Программа кружка здоровячок в детском саду оформление

Обновлено: 30.06.2024

Охрана здоровья подрастающего поколения в нашем обществе имеет большое государственное и социальное значение. Здоровый ребенок – счастье семьи. Именно дошкольный возраст является важнейшим периодом, когда формируется человеческая личность и закладываются прочные основы физического здоровья.

Двигательная активность – главный источник и побудительная сила охраны и укрепления здоровья, совершенствования физических и интеллектуальных способностей маленького ребенка. Дошкольник познает мир, осваивает речь, пространственно–временные связи предметов и явлений при помощи движений.

Неоценимая роль подвижных упражнений и для развития мелкой моторики быстроты реакции, координации движений, внимания, памяти, восприятия, формирования представлений об окружающем мире, координации деятельности, слухового и зрительного анализаторов. Вследствие всех вышеназванных факторов подвижные игры и упражнения способствуют ускорению развития речи.

Ритмическая организация является основой жизни. Все, окружающее нас, живет по законам ритма. Смена времен года, дня и ночи, биение сердца, возрастные процессы – все это и многое другое подчинено определенному ритму. По выражению Э. Жака Далькроза, “ритм есть движение материи, логически и пропорционально распределенной во времени и пространстве”. Ритмические движения способствуют активации различных анализаторных систем, становлению интегративной деятельности мозга человека.

Данные обстоятельства указывают на необходимость развития чувства ритма с младшего дошкольного возраста и в доступной для дошкольников форме – это ритмичные упражнения и игры. В игровой форме дети осваивают и закрепляют понятия величины, формы и цвета предметов, овладевают движениями общей и мелкой моторики, учатся находить ритмическую организацию в музыке и речи, знакомятся с элементарными приемами самомассажа.

Таким образом, необходимость успешного решения задач, направленных на развитие способностей каждого ребёнка, натолкнула меня на поиск новых методов и приемов, способствующих развитию не только музыкальных способностей, но и профилактики нарушений речи. Учитывая социальный заказ современного общества, родителей и выявленные проблемы, в нашем детском саду мною был организован кружок моторно-речевого развития с элементами логоритимики “Здоровячек”.

Цель кружка: Использование музыкально-логопедической ритмики, развитие активной речевой и двигательной деятельности через использование музыкально-логопедической ритмики как средства в организации оздоровительно-образовательного процесса с детьми 3–4 лет.

Тематическая направленность и организационная вариативность программы кружка способствует формированию устойчивого интереса к речевой деятельности, поддерживают положительное эмоциональное отношение детей к логоритмическим упражнениям, а, значит, помогают достигнуть лучшей результативности в обучении и воспитании.

Указанная выше цель требует решения следующих задач:

Создать на занятиях кружка атмосферу праздника, радости; ввести ребенка в мир музыки и развития речи с радостью и улыбкой.
Развить фонематическое восприятие и фонематические представления.
Уточнять артикуляцию – положения губ, языка, зубов при произношении изучаемого звука.
Развить слухового внимания и памяти.
Выработать четкость координированных движений во взаимосвязи с речью.
Развить мелодико-интонационные и просодические компоненты, творческой фантазии и воображения.
Укреплять костно-мышечный аппарат.
Развивать дыхание, моторные, сенсорные функции, воспитывать чувство равновесия, правильной осанки, походки, грации движения.
Развивать речь, чувства ритма, способность ощущать в музыке, движениях и речи ритмическую выразительность.
Развивать коммуникативные способности (общение детей друг с другом, творческое использование музыкально-ритмических впечатлений в повседневной жизни.
Развить способности восприятия музыкальных образов и учиться ритмично, выразительно петь, говорить, двигаться в соответствии с данным образом, т.е. перевоплощаться, проявлять художественно – творческие способности.
Использовать музыкально-речевые игры, попевки как средство психологического раскрепощения детей.

При разработке кружковых занятий предпочтение отдается интегрированным занятиям, включающим развитие музыкальных способностей, речи, движения, познавательную деятельность с оздоровительной направленностью. Система подачи программных задач, методов, средств по знакомству детей с логоритмикой отработана с учетом возрастных особенностей и методических требований в непосредственно образовательной деятельности.

В занятия кружка включены элементы, имеющие оздоровительную направленность (общеразвивающие упражнения, упражнения для профилактики плоскостопия, работа над певческим дыханием и развитием певческого голоса, простейшие приемы массажа, гимнастики для глаз). В занятия включены пальчиковые музыкально-речевые игры или массаж пальцев. По насыщенности акупунктурными зонами кисть не уступает уху или стопе. В восточной медицине существует убеждение. Что массаж большого пальца повышает функциональную активность головного мозга, указательного – положительно воздействует на состояние желудка, среднего – на кишечник, безымянного – на печень и почки, мизинца – на сердце.

Каждое занятие кружка по логоритмике включает в себя упражнения на релаксацию под музыку, (помогающие детям снять напряжение, нервную нагрузку), чистоговорки, речевые или музыкальные игры, упражнения на развитие чувства ритма или внимания.

Кроме того необходимо отметить, что за время работы кружка укрепляются взаимодействия педагога и музыкального руководителя.

Я считаю, что сюжетно-тематическая организация кружковой работы позволяет каждому ребенку чувствовать себя комфортно, уверенно, так как в игре максимально реализуются потенциальные возможности детей. Комплексно–игровой метод наиболее целесообразен для развития познавательных процессов и соответствует детским психофизическим данным. Такое построение кружковых занятий позволяет добиться устойчивого внимания на протяжении всего занятия и соответственно повышает результативность в усвоении знаний.

Кружковые занятия включают в себя пальчиковые и подвижные игры, песни и стихи, сопровождаемые движениями, двигательные упражнения, несложные танцы, дидактические игры, способствующие развитию чувства ритма. Речевой материал доступен в лексическом отношении, включает малые формы русского фольклора и стихи современных детских поэтов. Значительная роль в работе по осознанию ритмического строя речи принадлежит играм, созданным на основе стихотворного текста. Эти игры учат малышей координировать движения со словом, что способствует, в первую очередь, речевому развитию детей. Все упражнения проводятся по подражанию. Речевой материал предварительно не выучивается.

Кружок проводится во второй половине дня, продолжительность занятий от 10 до 20 минут, в зависимости. Тема берется на 1-2 занятия в зависимости от сложности материала и индивидуальных психофизиологических особенностей детей. Занятия провожу один раз в неделю, соблюдая основные педагогические принципы – последовательность, постепенное усложнение и повторяемость материала, продолжительность его зависит от возраста детей.

По моему мнению, главная задача педагога – создание на занятиях атмосферы праздника, радости. Работа по развитию чувства ритма продолжается в процессе овладения детьми различных видов деятельности не только на музыкальных и физкультурных занятиях. Но и на занятиях по рисованию, конструированию, аппликации, развитию речи, а также в ходе подвижных, хороводных, дидактических игр и игр – драматизаций. В программе также заложены возможности формирования у воспитанников общеучебных умений и навыков, универсальных способов деятельности и ключевых компетенций.

Кружок по логоритмике хорошо вписывается в учебную работу любой современной программы по воспитанию дошкольников, так как он построен в соответствии с современными подходами к воспитанию детей дошкольного возраста и направлен на овладение чувством ритма, что способствует формированию у ребенка целостного восприятия пространства и времени, гармонизации психического развития детей.

Программа кружка составлена с учетом межпредметных связей по областям:

Познание: занятия, наблюдения, беседы, игры.

Социализация: используются дидактические, сюжетно – ролевые игры; разучиваются различные танцы.

Художественная литература, используются произведения познавательной направленности (стихи, потешки, прибаутки, частушки, тексты песен).

Музыка, используются музыкальные произведения, песни, танцы, музыка для релаксации, упражнений, игр в соответствии с тематикой занятия.

Физическая культура, проводятся подвижные игры, развлечения, досуги, упражнения для профилактики плоскостопия.

Коммуникация, овладение способами и средствами взаимодействия с окружающими людьми.

Используя разнообразный материал на занятиях кружка, я постепенно отбирала то, что давало наиболее ощутимые результаты в работе с детьми: игры со словом, игры с пением, коммуникативные игры, пальчиковые игры, музыкально-дидактические игры и упражнения, а также разнообразные упражнения для формирования основных движений, ориентировки в пространстве; общеразвивающие упражнения, упражнения для развития внимания и памяти.

Кроме того, логоритмические упражнения стараюсь использовать и в повседневной деятельности, на каждом занятии в виде подвижных игр, песен, сопровождаемых движением, дидактических игр, физкультминуток. Однако считаю, что большой ценностью являются интегрированные кружковые занятия, где решается комплекс задач: по развитию речи, физического развития, изобразительной деятельности, краеведению. Считаю, что такие занятия позволяют каждому ребенку почувствовать себя комфортно, уверенно, так как в основе занятий лежит игра, в которой максимально реализуются потенциальные возможности детей.

Так, используемые мной кружковые занятия включают в себя следующие элементы:

Пальчиковая гимнастика, песни и стихи, сопровождаемые движением рук.
Развитие мелкой моторики, плавности и выразительности речи, речевого слуха и речевой памяти.
Музыкальные и музыкально-ритмические игры с музыкальными инструментами, музыкально-дидактические игры
Развитие речи, внимания, умения ориентироваться в пространстве.
Развитие чувства ритма.
Логопедическая (артикуляционная) гимнастика, вокально-артикуляцион-ные упражнения.
Укрепление мышц органов артикуляции, развитие их подвижности.
Развитие певческих способностей.
Чистоговорки для автоматизации и дифференциации звуков, фонопедические упражнения.
Коррекция звукопроизношения, укрепление гортани и привитие навыков речевого дыхания.
Упражнения на развитие мимических мышц.
Коммуникативные игры и танцы.
Развитие эмоциональной сферы, выразительности невербальных средств общения, позитивного самоощущения.
Упражнения на развитие общей моторики, соответствующие возрастным особенностям.
Развитие мышечно-двигательной и координационной сферы.
Упражнения на развитие словотворчества.
Расширение активного запаса детей.

Определить умение ребенка координировать движения, можно по тому, как он ходит, бегает, прыгает. Для этого используются речедвигательные упражнения под музыкальное сопровождение, главной задачей которых является ритмическое исполнение стихо-творного текста, согласованное с движениями: “Мы шагаем”, “Деревья”, “Мы листочки”, “Мы идем”, “Мы слепили снежный ком”, “Звери на елке”, а также ритмические игры для развития музыкально-ритмического слуха: “Капли”, “Ежик и барабан”, “Лягушки”, “Мороз”, “Ритмическое эхо”, и т.д.

Особенно привлекательны для детей коммуникативные танцы-игры (“Поиграем веселей!”, “Веселые дети”, “Ау!” и т.д.), поскольку они построены в основном на жестах и движениях, которые выражают дружелюбие и радостные эмоции. Коммуникативные танцы и игры позволяют ребенку раскрепоститься и наделяют смыслом сам процесс его участия в танце-игре.

Большую помощь в кружковой работе оказывают музыкально-дидактические игры, которые вызывают у детей желание не только участвовать в них, но и решают умственные задачи, предложенные им в занимательной игровой форме. А также являются хорошим средством для раскрепощения стеснительных детей и дают детям радость совместного творчества в игре.

Результативностью работы являются показатели диагностики. У детей появилась выразительность, мягкость и музыкальность в движениях, мимике, умение передавать в позе, жестах разнообразную гамму чувств, исходя из музыки и содержания композиции; появилось умение выражать свои чувства не только в движениях, но и в слове. Дети стали глубже чувствовать ритмический рисунок, характер и воплощать образ в творческих импровизациях. У многих детей исчезла “зажатость”, появилось чувство раскованности, сформировано чувство ритма.

Таким образом, кружковые занятия, разнообразные по содержанию, по видам деятельности, по их сочетанию с другой деятельностью, способствуют совершенствованию у детей всех функций речи, а также развитию памяти, внимания, мышления и воображения, имеют оздоровительную направленность, совершенствуют общую и мелкую моторику, четкость и

координированность движений. Ощущение радости, полученной ребенком на занятии, усиливает успешность в устранении речевых нарушений и обеспечивает социализацию каждого воспитанника.

На основе приобретенных навыков у детей появилась способность к самовыражению и самореализации. Это проявляется в театрализованных постановках, праздниках и развлечениях в детском саду.

здо ровье — естественное состояние организма, характеризующееся его уравновешенностью с окружающей средой и отсутствием каких-либо болезненных изменений; состояние полного телесного, душевного и социального благополучия.

Дошкольный период — чрезвычайно важный этап в жизни ре бенка.

Ребенок рождается беспомощным, обладающим единственной способностью – всему научиться со временем. Он не рождается с готовым набором движений, а осваивает их в процессе жизни.

Обучение движениям оказывает влияние на здоровье, общее физическое развитие, развитие познавательных способностей, волевых качеств, эмоциональности ребенка, т.е. на его внутренний мир. Обучение движениям способствует гармоничному развитию личности, совершенствованию как физических, так и психических, интеллектуальных, духовно – нравственных качеств.

Обучаясь движениям, ребенок приобретает знания, необходимые для его сознательной двигательной деятельности, приобретает опыт их реализации, в том числе творческой.

Обучение движениям способствует осознанию ребенком самого себя как личности, вырабатывает у него потребность совершенствовать собственную природу, создает предпосылки для реализации его индивидуальности. Осуществляя самые разные движения, ребенок получает возможность самосовершенствования, формируется интерес и любовь к физической культуре.

Программа направлена на формирование у маленького ребенка интереса к своему личному здоровью, на совершенствование всех видов движений и развитие физических качеств.

Особенности программы:

Рассматривается под оздоровительным аспектом.
Акцент оздоровительной работы делается на развитие двигательной деятельности ребенка.
Занятия построены с учетом возрастных критериев.
Использование малых форм народного фольклора.
Проводится в тесном сотрудничестве с семьями воспитанников.

Цели и задачи программы:

Цель: повышение физической подготовленности детей, уровня здоровья при одновременном развитии их умственных способностей.

сохранение и укрепление здоровья детей;
формирование привычки к здоровому образу жизни;
формирование двигательных навыков и умений;
развитие психофизических качеств (быстрота, сила, выносливость, гибкость, ловкость);
развитие двигательных способностей (функции равновесия, координации движений);
профилактика нарушений опорно-двигательного аппарата, простудных заболеваний;
формирование потребности в ежедневной двигательной деятельности;
развитие внимания, сосредоточенности, организованности,
воображения, фантазии, умения управлять своими поступками, чувствами.

Для выполнения поставленных оздоровительно-воспитательных задач программы предусмотрены следующие структуры:

Корригирующая, ритмическая, логоритмическая гимнастики
Динамические и оздоровительные паузы
Релаксационные упражнения
Хороводы, различные виды игр
Занимательные разминки
Различные виды массажа
Пальчиковая гимнастика
Дыхательная гимнастика

Для успешной реализации программных задач используются занятия по содержанию:

Традиционные
Круговые тренировки
Игровые
Занятия – путешествия
Обучающие
Познавательные

Принципы построения программы:

Принцип систематичности и последовательности предполагает вза имосвязь знаний, умений и навыков.

Принцип связи теории с практикой формирует у детей умение применять свои знания по сохранению и укреплению здоровья в повседневной жизни.

Принцип повторения умений и навыков — один из самых важ нейших, так как в результате многократных повторений выраба тываются динамические стереотипы.

Принцип индивидуально-личностной ориентации воспитания предп олагает то, что главной целью образования становится ребенок, а не окружающий мир. Педагог, опираясь на индивидуальные особеннос ти ребенка, планирует его развитие, намечает пути совершенствова ния умений и навыков, построения двигательного режима.

Принцип доступности позволяет исключить вредные послед ствия для организма детей в результате завышенных требований и физических нагрузок.

Принцип успешности заключается в том, что на первом этапе формирования здоровья ребенок получает задания, которые он способен успешно выполнить.

Принцип активного обучения обязывает строить процесс обуче ния с использованием активных форм и методов обучения, спо собствующих развитию у детей самостоятельности, инициативы и творчества (игровые технологии, работа в парах, подгруппе, инди видуально, организация исследовательской деятельности и др.).

Принцип коммуникативности помогает воспитать у детей по требность в общении, в процессе которой формируется социальная мотивация здоровья.

Принцип взаимодействия детского сада и семьи, преемственнос ти при переходе в школу направлен на создание условий для более успешной реализации способностей ребенка и обеспечения воз можности сохранения здоровья при дальнейшем обучении в шко ле.

Принцип результативности предполагает получение положи тельного результата оздоровительной работы независимо от воз раста и уровня физического развития детей.

Принципы взаимодействия с детьми:

сам ребенок – молодец, у него - все получается, возникающие трудности – преодолимы;
постоянное поощрение всех усилий ребенка, его стремление узнать что-то новое и научиться новому;
исключение отрицательной оценки ребенка и результатов его действий;
сравнение всех результатов ребенка только с его собственными, а не с результатами других детей;
каждый ребенок должен продвигаться вперед своими темпами и с постоянным успехом.

Срок реализации программы – 1 год:

- время проведения – 30 минут

- в месяц – 4 занятия – 2 часа

- количество детей – 12-14, возраст 5-7 лет

Методическое обеспечение программы:

Занятия по данной программе состоят из практической деятельности детей.
Проводятся под руководством педагога.

Формы и методы обучения:

Словесные – объяснение;
Наглядные – показ, книги, иллюстрации;
Поисковые – поиск новых идей, материалов;
Креативные – творческий подход.

Результативность программы:

- Развитие физических качеств дошкольников посредством спортивно-оздоровительной работы.

- Повышение уровня физической подготовленности (прирост показателей развития физических качеств).

- Разнообразные, увлекательные, совместные занятия вместе с детьми, обеспечивают двигательную активность детей, способствуют их эмоциональному подъему.

Данная разработка предназначена для инструктора по физической культуре, для сохранения и укрепления здоровья частоболеющих детей.

МУНИЦИПАЛЬНОЕ КЕЗЕННОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ТЕСИНСКИЙ ДЕТСКИЙ САД ОБЩЕРАЗВИВАЮЩЕГО ВИДА С ПРИОРИТЕТНЫМ ОСУЩЕСТВЛЕНИЕМ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННО-ЭСТЕТИЧЕСКОМУ НАПРАВЛЕНИЮ РАЗВИТИЯ ДЕТЕЙ

(для детей 6 лет)

Минакова Наталья Александровна

инструктор по физической культуре

МКДОУ Тесинский детский сад

с. Тесь 2017-2018

Актуальность

Человек – высшее творение природы. Но для того чтобы наслаждаться ее сокровищами, он должен отвечать по крайней мере одному требованию: быть здоровым.

По определению Всемирной организации здравоохранения, здоровье — естественное состояние организма, здоровье — это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезни и физических дефектов.

Дошкольный период — чрезвычайно важный этап в жизни ребенка. Ребенок рождается беспомощным, обладающим единственной способностью – всему научиться со временем. Он не рождается с готовым набором движений, а осваивает их в процессе жизни.

Кружковая работа направлена на сохранение и укрепление здоровья детей дошкольного возраста, развитие их физических качеств, формирование основ культуры здоровья, в том числе ценностей здорового образа жизни, формирование начальных представлений о здоровом образе жизни, формирование у ребенка интереса к своему личному здоровью, на совершенствование всех видов движений и развитие физических качеств.

Отличительные особенности кружковой работы:

Рассматривается под оздоровительным аспектом.

Специальные упражнения: на развитие больших мышечных групп (особенно мышц спины и брюшного пресса); для укрепления мышечного корсета позвоночника, формирующего правильную осанку; для укрепления мышечно-связочного аппарата, формирующего правильный свод стопы.

Все упражнения выполняются в более спокойном темпе.

Проводится в тесном сотрудничестве с семьями воспитанников.

Цели и задачи кружковой работы:

Цель: Создание условий для сохранения и укрепления здоровья, повышение физической подготовленности и уровня здоровья детей.

сформировать потребность в здоровом образе жизни;

усовершенствовать развитие двигательных способностей детей и физических качеств (силы, выносливости, гибкости, подвижности в суставах, ловкости);

сформировать эмоционально-положительные отношения и устойчивый интерес к занятиям физической культурой и самостоятельной двигательной деятельности;

развивать внимание, сосредоточенность, организованность, воображение, фантазию, умение управлять своими поступками и чувствами.

Специальные задачи:

укреплять мышцы, формирующий свод стопы;

укреплять мышечный корсет позвоночника, формирующий навык правильной осанки;

профилактика простудных заболеваний.

Для выполнения поставленных задач кружковой работы предусмотрены следующие структуры:

Корригирующая и ритмическая гимнастики

Динамические и оздоровительные паузы

Хороводы, различные виды игр

Различные виды массажа

Для успешной реализации задач используются занятия по содержанию:

Принципы построения кружковой работы:

Принцип систематичности и последовательности предполагает взаимосвязь знаний, умений и навыков.

Принцип повторения умений и навыков — один из самых важнейших, так как в результате многократных повторений вырабатываются динамические стереотипы.

Принцип индивидуально-личностной ориентации воспитания предполагает то, что главной целью образования становится ребенок, а не окружающий мир. Педагог, опираясь на индивидуальные особенности ребенка, планирует его развитие, намечает пути совершенствования умений и навыков, построения двигательного режима.

Принцип доступности позволяет исключить вредные последствия для организма детей в результате завышенных требований и физических нагрузок.

Принцип активного обучения обязывает строить процесс обучения с использованием активных форм и методов обучения, способствующих развитию у детей самостоятельности, инициативы и творчества (игровые технологии, работа в парах, подгруппе, индивидуально, организация исследовательской деятельности и др.).

Принцип коммуникативности помогает воспитать у детей потребность в общении, в процессе которой формируется социальная мотивация здоровья.

Принцип взаимодействия детского сада и семьи, преемственности при переходе в школу направлен на создание условий для более успешной реализации способностей ребенка и обеспечения возможности сохранения здоровья при дальнейшем обучении в школе.

Принцип результативности предполагает получение положительного результата оздоровительной работы независимо от возраста и уровня физического развития детей.

Режим занятий:

Занятия проводятся один раз в неделю (во второй половине дня), 36 занятий в год. Продолжительность занятия 6 летнего возраста – 30 мин.

Результативность кружковой работы:

1. Повышение уровня физического, психического здоровья детей.

2. Снижение количества дней, пропущенных по болезни.

3. Увеличение доли детей, вовлеченных в профилактические мероприятия.

4. Нормализация статистических и динамических функций организма, общей и мелкой моторики.

5. Положительный результат темпов прироста физических качеств.

6. Скоординированность действий педагога и специалиста в физкультурно-оздоровительной работе с детьми.

7. Повышение активности родителей в совместной работе по укреплению здоровья детей.

Учебно-тематический план

Наименование разделов и тем

Основные виды деятельности

Количество часов

Формирующие виды двигательной деятельности

Общая физическая подготовка

Упражнения для укрепления мышц рук, ног, спины, брюшного пресса.

Развитие двигательных качеств

Все виды игр и эстафет, специальные упражнения на развитие двигательных качеств: сила, гибкость, ловкость и т.д.

Гимнастика на фитболах

Упражнения на больших упругих мячах в различных исходных положениях: сидя на мяче, лёжа (на спине и животе), лёжа на коврике.

Упражнения на тренажёрах

- игры с фитболом.

Упражнения на произвольное расслабление мышц

Перспективный план работы

Дать представление о правильной осанке.

ОРУ с гимнастической палкой

Упражнения в ходьбе и беге

Упражнения на формирование осанки «Весёлый тренинг"

Ходьба со сменой темпа и сохранением осанки

Ходьба с выполнением упражнений для осанки и стоп

Упражнения с выполнением задания для стоп и осанки

ОРУ с гантелями

Комплекс корригирующей гимнастики

Ходьба со сменой темпа и сохранением осанки

Гимнастический комплекс с элементами корригирующей гимнастики

Разминка в ходьбе

Комплекс корригирующих упражнений

ОРУ с гимнастической палкой

Упражнение встань правильно

Комплекс упражнений на дыхание

ОРУ с гимнастической палкой

Комплекс корригирующей гимнастики

Упражнения для мышц ног

Разновидности ходьбы и бега

ОРУ с малым мячом

ОРУ (и.п. лёжа, сидя, стоя) у гимнастической стенки

Упражнение в висе

Разновидности ходьбы и бега

ОРУ со скакалкой

Упражнения из низких и. п.

Комплекс упражнений на фитбол-мячах

Ходьба с различным выполнением заданий

Упражнение в висе.

Упражнения на фитбол – мячах

Ходьба и бег с различным выполнением заданий

ОРУ с гантелями

№5 “ Чтобы сильным быть и ловким, всем нужна нам тренировка”

Комплекс пластической гимнастики

Упражнения на самовытяжение

ОРУ с гантелями

Упражнения на тренажёрах

Ходьба в чередовании с бегом с выполнением упражнений

Упражнения на тренажёрах

Ходьба с выполнением упражнений для стоп

Упражнения на тренажёрах

Упражнения на дыхание и расслабление

Упражнения на тренажёрах

Ходьба и бег с различным выполнением заданий.

Гимнастика на фитбол –мячах

Ходьба и бег с различным выполнением заданий.

ОРУ с гантелями

Самомассаж массажными мячами

Ходьба и бег с различным выполнением заданий.

ОРУ с гантелями

Методическое обеспечение:

Методика составления комплексов, как и обычное физкультурное занятие, состоит из трех частей.

Моторная плотность занятий может быть невысокой – это обусловлено тем, что учитывается индивидуальный характер выполнения каждого упражнения. Дозировка увеличивается постепенно, по мере освоения техники выполнения.

С детьми 6 лет с расширением двигательного опыта детей увеличивается роль словесных приемов (объяснения, команды и др.) без сопровождения показом, применяем словесные наглядные пособия (фотография, рисунки).

Для сохранения ритма и темпа движений при выполнении упражнений применяются:

· ритмическое музыкальное сопровождение;

Для детей 6 лет комплексы упражнений усложняются, используются задания по карточкам-схемам, наглядные пособия, загадки, соответствующие сюжету комплекса.

Во время выполнения упражнений следует следить за дыханием ребенка.

На занятиях используем подвижные игры, направленные на формирование навыка правильной осанки и на укрепление мышц туловища и ног.

Всем нам хочется видеть детей здоровыми, жизнерадостными, счастливыми. Как сделать, чтобы ребёнок жил в ладу с самим собой, с окружающим миром? Секрет этой гармонии прост: здоровый образ жизни. Он включает в себя и поддержание физического здоровья, и отсутствие вредных привычек, и стремление оказать помощь тем, кто в ней нуждается.

Но в современных условиях проблема сохранения здоровья подрастающего поколения чрезвычайно важна в связи с резким снижением процента здоровых детей, увеличением числа имеющих хронические заболевания, неврозы. Причины такого состояния – нарушение экологии, гиподинамия, состояние социальной среды, незнание своего организма. Если мы научим с самого раннего возраста ценить, беречь и укреплять своё здоровье, то можно надеется, что будущее поколение будет более здоровым и развитым не только личностно, интеллектуально, духовно, но и физически. Здоровый образ жизни должен стать потребностью каждого современного человека. В системе жизненных ценностей на первом месте должны стоять здоровье и необходимость его сохранения и укрепления.

Система дошкольного образования обладает достаточным потенциалом для реализации основ воспитательной системы индивидуально – творческой ориентации ребёнка на процесс здоровье сбережения. Поэтому необходимо в дошкольном учреждении создание программы по сохранению здоровья ребёнка.

Дошкольнику необходимо познать особенности собственного организма, основы управления здоровьем. Он должен иметь основы знаний, которые помогут ему в дальнейшей жизни.

Цель: Воспитание у детей валеологической культуры; создание мотивации для формирования, сохранения и укрепления здоровья.

1. Воспитывать валеологическое сознание детей.

2. Учить детей использовать валеологические знания для своего здоровья.

3. Воспитывать оценочные суждения о факторах, ухудшающих или улучшающих здоровье.

4. Способствовать пониманию детьми сущности здорового образа жизни.

Методы:

Рассказ, беседа, иллюстрация, игры, информационно-коммуникативные технологии; групповая работа, практическая работа, экскурсии, индивидуальный подход к ребёнку.

1. Доступность (соответствие учебного материала возрасту детей)

2. Наглядность (использование методических пособий и атрибутов)

3. Развивающая и воспитательная направленность содержания

4. Индивидуализация деятельности

6. Целостное развитие.

7. Совместная творческая деятельность.

Ожидаемые результаты:

1. Владение навыками здорового образа жизни (чистить зубы утром и вечером; выполнять утреннюю зарядку; есть здоровую пищу; выполнять правила безопасного поведения на улицах города, на дорогах, на природе, в повседневной жизни; жить в гармонии с собой и окружающим миром);

2. Создание условий для повышения уровня качества образования на основе внедрения здоровьесберегающих технологий;

3. Формирование отношения детей и их родителей к своему здоровью как к основному фактору успеха на последующих этапах жизни;

4. Повышение уровня физического, а отсюда – психического и социального здоровья детей.

Диагностика проводится 2 раза а год по методике В. Г. Кудрявцев.

2.Материально техническое телевизор, магнитофон, цветные картинки, музыкальные инструменты

Читайте также: