Опасности социальных сетей кратко
Обновлено: 07.07.2024
Задумывались ли вы о том, как часто заходите в социальные сети или переписываетесь в мессенджерах? Несколько раз в неделю? Пару раз в день? Более 70 % взрослых пользуются соцсетями, тратя на них в среднем 23 часа в неделю. Эта цифра вполне эквивалентна работе с частичной занятостью!
Вы просыпаетесь и сразу берете в руки смартфон, листаете ленты в соцсетях, пока завтракаете, пьете кофе, едете на работу. Во время дня отвлекаетесь на мессенджеры, а потом и сами начинаете размещать посты. И вот вы пять часов в сутки – именно таков средний показатель по миру – проводите, уткнувшись в телефон. 26 % человечества увеличили эту цифру до семи часов.
51 % взрослых человек постоянно проверяют ленту соцсетей, даже будучи в отпуске с семьей. Это усиливает тревожность и может вызвать депрессию. Почти 40 % людей страдает он номофобии — страха остаться без своего телефона.
Власти китайского города Чунцин создали пешеходную дорожку для зависимых от смартфона. Таким образом они решили напомнить, как опасно передвигаться по улице, не отрывая глаз от гаджетов.
Американский ученый Дар Меши из мичиганского университета с помощью магнитно-резонансной томографии выяснил, какие участки мозга активируются, когда мы ставим и получаем лайки.
Удовольствие мы получаем не только от чужого признания, но и когда мы ставим лайки под чужими постами или проверяем, чем занимаются наши знакомые. Человеку важен его социальный статус и отношение других людей. Многие даже используют платные сервисы накрутки, чтобы придать себе дополнительную значимость. Соцсети помогают чувствовать себя востребованным: мы можем в любой момент создать иллюзию общения или сопричастности, даже не выходя из дома.
Часто люди не могут осознать, как серьезна их зависимость, пока не наступят неприятные последствия. Злоупотребление соцсетями влияет на все сферы жизни. Негативными результатами зависимости от социальных сетей могут стать:
l Деградация мозга. Постоянный поток информации из социальной сети не развивает интеллектуальные способности человека, а только засоряют мозг и ухудшают память. Даже полезная информация из новостной ленты не задерживается в голове. Обилие информационного мусора не позволяет использовать память и концентрацию внимания на полную мощность, когда нужно.
l Асоциальное поведение. Из-за огромного количества информации в интернете теряется смысл реального общения. Даже во время встреч с близкими людьми человек часто больше внимания уделяет гаджету, чем им. Коллегам и друзьям человекам с зависимостью сложно достучаться до него и они начинают отдаляться.
Многих родителей в наше время волнует вопрос, как оторвать своих детей от социальных сетей и электронных гаджетов. Они резонно беспокоятся об их физическом и психологическом здоровье и безопасности.
Социальные сети позволяют подросткам общаться, узнавать интересную и полезную информацию, находить паблики по учебе, обсуждать свои увлечения (фильмы, музыку, танцы, пение, спорт, игры и т.д) и многое другое. Социальные сети для подростков – неотъемлемая часть их социализации.
Ввиду еще несформировавшейся психики наиболее опасными для подростков являются так называемые суицидальные группы, группы людей, страдающих нервной анорексией, группы вербовки в запрещенные организации, порнография, общение с педофилами и мошенниками, кибербуллинг (травля).
Ребёнок в соцсети: угрозы и опасности
Суицидальные группы
В чем же опасности социальных сетей? С 2015 году в социальных сетях стали массово появляться группы, где детей склоняют к суициду в режиме онлайн. В них детей побуждают покончить с собой, транслируя видео этого акта в сеть Интернет. По мнению правоохранительных органов, в таких группах работают профессиональные психологи, которые методично доводят детей и подростков до самоубийства.
Самое опасное, что родители погибших детей не замечали никаких странностей в поведении ребенка.
По данным Новой газеты, только за полгода (с ноября 2015-го по апрель 2016-го) из-за таких групп покончили с собой 130 подростков.
Больше 9000 страниц и сайтов, пропагандирующих самоубийства, уже заблокированы в сети Роскомнадзор. Но на месте одной закрытой тут же, мгновенно, возникают другие.
Как родителям распознать опасность суицида
Самый главный признак суицидальных наклонностей – резкая смена поведения подростка. Если ваш ребенок стремится к изоляции, становится малообщительным, грустным, теряет свои прежние интересы и увлечения, перестает встречаться с друзьями, начинает пропускать школу – срочно принимайте меры!
Группы по похудению, приводящие к анорексии
У самой популярной группы 4,5 млн подписчиков, а ее экс-администратор несколько лет назад умерла от анорексии.
Подростки подсаживаются на различные диеты и пропагандируют свой образ жизни среди своих знакомых. Тем самым количество худышек быстро растёт. Для них это как наркотик, который также может привести к смерти.
Признаки влияния этих групп на сознание подростков
Следующие признаки анорексии помогут вам вовремя распознать опасные наклонности вашего ребёнка. Снижение аппетита, вызванное неудовлетворенностью своим внешним видом. Увеличение времени, проводимого перед зеркалом. Снижение иммунитета, слабость организма: головокружение и хроническая усталость, боли в животе (особенно после еды). Повышенная ломкость и сухость волос, а также их выпадение, нарушение или прекращение менструаций. Присмотритесь к вашему ребёнку, его интересу к диетам и питанию, его нездоровому беспокойству к количеству потребляемых калорий. Следит ли за известными моделям в мире моды или имеет сверхинтерес к моде.
Вербовка в запрещенные организации и группы
Вербовщики — профессионалы экстра-класса, часто славянской внешности, имеющие европейское образование. Будучи опытными психологами, они точно знают, как заставить человека действовать в своих интересах.
Вербовщик ищет ключи к конкретному человеку, определяя и давя на его болевые точки. Особенно помогают им в этом информация со страницы в социальной сети, анкеты на сайтах и форумах, болтливость в сети, когда подростки сами делятся своими личными переживаниями с малознакомыми людьми.
Признаки влияния и работы вербовщиков на подростка
Ваш ребенок стал агрессивен? Часто говорит о несправедливости и необходимости радикальных изменений в своей жизни или жизни других? Если его суждения стали резкими и агрессивными по отношению к обществу – скорее всего, он находится под влиянием вербовщика. В таком случае необходимо это проверить и проявить больше внимание к ребёнку, присмотреться к его окружению и друзьям, с кем он общается и проводит больше времени, узнать новый круг его знакомств, и далее смотреть по ситуации. Займите его полезным делом, которое бы научило его полезным навыкам.
Порнография
Влияние и последствия порно на подростков
Отсутствие своевременного сексуального образования подростков приводит к тяжелым последствиям. Интимные отношения в раннем возрасте – это незащищенные контакты, беспорядочный выбор и перебор партнёров, венерические заболевания. Подрыв основ семейных отношений и верности, угроза для создания крепких семейных отношений, удар по вашей семье.
Признаками этого являются изменения в поведении подростка: развязность, расхлябанность и отсутствие барьеров в общении с противоположным полом. Если родители никак не реагируют на изменения в поведении, то дальнейшее увлечение порно подростками приводит к разным формам извращений, которые в зрелом возрасте искоренить очень сложно, оно переходит в страстное влечение, психическим изменениям.
Общение детей с педофилами
Педофил может представиться ребенку как взрослым, так и его ровесником или подростком старшего возраста.
Есть еще одна опасность, о которой мало кто говорит. В социальных сетях плодятся паблики и группы, где детей путем уговоров или шантажа заставляют фотографироваться в непристойном виде.
Признаки контакта ребенка с педофилами
Выявить сексуальное насилие по отношению к ребенку сложнее, но стоит обратить внимание на следующие признаки:
- Внезапные сексуальные проявления. Это выражается в желании прикоснуться к своим или чужим интимным местам;
- Появление большого страха перед другими людьми. Боязнь ходить на разного рода мероприятия, которые ранее ребенок посещал с удовольствием. Сильное стремление ребенка не находиться вблизи людей.
Общение ребёнка с мошенниками
Неразумная жизнь в виртуальной реальности может стать причиной потери денег. Даже взрослые часто попадаются на разные уловки мошенников в Интернете. Что уж говорить о детях, у которых за спиной еще нет необходимого багажа знаний и опыта.
Самые популярные виды мошенничества в социальных сетях: экстрасенсы, возможность быстрого обогащения, шантаж порнографического содержания, фейковые онлайн-магазины и другие.
Признаки мошеничества с вашими детьми
Кибербуллинг или травля ребёнка сверстниками
Унижение или травля в Интернете иногда оказывается для подростков и детей более болезненной, чем побои в школе или во дворе.
Используя социальные сети, Интернет агрессоры распространяют унизительные и порочащие фотографии, видео, пародийные картинки, слухи. Информация достигает большого количества пользователей. Киберагрессоры могут постоянно запугивать своих жертв и шантажировать их.
Во многих случаях дети не могут определить, кто является источником этой травли, но боятся их мести при обращении за помощью к родителям или другим взрослым.
Признаки травли подростка
Угрюмость, угнетенное состояние, плохое настроение, замкнутость, нежелание идти на контакт с родителями – это верные признаки того, что у ребенка в жизни что-то не так.
Если ваш ребенок ищет любой повод, чтобы не пойти в школу или вообще поменять ее, при этом придумывает кучу изощренных отговорок, нужно обстоятельно разобраться в ситуации. Банальное нежелание учиться не проявляется, как правило, в постоянном подавленном состоянии.
Как оградить детей от опасностей социальных сетей
Расскажите ребенку об опасностях в социальных сетях. Чтобы избежать вышеперечисленных проблем, психологи советуют родителям наладить хороший контакт с детьми. Взрослые часто даже не подозревают о проблемах в жизни ребенка и не знают, как обеспечить его онлайн-безопасность.
Используйте программу наблюдения – InspectSystem для Родителей, чтобы контролировать работу ребенка за компьютером. Она помогает родителям вовремя распознать опасности, работает в режиме онлайн и в реальном времени.
Соцсети имеют множество достоинств, таких как мгновенное общение (в отличие от той же электронной почты), возможность связаться с людьми из любой точки планеты, где есть интернет и пользуются хотя бы одним из сервисов, проявление своей позиции по тому или иному вопросу с помощью лайков и комментариев и так далее.
Но многие даже не думают, что за красивым фасадом доступного общения скрываются несколько негативных факторов. Вот несколько самых ярких из них. Отметим, что всё перечисленное ниже относится к злоупотреблению соцсетями и подменой этим инструментом реального общения.
1. Отсутствие эмоциональной связи
2. Удобное средство для травли
Травля была всегда и везде, и от этого никуда не деться. Там, где собирается несколько человек, неизбежно появится лидер или группа людей, которые будут подминать под себя более слабых. И если в реальности с этим можно бороться различными методами (к примеру, привлекая других людей на свою сторону для морального давления на обидчика или в крайнем случае используя закон), то в интернете с этим практически ничего не поделаешь.
Социальные сети используются не только для общения, но и для причинения вреда людям. И дело не столько в психологическом давлении, сколько в призывах к радикальным действиям по отношению к себе. А так как интернет обезличивает и даёт мнимое ощущение безнаказанности и силы, то в эту игру включается всё большее количество людей, которые в реальной жизни вряд ли бы стали так делать.
3. Ухудшение навыков личного общения
Частое использование соцсетей вкупе с замкнутым образом жизни может повредить способности человека вести беседу лицом к лицу. В некоторых случаях людям становится просто неловко и даже необычно участвовать в беседе в реальной жизни, особенно если речь идёт о дискуссии, где необходимо отвечать быстро, вдумчиво и аргументированно.
5. Соцсети делают тебя ленивым
Несомненно, соцсети облегчили общение для людей, которые живут далеко друг от друга. И если раньше приходилось созваниваться по обычному телефону, не видя собеседника, то теперь можно включить видеоконференцию, собрать друзей и вместе накатить пару бокалов пива в онлайн-тусовке. Только проблема в том, что это привнесло меньшую подвижность и в без того малоподвижный образ жизни современного человека.
6. Создают искажённое представление о людях
Это, пожалуй, самая главная проблема соцсетей. Людям свойственно приукрашивать свою жизнь — это нормально. Но в соцсетях это нередко переходит все границы, и уже невозможно понять, где заканчивается реальность и начинается вымысел.
7. Изменяют мышление и восприятие информации
Многие любители посидеть в соцсетях круглые сутки отмечают, что, когда лишаются телефона, они чувствуют, будто вокруг ничего не происходит. И действительно, социальные сети ежесекундно наполняются тоннами контента, от суперполезного до полнейшего мусора, и большинство потребляет его, не замечая различий. Информация поступает ежесекундно, и мозг адаптируется к этому.
А когда такой человек попадает обратно в реальность, ему кажется, что вокруг всё слишком медленно, скучно и бледно. Ему просто нечем заняться.
По данным последних исследований, человек треть времени, проведенного в Интернете, тратит на социальные сети, что составляет более 2 часов ежедневно. Каждый, кто регистрируется в них, преследует разные цели: завести новые знакомства, расширить кругозор, весело провести время.
Это и многое другое стало возможным благодаря современным технологиям. Но задумывались ли вы когда-нибудь о том, какова оборотная сторона медали, и какую опасность может таить в себе этот способ современной коммуникации?
Краткая история социальных сетей
Социальная сеть – это онлайн-платформа, созданная для коммуникации между людьми в целях знакомства, дружбы, работы, флирта, развлечений и даже заработка.
Для многих застенчивых людей социальные сети стали настоящим спасением. Именно они предоставляют человеку возможность общаться с кем угодно, не боясь осуждения или отказа, и позволяют чувствовать себя частью социума.
Минусы социальных сетей
Помимо очевидной пользы, соцсети могут нести огромный вред. Бездумное использование такого мощного инструмента может привести к негативным последствиям.
Давайте подробнее остановимся на каждом из них:
Распространение негатива
Посты в социальных сетях, выводящие людей на негативные эмоции, собирают гораздо больше лайков и комментариев, чем фотографии природы или счастливых семей. Популярность, приобретенная за счет ненависти подписчиков, выстреливает ничуть не хуже, чем заработанная долгим трудом и уважением аудитории.
Потратив свое время на выяснение отношений или обсуждение сплетен в Интернете, человек начинает транслировать негативные эмоции и в реальной жизни, что, совершенно точно, не сказывается положительно на нем и его отношениях с окружающими.
Потеря индивидуальности
Средства массовой информации всегда диктовали моду на внешность и стандарты красоты. Сейчас эту роль активно выполняют социальные сети, которые не просто говорят нам, как одеваться и выглядеть, но и диктуют, что есть, где работать, какие книги читать, чем увлекаться и даже каких партнеров выбирать.
Известны сотни примеров, когда девушки или молодые люди ложились под нож пластического хирурга и переносили десятки операций, чтобы стать похожими на своих кумиров. А популярные в социальных сетях стандарты красоты привели к тому, что большинство людей, в особенности женского пола, стали абсолютно похожими друг на друга.
Появление комплексов
Наблюдая за идеально красивыми людьми, живущими в роскошных домах, путешествующими по миру, позволяющими себе дорогие бренды, многие пользователи социальных сетей, не добившиеся, как им кажется, подобного успеха, начинают страдать от заниженной самооценки.
Мало кто из людей, мечтающих о шикарной и интересной жизни любимого блогера, задумывается о том, что это может быть всего лишь красивая картинка для привлечения аудитории.
Вряд ли кто-то из подписчиков вдохновится, наблюдая за тем, как их кумир каждый день едет на работу, сидит по 8 часов в офисе, затем идет по продуктовым магазинам, выполняет дела по дому и ложится спать. Людям интересно наблюдать либо за тем, что их вдохновляет, либо за тем, что вызывает зависть. Отсюда и вытекает проблема притворства и выдачи желаемого за действительное
Хорошо, если чужие успехи в виде головокружительной карьеры, привлекательной внешности или постоянного саморазвития вызывают у человека мотивацию становиться лучше. Но, к сожалению, часто пользователи соцсетей, наблюдая за подобного рода картинками, теряют уверенность в себе и обретают комплексы, мешающие им жить.
Изменение поведения
Зависимость от социальных сетей – это новая форма Интернет-зависимости, прочно вошедшая в жизнь современного человека.
Чем больше человек проводит времени в Интернете, тем сложнее ему вернуться в реальность. Многочисленные друзья и успех в социальных сетях сменяются на серые будни в одиночестве. Это, в свою очередь, приводит к перепадам настроения, страхам, комплексам и депрессии.
Постоянное обновление ленты социальных сетей, трата времени на просмотр бесполезных фото и видео приводят к нейрофизиологическим и биохимическим изменениям головного мозга.
Нейробиологи из Сидианского университета Китая провели исследование, в результате которого выяснилось, что мозг зависимых от Интернета и социальных сетей людей теряет 10-20% в своем объеме. В результате подобной атрофии страдает лобная доля, регулирующая такие функции как планирование и целеполагание. А отсутствие необходимости знакомиться с людьми в реальной жизни приводит к снижению коммуникативных навыков.
Утечка информации
В последнее время тема информационной безопасности в социальных сетях стоит очень остро. Опасность заключается в том, что в руках руководства социальных сетей сосредоточено огромное количество личных данных пользователей.
Так, в 2011 году, 77 миллионов пользователей игровой сети PlayStation Network столкнулись с проблемой утечки данных пользователей. Возможно, подобного рода инциденты происходят гораздо чаще, но тщательно скрываются от общественности, чтобы не вызвать резонанса.
Угроза заключается и в том, что доступ к личной информации пользователей у руководства социальных сетей имеется и после того как человек ее удалил. Все данные могут храниться на серверах для дальнейшего использования. Никто не говорит о том, что они будет переданы третьим лицам, но при этом никто не дает гарантии, что такого никогда не случится.
Развитие преступности
Мы уже говорили про опасность утечки личных данных и конфиденциальной информации по вине руководства социальных сетей.
Не стоит забывать и про взлом аккаунтов, который производится в разных целях: от преследования конкретного человека до промышленного шпионажа за должностным лицом. Несмотря на все меры по защите, взломать их не составляет никакого труда.
Особую опасность представляют собой преступники, которые знакомятся в социальных сетях с детьми и подростками, выдавая себя за их ровесников. К сожалению, подобные случаи не редкость в наши дни из-за большого доверия детей к другим пользователям социальных сетей и невнимательном отношении родителей к интересам ребенка.
Таковы самые очевидные опасности современных средств коммуникации, о которых задумывается далеко не каждый. Но не торопитесь пугаться и удалять аккаунты во всех социальных сетях. Давайте посмотрим, что же можно сделать, чтобы обезопасить себя и своих близких.
Как себя защитить?
Мир полон опасностей, и даже самые, на первый взгляд, безобидные вещи могут нанести вред: от потери денежных средств до серьезных психологических проблем. Однако при грамотном и трезвом подходе подобных неприятностей можно легко избежать – достаточно соблюдать ряд рекомендаций:
Следуя этим советам, вы сможете уберечь себя от разного рода негативных последствий и извлечь из социальных сетей максимум пользы и выгоды.
Заключение
Социальные сети привнесли в нашу жизнь новые возможности для общения, развития, роста, заработка и развлечений. Благодаря им стеснительные люди могут заводить знакомства, а друзья, находящиеся далеко друг от друга, всегда могут друг друга поддержать.
При условии грамотного и осторожного использования соцсети могут сослужить добрую службу и привнести в жизнь новые эмоции. Но они никогда не заменят реального мира со всеми его красками и чудесами. Помните об этом, а мы желаем вам удачи!
Читайте также: