Планирование подвижных игр и физических упражнений на прогулке в доу в старшей группе

Обновлено: 30.06.2024

Методические рекомендации воспитателям по планированию и организации спортивных игр на прогулке для детей старшего дошкольного возраста. Перспективный план организации двигательной деятельности детей старшего дошкольного возраста на прогулке на 3 недели.

Содержимое публикации

Подготовила Чувичкина В.Н., студентка 4 курса

Под руководством Мандриченко Л.А.

Спортивные игры на прогулке для детей старшего дошкольного возраста

Большую роль во всестороннем физическом воспитании детей дошкольного возраста играют спортивные игры, элементы спортивных игр и спортивные упражнения.

Методические рекомендации воспитателям по планированию и организации спортивных игр на прогулке для детей старшего дошкольного возраста.

Правила подбора спортивных игр

Главное правило подбора – соответствие спортивных игр возрастным анатомо-физиологическим и психологическим особенностям дошкольников.

В работе с дошкольниками можно использовать такие спортивные игры и упражнения, в которых максимально доступные физические нагрузки чередовались бы с минимальными или с расслаблениями мышц. Так же дошкольникам доступны лишь начальные, элементарные приемы или отдельные простые комбинации.

Спортивные игры преимущественно проводятся на свежем воздухе. Поэтому, подбирая их, следует учитывать сезонные, погодные условия.

Место спортивных игр в режиме дошкольного учреждения

Спортивные игры в ДОУ следует использовать в разные периоды дня.

Утром нецелесообразно использовать спортивные игры и упражнения, вызывающие сильное эмоциональное возбуждение или требующие больших затрат физической энергии.

Это нужно учитывать и при подборе упражнений для вечернего времени, ведь вечером, через 2-3 часа после дневного отдыха, работоспособность детей начинает снижаться. Но и не сразу после сна, так как дети ещё вялые, поэтому нагрузку следует повышать постепенно, используя например, комплексы корригирующей гимнастики.

На дневной прогулке можно использовать спортивные игры и упражнения, с максимальной физиологической и эмоциональной нагрузкой. В эти отрезки режима дня изучаются основы техники видов спорта, которые будут ведущими в следующем и текущем сезонах. На дневной прогулке спортивным играм и упражнениям следует уделять больше внимания, чем во все остальные периоды дня. Но их место в течение прогулки определяется с учетом других видов деятельности: наблюдений, трудом, играми и пр.

В начале прогулки спортивные игры и упражнения проводить не желательно. Тут целесообразно отдать предпочтение наблюдениям, чтобы сосредоточить внимание детей, которые ещё не увлеклись играми.

Общие положения руководства спортивными играми

Решающая роль в руководстве спортивными играми и упражнениями принадлежит воспитателю. Дошкольники не способны регулировать величину физических нагрузок, не умеют самостоятельно осваивать физические упражнения, предусмотренные программой. Им нужна помощь воспитателя в освоении техники и элементов тактики спортивных упражнений, игр. Поэтому педагог обязательно должен знать технику упражнений и элементов спортивных игр.

Очень важно создать для развлечений условия, отвечающие гигиеническим и педагогическим требованиям: наличие свободного места, свежего воздуха, нужного оборудования и свободный доступ к нему, удобной одежды и обуви.

Руководя играми и упражнениями, воспитатель использует методические приемы обучения и воспитания детей – объяснение, показ, вопрос, указание, оценку действий, поощрение, пример другого ребенка.

При этом следует все время поддерживать эмоциональный подъем детей. Длительная инструкция, детальный показ движений могут задержать начало развлечения, которое дети с нетерпением ждут, и, таким образом, охладить их желание. Всяческая поддержка эмоционального настроя ребят побуждает их к более энергичному выполнению движений, действий.

В начале обучения определенному виду спорта, когда у детей совсем ещё нет необходимых умений, длительность процесса должна быть ограниченной, так как при освоении нового дети затрачивают много лишних усилий, и это быстро истощает их. Тут следует ограничиться упражнениями в пределах 10 минут: упражняясь, дети повторяют один-два знакомых элемента спорта, а новый, например, один элемент техники. Благодаря этому можно повысить нагрузки, увеличивая продолжительность упражнений. Постепенно она увеличивается до 20 минут для детей шестого года жизни с короткими паузами на отдых.

Планирование спортивных игр

Обучение детей спортивным упражнениям и элементам спортивных игр в основном проводится на физкультурных занятиях, организуемых на воздухе. Но для того чтобы дети овладели навыками спортивных упражнений и научились играть в спортивные игры, необходимо постоянно повторять и закреплять их во время прогулок.

В каждом плане на неделю для закрепления необходимо планировать несколько видов спортивных игр и упражнений. В зависимости от погодных условий, степени овладения детьми спортивной игрой и упражнениями воспитатель распределяет на все прогулки недели (утренние и вечерние). В одних случаях дети могут упражняться в нескольких видах игр, например: одни катаются на самокатах, другие играют в настольный теннис и бадминтон, а затем они меняются местами. В других случаях на прогулке планируется только один вид спортивных игр, например игра в городки.

К участию в спортивных играх воспитатель в начале привлекает тех детей, которые недостаточно освоили упражнения на физкультурных занятиях. В дальнейшем нужно стремиться к тому, чтобы активно действовали все. Дети должны не только овладеть элементами спортивных игр, но и знать их основные правила, название частей используемого спортивного инвентаря, уметь ухаживать за ним.

Стоит так планировать игры на каждый день, чтобы в комплексе они составляли разнообразную по двигательному содержанию деятельность.

Этапы подготовки в проведении спортивных игр:

Подготовка места для игры.

Объяснение правил и хода игры.

Распределение по командам.

Так же предоставлен перспективный план организации двигательной деятельности детей старшего дошкольного возраста на прогулке на 3 недели, каждая неделя которого посвящена одной спортивной игре: первая – обучение элементам спортивной игры баскетбол; вторая неделя посвящена спортивной игре бадминтон; третья неделя посвящена футболу.

Перспективный план организации двигательной деятельности детей старшего дошкольного возраста на прогулке на 3 недели

Понедельник

Обучение элементам игры в баскетбол

Цель: Развивать у детей умения выполнять движения по словесному сигналу. Упражнять в беге по определенному направлению с увертыванием. Способствовать развитию речи.

2. Упражнения

подбросить вверх и поймать двумя руками;

Цель: Развивать координацию движений, ловкость, прослеживающую функцию глаза.

3.Индивидуальная работа

прыжки на двух ногах с продвижением вперёд (дистанция 5-6 м), прыжки поочерёдно на правой и левой ноге.

Цель: Развивать координацию движений, прыжковую выносливость; коррекция правильной осанки.

4.Самостоятельная игровая деятельность:

Цель : развитие честности, внимания, ловкости.

Цель:развивать речевую и двигательную активность, вырабатывать реакцию на словесный сигнал, развивать быстроту действий, закреплять умение бегать в разных направлениях, пересекая границы круга.

2.Передавать мяч друг другу (от груди двумя руками, от плеча одной рукой в сочетании с движением)

3.Индивидуальная работа:

Упражнение с мячом.

Цель: продолжать бросать мяч вверх, о землю, ловя его обеими руками.

4.Самостолятельная игровая деятельность:

Игры с использованием мячей и скакалок.

Цель: учить играть группами по совместным интересам.

1. Игра-соревнование:

Цель: упражнять в умении соревноваться, развивать ловкость.

2.Бросать мяч в корзину двумя руками,используя способ от груди и от плеча.

Цель: развивать ловкость рук.

Цель: развивать ловкость, умение ловить и бросать мяч.

Цель: Развивать слуховое внимание, ориентировку в пространстве, зрительно-двигательную координацию.

2.Ведение мяча ударами о землю одной рукой.

3.Индивидуальная работа:

Прыжки в длину с места.

Цель: обучение прыжкам в длину с места, укрепление опорно-двигательной системы.

4.Самостоятельная игровая деятельность:
Перебрасывание мяча друг другу снизу.

Цель: развивать ловкость, выносливость.

1.Беседа с детьми

Цель: развитие ловкости, выносливости, меткости, координации движений, быстроты реакций, двигательных и коммуникативных способностей, закрепление и совершенствование умений и навыков владения мячом.

Обучение элементам игры в бадминтон

Цель: развивать выразительность движений, умение ориентироваться в пространстве..

2. Обучение детей способу правильно держать ракетку.
Подбрасывание волана.

Цель: упражнять в метании в цель.

Пропрыгать на одной ноге по всем классам , не пропустив ни одного.

Цель:закрепить навык прыжков на одной ноге.

2.Подбрасывание волана.
Жонглирование воланом.

3.Индивидуальная работа:

Цель : Развивать внимание, ловкость, быстроту реакции на сигнал.

Цель: учить детей действовать по сигналу, бегать, врассыпную имитируя птиц, сохранять неподвижную позу. Развивать равновесие.

4.Самостоятельная игровая деятельность: Прыжки

-Отбивание мяча одной рукой несколько раз подряд и ловля его двумя руками.

1.Подвижная игра

Цель: учить детей быстро бегать в заданном направлении, стараясь догнать свою пару. Развивать умение действовать по сигналу, ловкость, быстроту движений. Способствовать проявлению выносливости.

4.Самостоятельная игровая деятельность: Игровые упражнения:

Метание мячей на дальность правой и левой рукой

-Прыжки через короткую скакалку на двух ногах на месте.

1.Подвижная игра

Цель: учить детей бегать по площадке врассыпную, с ускорением, закреплять умение действовать по сигналу. Развивать ловкость, быстроту.

Обучение элементам игры в футбол

1.Игра-соревнование:

Цель: упражнять в умении соревноваться, развивать ловкость.

3.Самостоятельная игровая деятельность.

И.р.прыжки с преодолением препятствий, бег в колонне по одному и по два в чередовании с ходьбой; прыжки на одной ноге с продвижением вперед; прыжки в длину с места.

2.Игровая разминка. Упражнять детей в лазании по гимнастической лестнице; прыжках с преодолением препятствий; ходьбе прямо и боком по скамейке; упражнять в прыжках в высоту.

3.Подпрыгивая на одной ноге, подошвой другой катать мяч вперед, назад, в стороны.
То же с поворотами в стороны и кругом.
Подбивание мяча подъемом ноги.
4.Индивидуальная работа:
Развитие движений. Цель: закреплять умение бегать на скорость;

5.Самостоятельная игровая деятельность: упражнять в прыжках через скакалку; отбивание мяча от земли; отбивание мяча о стену; упражняться в построение и перестроении парами, по3, по 4, в два круга.

1.Игра-соревнование:

Цель: упражнять в умении соревноваться, развивать ловкость.

2.Сбивание кегли мячом с расстояния 2-3 м удобным способом.
Прокатывание мяча друг другу между предметами.

3.Индивидуальная работа: Игровое задание: Выполнение упражнений на сохранение равновесия. Цель: воспитывать выносливость.

4.Самостоятельная игровая деятельность: Прыжки из обруча в обруч на двух ногах.

Цель: Прокатить мяч в ворота ударом ноги.

2. Ведение мяча бегом в прямом направлении.
Ведение мяча змейкой.
Передача мяча друг другу ударом ноги.

3.Индивидуальная работа: Игровое задание: Улучшение техники бега (легкость, быстрота, сгибание ног в коленях). Цель: развивать координацию движений

4.Самостоятельная игровая деятельность: Прыжки

с продвижением вперед на двух ногах.

прыжки через линии.

На наш взгляд, наличие такого плана позволит облегчить организацию и проведение прогулки воспитателю, так как у него будет возможность заранее подготовиться к прогулке и в случае необходимости корректировать ее содержание.

Развивать ловкость,учить строиться в круг. технику бега. Воспитывать желание играть.

Развивать сноровку, быстроту движений.

Учить детей прыгать на двух ногах с мешочком между колен.

Учить детей попадать в обруч, развивать меткость

Учить детей сохранять равновесие.

Развивать технику бега, ловкость, учить быстро строится в круг.

Развивать фантазию, учить выполнять красивые фигуры.

Разучить упражнения с мячом, развивать ловкость.

Учить детей бегать змейкой между предметами

Развивать ловкость в беге.

Упражнять детей прыгать через верёвку.

Учить детей прыжкам на двух ногах.

Упражнять детей в бросании и ловле мяча о стенку, развивать ловкость и глазомер.

Развивать координацию движений и ловкость

Упражнять детей в перебрасывании мяча и ловле его.

Учить детей прыгать на двух ногах между предметами

Упражнять в беге и знании цветов

Упражнять детей в беге, развивать ловкость

Упражнять детей в прыжках на двух ногах в круг.

Упражнять детей в беге по сигналу воспитателя.

Упражнять детей игре с мячом, развивать ловкость.

Учить детей вести мяч

Упражнять в прыжках на двух ногах в круг

Учить детей бросать мяч по сигналу воспитателя

Развивать ловкость, технику бега.

Учить детей прыгать через верёвку

Учить детей бросать и ловить мяч

Учить играть ракеткой

Учить прыгать на двух ногах между предметами

Учить детей играть по сигналу воспитателя

Упражнять детей в беге с предметами и правильно разместить их.

Развивать меткость, глазомер

Учить играть по сигналу воспитателя

Учить бросать точно мяч и ловить его

Учить детей бросать точно мяч друг другу и ловить его.

Упражнять детей в ходьбе на носках между предметами

Учить играть по сигналу воспитателя

Развивать слух, внимание.

Упражнять детей в беге по сигналу

Учить ловить и бросать мяч точно в руки

Учить ходить на носочках через препятствия.

Развивать технику бега, ловкость

Учить детей прыгать через верёвку.

Учить бросать и ловить мяч правой рукой.

Учить прыгать вперёд через шнур

Развивать слух, внимание

Упражнять детей игре с мячом

Упражнять детей в прыжках и отбивании мяча.

Учить детей делать красивые движения.

Учить детей играть по сигналу воспитателя

Развивать ловкость, технику бега.

Упражнять детей в беге по сигналу воспитателя.

Упражнять детей игре с мячом

Упражнять детей в прыжках на двух ногах вперёд

Развивать сохранение равновесия

Упражнять детей в прыжках на двух ногах, развивать ловкость

Развивать слух, внимание

Учить играть по сигналу воспитателя

Учить играть по сигналу воспитателя, развивать ловкость

Развивать ловкость в беге.

Учить играть по сигналу воспитателя, развивать ловкость

Развивать глазомер, меткость

Учить детей играть по сигналу воспитателя

Упражнять в прыжках на двух ногах.

Упражнять детей в беге между предметами

Упражнять детей в беге по сигналу воспитателя.

Развивать глазомер, меткость.

Развивать ловкость, технику бега.

Учить играть по сигналу воспитателя, развивать ловкость

Упражнять детей игре с мячом.

Учить играть по сигналу воспитателя

Упражнять детей в прыжках на двух ногах, развивать ловкость

Развивать глазомер, меткость.

Развивать ловкость, технику бега.

Развивать глазомер, меткость

Развивать технику бега.

Фор ировать представление о следах на снегу. Развивать внимание.

Учить играть по сигналу воспитателя

Развивать бег, ловкость.

Учить играть по сигналу воспитателя.

Упражнять в прыжках на двух ногах.

Учить сохранять равновесие

Учить детей играть по сигналу воспитателя

Учить играть по сигналу воспитателя

Развивать глазомер, меткость.

Учить детей играть по сигналу воспитателя

Стр 77 (правила)

Учить играть по сигналу воспитателя, развивать ловкость

Развивать технику бега.

Учить играть по сигналу воспитателя, развивать ловкость

Стр 80 (правила)

Учить играть по сигналу воспитателя, развивать ловкость

Учить прыгать через верёвку.

Эстафета с большим мячом

Учить предавать мяч друг, другу.

Упражнять детей в беге по сигналу воспитателя.

Учить прокатывать большой мяч. Развивать глазомер.

Повторить игровое упр-е с бегом, между предметами

Учить играть по сигналу воспитателя, развивать ловкость

Развивать бег, ловкость.

Учить играть по сигналу воспитателя, развивать ловкость

Повторить игровое упр-е с ходьбой, между предметами

Учить играть по сигналу воспитателя

Учить играть по сигналу воспитателя, развивать ловкость

Учить прыгать через верёвку.

Учить детей играть по сигналу воспитателя

Развивать технику бега.

Повторить игровые упр-е с мячом.

Учить играть по сигналу воспитателя, развивать ловкость

Развивать слуховое восприятие.

Учить сбивать кеглю мячом.

Повторить игровое упр-е с бегом, между предметами

Упражнять в прыжках на двух ногах, из обруча в обруч.

Учить играть по сигналу воспитателя

Учить играть по сигналу воспитателя.

Повторить игровые упр-е с мячом.

Учить играть ракеткой.

Упражнять детей в беге по сигналу воспитателя.

Развивать технику бега.

Упражнять в прокатывании обручей.

Развивать глазомер, меткость.

Учить играть по сигналу воспитателя

Учить детей играть по сигналу воспитателя

Упражнять детей игре с мячом.

Учить детей играть по сигналу воспитателя

Перспективный план по художественному творчеству (рисование) в старшей группе Перспективный план по художественному творчеству (рисование) в старшей группе на сентябрь Составила Оболенская И. А. Сентябрь НОД 1.«Яблоня.

+6 Голосовать

Неофициальный профессиональный праздник зубных врачей (и стоматологов с высшим образованием, и зубных техников со средним) отмечается 6 марта. К этой знаменательной дате и приурочен наш очередной.

Предвестнику весны и красивому природному явлению посвящен сегодняшний праздник. Стоит только пригреть солнышку, случиться оттепели, и уже в марте можно услышать первые песни веселой капели.

Картинки
Наглядные материалы для детей дошкольного и школьного возраста

Календарь праздников на МААМ

Ваши предложения
и пожелания

Свидетельство и скидка на обучение каждому участнику

Зарегистрироваться 15–17 марта 2022 г.

Перспективное планирование подвижных игр.

Старшая группа.

Игры с бегом.

Игры с прыжками.

“ Гуси - лебеди”. Цель. Упражнять в быстром беге, развивать ловкость.

Игра на развитие слуха, внимания, ориентировке в пространстве.

Игры с мячом.

Игры на развитие слуха, внимания, логического мышления, ориентировке в пространстве.

Игры с мячом.

Игры на развитие слуха, внимания, логического мышления, ориентировке в пространстве.

Игры с бегом.

Игры на развитие слуха, внимания, логического мышления, ориентировке в пространстве.

Игры с бегом.

“ Гуси - лебеди”. Цель. Упражнять в быстром беге, развивать ловкость.

Игры на развитие слуха, внимания, логического мышления, ориентировке в пространстве.

Игры с бегом.

Игры с мячом.

Игры на развитие слуха, внимания, логического мышления, ориентировке в пространстве.

Игры с прыжками.

Игры со скакалкой.

Игры с бегом.

Игры на развитие слуха, внимания, логического мышления, ориентировке в пространстве .

Игры с бегом.

Игры с прыжками.

Игры с мячом.

Игры с бегом.

Развивать быстроту реакции на сигнал. Упражнять в беге с увертыванием и в ловле.

Развивать у детей внимание, ловкость, выдержку. Упражнять в прыжках на месте в высоту.

Дети находятся в разных местах площадки (границы ее обозначены флажками). Назначенный воспитателем или выбранный детьми пятнашка, получив цветную повязку (ленточку), становится на середине площадки.

При повторении игры выбирается новый пятнашка.

Если пятнашка в течение 30-40 секунд не может поймать никого из играющих, воспитатель должен назначить другого водящего

Дети стоят по кругу. В центре круга – воспитатель. Он держит в руках веревку, на конце которой привязан мешочек с песком. Воспитатель вращает веревку с мешочком по кругу над самой землей, а дети подпрыгивают вверх, стараясь чтобы мешочек не задел их ног.

Предварительно воспитатель показывает и объясняет детям, как надо подпрыгивать: сильно оттолкнуться и подобрать ноги.

Время от времени следует делать паузы, чтобы дать детям отдохнуть.

Развивать у детей внимание, наблюдательность, координацию движения.

Развивать у детей внимание, быстроту, ловкость. Упражнять в лазанье.

Игра проводится на площадке или в комнате, где есть гимнастическая стенка. Дополнительно к ней расставляются переносные приборы для лазанья: лесенка двойная, пирамида с прицепными досками и лесенками, скамейки, доски, положенные на крупные кубы, и др. Выбирается водящий – охотник. Он становится в домик – круг, начерченный в противоположной части площадки или комнаты. Остальные играющие – белки, они размещаются на приборах – деревьях.

Игра проводится 5 – 6 раз. Новый охотник выбирается через 1 – 2 игры. В заключение игры воспитатель отмечает тех белок, которые были смелыми и ловкими.

В процессе игры воспитатель следит, чтобы дети пользовались разными приборами и не спрыгивали с недозволенной высоты.

Развивать у детей выдержку, умение выполнять движения по сигналу. Упражнять в беге с увертыванием.

Развивать у детей внимание, ловкость. Упражнять в метании в подвижную цель.

Из числа играющих выбирается волк и пастух. Остальные дети – гуси. На одной стороне площадки проводится черта, за которой находятся гуси. Сбоку площадки очерчивается место – логово волка. Пастух выгоняет гусей на луг. Гуси ходят, летают по лугу.

- Гуси, гуси! (Га, га, га!); - Есть хотите? (Да, да, да!)

- Так летите! (Нам нельзя: Серый волк под горой

Не пускает нас домой!

- Так летите, как хотите!

Гуси, расправив крылья, летят через луг домой, а волк выбегает, пересекает им дорогу, стараясь поймать их (коснуться рукой). Пойманных гусей волк уводит к себе. После 3 – 4 перебежек (согласно условию) производится подсчет пойманных гусей. Затем выбираются новые волк и пастух, и игра повторяется. Примечание. Когда воспитатель впервые проводит игру, он рассказывает детям, что гуси гуляют на лугу, щиплют травку, при этом они нагибаются, вытягивают шею, а когда летают, расправляют крылья

На одной стороне площадки отделяется линией дом, на расстоянии 5-6 м чертится 2 линия, за которой находится другой дом. Вдоль одной из сторон перпендикулярно домам проводится еще одна черта. Играющие делятся на 2 группы – два отряда Дети одного отряда встают вдоль линии любого дома. Другой отряд размещается вдоль боковой линии; у ног каждого ребенка лежит по два снежка. По сигналу воспитателя 1 отряд перебегает из одного дома в другой. Дети 2 отряда берут по одному снежку и бросают их в бегущих. Те, в кого попали снежком, отходят в сторону. На новый сигнал перебежка происходит в обратную сторону; дети, стоящие у боковой линии, бросают в бегущих по второму снежку. Осаленные в этот раз так же отходят в сторону.

Воспитатель отмечает, кто из детей одного и другого отряда был более ловким, смелым, метким. После этого временно выбывшие из игры возвращаются в свои отряды. Отряды меняются местами и игра возобновляется.

1. снежки для игры можно заготовить заранее и сложить в кучку, откуда дети будут их брать, а можно лепить их тут же перед началом игры.

2. для установления очередности (какому отряду первому бежать, а какому бросать снежки) отряды могут воспользоваться считалками.

Читайте также:

Планирование подвижных игр и физических упражнений на прогулке в доу в старшей группе

Содержимое публикации

Календарь праздников на МААМ

Ваши предложения и пожелания

Ваши предложения
и пожелания