Провести занятие по физическому воспитанию и развитию предоставить методическую разработку в доу

Обновлено: 05.07.2024

Тип НОД: закрепление ранее приобретенных знании, умений.

Цель: формировать стремление к двигательной активности через нетрадиционное оборудование

Развивающая: . развитие умений перемещаться в определённом направлении с ускорением и замедлением темпа, развитие умений перепрыгивать через препятствия на двух ногах.
Обучающая –обучать детей младшей подгруппы ходить по ограниченной поверхности, перешагивать через препятствия приставным шагом, повторять за воспитателем ритмичные движения.

Воспитывающая – любовь к физической культуре и способность испытывать радость от совместных занятий. Литературный ряд:

Зрительный ряд: игрушка- птичка, игрушка- зайчик на резинке,

Оборудование: лужи из цветной бумаги, ручеек из цветной бумаги, скакалки, узкая скамейка для ходьбы, солнышко из картона, обруч с лентами.

Орг. момент – 1мин.

Физминутка – 1 мин.

Практическая часть – 4 мин.

Рефлексия – 1 мин.

Составитель Селиванова А.С.ФИО воспитателя, специалиста

Универсальные учебные действия

Ребята, посмотрите ,как ярко светит солнышко, с крыш капают капельки, стало тепло. Наступила весна. Солнышко, чтоб согреть нас крутится вокруг и своими лучиками обогревает землю. Ребята, посмотрите на солнышко у меня в руках, оно круглое, как обруч. Давайте мы с вами тоже возьмемся за обруч как лучики и покрутимся вокруг

Дети рассматривают явления природы, любуются солнышком, радуются наступлению весны.

Дети берутся за обруч и бегут, держась за него, сначала в одну сторону, потом в другую.

Заинтерисовать детей предстоящим занятием, вызвать интерес, радость

-ребята, посмотрите, сколько луж у нас на дорожке. Как вы думаете, откуда они образовались?

-От чего растаял снег?

-От того, что растаял снег

-От того , что стало тепло, солнышко греет

Побуждать желание овладевать навыками общения. Расширять пассивный словарь детей, активизировать в речи имеющиеся слова.

Ребята, давайте мы с вами будем перепрыгивать через лужи и не намочим наши ножки. Поднимаем высоко ножки и перешагиваем, вот так. Молодцы.Ой, ребятки, а рядом какой ручеек здесь бежит, давайте покажем зайке, как переходить через ручеек по мостику.

Дети играют , повторяя движения за воспитателем

Переключение внимания, развитие памяти, развитие умения повторять движения за воспитатель.

Ой, ребятки, а кто это сидит на дереве? Это же маленькая птичка. Вы знаете, как птички радуются солнышку? Они чирикают и машут крылышками. Давайте и мы помашем крылышками и будем радоваться солнышку, как птички.

Ребята внимательно смотрят за воспитателем и повторяют движения за ним (бегают и размахивают руками)

Развивать умение выполнять физические упражнения в группе, учить получать радость от выполненного задания.

Какие вы молодцы ,как мы хорошо сегодня поиграли, побегали, сколько радости получили от наших игр.

Ребята радуются проделанной работе, хлопают в ладоши

Умение анализировать свою работу, сравнивать друг с другом, находить положительные моменты.

Свидетельство и скидка на обучение каждому участнику

Зарегистрироваться 15–17 марта 2022 г.

Организация физического развития в ДОУ

Физическое развитие — процесс формирования и последующего изменения на протяжении индивидуальной жизни естественных морфофункциональных свойств организма ребенка и основанных на них психофизических качеств.

В более широком смысле слова физическое развитие предполагает развитие психофизических качеств (быстроты, силы, ловкости, гибкости, выносливости и т.д.). Но определение физического развития не может существовать без правильно организованного физического воспитания.

В дошкольном возрасте закладываются основы здоровья, долголетия и гармоничного физического развития. И хотя это развитие является закономерным биологическим процессом, однако на него можно воздействовать в нужном направлении, исходя из психофизиологических особенностей ребенка.

Правильно организованное физическое воспитание способствует формированию хорошего телосложения, предупреждению различных заболеваний, улучшает деятельность внутренних органов и систем детского организма. Без должного внимания к этой важнейшей составной части воспитания нельзя подготовить к жизни подрастающее поколение крепким и гармонически развитым.

У детей дошкольного возраста необходимо сформировать навыки выполнения упражнений основной гимнастики (строевые, общеразвивающие упражнения, основные движения – ходьба, бег, упражнения в равновесии, лазанье, ползание, перелезание, метание, прыжки), спортивных упражнений (ходьба на лыжах, катание на коньках, санках, велосипедах, плавание). Кроме того, следует научить детей играть в игры с элементами спортивных игр (теннис, бадминтон, городки, волейбол, баскетбол, хоккей, футбол и др.). Наряду с формированием двигательных навыков у детей с первых дней жизни необходимо развивать физические качества (ловкость, быстроту, гибкость, силу, выносливость, равновесие и др.).

Среди множества факторов, оказывающих влияние на рост, развитие и состояние здоровья ребёнка, двигательной активности принадлежит едва ли не основная роль. От степени развития естественной потребности ребенка в движении во многом зависят развитие двигательных навыков, памяти, восприятия, эмоции, мышления. Поэтому очень важно обогащать двигательный опыт ребёнка, который составляет его двигательный статус.

Для создания целостной системы здоровье сбережения детей очень важным является организация двигательной развивающей среды в дошкольном учреждении, в нашем детском саду имеются необходимые условия для повышения двигательной активности детей, а так же для их расслабления и отдыха. Основная цель, которую ставит перед собой коллектив ДОУ – это сохранение и укрепление здоровья детей, улучшение их двигательного статуса с учётом индивидуальных возможностей и способностей; формирование у родителей, педагогов, воспитанников ответственности в деле сохранения собственного здоровья.

Педагогический коллектив нашего детского сада работает по следующим принципам физической организации деятельности педагогов. Это:

принцип научности – подкрепление всех мероприятий, направленных на укрепление здоровья, научно обоснованными и практически апробированными методиками;

принцип комплексности и интерактивности – решение оздоровительных задач в системе всего учебно – воспитательного процесса;

принцип активности, сознательности – участие всего коллектива в поиске новых эффективных методов и целенаправленной деятельности по оздоровлению детей;

принцип адресованной и преемственности – поддержание связей между возрастными категориями, учёт разно уровневого развития и состояния здоровья;

принцип результативности и гарантированности – реализация прав детей на получение помощи и поддержки, гарантия положительного результата.

Мы используем такие формы взаимодействия с детьми, как:

гимнастика после дневного сна с закаливающими процедурами;

утренняя гимнастика, аэробика;

совместные досуги с родителями

спортивные праздники и развлечения;

Подвижные игры на воздухе и в помещении

Оздоровительный бег на воздухе

Воспитание общих и индивидуальных гигиенических навыков, интереса и любви к физической активности

Сбалансированное питание в соответствии с действующими нормами (группы с 9ти часовым пребыванием)

Вся физкультурно-оздоровительная работа в детском саду строится с учётом структуры усовершенствованного двигательного режима для детей младшего и среднего, старшего дошкольного возраста.

Уменьшение удельного веса движений в режиме дня отрицательно сказывается на формирование всех систем и, несомненно, понижает защитные силы детского организма. Оптимизации двигательного режима отводится, таким образом, ведущая роль в воспитании здорового ребёнка

В саду имеются следующие оборудования: для упражнений в ходьбе, беге, прыжках, равновесии используются различные дорожки, косички, змейки, для подлезания – дуги, палки обручи, камушки, скакалки, мячи, бассейн, горка. Так же есть пособия, изготовленные своими руками, которые повышают интерес к физической культуре, развивают жизненно-важные качества, увеличивают эффективность занятий. Мелкое физкультурное оборудование размещено так, что оно доступно для детей. Уделяется большое внимание организации физкультурно-оздоровительной работы на свежем воздухе. На участке ДОУ имеется площадка. Большую роль в оздоровлении детей играют прогулки и походы. В зимний период проводятся катание с горы на санках за пределами участка детского сада. С уверенностью можно сказать, что ни одна, даже самая лучшая физкультурно-оздоровительная программа не сможет дать полноценных результатов, если она не реализуется в содружестве с семьёй.

Организованной формой в двигательном режиме является

физкультурные занятия. При проведении занятий воспитатель использует как традиционные, так и нетрадиционные формы занятий: сюжетные, тренировочные, контрольные, комплексные, игры-эстафеты, на спортивных тренажёрах и др. Процесс обучения на занятиях носит дифференцированный, вариативный характер. Используется принцип чередования активной деятельности с упражнениями на дыхание, релаксацию.

В целях оздоровления организма ребёнка в группе проводятся различные виды закаливания: воздушные ванны и ходьба по корригирующим дорожкам, дыхательная гимнастика и точечный массаж, сухое обтирание, гимнастика на постели, уход за полостью рта.

Закаливание оказывает широкое физиологическое воздействие на организм. У ребенка не только вырабатывается быстрая реакция на температурные, климатические изменения, но и повышается количество гемоглобина, улучшаются иммунологические свойства, он становится менее подверженным любым заболеваниям и легче справляется с ними.

Физиологическая сущность закаливания обуславливает определенные требования к организации работы с детьми:

Закаливание нужно проводить систематически, в течение всего года, с учетом сезонных явлений. Постепенно увеличивать силу сезонных раздражителей.

Учитывать состояние здоровья, типологические особенности ребенка, его эмоциональное состояние, а также домашние условия и условия детского учреждения.

Связь закаливающих процедур с физическими упражнениями, разнообразной деятельностью ребенка в повседневной жизни дает лучшие результаты и непосредственно для закаливания и для общего укрепления организма.

В воспитании детей применятся массаж – один из видов пассивной гимнастики. Он также обуславливает изменения в работе всех органов и систем. Под влиянием массажа улучшаются состав крови, функции нервной системы, а также условия питания кожи и мышц, повышается теплоотдача.

Поднимающие настроение и мышечный тонус утренняя гимнастика, аэробика, физкультминутки, стали естественными и необходимыми в нашем детском саду. Старшим воспитателем совместно с воспитателями разработан годовой план профилактической работы, план мероприятий по снижению острой заболеваемости в детском саду.

Параллельно с физическим развитием идёт обучение детей основам культуры здоровья. Вале логический материал органично включается в структуру занятий, способствуя расширению знаний детей о строении человека, влиянии физических упражнений на организм, о безопасности жизнедеятельности. С детьми разучиваются комплексы упражнений, направленных на профилактику плоскостопия, дыхательной системы, формируются навыки самомассажа.

В совместной работе детского сада и семьи мы широко используем информацию в родительских уголках, в папках-передвижках (“Движение - основа здоровья”, “Как выработать у детей правильную осанку”, “Зимняя прогулка” и т.д.), консультации для родителей, родительские собрания, беседы, тематические выставки, смотры-конкурсы), анкетирование. Родители учатся ближе видеть сложный многогранный процесс воспитания ребёнка.

Множество положительных эмоций, а, следовательно, и здоровья получают дети на спортивных праздниках и досугах. Традиционно проводится каникулярная неделя, где дети принимают участие в “Весёлых стартах”, в игре “Зов джунглей” и других мероприятиях, показывая уровень своего физического развития, получают эмоциональный заряд от своих достижений. Особенно детям нравится, когда в праздниках активное участие принимают мамы и папы. Такие праздники носят название “Семейные старты”, “Папа, мама, я- спортивная семья”.

Уровень профессионального мастерства педагогов определяется отношением семьи к детскому саду, к самим педагогам и их требованиям. Только при условии положительных результатов всей физкультурно-оздоровительной работы с дошкольниками, родители начнут доверять рекомендациям воспитателей и охотно пойдут с ними на контакт. Проводимая нами физкультурно-оздоровительная работа позволяет привлечь родителей к совместным усилиям по оздоровлению детского организма

Создание санитарно-гигиенической обстановки в соответствии с существующими нормативами также важное условие для физического воспитания. поддержание чистоты и порядка в помещении и на участке, соблюдение оптимального светового, воздушного и температурного режима в помещении, а также гигиены одежды детей и взрослых. К культурно-гигиеническим навыкам относятся навыки по соблюдению чистоты тела, культурной еды, поддержания порядка в окружающей обстановке и культурных взаимоотношений детей друг с другом и со взрослыми.

Таким образом, можно сказать, оздоровительная среда нашего ДОУ является естественной комфортабельной обстановкой, рационально организованной и насыщенной разнообразным оборудованием и материалами.

Обратная связь на высказывание/ примечание

– Вот зеленая тропинка (ходьба в колонне по одному).

– А вдоль тропинки растут колокольчики (ходьба с высоким подниманием бедра).

– Ах, какие красивые одуванчики (ходьба с поочередным движением рук вверх – вниз).

– На пути появились кактусы (ходьба на носках, руки вверх, ладонь к ладони).

– А вот и вьюнок попался на пути (ходьба с приседом, руки согнуты в локтях).

– Вьюнка сменил загадочный плющ (ползание на четвереньках).

– Посмотрите, на небе появилась туча. Возможно, что сейчас пойдет дождь (бег в среднем темпе до 45 сек.).

– Ах, как замечательно бегать по лужам после теплого дождя (бег с забрасыванием голени 25 сек.).

– А теперь нам нужно перепрыгнуть лужи (прыжки с ноги на ногу с продвижением вперед – 25 сек.)

– И вновь зеленая тропинка (ходьба в колонне по одному).

– Ребята, мы с вами оказались на сказочной цветочной поляне. А какой чистый воздух после дождя.

Дыхательное упражнение “Подыши одной ноздрей”.

Делаем вдох правой ноздрей, указательным пальцем левой руки закрываем левую ноздрю. Выдыхаем через левую ноздрю, а правую закрыть указательным пальцем правой руки (упражнение повторяется 4 раза.).

Основные виды движений:

Ползание по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь руками (проползти по мостику над горной рекой).

Прыжки через шнур справа и слева, продвигаясь вперед (преодолеть извилистую тропу).

Подлезание под дугу на четвереньках (пролезть под упавшим деревом).

Сейчас вам всем снится один и тот же сон. В этом сне вы видите, как лучики солнца пробиваются сквозь молодую зелень деревьев и освещают лесную полянку. Бабочки порхают с цветка на цветок. Трудолюбивый муравей несёт прутик для своего домика. Полюбуйтесь просыпающимся лесом, как красив он в солнечных лучах. Послушайте пение птиц: синицы поют синие песни, малиновки – малиновые. Всё живое радуется новому дню, пробуждению (пауза).( На счёт 1, 2, 3 дети просыпаются и встают).

Ребята, у вас здорово получается!

Что бы сейчас хотели бы сделать?

В случае затруднения, воспитатель предлагает подышать воздухом.

А куда же, ребята, мы отправимся дальше? Вы готовы к приключениям?

А вы не боитесь трудностей?

Я очень рада, дети, что вы умеете принимать такие решения!

Отлично, ребята, вы справились с этими трудными заданиями!

Ребята, а вы хотите отдохнуть?

Здорово, все препятствия вы преодолели.

Ребята, какие вы ловкие и смелые!

Ребята, а вы хотите поиграть?

А как нам выбрать водящего?

Дети предлагают выбрать водящего считалочкой.

Ребята, как весело вы играли в игру!

Здоровье сберегающие технологии подразделяются на: технологии сохранения и стимулирования здоровья; технологии обучения здоровому образу жизни; коррекционные технологии (направленные на профилактику плоскостопия и коррекцию осанки).

Цель здоровье сберегающих технологий: обеспечить дошкольнику возможность сохранения здоровья, сформировать у него необходимые знания, умения, навыки по здоровому образу жизни, научить использовать полученные знания в повседневной жизни.

Ритмопластика - это пластичные движения, которые носят оздоровительный характер. Они выполняются под музыку в спокойном, медленном темпе. Ритмическая гимнастика укрепляет опорно-двигательный аппарат, дыхательную и сердечно-сосудистую системы, способствует формированию правильной осанки, развитию музыкальности.

Подвижные и спортивные игры проводятся как часть непосредственной образовательной деятельности в спортивных досугах и развлечениях, на прогулке, а в групповой комнате проводятся игры малой и средней степени подвижности. Они развивают быстроту бега, координацию движений, ловкость, выносливость и другие физические качества.

Гимнастика после дневного сна способствует плавному переходу от сна к бодрствованию. Основное содержание бодрящей гимнастики: общеразвивающие упражнения корригирующей и профилактической направленности.

Релаксация проводится под спокойную музыку, под тексты стихотворений или спокойный, тихий рассказ педагога. Она направления на расслабление всех систем организма ребенка и проводится в заключительной части непосредственной образовательной, деятельности.

Гимнастика для глаз способствует снятию напряжения мышц глаз и улучшает кровообращение. Проводится под тексты стихотворений. Дыхательная гимнастика – система дыхательных упражнений, направленных на профилактику и лечение заболеваний, связанных с органами дыхания. Точечный массаж способствует профилактики простудных заболеваний, укрепляет иммунитет, повышает жизненный тонус, способствует развитию речевых навыков и разработки мускулатуры.

Утренняя гимнастика проводится в традиционной форме (комплекс ОРУ, в игровой форме, в виде круговой тренировки, из подвижных игр с предметами и т. д. Развивает все группы мышц, укрепляет организм ребенка.

Фитбол - гимнастика – коррекционная, реабилитационная, современная технология, способствующая развитию координации движений, активизации дыхательной системы, правильной осанки. Фитбол является многофункциональным оборудованием, обеспечивающим решение общеразвивающих и профилактических задач. Фитболы уникальны по своему воздействию на организм дошкольника и вызывают особый интерес. Мяч имеет определенные свойства: размер, цвет, запах и упругость. Совместная работа двигательного, вестибулярного, зрительного и тактильного анализаторов усиливает положительный эффект упражнений с фитболом. Также в своей работе я использую технологии сказкотерапии и игрового стрейчинга.

Технология проектной деятельности. Цель: Развитие и обогащение социального и личного опыта посредством включения детей в сферу межличностного взаимодействия.

Технологический подход, то есть новые педагогические технологии гарантируют успешность и результативность, что в свою очередь дают дошкольнику преимущество в успешном обучении в школе. Каждый педагог творец технологии, даже если имеет дело с заимствованиями. Создание технологии невозможно без творчества. Для педагога, научившегося работать на технологическом уровне всегда будет главным ориентиром познавательный процесс в его развивающемся состоянии.

Возраст воспитанников: средний дошкольный (пятый год жизни)

Виды деятельности: двигательная, игровая, коммуникативная, познавательная.

Образовательные области: физическое развитие, социально-коммуникативное развитие, познавательное развитие.

Цель: укрепление здоровья детей, создание жизнерадостного настроения от занятия физкультурой.

совершенствовать навыки основных видов движений: навыков перепрыгивания из обруча в обруч; ползания по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь с помощью рук; прокатывание мяча под дугой;

приучать детей к контролю и самоконтролю;

продолжать формировать навык ориентировки в пространстве, используя разные варианты двигательных действий детей;

формировать правильную осанку, культуру движений, пантомимические способности.

Предварительная работа: рассказывание сказки “У солнышка в гостях”; рассматривание солнышко на иллюстрациях;разучивание песенок и потешек про солнышко;отгадывание загадок про природные явления.

Оборудование: гимнастическая скамейка, обручи, мат, мячи средней величины.

1 этап: способствуем формированию у детей внутренней мотивации к деятельности

Содержание Обратная связь на высказывание детей

-Ребята, я хочу вас пригласить в дружную свою команду. Вы хотели бы?

- А кто еще как думает?

2 этап: способствуем планированию детьми их деятельности

Содержание Обратная связь на высказывание детей

-Как вы думаете, ребята, как бы мы смогли попасть в команду? Что нужно для этого делать?

-Какими нужно быть? (нужно быть сильным, быстрым, ловким и смелым).

- У вас есть эти качества?

- Вы согласны пройти все испытания, показать умения, свои силы и ловкость?

-Где мы сможем пройти испытание и показать свои умения (в спорт зале)

- Проходим в физкультурный зал.

- А кто еще как думает?

Какие у вас предложения?

3 этап: способствуем реализации детского замысла

Содержание Обратная связь на высказывание детей

I. Вводная часть.

(Ходьба по кругу)

Ну- ка, встанем друг за другом и пойдем шагать по кругу.

1. Будьте внимателен!

• Ходьба обычная по залу.

2. Не будем нарушать тишину.

• Ходьба на носках руки в стороны.

• Ходьба на пятках руки на поясе.

4. Держим осанку!

• Ходьба с высоким подниманием колен руки на поясе.

3. А теперь бегом по кругу догоняем мы друг друга

• Легкий бег на носках руки согнуты в локтях.

• Ходьба обычная по залу.

6. Дыхательное упражнение

-Ребята! как настроение, не устали?

- ходьба с круговыми движениями рук на восстановление дыхания.

- построение в круг.

- Улыбнуться друг другу.

-Предлагаю продолжить наше испытание.

II. Основная часть.

Показ упражнений вместе с воспитанниками.

Общеразвивающие упражнения :

2. -Давайте зажмуримся, а потом откроем глаза и посмотрим, не появится ли солнышко.

И. п. – ноги на ширине плеч, руки опущены вдоль туловища

- на 1 – зажмуриться

- на 2 - открыть глаза

2. 2. Упражнения для шейного позвонка (10 раз) :

И. п. (то же, руки на поясе) - наклоны головы вправо, влево

И. п. – ноги на ширине плеч, руки опущены вдоль туловища

- на 1 – поднять плечи вверх, поворот вправо.

- на 2 – плечи опустить, поворот туловища влево.

И. п. – ноги на ширине плеч, руки на поясе.

- на 1 – отвести руки в стороны.

- на 2 – поднять колено, хлопок под коленом.

- на 3 – отвести руки в стороны.

- на 4 – вернуться в исходное положение.

И. п. - ноги на ширине плеч, руки опущены вдоль туловища

- наклоны вправо, влево с отведенными назад руками.

И. п. – из положения сидя

-на 1-поджать ноги под себя, обхватить их руками, напрячь все мышцы, задержаться в таком положении.

-на 2-выпрямиться, вытянуть ноги, отвести руки назад, расслабиться.

И. п. – из положения лежа

-1- поднять руки и ноги, побарахтаться

-2- вернуться в и. п.

И. п. – ноги вмести, руки на пояс.

Прыжки на месте с чередованием ходьбы.

Ежик добрый, неколючий,

Посмотри вокруг получше.

И. п. – основная стойка.

1 – поворот головы вправо-короткий шумный вдох носом;

1. 1. Прыжки из обруча в обруч.

3. 2. Ползание по гимнастической скамейке с подтягиванием с помощью рук.

4. –Ребята, смотрите нас ждет еще одно препятствие, нам нужно вскарабкаться на высокую гору, чтобы попасть на облачко, и спросить у месяца не видел ли он солнышко.

5. 3. Прокатывание мяча под дугой.

6. –А вот и следующее испытание,а помогут нам в этом волшебные мячи.

-Ребята, мы с вами преодолели все препятствия, я вам предлагаю поиграть в любимую вашу игру (по выбору детей)

(Проводится игра малой подвижности)

-Мы с ребятами играли и немного подустали…

-Закройте глаза и представьте, что вы на лесной полянке, дует теплый ветерок, все ваши мышцы расслаблены…

И расслабленно все тело,

Будто мы лежим на травке…

Греет солнышко сейчас…

Руки теплые у нас…

Жарче солнышко сейчас…

Ноги теплые у нас…

-Отдохнули? А для чего же мы проходили все испытания?

При необходимости, воспитатель показывает правильность выполнения и дает советы.

В случае если дети выполняют правильно:

- Вы сегодня порадовали меня своими результатами.

- У вас хорошо получается!

В случае если дети выполняют не правильно:

- Ничего страшного, что не получилось с первого раза!

- Будешь стараться, получится обязательно!

- Мне понравилось, как вы справились с заданием!

- Вы очень старались!

- У вас хорошо получается!

- Мне понравилось, как вы справились с заданием!

В случае если дети выполняют не правильно:

- Ничего страшного, что не получилось с первого раза!

- Будешь стараться, получится обязательно!

- У вас хорошо получается!

- Мне понравилось, как вы справились с заданием!

- Вы сегодня порадовали меня своими результатами.

-Такие целеустремленные и активные.

-какие игры вы знаете? Кто сможет рассказать её правила?

4 этап: способствуем проведению детской рефлексии по итогам деятельности

Содержание Обратная связь на высказывание детей

-Ребята, вы молодцы, прошли все наши испытания, доказали, что можете тренироваться как настоящие спортсмены, показали себя сильными, быстрыми и ловкими.

-Что получилось хорошо?

-Какие упражнения понравились каждому?

-Как вы думаете, зачем надо заниматься спортом?

-Спортик что то хочет нам еще сказать.

Мне очень приятно было узнать ваше мнение, ребята!

- Я так рада, что у нас все получилось!

Автор: Демиденкова Татьяна Анатольевна

Населенный пункт: Челябинская область, п. Бреды

Цель: Познакомить детей и родителей с циклом игровых упражнений, направленных на укрепление и сохранение здоровья.

Задачи:

Обучающие: помочь детям и родителям освоить различные виды гимнастик направленных на укрепление здоровья - су - джок, пальчиковая гимнастика, дыхательная гимнастика.

Развивающие: Развивать физические качества детей;

Воспитательные: воспитывать потребность в здоровом образе жизни; Вызвать интерес, положительные эмоции и доброжелательные отношения в процессе совместной двигательной деятельности.

Тип занятия: нетрадиционное, интегрированное

Интеграция образовательных областей: Познавательное развитие, физическое развитие.

Форма проведения: Физкультурно - игровой тренинг по обучению здоровому образу жизни детей старшей группы с участием родителей.

Технологии применяемые на занятии: Здоровье сберегающие технологии ИКТ, кейс – технология, игровые технологии.

Методы и приемы: Словесные (объяснение), наглядные (показ способа действий, демонстрация иллюстраций (фото –кейс)), практические (упражнения, игра).

Хронологическая карта занятия:

Приветственное слово для детей и родителей

Создание мотивации, эмоционального настроя

практическая деятельность детей и родителей, заключающаяся в усвоении знаний и умений, которые определенны учебной задачей.

Упражнения для релаксации.

Рефлексия: подведение итогов и оценка результатов учебной деятельности детей.( Для родителей проводится рефлексия при помощи теста Люшера)

Ход мероприятия

Звучит музыкальное вступление.

I. Организационный момент

1. Приветствие.

Ведущий: Здравствуйте, здравствуйте, здравствуйте! Я говорю вам "здравствуйте", а это значит, что я всем вам желаю здоровья! Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья? Наверное, потому, что здоровье для человека - самая главная ценность. Ну, а сегодня у нас с вами необычная встреча. Сегодня вы будете не просто зрителями, а также будете участниками веселого игрового тренинга.

Приветствую всех, кто время нашел!

Приветствую всех, кто сегодня пришел!

Давайте встряхнемся немножко,

Ведь холодно уж за окошком!

Кто хочет прожить без врачей и таблеток.

Кто бодрый веселый – их любим за это!

Ну, что? Все собрались?! Все здоровы?!

Бегать, играть, танцевать вы готовы?

Ну, тогда не ленитесь, на разминку становитесь!

II. Основная часть

Воспитатель: Ну сейчас мы с вами сделаем упражнение на дыхание

Мы представим, что мы пчелы, ведь мы в небе новоселы.

И.п. – ноги слегка расставлены, руки опущены.

1 – развести руки в стороны (вдох);

Вбегает под веселую музыку Баба-яга: Фу фу фу, русским духом пахнет. Куда это я попала?

Воспитатель: Здравствуй Баба Яга, ты попала в детский сад. И у нас здесь проходит спортивный тренинг!

Баба Яга: Иш чего удумали, и зачем вам это нужно?

Воспитатель: Ребята, расскажите Бабе – яге, для чего нужен спорт?

Дети: Что бы сохранять здоровье, быть крепкими, и сильными.

Баба яга: А, так значит вы все хилые, дохленькие и больные?

Воспитатель: Нет, Баба яга, наши ребята, крепкие, здоровые, сильные.

Баба Яга : Ну это мы сейчас проверим, и родителей заодно!( предлагает детям и родителям участвовать в эстафете)

Выстраиваются две команды – команда детей, и команда родителей.

Ну вот, молодцы, дрова все перетаскали. А у меня на огороде еще осталась репка на грядке. Поможете убрать?

Участвуют две команды. У противоположной стены зала 2 стульчика. На каждом стульчике сидит репка - ребенок в шапочке с изображением репки.

Игру начинает дед. По сигналу он бежит к репке, обегает ее и возвращается, за него цепляется (берет его за талию) бабка, и они продолжают бег вдвоем, вновь огибают репку и бегут назад, затем к ним присоединяется внучка и т. д. В конце игры за мышку цепляется репка. Выигрывает та команда, которая быстрее вытянула репку.

Баба Яга: Ну молодцы, вы и в самом деле сильные, ловкие, быстрые!. А я ведь к вам знаете зачем пришла? В моем лесу пропали все ежики, вот искала их искала, да и к вам забрела? Вы не видели моих ежиков?

Воспитатель: Баба Яга, твоих ежиков мы в гости к себе пригласили, что бы они помогли нам укрепить здоровье! Хочешь с нами попробовать такой волшебный способ укрепления здоровья? А называется он су-джок терапия. Приглашаю всех родителей и детей встать в круг, что бы сделать самомассаж при помощи мячиков су- джок.

Су- джок: Под музыку выполняется су-джок терапия.

Воспитатель: Используя этот массаж в детском возрасте, мы преследуем следующие цели:

Укрепить здоровье ребенка. Причем, речь не только о профилактике заболеваний, но и о борьбе с ними: ведь раздраженные массажем нервные окончания, расположенные на кистях и стопах, посылают импульсы в головной мозг, а тот дает ответную команду на активизацию функций рефлекторных органов.

Уравновесить психоэмоциональное состояние малыша. Массаж су- джок позволяет создать энергетический баланс в теле человека, привести в норму процессы возбуждения и торможения, помогая избавиться от гиперактивности, тренируя усидчивость и умение концентрироваться.

Баба Яга: Ну вот, помогли вам мои ежики, а теперь нам пора в лес возвращаться. До свидания!

Воспитатель: Вот размялись вы немножко!

А теперь и в самый раз,

Веселый тренинг провести для вас!

Веселый тренинг (упражнения проводятся в кругу под спокойную музыку).

Воспитатель: Да, какие вы же молодцы!

Движенья четко выполняли.

Носки и пятки подравняли!

Воспитатель: Игра, веселая игра, игрой довольна детвора!

А ну быстрей лови кураж, ведь впереди у нас массаж!

Пальчиковый массаж:

Потягивание за кончики пальцев

Вытягивание пальцев за ногтевые фаланги

Тянут – тянут (мизинец)

Бабка с дедкой (безымянный)

Из земли (средний)

Большую репку. (указательный)

Вот пришла бы (большой)

Наша внучка, (большой)

Помогла б (указательный)

Собака Жучка (средний)

Где же кошка? (безымянный)

Хоть держалась крепко, (одноименные пальцы соединить подушечками друг к другу)

Вытянута репка! (Хлопки)

Воспитатель: Игровой пальчиковый самомассаж - это нетрадиционный, высокоэффективный, доступный и безопасный метод оздоровления, развития речи, познавательной деятельности, общей и мелкой моторики детей. Это уникальная тактильная гимнастика, благодаря которой в мозг поступает мощный поток импульсов от рецепторов, расположенных в коже. Одновременно с этим в кору головного мозга поступает информация, которая не только оказывает тонизирующее действие на центральную нервную систему, но и способствует увеличению резервных возможностей функционирования головного мозга. Он является эффективным средством совершенствования таких психических функций как внимание, память, зрительно-моторная координация, а так же развитие речевой и творческой сферы.

Ну а сейчас я хочу проверить, все ли ребята запомнили как нужно сохранять и укреплять здоровье (моделирование ситуации при помощи фото – кейса). Посмотрите внимательно на экран:

1 слайд: Митя и Саша в любую погоду ходят к реке, обливаются холодной водой, окунаются в прорубь. Как вы считаете, правильно ли они делают? Для чего им это нужно? Как называют людей которые закаляются, и купаются в ледяной воде?

2 слайд: Девочка Оля очень любит делать зарядку, заниматься спортом. Как вы думаете это полезно? Какую пользу приносит зарядка?

3 слайд: Мальчик Витя, любит смотреть телевизор, и что бы его, ничего не отвлекало, он садится к нему поближе. Бабушка ругает за это Витю. Как вы думаете права ли бабушка? Что бы вы сделали в этой ситуации?

4 слайд: Гена любит газировку,

Чипсы ест без остановки

Пиццу, пончики биточки

Гена толстым стал как бочка.

Маша очень любит фрукты, овощи, творожок, молоко, кашу. Как вы считаете это полезно для здоровья Маши?

Как вы считаете, кто из ребят питается правильно? Почему вы так считаете? Что необходимо сделать Гене?

5 слайд: Мама и папа, уснули после тяжелого трудового дня, а маленький Вова встал потихонечку с кроватки, и начал играть в своего любимого робота, с которым никак не хотел расставаться, и уснул только под утро. Утром мама разбудила Вову и отвела в детский сад. У Вовы разболелась голова, он капризничал, и не хотел ни с кем играть. Что нужно делать Вове, что бы таких ситуаций больше не повторялось?

6 слайд: Каждое утро, и каждый вечер, Миша чистит зубы. А его друг Костя, всегда кушает сладости и не чистит зубы. Кто из мальчиков поступает правильно, и почему?

III. Заключительная часть.

Воспитатель: Мы с вами плодотворно и активно поработали. Сейчас, я предлагаю вам выполнить упражнение на релаксацию, чтобы расслабиться и отдохнуть.

Упражнение на релаксацию (проводится под спокойную музыку, в положении лежа на спине руки вдоль туловища).

Реснички опускаются, глазки закрываются

Мы спокойно отдыхаем, сном волшебным засыпаем

Дышится легко, ровно, глубоко. Ноги, руки отдыхают

Шея не напряжена и расслаблена она.

Губы чуть приоткрываются, все спокойно расслабляются

Дышится легко, ровно, глубоко наши мышцы не устали

А ещё послушней стали

Нам становится понятно: расслабление - приятно!

Воспитатель: Ребята вам понравилось наше мероприятие? Чем мы сегодня занимались? А что вам больше всего понравилось?

Мне тоже очень понравилось, как вы занимались, и за это я приготовила вам угощение! (Воспитатель раздает детям апельсины).

А теперь, постройтесь в колонну по одному, и возвращайтесь в группу!

Рефлексия для родителей при помощи теста Люшера.

Предлагаю вам выбрать из этих разноцветных листочков тот, который соответствует вашему сегодняшнему настроению. (звучит спокойная музыка).

Чтобы определить настроение по цвету можно применить характеристику цветов Макса Люшера.

Воспитатель: на этом наш веселый тренинг подошел к концу. Надеюсь, вам он понравился, и вы получили заряд бодрости, хорошего настроения и, конечно же, позитива!

Где бы ни пришлось нам работать и жить,

Будем здоровьем своим дорожить!

И заканчиваю я нашу встречу такими словами: До свидания! Будьте здоровы! И до новых встреч!

Автор: Долженко Елена Викторовна

Населенный пункт: пгт. Нижний Одес

Методическая разработка педагогического мероприятия

по физическому развитию детей 3- 4 лет

1.Пояснительная записка

Актуальность.

Использование современного игрового оборудования дает возможность включать в обычное физкультурное занятие новые формы двигательной активности детей. Использование средств ритмопластики, стретчинга (творческая деятельность, при которой дети живут в мире образов, зачастую не менее реальных для них, чем окружающая действительность), фитбол-аэробики, танцевально-игровой гимнастики, лечебно-профилактического танца, способствует приобщению дошкольников к систематическим занятиям физической культурой и повышению интереса к ним; улучшению состояния их здоровья, профилактике различных заболеваний; повышению уровня физической подготовленности.

Детский фитнес – система мероприятий, направленных на поддержание и укрепление здоровья (оздоровление), нормальное (соответствующее возрасту) физическое и психическое развитие ребенка, его социальную адаптацию и интеграцию. Занятия с использованием нетрадиционного спортивного оборудования могут быть как самостоятельным занятием, так и частью обычного физкультурного занятия. Занятия на тренажерах начинаются с 1 минуты и с простых упражнений. Постепенно деятельность усложняется и увеличивается продолжительность работы на тренажерах до 2 минут.

Физкультурные занятия с малышами на тренажерах – это увлекательные игры, основанные на сюжете: встрече со сказочным персонажем, который помогает установить контакт с воспитанниками, раскрепоститься, создать комфортный психологический климат.

Цели и задачи методической разработки:

- продолжать учить прыжкам на двух ногах на батуте;

- упражнять ходьбе на носках, с высоким подниманием коленей, бегу в заданном темпе;

- закреплять умение проползать через туннель на четвереньках;

- совершенствовать навыки и умения правильно использовать тренажеры, технику выполнения упражнений на них;

- развивать равновесие, двигательную самостоятельность;

- повышать интерес к систематическим занятиям физическими упражнениями;

- формировать навыки позитивного и созидательного общения.

Используемые методы и приемы:

Стихотворная форма – для поддержания интереса, положительного настроя детей.

Сюрпризный момент, костюм, чтобы заинтересовать д, удерживать внимание и т.д.

Игровой стретчинг направлен на развитие подвижности позвоночника.

Дыхательное упражнение направлено на снятие напряжения после физической нагрузки и приведения организма в спокойное состояние.

Мяч-фитбол – повышение интереса и физической нагрузки.

Игровой самомассаж – реабилитация тонких движений и развивающее - оздоровительное средство.

Ожидаемый результат:

У детей отмечается устойчивый интерес к знаниям, интерес и потребность в выполнении физических упражнений;

снижен показатель низкого уровня физической подготовленности;

увеличен уровень физической подготовленности детей;

у детей сформированы нравственно-волевые качества – дисциплинированность, честность, настойчивость, решительность;

у детей, постоянно занимающихся в тренажерном зале, крепкое здоровье, они инициативны, отзывчивы;

Ход мероприятия:

-продолжать учить прыжкам на двух ногах на батуте;

-упражнять ходьбе на носках, с высоким подниманием коленей, бегу в заданном темпе;

-закреплять умение проползать через туннель на четвереньках;

-совершенствовать навыки и умения правильно использовать тренажеры, технику выполнения упражнений на них;

-развивать равновесие, двигательную самостоятельность;

-повышать интерес к систематическим занятиям физическими упражнениями;

-формировать навыки позитивного и созидательного общения.

Место проведения: тренажерный зал.

Игровой персонаж: Мышонок (воспитатель).

Дети в колонне по одному идут за воспитателем. Появляется Мышонок.

Мышонок: Здравствуйте, ребята!

Я, мышонок серый,

Маленький, но смелый.

С болезнями не знаюсь.

А вы, ребята, любите заниматься спортом? (да)

Тогда я вас приглашаю в свою норку. Там мы вместе поиграем, и вы мне покажете, что умеете делать. В мою норку можно проползти только на четвереньках.

Друг за другом становитесь,

Пройти в норку потрудитесь.

Да смотрите не сломайте.

Дети друг за другом пролезают через туннель в тренажерный зал.

А как в норку проползли,

Зашагали раз, два, три!

А теперь пойдем за мной.

И шагаем всей гурьбой.

Обычная ходьба.

Поднимай повыше ногу,

Проложи себе дорогу.

Дети ходят с высоким подниманием коленей.

Свои пятки показали.

Бегают, ускоряя темп.

А теперь все тише, тише,

Дети замедляют бег.

Кот на крыше мышек ищет.

Ходьба на носках.

Кот ушел, а мыши в пляс:

И.п.: - стать на четвереньки, спина прямая.

Обычная ходьба.

Научились мы ходить, ножки поднимая,

Вот как наши малыши весело шагают!

Раз, два, малыши весело шагают.

Раз, два, малыши ножки поднимают.

ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ

Мышонок: Стали все друзья играть, стали шарики катать.

Руки вместе поднимите и в бассейн их опустите.

Покрутите, покрутите, шарики вы поищите.

И.п. – ноги слегка расставлены, руки внизу. Поднять руки, наклониться вперед, руки погрузить в шарики, выпрямиться, и.п. 5 раз

Слышу, кот подкрался к норке. Прячьтесь, детки.

Продолжаем мы играть и по мячикам шагать.

Мы шагали, мы шагали. Наши ножки не устали.

Раз, два, раз, два, ну-ка прыгай, детвора.

И.п. – ноги вместе, руки на бортиках. Стоя в бассейне лицом к бортику, порыгать на двух ногах в чередовании с ходьбой. По 8 прыжков 2-3 раза.

Снова руки поднимите, и в бассейн их опустите.

Пошуршите, пошуршите, мячики вы поищите.

Повторяется первое упражнение комплекса.

Мы шагаем, мы шагаем, дружно ноги поднимаем.

ОВД (на тренажерах):

Становитесь по порядку, продолжаем мы зарядку.

Будем штангу поднимать, прыгать, бегать и шагать.

Дети занимают места на тренажерах. Под музыку дети выполняют упражнения на тренажерах, расставленных по кругу.

Последовательность тренажеров: велотренажер, мини-стэп, мини-твист, батут, бегущая по волнам, беговая дорожка, силовой тренажер. При переходе детей с одного тренажера на другой используются массажные коврики.

Форма организации – круговая тренировка.

Дети встают в круг.

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ

Самомассаж с использованием массажных мячиков:

Я мячом круги катаю,

Взад-вперед его гоняю.

Им поглажу я ладошку,

Будто я сметаю крошку.

И сожму его немножко,

Как сжимает лапу кошка.

Каждым пальцем мяч прижму

И другой рукой начну.

Чтоб здоровыми вам стать,

Надо носиком дышать!

Носик, носик, начинай,

А ты, ротик, продолжай.

И.п. – стоя, ноги слегка расставлены, руки вдоль туловища.

Глубоко вдохнуть носом, сделать продолжительный выдох через рот. 5-6 раз

Занимались от души!

С шариками поиграли,

Свою силу показали.

В группу вам идти пора.

Дети колонной под музыку выходят из зала.

По туннелю проползайте,

Да смотрите не сломайте.

Оборудование к педагогическому мероприятию:

Список используемой литературы:

1.Борисова М.М. – Организация занятий фитнесом в системе дошкольного образования: учеб. – метод. пособие / Марина Борисова. – Москва: Обруч, 2014 .

2.Власенко Н.Э. Фитнес для дошкольников – Содействие, 2008.

3. Утробина К.К. Занимательная физкультура для дошкольников/М.ГНОМ и Д, 2003г.

4. Фирилёва Ж.Е., Сайкина Е.Г. "Фитнес-данс". С.-П. 2007.

5. Шилкова И.К., Большев А.С."Здоровьеформирующее физическое развитие". М. 2001.

7. Шебеко В.Н. и др. Методика физического воспитания в дошкольных учреждениях. – Мн., 1998

Читайте также:

  
• Религиозная философия чаадаева кратко
  
• Структура логопедических занятий с детьми младшего школьного возраста с заиканием
  
• Дидактические основы построения учебного процесса общеобразовательной школы
  
• Сформулируйте два правила отношения к семейному бюджету и кратко поясните
  
• Пенсии за выслугу лет в сфере образования здравоохранения культуры кратко