Валеологическое воспитание в современной школе

Обновлено: 02.07.2024

Пересмотр ценностных ориентаций социального развития человека характерен для современного этапа реформенных преобразований в России. На первый план выдвигается одна из важнейших ценностей человека - его личное здоровье и жизнь. Во все времена проблема здоровья человека в числе первоочередных и жизненно важных потребностей привлекает внимание многих ученых и специалистов. Во всех цивилизованных странах главным богатством человека считается его здоровье. Степень защищенности подрастающего поколения - главный индикатор развития цивилизованного общества, социальной направленности государственной политики. А состояние здоровья детей и подростков является важнейшим показателем здоровья нации, одной из характеристик социально-экономического, нравственного, научного и культурного развития общества.

Данные института возрастной физиологии РАО свидетельствуют о том, что около половины школьников страдают теми или иными невротическими синдромами. Исследования, проведенные в лабораториях этого института, показывают, что 33% выпускников школ имеют ограничения по состоянию здоровья; 45% страдают нарушением зрения; число детей с нарушением осанки за 8 лет обучения в школе возрастает в 3 раза.

Такое положение обнажает противоречия между: объективной необходимостью развития валеологического воспитания и субъективной недооценкой его роли в жизни человека и общества; процессом саморазвития личности и системой традиционного воспитания; потребностями общества в физически здоровых, интеллектуально развитых личностях и существующим консерватизмом в содержании методов обучения и воспитания; потребностью в профессионально грамотных специалистах, знающих проблемы валеологического воспитания и умеющих разрешать их средствами физической культуры и спорта, и отсутствием научно-практических рекомендаций, определяющих возможность удовлетворить эти запросы практиков. Разрешению указанных противоречий в значительной мере может помочь введение в учебно-воспитательный процесс образовательных учреждений комплексной системы валеологического воспитания личности учащихся.

Много детей, молодежи и взрослых расточительно относятся к своему здоровью. К сожалению, в педагогике и практике образовательных учреждений все еще бытует воспитание у детей и подростков потребительского отношения к жизни. Многое в их поведении объясняется установкой на вседозволенность, на беспечное отношение к самому себе. Причинами этого являются незнание ими особенностей своего развития, несформированность умений и навыков ведения здорового образа жизни, отсутствие систематического семейного и школьного воспитания в этом направлении.

Изучая генезис развития педагогической валеологии, Л.Г. Татарникова подчеркивает, что во всех типах и видах учебных заведений реализуется та дидактика и такое содержание образования, которые мешают духовному и физическому развитию личности. По данным А.А. Баранова, в современных образовательных учреждениях функционируют около 300 авторских программ, но ни одна из них не прошла гигиеническую сертификацию.

В настоящее время социальный заказ, отраженный в данных правительственных документах, получает реализацию в современной образовательной стратегии, целях и содержании образования.

Между тем одной из важнейших задач педагогической валеологии должно быть построение адекватных двигательных режимов, способствующих укреплению здоровья учащихся, устранению отклонений в их физическом, эмоциональном и социальном развитии, привитие навыков здорового образа жизни и сознательное отношение к своему телу и здоровью.

целостный валеологический школьник личность

ЦЕЛОСТНЫЙ ХАРАКТЕР И ПРИНЦИПЫ ВАЛЕОЛОГИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ЛИЧНОСТИ ШКОЛЬНИКОВ

Главное интегративное свойство валеологического воспитания личности учащихся - их способность к выполнению социально обусловленных функций. Современное российское общество крайне заинтересовано в том, чтобы их выполнение соответствовало высокому уровню качества. Однако это возможно только при условии функционирования валеологического воспитания личности учащихся как целостного явления: целостная гармония личности может быть сформирована только в целостном педагогическом процессе.

Целостность - систематическое качество валеологического процесса, характеризующее высокий уровень его развития, результат стимулирующих сознательных действий и деятельности субъектов, функционирующих в нем.

Обращение к истокам возникновения теории целостного педагогического процесса показывает, что стихийное протекание в ее рамках дифференцирования и интеграции привело сначала к разграничению, а затем и к явному противопоставлению обучения и воспитания. Но уже во второй половине XIX века в работах педагогов обозначаются аргументы в пользу объективного единства обучения и воспитания.

Существенный вклад в развитие представлений о целостности педагогического процесса в первые десятилетия советской власти внесли П.П. Блонский, А.С. Макаренко, А.П. Пинкевич, М.М. Рубинштейн, С.Т. Шацкий.

Научный интерес к проблеме целостного педагогического процесса, вызванный потребностями школьной практики, наметился в 70-80-е гг. двадцатого века. Среди исследователей наметились и различные подходы к пониманию целостного педагогического процесса. Все это можно объяснить сложностью данного педагогического процесса как целостного явления. Как подчеркивают авторы современных концепций, раскрыть сущность педагогического процесса и выявить условия приобретения им свойств целостности можно только на основе методологии системно-структурного подхода.

Валеологическое воспитание личности школьника как общественное явление, составляющее подсистему общества и одновременно являющееся социальной системой по отношению к частным системам внутри нее (множества единиц), представляет собой объективно существующую целостность (единство множества собственных подсистем). В самом деле, анализ валеологического воспитания личности учащихся как обществе

Глобальность проблемы сохранения и укрепления здоровья определила выделение в качестве самостоятельной области научных знаний валеологию — науку о здоровье, которая изучает правила гигиены, здорового образа жизни, основы экологической грамотности. Валеология принципиально отличается от других наук, изучающих состояние здоровья человека, т. к. в сфере интересов валеологии находится здоровье и здоровый человек, в то время как у медицины — болезнь и больной человек, а у гигиены — среда обитания и условия жизнедеятельности. Основы валеологии были разработаны Апанасенко Г. А., Брехманом И. И., Вайнером Э. Н., Казначеевым В. П., Колбановым В. В., Чумаковым Б. Н. и другими. В большинстве исследований ученых отмечается, что валеология — это наука о генетических и физиологических резервах организма, обеспечивающих устойчивость физического, биологического, психологического, социокультурного развития и сохранения здоровья человека в условиях влияния на него меняющихся факторов внешней и внутренней среды.

Существенную роль в формировании здорового образа жизни играет школа. Именно в школьном возрасте закладываются основы здоровья человека и здорового образа жизни, формируется ценностное отношение не только к своему здоровью, но и здоровью других людей. В школе нужно создавать благополучную среду, способствующую укреплению здоровья, прививать любовь к природе, так как человек — часть природы и его жизнь зависит от нее. Именно поэтому большое внимание в школе должно уделяться реализации педагогической валеологии, цель которой — сохранение и укрепление физического и духовного здоровья учащихся; формирование у них системы валеологических знаний и умений заботиться о своем здоровье и здоровье окружающих; осознание школьниками необходимости следовать здоровому образу жизни. Таким образом, педагогическая валеология — это направление валеологии, предусматривающее формирование, сохранение и укрепление здоровья обучающихся педагогическими средствами [1,2].

Рассмотрим некоторые основные понятия валеологической педагогики, представленные в работах Дорошкевич М. П., Дыхан Л. Б., Кукушина В. С., Татарниковой Л. П.и других:

- валеологическое обучение — процесс формирования знаний о закономерностях становления, сохранения и развития здоровья человека, овладение умениями сохранения и совершенствования личного здоровья, оценки формирующих его факторов; усвоение знаний о здоровом образе жизни и умений его построить, а также овладение методами и средствами ведения пропагандистской работы по здоровью и здоровому образу жизни;

- валеологическое воспитание — процесс формирования ценностно-ориентированных установок на здоровье и здоровый образ жизни, построенных как неотъемлемая часть жизненных ценностей и общекультурного мировоззрения;

- валеологические знания — совокупность научно обоснованных понятий, идей, факторов, накопленных человечеством в области здоровья и представляющих собой исходную базу для дальнейшего развития науки и самого валеологического знания.

Целью валеологического образования является формирование культуры здоровья, ответственного отношения человека к личному здоровью и окружающей среде. Результат валеологического образования определяется, с одной стороны, уровнем теоретических знаний об основах здоровья и здорового образа жизни, а с другой, что особенно актуально, наличием валеологической культуры, которая позволяет самому человеку занять активную позицию в отношении сохранения и укрепления собственного здоровья. Для реализации целей, задач, функций валеологического образования и воспитания необходимо опираться на дидактические принципы, отражающие общие требования к формированию содержания образования и организации учебно-воспитательного процесса как в целом, так и в отдельных его звеньях. Проблемой разработки дидактических принципов занимались известные ученые: Бабанский Ю. К., Беляева А. П., Загвязинский В. И., Скаткин Н. М., Усова А.В и др. К дидактическим, методическим принципам, определяющим содержание, организацию валеологического образования можно отнести следующие:

- гуманизации — предполагает внимание к личности каждого ребенка и учащегося как к высшей социальной ценности, что определяет формирование качеств и свойств личности, которые ориентируют на здоровый образ жизни, этические нормы и эстетические идеалы; способствуют развитию самостоятельности и общественной активности, работоспособности и способности к общению;

- демократизации — предусматривает отношения в общественно-государственной системе валеологического и физического воспитания, расширяющие сотрудничество и ответственность участников за духовное и физическое совершенствование детей и учащейся молодежи, включающие в единый процесс взаимодействия самих учащихся, семью, школу и общественность по сохранению и укреплению здоровья;

- дифференциации и индивидуализации — создание условий для наиболее полного проявления возможностей и способностей учащихся в свободно выбранных видах и формах валеологической и физкультурно-спортивной деятельности с учетом их ценностных ориентаций, личностных, психофизиологических особенностей;

- деятельностного подхода — нацеливание личности ребенка на активное выполнение индивидуальных или коллективных программ физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности, развитие познавательных и творческих возможностей, включение в процесс физического самообразования и самосовершенствования;

- целостности — принцип организации учебно-воспитательного процесса, при котором большое внимание уделяется активному развитию личности в целом, ориентации на формирование общей, валеологической и физической культуры детей и учащихся в единстве знаний, умений, навыков, убеждений, творческих способностей;

- оздоровительной направленности — является одним из важнейших принципов валеологического воспитания учащихся и заключается в обязательной установке на достижение наибольшего оздоровительного эффекта, т. е. эффекта укрепления здоровья;

- комплексности используемых оздоровительных средств и мероприятий означает, что невозможно добиться высокого уровня здоровья за счет использования лишь одного или нескольких средств или условий, т. к. только их полноценное и разумное сочетание, соответствующее содержанию компонентов здорового образа жизни, может дать необходимый эффект сохранения и укрепления здоровья. Впрочем, такое требование не противоречит тому, что в оздоровительной системе, принятой конкретным человеком, может преобладающее значение иметь какое-либо одно средство (например, физические упражнения, психорегуляция, очистка организма или др.);

- научности — является ведущим ориентиром при отборе содержания валеологического образования в соответствие с уровнем развития науки и техники, с опытом, накопленным мировой цивилизацией по вопросам сохранения и укрепления здоровья индивидуума. Научно обоснованное построение педагогического процесса по валеологическому воспитанию предполагает его ориентированность на формирование в единстве знаний и умений, сознания и поведения.

Необходимо отметить, что отечественными учеными (Белецкая В. И., Зайцев Г. К., Колбанов В. В., Колесов Д. В., Похлебин В. П. и др.) были разработаны валеологические рекомендации, способствующие регуляции физического и психического состояния школьников. Особенно следует отметить следующие:

- повышение общей культуры учащихся и обучение их различным приемам саморазвития;

- соблюдение общих гигиенических норм учебной деятельности;

- проведение оценки утомляемости школьников и распределение учебных предметов в соответствии с дневной и недельной динамикой их работоспособности;

- проведение систематической коррекции психических функции учащихся;

- совершенствование форм проверки знаний учащихся;

- тренировка у учащихся памяти, развитие их общих способностей;

- формирование опыта саморегуляции личностной активности;

- оказание эмоционально-интеллектуальной поддержки;

- обучение умению раскрывать свои внутренние резервы.

- улучшение собственного физического и психического здоровья;

- отказ в образе жизни от поведения, наносящего вред своему здоровью и здоровью окружающих;

- нетерпимое отношение к неправильному гигиеническому поведению других людей и к ухудшению условий окружающей среды, наносящих ущерб здоровью;

- сознательное участие в охране здоровья и формировании среды, способствующей сохранению и укреплению здоровья, особенно условий труда и быта;

- адекватное поведение в случае болезни, особенно хронической, направленной на выздоровление и др.

Таким образом, забота о здоровье должна стать естественной потребностью каждого человека. Воспитать у учащихся ответственность за свое здоровье, сформировать активную жизненную позицию по отношению к собственному здоровью — главная задача воспитателей, преподавателей и родителей. Культура сохранения, укрепления и восстановления здоровья должна стать одной из составных частей общей культуры человека.

1. Дыхан Л. Б., Кукушин В. С., Трушкин А. Г. Педагогическая валеология.-М.: Март, 2005.

2. Нагавкина Л. С. Валеологические основы педагогической деятельности. -М.: Феникс, Ростов-на-Дону, 2004.

3. Рабочая программа. Основы безопасности жизнедеятельности. 5–9 классы: учебно-методическое пособие /В. Н. Латчук, С. К. Миронов, С. Н. Вангородский, М. А. Ульянова. — М.: Дрофа, 2013.

4. Смирнов А. Т. Формирование здорового образа жизни подростков на уроках ОБЖ: 5–9 классы: методическое пособие / А. Т. Смирнов, Б. И. Мишин. — М.: Вентана-Граф, 2009.

Основные термины (генерируются автоматически): здоровый образ жизни, укрепление здоровья, здоровье, знание, личное здоровье, Российская Федерация, собственное здоровье, большинство случаев, учебно-воспитательный процесс, физическая культура.

Валеологическое воспитание появилось после реформирования отечественной системы образования. Российское законодательство позволило школам самостоятельно внедрять в образовательный и воспитательный процесс инновационные методики. Все чаще меняются учебники, открываются новые возможности для самореализации и самовоспитания подрастающего поколения.

Актуальность проблемы

В последние годы у детей школьного возраста существенно ухудшились острота зрения и осанка. Некоторые родители считают, что их ребенок приходит в образовательное учреждение абсолютно здоровым малышом, а покидает стены школы больным - они думают, что школа является тем местом, где дети лишаются своего здоровья.

На деле есть иные факторы, которые способствуют снижению здоровья детей. Среди них:

экономические и социальные проблемы;
плохая экология;
постоянная работа за компьютером.

Учеными доказано, что внутришкольная среда только на 30% влияет на здоровье детей. Она характеризуется условиями обучения, а также организацией режима рабочего дня и особенностей питания детей.

Последствия беспечности

Большая часть детей, подростков, взрослых людей несерьезно относится к своему здоровью. Это объясняется установкой на вседозволенность, актуальной в настоящее время в обществе.

Одной из актуальных и серьезных проблем современности является сохранение и укрепление физического здоровья молодого поколения россиян. Огромную тревогу у медицинских работников вызывает состояние здоровья современных детей.

Своевременность использования здоровьесберегающих технологий

Валеологическое воспитание в школе необходимо из-за увеличения количества больных детей. Данная проблема существовала со второй половины восемнадцатого века. В начале прошлого века государство и школа взяли на себя ответственность за здоровье подрастающего поколения, сняв ответственность с общества и с родителей. Именно образовательные учреждения должны были обеспечивать ведение здорового образа жизни. В реальности это невозможно, ведь эта проблема является общественной.

Тема здоровья очень актуальна в наши дни, ведь современные дети не просто ходят в школу за знаниями, они получают там массу болезней, начиная с банальной близорукости и заканчивая гастритом.

Научные основы

Валеологическое воспитание - это формирование мировоззрения, которое позволяет детям следить за своим здоровьем. Это является предпосылкой для духовных, материальных и общественных потребностей, то есть здоровье можно считать социальной ценностью.

Воспитание валеологической культуры – проблема государственного уровня, ведь у больной нации нет будущего.

Современные социальные и технические инновации внесли позитивные изменения в существование человека, но они не смогли решить проблем, касающихся здоровья, напротив, они усугубили их.

Эколого-валеологическое воспитание – это одно из важнейших направлений, без которого невозможно сформировать гармонически развитую личность. Из-за недостатка двигательной активности и избыточного высококалорийного питания появляются многочисленные болезни: нарушение обмена веществ, диабет, атеросклероз, невроз, патологии сердечно-сосудистой деятельности. Увеличение объемов информации порождает нервные напряжения, экологические проблемы, создает социальные угрозы.

Все это приводит к росту психологических болезней, наркомании, усугубляет демографический кризис.

Особую опасность вызывает возрастание количества врожденных нервно-психиатрических и физических патологий, так как ухудшение здоровья подрастающего поколения представляет угрозу будущему нации.

Для того чтобы улучшить ситуацию в отношении здоровья населения, важно принимать меры профилактического, экономического и социального характера.

Методологические основы здоровьесберегающей стратегии

Необходимо создание оздоровительных общенациональных программ, которые основываются на стратегии здравоохранения, позволяющей совершенствовать механизмы саморегуляции организма.

Валеологическое воспитание - это формирование представлений об укреплении, сохранении, восстановлении здоровья.

Валеология считается одним из 4 направлений науки, которую называют здравоведением. Это интегративная наука, которая появилась на стыке нескольких областей знаний:

экологии;
биологии;
гигиены;
медицины.

Объект

Валеологическое воспитание связано с формированием в подрастающем поколении бережного отношения к своему здоровью. Объектом валеологии выступает здоровье человека в любых его проявлениях, в отношениях с окружающей природой и социальной средой. Предметом считают критерии качества здоровья, а также возможности его улучшения. Валеология не ограничивается профилактическими, охранными мероприятиями. Она направлена на созидание здоровья, создание технологий оздоровления и увеличения возможностей организма.

Валеологическое воспитание предполагает повышение адаптации школьников к меняющимся факторам среды.

Основные задачи

Задачи могут быть сформулированы так:

учет индивидуальных и возрастных особенностей детей, построение на их основе валеологического воспитания и образования;
развитие в рамках учебно-воспитательного процесса здоровой личности ребенка;
учет наследственности и социальной среды, в которой ребенок развивается и растет;
медико-педагогические подходы к ребенку;
формирование у школьников интереса к своему здоровью;
индивидуализация воспитания и обучения.

Валеологическое воспитание детей дошкольного возраста предполагает обучение их нормам здорового образа жизни. Именно в этот период у малышей формируются четкие стереотипы поведения, которые предопределяют их будущую жизнь.

Воспитание валеологической культуры у дошкольников предполагает знакомство детей с особенностями своего организма.

Предпосылки формирования валеограмотности

Валеологическое воспитание детей позволяет образовательным организациям выполнять социальный заказ общества – воспитывать здоровое поколение россиян.

Плохое здоровье современных детей – результат воздействия не только социальных и экономических факторов, но и ряда организационно-педагогических:

несоответствие возрастным и физиологическим особенностям школьников программ и технологий обучения;
несоблюдение простейших гигиенических требований к организации воспитательного и образовательного процесса;
повышение объема учебной нагрузки и темпа обучения;
слишком раннее систематическое дошкольное обучение;
невладение педагогами информацией о развитии и охране детского здоровья.

В начале XIX века была выявлена связь между гигиеническими условиями в школе и болезнями: нарушениями осанки, а также близорукостью.

Недостаточное валеологическое воспитание дошкольников, отсутствие удобной мебели в классах, нарушения светового и воздушно-теплового режимов, расписание уроков без учета физиологических особенностей детей - все это приводит к ухудшению здоровья подрастающего поколения.

Методы работы

Валеологическое воспитание дошкольников и детей школьного возраста предполагает применение следующих мотивов:

познавательные, касаются изучения человеческого организма;
эстетические, способствующие сохранению зрения, красивой осанки;
гуманистические, которые связаны с проявлением заботы о состоянии здоровья ребенка дома и в школе/детском саду.

Валеологическое воспитание школьников осуществляется с помощью нескольких методов. Одну группу составляют те приемы, которые способствуют формированию ответственности детей за состояние здоровья. Среди них выделяют убеждение, к примеру, посредством беседы.

Вторую группу составляют практические методы развития динамических стереотипов: соблюдение дисциплины, порядка на уроке, проветривание учебных кабинетов, соблюдение санитарно-гигиенических норм.

В третью группу включают методы, позволяющие сохранять здоровье детей на занятиях, а также во внеурочное время. К примеру, это могут быть физминутки на уроках, смена деятельности, организация активного отдыха на переменах, проведение дней здоровья, спортивных соревнований и эстафет, туристических походов.

Формирование навыков ЗОЖ

Одной из главных задач педагогического коллектива является укрепление здоровья дошкольников и детей школьного возраста. Для ее выполнения в образовательных организациях должны создаваться специальные программы, направленные на приобщение детей к здоровому образу жизни.

В них выделяют цели, задачи, прописывают методы работы и ожидаемые результаты. В комплексный план, способствующий формированию потребностей у детей в ЗОЖ, можно включать такие разделы:

оздоровление детей;
функционирование кабинета здоровья;
работа оздоровительного летнего лагеря;
уроки ОБЖ и ЗОЖ;
ведение профилактики вредных привычек;
оформление уголков здоровья, выпуск стенгазет;
туристические походы, экскурсии;
проведение декад здоровья.

Движение – это жизнь и здоровье

Для обеспечения двигательной активности подрастающего поколения в детских садах и школах педагоги проводят физические зарядки до занятий или во время уроков. Обязательными элементами педагогической деятельности являются музыкальные перемены, игры, способствующие снятию мышечного и эмоционального напряжения.

На формирование ЗОЖ у детей влияет внеурочная деятельность и работа классного руководителя. Вопросы гигиены и санитарии рассматриваются в рамках классных часов, викторин, конкурсов, тематических декад.

По проблемам, связанным с профилактикой заболеваний школьников, педагоги проводят родительские собрания.

Заключение

Благодаря тесному сотрудничеству учителей–предметников с педагогами физической культуры, медицинскими работниками, психологом, родителями школьников, существенно повышается качество образовательного процесса на базе здоровьесбережения.

Нужно так строить процесс, чтобы, не понижая качество преподавания, сохранить здоровье подрастающего поколения, снизить нагрузку. Внедрение валеологической технологии можно проводить через содержание образования.

Оздоровительная работа в детских садах и школах должна строиться на принципе дифференцированного образования. При этом акценты отдаются мероприятиям, которые направлены на повышение значимости здоровья подрастающего поколения.

Принцип преемственности заключается в оздоровлении дошкольников и детей школьного возраста в течение учебного года, осуществляемом с чередованием разных методов.

Учет здоровьесберегающих факторов при продумывании и проведении воспитательного и образовательного процесса позволяет создавать такой уклад жизни, который способствует комфортному и безопасному нахождению детей в образовательных учреждениях.

В.А. Сухомлинский

Нисколько не лучше обстоит дело в этом отношении и в нашей стране, так как есть тому ряд серьезных объективных и субъективных причин. По данным белорусских медиков до 58% учащихся старших классов имеют отклонения от нормального здоровья разного уровня сложности и не могут по этой причине претендовать на выбор профессий, соответствующих их желаниям и способностям. В детской среде распространены заболевания сердечно-сосудистой системы, прогрессируют нервно-психические расстройства, заболевания носоглотки и органов зрения, щитовидной железы, органов пищеварения, лейкемией, и другими болезнями; отмечено снижение уровня функционирования имунной системы, что вызывает частые респираторные вирусные заболевания [8, с. 315].

Анализ современной системы образования показывает, что в числе причин, приведших к проблемам такого масштаба, мы можем назвать следующие:

– ухудшение экологического состояния окружающей среды, приводящее к возникновению у школьников ряда серьезных заболеваний;

– завышенные учебные нагрузки учащихся, вызывающие повышенную нервозность и быструю утомляемость;

– малоподвижный образ жизни и несоответствие физических нагрузок в школе и дома (как следствие – нарушение осанки, сколиоз, повышенное артериальное давление и т.д.);

– нерегулярность и несбалансированность питания детей;

– неблагоприятный психологический климат, периодически возникающие стрессы в ходе учебно-воспитательного процесса школы и другие причины.

быть здоровым), которым он обозначил науку о здоровье и здоровом образе жизни человека. При этом Брехман обращал внимание на то, что наука о здоровье должна быть интегральной, рождающейся на стыке экологии, биологии, медицины, психологии и других наук, так как здоровый образ жизни зависит от знаний и умений человека, которые он может получить, знакомясь со всеми этими науками [2, с. 7]. На современном этапе педагогическая валеология, являясь междисциплинарной наукой, также использует достижения педагогики, философии, физиологии, традиционной и нетрадиционной медицины [3].

Исходя из этой позиции, многие ученые рассматривают валеологию как часть педагогической науки, называя ее валеологической педагогикой (А.А. Семенов, Н.Б. Каченовский [5] и др.). Другие же рассматривают ее как науку, разрабатывающую теорию и практику оздоровления подрастающего поколения, и называют ее педагогической валеологией (В.П. Петренко, Л.Г. Татарникова [9] и др.). Несмотря на некоторые отличия в трактовке названий, цель остается следующей – сохранение и укрепление физического и духовного здоровья учащихся; формирование у них системы валеологических знаний и умений заботиться о своем здоровье и здоровье окружающих, содействие осознанию школьниками необходимости следовать здоровому образу жизни.

Каковы же будут в таком случае задачи педагога, осуществляющего валеологический подход к воспитанию учащихся? Одна из главных задач – убеждение и мотивация учащихся следовать главному закону валеологии – закону меры. Для этого педагогу необходимо самому владеть системой валеологических знаний, включающей знания физиологии человека и правил личной гигиены, основных законов здорового образа жизни, сущности и последствий экологических проблем и способов взаимодействия человека с окружающей средой. Следующая важнейшая задача педагога – создавать необходимые условия для оздоровления учащихся в ходе учебно-воспитательного процесса и осуществлять систематический контроль за их реализацией [4]. Рассмотрим эти условия.

с учетом биоритмов развивающейся личности, так работоспособность в течение дня приходится с 8 до 12 час. и с 15 до 17 час. вечера. Следовательно, расписание уроков в первую и вторую смену должно быть планировано с учетом взаимообусловленности формы занятия, уровня сложности материала и работоспособности учащихся. При этом и в первую и во вторую смену самыми плодотворными считаются уроки со второго по четвертый. В течение недели наиболее продуктивные дни – со вторника до пятницы, что также нужно учитывать при составлении расписания уроков. На фоне всего учебного года наиболее неблагоприятными периодами для здоровья личности считаются первая половина весны и вторая половина осени, когда организм человека ослаблен, проявляется авитаминоз и др. Также отличаются уровнем работоспособности учащиеся различных школьных возрастов. Наибольшая работоспособность проявляется по данным медиков и физиологов с 10 до 12 лет, затем с 16–18 лет. С 13 до 15 лет организм подростка является менее работоспособным на фоне происходящих возрастных физиологических изменений. Все эти факты необходимо учитывать педагогам при планировании урочной и внеклассной деятельности учащихся, их физических нагрузок.

2. Необходимо создавать оптимальные условия по оборудованию школьных помещений, где осуществляется жизнедеятельность школьников. С этой целью мебель учебных помещений (столы и парты) должна соответствовать возрасту учеников, освещенность кабинетов должна соответствовать принятым нормам, в специальных помещениях (спортзал, мастерские и др.) состояние оборудования должно отвечать требованиям техники безопасности.

3. Большое значение имеет соблюдение гигиенических норм в условиях школы. К ним относят чистоту и регулярную проветриваемостъ учебных кабинетов и служебных помещений (санузлов, столовой и т.д.); соблюдение режима питания в школьной столовой, его рациональность и полноценность; контроль за содержанием учащимися в чистоте своих обуви и одежды [6].

Другой причиной, негативно влияющей на здоровье учеников, выступает нерациональное структурирование учебного процесса. Это в свою очередь вызывает учебные перегрузки школьников и быструю утомляемость. Как следствие, не только ослабление физического здоровья, но и угнетенное психологическое состояние школьников, а также их формальное отношение к изучаемым предметам.

На этом фоне современная валеологическая педагогика предлагает следующие пути нравственно-психологического оздоровления учащихся в ходе учебно-воспитательного процесса:

– создание благоприятного психологического климата во взаимоотношениях учителя с учащимися и учащихся между собой, ориентация педагога на поддержку, одобрение, поощрение и стимулирование школьников;

– рациональное построение учебного процесса с учетом биоритмов развивающейся личности;

– создание гибких учебных планов и программ, позволяющих дифференцировать обучение школьников в зависимости от их обучаемости и индивидуальных особенностей;

– организация компенсирующего обучения для нуждающихся учеников в виде консультаций, взаимопомощи и т.д.;

– устранение шаблонности и однообразия в обучении, активизация познавательной деятельности учащихся на основе выполнения творческих работ и самостоятельного поиска решения дидактических задач [8, с.322].

валеологическая служба. Как правило, в ее штат входят медицинский работник, педагог-валеолог (если есть в школе), психолог, социальный педагог. В деятельности этой службы принимают участие также все учителя и воспитатели школы. Валеологическая служба призвана выполнять в условиях учебного заведения следующие функции:

1. Диагностическая функция (наблюдение за состоянием здоровья учащихся, их физической и умственной работоспособностью путем систематического осмотра и контроля, соблюдением санитарно-гигиенических норм в условиях школы; содействие получению учащимися при необходимости своевременной медицинской помощи);

2. Профилактическая функция (предупреждение негативных последствий нарушения школьниками режима учебы и отдыха, режима питания, беспечного обращения с огнем и взрывчатыми веществами, несоблюдения правил личной гигиены и поведения на воде, влияния на здоровье пагубных привычек – употребление алкоголя, наркотических средств, курение и т.д.);

3. Корректирующая функция (устранение нарушений в организации санитарно-гигиенических норм жизнедеятельности учащихся в школе, формирование у школьников представлений о здоровом образе жизни – соблюдении режима учебы и отдыха, режима питания, правил личной гигиены и т.д. путем бесед, лекций, диспутов, просмотра фильмов, чтения литературы и др.);

4. Консультативная функция (привлечение к валеологической пропаганде среди учащихся психологов, психотерапевтов, врачей, спасателей и т.д. с беседами, лекциями, практическими занятиями).

Одним из основных путей оздоровления учащихся является физическое воспитание, осуществляемое в условиях учебного учреждения.

Физическое воспитание рассматривают как процесс, являющийся составной частью общего воспитания личности, направленный на развитие и саморазвитие физической культуры человека. Физическое воспитание предполагает организацию активной физкультурно-оздоровительной деятельности учащихся, осмысление школьниками психофизиологической сущности и влияния занятий физической культурой на состояние организма, формирование навыков здорового образа жизни. В этом отношении представляют особый интерес советы известного автора методики закаливания П.К. Иванова (см. приложение Н).

Физическое воспитание призвано решать в условиях школы следующие задачи:

Оздоровительные: содействие укреплению здоровья учащихся; развитие двигательной и костно-мышечной системы; формирование двигательных навыков; разностороннее развитие физических способностей; повышение физической и умственной работоспособности, повышение жизнедеятельности организма, его закаливание; формирование привычки заботиться о собственном здоровье и нормальном самочувствии.

Образовательные: овладение школьниками основами знаний в области физической культуры и способами их применения с целью физического самосовершенствования; формирование системы знаний, умений и навыков, необходимых в процессе жизнедеятельности, а также связанных с самозащитой в экстремальных ситуациях.

Развивающие: развитие стремления к здоровому образу жизни и формирование на этом фоне негативного отношения к пагубным привычкам (алкоголь, курение и т.д.); развитие навыков физического самовоспитания и соответствующих личностных качеств –целеустремленности, выносливости, силы воли, решительности, ответственности и других; индивидуальная работа с физически одаренными детьми в различных областях спорта.

При реализации названных задач в ходе учебно-воспитательного процесса необходимо опираться на основные средства физического воспитания, в качестве которых выступают:

• естественные силы природы (солнце, вода, воздух);

• режим питания, труда и отдыха;

• уроки физкультуры и спецподготовки;

При организации физкультурно-оздоровительной деятельности, как в учебном процессе, так и в ходе внеклассной воспитательной работы используются, как правило, следующие методы физического воспитания:

• физические упражнения или физическая тренировка;

• методы убеждения и разъяснения;

• метод положительного примера;

• методы одобрения и осуждения;

• методы требования и контроля.

Физические упражнения и тренировки применяются для решения оздоровительных и развивающих задач процесса воспитания.

Методы убеждения, разъяснения и положительного примера используются при реализации образовательных задач физического воспитания. В свою очередь методы одобрения, осуждения, требования и контроля применяются для решения всех представленных задач.

Следует помнить, что от здоровья молодого поколения зависит здоровье нации, экономический, нравственный и духовный потенциал государства. Поэтому валеологическое воспитание становится сегодня важнейшим направлением работы школы, семьи и других социальных институтов, призванных заниматься вопросами воспитания.

1. Безруких, М. Здоровье детей / М. Безруких // Учительская газета. – 1996.– № 10. – Март.

2. Брехман, И.И. Валеология – наука о здоровье / И.И. Брехман. – М.: Физ. культура, 1990. – 207 с.

3. Валеология – перспективные научно-педагогические направления ХХI века // Теория и практика физ. культуры. – 2001. – № 6. – С. 9 –13.

4. Колесов, Л.Д. Валеология – новое направление в педагогической науке. Сохранение и укрепление здоровья школьников / Л.Д. Колесов // Биология в школе. – 1997. – № 2. – С. 15–19.

5. Каченовский, Н.Б. Введение в валеологическую педагогику / Н.Б. Каченовский. – Минск: НИО, 1996. – 68 с.

6. Лебедева, Н.Т. Школа и здоровье учащихся / Н.Т. Лебедева. – Минск: Народная асвета, 1998. – 192 с.

7. Лисицын, Ю.П. Образ жизни и здоровье населения / Ю.П. Лисицын. –М.: Знание, 1982. – 126 с.

8. Степаненков, Н.К. Педагогика / Н.К. Степаненков. – Минск: изд. Скакун В.М., 1998. – 448 с.

9. Татарникова, Л.Г. Педагогическая валеология: генезис. Тенденция развития / Л.Г. Татарникова. – СПб.: Питер, 1995. – 280 с.

10. Тверская С.С. Здоровье человека / С.С. Тверская, Д.Д. Утешинский // Первое сентября. – 1992. – № 1.

Читайте также: