Тематическое планирование по физкультуре 3 класс школа россии фгос лях

Обновлено: 05.07.2024

3 класса начальной школы составлена в соответствии с требованиями Федерального государственного общеобразовательного стандарта второго поколения на основе авторской программы В.И.Лях, А.А.Зданевич (Лях В.И., Зданевич А.А. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-4 классы М.:Просвещение, 2013г).

Описание места учебного предмета в учебном плане

Согласно базисному (образовательному) плану образовательных учреждений РФ всего на изучение физической культуры в начальной школе 3 класс (3 часа в неделю, 102часа, зачетов – 20, контрольных работ - 1).

Для прохождения программы в начальной школе в учебном процесс можно использовать учебник: Физическая культура. 1-4 классы учебник для общеобразовательных учреждений. В.И. Лях.- 14-е изд.- М.: Просвещение, 2013г.

Содержимое разработки

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

Рабочая программа по физической культуре

для 3 классов

Селицкая В.В. учитель физической культуры, высшая категория.

город Алексин Тульской области

2016--2017 учебный год

Аннотация к рабочей программе по предмету:

Название курса

Физическая культура

Учебно-методический комплекс

Физическая культура. 1-4 классы учебник для общеобразовательных учреждений. В.И.Лях, М.Я. 14-е изд. - М,:Просвещение, 2013г.

Количество часов

Составитель

Общей целью образования в области физической культуры является формирование у учащихся устойчивых мотивов и потребностей в бережном отношении к своему здоровью, целостном развитии физических и психологических качеств, творческом использовании средств физической культуры и организации здорового образа жизни. В соответствии с этим примерная программа основного общего образования своим предметным содержанием ориентируется на достижение следующих практических целей:

развитие основных физических качеств и способностей, укрепление здоровья, расширение функциональных возможностей организма;

формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью: приобретение навыков в физкультурно – оздоровительной и спортивно – оздоровительной деятельности;

освоение знаний о физической культуре и спорте, их истории и современном развитии, роли в формировании здорового образа жизни.

Задачи физического воспитания учащихся 1-4 классов направлены:

-укрепления здоровья, развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей организма;

-формирование культуры движений, обобщение двигательного опыта физическими упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими действиями и приемами базовых видов спорта;

-освоение знаний о физической культуре и спорте, их истории и современном развитии, роли в формировании здорового образа жизни;

-обучение навыкам и умениям в физкультурно– оздоровительной и спортивно – оздоровительной деятельности, самостоятельной организации занятий физическими упражнениями;

- воспитание положительных качеств личности, соблюдение норм коллективного взаимодействия и сотрудничества в учебной и соревновательной деятельности.

Структура курса

Легкая атлетика – 28ч.

Гимнастика с элементами акробатики – 28ч.

Лыжная подготовка – 12ч.

Спортивные игры - 28ч. (пионербол-волейбол, баскетбол, мини-футбол, бадминтон, дарц)

Пояснительная записка

к рабочей программе по физической культуре для учащихся 3 класса

Описание места учебного предмета в учебном плане

При составлении рабочей программы использовались следующие

нормативно-правовые документы:

Цели программы:

Для достижения поставленных целей изучения физической культуры в начальной школе необходимо решение следующих практических задач:

- укрепление здоровья школьников посредством развития физических качеств и повышения функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма;

- совершенствование жизненно важных навыков и умений посредством обучения подвижным играм, физическим упражнениям и техническим действиям из базовых видов спорта;

- формирование общих представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека, роли в укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;

- развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижным играм, формам активного отдыха и досуга;

- обучение простейшим способом контроля за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и физической подготовленности.

- укрепления здоровья школьников;

- совершенствование жизненно важных навыков и умений;

- формирование общих представлений о физической культуре;

- развитие интереса к самостоятельным занятиям;

- обучение простейшим способом контроля за физической нагрузкой, показателями физического развития и физической подготовленности.

Предлагаемая программа характеризуется направленностью:

на реализацию принципа вариативности, обосновывающего планирование учебного материала в соответствии с возрастно-половыми особенностями учащихся, материально-технической оснащенностью процесса (спортивный зал, спортивные пришкольные площадки, стадион), регионально климатическими условиями и видом учебного учреждения (городские, малокомплектные и сельские школы);

на реализацию принципа достаточности и сообразности, связанного с распределением учебного материала, обеспечивающего развитие познавательной и предметной активности учащихся;

на достижение межпредметных связей, нацеливающих планирование учебного материала на целостное формирование мировоззрения учащихся в области физической культуры, всестороннее раскрытие взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов;

на усиление оздоровительного эффекта образовательного процесса, достигаемого в ходе активного использования школьниками освоенных знаний, умений и физических упражнений в физкультурно-оздоровительных мероприятиях в режиме дня, самостоятельных занятий физическими упражнениями.

Описание ценностных ориентиров содержание учебного предмета

Универсальными компетенциями учащихся на этапе начального образования по физической культуре являются:

— умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения её цели;

— умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;

— умение доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

- формирование чувства гордости за свою родину, формирование ценностей многонационального российского общества;

- формирование уважительного отношения к иному мнению, истории и культуре других народов;

- развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения;

- развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

- формирование эстетических качеств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;

- развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками, умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций;

- формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни;

Регулятивный УУД

- овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления;

- формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия и способности конструктивно действовать даже в ситуации неуспеха;

- определения общей цели и путей ее достижения;

- умения договариваться о распределении функции и ролей в совместной деятельности;

- осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;

- определение базовыми предметами и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.

Коммуникативный УУД

- допускать возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с его собственной, и ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии;

- договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновение интересов;

- контролировать действия партнера;

- общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы толерантности;

Формы организации образовательного процесса

Основная форма организации учебного процесс урок (вводный, изучения водного материала, комбинированные уроки, уроки формирования умений, уроки проверки, контроль и коррекции, уроки повторения изученного материала, обобщающие уроки).

К формам организации занятий по физической культуре в начальной школе относятся разнообразные уроки физической культуры, физкультурно – оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня и самостоятельные занятия физическими упражнениями.

Знания о физической культуре

- раскрывать на примерах (из истории, родного края, личного опыта) положительное влияние занятий физической культуры на физическое, личностное и социального развитие;

- организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми (как в помещении, так и на открытом воздухе). Соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.

Возможность научиться

- выявлять связь занятий физической культуры с трудовой и оборонной деятельностью;

- характеризовать роль и значение режима дня в сохранении и укреплении здоровья;

- планировать и корректировать режим дня с учетом своей учебной и внешкольной деятельности. Показателей своего здоровья. Физического развития и физической подготовленности.

Способы физической деятельности

Выпускник научится

- отбирать и выполнять комплексы упражнений для утренней зарядки и физкультминуток в соответствии с изученными правилами;

- организовать и проводить подвижные игры и соревнования во время отдыха на открытом воздухе и в помещении (спортивном зале) соблюдать правила взаимодествия с игроками;

- измерять показатели физического развития (рост, вес) и подготовленности, вести систематические наблюдения и их динамику.

Выпускник получает возможность научиться:

- вести тетрадь с записями режим дня, утренней гимнастики, физкультминуток, общеразвивающих упражнений для индивидуальных занятий, результатов наблюдений за динамикой основных показателей физического развития и физической поготовленности;

- целенаправленно отбирать физические упражнения для индивидуальных занятий по развитию физических качеств;

- выполнять простейшие приемы оказания доврачебной помощи при травмах и ушибах.

Физическое совершенствование

Выпускник научится

- выполнять упражнения по коррекции и профилактике нарушения зрения и осанки, упражнения на развитие физических качеств; оценивать величину нагрузки, по чистоте пульса;

- выполнять тестовые упражнения;

- выполнять строевые упражнения;

- выполнять акробатические упражнения;

- выполнять гимнастические упражнения на спортивных снарядах;

- выполнять легкоатлетические упражнения;

- выполнять игровые упражнения, подвижные игры, простые правила игры.

Выпускник получает возможность научиться:

- сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение;

- выполнять эстетически красиво гимнастические акробатические комбинации;

- играть простые игры, правила по упрощенным спортивным играм, выполнять тестовые нормативы по физической подготовке, передвижения на лыжах.

Место предмета в учебном плане

Данная программа реализуется для учащихся 3 класса в соответствии с ФГОС НОО на реализацию программы по физической культуре отводится 3 часа в неделю.

На основании годового учебного календарного графика на 2016-2017учебный год, учебного плана школы на 2016-2017 учебный год количество часов за год-105.

Планирование учебного материала по четвертям 3 класс

по учебным материалом

Знания о физической культуре

Гимнастика с основами акробатики

Подвижные игры и спортивные игры

Содержание курса

3 класс (105ч.)

Наименование раздела

Содержание программы

1.Значение о физической культуре (в процессе урока)6ч.

- Здоровье и физическое развитие человека.

- Строение тела человека, положение тела в пространстве (стойки, седы, упоры, висы).

- Основные формы движений (вращательные, ациклические, циклические), напряжение и расслабление мышц при их выполнений.

- Работа органов дыхания и сердечно – сосудистой системы, роль зрения и слуха при движениях и передвижениях человека. Внутренних органах, мышечной и кровеносной системах человека, органах чувств.

- Возникновение физической культуры у древних людей. Связь физических упражнений с трудовой деятельностью. Современные олимпийские игры.

- Ходьба, бег, прыжки, лазание и перелезание, ходьба на лыжах как жизненно важные способы передвижения человека.

- Спортивные игры: футбол, волейбол, баскетбол.

- Режим дня и личная гигиена.

- Вести дневник самоконтроля.

- Закаливание организма. Осанка.

- Физическая нагрузка и ее влияние на частоту сердечных сокращений (ЧСС).

Способы физкультурной деятельности (в процессе уроков)

1.Самостоятельные занятия

2.Самостоятельные игры и развлечения

- Оздоровительные занятия в режиме дня.

- Выполнения простейших закаливающих процедур, оздоровительных занятий в режиме дня (утренняя зарядка, физкультминутки).

- Комплексов упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища и физических качеств.

- Освоение подводящих упражнений для закрепления и совершенствования двигательных действий игры в футбол, волейбол баскетбол. Развитие выносливости во время лыжных прогулок.

- Проведение элементарных соревнований.

- Подвижные игры во время прогулок: правила организации и проведения игр, выбор одежды и инвентаря.

Физическое совершенствование

1.Физкультурно оздоровительная деятельность (в процессе уроков)

2.Спортвно оздоровительная деятельность.

- Гимнастика элементами акробатики-28ч.

- Легкая атлетика-28ч.

- Лыжная подготовка-12ч.

- Подвижные игры и спортивные игры-28ч.

Акробатические упражнения: упоры (присев, лежа, согнувшись, лежа сзади); седы (на пятках, углом); перекаты назад из седа в группировке и обратно (с помощью); перекаты из упора присев назад и боком. Кувырок вперед, с трех шагов и с разбега, мост, стойка на лопатках, вращением обручем.

Гимнастические упражнения прикладного характера: передвижение по гимнастической стенке вверх вниз, горизонтально лицом и спиной к опоре; ползание и перелезание попластунски; преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, перелезания поочередно перемахом правой и левой ногой, переползания; танцевальные упражнения (стилизованные ходьбы и бег); хождение по наклонной гимнастической скамейке; упражнения на низкой перекладине: вис стоя спереди, сзади, зависом одной и двумя ногами (с помощью). Выполнять наклон вперед из положения стоя, подъем туловища за 30сек.на скорость, подтягивание из виса лежа согнувшись, вис на время, прыжки через скакалку, вращение обручем, выполнять упражнения на гибкость, координацию движений, с малыми мячами, на матах, на гимнастическом бревне и т.д. круговая разминка, упражнения со скакалкой, с обручем.

Легкая атлетика:

Бег: с высоким подниманием бедра, прыжками и ускорением, с изменяющимся направлением движения (змейкой, по кругу, спиной вперед), стартовый разгон, финиширование, низкий старт. Бег с высокого старта, пробегать на скорость, выполнять челночный бег, беговую разминку. Техника высокого старта, пробегать 30м на время, челночный бег 3-10м.

Из разных исходных положений и с разным положением рук.

Прыжки: на месте (на одной ноге, с поворотами вправо и влево), с продвижением вперед и назад, левым и правым боком, в длину и высоту с места; запрыгивание на горку из матов и спрыгивание с нее.

Броски: большого мяча (1кг) на дальность двумя руками из-за головы, от груди, снизу. Метание малого мяча правой и левой рукой из-за головы, стоя на месте, в вертикальную цель, метание на дальность, в стену, набивного мяча, метание мяча на точность, проходить полосу препятствий;

Лыжные гонки:

Общеразвивающие упражнения

- Общеразвивающие физические упражнения на развитие основных физических качеств.

Читайте также: