно, потому что мы разные!

Точно так же, как для счастья каждой из нас нужно свое, для здоровья тоже каждой необходимы свои особенности отношений и условий жизни, работы и отдыха. Чем лучше мы знаем себя, возможности своего организма, психики, тем лучше сможем приспособиться к такой стремительной и изменчивой жизни. А главное — остаться при этом здоровыми и красивыми!

Стресс – это напряжение, физическое и психическое. Это процесс. Это реакция на события.

Он может быть кратковременным, острым , когда ситуация внезапная и эмоционально очень значимая, например, потеря близких, стихийное бедствие, угроза жизни.

Стресс может быть длительным и перейти в хронический , если человек неопределенно долго находится в ситуации, которая напрягает. Это и проблемы в семье, напряженная обстановка на работе, неудовлетворенность личными отношениями. Такой стресс еще называют дистресс.

«Не важно, тонна ненависти или тонна нежности лежит у вас на душе.

Напряжение накапливается и может привести к таким неприятным последствиям, как депрессия, беспокойство, агрессия, низкая самооценка. Длительный стресс может привести и к алкоголизму, токсикомании и наркомании, эмоциональным вспышкам, набору веса.

Но ведь можно привыкнуть, тренировки и все такое… Можно и привыкнуть, а можно и заболеть. Человек переводит длительную эмоциональную неудовлетворенность на уровень тела (соматика), то есть в болезнь. В первую очередь страдает нервная система, затем сердце и сосуды. Если напряжение продолжается, то разрушаются иммунная система и пищеварительная. Можно найти целые списки психосаматических заболеваний.

Я называл это пофигизмом,
пока не узнал слово стрессоустойчивость.

Стрессоустойчивость зависит от многих факторов: от наших установок и ценностей, стиля мышления, локуса контроля, наших физических и психологических особенностей, даже нашего отношения к жизни – оптимистического или пессимистического.

Но у нас есть одна врожденная особенность – это тип нервной системы, темперамент . Так вот именно от темперамента зависит скорость нашей реакции на происходящее, некоторые внешние особенности нашего поведения – подвижность, активность, смена настроения, впечатлительность. Люди с разным темпераментом не только по-разному загораются и утомляются. Но и по-разному реагируют на стресс, в одной и той же ситуации кто-то вспыхнет, наговорит грубостей, а через час уже и не помнит о случившемся. А другой внешне отреагирует спокойно, вроде бы и не задело, но весь день будет прокручивать, кто сказал, что сказал, как сказал, а вечером и температура поднимется.

Более близкие к нам по времени жизни ученые И.П.Павлов, Б. М. Теплов с В. Д. Небылицыным, В. С. Мерлин исследовали и подробно описали все четыре типа темперамента с точки зрения силы (устойчивости, выносливости к психическим нагрузкам), уравновешенности (баланса процессов возбуждения и торможения) и подвижности нервной системы (быстротой смены одного процесса другим, способностью адаптации к изменениям).

К.Г. Юнг для определения темперамента еще добавил параметры: 1) экстраверсия/интроверсия — как человек взаимодействует в процессе коммуникации; 2) ощущение/интуиция – различие в способах получения информации; 3) мышление/чувство — чем человек руководствуется при принятии решения.

Варианты сочетания этих свойств образуют типы нервной системы. Щелкните на картинку, и она увеличится.

Так вот, в соответствии со своим темпераментом, каждая из нас будет по-разному реагировать на ситуацию, которая выбивает из колеи физически или эмоционально.

У флегматиков будет совсем другая реакция. Тип нервной системы сильный уравновешенный инертный. Они медлительны, более устойчивы, замкнуты, внешне слабо выражают эмоциональные состояния, суждения их логичны. Убедить флегматика эмоциями почти невозможно, он воспринимает только доводы. На конфликт его довольно трудно вывести. Однако реакция флегматика может быть отсроченной. Флегматику требуется больше времени на вхождение в тему. Поэтому в ситуациях нехватки времени или непредвиденной реакция флегматика может быть также неадекватной. Может не хватить быстроты реакции, могут сработать стереотипы и не хватить гибкости в суждениях, в поведении. Эти люди хорошо соблюдают правила, инструкции, но им нелегко принимать что-то новое. От них нельзя требовать скорости принятия решений, быстрого понимания, моментальной оценки ситуации и перестройки в отношениях. Их нужно заранее предупредить, сориентировать.

Они не любят менять привычки, обстановку, друзей, работу, они тяжело приспосабливаются к новым условиям.

Сангвиники подвижны, склонны к смене впечатлений, отзывчивости, общительности. Они способны очень быстро переключиться с одного на другое. Тип нервной системы сильный уравновешенный подвижный. У людей этого типа хорошие адаптивные возможности, они способны легко ориентироваться в любых условиях и адекватно реагировать на их изменения. Они легко обучаются новым действиям и меняют режим работы, в стрессовых ситуациях проявляют быстроту и находчивость. Однако сангвинику необходим постоянный контроль, либо самоконтроль, что ему сложно сделать. Нередко начатое с энтузиазмом, сангвиники так и не доводят до конца. Они быстро загораются, и так же быстро остывают, им необходима постоянная смена впечатлений, много интересных дел, иначе они становятся скучными и вялыми.

Карикатура Херлуфа Бидструпа
Четыре темперамента.

Зная свои особенности, надо стараться сводить к минимуму те обстоятельства, которые будут наиболее невыносимы для каждого типа нервной системы, ситуации стресса.

Холерик очень нуждается в похвале, ему надо видеть нужность своих действий, знать, что вся его бурная деятельность не напрасна. Холерику трудно идти на компромиссы, он не выносит критики при посторонних. Для него тягостны ожидание и длительное выполнение систематических действий, он не выносит медлительности, ему нужен темп. Однако надо учитывать, что очень часто холерик переоценивает свои возможности и сам себя загоняет в стресс.

Флегматика может сломать резкая и частая смена обстановки, необходимость принятия быстрых решений. Ему надо дать время для освоения в непривычной обстановке, для запоминания новых правил, его нельзя торопить. Не комфортно себя чувствует флегматик, если вынужден контактировать с большим количеством людей. Раздражение флегматик накапливает, реакция происходит не сразу и часто неожиданно для партнера. В равновесие приходит медленно. Ему четко надо формулировать свои требования и ожидания. Флегматик больше стратег, чем тактик.

Меланхолику противопоказаны власть и высокая ответственность, он не любит рисковать. Нельзя забывать, что меланхолик легко утомляется, у него низкая работоспособность и повышенная чувствительность. Эмоциональные и информационные перегрузки могут вызвать у меланхолика запредельное торможение. Его нельзя заражать своими эмоциями, плохим настроением. Он очень болезненно воспринимает критику.

Каждый темперамент имеет свои преимущества. Именно лучшие свои стороны и следует знать, развивать и использовать для того, чтобы жизнь и мироощущение были более гармоничными.

Холерики и сангвиники подвижны и импульсивны, хорошо устанавливают контакт, инициативны, но мало обращают внимания на детали и могут потерять интерес к своим же предложениям, если их реализация слишком затягивается.

Флегматики и меланхолики более сдержаны и уравновешены, они аккуратны, лучше работают с документами и мелкими деталями, лучше планируют.

Работу, образ жизни и отношения лучше выстраивать сообразно своему темпераменту. Не стоит требовать от себя и от других невозможного.

Надо понимать, что темперамент – это устойчивое сочетание свойств нервной системы, однако, еще есть воспитание, социальная среда и способность управлять своим поведением.

Также надо знать, что чистых типов просто не существует в природе. Можно познавать себя, наблюдать за другими и предполагая возможную, повторю возможную реакцию человека на происходящие события, снизить угрозу возникновения стресса. Да просто уменьшить конфликтность и взаимные требования. Если понимаешь, что черепаха никогда не обгонит зайца, то и не ждешь от нее невозможного, а учитываешь ее ритм.

От темперамента зависят только динамические аспекты нашего поведения, но нисколько не зависят содержательная и эмоциональная стороны нашей жизни. Но об этом в следующий раз…

Психологическая характеристика основных типов темперамента

Понятие темперамента

Темперамент – это совокупность индивидуальных особенностей человека, характеризующих эмоциональную и динамичную сторону его деятельности (умственную деятельность и поведение). Отдельные свойства и особенности темперамента могут благоприятствовать или противодействовать формированию личностных черт.

С физиологической точки зрения темперамент обусловлен типом высшей нервной деятельности человека (типом ВНД).

От темперамента человека зависят

Оценка и контроль деятельности.
Скорость возникновения психических процессов (скорость мышления, восприятия, длительность сосредоточения внимания).
Интенсивность психических процессов (активность воли, сила эмоций).
Темп, ритм и ускорение деятельности.
Дисциплинарные воздействия.
Направленность психической деятельности на определённые объекты (экстраверсия или интроверсия).

К типу темперамента человека не относится

Характер – определяет, как человек действует, приобретенный, подвержен изменениям.
Способности – определяют, с какой скоростью, глубиной, легкостью и прочностью овладевает знаниями, умениями, навыками.

Темперамент составляет основу развития характера человека, оказывает влияние на способы общения и поведения человека.

Темперамент – врожденная индивидуальная особенность человека, он не подвержен изменениям. Человек, обладающий любым типом темперамента, может быть способным и не способным. Тип темперамента не влияет на способности человека, просто одни жизненные задачи легче решаются человеком одного типа темперамента, другие — другого.

Взрослым, занимающимся воспитанием и обучением ребёнка необходимо учитывать тип темперамента ребенка, для того чтобы применяемые методы и приемы воспитания и обучения были эффективны и не наносили вред ребенку.

В психологии выделяют 4 типа темперамента человека: холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик.

Психологическая характеристика типов темперамента - достоинства и недостатки

Тип темперамента ХОЛЕРИК

Тип нервной системы – безудержный, сильный, неуравновешенный, подвижный.

Достоинства Холерика:

Холерический тип темперамента отличается решительностью, инициативностью, прямолинейностью.
Подвижный и быстрый.
С увлечением берется за дело, работает на подъеме, преодолевая трудности.
Почти всегда находчив в споре.
Незлопамятен и необидчив.
Обладает выразительной мимикой.
Речь живая, эмоциональная.
Холерик способен быстро принимать решения и действовать.
Неустанно стремится к новому.
Быстро засыпает и просыпается, крепко спит.
В критической ситуации проявляет решимость и напор.
Чувства быстро возникают и ярко проявляются.

Недостатки Холерика:

Холерик слишком тороплив.
Для холерического типа темперамента характерны резкие, порывистые движения, неусидчивость, неуравновешенность, склонность к горячности.
Не отличается терпением.
В отношениях и в общении с людьми может проявлять резкость и прямолинейность.
Холерик может провоцировать конфликтные ситуации.
Упрям, зачастую капризен.
Характерен резкий подъем и быстрый спад деятельности, т.е. работает холерик рывками.
Иногда не вникает в суть проблемы, скользит по поверхности, отвлекается.
Склонен к рискованным поступкам.
Речь у холериков быстрая, порой сбивчивая, страстная.
Агрессивен, очень вспыльчив и не выдержан.
Холерик склонен к резким переменам настроения, нервным срывам.
Когда запас энергии истощается, его настроение резко падает.
Нетерпим к промахам и недостаткам других.
Обидчив.

Холерикам необходимо научиться сдерживать себя, не быть заносчивыми. Им можно посоветовать сосчитать до десяти прежде, чем отреагировать на ситуацию.

Тип темперамента САНГВИНИК

Тип нервной системы – сильный, уравновешенный, подвижный.

Достоинства Сангвиника:

Сангвинистический тип темперамента отличается веселостью, энергичностью, жизнерадостностью, отзывчивостью.
Настроение сангвиника имеет свойства часто меняться, но в основном преобладает хорошее настроение.
Чувства привязанности, враждебности, радости и горя возникают у сангвиников быстро, но они неглубоки.
Быстро схватывает все новое и интересное.
Быстро переключается с одного вида деятельности на другой.
Свои неудачи и неприятности переживает легко.
С легкостью приспосабливается к различным обстоятельствам жизни.
Обладает хорошей работоспособностью и выносливостью.
За всякое новое дело берется с энтузиазмом.
Сангвиник отличается громкой, торопливой, но при этом отчетливой речью, сопровождающейся. активной жестикуляцией и выразительной мимикой.
В общении с новыми людьми не испытывает страха и скованности.
Сохраняет самообладание в стрессовой, критической ситуации.
Сангвиник способен аргументировано защитить себя и в тоже время пытается нормализовать обстановку.
Быстро просыпается и засыпает.
Проявляет настойчивость в достижении поставленной задачи, цели.
Хороший организатор.

Недостатки Сангвиника:

Если сангвиник теряет интерес к начатому делу, то он бросает его, не доведя его до конца.
Сангвиники не любят однообразную работу.
Склонны переоценивать как себя, так и свои возможности.
Сангвиническому типу присущи неустойчивость в интересах и склонностях.
Человеку с сангвиническим типом темперамента в тягость однообразная, будничная кропотливая работа.
Поспешен в решениях, опрометчивость решений, не собран.
Неустойчивое настроение.
Трудно вырабатываются волевые качества.
Для достижения успеха в деятельности сангвиникам не стоит разбрасываться по мелочам, им необходимо быть целеустремленными, аккуратными, усидчивыми.

Тип темперамента ФЛЕГМАТИК

Тип нервной системы – инертный, сильный, уравновешенный, малоподвижный.

Достоинства Флегматика:

Флегматичный тип темперамента отличается спокойствием, хладнокровностью, рассудительностью, осторожностью, терпеливостью, усидчивостью, уравновешенностью и выдержкой, как в обычной жизни, так и в стрессовой ситуации.
Проявляет последовательность и обстоятельность в делах, вследствие чего начатое дело доводится им до конца.
Флегматики настойчивы и упорны в достижении своих целей.
Склонность к аффектам у флегматиков отсутствует.
Речь спокойная, размеренная с паузами, без резко выраженных эмоций, без жестов и мимики.
Флегматики малоразговорчивые.
Способны выполнять однообразную, длительно напряженную работу.
Все рассчитывает и не тратит силы попусту.
В работе придерживается системности.
Флегматики склонны придерживается выработанного, привычного распорядка жизни.
С легкостью соблюдает режим.
Флегматичный тип темперамента обладает хорошей выдержкой, что легко позволяет ему сдерживать свои порывы.
Незлопамятный.
Снисходительно относится к колкостям, высказанным в его адрес.
Характерно постоянство в отношениях и интересах, часто однолюбы.
Любят порядок и аккуратность во всем.
Разум у флегматиков преобладает над чувством.
Хорошо контактируют с людьми других темпераментов.
Обладает хорошей памятью.
Флегматики – надежные люди, которых сложно вывести из себя.
Чувства флегматиков глубоки, но тщательно скрыты от посторонних глаз.

Недостатки Флегматика:

Флегматики практически не восприимчивы к одобрению и порицанию в свой адрес.
Слабо реагируют на внешние раздражители, поэтому не могут быстро реагировать на новые ситуации.
Флегматики скупы на эмоции.
Мимика и движения флегматика невыразительны и медлительны.
Обстоятельны до занудства.
В работу включается медленно и так же медленно переключается с одного дела на другое.
С трудом адаптируется в новой обстановке и медленно сходятся с новыми людьми.
В жизни много стереотипов, шаблонов.
Ненаходчивы.

Флегматикам стоит развивать недостающие ему качества такие как: подвижность, активность. Не допускать проявление таких качеств как: инертность и вялость.

Тип темперамента МЕЛАНХОЛИК

Тип нервной системы – слабый, неуравновешенный, малоподвижный.

Достоинства Меланхолика:

Меланхоличный тип темперамента отличается повышенной чувствительностью.
Меланхолики способны воспринимать одобрения и порицания.
Предъявляет высокие требования и к себе, и к окружающим людям.
Хорошо чувствуют других людей.
При благоприятных условиях сдержаны и тактичны.
Эмоциональные состояния и чувства людей меланхоличного типа темперамента отличаются глубиной, длительностью и большой силой.
Меланхоликам свойственна постоянство и глубина, острая восприимчивость к внешним воздействиям.
В привычной и спокойной обстановке люди с меланхоличным типом темпераментом чувствуют себя спокойно и работают очень продуктивно.

Недостатки Меланхолика:

Меланхоликов от других типов отличает высокая эмоциональная чувствительность.
Они тяжело переносят огорчения и обиды, внешне это может никак не проявляться.
Свои мысли и переживания держат в себе.
Меланхолики сильно переживают даже незначительные неудачи.
Меланхолик очень застенчив, стеснителен, раним, скрытен, нерешителен, неуверенный в себе и своих силах.
Всегда пессимистично настроен, редко смеется.
При малейшей неудачи испытывает чувство подавленности и растерянности.
В незнакомой обстановке теряется.
Меланхолик смущается при контакте с новыми людьми.
Долго адаптируется в новом коллективе.
Имеет маленький круг близких людей.
У меланхоликов наблюдается склонность к одиночеству, депрессиям, подозрительности, они замыкаются и уходят в себя.
Быстро утомляются, в работе необходимо делать паузы.
Для меланхоличного типа темперамента характерна слабая тихая речь вплоть до шепота, впечатлительность до слезливости, чрезмерная обидчивость и плаксивость.
Малейшая неприятность, нервная обстановка на работе способны вывести меланхолика из равновесия.
При неблагоприятных условиях меланхолики замкнуты, боязливы, тревожны.
Меланхолик – единственный тип темперамента, характеризующийся легкой ранимостью и обидчивостью.
Меланхолик предпочитает подчиняться правилам и авторитетам.
На кануне важных событий всегда чрезмерно переживает и волнуется.
То, что сметет на своем пути холерик, не заметит флегматик, обойдет сангвиник - для меланхолика становится препятствием. Он теряется, опускает руки, именно в такие моменты ему нужно сочувствие и поддержка близких и друзей.

В плане самосовершенствования и самореализации меланхоликам необходимо быть более активными, организаторской деятельностью, заниматься шефской помощью, чтобы ощутить свою значимость, уверенность и повысить свою самооценку. Этому способствует также занятия физкультурой и спортом, гимнастикой.

Интересные статьи:

Темперамент и профессия: влияние темперамента на выбор профессии, рекомендации по выбору профессии в соответствии с типом темперамента, видео, типы темперамента известных людей.

Макияж для глаз: как выглядеть моложе, ошибки макияжа, которые нас старят.

Типы темперамента и их характеристика Видео - особенности межличностных взаимоотношений людей с различным типом темперамента

Дружба и любовь в зависимости от типа темперамента

Сангвиник – переживает симпатии легко, ярко и весело. Романы заводит легко, так же легко может расстаться с объектом любви.

Холерик – дружит с немногими, командует своей второй половинкой, сильно привязывается, склонен к гневу и ревности, к разрыву из склонности.

Флегматик – не склонен к выражению ярких чувств, спокойное ровное отношение к партнеру, влюбчив, характеризуется спокойной привязанностью. От него практически невозможно услышать слов признания в любви, комплиментов.

Меланхолик – предан партнеру, подчиняется ему, стыдится открывать свои чувства, часто однолюб.

Нет плохих и хороших темпераментов. Свой темперамент можно и необходимо контролировать.

Учение о типах темперамента Павлова И.П.

Психологи утверждают, что в жизни довольно редко удается встретить ярких представителей того или иного типа темперамента, в основном в людях соединяются черты разных типов темперамента, среди которых преобладает в большей степени один, остальные дополняют.

Надежные, объективные критерии определения типа темперамента, как типа нервной системы по Павлову И.П.

Скорость обмена веществ.
Скорость протекания нервных процессов у человека.
Сила проявления эмоций.
Конструктивные особенности строения тела (соматотип).

И.П. Павлов утверждал, что основа темперамента человека – это соотношение основных черт психической деятельности и свойств нервной системы (быстрота и характер уравновешенности нервных процессов возбуждения и торможения).

И. П. Павлов доказал, что в основе высшей нервной деятельности лежит три компонента:

Сила - индивид сохраняет высокий уровень работоспособности при напряженном и длительном труде, не реагирует на слабые раздражители, быстро восстанавливается. Человек обладает стрессоустойчивостью и выносливостью.
Уравновешенность - в возбуждающей обстановке индивид остается спокойным, легко подавляет свою подвижность и неадекватные желания.
Подвижность процессов торможения и возбуждения, протекающих в нервной системе - человек быстро реагирует на изменения ситуации, легко приобретает новые навыки.

И. П. Павлов соотнёс выделенные им типы нервных систем с психологическими типами темперамента человека и обнаружил их полное сходство. В следствие чего можно сделать вывод, что темперамент - это проявление типа нервной системы в деятельности и поведения человека.

Именно тип высшей нервной деятельности является физиологической основой темперамента.

Соотношение типов нервной системы и темпераментов по Павлову И.П.

Человеку со слабым типом темперамента несмотря на слабость происходящих нервных процессов, способен добиться больших успехов в учебе, трудовой и творческой деятельности, карьере.

Характеристика нервных процессов возбуждения и торможения у различных типов темперамента по Павлову И.П.

Тип высшей нервной деятельности	По силе	По уравновешенности	По подвижности	Тип темперамента
Сильный	Сильный	Уравновешенный	Подвижный	Сангвиник
Безудержный	Сильный	Неуравновешенный	Подвижный	Холерик
Инертный	Сильный	Уравновешенный	Малоподвижный	Флегматик
Слабый	Слабый	Неуравновешенный	Малоподвижный	Меланхолик

Учение Гиппократа о типах темперамента

Гиппократ (древнегреческий врач) под темпераментом понимал анатомо-физиологические и индивидуальные психологические особенности индивидуума. Гиппократ, а позднее и Гален говорили о темпераменте, как об особенностях поведения личности, в организме которой преобладает одна из четырех жидкостей "жизненных соков".

У холериков - преобладает желтая желчь ("желчь, яд"), которая делает его импульсивным и безудержным.
У флегматиков - преобладает лимфа ("мокрота"), которая делает человека невозмутимым, спокойным, медлительным.
У сангвиников - преобладает кровь ("кровь"), которая делает его веселым и подвижным.
У меланхоликов - преобладает черная желчь ("черная желчь"), которая делает его робким, боязливым, грустным.

Учения о типах темперамента Схема

Тип темперамента по кругу Айзенка

Родителям о детях:

Воспитание ребенка с учетом типа темперамента имеет ряд важных особенностей, о которых должен знать каждый родитель.

интерьер детской комнаты, оформленный с учетом психологических, эмоциональных, возрастных и поведенческих особенностей ребенка.

Развитие речи детей 5 - 6 лет: особенности, характеристика, игры на развитие речи детей.

Читайте также: