Возможные проблемы в удовлетворении универсальных потребностей человека в преклонном возрасте кратко

Обновлено: 30.06.2024

1. Возрастные изменения личности пожилого человека и его эмоциональной жизни.

2. Интеллект в преклонном возрасте, психомоторная способность, проявления эмоциональности.

3. Самооценка и социальная среда.

4. Стрессовые ситуации в старости. Нарушения памяти, сна.

5. Возможные проблемы в удовлетворении универсальных потребностей человека в преклонном возрасте

Возрастные изменения личности пожилого человека и его эмоциональной жизни.

Старость – завершающий период жизни человека.

В этом возрастном периоде возникает высший уровень личностной интеграции. Качество жизни зависит от успешности решения основных стратегических задач предшествующих периодов жизни. Характерно некоторое ослабление процессов восприятия и двигательной активности. Старость не связана с неизбежной общей психической деградацией – у многих людей сохраняется оптимальный уровень интеллекта и эмоционально-волевых возможностей.

Ведущим психическим новообразованием данного периода принято считать отношение человека к своей жизни, возникновение МУДРОСТИ и отношение к смерти.

Пожилой возраст принято определять с периода выхода на пенсию. Данный этап в жизни человека влечет за собой множество перемен, одной из которых является изменение образа и стиля жизни. Это переход человека из одной социальной роли в другую.

Изменяется личность человека, он начинает иначе себя вести, относится к другим людям, заново осмысливает действительность и свои ценности. Ему нужно примириться с новой социальной ролью, т.е. понять, какие возможности перед ним открываются, какие пути для него закрыты, что значит быть пенсионером.

Многие говорят о том, что выход на пенсию является травмирующей ситуацией. Самооценка человека резко падает, он ощущает себя социально бесполезным человеком. Понижается уровень самоуважения, что влечет за собой соответствующие поведенческие изменения.

Выход на пенсию – это изменение ситуации не только для тех, кто окружает его, поэтому процесс приспособления проходят и пенсионер, и его близкие. Человек встает перед выбором нового рода занятий. Именно здесь большую роль для пенсионера играет его семья. Именно здесь человек может восполнить пробелы в общении.

фазы пенсионного процесса:

Роль семьи в создании психологического комфорта особенно важна в завершающей фазе, когда человек как бы подводит итого всей прожитой жизни.

Дело в том, что с возрастом возникает не новое качество, а специфика интеллекта, которая заключается в особенностях памяти (ослаблении кратковременной и сохранности долговременной). При этом люди, занимающиеся интеллектуальным трудом, творчеством удивляют нас ясностью и прозорливостью своих мыслей, мудростью суждений, гибкостью и подвижностью мышления.

Американские ученые с успехом доказывают, что интеллектуальные возможности пожилых людей определяются не столько возрастными показателями, сколько физическим состоянием здоровья, изолированностью, недостатком образования и др. При этом следует учитывать как закономерности в развитии человека данного возрастного периода, так и его индивидуальные особенности.

Особое внимание ученые уделяют проблеме одиночества в старости. Причиной такого самовосприятия могут служить следующие факторы:

слабое состояние здоровья;

ограниченный круг общения;

отсутствие семьи и близких людей и др.

Для нормального психического развития, человек должен контактировать с окружающим миром, общаться.

При полной изоляции человека от окружающего мира может начаться безумие. Эти контакты способствуют активизации интеллектуальной деятельности. В межличностном общении, как бы отсрочивается старость. Именно этому возрасту в большей степени свойственно одиночество. Темы для общения у пожилых людей также определяются их состояние здоровья, наболевшими проблемами, воспоминаниями прожитой жизни. Круг его общения ограничен (семья, близкие, соседи, участковый врач).

Главным психическим новообразованием в старости является становление и развитие мудрости.

Формируется новое отношение к смерти и бессмертию.

Так, одни считают, что их бессмертие – в их детях, другие – в научных и творческих достижениях, которые останутся после смерти; третьи – в духовном единении с Господом Богом; четвертые – в переходе одной энергии в другую, в единении со всей природой и растворении в ней.

Интеллект в преклонном возрасте, психомоторная способность, проявления эмоциональности.

Изменения в возрастном составе населения большинства стран проявляются не только увеличением средней продолжительности жизни, но и заметным возрастанием доли пожилых и стариков в обществе.

В России лица старше 60 лет составляют 25%.

Лица пожилого и старческого возраста с легкостью можно отнести к группе риска по возникновению психических расстройств. Это связано как с физиологическими процессами, происходящими в организме с определенного возраста, так и с психологическими и социальными факторами.

Какие физиологические процессы происходят с головным мозгом в старости?

С возрастом постепенно уменьшается масса мозга. Этот процесс начинается рано, в 3-4 десятилетии жизни.

Наиболее выраженные атрофические изменения отмечаются в лобных долях, постцентральной и верхней височной извилине, зрительной коре.

В этих образованиях степень утраты нейронов к 70-80 годам может достигнуть до 48%. Проявлением церебральной атрофии является и расширение желудочковой системы и субарахноидального пространства. Это наиболее частая находка при МРТ у лиц пожилого возраста.

Происходит уменьшение и числа нейронов, к 90-летию десятилетию жизни число нейронов уменьшается до 30-50% по сравнению с концом 20-летия жизни.

С возрастом происходит не только уменьшение количества нейронов, но и изменения функциональных свойств оставшихся. Уменьшается количество дендритов и синапсов между нейронами.

Характерны и атеросклеротические поражения церебральных сосудов, которые определяются у большинства лиц старше 65 лет.

Психологические изменения с возрастом проявляются в повышенной ранимости, обидчивости, раздражительности, концентрации внимания на ограниченном круге аффективно заряженных представлений.

Настроение у пожилых людей становится неустойчивым, преобладают пониженный фон и пессимизм, недовольство окружающим.

Легко возникают чувства тревоги и страха.

Социальные аспекты относительно старости окрашены людьми преимущественно в мрачные тона, старость ассоциируется с бедностью, плохим жильем, безобразным медицинским обслуживанием, слабым здоровьем и социальной изоляцией. Сложившиеся стереотипы, в свою очередь, влияют на мироощущение пожилых людей: активная старость начинает восприниматься как отклонение, пассивная и болезненная - как норма.

Снижение памяти и внимания является самым распространенным спутником старения. До 70% пожилых людей отмечают у себя снижение памяти по сравнению с молодым или средним возрастом. На первых этапах снижение памяти воспринимается как забывчивость: зачем пришел в эту комнату, куда положил вещь, во сколько необходимо прийти на встречу, забыл выключить утюг, не помню, куда положил ключи.

Пациенты не обращают внимания на эти симптомы, ссылаясь на утомляемость, плохой сон ночью, повышенную нагрузку на работе, неприятности и т.д.

Причины возникновения когнитивных нарушений разнообразны. Это и физиологические возрастные изменения головного мозга, описанные выше, но наиболее важная роль принадлежит возникновению сосудистых и дегенеративных заболеваний, характерных в пожилом и старческом возрасте с клиникой когнитивных нарушений.

Имеет место физиологическое снижение памяти и внимания или это происходит на фоне значимой соматической и неврологической патологии, а может степень снижения когнитивных функций зашла так далеко,что без помощи психиатров уже не обойтись?

Когнитивные функции (лат. cognitio - познание) - высшие мозговые функции: память, внимание, психомоторная координация, речь, гнозис, праксис, счет, мышление, ориентация, планирование и контроль высшей психической деятельности.

Корсаковский синдром – снижение памяти на близлежащие события при сохранении либо даже улучшении памяти на события отдаленного прошлого.

Интеллект - это способность сопоставлять информацию, находить общее и различия, выносить суждения и умозаключения. Интеллектуальные способности обеспечиваются интегрированной деятельностью головного мозга в целом.

Классификация когнитивных нарушений разнообразна. Различают: когнитивные расстройства легкой, умеренной и тяжелой степени. Кроме этого можно выделить физиологический когнитивный дефект и патологический, т.е. возникающий на фоне того или иного заболевания.

Наибольший дискомфорт у лиц старших возрастов вызывают нарушения двигательной функции/подвижности (44%), сна и от­дыха (35,9%), пищеварения (33,7%), кровообращения (32,4%), дыхания (30,6%), стула (28,4%), мочевыделения (24,3%), термо­регуляции (19,4%), зрения (14,3%), слуха (7,2%), эмоционального состояния (25,5%), психических функций (21,2%).

Часто проблема нарушения двигательных функций у пожилых людей связана с заболеваниями нижних конечностей (артриты, артрозы, тромбозы), заболеваниями позвоночника, последствия­ми перенесенных инсультов. При полной неподвижности одной из серьезных проблем является развитие пролежней.

Развитие запоров нередко становится проблемой для пожи­лого и старого человека, особенно вынужденного соблюдать по­стельный режим. Часто это связано с незнанием вопросов пра­вильного питания (необходимости употребления пищи, лишен­ ной балласта, — овощей, фруктов, хлеба грубого помола и др.); недостатком движения, дефицитом потребления жидкости, прие­мом лекарственных средств.

Развитие недержания кала ошибочно воспринимается как не­избежное проявление старости. При правильном диагнозе и соот­ветствующем лечении в подавляющем большинстве случаев это тягостное для пациента явление может быть резко уменьшено или даже устранено.

Причины недержания кала разнообразны. Чаще всего это при­менение слабительных средств, проктит, выпадение прямой кишки, рак прямой кишки, ишемический колит. Недержание кала может быть следствием нарушения неврогенного контроля за дефекацией.

Недержание мочи может быть следствием воспаления моче­вого пузыря, наличием камней в нем, заболеванием простаты, у женщин — поражением уретры, цистоцеле и др. Наиболее ча­сто недержание мочи в гериатрической практике наблюдается у дебильных или дементных пациентов, при таких заболеваниях ЦНС, как инсульт, опухоль мозга, диссеминированный склероз, болезнь Альцгеймера и др.

Медицинская сестра гериатрического стационара и поликли­ники должна уметь выявить проблемы пациента и наметить план сестринских вмешательств.

Наибольший дискомфорт у лиц старших возрастов вызывают нарушения двигательной функции/подвижности (44%), сна и от­дыха (35,9%), пищеварения (33,7%), кровообращения (32,4%), дыхания (30,6%), стула (28,4%), мочевыделения (24,3%), термо­регуляции (19,4%), зрения (14,3%), слуха (7,2%), эмоционального состояния (25,5%), психических функций (21,2%).

Часто проблема нарушения двигательных функций у пожилых людей связана с заболеваниями нижних конечностей (артриты, артрозы, тромбозы), заболеваниями позвоночника, последствия­ми перенесенных инсультов. При полной неподвижности одной из серьезных проблем является развитие пролежней.

Развитие запоров нередко становится проблемой для пожи­лого и старого человека, особенно вынужденного соблюдать по­стельный режим. Часто это связано с незнанием вопросов пра­вильного питания (необходимости употребления пищи, лишен­ ной балласта, — овощей, фруктов, хлеба грубого помола и др.); недостатком движения, дефицитом потребления жидкости, прие­мом лекарственных средств.




Развитие недержания кала ошибочно воспринимается как не­избежное проявление старости. При правильном диагнозе и соот­ветствующем лечении в подавляющем большинстве случаев это тягостное для пациента явление может быть резко уменьшено или даже устранено.

Причины недержания кала разнообразны. Чаще всего это при­менение слабительных средств, проктит, выпадение прямой кишки, рак прямой кишки, ишемический колит. Недержание кала может быть следствием нарушения неврогенного контроля за дефекацией.

Недержание мочи может быть следствием воспаления моче­вого пузыря, наличием камней в нем, заболеванием простаты, у женщин — поражением уретры, цистоцеле и др. Наиболее ча­сто недержание мочи в гериатрической практике наблюдается у дебильных или дементных пациентов, при таких заболеваниях ЦНС, как инсульт, опухоль мозга, диссеминированный склероз, болезнь Альцгеймера и др.

Медицинская сестра гериатрического стационара и поликли­ники должна уметь выявить проблемы пациента и наметить план сестринских вмешательств.

Исследование роли сестринского персонала в удовлетворении потребнос­ти пожилых проведено ВОЗ в странах Европейского реги­она (в том числе в СССР) с 1978 по 1980 г. Отчет о его результатах, дает общее представление о потребностях и проблемах пожилых, ха­рактере медико-социальной помощи, в которой они нуж­даются, и работниках, предоставляющих эту помощь.

Наибольший дискомфорт у лиц старших возрастов вы­зывают

- нарушения двигательной функции (44%),

-сна и отдыха (35,9%),

-эмоционального состояния (25,5%),

-психических функций (21,2%).

Часто проблема нарушения двигательных функций у пожилых людей связана с заболеваниями нижних конеч­ностей (артриты, артрозы, тромбозы), заболеваниями по­звоночника, последствиями перенесенных инсультов. При полной неподвижности одной из серьезных проблем яв­ляется развитие пролежней.

Развитие запоров нередко становится проблемой для пожилого и старого человека, особенно вынужденного соблюдать постельный режим. Часто это связано с незна­нием вопросов правильного питания, употребление пищи, лишенной балласта — овощей, фруктов, хлеба грубого помола и др.; недостатком движения, дефицитом потреб­ления жидкости, приемом лекарственных средств.

Развитие недержания кала ошибочно воспринимается как неизбежное проявление старости. При правильном диагнозе и соответствующем лечении в подавляющем боль­шинстве случаев это тягостное для пациента явление мо­жет быть резко уменьшено или даже устранено.

Причины недержания кала разнообразны. Чаще всего это применение слабительных средств, проктит, выпаде­ние прямой кишки, рак прямой кишки, ишемический колит. Недержание кала может быть следствием нарушения нейрогенного контроля за дефекацией.

Недержание мочи может быть следствием воспаления мочевого пузыря, наличием камней в нем, заболеванием простаты, у женщин — поражением уретры и др. Наиболее часто недержание мочи в гериатрической практике наблюдается у паци­ентов при таких заболеваниях ЦНС, как инсульт, опу­холь мозга, диссеминированный склероз, болезнь Альцгеймера и др.

Медицинская сестра гериатрического стационара и по­ликлиники должна уметь выявить проблемы пациента и наметить план сестринских вмешательств.

Свидетельство и скидка на обучение каждому участнику

Зарегистрироваться 15–17 марта 2022 г.

ГОСУДАРСТВЕННОЕ АВТОНОМНОЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

МЕТОДИЧЕСКАЯ РАЗРАБОТКА

ТЕОРЕТИЧЕСКОГО ЗАНЯТИЯ ДЛЯ ПРЕПОДАВАТЕЛЯ

Специальность 31.02.01 Лечебное дело

Дисциплина ОП.01. ЗДОРОВЫЙ ЧЕЛОВЕК И ЕГО ОКРУЖЕНИЕ

Раздел 4. Здоровье лиц пожилого и старческого возраста

Тема 4.4. Особенности адаптации к внешней среде лиц пожилого и старческого возраста

Разработчик – преподаватель Киреева Л.С.

Выписка из рабочей программы учебной дисциплины ОП.01. Здоровый человек и его окружение 31.02.01 Лечебное дело

Особенности адаптации к внешней среде лиц пожилого и старческого возраста

Содержание учебного материала

Универсальные потребности человека. Выявление проблем человека в пожилом и старческом возрасте, связанных с дефицитом знаний, умений и навыков в области укрепления здоровья. Универсальные потребности человека. Выявление проблем человека в пожилом и старческом возрасте, связанных с дефицитом знаний, умений и навыков в области укрепления здоровья. Нарушение здоровья лиц пожилого возраста. Подготовка к выходу на пенсию. Адаптация лиц пожилого возраста после окончания работоспособного периода.

Практическое занятие № 26.

Выявление проблем у людей пожилого и старческого возраста.

Обучение особенностям сохранения и укрепления здоровья.

Самостоятельная работа обучающегося

Составление рекомендаций по медико-социальной реабилитации пожилого человека. Составление рекомендаций по психологической реабилитации пожилого человека.(1; 342-354)

Тип занятия – комбинированное занятие

Вид занятия – получения и закрепления новых знаний

Продолжительность – 90 мин.

ЦЕЛИ ЗАНЯТИЯ

1. Учебные цели:

- формировать знания об особенностях адаптации к внешней среде лиц пожилого и старческого возраста

2. Развивающие цели:

- способствовать развитию у обучающихся понимания сущности и социальной значимости своей будущей профессии, интереса к ней. (ОК 1).

3. Воспитательные цели:

- создать условия для развития способности организовывать собственную деятельность, выбирать типовые методы и способы выполнения профессиональных задач, оценивать их выполнение и качество (ОК 2).

Методы обучения – объяснительно-иллюстративный, репродуктивный; элементы информационно-коммуникационных технологий (применение мультимедийной презентации).

Место проведения занятия – аудитория колледжа.

Проблема социализации и социально-психологической адаптации пожилых людей является в настоящее время одной из самых актуальных не только для психологической науки, но и для общества в целом. Исследование особенностей протекания кризиса пожилого возраста у людей, находящихся в разной общественной и социальной ситуации, позволяет выявить новые, не известные до настоящего времени факторы и закономерности генезиса психики. С точки зрения социальной практики, для общества, тем более общества, переживающего переходный период, психологический комфорт и устойчивость большой группы людей, которая увеличивается в последние десятилетия, служат важными показателями общественного устройства и фактором социальной стабильности.

Изменения условий жизни людей старческого возраста в связи с переходными процессами в обществе, а также выходом на пенсию поставили их перед необходимостью адаптации к этим процессам. Несмотря на то, что данные процессы изучаются не один год, механизм адаптации к жизни в пожилом возрасте фактических вне внимания исследователей даже на понятийном уровне.

Наименование этапа

Деятельность

преподавателя

Организационный этап

Организация начала занятия, формирование способности организовывать собственную деятельность (ОК 2)

Отмечает отсутствующих студентов в журнале

Староста называет отсутствующих студентов. Студенты приводят в соответствие внешний вид, готовят рабочие места.

Журнал, тетради для конспектов

Мотивационный этап и целеполагание

Развитие интереса к будущей профессии, понимания сущности и социальной значимости (ОК 1), установка приоритетов при изучении темы

Объясняет студентам важность изучения данной темы, озвучивает цели занятия

Слушают, задают вопросы, записывают новую тему

Методическая разработка теоретического занятия, мультимедийная презентация

Изложение исходной информации

Формирование знаний, понимания сущности и социальной значимости своей будущей профессии (ОК 1)

Излагает новый материал

Слушают, читают материал на слайдах, записывают

Методическая разработка теоретического занятия, презентация, мультимедийная установка

Выполнение заданий для предварительного контроля и закрепления знаний

Формирование знаний, понимания сущности и социальной значимости своей будущей профессии (ОК 1), способности организовывать собственную деятельность, выбирать типовые методы и способы выполнения профессиональных задач, оценивать их выполнение и качество (ОК 2)

Проводит фронтальный опрос, уточняет и конкретизирует ответы студентов

Дают устные ответы на контрольные вопросы

Приложение 1, мультимедийная презентация

Подведение итогов занятия

Оценивает работу группы в целом.

Слушают, участвуют в обсуждении, задают вопросы

Развитие эмоциональной устойчивости, дисциплинированности

Задание для самостоятельной внеаудиторной работы студентов

Формирование и закрепление знаний для формирования ОК

Дает задание для самостоятельной внеаудиторной работы студентов, инструктирует о правильности выполнения, критериях оценивания

Составление рекомендаций по медико-социальной реабилитации пожилого человека. Составление рекомендаций по психологической реабилитации пожилого человека.(1; 342-354)

Тема 4.4. Особенности адаптации к внешней среде лиц пожилого и старческого возраста

Проблемы лиц пожилого и старческого возраста

В зрелом возрасте многие люди начинают чувствовать некоторые признаки старения, мы говорили, что старение - неизбежный процесс, и поэтому нам не надо грустить и избегать этого вопроса, а надо активно думать, как задерживать шаг старения, чтобы как можно дольше наслаждаться жизнью.

Когда человек переходит в период зрелости, самый блестящий период жизни, одновременно и период старения организма. Люди тратят много сил на работе, дома ухаживают за родителями и детьми, не обращают внимания на отдых, спорт и питание. Поэтому функция иммунитета не всегда сбалансированная. Они склонны к раку, сердечными патологиями и заболеванию сосудов головного мозга. Ранние старение и смерть людей среднего возраста уже стали актуальной проблемой общества. Хотя у пожилых людей нет общественного и семейного давления, но организм становится старым, и много проблем организма, которые накопились раньше, потихоньку проявились.

И поэтому физические особенности людей среднего и пожилого возраста нижеследующие:

- развитие заболеваний
- снижение функции иммунной системы
- снижение скорости обмена веществ
- изменение функций системы пищеварения

Окончательный результат - многие заболевания собрались у одного человека.

Проблемы лиц пожилого и старческого возраста:

Физические проблемы

- Боли в мышцах, костях суставах, позвоночнике, это ограничивает двигательную активность, затрудняет самообслуживание и самоуход, что вызывает чувство неуверенности в себе.

- Ухудшение зрения, слуха, обоняния, осязания вызывает чувство потерянности, неуверенности в себе.

- Бессонница приводит к сонливости в дневные часы, усталости.

- Головокружение - увеличивает риск травматизма.

- Затруднение в приеме пищи из-за отсутствия зубов.

- Метеоризм, запоры приводят ухудшению настроения, депрессии.

- Недержание или неудерживание мочи - приводит к уменьшению контактов, одиночеству, замкнутости.

Эти проблемы помогают решать органы здравоохранения, в частности, медицинские сестры. Патронаж на дому, который осуществляют участковые или семейные медицинские сестры помогают пожилым людям правильно организовать режим дня, дают советы по правилам геродиетики, объясняют родственникам особенности общения и организацию ухода за престарелым членом семьи, дают рекомендации по правилам приема лекарственных препаратов, выполняют врачебные назначения и т.д.

Психоэмоциональные проблемы:

- ухудшение памяти, рассеянность,

- обида на близких за недостаток внимания,

- боязнь выглядеть смешным,

- тоска по умершим,

- страх перед будущим,

- ощущение ненужности, одиночества, бесцельности существования,

- нежелание жить дальше.

Решение этих проблем требуют от членов семьи, медицинских и социальных работников терпения, уважения к старости, времени, для разъяснения того или иного вопроса, внимательного отношения к психологическому состоянию человека. Большую помощь в решении этих тяжелых для пожилого человека проблем оказывают служители церкви, волонтеры. Пожилой человек должен быть вовлечен в какое-то занятие: чтение, посильная работа по дому, занятие с внуками, посещение кружков по интересам, обучение работе на компьютере, решение сканвордов, вязание и т.д.

3. Социально-бытовые проблемы:

- плохое жильё,

- финансовые трудности - недостаток средств на приобретение продуктов, лекарств, одежды, обуви, бытовой техники,

- жизнь в одиночестве.

Социально - бытовые проблемы помогают решать Службы социальной помощи (профессиональные и добровольные). Они служат благополучию людей, поддерживают их независимость. В каждом районе нашего города есть комитет социальной защиты населения, где по необходимости можно получить материальную помощь, одежду, обувь, бытовую технику, продуктовые наборы, талоны на приобретение не дорогих продуктов, получить дотацию на приобретение дорогостоящих лекарств. Один раз в 5 лет выдаётся путёвка

в дом отдыха или санаторий.

Принципы работы с лицами пожилого и старческого возраста:

Своевременность оказания помощи

Старый человек чувствует себя хорошо, если может обслужить себя сам. Если же не в состоянии это осуществить и нет родственников – его переводят в дом престарелых, интернат для хронических больных, а при нарушениях психики в психоневрологический интернат. В этих учреждениях пациенты могут находиться временно или постоянно, в зависимости от состояния здоровья. В настоящее время в нашем городе открыто несколько отделений сестринского ухода, гериатрических больниц. В поликлиниках открыты гериатрические кабинеты. Увеличивается количество социальных домов, где пациенты проживают, где есть обслуживающий персонал (стирка, уборка, приготовление пищи). В социальном доме предусмотрен круглосуточный сестринский пост и врач-гериатр в дневные часы.

Медицинская и социальная помощь должна характеризоваться тщательностью обслуживания, адекватностью оказанной помощи, доступностью и перспективностью развития.

Основные подходы к поддержанию психологического и физического здоровья в пожилом и старческом возрасте

Старость раскрывает новые перспективы перед человеком, как и в предыдущие периоды жизни. В пожилом возрасте очень важно, чтобы происходил процесс обеспечения необходимой и достаточной нагрузкой и тело, и душу, и интеллект. Для пожилого человека, есть лишь один рецепт на долголетие - это работа, а жизненный опыт позволяет ему глубже познать и понять самого себя, осознанно определить свое место в обществе. Важно добиваться хотя бы небольших успехов, в пожилом возрасте здоровые амбиции являются важным жизненным стимулом.

1. Эмоциональное самочувствие: умение справляться с собственными эмоциями, психогигиена;

2. Интеллектуальное самочувствие: способность человека узнавать и использовать новую информацию для оптимальных действий в новых обстоятельствах;

3. Духовное самочувствие: способность устанавливать действительно значимые, конструктивные жизненные цели и стремиться к ним, оптимизм.

Положительных эффект на сохранение психического здоровья в позднем возрасте оказывают физическая и умственная активность, профилактика алкоголизма и табакокурения, ранняя диагностика и лечение неинфекционных заболеваний. Воспитание и самовоспитание ответственности человека за свою жизнь состоит в том, чтобы создать оптимальные условия для выполнения генетической программы, определяющей и продолжительность, и качество жизни. По определению

К основным рекомендациям для перехода к здоровому образу жизни людей пожилого возраста можно отнести:

1. «Использование дневного (светлого) времени для активности, ночного (темного) - для сна. Использование сна с 22 ч до 6 утра для эффективного восстановления израсходованных ресурсов нервной системы.

2. Возможность так дозировать психоэмоциональные нагрузки, чтобы они не вызывали срыва компенсации (болезнь).

3. Целенаправленное сочетание психоэмоциональных нагрузок с физическими.

4. Полный отказ от курения и злоупотребления спиртными напитками.

5. Для борьбы со стрессом использование преимущественно полноценного отдыха, сна, физической активности.

6. Употребление термически необработанных овощей и фруктов.

7. Сознательное ограничение в питании при наличии наследственной предрасположенности к каким-либо заболеваниям либо при наличии хронических заболеваний.

8. Стремление к гармонизации своих семейных отношений, так как это способствует физическому и психологическому здоровью.

Подготовка к выходу на пенсию. Адаптация лиц пожилого возраста после окончания работоспособного периода.

Основным показателем адаптации к выходу на пенсию является принятие старения за нормальное явление, а выход на пенсию как заслуженный отдых после многих лет работы. Мерой адаптации пенсионному периоду является активность и умение заполнить свое свободное время. Активность должна быть соизмерима с возможностями человека: если она чрезмерна, это свидетельствует, скорее, о плохом приспособлении, отражая потребность человек показать, что он до сих пор еще молод. Хорошая адаптация зиждется на реальном понимании своего положения, на приспособлении образа жизни и планов к изменившимся условиям. Выявлена общая закономерность: люди, которые перед выходом на пенсию имели широкие и живые интересы вне своей профессии, любимые занятия, на которые им всегда не хватало времени, лучше приспосабливаются к личной свободе.

Выход на пенсию легче переносится женщинами, чем мужчинами. Это объясняется тем, что женщины в своей основной массе занимаются профессиональной деятельностью по чисто экономическим причинам, а не для удовлетворения потребностей самореализации. Выход на пенсию женщин, обремененных домашними обязанностями, ведением хозяйства, воспитанием детей, воспринимается ими как серьезное облегчение и удовлетворение.

Выход на пенсию расценивается как катастрофа женщинами, которые отказались от семейного счастья ради карьеры. Такие женщины после выхода на пенсию обычно развивают различные виды деятельности в основном социального или религиозного направления, они декларируют свое якобы полное удовлетворение от хорошо исполненных обязанностей. Особенно тяжело приходится женщинам, которые, выйдя на пенсию, сталкиваются с тем, что их свободное время никому не нужно, что они одиноки, ибо все родственники умерли, а живущие не проявляют к ним интерес. Для таких женщин пенсионный возраст фактически превращается в период ожидания конца жизни.

Отмечено, что приспособление к выходу на пенсию происходит легче, если человек был заранее готов к этой перемене в своей жизни. Существует мнение (Thompson, 1977), что подготовка к выходу на пенсию состоит из трех элементов.

Уменьшение количества обязанностей. По мере старения люди начинают сокращать количество служебных обязанностей или постепенно выпускают их из-под контроля для того, чтобы после выхода на пенсию избежать внезапного прекращения деятельности.

Планирование деятельности на пенсии. Люди особым образом планируют жизнь, которую они будут вести после выхода на пенсию.
Жизнь после выхода на пенсию. Люди справляются с беспокойством по поводу прекращения работы и задумываются о том, какова может быть жизнь человека на пенсии.

Приложение 1

Назовите и охарактеризуйте 1-2 тип старости.

Дайте характеристику отрицательного, геронтофобного отношения к собственному старению.

В чем заключаются психологические особенности пожилых людей? Дайте характеристику конструктивной, враждебной позиции.

Назовите и охарактеризуйте 3-4 тип старости.

Назовите и кратко опишите 4 группы психического старения.

Дайте характеристику психопатологическим особенностям старения.

Критерии оценки

Система оценки знаний студентов при письменном ответе

обстоятельно, с достаточной полнотой излагает соответствующий материал;

дает правильные формулировки, точные определения и понятий терминов, обнаруживает полное понимание материала и может привести необходимые примеры (не только из учебников, но и подобранные самостоятельно);

свободно владеет медицинской терминологией.

знает и понимает основные положения данной темы, но допускает неточности в формулировке правил;

допускает частые ошибки;

излагает материал недостаточно связанно и последовательно.

обнаруживает незнание общей части соответствующего раздела темы, допускает ошибки в формулировке понятий, искажающие в них смысл, беспорядочно и неуверенно излагает материал.

Приложение 2

Дайте устно ответы на вопросы – фронтальный опрос:

Перечислите проблемы лиц пожилого и старческого возраста, приведите примеры.


Преклонный возраст – это достаточно непростой период жизни, так как не у каждого пожилого человека сохраняются крепкое здоровье, интерес к жизни, оптимизм и дружеские отношения. У большинства стариков этот период связан с выходом на пенсию и окончанием трудовой деятельности, изменением социального статуса и привычного жизненного распорядка. Такие перемены требуют осознания и адаптации. Престарелым людям необходимы поддержка и понимание. Благодаря совместным усилиям ближайшего окружения, психологов, социальных работников и программ по адаптации старику будет легче перенести такой период. В данной статье мы рассмотрим, какие бывают потребности пожилого человека и какие меры можно предпринять по их решению.

Основные потребности пожилого человека


Одним из самых сложных периодов в жизни человека является пенсионный возраст. В это время перед ним встают многочисленные психологические и физические трудности. Возрастает потребность в помощи по уходу за самим собой, заботе и поддержке. Из этого следует, что люди пожилого возраста являются особой категорией в обществе, которая различается по многим характеристикам. Старикам необходимы поддержка и внимание. В связи с этим удовлетворение потребностей пожилых людей с медико-социальной стороны является отдельным объектом социальной работы.

Для удовлетворения потребностей пожилого человека необходима комплексная помощь:

Квалифицированное медицинское обслуживание;

Организация бытовой помощи и досуга;

Общение с близкими;

Интеллектуальное, культурное и духовное развитие.

замедление и нарушение метаболических процессов в организме;

ухудшения работы иммунной системы;

нарушение функций памяти и внимания;

ухудшение зрения и слуха;

нарушения работы сердечно-сосудистой и опорно-двигательной систем.

Рекомендуемые к прочтению статьи:

Какая помощь требуется пожилому человеку

Одной из важных потребностей пожилых людей является достойное материальное положение. Старики острее ощущают ценовые колебания на продукты питания и медицинские препараты, волнуясь о том, чтобы не стать обузой для своих родственников. Многие из них нуждаются больше в психологической и социальной поддержке, чем в финансовом обеспечении.

Отношения с окружением. Зачастую пожилые люди очень одиноки. Это связано с тем, что со временем старики утрачивают связи с друзьями и коллегами по работе, а круг их общения уменьшается. Люди в возрасте сложнее переносят потерю близких, к примеру, одного из супругов.

Здоровье стариков. Состоянию здоровья и лекарствам уделяется очень много внимания из-за того, что люди в возрасте чаще страдают сложными заболеваниями, многие из которых находятся в фазе обострения. Для престарелых пациентов характерны патологии органов слуха, зрения и опорно-двигательной системы.

Важной потребностью пожилых людей является досуг. Старикам не всегда просто приспособиться к современной жизни. С возрастом к людям приходит переосмысление прожитых лет. Очень важно в этот период приобрести новые увлечения, которые будут приносить радость.

Потребности пожилого человека в медицинском обслуживании


Потребности пожилых людей заключаются в получении профессиональной медицинской помощи, так как с возрастом общее самочувствие ухудшается под воздействием внутренних и внешних факторов. Большинство заболеваний развиваются под влиянием психологических моментов, когда человек преклонных лет теряет жизненный интерес и видит свое будущее в серых и неопределенных тонах.

Потребности пожилых людей в медицинской помощи можно удовлетворить следующим образом:

На приеме у доктора. Лечащий врач назначает диагностические мероприятия по выявлению недуга и подбирает необходимую схему терапии, контролируя процесс выздоровления пациента.

В домашних условиях. Пожилые люди нуждаются в помощи на дому, особенно если страдают сложными заболеваниями или находятся на послеоперационной реабилитации. Необходимо контролировать прием лекарственных препаратов, выполнять перевязки, уколы и пр.

В больничном стационаре. Пожилым людям очень важна поддержка в период госпитализации, так как для многих стариков помещение в стационар означает изоляцию от окружающего мира. В особом внимании нуждаются прикованные к постели пациенты.

В хосписе. В этом лечебном учреждении созданы благоприятные условия для пребывания неизлечимо больных людей. В таких центрах сотрудники помогают им облегчить страдания от недугов.

В сложных ситуациях не должен появляться вопрос о том, необходимо ли удовлетворять потребности пожилых людей. Важно без промедления начать действовать, чтобы спасти человека, не оставляя его наедине со своими проблемами. Старикам сложнее принять любые жизненные перемены. Для этого им нужно объяснить, что помещение в медицинское учреждение послужит для их пользы.

Потребности одинокого пожилого человека


Длительное одиночество плохо сказывается на стариках, так как у человека в такой обстановке меркнут жизненные краски, разрушаются душевная гармония и баланс.

Удовлетворение потребностей пожилых одиноких людей крайне необходимо, так как у них:

Исчезает жизненный интерес. Старики становятся более консервативными и рачительными, им тяжело даются любые перемены. Ежедневные дела и увлечения превращаются в рутину. Во избежание такой ситуации необходимо подобрать новое занятие, которое будет приносить радость и улучшать общее настроение.

У одиноких людей в возрасте часто диагностируются психические расстройства. В этот период снижаются уровень внимания, скорость реакции и нарушается память. Особая сложность в общении возникает с пожилыми людьми, у которых развивается болезнь Альцгеймера.

Перемены настроения и изменения характера. У одиноких стариков наблюдается ухудшение характера и поведения, поэтому многие избегают контактов с ними. Часто происходят перепады настроения, появляются раздражительность и ностальгия о прошлых годах, что мешает приятному общению.

Утрата семейных связей. Пожилые люди зачастую придумывают причины для ссор с близкими. Для стариков сложно переносить недостаток внимания со стороны родственников.

Изменение в кругу общения. Очень часто пожилые люди становятся одинокими после завершения трудовой деятельности. После выхода на пенсию человек теряет контакты с коллегами, перестает участвовать в корпоративных мероприятиях и чувствует себя одиноким и ненужным.

Потребности пожилого человека в социальных услугах


С увеличением числа стариков возрастает необходимость в удовлетворении потребностей пожилых людей в медико-социальной помощи, что является своеобразным вызовом для экономики государств с социальной ориентацией. Большое разнообразие потребностей пожилых людей разделяют на долгосрочные виды помощи (помощь на дому, в общинах, в специальных учреждениях) и кратковременные (госпиталь, реабилитация), а также уход.

В частности речь идет о следующих законодательных актах:

в Указе Президента РФ предусмотрено принятие мер по улучшению жизни пожилых людей;

согласно Федеральному закону, люди пожилого возраста и граждане с ограниченными возможностями могут получать социальную помощь;

согласно Постановлению Правительства РФ, нуждающимся гражданам гарантируется получение социальной помощи с полной или частичной оплатой, а также предусмотрено бесплатное получение помощи гражданами, которые относятся к определенной категории льготников.


Людей преклонного возраста по причине возрастных изменений причисляют к слабой группе населения. Поэтому они наиболее остро нуждаются в государственной поддержке.

Удовлетворение потребностей пожилых людей в социальной помощи согласно действующему законодательству, предусматривает:

Стационарное обслуживание (пансионаты, дома-интернаты и т. д.).

Полустационарную помощь, что подразумевает пребывание пожилого человека в дневных стационарах.

Оказание разовой срочной помощи.

Социально-консультативную помощь. Данный вид услуг предоставляется, в первую очередь, для адаптации инвалидов, в том числе пожилых граждан.

организация питания, досуга и быта;

посильная помощь в приобретении продуктов питания, бытовой химии и др.;

в тех случаях, когда пожилой человек проживает в частном секторе, организовать розжиг печи или доставку питьевой воды (если отсутствует водопровод);

помощь в приобретении лекарств;

уборка жилого помещения, в том числе проведение косметического ремонта;

помощь в оплате счетов за коммунальные услуги, совместные походы в различные учреждения, в том числе санитарно-курортное лечение;

помощь по вызову лечащего врача на дом.

Подобная работа может заключаться в следующем:

организация получения медицинской помощи;

помощь в проведении гигиенических процедур;

оказание помощи в прохождении медико-социальной экспертизы;

совместные походы в медицинские учреждения для получения помощи.

Чтобы получить социальную помощь, следует обратиться в одну из организаций по месту проживания человека:

в районный комплексный центр;

в центр социального обслуживания населения.

Читайте также: