Тема здоровье в детском саду

Обновлено: 04.07.2024

бодрости детей зависит их одухотворенная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы".
В.А. Сухомлинский.

В последнее время, особенно актуальным является физическое воспитание детей в контексте с ФГОС Д О. Поэтому важнейшим этапом в формировании здоровья ребенка, развития у него физических навыков и умений является дошкольное детство. Перед образовательными учреждениями стоит сегодня сложная, но очень важная задача – не только повысить качество образования, но и осуществить это без потерь в здоровье, а также улучшить физическую подготовленность подрастающего поколения.

По статистике, XXI век начался с резкого ухудшения здоровья дошкольников и главной проблемой является гипокинезии - пониженная двигательная активность ребят.
Гипокинезия приводит к слабости мышц, связок, костного аппарата, плохому физическому развитию, нарушению функций нервной системы. Единственно верный путь противодействия этому влиянию – правильная организация физического воспитания с раннего детства.

Выявление тех механизмов и методов, с помощью которых можно организовать физическое воспитание в МБДОУ таким образом, чтобы оно обеспечивало ребенку гармоничное развитие, помогало детям использовать резервы своего организма для сохранения, укрепления здоровья и повышения его уровня, приобщение детей к физической культуре как фундаментальной составляющей общечеловеческой культуры.
Укреплять здоровье и повышать работоспособность детей через организацию подвижных игр и игр с элементами спорта. Познакомить детей c здоровыми принципами питания, витаминами.

- Обеспечение сохранения и укрепления здоровья детей, повышение сопротивляемости к заболеваниям, неблагоприятным воздействиям внешней среды, формирование ценностного отношения к здоровому образу жизни.

- формирование жизненно необходимых двигательных умений и навыков ребенка в соответствии с его индивидуальными особенностями развития.

- Создание развивающей предметно-пространственной среды, стимулирующей двигательную активность детей.

- Формирование у дошкольников осознанного отношения к своему здоровью и основ безопасной жизнедеятельности.

- Воспитание уважения к национальным традициям.

- Организация консультативной помощи родителям по вопросам оздоровления детей.

Вид проекта: краткосрочный практико-ориентированный.

Дети старшей группы

Сроки реализации проекта: 1 неделя.
Принципы:

- систематичность и последовательность,

- учет индивидуальных и возрастных особенностей,

- рациональное чередование деятельности и отдыха.

Основные формы реализации проекта: беседа, детское творчество, театрализованное представление, эстафета, игра, викторина, конкурс, спортивный досуг и т.п.

1. Создание соответствующей здоровьесберегающей среды в группе и в семьях воспитанников

2. Разработка мероприятий по проекту с учетом возрастных особенностей детей группы.

3. Создание методического и материального обеспечения физического развития и двигательной активности детей.

- Внедрение научно-методических подходов к организации работы по сохранению здоровья детей.

- Создание соответствующего здоровье сберегающего образовательного пространства в группе и семье.

- Формирование у дошкольников основ валеологического сознания, потребности заботиться о своем здоровье.

- Снижение уровня заболеваемости детей группы.

- Выявление интереса детей к занятиям тем или иным видом спорта.

- Повышение педагогической культуры родителей по вопросам оздоровления детей.

Цель: закрепить знания дошкольников о наличии витаминов во фруктах и овощах; создать условия для формирования у детей представлений о полезных продуктах, русской кухне на нашем столе; сформировать привычку к здоровому образу жизни.

Цель: развить чувство юмора; научить отличать злую шутку от доброй, критически относиться к себе; воспитывать доброжелательное отношение к окружающим; создавать хорошее настроение, формировать у детей правильное отношение к своему здоровью.

Цель: сформировать привычку к здоровому образу жизни; удовлетворить потребность в двигательной деятельности; закрепить знания детей о том, как сохранить и укрепить здоровье.

Цель: Расширить представление родителей о совместных с детьми занятиях физкультурой и спортом. Развивать у детей интерес к различным видам спорта, способность к осознанному им занятию. Повысить педагогическую компетентность родителей по созданию спортивной и развивающей среды в детском саду и дома.

Консультация для родителей.

Совет 1. Старайтесь активно участвовать в оздоровлении своего ребенка. Не только рассказывайте ему, что ему нужно делать, чтобы не болеть, но и личным примером показывайте полезность для здоровья выполнения правил личной гигиены, утренней зарядки, закаливания, правильного питания.

Совет 2. Научите ребенка неукоснительно соблюдать гигиенические требования к чистоте тела, белья, одежды, жилища.

Совет 3. Приучайте ребенка строить свой день, чередуя труд и отдых. Ничто так не вредит нервной системе ребенка, как отсутствие режима дня. Ритм жизни, предусматривающий занятия физическими упражнениями и спортом, прогулки и игры на свежем воздухе, а также полноценное питание и крепкий сон – лучшая профилактика утомления и болезней.

Совет 4. Помогите ребенку овладеть навыками самоконтроля за здоровьем, особенно при выполнении физических упражнений. Для этого заведите дневник наблюдений и записывайте вместе с ребенком данные о его физическом состоянии: вес (массу тела), рост, частоту пульса, самочувствие (сон, аппетит и т.д.).

Совет 5. Научите ребенка правильно пользоваться естественными оздоровительными факторами – солнцем, воздухом и водой. Воспитывайте у ребенка стремление и привычку к закаливанию организма.

Совет 6. Помните, что в движении – жизнь. Занимайтесь вместе с ребенком спортом, больше гуляйте, играйте на свежем воздухе. Здоровый образ жизни, культивируемый в семье, - залог здоровья ребенка.

Совет 7. Организуйте ребенку правильное питание и воспитывайте положительное отношение к соблюдению режима питания. Ребенок должен знать, какие продукты полезны, а какие вредны для здоровья.

Совет 8. Научите ребенка элементарным правилам профилактики инфекционных заболеваний: держаться подальше от тех, кто кашляет и чихает; не пользоваться чужой посудой или зубной щеткой; не надевать обувь или головные уборы других детей. Если ребенок болен сам, чихает и кашляет, он должен знать, что надо прикрывать рот и нос маской или платком, не играть с друзьями, выполнять назначения врача.

Совет 9. Познакомьте ребенка с правилами безопасного поведения в доме, на улице, на отдыхе и учите его выполнять эти правила, чтобы избегать ситуаций, опасных для жизни.

Совет 10. Читайте научно-популярную литературу о возрастных и индивидуальных особенностях развития ребенка, о том, как научить его укреплять здоровье.

2. Физкультурное развлечение для старшей группы

Цель: сохранять и укреплять физическое и психическое здоровье детей, повышение интереса к систематическим занятиям физической культурой и спортом.
Задачи:
- Вызвать положительный эмоциональный настрой у детей, используя песни, танцы, стихи спортивной тематики. Способствовать активизации двигательной деятельности детей.
- Совершенствовать у детей в игровой форме навыки выполнения физических упражнений.
- Развивать быстроту, ловкость, координацию движений.
- Воспитывать дружеское отношение друг к другу, самостоятельность, взаимопомощь, умение согласованно работать в коллективе, интерес к двигательной деятельности и занятиям физкультуры.
Оборудование: степ – платформы по количеству детей, батут, приставная лестница, гимнастическое бревно, 4 колпака для эстафет, 1 большая гимнастическая палка, 2 клюшки, 2 малых резиновых мяча (шайбы), 2 средних мяча, 2 обруча, 2 мата, аудиозаписи и музыкальный центр.

Нажмите, чтобы узнать подробности

Формировать представление у дошкольников о здоровом образе жизни, умение заботиться о своём здоровье.

МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

Чтобы сделать ребенка умным и рассудительным, сделайте его

крепким и здоровым: пусть он

работает, действует, бегает, кричит, пусть он находится в постоянном движении!



Воспитатель: Тихомирова Ольга Сергеевна

Актуальность проекта:

Самой актуальной на сегодняшний день является укрепление здоровья детей. Из года в год увеличивается количество детей не только с врождёнными заболеваниями, но и с приобретёнными в процессе жизни дефектами здоровья.

Цель проекта: Формировать представление у дошкольников о здоровом образе жизни, умение заботиться о своём здоровье.

Задачи проекта:

Пропагандировать здоровый образ жизни.
Подвести к осознанию потребностей ребёнка в знаниях о себе и о своём здоровье.
Учить детей оценивать и прогнозировать своё здоровье.

Формировать навыки ухода за телом, создавать условия для закаливания, выработать стойкую привычку к самомассажу;

Рассказать детям о витаминах и полезных продуктах;

Знакомить детей с возможными травмирующими ситуациями. Учить некоторым правилам оказания первой медицинской помощи в случае травм (ушиб, порез, ссадина, вызов скорой помощи)

Тип проекта: познавательно - творческий, групповой

Сроки реализации: с 14.11.2016 по 25.11.2016 г.г.

Участники: дети средней группы, воспитатели, родители

Ожидаемые результаты:

- Знать несложные приёмы самооздоровления;

- Иметь простейшие представления о мероприятиях, направленных на сохранение здоровья (соблюдение режима, правильное питание, чистота тела, спорт);

- Повышение речевой активности, активизация словаря;

- Полученный опыт позволит избежать несчастных случаев;

- Приобретённые навыки помогут осознанно выбрать здоровый образ жизни, что позволит снизить заболеваемость детей.

- Повысится заинтересованность родителей в ведении здорового образа жизни своего и ребёнка

Этапы реализации проекта:

1-й этап – подготовительный (14.11.2017-16.11.2016)

- изучить методическую, научно - популярную и художественную литературу по теме;

- подобрать иллюстративный материал по данной теме, игрушки, атрибуты для игровой, познавательной, театрализованной деятельности;

- составить план мероприятий на каждый день, картотеку стихов, загадок, пословиц, массажа, зрительной и дыхательной гимнастики

- привлечь родителей к совместной работе с ДОУ по воспитанию культуры здоровья у детей старшего дошкольного возраста

На данном этапе необходимо обозначить проблему:

- Как сохранить своё здоровье в условиях Заполярья?

2-й этап – Основной (14.11.2016 – 25.11.2016)

Работа с детьми по дням недели:

Цель: Воспитать у детей осознанное отношение к своему организму:

Задачи: бережно и заботливо к нему относиться, формировать у детей представление о здоровом образе жизни, научить детей любить себя и свой организм, закрепить знания о полезных и вредных привычках, формировать негативное отношение к вредным привычкам, воспитывать желание помогать себе сохранить здоровье, прививать любовь к физическим упражнениям.

Режимный момент “В гостях у доктора Айболита”.

заучивание пословиц и поговорок о здоровье;

Цель: закрепить знания о предметах личной гигиены, спортивных снарядах, развивать внимание.

Цель: Формировать понятие, что здоровому организму нужна физкультура, закалка, правильное питание.

Задачи: Познакомить с главными органами человеческого организма (сердце, желудок, лёгкие, печень), расширять знания детей об организме человека, научить любить себя и свой организм, вызвать желание заботиться о своём организме, о своём здоровье, беречь своё здоровье.

Рассматривание портретов людей разной внешности.

Загадывание загадок про части тела.

Цель: Помочь детям понять, что здоровье человека зависит от правильного питания, объяснить, что еда должна быть не только вкусной, но и полезной.

СЦЕНКА: "Реклама овощей". Вторая половина дня:

Разукрашивание картинок с овощами и фруктами

Цель: формирование у детей ценностного отношения к здоровью.

Задачи: Дать представления о микроорганизмах (растут, размножаются, питаются, дышат), их пользе, вреде; познакомить с простыми способами борьбы с болезнетворными бактериями; воспитывать потребность вести здоровый образ жизни, применять информацию для решения поставленных задач).

беседа с медсестрой детского сада о болезнетворных микробах;

Выращивание лука для отпугивания микробов – вирусов;

Сочинение сказок про микробов;

рассказывание о пользе лука воспитанникам ДОУ

чтение педагогом (энциклопедий, рассказов, сказок, стихотворений по теме проекта);

чтение детьми потешек, коротких стихотворений, пословиц.

целевая прогулка по улице (с целью сравнения загрязнения снега);

экскурсия в поликлинику и аптеку;

использование музыки для релаксации в совместной деятельности;

Цель: Довести до сознания детей необходимость и важность соблюдения гигиенических процедур, поддерживать чистоту тела, продуктов, помещений.

Чтение худ. литературы Яснов М. "Я мою руки".

Советы Мойдодыра – знание правил гигиены;

Цель: Познакомить детей с распорядком дня. Показать важность соблюдения режима в укреплении здоровья каждого человека; закрепить понятие о значимости режима дня; воспитать желания придерживаться правил по его выполнению, развивать память и мышление, умение рассуждать, делать умозаключения.

Выполнение упражнений по схемам

Цель: Формировать понимание необходимости заботиться о своем здоровье, беречь его, учиться быть здоровыми и вести здоровый образ жизни.

Задачи: Прививать любовь к физическим упражнениям, закаливанию, повышать грамотность родителей в вопросах воспитания и укрепления здоровья дошкольников.

Загадки о спорте.

Изготовление нетрадиционного физкультурного оборудования (с привлечением родителей).

Цель: сформировать у детей представления о разнообразии питания и важности

соблюдения пищевого режима, дать представление о витаминах и о продуктах, в которых они содержатся.

Экскурсия на кухню;

Приготовление фруктового салата;

Рассматривание энциклопедии русских блюд;

Рассматривание иллюстраций, фотографий, картин о здоровье.

Заучивание пословиц, поговорок о здоровье.

Цель: Познакомить детей с правилами закаливания, его пользе для организма; знать правила оказания первой помощи при различных травмах, правила поведения во время болезни

Работа с родителями:

1. Знакомство с мероприятиями проекта, включение родителей в ход проекта.

3-й этап – заключительный.

Итогом всей нашей работы станет:

- Погружение детей в тему недели даст им возможность глубоко осознать, прочувствовать то, что до них хочет донести педагог;

- Работа в данном направлении будет интересна не только педагогам, но и родителям, так как они будут вовлечены в воспитательно - образовательный процесс, что позволит им сделать правильный выбор в развитии и сохранении здоровья своего ребёнка.

Очень важно прививать полезные привычки детям младшего возраста. Когда ребенок начинает осознавать себя и свою связь с окружающим миром, его нужно учить здоровому образу жизни. Но делать это нужно осторожно, не перегружая мозг малыша потоком научных знаний, а стараясь выработать в ребенке умение размышлять, чувствовать свой организм и делать соответствующие выводы. Формировать здоровый образ жизни поможет воспитатель в детском саду и родители. Итак, читаем, привитие навыков здорового образа жизни (ЗОЖ) для детей дошкольного возраста.

ЗОЖ для детей дошкольного возраста

Здоровый образ жизни для детей

Взрослые ответственны за воспитание и здоровье детей. Поэтому именно взрослые должны быть хорошим примером для малышей, чтобы те могли впитывать положительные эмоции и нужные знания.

Правила здорового образа жизни малыши должны усвоить до окончания детского сада, поскольку следующий период жизни – очень трудный: адаптация к школе, строгий распорядок дня, новые задания. Конечно, планировать свой день маленькому человеку еще не научиться, но он должен впитать знания о том, что хорошо, а что плохо. Формировать здоровый образ жизни нужно систематически и последовательно. При этом ребенок может не осознавать, что его обучают, он просто получает интересные и важные знания, которые применит на практике:

  1. Правила личной гигиены;
  2. Уметь жить по режиму дня;
  3. Уметь вести себя дома, на улице, с учетом техники безопасности;
  4. Знать части тела и внутренние органы и как они работают;
  5. Знать правила питания;
  6. Понимать, как защититься от простуды;
  7. Уметь оказать первую помощь при ушибах и порезах;
  8. Знать упражнения для профилактики болезни.
  9. Понимать, что опасно, а что полезно.

Картотека для детского сада на тему ЗОЖ

В детском саду накоплен богатый опыт по формированию здорового образа жизни у детей. Полезные привычки появляются благодаря специальной методике. Ребенок должен понять, что нет ничего ценнее здоровья и жизни человека. Уяснить, что человек сам отвечает за свое здоровье.

ЗОЖ для детей дошкольного возраста

Мероприятия по воспитанию ЗОЖ у дошкольников

Образовательный процесс организован так, чтобы мальчики и девочки проходили обучение, играя и занимаясь творческими делами. Это учение с увлечением дает гораздо больше навыков, нежели стандартное занятие.

В детском саду практикуются такие формы и методы работы с детьми:

  1. Наблюдение;
  2. Беседа с использованием игр;
  3. Занятия с наглядными пособиями;
  4. Чтение книг, историй, сказок о вредных и полезных привычках;
  5. Заучивание стихотворений о здоровом образе жизни;
  6. Проигрывание ситуаций с помощью игр и театральных сценок;
  7. Работа с родителями детей, ведь мама и папа – пример для сыновей и дочерей.
  8. Для укрепления здоровья дети занимаются физкультурой и спортом, посещают специальные занятия. Очень популярны подвижные игры, развивающие занятия, динамические паузы. Важно научить ребенка правильной релаксации и гимнастике: пальчиковой, дыхательной, для глаз, бодрящей и пр.

Темы ЗОЖ

В детском саду большое внимание уделяется следующим темам:

  1. Правильное питание.
  2. Режим дня.
  3. Двигательная активность.
  4. Полноценный отдых и сон.
  5. Здоровая гигиена.
  6. Психологическая атмосфера, благоприятная для человека.
  7. Здоровые привычки, закаливание организма.

ЗОЖ для детей дошкольного возраста

Стоит отметить, что в здоровые привычки, помимо прогулки, занятий спортом и другими видами деятельности, входит правильное обращение с компьютером, планшетом, сотовым телефоном. Современные дети практически не выпускают из рук гаджеты. Это отрицательно сказывается на здоровье. Поэтому нужно воспитать в ребенке грамотное пользование этими приборами именно в дошкольном возрасте, чтобы потом не бороться с компьютерной или телефонной зависимостью.

Правила ЗОЖ

В детском саду ребенок должен усвоить следующие правила здорового образа жизни.

Первое правило – для хорошего слуха и чистых ушей:

  1. Нельзя ковырять в ушах, можно повредить барабанную перепонку.
  2. Вода не должна попадать в уши, это опасно для слуха.
  3. Сильный ветер может застудить уши, и они заболят. Уши нужно прятать в шапке.
  4. Не любят уши сильный шум.
  5. Чтобы уши были чистые, надо чистить их ватной палочкой. Глубоко не толкать, аккуратно чистить.

Второе правило – для зорких глаз:

  1. Лежа читать и близко смотреть телевизор нельзя.
  2. Трогать глаза грязными руками нельзя.
  3. Не забывать про гимнастику для глаз.
  4. Глаза, брови и ресницы любят умываться.

Третье правило – для чистой кожи:

  1. Мыло и вода – лучшие друзья кожи.
  2. Нельзя кожу колоть и давить на нее.
  3. Рану на коже нужно промыть и обработать от инфекции.
  4. После ванны нужно хорошо вытереться.
  5. Грязное белье опасно для здоровья.
  6. Нельзя носить чужую одежду и обувь.

Четвертое правило – для подвижности рук и ног:

  1. Утренняя гимнастика – закон.
  2. Нет — неудобной обуви.
  3. Варежки нужны в мороз, в них надо прятать руки.
  4. 4 Длинные ногти – некрасиво и опасно, можно пораниться.
  5. Плавание – хорошая закалка.
  6. Пятками по песку – все болезни прочь.

Пятое правило – для красивой осанки:

  1. Позу менять через 15 — 20 минут.
  2. Делать физкультуру для мышц спины, живота и позвоночника.
  3. Голову класть нужно на невысокую подушку.
  4. Тяжесть поднимать нельзя.
  5. Нельзя ходить на высоких каблуках.

Шестое правило – о правильном питании:

  1. Есть по режиму.
  2. Нельзя торопиться во время еды.
  3. На столе должны быть полезные продукты.
  4. На ходу есть нельзя.
  5. Холодная и горячая пища не может быть полезной.
  6. От переедания болит живот.

Седьмое правило – для крепости зубов:

  1. Грызть орехи нельзя.
  2. Чередовать горячую и холодную пищу нельзя.
  3. После каждого приема пищи нужно полоскать рот.
  4. 4.Утром и перед сном – чистить зубы.
  5. Побывать у стоматолога нужно раз в полгода.

Восьмое правило – о правильном отдыхе:

  1. Душ перед сном – обязательно.
  2. Пить много воды перед сном нельзя.
  3. Спать нужно в проветренной комнате.
  4. Час до сна – тихий час, без телевизора, компьютера и громкой музыки.
  5. Спать нужно в тишине.
  6. Ложиться спать и вставать нужно по режиму дня.

Сказки

О здоровом образе жизни написано много сказок. Причем их авторами нередко становятся сами педагоги дошкольного образования. Герои сказок, которые сначала поступали неправильно, в конце истории исправляются.

ЗОЖ КАРТОТЕКА

Сказка про бодрую Белку

Жили в одном лесу звери, которым некогда было делать зарядку. Все они были очень заняты! Медведь Топтыгин мед собирал, еж Пыхтелкин – грибы, лиса Патрикеевна хвостом следы заметала…

Жила в этом лесу белка Стрелка, бодрая, спортивная. Она все успевала: и орехи найти, и в дупле прибраться, и бельчат учить, и песни спеть. Такая она была веселая и добрая, что все звери белку любили. Однако не могли понять звери: зачем с утра, как проснется, белка по веткам скачет. То вверх, то вниз. Зачем? Лучше бы понежилась, пока утренний сон не пропал.

Стали звери каждое утро с белкой Стрелкой зарядку вместе делать. И через некоторое время заметили чудеса. Медведь так ловко и умело мед собирал, что ни одна пчела его не покусала. Ежик грибы домой стал приносить в два раза быстрее, лапки его стали крепкие и сильные. На себя налюбоваться и лиса не могла – бодрая, быстрая, стройная. Лесная красавица!

Теперь каждое утро в лесу начинается с зарядки.

ЗОЖ для детей КАРТОТЕКА

Витамины для медвежонка Винни

Шли они, шли и пришли к домику Лучика. А рядом с домиком был огород с овощами и ягодами.

Медвежонок и Лучик приготовили вкусный завтрак. Так понравились салаты Винни, что он решил их есть каждый день. И настроение у него поднялось!

Решил медвежонок свой огород завести и выращивать полезные овощи и ягоды. Чтобы не расставаться с хорошим настроением и угощать всех друзей!

ЗОЖ для детей СКАЗКИ

Стихотворения

СТИХОТВОРЕНИЕ ПРО КРОКОДИЛА

Сказка про Крокодила, который не следил за своим здоровьем

ЗОЖ для детей дошкольного возраста

Чтоб здоровье сохранить,

Организм свой укрепить

Знает вся моя семья

Должен быть режим у дня.

Следует, ребята, знать:

Нужно всем подольше спать,

Ну а утром не лениться,

На зарядку становиться.

Чистить зубы, умываться

И почаще улыбаться,

Закаляться, и тогда

Не страшна тебе хандра.

У здоровья есть враги.

С ними дружбу не води!

Среди них тихоня-лень,

С ней борись ты каждый день!

Чтобы ни один микроб

Не попал случайно в рот,

Руки мыть перед едой

Нужно мылом и водой.

Кушать овощи и фрукты,

Рыбу, молокопродукты.

Вот полезная еда

Витаминами полна.

На прогулку выходи,

Свежим воздухом дыши,

Только помни – при уходе

Одевайся по погоде.

ЗОЖ для детей дошкольного возраста

Пословицы

Существует много пословиц о здоровом образе жизни. Вот они.

  • Болезнь ищет жирную пищу.
  • Болен — лечись, а здоров — берегись.
  • Больному и мед не вкусен, а здоровый и камень ест.
  • Больному и золотая кровать не поможет.
  • Быстрого и ловкого болезнь не догонит.
  • В здоровом теле здоровый дух.
  • Вечерние прогулки полезны, они удаляют от болезни.
  • Все здоровые люди любят жизнь.
  • Где здоровье, там и красота.
  • Двигайся больше — проживешь дольше.
  • Деньги потерял — ничего не потерял, время потерял — многое потерял, здоровье потерял — все потерял.
  • Держи голову в холоде, живот в голоде, а ноги в тепле.
  • Здоровье и счастье не живут друг без друга. Здоровью цены нет.
  • Здоровья за деньги не купишь.
  • Здоровье дороже богатства.
  • Кто встал до дня, тот днем здоров. Кто любит спорт, тот здоров и бодр.
  • Чистота — залог здоровья.
  • Чем лучше пищу разжуешь, тем дольше проживешь.

Загадки

Для того чтобы ребенок лучше понял, что такое здоровый образ жизни, можно поиграть с ним в загадки. Много загадок о полезных овощах.

  1. Маленький и горький, луку брат (Чеснок).
  2. 2. Красна — девица сидит в темнице, а коса на улице (Морковь).
  3. Сто одежек, и все без застежек (Капуста).
  4. Заставит плакать всех вокруг, хоть он и не драчун, а… (Лук).
  5. Сверху зелено, снизу красно, в землю вросло (Свекла).
  6. Сидит мужик на полатях, весь в заплатах (Лук).

Дети любят играть в подвижные игры. Это можно использовать на занятии по формированию здорового образа жизни.

Волны плещут в океане,

Что там видится в тумане?

Это мачты кораблей, —

Пусть плывут сюда скорей!

Мы по берегу гуляем,

Мореходов поджидаем,

Ищем ракушки в песке

И сжимаем в кулаке.

Чтоб побольше их собрать,

Надо чаще приседать.

Сядем дружно на песок

И продолжим наш урок!

иГРЫ зож

Дети вместе с родителями рисуют организм человека. Две команды соревнуются на скорость. Можно не рисовать, а прикреплять картинки к доске, на которой нарисован человек.


Приучать ребенка к здоровому образу жизни очень важно в дошкольном возрасте. Для этого можно использовать и народное творчество, и игры, и театральные постановки, и викторины, и беседы с детьми и родителями, и интересные познавательные прогулки. Если формирование полезных привычек происходит в младшем возрасте, в школу приходит ученик, который знает: что такое режим дня, как правильно вести себя в обществе, на улице, в помещении, как защитить себя от болезней и опасностей.

Здоровья Вам и Вашим детям! Наталья Белококытова

Цель: сформировать интерес к собственному организму, самочувствию, настроению, связанному с состоянием здоровья. Удовлетворить потребность детей в двигательной активности.








Читайте также: