Проба котова дешина кратко

Обновлено: 02.07.2024

Важным показателем функционального состояния является быстрота востановления пульса.У хорошо тренированных атлетов ЧСС уменьшаеться в течении 60 сек со 180 до 120уд/мин.

Проба Мартине – нагрузочная, применяется при массовых профилактических осмотрах для оценки функционального состояния ССС.

- троекратный подсчет PS и AD в положении сидя через каждые 10 сек

- 20 приседаний с выбрасыванием рук вперед за 30 сек

- подсчет PS и AD сидя в течении 10 сек

- на 2-й мин подсчет PS и AD троекратно каждые 10 сек

У здоровых людей время восстановления ЧСС и АД до исходных величин в пределах 3 мин.

Проба Котова-Демина- на выносливость

- подсчет PS и AD

- бег на месте в течении 3 мин.,в темпе 180 шагов/мин, с высоко поднятыми коленями

- подсчет PS и AD через 5 минут

Ортостатическая проба –переход из положения лежа в положение стоя

Оценить функциональное состояние сердечно-сосудистой системы невозможно при исследованиях только в состоянии покоя. Для этого необходимы функциональные пробы с дозированными физическими нагрузками. Они позволяют получить объективные данные об адаптационных возможностях сердечно-сосудистой системы, выявить скрытые нарушения ее деятельности.

Функциональные пробы должны отвечать следующим требованиям: физическая нагрузка должна быть достаточно большой и адекватной квалификации спортсмена, способной выявить приспособляемость организма к физическим нагрузкам различного характера, строго дозирована и регламентирована по времени и качеству выполнения, проста в применении и интерпретации получаемых данных. Функциональные пробы подразделяются на одно-, двух-, и трехмоментные. К одномоментным пробам относятся функциональные пробы Мартинэ-Кушелевского и Котова-Дёшина, к трехмоментной - проба Летунова.

Проба Мартинэ-Кушелевского

Это одна из наиболее распространенных функциональных проб. Проводится на физкультурниках и начинающих спортсменах.

Методика проведения.После 2-3 минутного отдыха в покое в положении сидя исследуются пульс и АД, рассчитывается ПД. Затем выполняется до­зированная нагрузка: 20 приседаний за 30 секунд (И.п. — ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища; приседание - руки вперед). После нагрузки исследуемый быстро садится, и в течение 5 минут у него измеряется пульс и артериальное давления на каждой минуте восстановления (за первые 10 с измеряется пульс, за оставшееся время - АД). Все сведения заносятся в протокол обследования спортсмена.

Оценка пробы дается по типу реакции на нагрузку (см. 2.2.4) и времени восстановления.

Восстановление оценивается как удовлетворительное, если ЧСС и АД достигли исходного уровня на 5-й минуте, хорошее - на 4-й минуте, неудовлетворительное - ЧСС и АД не восстановились. Для спортсменов восстановление более 3 минут в пробе с 20-ю приседаниями оценивается как неудовлетворительное .

Проба Котова - Дёшина

Функциональная проба Котова - Дёшина оценивает адаптацию сердечно­сосудистой системы к нагрузкам на выносливость. Она проводится на спортсменах массовых разрядов.

Методика проведения. После 2-3 минутного отдыха в покое исследуются показатели ЧСС и АД, рассчитывается ПД. После этого выполняется физическая нагрузка: бег на месте с высоким подниманием бедра (до прямого угла) в темпе 180 шагов в минуту. Длительность нагрузки для женщин - 2 минуты, для мужчин - 3 минуты. После нагрузки исследуемый быстро садится и у него на каждой минуте восстановительного периода в течение 5 минут измеряется пульс и АД.

Проба оценивается по типу реакции на нагрузку (см. 2.2.4) и времени вос­становления. Если ЧСС и АД восстанавливаются на 3-й минуте, то восстановление расценивается как отличное, на 4-й - хорошее, 5-й - удовлетворительное, более 5 минут - неудовлетворительное.

При нормотоническом типе реакции на нагрузку и отличном или хорошем восстановлении адаптация ССС к нагрузке на выносливость - высокая. При нормотоническом типе реакции на нагрузку и удовлетворительном восстановлении адаптация ССС к нагрузке на выносливость - удовлетворительная.

Функциональные пробы в исследовании сердечно-сосудистой системы

Оценить функциональное состояние сердечно-сосудистой системы невозможно при исследованиях только в состоянии покоя. Для этого необходимы функциональные пробы с дозированными физическими нагрузками. Они позволяют получить объективные данные об адаптационных возможностях сердечно-сосудистой системы, выявить скрытые нарушения ее деятельности.

Функциональные пробы должны отвечать следующим требованиям: физическая нагрузка должна быть достаточно большой и адекватной квалификации спортсмена, способной выявить приспособляемость организма к физическим нагрузкам различного характера, строго дозирована и регламентирована по времени и качеству выполнения, проста в применении и интерпретации получаемых данных. Функциональные пробы подразделяются на одно-, двух-, и трехмоментные. К одномоментным пробам относятся функциональные пробы Мартинэ-Кушелевского и Котова-Дёшина, к трехмоментной - проба Летунова.




Проба Мартинэ-Кушелевского

Это одна из наиболее распространенных функциональных проб. Проводится на физкультурниках и начинающих спортсменах.

Методика проведения.После 2-3 минутного отдыха в покое в положении сидя исследуются пульс и АД, рассчитывается ПД. Затем выполняется до­зированная нагрузка: 20 приседаний за 30 секунд (И.п. — ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища; приседание - руки вперед). После нагрузки исследуемый быстро садится, и в течение 5 минут у него измеряется пульс и артериальное давления на каждой минуте восстановления (за первые 10 с измеряется пульс, за оставшееся время - АД). Все сведения заносятся в протокол обследования спортсмена.

Оценка пробы дается по типу реакции на нагрузку (см. 2.2.4) и времени восстановления.

Восстановление оценивается как удовлетворительное, если ЧСС и АД достигли исходного уровня на 5-й минуте, хорошее - на 4-й минуте, неудовлетворительное - ЧСС и АД не восстановились. Для спортсменов восстановление более 3 минут в пробе с 20-ю приседаниями оценивается как неудовлетворительное .

Проба Котова - Дёшина

Функциональная проба Котова - Дёшина оценивает адаптацию сердечно­сосудистой системы к нагрузкам на выносливость. Она проводится на спортсменах массовых разрядов.

Методика проведения. После 2-3 минутного отдыха в покое исследуются показатели ЧСС и АД, рассчитывается ПД. После этого выполняется физическая нагрузка: бег на месте с высоким подниманием бедра (до прямого угла) в темпе 180 шагов в минуту. Длительность нагрузки для женщин - 2 минуты, для мужчин - 3 минуты. После нагрузки исследуемый быстро садится и у него на каждой минуте восстановительного периода в течение 5 минут измеряется пульс и АД.

Проба оценивается по типу реакции на нагрузку (см. 2.2.4) и времени вос­становления. Если ЧСС и АД восстанавливаются на 3-й минуте, то восстановление расценивается как отличное, на 4-й - хорошее, 5-й - удовлетворительное, более 5 минут - неудовлетворительное.

При нормотоническом типе реакции на нагрузку и отличном или хорошем восстановлении адаптация ССС к нагрузке на выносливость - высокая. При нормотоническом типе реакции на нагрузку и удовлетворительном восстановлении адаптация ССС к нагрузке на выносливость - удовлетворительная.

-исследование спец показателей биохимического состава крови(трансаминазы,миоглобин,миозин и кардиотропонины).

Основные жалобы при заболеваниях ССС:боль в области сердца,сердцебиение,перебои в сердце(нарушение сердечного ритма),одышка,кашель(из-за застоя в малом круге кровообращения),отеки(в области нижних конечностей)вследствие венозного застоя в большом круге кровообращения.

Физические методы обследования(позволяют опредилить границы сердца,частоту и характеристики пульса,АД,звучность и соотношение тонов,а также наличие дополнительных звуков при работе сердца).

Параклинические методы диагностики ССС:

1)телерентгенографию-позволяет определить истинные размеры сердца;

2)электрокардиографию-о характере нарушений ритма, проводимости и трофики сердечной мышцы, а также гипертрофии различных отделов сердца;

3)фонокардиографию-позволяет судить о соотношении основных тонов, а также о характере дополнительных звуков(дополнительных тонов, шумов, толчков), при работе сердца.(Шумы:функциональные,несвязанные с патологией сердца,регистрируются у 80-90%детей;мышечные,связаны с изменениями в миокарде;органические-связанные с анатомическим дефектом в сердце- пороком сердца.);

4)поликардиографию- позволяет судить о сократительной функции сердца;

5)эхокардиографиюпозволяет выявлять структурные изменения в сердце, определить толщину задней стенки левого желудочка, межжелудочковой перегородки, размеры полостей сердца, устья аорты, судить о состоянии и работы клапанного аппарата, сократительной функции сердца. ЭХО КГ является основным методом диагностики пороков сердца.

Проба Котова-Дешина.

1. В покое (в положении сидя) трехкратно по 15-секундным интервалам измерьте пульс с последующим перерасчетом на минуту и артериальное давление.

2. Выполните 3-х минутный бег на месте (для мужчин) и 2-х минутный бег на месте (для женщин) в темпе 180 шагов в минуту с подъемом бедра до горизонтального положения (сгибанием тазобедрен­ного сустава под углом не менее 70°, а коленного – 45°) и дви­жением руками, согнутыми в локтевых суставах.

3. Сразу же после окончания выполнения приседаний за первые 15 секунд первой, второй, третьей, четвертой и пятой минутах восстановительного периода измерьте пульс. На каждой минуте восстановительного периода (5 мин) в промежутках между исследованиями пульса измерьте артериальное давление.

4. Оцените процент изменения пульса, характер изменения систолического и диастолического давления, процент изменения пульсового давления от­носительно исходных показателей в покое. Данные занесите в таблицу.

5. Рассчитайте показатель качества реакции (ПКР) на нагрузку по формуле Кушелевского и Зислина и данные занесите в таблицу:

__ПД после нагр. – ПДпокоя___

ПКР = ЧСС после нагр. – ЧСС покоя

6. Оцените полученные результаты. У хорошо тренированных после выполнения пробы на­блюдается учащение пульса и увеличение пульсового давления на 100-120% при повышении систолического артериального давления на 30-50 мм рт.ст. и снижении диастолического на 10-20 мм рт.ст. Восстановление показателей происходит за 3-5 минут. О хорошем функциональном состоянии сердечно-сосудистой системы свидетельствует ПКР в пре­делах 0,5-1,0. Отклонения в любую сторону являются признаком его ухуд­шения.

Проба применяется при врачебных обследованиях студентов физкультурных учебных заведений и членов спортивных секций, выступающих в командных соревнованиях.

Функциональная проба Котова - Дешина оценивает адаптацию сердечно-сосудистой системы к нагрузкам на выносливость. Она проводится на спортсменах массовых разрядов.

Методика проведения. После 2-3 минутного отдыха в покое исследуются показатели ЧСС и АД, рассчитывается ПД. После этого выполняется физическая нагрузка; бег на месте с высоким подниманием бедра (до прямого угла) в темпе 180 шагов в минуту. Длительность нагрузки для женщин - 2 минуты, для мужчин - 3 минуты. После нагрузки исследуемый быстро садится и у него на каждой минуте восстановительного периода в течение 5 минут измеряется пульс и АД.

Проба оценивается по типу реакции на нагрузку (см. 2.2.4) и времени восстановления. Если ЧСС и АД восстанавливаются на 3-й минуте, то восстановление расценивается как отличное, на 4-й - хорошее, 5-й - удовлетворительное, более 5 минут - неудовлетворительное.

При нормотоническом типе реакции на нагрузку и отличном или хорошем восстановлении адаптация ССС к нагрузке на выносливость - высокая. При нормотоническом типе реакции на нагрузку и удовлетворительном восстановлении адаптация ССС к нагрузке на выносливость - удовлетворительная.

2.2.3. Трехмоментная комбинированная функциональная проба Летунова

Проба Летунова основана на определении адаптации сердечно-сосудистой системы к разным по интенсивности и продолжительности нагрузкам. Она состоит из трех нагрузок: 20 приседаний за 30 секунд; 15-секундный бег на месте в максимальном темпе; бег на месте с высоким подниманием бедра в темпе 180 шагов в минуту, для мужчин - 3 минуты, для женщин и подростков - 2 минуты.

Данная проба позволяет более разносторонне исследовать функциональные способности ССС у спортсменов высокого класса. Скоростная нагрузка (15-секундный бег) выявляет способность ССС к быстрой мобилизации; нагрузка на выносливость (2-3 - минутный бег-) - способность ССС поддерживать необходимый уровень кровообращения в течение продолжительного времени. Первая нагрузка служит разминкой к последующим основным нагрузкам. По пробе Летунова хорошо оценивать адаптацию к нагрузкам спортсменов, в тренировках которых развиваются такие качества, как скорость и выносливость. В зависимости от направленности тренировочного процесса (спринтер, стайер), при проведении пробы особое внимание обращается на ту часть пробы, в которой выявляются определенные спортивные качества. Динамика показателей функциональной пробы может помочь тренеру оценить уровень подготовленности спортсмена и корректировать тренировочный процесс.

Методика проведения. После 2-3 минутного отдыха в покое в положении сидя исследуется пульс и АД. Затем исследуемый выполняет 1-ю нагрузку: 20 приседаний за 30 секунд. После нагрузки в положении - сидя измеряются пульс и АД в течение 3-х минут. Причем ЧСС подсчитывается за первые 10 секунд, а АД - за оставшиеся 50 секунд на каждой минуте восстановления. После этого выполняется 2-я нагрузка: бег на месте в максимальном темпе с высоким подниманием бедра и энергичной работой руками. После нагрузки в течение 4-х минут исследуется пульс и АД. Далее выполняется 3-я нагрузка: 2-3-х минутный бег на месте с высоким подниманием бедра. По окончании нагрузки пульс и АД исследуется в течение 5 минут.

Читайте также: