Школа боев без правил в уфе

Обновлено: 05.07.2024

Хочу выразить благодарность аниматорам, которые работали на дне рождения 23.11.2019 в 18.00. Внимательным, приветливые, сразу нашли общий язык с детьми. Человек паук самый добрый и самый весёлый, девушка помощница самая отзывчивая и…

Zorge Fitness

Mendeleef Fitness

МетроFitness

В спортклубе МетроFitness работают специалисты, ведущие здоровый образ жизни, которые постоянно находятся в движении, прививают полезные привычки своим клиентам.

Команда заведения, состоящая из профессиональных тренеров и сертифицированных…

Destreza

МетроFitness

Местоположение
Мне не продали карту и нахомили за то, что я сказала, что я хочу почувствовать зал перед покупкой молча и одна.

Не продал — Дмитрий - гл. Тренер. Так и сказал, мы вам продавать карту не будем — у нас тут не зал ожидания. При…

Fit-Studio

Фитнес-клуб Fit-Studio приветствует всех жителей Уфы на своей официальной странице.

Барбара

Фитнес-клуб People Fitness

Солярий не работает как следует. Обманывают людей.
Не загорает тело,либо надо стоять 20 минут. Такое впервые.
01.02.2021
На рецепции грубиянки.видимо руководитель позволяет.клиентами не дорожат

Аквитания

Пушкин

Современный фитнес клуб, очень понравилась система шкафчиков с ключом-браслетом, не нудно носить с собой ключ или не дай бог потерять во время тренировки. Очень удобно, когда есть полотенца, и не нудно брать с собой много вещей. В целом все…

Legenda

Уфимский Будокан

Катана

Ребенку очень нравится! Ходим сюда на каратэ. Занятия ведут опытные тренеры со стажем работы более 20 лет. К каждому ребёнку индивидуальный подход. Отличный клуб с большим выбором различных направлений, таких как каратэ, кикбоксинг, ушу, айкидо,…

FitCurves

Катана

Mass gym

Евгения (по продаже абонементов) беспардонная некомпетентная. Манипулирует при возникновении нестандартных ситуаций в пользу клуба чтобы навариться. Не уважает клиентов! Хамит. Перебивает, не слушает клиента. Не может и не хочет разрешить…

Восточный клуб

Ходили в лагерь для школьников и придем еще в августе! Ребенок доволен, каждый вечер рассказывал чем сегодня весь день занимался в лагере с горящими глазами и ждал скорее утро — чтобы снова пойти. И бассейн, и игры, и экскурсии, и прогулки, да и…

FitCurves

Батыр

Поздравляем с Днём Тренера
Ежегодно в один и тот же день – 30 октября – в нашей стране отмечается такой праздник как День тренера Приносим слова сердечной благодарности тренерскому составу в лице: Назаренко Сергея Александровича, Назаренко Антон…

Микс файт - это танцевальная аэробика с элементами бокса (техниками ударов руками и ногами повышенной интенсивности).
Основу составляют аэробные и силовые нагрузки, а также упражнения, помогающие развивать скорость, общую физическую выносливость, владение телом.

ММА и кроссфит

Индивидуальный подход
Занятия с “нуля”
Занятия с детьми от 5 лет
Занятия с взрослыми любого возраста
Пробное занятие бесплатно!

Подготовка к ММА

Старшая группа - вт., чт., вскр., с 19.00-21.00 (+15 минут самостоятельно)
Занятия ведет мастер Боевых Искусств - Абузаров И. Ф., Обладатель Черного Пояса, мастерский уровень 5 дан.
Программа тренировок, пожелания, обсуждаются на общем собрание каждой группы.
Для новичков первая тренировка бесплатная.

Микс-файт

Приглашаем всех желающих.

Смешанные единоборства

Приглашаем всех желающих.

ММА для детей старше 12 лет

смешанные единоборства, микс-файт

Микс-файт

Подробности по телефону

График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.

Mix-Fight

График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.

Смешанные боевые единоборства (MMA) в Уфе

Микс-файт — это довольно зрелищные полноконтактные бои, в которых используется множество техник и стилей различных единоборств: захваты, броски, удары руками и ногами, а также болевые и удушающие приемы. Схватка может происходить как в стойке, так и на полу. Победа в этом виде спорта обычно достается сильному и техничному бойцу с нестандартным мышлением.

Итоки ММА уходят в глубь времён первых Олимпиад в Древней Греции. Именно там по правилам панкратиона допускалось применение болевых приемов, которые обычно запрещены. В России предшественником микс-файта и боёв без правил был рукопашный бой. Его культивировали в прошлом столетии в МВД, вооружённых силах России, КГБ. Впервые официальные соревнования в России по смешанным единоборствам были проведены в середине 1990-х годов. С той поры авторитет данного вида боя постоянно растёт.

Обычно в микс-файт вливаются спортсмены из смежных видов спорта - боксёры, борцы и последователи различных школ восточных единоборств. Чтобы успешно выступать в ММА, им приходится осваивать новые для себя техники и становиться универсальными бойцами.

Секции и клубы микс-файта сегодня открыты во многих городах России. Как правило, в таких секциях преподают опытные тренеры по боксу и по рукопашному бою. Часто обучение ММА ведётся в качестве курсов самообороны как для мужчин, так и для женщин. Микс-файт для детей, конечно, имеет мало общего с тренировками для взрослых и прежде всего предназначен для всестороннего физического развития ребёнка.

Учреждения (школы, клубы) в разделе Микс файт, миксфайт, бои без правил, смешанные боевые искусства, MMA, ММА в Уфе

Список организаций смешанных боевых искусств, секций, спортшкол, клубов отображён в полном объёме в данном каталоге спортивных организаций в Уфе

Благодаря сайту Карта Спорта вы можете выбрать под свои потребности и критерии необходимую школу смешанных единоборств, секцию. Для вас предоставлены подробные адреса лучших мест для занятий смешанными единоборствами, их фотографии и реальные отзывы, а также цены месячного абонемента и возможность онлайн-записи на обучение смешанным боевым единоборствам.

MMA - цены и отзывы. Сравнительная таблица фитнес центров Уфы, где есть тренировки по смешанным боевым искусствам.


Где в Уфе проходят тренировки по MMA?

ММА или миксфайт - зрелищный и сложный вид спорта, сочетающий в себе техники и приемы из множества школ и направлений. Многие приравнивают ММА к боям без правил, но правил здесь много, а риск заработать травму не выше, чем в боксе или борьбе. Во многих спортивных школах Уфы открыты секции ММА, но как найти подходящий клуб единоборств?

ММА

Что такое MMA?

ММА - это полноконтактный вид единоборств, основанный на ударной технике. Приемы осуществляются как в партере, так и в стойке (клинч). Участвовать в соревнованиях могут бойцы разных весовых категорий, здесь нет ограничений по возрасту и полу. Спортсмен сам решает, какой техникой воспользоваться против соперника: каратэ, дзюдо, рукопашный бой или даже сумо. На ринге можно комбинировать различные приемы:

  • захваты;
  • броски противника;
  • удары ногами;
  • элементы кулачного боя;
  • болевые приемы;
  • удушающие приемы.
  • На ряд приемов наложен запрет, в частности нельзя:
  • кусать противника;
  • бить в паховую область;
  • наносить удары по позвоночнику;
  • ударять по затылку и горлу;
  • травмировать мелкие суставы;
  • тыкать в глаза.

ММА на пике популярности, этим видом спорта занимаются не только те, кто хочет участвовать в соревнованиях, но и те, кто желает научиться самообороне и просто укрепить свое тело. Миксфайт развивает выносливость, ловкость и силу.

Как проходят занятия по MMA?

Занятия в бойцовском клубе ММА всегда состоят из нескольких этапов:

  • разминка
  • отработка и изучение приемов;
  • спарринг с партнером;
  • тренировочные бои;
  • заминка.

Новички, начиная посещать секцию смешанных боевых искусств, много времени уделяют ОФП. На первых занятиях отрабатывают технику падения, защиту - это позволяет снизить риск травм на последующих тренировках.

Занятия обычно проводятся в группе, состоящей из спортсменов с равным уровнем подготовки. В спортивной секции можно заниматься с тренером и в индивидуальном порядке.

ММА

Как выбрать хорошую школу для занятий MMA?

Секции ММА открыты во многих тренажерных залах, бойцовских клубах и спортивных школах Уфы. При выборе зала для занятий стоит руководствоваться рейтингом ММА клубов, отзывами учеников. Важным становится образование тренера, его опыт и подход. Многие спортивные секции и лучшие клубы ММА приглашают на открытые занятия и пробные тренировки, где новички могут познакомиться с основами MMA, пообщаться с наставниками.

Что касается самого бойцовского клуба, то он должен быть оснащен всем необходимым: боксерские мешки, октагон, оборудование для спарринга. В зале должно быть мягкое покрытие, в обязательном порядке - ринг.

Сколько стоят занятия ММА, можно узнать по телефону организации или на официальном сайте школы смешанных единоборств. Цена одной тренировки зависит от ее продолжительности, известности клуба и тренера. Как правило, в спортивных секциях Уфы действуют абонементные программы на занятия.

Разогнать осеннюю хандру, привести себя в форму и поднять самооценку – звучит здорово по отдельности, а все вместе и одновременно – однозначно маст-хэв, особенно в тревожной атмосфере 2020 года. Для тех, кому это необходимо, и для тех, кто хочет научиться постоять за себя, мы собрали подборку главных бойцовских клубов Уфы.


Smart Boxing Club

Верхнеторговая площадь, 1


В клубе обучают ушу и тайскому боксу детей с трех лет и взрослых, проводятся тренировки в зале, а также летние и зимние учебно-тренировочные сборы на открытом воздухе – возможность с пользой провести отпуск и поработать над собой вдали от городской суеты.

Проспект Октября, 130/2


Jungle BJJ

Комсомольская, 23/3
Минигали Губайдуллина, 17/3


Octa Gym

В клубе проводятся тренировки по ММА (смешанные единоборства), тайскому боксу, грэпплингу (борьба в партере), кикбоксингу и классическому боксу. В небольшом зале на Ростовской оборудована клетка, что очень важно для тех, кто планирует окунуться в суровый мир ММА. Группы поделены на детскую и взрослую, главный тренер – победитель чемпионата мира по тайскому боксу.

Ростовская, 18 корпус К
Бикбая, 42/1


Yakudza GYM Premium

Рихарда Зорге, 35​
​Бакалинская, 25


Labirint_evolution

Тренировки в этом зале проходят в спартанской обстановке, но есть опытные тренеры и все, что может понадобиться человеку, который хочет научиться драться – даже сауна, чтобы расслабиться после занятий (за отдельную плату). Здесь обучают ММА, тайскому боксу, классическому боксу, грэпплингу и самбо. Дети и взрослые занимаются по отдельности.


Бульвар ​Тухвата Янаби, 47
​Вологодская, 19


Jaguar

Еще один проверенный временем и знаменитый клуб, вырастивший не одно поколение чемпионов. В Jaguar обучают только тайскому боксу и кикбоксингу, причем по собственной системе: тренеры взяли все самое эффективное из тайской и голландской школ, которые считаются сильнейшими в мире, и обещают сократить до минимума путь от новичка до сложившегося бойца, не подвергая риску физическое и моральное состояние. Есть группы для детей (4-11 лет), подростков (12-18 лет), взрослых (от 18 и старше) и отдельная специализированная женская группа.

Карла Маркса, 60/1
Зайнаб Биишевой, 7/1


Набережная реки Уфы, 23


Клуб для тех, кто интересуется не только тренировками, но и всей культурой единоборств в целом. Взрослых и детей здесь обучают айкидо, самбо, боксу, тайскому боксу и каратэ, учеником может стать любой человек от пяти до 99 лет, потому что боевым искусствам все возрасты покорны.

Бульвар Славы, 11
Блюхера, 40


Combat top team

Суровый клуб от Федерации Панкратиона Башкортостана для суровых людей. Преподают только панкратион (древний вид единоборств, современный набор правил близок к ММА), но спортсмены Combat top team выступают и отличаются практически во всех боевых дисциплинах.

Мингажева, 127
Кольцевая, 8


Карла Маркса, 2а
Караидельская, 60
Юрия Гагарина, 26/1


Legenda

В этом боксерском клубе обещают поставить удар всего за пять тренировок людям любого возраста, пола и уровня подготовки – серьезное заявление! Принимают учеников от четырех и до 55 лет, занятия проходят как в зале, расположенном в здании БГПУ, так и на свежем воздухе, а в работу обязательно включена круговая тренировка – отличный способ сбросить вес и прокачать выносливость.


Liga Gym

Чернышевского, 82
Мустая Карима, 10


Читайте также: