Особенности физического воспитания детей в средней группе доу

Обновлено: 17.05.2024

1. Общие физические возможности детей в 4-5 лет существенно возрастают. Так, заметно улучшается их координация. Большинство движений выглядят со стороны увереннее.

2. Моторика активно развивается. Ребёнок становится ловким и быстрым.

3. Мышцы растут быстро, но неравномерно. Из-за этого ребёнок 4-5 лет мгновенно устаёт. Эту особенность необходимо учитывать взрослым, чтобы дозировать физические нагрузки, во время занятий нужны паузы для отдыха.

4. Средняя прибавка роста за год должна составлять 5-7 см, массы тела — до 2 кг.

5. Скелет отличается гибкостью, потому что процесс окостенения не закончен. Так что силовые упражнения противопоказаны, а вот за осанкой и позами родителям и воспитателям нужно постоянно следить.

6. Возрастает потребность организма в кислороде. Особенность дыхательной системы заключается в том, что брюшной тип заменяется грудным. Увеличивается ёмкость лёгких.

7. Особенность сердечной деятельности заключается в том, что ритм сердечных сокращений легко нарушается, так что при значительных физических нагрузках сердечная мышца утомляется. Это можно увидеть по покраснению или побледнению лица, учащённому дыханию, одышке, некоординированным движениям. Поэтому так важно вовремя переключаться на иной характер деятельности.

9. Ещё одна физическая особенность этого возраста: хрусталик глаза отличается плоской формой — поэтому отмечается развитие дальнозоркости.

10. Барабанная перепонка в этом возрасте нежна и легкоранима. Отсюда — особая чувствительность к шуму.

11. Нервные процессы далеки от совершенства. Процесс возбуждения преобладает, так что в моменты обиды не избежать бурных эмоциональных реакций и демонстративного несоблюдения правил поведения. Усиливается эффективность воспитательных мер, направленных на нервные процессы. Быстрое образование условно-рефлекторных связей. Условное торможение формируется с трудом. Поэтому, что-то один раз запретив ребёнку, не нужно ждать, что это отпечатается в его памяти навсегда. Чтобы он усвоил до конца тот или иной запрет, необходимо его постоянно закреплять с ним.

12. У детей среднего дошкольного возраста на фоне рост всех органов и систем, сохраняется повышенная потребность в движении. Двигательная активность становится целенаправленной, отвечает индивидуальному опыту и интересу, движения становятся осмысленными, мотивированными и управляемыми.

13. Эмоционально окрашенная двигательная деятельность становится не только средством физического развития, но и способом психологической разгрузки детей, которых отличает довольно высокая возбудимость.

В дошкольных учреждениях с детьми проводятся физкультурные занятия (групповые, индивидуальные и с небольшими группами детей); утренняя гигиеническая гимнастика (зарядка); физкультминутки; закаливающие процедуры в сочетании с физическими упражнениями; подвижные игры; прогулки и экскурсии за пределы участка; праздники; вечера досуга. Кроме того, дети в течении дня самостоятельно занимаются разнообразными видами двигательной деятельности. У каждой из этих форм есть свое назначение и свои особенности в методике; каждой отведено определенное место в режиме дня и недели.

Содержание

- режим жизни, особенности организации и методы проведения режимных моментов в средней группе. Формирование культурно-гигиенических навыков;

- особенности организации проведения физкультурных занятий;

- специфика проведения утренней гимнастики;

- организация и проведение, руководство подвижными и спортивными играми;

- особенности активного отдыха детей средней группы;

- формы взаимодействия воспитателя и семьи по вопросам физического воспитания.

Вложенные файлы: 1 файл

контрольная по физо 1.docx

Тема: Особенности физического воспитания детей в средней группе ДОУ.

- особенности организации проведения физкультурных занятий;

- специфика проведения утренней гимнастики;

- организация и проведение, руководство подвижными и спортивными играми;

- особенности активного отдыха детей средней группы;

- формы взаимодействия воспитателя и семьи по вопросам физического воспитания.

Все формы работы по физическому воспитанию взаимосвязаны и дополняют друг друга. Например, упражнения, которым обучают детей на физкультурных занятиях, используются затем в утренней гимнастике, физкультминутках и подвижных играх, на праздниках и вечерах досуга, в самостоятельных занятиях.

Формы физического воспитания связаны и с другими разделами педагогической работы в детском саду. Так , на музыкальных занятиях часто используются физические упражнения, а на физкультурных и на утренней гимнастике – музыка, элементы танцев и плясок. Во время игры закрепляются знания, которые дети получают в других видах деятельности, - развитие речи, ознакомление с природой.

Режим жизни, особенности организации и методы проведения режимных моментов в средней группе. Формирование культурно-гигиенических навыков.

Большое значение для здоровья и физического развития детей имеет режим дня. Постоянное время еды, сна, прогулок, игр и занятий-то, что И.П. Павлов назвал внешним стереотипом, – обязательное условие правильного воспитания ребенка.

Режим дня – это четкий распорядок жизни в течение суток, предусматривающий чередование бодрствования и сна, а также рациональную организацию различных видов деятельности. Правильный, соответствующий возрастным возможностям ребенка режим укрепляет здоровье, обеспечивает работоспособность, успешное осуществление разнообразной деятельности, предохраняет от переутомления.

Физиологической основой, определяющей характер и продолжительность деятельности, является уровень работоспособности клеток коры головного мозга, поэтому так важно не превышать предел работоспособности центральной нервной системы, а также обеспечить полное функциональное восстановление ее после работы. Степень морфофункциональной зрелости организма, определяет содержание режима дня и длительность основных его элементов, среди которых выделяют следующие:

– пребывание на открытом воздухе (прогулки);

– воспитательная и учебная деятельность;

– игровая деятельность и занятия по собственному выбору (чтение, занятие музыкой, рисованием и другой творческой деятельностью, спорт);

– самообслуживание, помощь семье;

Сон обеспечивает полное функциональное восстановление всех систем организма. Физиологическая потребность во сне детей разного возраста зависит от особенности их нервной системы и состояния здоровья. В дошкольном периоде обязателен как ночной, так и дневной сон, независимо от того, посещает ребенок дошкольное образовательное учреждение, группу кратковременного пребывания или нет. Полноценный ночной сон важен и для дошкольников, и для школьников.

Ребенку в 5–6 лет положено спать – 11,5–12 часов (из них примерно 10–11 часов ночью и 1,5–2,5 часа днем). Для ночного сна отводится время с 9–9 часов 30 минут вечера до 7–7 часов 30 минут утра. Дети-дошкольники спят днем один раз. Укладывают их так, чтобы они просыпались в 15–15 часов 30 минут. Организовывать дневной сон позже нецелесообразно – это неизбежно вызывало бы более позднее укладывание на ночной сон. Шестичасовое бодрствование во второй половине дня – это как раз тот промежуток времени, в течение которого ребенок достаточно наиграется, чтобы почувствовать потребность в отдыхе.

Пребывание на открытом воздухе (прогулки) – наиболее эффективный вид отдыха, обусловленный повышенной оксигенацией крови, восполнением ультрафиолетовой недостаточности, позволяющий обеспечить закаливание организма и увеличение двигательной активности. Особенно важны прогулки для детей дошкольного возраста: зимой не менее 4–4,5 часов, а летом по возможности весь день. Прогулка не проводится при температуре воздуха ниже -15 °С и скорости ветра более 15 м/с для детей до 4 лет, а для детей 5–7 лет при температуре воздуха ниже -20 °С скорости ветра более 15 м/с (для средней полосы).

Воспитательная и учебная деятельность.

При построении рационального режима занятий следует учитывать биоритмы функционирования организма ребенка. У большинства здоровых детей наибольшая возбудимость коры головного мозга и работоспособность определяются в утренний период – с 8:00 до 12:00 часов и вечерний – с 16:00 до 18:00 часов.

Программами обучения и воспитания в ДОУ предусматриваются развивающие занятия. В средней группе (4–5 лет) – по 20 минут (10 занятий в неделю). Гигиеническими исследованиями показано, что занятия по развитию речи, обучению грамоте, математике, ознакомлению с окружающим миром более утомительны, чем лепка, рисование, конструирование. Физкультура и музыка (динамические занятия) уменьшают или снимают утомление.

Одним из средств физического воспитания является правильное проведение режима, составленного для каждой возрастной группы детей с учетом их психофизиологических особенностей. Если режим осуществляется правильно, то дети спокойны, активно занимаются, играют, хорошо едят, быстро засыпают и крепко спят, просыпаются бодрыми и веселыми.

В режиме дня каждой возрастной группы указано примерное время, протекающее от включения первого ребенка в данный режимный процесс до его окончания последним ребенком. Важно вносить сезонные изменения в режиме дня.

В зимнее время в связи с особенностями погоды и большим числом занятий с детьми несколько сокращается пребывание ребенка на воздухе в течение дня.

Поэтому особое значение приобретает прогулка, которую крайне важно проводить систематически не менее 2 раз в день. Летом и в другие теплые периоды года увеличивается ежедневная длительность пребывания детей на свежем воздухе, так как число занятий сокращается до одного и почти все режимные процессы по возможности проводятся на участке. Большинство занятий с детьми – физкультурные, музыкальные, по ознакомлению с окружающим и т.д. – также следует проводить на свежем воздухе.

Для того чтобы прогулка была не только полезной, но и интересной, следует правильно планировать ее содержание: проводить подвижные игры, спортивные развлечения, знакомить детей с окружающим, с природой, с работой взрослых на участке, на улице, привлекать детей к посильной для них работе в саду, выходить па экскурсии за пределы участка и т.п.

При осуществлении режима следует обеспечить своевременную смену видов деятельности детей.

Планируя работу, воспитатель предусматривает, чтобы занятия, на которых дети двигаются мало (по развитию элементарных математических представлений, рисованию и др.), сменялись физкультурными и музыкальными занятиями. При возникновении у детей признаков утомления (возбуждение, невнимательность, двигательное беспокойство и т.п.) проводится физкультурная минутка.

В периоды времени, отводимые в режиме для самостоятельной деятельности детей, большое внимание уделяется обеспечению их двигательной активности.

Свидетельство и скидка на обучение каждому участнику

Зарегистрироваться 15–17 марта 2022 г.

Особенности физического воспитания детей среднего дошкольного возраста

Физическое воспита ـ ние детей дошкольного возра ـ ста счита ـ ется основой, да ـ ющей толчок общему ра ـ звитию ма ـ лыша ـ . Бла ـ года ـ ря орга ـ низова ـ нным физкультурным за ـ нятиям, свободной двига ـ тельной деятельности улучша ـ ется деятельность нервной, дыха ـ тельной и сердечно-сосудистой систем, укрепляется опорно-двига ـ тельна ـ я система ـ , ускорение обмена веществ. У ребенка повыша ـ ется устойчивость к ра ـ звитию всевозможных за ـ болева ـ ний. Обусловлено это тем, что в орга ـ низме мобилизуются за ـ щитные силы.

Существуют ра ـ зличные подходы к воспитанию детей дошкольного возра ـ ста ـ . Некоторые из них основыва ـ ются на физическом ра ـ звитии ребенка ـ , другие уделяют особое внима ـ ние нра ـ вственно-этической стороне. Но воспитыва ـ я ребенка дома ـ , родители должны комбинирова ـ ть оба подхода ـ . Физическое воспита ـ ние детей дошкольного возра ـ ста предпола ـ га ـ ет ведение а ـ ктивного обра ـ за жизни, за ـ нятия спортом, пра ـ вильное пита ـ ние, режим дня. Все эти здоровые привычки могут быть привиты ребенку только в семье, а са ـ мым лучшим примером пра ـ вильного обра ـ за жизни могут быть только родители. Впоследствии, когда ребенок пойдет в школу, и будет проводить больше времени с друзьями, да ـ же са ـ мые нега ـ тивные примеры сверстников уже не смогут изменить в созна ـ нии подростка уста ـ новку на здоровый обра ـ з жизни, полученную с детства ـ .

Физическое воспита ـ ние детей дошкольного возра ـ ста способствует ра ـ звитию у ребенка психических процессов, са ـ мостоятельности и воле. Ра ـ знообра ـ зные движения, которыми овла ـ дел ребенок, позволяют дошкольнику получить новые ощущения, за ـ действова ـ ть иные психические процессы. Если в этот период родители упустят гра ـ мотное физическое воспита ـ ние, то в будущем на ـ верста ـ ть пробелы будет довольно сложно.

Во время физических за ـ нятий у ребенка повыша ـ ется сопротивляемость орга ـ низма путем за ـ ка ـ лива ـ ния. Та ـ ким обра ـ зом, оздоровительные фа ـ кторы природы помога ـ ют усилить иммунную систему.

Формируется пра ـ вильна ـ я оса ـ нка и крепча ـ ет опорно-двига ـ тельный а ـ ппа ـ ра ـ т. Особое внима ـ ние нужно уделить укреплению мышц голени и стопы, чтобы вовремя предупредить плоскостопие.

Физическое воспита ـ ние детей дошкольного возра ـ ста способствует формирова ـ нию у ребенка предста ـ вления о пра ـ вильной оса ـ нке. Бла ـ года ـ ря физическим упра ـ жнениям родители могут предупредить на ـ рушение оса ـ нки, а именно сутулость, а ـ симметрию лопа ـ ток и плеч, сколиоз.

Детский возра ـ ст счита ـ ется бла ـ гоприятным для формирова ـ ния интереса к физическим упра ـ жнениям. Подбор посильных за ـ да ـ ний и успешное их выполнение будет стимулирова ـ ть ма ـ лышей к более высокой а ـ ктивности. Поощрение, оценка выполненных упра ـ жнений приведет к выра ـ ботке позитивной мотива ـ ции по отношению к за ـ нятиям физической культурой.

Во время за ـ нятий нужно ра ـ сска ـ зыва ـ ть детям об элемента ـ рных физкультурных зна ـ ниях, тем са ـ мым повыша ـ я их интеллект и ра ـ сширяя кругозор.

В дошкольном возра ـ сте ребенок должен на ـ учиться бегу, прыжка ـ м и мета ـ нию. От успешности освоения этих упра ـ жнений за ـ висит ловкость, быстрота ـ , сила и выносливость орга ـ низма ـ . Уровень ра ـ звития да ـ нных ка ـ честв в будущем позволит педа ـ гога ـ м судить о физической готовности их подопечного.

В соответствии с возрастными, анатомо-физиологическими и психологическими особенностями физическое воспитание решает оздоровительные, образовательные и воспитательные задачи. Они направлены на формирование у ребенка рациональных, экономных, осознанных движений, накопление им двигательного опыта и переноса его в повседневную жизнь.

Одна из главных задач физического воспитания – оздоровление ребенка.

Оздоровительные задачи направлены на охрану жизни и физическое развитие ребенка. Они способствуют гармоничному психосоматическому развитию, совершенствованию защитных функций организма посредством закаливания, повышению устойчивости к различным заболеваниям, неблагоприятным воздействиям внешней среды, увеличению работоспособности ребенка.

Основная цель физического воспитания детей – обеспечить правильное развитие растущего организма, укрепить здоровье, повысить выносливость и закалить ребенка, увеличить его сопротивляемость к заболеваниям.

Для нормального развития ребенка необходимы режим питания, правильный распорядок дня (режим), широкое пользование чистым свежим воздухом, гигиеническая теплая и легкая одежда, предупреждающая как охлаждение, так и перегревание тела – очень вредные для маленьких детей, наконец, правильный уход и чистота.

Наряду с солнечным светом, свежим воздухом, правильным питанием физические упражнения не только помогают лечению рахита, но и предупреждают заболевание им [12].

Движения необходимы не только для развития мышц, костей и суставов, но еще в большей степени для нормальной деятельности внутренних органов, для всех жизненных процессов организма: дыхания, кровообращения, пищеварения. Недостаток движений ведет к общему снижению жизнедеятельности всего организма. Применение соответствующих возрасту и состоянию развития ребенка физических упражнений пробуждает у детей двигательную активность – они становятся бодрыми и начинают быстро прибавлять в весе.

Физические упражнения оказывают влияние и на развитие психической деятельности ребенка, улучшают его способности восприятия, внимания, памяти, речи. У детей с неуравновешенным настроением они способствуют улучшению настроения, дети реже плачут, улучшаются их сон и аппетит.

Известно, что нарушения в развитии костно-мышечной системы часто имеют свое начало в раннем детском возрасте.

Закаливание детей приучает детский организм переносить перемены температуры воздуха без болезненных явлений. Сюда относятся воздушные ванны и водные процедуры, но делать их надо осторожно, точно соблюдая указанное врачом время процедур, иначе они могут принести вред [11].

Выбор физических упражнений и их дозировка производятся по совету врача.

Основная форма физических упражнений у детей – игра, которая должна занимать большое место в режиме дня ребенка.

Физическое развитие ребенка в каждом возрасте отличается своими особенностями. Несмотря на то, что каждый малыш развивается в индивидуальном порядке, существуют критерии, являющиеся общими для большинства детей. Возраст 4-5 лет принято именовать средним дошкольным, поскольку в этот период проявляются черты, характерные для старшего дошкольного возраста, при этом сохраняются особенности, свойственные для младших дошкольников.

Показатели физического развития

Физическое развитие детей определяется в соответствии со следующими показателями:

- степень развития моторики;

- размер грудной клетки (окружность);

- состояние внутренних органов;

- состояние мышечной системы;

- состояние костной системы.

Для детей среднего дошкольного возраста характерна острая потребность в активном движении. При этом сами движения становятся значительно разнообразнее и увереннее. Малыши, испытывающие недостаток физической активности, отличаются чрезмерной перевозбудимостью, капризным поведением, они бывают непослушны.

В возрасте 4-5 лет малыши учатся во время игр. К этому возрасту, как правило, дети осваивают такие навыки, как бег, прыжки, игра с мячом (ребенок обычно умеет пинать и бросать мяч), малыши могут самостоятельно качаться на качелях. Этот период также характеризуется активным развитием мелкой моторики. При правильном физическом развитии ребенок 4-5 лет должен уметь:

- простоять на одной ноге в течение нескольких секунд;

- подниматься и спускаться по лестнице;

- ходить спиной вперед;

Уровень развития мелкой моторики должен позволять ребенку справляться с такими занятиями, как рисование геометрических фигур, в частности, квадрата, треугольника, круга, использование вилки и ложки во время еды, самостоятельное одевание и раздевание, чистка зубов. Также для детей этого возраста свойственно умение кататься на 3-х колесном велосипеде и строительство объектов из 10 и более игрушечных фигур.

Именно в этот период происходит активное развитие ловкости, координации. Дети этого возраста хорошо держат равновесие, им удается перешагивать через небольшие препятствия, они лучше осваивают технику владения мячом.

В целях физического развития детей желательно выполнять ежедневную утреннюю зарядку. Упражнения должны быть простыми – это приседания, движения для разминки рук, ног и шеи, наклоны. Длительность утренней зарядки должна составлять 10-15 минут. Дети, посещающие дошкольные заведения, как правило, делают зарядку под контролем воспитателей. Также для ребенка в возрасте 4-5 лет полезно заниматься гимнастикой, прыгать на батуте, ходить по прямой линии и т.д.

При чрезмерно длительном нахождении в одной позе у малышей возникает перенапряжение в мышцах, что приводит к нарушениям осанки. В связи с этим, во время занятий, проведение которых предполагает сохранение статической позы, следует уделять несколько минут различным физкультурным разминкам.

Физические навыки и умения у детей среднего дошкольного возраста могут несколько различаться. У каждого ребенка имеются свои особенности и индивидуальный темп развития. Для одного ребенка характерно постепенное освоение новых навыков и физических умений, другой ребенок может развиваться быстрее и проявляет черты, характерные для детей старшего возраста.

Таким образом, на основе всего вышесказанного можно сделать следующие выводы:

1. Целью физического воспитания является воспитание здорового, жизнерадостного, жизнестойкого, физически совершенного, гармонически и творчески развитого ребенка.

2. В соответствии с возрастными, анатомо-физиологическими и психологическими особенностями физическое воспитание решает оздоровительные, образовательные и воспитательные задачи. Они направлены на формирование у ребенка рациональных, экономных, осознанных движений, накопление им двигательного опыта и переноса его в повседневную жизнь.

3. Одна из главных задач физического воспитания – оздоровление ребенка.

1. А ܰ нтонов Ю ܰ . Е ܰ . З ܰ доровый дошкольник: социально-оздоровительная ܰ технология ܰ XXI века / Ю ܰ . Е ܰ . А ܰ нтонов, М ܰ . Н ܰ . К ܰ узнецова. – М ܰ .: Г ܰ ардарики, 2012. – 164 с ܰ .

2. Б ܰ огданов И ܰ . В ܰ . О ܰ рганизация ܰ здорового образа жизни детей с ܰ таршего школьного возрас ܰ та в ус ܰ ловия ܰ х К ܰ ольс ܰ кого С ܰ евера (на примере общеобразовательных школ города С ܰ евероморс ܰ ка М ܰ урманс ܰ кой облас ܰ ти) / И ܰ . В ܰ . Б ܰ огданов // М ܰ олодой уч ܰ еный. - 2015. - № 20. - С ܰ . 172-181.

3. В ܰ айнер Э ܰ . Н ܰ . В ܰ алеология ܰ : уч ܰ ебник для ܰ вузов / Э ܰ . Н ܰ . В ܰ айнер. - М ܰ .: Н ܰ аука, 2015. - 416 с ܰ .

4. В ܰ енгер Л ܰ . А ܰ . П ܰ с ܰ ихология ܰ : уч ܰ ебник для ܰ вузов / Л ܰ . А ܰ . В ܰ енгер, В ܰ . С ܰ . М ܰ ухина. – М ܰ .: А ܰ кадемия ܰ , 2011. – 446 с ܰ .

5. В ܰ оробьева М ܰ . А ܰ . В ܰ ос ܰ питание здорового образа жизни у дошкольников / М ܰ . А ܰ . В ܰ оробьева // Д ܰ ошкольное вос ܰ питание. – 2012. - № 7. – С ܰ . 5-9.

6. Г ܰ альперин П ܰ . Я ܰ . А ܰ ктуальные проблемы возрас ܰ тной пс ܰ ихологии / П ܰ . Я ܰ . Г ܰ альперин, А ܰ . В ܰ . З ܰ апорожец. – М ܰ .: П ܰ рос ܰ вещение, 2012. – 240 с ܰ .

7. Г ܰ лазырина Л ܰ . Д ܰ . Ф ܰ изич ܰ ес ܰ кая ܰ культура – дошкольникам ܰ : програм ܰ м ܰ а и програм ܰ м ܰ ные требования ܰ / Л ܰ . Д ܰ . Г ܰ лазырина. – М ܰ .: В ܰ Л ܰ А ܰ Д ܰ О ܰ С ܰ , 2012. – 365 с ܰ .

8. Ж ܰ еря ܰ кова С ܰ . В ܰ . С ܰ одержание, форм ܰ ы и м ܰ етоды форм ܰ ирования ܰ здорового образа жизни у детей дошкольного возрас ܰ та в педагогике второй половины Х ܰ Х ܰ века / С ܰ . В ܰ . Ж ܰ еря ܰ кова // А ܰ ктуальные вопрос ܰ ы с ܰ оврем ܰ енной педагогики: м ܰ атериалы VI м ܰ еждунар. науч ܰ . конф. (м ܰ арт 2015 г.). – М ܰ .: Л ܰ ето, 2015. - С ܰ . 59-62.

10. З ܰ м ܰ ановс ܰ ки ܰ й Ю ܰ . Ф ܰ . В ܰ ос ܰ пи ܰ тани ܰ е здорового ребенка: фи ܰ зи ܰ ологи ܰ ч ܰ ес ܰ ки ܰ й ас ܰ пект / Ю ܰ . Ф ܰ . З ܰ м ܰ ановс ܰ ки ܰ й // Д ܰ ошкольное вос ܰ пи ܰ тани ܰ е. – 2013. - № 9. – С ܰ . 34-36.

11. К ܰ арм ܰ анова Л ܰ . В ܰ . З ܰ аня ܰ ти ܰ я ܰ по фи ܰ зи ܰ ч ܰ ес ܰ кой культуре в с ܰ таршей группе детс ܰ кого с ܰ ада: м ܰ етоди ܰ ч ܰ ес ܰ кое пос ܰ оби ܰ е / Л ܰ . В ܰ . К ܰ арм ܰ анова – М ܰ .: Н ܰ ар. А ܰ с ܰ вета, 2012. – 162 с ܰ .

12. К ܰ оджас ܰ пи ܰ рова Г ܰ . М ܰ . С ܰ ловарь по педагоги ܰ ке / Г ܰ . М ܰ . К ܰ оджас ܰ пи ܰ рова, А ܰ . Ю ܰ . К ܰ оджас ܰ пи ܰ ров. – М ܰ .: М ܰ арТ ܰ , 2015. – 448 с ܰ .

13. Л ܰ еонтьев А ܰ . Н ܰ . П ܰ с ܰ и ܰ хи ܰ ч ܰ ес ܰ кое разви ܰ ти ܰ е ребенка в дошкольном ܰ возрас ܰ те / А ܰ . Н ܰ . Л ܰ еонтьев. – М ܰ .: П ܰ едагоги ܰ ка, 2012. – С ܰ . 13 - 25.

14. Л ܰ и ܰ с ܰ и ܰ на М ܰ . И ܰ . О ܰ бщени ܰ е, ли ܰ ч ܰ нос ܰ ть и ܰ пс ܰ и ܰ хи ܰ ка ребенка / М ܰ . И ܰ . Л ܰ и ܰ с ܰ и ܰ на. – М ܰ .: И ܰ нс ܰ ти ܰ тут практи ܰ ч ܰ ес ܰ кой пс ܰ и ܰ хологи ܰ и ܰ , 2012. – 98 с ܰ .

15. М ܰ артыненко А ܰ . В ܰ . Ф ܰ орм ܰ и ܰ ровани ܰ е здорового образа жи ܰ зни ܰ м ܰ олодежи ܰ / А ܰ . В ܰ . М ܰ артыненко. – М ܰ .: М ܰ еди ܰ ци ܰ на, 2012. – 224 с ܰ .

16. М ܰ аханева М ܰ . Д ܰ . Н ܰ овые подходы к органи ܰ заци ܰ и ܰ фи ܰ зи ܰ ч ܰ ес ܰ кого вос ܰ пи ܰ тани ܰ я ܰ детей / М ܰ . Д ܰ . М ܰ аханева // Д ܰ ошкольное вос ܰ пи ܰ т ܰ ани ܰ е. – 2013. - № 2. – С ܰ . 22-24.

Особенности методики физического воспитания детей в дошкольном возрасте ( 4-5 лет ) .

Движения- это жизнь!

Теория физического воспитания детей дошкольного возраста связана с целым комплексом специализированных научных дисциплин. Одни из них гуманитарного характера (общая теория физического воспитания, общая педагогика, дошкольная педагогика, психология физического воспитания и спорта, детская психология) - изучают социальные закономерности развития и организации физической культуры, влияние физических упражнении на психику ребенка, а также законы применения средств, форм и методов педагогического воздействия.

Цель работы: в ажной целью, определяющей особую значимость физического воспитания, как основы всестороннего развития, является формирование здорового, крепкого, закаленного, жизнерадостного, отзывчивого, инициативного ребенка , х орошо владеющего своими движениями, любящего физические и спортивные упражнения, самостоятельно ориентирующегося в окружающей его среде, способного к обучению в школе и к последующей активной творческой деятельности .

- развитие физических качеств (скоростных, силовых, гибкости, выносливости и координации);

-накопление и обогащение двигательного опыта детей (овладение основными движениями);

-формирование у воспитанников потребности в двигательной активности и физическом совершенствовании .

Через движения ребенок познает мир, развиваются его психические процессы, воля, самостоятельность, дисциплинированность, коллективизм.

Формирование устойчивого интереса к занятиям физической культурой. Детский возраст является наиболее благоприятным для формирования устойчивого интереса к занятиям физическими упражнениями. Но при этом необходимо соблюдать ряд условий. Прежде всего, необходимо обеспечить посильность заданий, успешное выполнение которых будет стимулировать детей на более высокую активность. Постоянная оценка выполненных заданий, внимание и поощрение будут способствовать выработке положительной мотивации к систематическим занятиям физическими упражнениями. В процессе занятий необходимо сообщать детям элементарные физкультурные знания, развивая их интеллектуальные способности. Это позволит расширить их познавательные возможности и умственный кругозор.

а) Воспитание морально-волевых качеств (честности, решительности, смелости, настойчивости и др.).

б) Содействие умственному, нравственному, эстетическому и трудовому воспитанию.

Педагоги ДОУ создают условия для различных видов двигательной активности детей в соответствии с их возрастными и индивидуальными особенностями.

В этот период нужно тщательно анализировать степень трудности для ребенка тех или иных упражнений, подмечать, что ему нравится делать больше, а что - меньше, и в то же время побуждать ребенка преодолевать трудности, обращать его внимание даже на маленькие победы над собой. Следует прививать детям понимание того, что только трудом, упорством и настойчивостью можно добиться поставленных целей. В процессе освоения новых движений полезно подбадривать детей по мере освоения ими отдельных элементов движений, последовательного приближения их к правильному выполнению задания.

В озраст 5-го года жизни является критическим для многих параметров физического здоровья ребенка. В этот период отмечается ослабление некоторых звеньев мышечной системы и суставных связок.

Есть только одно эффективное средство предотвращения этих аномалий физического развития, это правильно организованная физическая активность детей, их регулярные и тщательно продуманные физические тренировки.

В этом возрасте содержание физической активности заметно расширяется, особенно за счет освоения новых видов движении, но ее интенсивность не рекомендуется повышать.

Главная задача в этот период : подготовка обширного фундамента, основы для интенсификации процесса физического воспитания в последующие годы. Отличие этого этапа от предыдущего заключается в усилении акцента на развитии двигательных способностей - преимущественно быстроты и выносливости. Большое место займет и силовая тренировка. Однако скоростная и силовая подготовка, равно как и развитие выносливости, не должны быть самоцелью физической подготовки детей этого возраста. Задача таких занятий состоит в подготовке физиологической организации ребенка, его мышц и связок, систем управления движениями и их энергетического обеспечения и, наконец, его психики к предстоящему в недалеком будущем значительному повышению физических и умственных нагрузок в связи с началом учебы в школе.

Поэтому, когда мы говорим о необходимости развития у детей этого возраста выносливости, речь идет о способности достаточно длительное время заниматься физическими упражнениями, но не предполагается развитие выносливости в отдельных видах движений, например в беге или плавании. Специфично и развитие силовых способностей: в этом возрасте оно не предполагает воспитания способности к большим и очень большим физическим напряжениям, связанным с преодолением предельных или близких к ним по величине сопротивлений, например , поднятие больших тяжестей, метание тяжелых снарядов и т.п. В большей степени развитие силы обусловливается необходимостью формирования у ребенка способности проявлять незначительные по величине напряжения в течение достаточно длительного времени, точно дозировать мышечные усилия.

В ажнейшей задачей, определяющей особую значимость физического воспитания, как основы всестороннего развития, является формирование здорового, крепкого, закаленного, жизнерадостного, отзывчивого, инициативного ребенка, хорошо владеющего своими движениями, любящего физические и спортивные упражнения, самостоятельно ориентирующегося в окружающей его среде, способного к обучению в школе и к последующей активной творческой деятельности.

Читайте также: