Развлечение по зож в старшей группе детского сада

Обновлено: 02.07.2024

Программное содержание: формировать представление о здоровье, как одной из главных ценностей жизни; выделить правила навыков культурно-гигиенического поведения; определить и закрепить полученные знания о значении витаминов, навыков гигиены; выделить компоненты здоровья человека и установить их взаимосвязь; воспитывать интерес к здоровому образу жизни; создать радостное настроение.

Воспитатель:
Мы живем в стране большой, щедрой и богатой!
И не жалко ничего ей для вас, ребята!
Стадионы новые дарят вам не зря!
Чтобы мы здоровыми выросли, друзья!
Чтобы каждый стал смелей
И хорошими делами помогал стране своей!
У нас бассейны, стадионы, забота Родины огромна.

Появляется доктор Айболит

Айболит: Здравствуйте, ребята, рад вас видеть!
Дети: Здравствуй, доктор Айболит!

Айболит: Зачем пожаловали?

Воспитатель: Мы хотим, чтобы показал и рассказал нам о своей волшебной стране.

Айболит: Ну что ж, с удовольствием!

Нынче к доброй медицине
Путь спешу я показать!
Чтобы были вы красивы,
Чтобы были не плакливы,
Чтоб в руках любое дело
Дружно спорилось, горело.
Чтобы громче пелись песни,
Жить чтоб было интересней.

Ребята, а вы знаете что такое здоровье? (ответы детей)

Айболит: Правильно, ребята! Здоровье – это зарядка, это розовые щечки, это когда мы сильные, ловкие, смелые и веселые, это когда мы дружим с витаминами, употребляем в пищу лук, чеснок, овощи и фрукты. А главное – это подвижный образ жизни. Вы любите играть?

Айболит: Как вы думаете, человек может прожить без еды?

Дети: Нет.

Айболит: Какое-то время может, но совсем немного. Чтобы человек хорошо
рос, развивался, ему необходимо каждый день кушать. В продуктах содержатся питательные вещества – витамины. Витамины обозначаются буквами A, B, C, D (показывает буквы), но читаются они по латыни. Когда пойдете в школу, вы научитесь читать эти буквы.
Витамин А – очень важен для зрения и роста, а есть он в моркови, сливочном масле, помидорах, яйцах, петрушке.
Витамин В – помогает работать нашему сердцу. Его можно найти в молоке, мясе, хлебе.
Витамин С – укрепляет весь организм, защищает от простуды. Он есть в апельсинах, лимонах, ягодах, капусте, луке.
Витамин D – делает наши руки и ног крепкими. Его много в молоке, яйцах, растительном масле.

Воспитатель: Доктор Айболит, а наши ребята знают даже стихи о продуктах,
содержащих витамины.

Помни истину простую,
Лучше видит только тот,
Кто жуёт морковь сырую
Или сок морковный пьёт.

Очень важно спозаранку
Есть за завтраком овсянку,
Чёрный хлеб полезен нам
И не только по утрам.

Рыбий жир всего полезней

Хоть противный – надо пить
Он спасает от болезней
Без болезней – лучше нам.

От простуды и ангины
Помогают апельсины,
Ну, а лучше есть лимон,
Хоть и кислый очень он.

Ты попробуй-ка решить
Нехитрую задачку:
Что полезнее жевать
Грушу или жвачку?

А хотите узнать чем я питаюсь? Тогда отгадайте загадки.

Должен есть и стар и млад
Овощной всегда (салат)

Будет строен и высок
Тот, кто пьет фруктовый (сок)

Знай, корове нелегко
Делать детям (молоко)

Я расти, быстрее стану,
Если буду, есть (сметану)

Знает твердо с детства Глеб
На столе главней всех (хлеб)

Ты конфеты не ищи –
Ешь с капустой свежей (щи)

За окном зима иль лето
На второе нам – (котлета)

Ждем обеденного часа-
Будет жаренное (мясо)

Нужна она в каше, нужна и в супы,
Десятки есть блюд из различной (крупы)

Мясо, рыба, крупы, фрукты –
Вместе все они – (продукты)

Айболит: А сладости вы любите? А какие сладости вы знаете?

Воспитатель: Доктор Айболит, все дети любят сладости, а наши ребята даже танец об этом знают.

Айболит: А можно сладостей много есть? Что может случиться? А что
нужно делать, чтоб не болели зубы? Ну-ка, отгадайте-ка загадку:

Волосистою головкой
В рот она влезает ловко,
И считает зубы нам
Но утрам и вечерам. (зубная щетка)

Айболит: Это наша помощница для рта. А еще, чтобы зубы всегда были здоровыми, надо знать, что:
• нельзя грызть зубами орехи,
• не открывать зубами бутылки,
• не есть одновременно горячую и холодную пищу,
• есть больше овощей и фруктов,
• полоскать рот после еды,
• чистить зубы утром и вечером,
• посещать зубного врача – стоматолога.

А вот еще загадка:

Воспитатель: И не только закаляться, но еще и соревноваться.

Доктор Айболит дарит витамины, прощается и уходит.
Дети возвращаются в группу.

Вложение	Размер
zozh_nastya_otkr.pros_.doc	389 КБ

Предварительный просмотр:

Сценарий развлечения по ЗОЖ

Воспитатель. Доброе утро

Дети. Доброе утро.

Воспитатель. А чтобы утро было действительно доброе, давайте встанем в круг и пожелаем, друг другу доброго утра, и пусть это пожелание будет тёплым и искренним.

Воспитатель. Ребята, а какое настроение у вас сегодня?

Дети. Хорошее, бодрое.

Воспитатель. Вы все здоровы? А что такое здоровье?

Дети. Когда у тебя ничего не болит, когда ты радуешься, и у тебя хорошее настроение.

Воспитатель. А как вы себя чувствуете, когда болеете?

Дети. Не хочется играть, разговаривать…

Воспитатель. Здоровье — радость, богатство человека. Болезнь — горе, беда.

Ребята, а в какой бы стране вы хотели бы жить, в стране Болезни или в стране Здоровья?

Дети. В стране Здоровья.

Воспитатель. А чтобы мы не сбились с пути, давайте мы с вами рассмотрим карту – схему страны Здоровья. (Смотрят карту) . В стране здоровья много улиц и путь к нужным улицам нам укажут следы. Все улицы отмечены цифрами. Давайте сосчитаем, сколько улиц в стране здоровья?

Воспитатель. Молодцы. В страну Здоровья мы отправимся на поезде. Каждому из вас необходимо получить билет на проезд, а для этого надо отгадать загадку. (Использование ИКТ)

1. Круглое, румяное,

Я расту на ветке,

Любят меня взрослые

И маленькие детки.

На экране появляется яблоко.

А в середине — сладко.

На экране появляется слива.

3. Уродилась я на славу,

Голова бела, кудрява,

На экране появляется капуста.

4. Как на нашей грядке

Сочные да крупные,

Вот такие круглые,

К осени краснеют.

На экране появляется помидоры.

5. Сидит старый дед,

Во сто шуб одет.

Кто его раздевает,

Тот слёзы проливает.

На экране появляется лук.

6.Апельсину он братишка,

Но поменьше, фрукт-малышка.

Тоже делится на дольки,

Но они поменьше только.

На экране появляется мандарин.

7. Полюбуйся: что за сказка!

В грядку спряталась указка.

На экране появляется морковка.

8. Золотой каретой в сказке

Этот овощ был когда-то.

Отгадайте без подсказки,

Как зовется он, ребята.

На экране появляется тыква.

9. Белый зубчик от простуды

Пожевать совсем не худо.

От простудных от болезней

Нету овоща полезней.

На экране появляется головка чеснока.

10. Он похож на апельсин,

С грубой кожей, сочный.

Недостаток есть один

– Кислый он уж очень.

На экране появляется лимон.

(За правильные ответы дети получают билеты, занимают места согласно указанным цифрам. Воспитатель проверяет билеты, собирает их, просит запомнить свои места.)

Воспитатель . Поезд отправляется! (Звучит музыкальное сопровождение. Воспитатель вместе с детьми имитирует движение поезда.)

Воспитатель. Вот мы и приехали. Нужную улицу нам укажут следы. Давайте найдём цифру 1 на карте . По следам, какого цвета нам нужно начинать путь?

Воспитатель. Итак, в путь.

Воспитатель. Молодцы. А для чего нужны витамины? Вся ли еда одинаково полезна? (ответы детей).

Воспитатель. Правильно, витамины укрепляют весь наш организм, организму легче бороться с болезнями. Нужно есть больше овощей и фруктов.
Воспитатель. Витамин А : очень важен для зрения и роста, а есть он…….

Дети. В моркови, рыбе, яйце, тыкве, перце, картошке.

Воспитатель. Чтобы проверить, правильно ли вы ответили, надо найти поднос слева первый.

Воспитатель. Витамин В : помогает работать нашему сердцу. Его можно найти…..

Дети. В молоке, мясе, хлебе, горохе, орешках, сыре, гречке, кукурузе.

Воспитатель. Чтобы проверить себя, найдите поднос справа третий.

Воспитатель. Витамин С : укрепляет весь организм, защищает от простуды. Он есть…..

Дети. В апельсинах, лимонах, ягодах, капусте, луке, ананасе.

Воспитатель. Давайте проверим себя, найдите теперь поднос справа второй.

Воспитатель. Ребята, про какой витамин мы ещё забыли? Правильно, про витамин, Д. В каких продуктах он содержится?

Дети. Витамин Д содержится в молочных продуктах: сыр, сметана, молоко, йогурт, а также в рыбе.

Воспитатель. Для чего он нужен человеку?

Дети. Для того, чтобы мы хорошо росли, чтобы наши косточки были крепкими и нам не болели ножки и ручки.

Воспитатель : Молодцы. Вот мы и побеседовали про витамины. Отправляемся на другую улицу. Давайте найдём на карте цифру 2. По следам, какого цвета нам нужно начинать путь?

Воспитатель. Итак, в путь.

Дети . Да. (Рассуждение детей)

Воспитатель. Это наука о здоровье человека. Вы все, наверное, мечтаете вырасти здоровыми и сильными?

Воспитатель. Сейчас и проверим, как вы умеете сохранять свое здоровье. (Воспитатель раздает карточки детям, а они должны к ним найти и собрать все правильные ответы).

Дети. (Ответы детей.)

Воспитатель. Молодцы. Давайте пожелаем здоровья себе, родителям, друзьям, всем людям. (Воспитатель выслушивает пожелания каждого ребёнка.)

Воспитатель . Хорошо. Отправляемся дальше. Давайте найдём на карте цифру 3. По следам, какого цвета нам нужно начинать путь?

Воспитатель. Итак, в путь.

Воспитатель: Здоровье надо укреплять, его всегда оберегать,

заботиться о нём всегда. Болеть не будешь никогда!

Воспитатель. Ребята, а вы знаете, чтобы быть здоровым, нужно не только кушать витамины. Нужно еще знать и выполнять правила личной гигиены.

Воспитатель. Какие правила гигиены ребята мы соблюдаем дома и в детском саду?

Дети. Мы умываемся по утрам и вечерам, чистим зубы, купаемся, причёсываемся, надеваем чистую одежду.

Воспитатель. Молодцы. Правила вы все знаете. Ребята, королева Здоровья прислал вам волшебный сундучок. Что в нем лежит, я не знаю. Вы хотите узнать?

Воспитатель. Давайте сядем на коврик в кружок, и по очереди будем засовывать руку в волшебную коробочку. Взяв предмет в руку, вы должны назвать его. Затем вы достаете предмет из волшебной коробочки и рассказываете, чего он нам нужен. Понятно?

Воспитатель. Начинаем игру. (Ребята выполняют задания).

Воспитатель . Молодцы. Давайте еще раз назовем, какие предметы нам необходимы для личной гигиены.

Дети. (Один ребенок перечисляет все предметы).

Воспитатель . А скажите-ка ребята, можно ли давать другим людям свои предметы личной гигиены и почему?

Дети. Нельзя (рассуждение детей).

Воспитатель . Ребята, какие правила нужно выполнять, чтобы сохранить свое здоровье?

Дети. …..не есть и не пить на улице;
…..всегда мыть руки с мылом, вернувшись с улицы, перед едой, после туалета;
…. есть только мытые овощи и фрукты;
…..когда чихаешь или кашляешь, закрывать рот и нос платком;
…..есть только из чистой посуды.
Воспитатель . Молодцы! Все знаете, давайте, продолжим наше путешествие. Отправляемся на другую улицу. Давайте найдём на карте цифру 4. По следам, какого цвета нам нужно начинать путь?

Воспитатель. Итак, в путь.

Воспитатель: И, конечно, не секрет, быть здоровым много лет

Физкультура вам поможет, укрепить здоровье сможет.

Вы подвигайтесь, ребятки, занимаемся зарядкой.

— Будто взяли в руки мяч, он об пол стремится вскачь.

— А теперь вы наклонитесь, штангу поднимать боитесь?

— Вот скакалки вы берите, через них сейчас скачите!

— Взяли обручи, и вот крутим бёдрами, народ!

Энергичнее крутите, обручи не уроните!

— А теперь бегом, бегом, бег на месте и кругом!

— Мы теперь уже поплыли, вот и к берегу приплыли!

Воспитатель. Дети! А что может помешать здоровью? (Использование ИКТ)

Дети. Нож, иголка, ножницы, утюг, таблетки. ( На экране по очереди появляются опасные предметы —нож, иголка, ножницы, утюг , таблетки.)

Воспитатель: Ребята мы все с вами знаем правила хранения опасных предметов и правильного обращения с ними. Давайте вспомним правила обращения с ними.

1 ребёнок: Все иголки и булавки не разбрасывай по лавкам,

А на место положи и в порядке их держи!

2 ребёнок: Электричество не трогай, не включай. Ударит током.

3 ребёнок: Не бери ты острый нож, никогда его не трожь!

4 ребёнок: Брать таблетки в рот нельзя, это яд, мои друзья!

5 ребёнок: Порошок стиральный брать могут лишь отец и мать.

Воспитатель: Молодцы. Очень важно соблюдать время спать, гулять, играть.

Режим дня вы выполняйте и здоровьем управляйте.

Воспитатель. Здоровье – это зарядка, это розовые щёчки, это когда мы сильные, ловкие, смелые и весёлые. А главное – это подвижные игры. Вы любите играть?

Воспитатель . Приехали . Молодцы ребята. Устали? Понравилось вам наше путешествие?

Дети. (Ответы детей)

Воспитатель . Сегодня мы совершили путешествие в Страну здоровья. Ребята, мы вспомнили о том, что необходимо делать, чтобы сохранить здоровье. Я уверена, вы все запимните, как важно быть здоровым. И обязательно будете соблюдать правила, которые помогут вам быть здоровыми! Будьте здоровы! Давайте друг другу улыбнемся.

По канавам и по лужам он шагает напрямик!
Он портфель нести не хочет – по земле его волочит.
Сполз ремень на левый бок, из штанины вырван клок.
Мне, признаться, непонятно: что он делал? Где он был?
Как на лбу возникли пятна? Кто он этот ученик?
- Как же можно назвать такого мальчика? Правильно - грязнуля, неряха. А вот что нужно делать, чтобы не стать похожим на такого мальчика мы узнаем, побывав на следующей станции Чистоты.

Лёг в карман и караулю –
Рёву, плаксу и грязнулю.
Им утру потоки слёз,
Не забуду и про нос. (Носовой платок)

Целых 25 зубков,
Для кудрей и хохолков.
И под каждым, под зубком –
Лягут волосы рядком. (Расческа)

Ускользает, как живое,
Но не выпущу его я.
Дело ясное вполне:
Пусть отмоет руки мне. (Мыло)

Костяная спинка,
Жесткая щетинка,
С мятной пастой дружит,
Нам усердно служит. (Зубная щетка)

Мягкое, пушистое
Беленькое, чистое.
В душ его возьму с собой
Буду чистый и сухой. (Полотенце)

Часто я в него смотрюсь
Передним кружусь, верчусь.
Свои косы заплетаю
И костюмчик поправляю. (Зеркало)

- Там, где губка не осилит,
Не домоет, не домылит,
На себя я труд беру:
Пятки, локти с мылом тру,
И коленки оттираю,
Ничего не забываю. (Мочалка)

Свидетельство и скидка на обучение каждому участнику

Зарегистрироваться 15–17 марта 2022 г.

Муниципальное дошкольное образовательное учреждение

Отдела по образованию Лотошинского муниципального района

План-конспект развлечения

в старшей группе

на тему "Путешествие в страну Здоровья"

Разработал: Пепеляева Любовь Александровна - воспитатель

Цель занятия.

Ф ормировать первичные представления о здоровом образе жизни.

"Познавательное развитие"

Уточнить представления детей о том, что такое здоровье и как его сберечь.

Развивать понимание значения гигиенических процедур, правильного питания, закаливания, соблюдения режима дня, занятий физкультурой.

"Развитие речи"

Закреплять умение отвечать на вопросы воспитателя, активизировать словарь детей по данной теме.

"Физическая культура"

Развивать ловкость, равновесие, двигательные навыки детей.

Способствовать формированию потребности в двигательной активности, развивать общую и мелкую моторику.

"Социально-коммуникативная"

Воспитывать дружеские взаимоотношения между детьми, уважительное отношение к окружающим.

Тип занятия. Интегрированное

Форма занятия. Нетрадиционное (занятие-путешествие)

Продолжительность. 35-40 мин

Участники. Воспитатель, дети

Возраст обучающихся . 5-7 лет

Оборудование и материалы .

Музыкальный центр, записи фонограмм, таблички с названиями улиц, плакаты: полезные и вредные продукты, режим дня дошкольника, способы закаливания; наглядные предметы: мыло, зубная щетка, зубная паста, расческа, носовой платок, полотенце, мочалка; спортивный инвентарь: туннель, горка, куб, ступеньки, кочки, дуга для подлезания, переносная доска, столик, емкости (2 корзинки), сундучок.

Предварительная подготовка.

Просмотр видео "Личная гигиена", "Где прячутся витамины", разучивание песни, физкультминутки, пальчиковой гимнастики; беседы: "Как сохранить свое здоровье", "Здоровый образ жизни", "Для чего нужен режим дня", "Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья".

Методы и приемы работы с детьми.

Наглядные методы и приемы

Демонстрация картин, иллюстраций

Словесные методы и приемы

Рассказ воспитателя. Рассказ детей. Беседы.

Практические методы

Структура развлечения :

1. Организационный момент

2. Основная часть

Приветствие. Постановка цели

Подвижная игра "Самолет"

Станция "Чистота залог здоровья"

Загадки. Дидактическая игра "Предметы личной гигиены". Правила гигиены (беседа)

Ходьба на носках

Станция "Полезные продукты"

Игра малой подвижности "Топ-хлоп"

Беседа. Пальчиковая гимнастика: "Квасим капусту".

Ходьба с высоким подниманием колен

Станция "Режим дня"

Станция "Закаляйся "

Показ иллюстраций беседа по содержанию

Гимнастика для глаз

Ходьба приставным шагом

Станция "Спортивная ".

Полоса препятствий. Дыхательная гимнастика ВЕТЕРОК .

Подвижная игра "Самолеты

Подведение итога

Ход развлечения .

1. Организационный момент

Воспитатель: - Ребята, как много у нас гостей, давайте поздороваемся. ( дети здороваются)

Здравствуйте! – Ты скажешь человеку

Здравствуй! – Улыбнется он в ответ

И, наверно, не пойдет в аптеку,

И здоровым будет много лет.

А что значит быть здоровым?

(не болеть, быть сильным, веселым и т.д. )

2. Основная часть

Воспитатель: Но прежде чем отправляться в путешествие нам нужно сделать зарядку ( по песне "Зарядка" Кукутики )

Давайте полетим на самолете.

Подвижная игра "Самолет"

Цель : учить легкости движений, действовать после сигнала.

Воспитатель: Вот мы и прилетели в страну здоровья. Первая станция "Чистота залог здоровья"(гигиена)

Посмотрите, жители станции приготовили для нас сюрприз - волшебный сундучок. Но для того чтобы посмотреть, что в нем находится надо отгадать загадки.

Загадки

По утрам и вечерам
Чистит - чистит зубы нам,
А днем отдыхает,
В стаканчике скучает Зубная щетка

Белая река
В пещеру затекла,
По ручью выходит —
Со стен всё выводит.

Зубная паста

Ускользает, как живое,

Но не выпущу его я.

Дело ясное вполне -

Пусть отмоет руки мне.

Вытираю я, стараюсь,

После бани паренька.

Все намокло, все измялось -

Нет сухого уголка.

Мы ей пользуемся часто,

Хоть она, как волк, зубаста.

Ей не хочется кусать,

Ей бы зубки почесать.

Лег в карман и караулю –

Рёву, плаксу и грязнулю.

Им утру потоки слез,

Не забуду и про нос.

Носовой платок

Вы меня намыльте смело ,

сразу я возьмусь за дело.

Руки, ноги, тело тру,

грязь любую ототру.

Чтобы волосы блестели

и красивый вид имели,

чтоб сверкали чистотой,

мною их скорей помой.

Воспитатель: Дети, что относится к предметам которыми пользуетесь вы лично , а чем может пользоваться вся ваша семья

Воспитатель: Давайте распределим предметы гигиены на личные и

предметы общего пользования. Разложим их в 2 корзинки.

Дидактическая игра "Предметы личной гигиены"

Цель: Закрепить знания детей о личных предметах гигиены

Описание игры : Дети должны разделить на две группы предметы личного и общего пользования.

( Личные предметы: полотенце, зубная щетка, расческа, носовой платок)

Личными предметами гигиены можешь пользоваться только ты один, нельзя давать их другому человеку, даже если он твой друг, папа, мама, или братишка.

Воспитатель: Ребята, давайте с вами поиграем.

Надо, надо нам помыться ( хлопают в ладоши )

Где тут чистая водица ( показывают руки то вверх ладонями, то тыльной стороной )

Кран откроем ш-ш-ш ( делают вращающиеся движения кистями )

Руки моем ш-ш-ш ( растирают ладони друг о друга )

Щёчки, шейку мы потрём ( энергично поглаживают щёки и шею )

И водичкой обольём ( мягко поглаживают ладонями лицо ото лба к подбородку ).

Чистота — залог здоровья,
Чистота нужна везде:
Дома, в школе, на работе,
И на суше, и в воде.

Воспитатель: А теперь нам пора отправляться дальше. Наш путь пролегает по горам. Мы пойдем по узкой горной тропинке, идти надо очень оккуратно на носках.

(ходьба на носках) .

И следующая станция "Полезные продукты"

Воспитатель: Здесь мы с вами узнаем о полезных и не полезных для нашего здоровья продуктах. Жители страны приготовили для вас картинки, вам надо определить какие продукты полезны для нашего организма, а какие нет. Я вам буду показывать продукты питания и если они полезные, то вы хлопаете в ладоши, а если не, то вы топаете. Говорить и кричать ничего не нужно. Будьте внимательны. Итак, начинаем.

Игра малой подвижности "Топ-хлоп"

а) фрукты (хлоп)

б) чипсы… (топ)

б) кока-кола. (топ)

е) гамбургер (топ)

в) молоко (хлоп)

г) рыба (хлоп)

(полезные продукты вешаем на доску)

- Какие продукты полезны для нашего здоровья?

А что содержится в полезных продуктах? (витамины)

Чтобы вырасти большими и здоровыми, надо есть полезные продукты.

Даже если мы не любим что-то сейчас, наши вкусы со временем могут изменится. Завтра нам может понравится еда, которую раньше мы не любили. Поэтому, всегда нужно пробовать новое. А вдруг окажется, что одно из блюд станет нашим любимым.

Воспитатель: Давайте с вами поиграем

Пальчиковая гимнастика: "Квасим капусту"

- Это что еще за куст?

- Это что еще за хруст?

- Как же мне без хруста,

- Если я – капуста?

- Мы капусту рубим, рубим,

- Мы капусту солим, солим,

- Мы капусту мнем, мнем,

Сжимаем и разжимаем кулаки

- А морковку трем, трем,

Трем ладони друг об друга – для тренировки держите их на уровне груди и нажимайте на ладони с силой.

Перемешиваем – в горизонтальной плоскости.

- В бочки набиваем

- В погреб опускаем.

В таком же положении глубоко наклоняемся и кладем на пол сложенные ладони.

- Эх, вкусная капуста!

Выпрямляемся и гладим себя по животу.

Всякий раз, когда едим,
О здоровье думаем:
Мне не нужен жирный крем,
Лучше я морковку съем.

( ходьба с высоким подниманием ног)

Следующая станция "Режим дня"

Воспитатель: А что такое режим дня? ( ответы детей )

Дети, режим – это когда выполняются все дела в течение дня по времени, как в детском саду у нас. У вас есть время для принятия пищи, для занятий, прогулки, сна и ухода домой. Режим дня помогает укреплять здоровье, хорошо выполнять все свои дела и задания. И сейчас мы проверим знаете

ли вы режим дня.

Задачи: закреплять представления о том, что соблюдение правильного режима дня полезно для здоровья . Формировать умение связно, последовательно объяснять свои действия.

Материал: сюжетные картинки с изображением действий , характерных для определенного периода суток.

Описание: предложить детям разложить картинки в правильной последовательности, объяснить свой выбор.

Воспитатель: Чтоб здоровье сохранить,

Организм свой укрепить,

Знает вся моя семья

Должен быть режим у дня.

А нам пора отдохнуть. Релаксация

Релаксация "Облака" ( выполняется под музыку )

В небе синем к нам издалека

Накрывают облака мягким одеялом…

Как приятно и легко

Всем ребятам стало!

Белой пеной облака нежно окружают,

В сон волшебный и прекрасный

Вот закрылись глазки – снятся детям сказки…

Облака плывут, плывут –

Отдых и покой несут…

Все ребятки отдохнули,

С боку на бок повернулись…потянулись –

До свиданья, облака, небо голубое,

Много – много, много раз

Встретимся с тобою.

( ходьба змейкой )

Воспитатель: Следующая станция "Закаляйся". Посмотрите, что нам приготовили жители станции "Закаляйся"

( показ иллюстраций беседа по содержанию )

Закаливание - это оздоровительные процедуры с помощью воздуха, воды и солнца. Закаливание дарит нам крепкое здоровье, отличное настроение, помогает быть менее зависимыми от погоды, защищает от простуды и гриппа.

- Обливание под душем

- Умывание прохладной водой

- Бег в прохладном помещении.

Солнце, воздух и вода

Наши лучшие друзья

С ними будем мы дружить

Чтоб здоровыми нам быть.

Воспитатель: А сейчас я предлагаю сделать гимнастику для наших глаз , чтобы они тоже немножко отдохнули.

Мы гимнастику для глаз

Выполняем каждый раз.

Вправо, влево, кругом, вниз,

Повторить ты не ленись.

Укрепляем мышцы глаза.

Видеть лучше будем сразу.

( ходьба приставным шагом )

Следующая станция "Спортивная".

Физкультурой занимайся,
Чтоб здоровье сохранять,
И от лени постарайся
Побыстрее убежать.

На этой станции нам нужно пройти полосу препятствий.

Полоса препятствий (пройти по скамейке, пройти по кочкам, пролезть по туннелю)

Воспитатель: Давайте восстановим дыхание.

Дыхательная гимнастика ВЕТЕРОК .
Я ветер сильный, я лечу,
Лечу, куда хочу ( руки опущены, ноги слегка расставлены, вдох через нос )
Хочу налево посвищу ( повернуть голову налево, губы трубочкой и подуть )
Могу подуть направо ( голова прямо, вдох, голова направо, губы трубочкой, выдох )
Могу и вверх ( голова прямо, вдох через нос, выдох через губы трубочкой, вдох )
И в облака ( опустить голову, подбородком коснуться груди, спокойный выдох через рот)
Ну а пока я тучи разгоняю ( круговые движения руками ).
Повторить 3-4 раза.

Ребята, вы показали хорошие знания и за это жители страны здоровья хотят вас наградить медалями.

Воспитатель: Нам пора возвращаться в детский сад. Занимайте места в самолетах

( Подвижная игра "Самолеты" )

3. Итог занятия

Воспитатель: Куда мы с вами летали? А где у нас есть такая страна? (Наш детский сад)

Как сохранить свое здоровье?

( Соблюдать правила гигиены, правильно питаться, соблюдать режим дня, закаляться, заниматься спортом )

Здоровье это самое дорогое, что у нас есть. Его нельзя купить, а потерять

легко! Поэтому берегите здоровье, укрепляйте его! На прощанье я хочу пожелать всем здоровья, а дети для наших гостей исполнят веселый танец.

Бардышева Т.Ю., Моносова Е.Н. "Логопедические занятия в детском саду. Старшая группа. Методическое пособие". М.; "Скрипторий 2003" 2013

Голицына Н.С. "Конспекты комплексно-тематических занятий. Старшая группа. Интегрированный подход. Методическое пособие". М.; "Скрипторий 2003" 2014

Давидчук А.Н., Семихова Л.Г. "Дидактическая игра - средство развития дошкольников 3-7 лет Методическое пособие". М.; "ТЦ Сфера" 2013

Дыбина О.В. "Ознакомление с предметным и социальным окружением. Старшая группа. Методическое пособие". М.; "Мозаика-синтез" 2014

Дыбина О.В. "Игровые технологии ознакомления дошкольников с предметным миром. Методическое пособие". М.; "Педагогическое сообщество России". 2007

Новикова И.М. "Формирование представлений о здоровом образе жизни у дошкольников. Для работы с детьми 5-7 лет. Методическое пособие". М.; "Мозаика-синтез" 2010

Павлова Л.Ю. "Сборник дидактических игр по ознакомлению с окружающим миром. Методическое пособие". М.; "Мозаика-синтез" 2014

Пензулаева Л.И. "Физическая культура в детском саду. Старшая группа. Методическое пособие". М.; "Мозаика-синтез" 2014

Степаненкова Э.Я. "Сборник подвижных игр. Методическое пособие". М.; "Мозаика-синтез" 2014

Читайте также: