Нарушения сердечно сосудистой системы в школьном возрасте

Обновлено: 07.07.2024

В настоящее время одной из актуальных проблем здоровья подростков является проблема сердечно-сосудистой заболеваний (ССЗ). Согласно статистике частота сердечно-сосудистых заболеваний в России выросла в 3 раза. Частота выявленных заболеваний сердечно-сосудистой системы(ССС) и предрасположенности к ним возрастает. Некоторые факторы риска развития ССЗ являются управляемыми: стрессы, нерациональное питание, гиподинамия, курение, алкоголь. Профилактика ССЗ очень важна для молодого поколения.

Ранняя профилактика ССЗ, когда еще нет факторов риска, представляется наиболее перспективной, а возможность в детском и юношеском возрасте ограничится немедикаментозными методами воздействия является привлекательным.

ВложениеРазмер
doklad_po_anatomii_sss.docx 24.72 КБ

Предварительный просмотр:

Министерство высшего образования и науки Российской Федерации

Комитет общего и профессионального образования Ленинградской области

Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования

Ленинградский государственный университет им. А. С. Пушкина

Кафедра психологии развития и образования

В настоящее время одной из актуальных проблем здоровья подростков является проблема сердечно-сосудистой заболеваний (ССЗ). Согласно статистике частота сердечно-сосудистых заболеваний в России выросла в 3 раза. Частота выявленных заболеваний сердечно-сосудистой системы(ССС) и предрасположенности к ним возрастает. Некоторые факторы риска развития ССЗ являются управляемыми: стрессы, нерациональное питание, гиподинамия, курение, алкоголь. Профилактика ССЗ очень важна для молодого поколения.

Ранняя профилактика ССЗ, когда еще нет факторов риска, представляется наиболее перспективной, а возможность в детском и юношеском возрасте ограничится немедикаментозными методами воздействия является привлекательным.

Анатомо-физиологические особенности сердца и сосудов у детей.

У детей происходит непрерывный рост и функциональное совершенствование ССС. Особенно энергично растет и совершенствуется сердце у детей с 2-6 лет, а также в период полового созревания. Сердце новорожденного имеет уплощенную конусообразную, овальную или шарообразную форму из-за недостаточного развития желудочков и сравнительно больших размеров предсердий. Только к 10-14 годам сердце приобретает такую же форму, что и у взрослого человека. Масса сердца новорожденного составляет 0,8% от общей массы тела, она относительно больше чем у взрослого человека. К концу первого года жизни вес сердца удваивается, к трем годам утраивается. В дошкольном и младшем школьном возрасте рост сердца замедляется и снова нарастает в период полового созревания. К 17 годам масса сердца увеличивается в 10 раз.

В детском возрасте происходит качественная перестройка сердечной мышцы. У детей раннего возраста мышца сердца недифференцированна и состоит из тонких плохо, плохо разделенных миофибрилл, которые содержат большое количество овальных ядер. Поперечная исчерченность отсутствует. Соединительная ткань начинает развиваться. Эластических элементов очень мало, в раннем возрасте мышечные волокна близко прилегают друг к другу. С ростом ребенка мышечные волокна утолщаются, появляется поперечная исчерченность мышц, к 2-3- летнему возрасту гистологическая дифференциация миокарда завершается. Совершенствуется и другие отделы сердца. По мере роста ребенка происходит совершенствование проводящей системы сердца. В раннем детском возрасте она массивна, ее волокна контурированы нечетко. У детей старшего возраста происходит перемодулирование проводящей системы сердца, поэтому у детей часто возникают нарушения ритма сердца. Работа сердца осуществляется за счет поверхностных и глубоких сплетений, образованных волокнами блуждающего нерва и шейных симпатических узлов, контактирующих с ганглиями синусового и предсердно-желудочкового узлов, контактирующих с ганглиями синусового и предсердно-желудочкового узлов стенках правого предсердия. Ветви блуждающего нерва заканчивают свое развитие к 3-4 годам. До этого возраста сердечная деятельность регулируется симпатической системой. Это объясняет физиологическое учащение сердечного ритма у детей первых 3 лет жизни. Под влиянием блуждающего нерва урежается сердечный ритм и появляется аритмия типа дыхательной, удлиняются интервалы между сердечными сокращениями. Функции миокарда у детей такие, как автоматизм, проводимость, сократимость, осуществляется также, как и у взрослых.

Особенности сосудов у детей.

Сосуды проводят и распределяют кровь по органам и тканям ребенка. Их просвет у детей раннего возраста широк. По ширине артерии равны венам. Соотношение их просвета составляет 1: 1, затем венозное русло становится шире, к 16 годам их соотношение составляет 1: 2. Рост артерий и вен часто не соответствует росту сердца. Стенки артерий более эластичны, чем стенки вен. С этим связаны меньшие показатели, чем у взрослых, периферического сопротивления, артериального давления и скорости кровотока.

Строение артерий также меняется. У новорожденных стенки сосудов тонкие, в них слабо развиты мышечные и эластические волокна. До 5 лет быстро растет мышечный слой, в 5–8 лет равномерно развиты все оболочки сосудов, к 12 годам структура сосудов у детей такая же, как у взрослых.

Частота пульса у детей зависит от возраста. У новорожденного она составляет 160–140 ударов в 1 мин, в 1 год – 110–140, в 5 лет – 100, в 10 лет – 80–90, в 15 лет – 80.

С возрастом нарастает систолическое артериальное давление, имеется тенденция к повышению диастолического давления.

Артериальное систолическое давление равно 90 + 2 ? n, диастолическое – 60 + 2 ? n, где n – возраст ребенка в годах. Для детей до 1 года систолическое давление равно 75 + n, где n – возраст ребенка в месяцах. Диастолическое артериальное давление равно систолическому давлению минус 10 мм рт. ст.

Сердце и сосуды в период полового созревания.

В пубертатном возрасте происходит интенсивный рост различных органов и систем. В этом периоде происходят нарушения их функционирования в связи с нарушениями их взаимоотношений и координации функций. У подростков в связи с особенностями роста как сердца, так и всего тела отмечаются относительно малые масса и объем сердца по сравнению с массой и объемом тела. Отношение объема тела к объему сердца у детей равно 50 %, у взрослого – 60 %, а в пубертатном периоде составляет 90 %. Кроме этого, имеются анатомические особенности сердечно-сосудистой системы у подростков, которые связаны с соотношением объема сердца и сосудов.

У подростков объем сердца увеличивается быстрее, чем емкость сосудистой сети, это увеличивает периферическое сопротивление, что приводит к гипертрофическому варианту подросткового сердца.

У подростков с отклонениями в возрастной эволюции сердца преобладает симпатическая регуляция.

Таким образом, у детей имеются функциональные особенности органов кровообращения, которые характеризуются:

1) высоким уровнем выносливости детского сердца вследствие его достаточно большой массы, хорошего кровоснабжения;

2) физиологической тахикардией, обусловленной малым объемом сердца при высокой потребности детского организма в кислороде, а также симпатотомией;

3) низким артериальным давлением с малым объемом крови, поступающей с каждым сердечным сокращением, а также низким периферическим сопротивлением сосудов;

4) неравномерностью роста сердца и связанными с этим функциональными расстройствами.

Факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний у детей и подростков.

Выделение комплекса факторов, способствующих развитию атеросклероза и ССЗ, является одним из достижений кардиологии. Концепция факторов риска сложилась в результате обобщения данных крупномасштабных эпидемиологических исследований проспективного и ретроспективного характера. Эта концепция имеет большое значение с точки зрения возможностей профилактики, так как согласно современным представлениям, около половины случаев преждевременного развития ССЗ может быть предотвращено с помощью профилактических воздействий на факторы риска. Результаты проспективных эпидемиологических исследований показали, что основными или "большими" факторами риска являются гиперхолестеринемия, артериальная гипертензия и курение. Комбинация этих факторов повышает вероятность развития ССЗ в 3-10 раз. Выделяют целый ряд факторов риска, влияние которых на развитие ССЗ менее отчетливо. К этим факторам риска относят наследствен-ную предрасположенность к заболеванию, избыточную массу тела, гиподинамию, психоэмоциональное напряжение, сахарный диабет другие. При изучении факторов риска у детей одна из главных за-дач состоит в том, чтобы определить взаимосвязь между факторами риска у детей и заболеваемостью ишемической болезнью сердца взрослых.

Распространенность факторов в детской популяции чрезвычайно высока. Так 45% школьников г. Москвы имеют один и более 6 основных факторов риска (гиперхолестеринемию, гипертриглицеридемию, гипоальфахолестеринемию, артериальную гипертензию, курение и избыточную массу тела).

Чем же опасны эти факторы?

1. Повышенное артериальное давление (АД).

Доказано, что артериальная гипертензия (АГ) является главной причиной инсульта и инфаркта миокарда. Почти 30% случаев повышения артериального давления у детей и подростков переходят с ними во взрослое состояние. Чаще всего АГ регистрируется в подростковом возрасте, что связано с гормональной перестройкой в организме. К отягощающим факторам относятся: наличие артериальной гипертензии и атеросклероза среди родственников, а также низкая физическая активность, ожирение и курение.

2. Ожирение – в наше время выходит на ведущее место среди причин, приводящих ко многим опасным заболеваниям сердца, сосудов, эндокринной системы.

Для оценки степени ожирения используется индекс массы тела (ИМТ):

  • вес/рост?
  • ИМТ до 25 кг/м? - норма
  • ИМТ 25-29 кг/м? - у Вас избыточный вес
  • ИМТ 30-39 кг/м? - у Вас ожирение
  • ИМТ >40 кг/м? - у Вас резко выраженное ожирение, Вы в группе риска.

3. Уровень физической активности.

Высокий уровень физической активности можно поддерживать, выполняя простые мероприятия:

  • утренняя зарядка ежедневно;
  • пребывание на улице, более часа в день;
  • подвижные игры;
  • спорт, уроки физкультуры;
  • ограничение просмотра телепередач и работы за компьютером не более 2-х часов в день.

Мы видим, что школьники и молодые люди не придерживаются этих рекомендаций и бывают на свежем воздухе только по дороге домой и в школу, игнорируют уроки физкультуры и спорт, проводят у телевизора и компьютера более 4 часов в сутки, сочетая при том просмотр с приемом пищи. Все это негативно сказывается на организме в целом и сердечно-сосудистой системе в частности.

4. Режим питания и диетические предпочтения.

В подавляющем большинстве дети с избыточной массой тела не придерживаются режима дня: питаются по потребности на протяжении всего дня, нередко в ночное время, перед сном, с большим интервалом между приемом пищи (более 6 часов), при этом не завтракая, а 60% суточной калорийности откладывая на вечернее время. Многие досаливают пищу, часто употребляют газированную воду, чипсы, шоколад и продукты быстрого питания. Все это отрицательно сказывается на состоянии жирового обмена, и в крови появляется избыточное количество холестерина и его составляющих, которые начинают откладываться на стенках сосудов в виде бляшек, ухудшая кровоснабжение сердца, мозга и других органов.

6. Курение – причина многих опасных заболеваний.

Родители не только должны предотвращать эту пагубную привычку детей, но и сами показывать пример здорового образа жизни с отказом от курения.

7. Роль стрессовых воздействий.

Доказано, что нездоровая обстановка в семье, дома и в школе приводит к стрессу, который запускает цепочку опасных процессов в организме не только у взрослых, но и детей. Нужно избегать этих ситуаций, разговаривать с детьми, спокойно выяснять суть проблем и их решать. В сложных ситуациях не стесняться и обращаться за помощью к врачу-специалисту (психоневрологу, психотерапевту). Многое зависит от личностно-психологической настроенности в поведении. Важно не замыкаться в себе и своих проблемах, участвовать в общественных мероприятиях, не полагаться на волшебную таблетку от болезней, а самим активно прилагать усилия для улучшения своего здоровья.

Тематические страницы > Важно знать > Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний у детей и подростков


Болезни сердечно-сосудистой системы - это проблема всех развитых стран мира, в том числе и России. Болезни системы кровообращения сокращают продолжительность жизни человека, являются основной причиной инвалидности, а также внезапной смерти. Часто истоки этих заболеваний у взрослых находятся в детском и подростковом возрасте. Известные факторы риска ишемической болезни сердца - избыточная масса тела, пристрастие к курению, малая физическая активность - начинают формироваться именно в детском и подростковом возрасте. Начинаясь еще в детстве, большинство из них сопровождают человека всю его жизнь.

У врачей существует выражение: "Наш возраст - это возраст наших сосудов". При этом имеется в виду, что возраст человека, его физическая активность определяется состоянием кровеносных сосудов. Хорошее состояние аппарата кровообращения в значительной мере обеспечивает здоровье и долголетие человека. Многие сердечно-сосудистые заболевания, как правило, проявляются в пожилом возрасте: гипертоническая и ишемическая болезни, атеросклероз. Однако во всем мире существует тенденция к омоложению этих заболеваний. Возросла доля сердечно-сосудистой патологии у детей. Вегето-сосудистая дистония, артериальная гипертензия, нарушения ритма сердца перестали быть редкостью в детском и подростковом возрасте. В Кировской области распространенность артериальной гипертонии среди взрослого населения за последние 10 лет возросла в 2 раза, а среди подростков в 10 раз. Поэтому, если мы хотим иметь в будущем здоровое общество, то профилактические меры следует начинать в раннем детстве. Итак, профилактика:

1. Рациональное питание.

Дети должны иметь полноценный рацион, соответствующий физиологическим потребностям растущего организма. Содержание растительных жиров в диете должно составлять не менее 30% от общего количества жиров. Полезны свежие овощи, фрукты, соки, а следует ограничить тонизирующие напитки, экстрактивные вещества и продукты, содержащие легкоусвояемые углеводы. Из микроэлементов "любимы" сердцем калий и магний (это сухофрукты, тыква, кабачки, баклажаны), а "нелюбим" натрий (соль). У определенной части населения причина болезни - избыточное потребление соли. Ограничение употребления соли (до 5 г) в первую очередь должно касаться страдающих ожирением и имеющих в семейном анамнезе артериальную гипертонию.

2. Физические нагрузки.

По данным американской ассоциации кардиологов, для хорошего здоровья взрослым и детям с 5 лет необходимо ежедневно 30 минут умеренной физической нагрузки и 3-4 раза в неделю по 30 минут интенсивной физической нагрузки. Примером умеренной физической активности являются:

-ходьба быстрым шагом 3 км за 30 минут;

-езда на велосипеде 8 км за 30 минут;

-танцы в быстром темпе 30 минут;

-игра в баскетбол, волейбол 30 минут.

3. Контроль за массой тела.

Не секрет, что растет число детей с избыточным весом. Ребенок, страдающий ожирением, как правило, - потенциально взрослый человек с избыточным весом. У таких ребят возникает ряд социально-психологических проблем, которые сохраняются на долгие годы, порой на всю жизнь. Многие исследователи считают, что в развитии ожирения большое значение имеет наследственность. При избыточном весе у обоих родителей до 80% детей также имеют повышенный вес. Тут сочетаются два фактора: наследственная предрасположенность и привычка к неправильному, нерациональному питанию, обусловленному семейными традициями. Развитие ожирения в большой степени обусловливают переедание и низкая физическая активность. К сожалению, многие родители кормят детей неправильно. Мнение таких родителей - "полный ребенок - здоровый ребенок"- весьма далеко от истины. В основе ожирения лежит нарушение баланса между поступлением энергии в организм и ее расходом. Коррекция питания, повышение физической активности и учет психологии полного ребенка - необходимые составные моменты нормализации его веса.

4. Отказ от вредных привичек.

Курение, употребление пива и алкоголя стало нормой жизни у подростков. В отказе от вредных привычек важен пример родителей. Часто помогает и разговор с подростком о том, что сейчас моден другой стиль жизни. Сейчас модно не курить, а вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, фитнесом!

5. Наблюдение за ростом и здоровьем ребенка.

Если у ребенка или его родителей есть какие-то жалобы, беспокоят какие-то симптомы, а также, если отягощена наследственность по сердечно-сосудистым заболеваниям, то следует, не откладывая, обратиться к специалисту в поликлинике. Врач проведет осмотр и при необходимости назначит нужные обследования. Для профилактики гипертонической болезни у детей и подростков важно раннее выявление повышенного АД, этапное лечение, длительная диспансеризация с коррекцией образа жизни.

Эти правила помогут в будущем жить без постоянной угрозы сердечных заболеваний.

Иконка обновить

Обновлено: 28.01.2022

    / / /
  • Диагностика сердечно-сосудистых заболеваний

Обслуживание на двух языках: русский, английский.
Оставьте свой номер телефона, и мы обязательно перезвоним вам.

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначить только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Статья проверена врачом детским-эндокринологом Ямченко А.Ю., носит общий информационный характер, не заменяет консультацию специалиста.
Для рекомендаций по диагностике и лечению необходима консультация врача.

В своей работе мы применяем самые современные методы диагностики и сердечно сосудистых заболеванийи, стараясь причинять как можно меньше дискомфорта детям. Учитывая функциональные особенности детской сердечно-сосудистой системы, врачи педиатрического отделения Клинического госпиталя на Яузе разрабатывают индивидуальные программы терапии.

Особенности сердечно-сосудистой системы детей

Сердечно-сосудистая система ребенка имеет ряд анатомических особенностей, которые обуславливают и особенности ее функционирования. Так, если сравнивать с общей массой тела, то сердце новорожденного гораздо больше, чем сердце взрослого человека. При этом орган растет достаточно интенсивно, и к возрасту 3 лет его масса увеличивается в три раза по сравнению с новорожденным, а к 6 годам — в 11 раз.

Из-за высокой интенсивности обмена веществ, а также из-за особенностей регуляции работы сердечной мышцы частота сердечных сокращений у детей выше, чем у взрослых: у новорожденных частота пульса достигает ударов в минуту, к первому году снижается до 140, к 5 годам частота пульса снижается до 100 ударов в минуту, а к 15 годам достигает нормального уровня (примерно 80 ударов в минуту).

Наиболее часто встречающиеся у детей сердечно-сосудистые заболевания

Врожденные пороки сердца (ВПС) — дефекты в структуре сердца и крупных сосудов, которые мешают их нормальной работе. ВПС чаще всего выявляются на УЗИ, которое делают женщине еще во время беременности. Дети с ВПС обычно быстрее утомляются, подвержены частым респираторным заболеваниям, могут отставать в развитии от сверстников. Лечение ВПС в большинстве случаев предполагает хирургическое вмешательство.

Артериальная гипертензия — несмотря на то, что об этом заболевании обычно говорят по отношению к взрослым пациентам, среди детей оно тоже распространено: примерно 20% школьников страдают от повышения артериального давления. Наиболее предрасположены к повышению давления дети препубертатного и пубертатного возраста. Причиной повышения давления могут быть патология почек, бронхо-легочная дисплазия, сужение аорты. Способствуют развитию гипертензии повышенная масса тела, стрессы, наследственность. Ребенок может никак не ощущать повышенное давление, но может жаловаться на головную боль, боли в области сердца, нарушения памяти, повышенную утомляемость. На первоначальном этапе лечение сердечно-сосудистых заболеваний осуществляют немедикаментозными методами (режим дня), если это не дает результата, то применяются препараты, снижающие давление.

Артериальная гипотензия — понижение давления, которое может сопровождать различные заболевания (в том числе сахарный диабет, патологию почек, кардиологические заболевания, гипотериоз и другие) или быть следствием особенностей развития ребенка — к гипотонии склонны дети с недостаточной массой тела, ипохондрики, дети, не соблюдающие режим дня и т.д. Пониженное давление проявляется головной болью, слабостью, снижением работоспособности, ухудшением памяти, обмороками. Лечение гипотонии на первых этапах осуществляется немедикаментозными методами за счет регуляции режима дня, массажа, занятий физкультурой, закаливания. Медикаментозное лечение состоит в назначении препаратов, повышающих давление, тонизирующих средств, витаминов и т.д.

Ревматическая лихорадка — это заболевание, которое является основной причиной формирования приобретенных пороков сердца у детей. Заболевание может возникнуть как осложнение после ангины, оно носит аутоиммунный характер, причем ткани сердца страдают в наибольшей степени. Опасность ревматической лихорадки состоит в том, что сформировавшиеся пороки сердца могут быть вовремя не распознаны, они прогрессируют, и в возрасте лет проявляются в виде сердечной недостаточности. Чтобы избежать развития осложнений, необходимо проводить профилактику ангин, а также наблюдать ребенка у кардиолога в течение года после перенесенного заболевания.

Тахикардия — повышение частоты сердечного ритма, связанное с нарушением механизмов, регулирующих работу сердца. Проявляется тахикардия обычно учащением дыхания, слабостью, одышкой, головокружением, ребенок может упасть в обморок. Лечение, в зависимости от вида тахикардии, может быть медикаментозным или хирургическим.

Аритмия — нарушение ритмичности работы сердца. Как правило, мы говорим об этом заболевании применительно к людям старшего возраста, однако, в частности, в период гормональной перестройки аритмией могут страдать и дети. Также факторами, вызывающими аритмию, могут быть наследственность, пороки развития сердечной мышцы, перенесенные инфекции и т.д. Обычно дети описывают свои ощущения от аритмии, как сильное утомление, дискомфорт в области сердца, головокружение, потемнение в глазах, слабость. Такие дети отказываются от игр, стараются избегать физической нагрузки. Часто улучшить состояние ребенка можно за счет корректировки режима питания и сна, разумной физической активности. В некоторых случаях требуется прием препаратов.

Диагностика и лечение сердечно-сосудистых заболеваний детей в Клиническом госпитале на Яузе

Врачи педиатрического отделения Клинического госпиталя на Яузе располагают всеми возможностями для тщательной и всесторонней диагностики сердечно-сосудистых заболеваний у детей. В частности, собственная лаборатория делает необходимые анализы, есть возможность сделать УЗИ сердечно-сосудистой системы, ЭКГ, регулярно контролировать уровень сахара и холестерина в крови.

Для лечения врачи выбирают наиболее щадящие методики, уделяя большое внимание профилактике развития кардиологических заболеваний и немедикаментозным методам лечения. В случае необходимости врачи консультируются с коллегами других специальностей, чтобы выбрать наилучший вариант терапии.

Цены на услуги

  • Стандартные консультации
  • Прием (осмотр, консультация) врача-педиатра первичный 2 500 руб.
  • Прием (осмотр, консультация) врача-педиатра повторный 2 200 руб.
  • Расширенный прием (осмотр, консультация) врача-педиатра 5 500 руб.
  • Профилактический прием (осмотр, консультация) врача-педиатра перед проведением вакцинации 2 200 руб.
  • Консультации экспертов
  • Прием (осмотр, консультация) ведущего врача-педиатра первичный 3 900 руб.
  • Прием (осмотр, консультация) ведущего врача-педиатра повторный 2 900 руб.
  • Телеконсультации
  • Удаленная консультация врача-педиатра первичная 2 500 руб.
  • Удаленная консультация врача-педиатра повторная 2 200 руб.
  • Помощь на дому
  • Прием (осмотр, консультация) врача-педиатра с выездом нам дом в будние дни в пределах МКАД 7 000 руб.
  • Прием (осмотр, консультация) врача-педиатра с выездом нам дом в будние дни в пределах 10 км от МКАД 7 700 руб.
  • Прием (осмотр, консультация) врача-педиатра с выездом нам дом в будние дни в пределах 30 км от МКАД 9 000 руб.
  • Прием (осмотр, консультация) врача-педиатра с выездом нам дом в будние дни в пределах 50 км от МКАД 10 000 руб.
  • Прием (осмотр, консультация) врача-педиатра с выездом нам дом в выходные и праздничные дни в пределах МКАД 8 400 руб.
  • Прием (осмотр, консультация) врача-педиатра с выездом нам дом в выходные и праздничные дни в пределах 10 км от МКАД 9 100 руб.
  • Прием (осмотр, консультация) врача-педиатра с выездом нам дом в выходные и праздничные дни в пределах 30 км от МКАД 10 500 руб.
  • Прием (осмотр, консультация) врача-педиатра с выездом нам дом в выходные и праздничные дни в пределах 50 км от МКАД 12 000 руб.
  • Оформление справок
  • Профилактический прием (осмотр, консультация) врача-педиатра с оформлением прививочного сертификата 2 200 руб.
  • Профилактический прием (осмотр, консультация) врача-педиатра с оформлением заключения и выдачей справки в школу/детский сад/секцию/кружок 2 200 руб.
  • Профилактический прием (осмотр, консультация) врача-педиатра с оформлением детской санаторно-курортной карты 2 200 руб.
  • Профилактический прием (осмотр, консультация) врача-педиатра с оформлением карты (форма 026/у) для поступающих в детский сад/школу 2 200 руб.
  • Профилактический прием (осмотр, консультация) врача-педиатра с оформлением справки в бассейн для ребенка 2 200 руб.
  • Стандартные консультации узких специалистов
  • Прием (осмотр, консультация) врача-детского травматолога-ортопеда первичный 2 500 руб.
  • Прием (осмотр, консультация) врача-детского инфекциониста первичный 2 500 руб.
  • Прием (осмотр, консультация) врача-детского травматолога-ортопеда повторный 2 200 руб.
  • Прием (осмотр, консультация) врача-детского инфекциониста повторный 2 200 руб.
  • Прием (осмотр, консультация) врача-детского хирурга первичный 2 500 руб.
  • Прием (осмотр, консультация) врача-детского офтальмолога (до 10 минут) 2 000 руб.
  • Прием (осмотр, консультация) врача-детского хирурга повторный 2 200 руб.
  • Прием (осмотр, консультация) врача-детского нефролога первичный 2 500 руб.
  • Прием (осмотр, консультация) врача-детского аллерголога-иммунолога первичный 2 500 руб.
  • Прием (осмотр, консультация) врача-детского нефролога повторный 2 200 руб.
  • Прием (осмотр, консультация) врача-детского аллерголога-иммунолога повторный 2 200 руб.
  • Прием (осмотр, консультация) врача-детского гастроэнтеролога первичный 2 500 руб.
  • Прием (осмотр, консультация) врача-детского гастроэнтеролога повторный 2 200 руб.
  • Прием (осмотр, консультация) врача-детского гематолога первичный 2 500 руб.
  • Прием (осмотр, консультация) врача-детского гематолога повторный 2 200 руб.
  • Прием (осмотр, консультация) врача-детского эндокринолога первичный 5 900 руб.
  • Прием (осмотр, консультация) врача-детского эндокринолога повторный 5 500 руб.
  • Прием (осмотр, консультация) врача-детского кардиолога первичный 2 500 руб.
  • Прием (осмотр, консультация) врача-детского кардиолога повторный 2 200 руб.
  • Прием (осмотр, консультация) врача-детского оториноларинголога первичный 2 500 руб.
  • Прием (осмотр, консультация) врача-детского оториноларинголога повторный 2 200 руб.
  • Спермлаб
  • Исследование фрагментации ДНК в сперматозоидах методом Halosperm 8 000 руб.

Внимание! Цены на сайте могут отличаться.
Пожалуйста, уточняйте актуальную стоимость у администраторов по телефону.

Наши специалисты:

Дубцова Елена Анатольевна

ДубцоваЕлена Анатольевна Заведующий ЛОР-отделением
Врач-оториноларинголог. Прием пациентов с 10 лет Кандидат медицинских наук, 1я кв. категория
Стоимость приема: 3900 ₽

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЁМ ОНЛАЙН-КОНСУЛЬТАЦИЯ

Аветисова Мария Олеговна

АветисоваМария Олеговна Врач-дерматовенеролог
Ведет прием пациентов с 12 лет
Стоимость приема: 3900 ₽

Болезни системы кровообращения занимают одно из ведущих мест в структуре смертности населения во всем мире. Наследственная предрасположенность играет существенную роль в развитии этих заболеваний. Но зачастую в их реализации виноват сам человек. Известна группа факторов риска, которые увеличивают вероятность развития данной патологии.

Питание. Как это не может показаться странным на первый взгляд, а работа нашего сердца во многом зависит от того, что мы едим. Ведь в зависимости от этого будет уровень холестерина в крови, а это напрямую связано с состоянием сосудов и их эластичностью. Так, при переизбытке холестерина начинает развиваться атеросклероз, причиной которого становятся закупорки артерий холестерином. Он откладывается на стенках кровеносных сосудов, превращаясь в бляшки, что приводит к их сужению. Однако процесс закупорки сосудов можно остановить, и под силу это сбалансированному питанию, здоровому образу жизни и регулярной физической активности.

Правильное отношение к питанию должно вырабатываться с детства.

К сожалению, в структуре питания нашего населения, особенно в детском возрасте, все чаще преобладает избыточное количество легкоусваиваемых углеводов, употребление “неправильных”, вредных продуктов – колбасы, сосиски, копчености, сахар, торты, газированные напитки. Отрицательно сказывается на здоровье переедание, употребление больших количеств жирной пищи, а также недостаточное количество клетчатки, поступающей в организм с фруктами и овощами. Также рекомендуется снизить потребление поваренной соли, особенно при повышении артериального давления. Надо иметь ввиду, что большое количество поваренной соли содержится в копченостях, консервах, маринадах, чипсах, соленых орешках.

Что не любит наше сердце?

Наше сердце против всего того, что было создано расчётливой рукой человека: “быстро, удобно, вкусно”. Это всевозможная пища быстрого приготовления(fast food). Да, она вкусная, но при этом, и очень вредная. Именно в этой пище огромное количество калорий и транс-жиров. Ведь практически вся такая пища жареная и для ее приготовления используют маргарин и другие твердые растительные жиры. Нашему сердцу вообще не по вкусу жирная пища, а особенно приготовленная с использованием транс-жиров. Именно эти транс-жиры являются одним из главных поставщиков в нашу кровь холестерина, который забивает кровеносные сосуды. То же сливочное масло и свиной жир так же являются теми продуктами, которые поставляют в организм холестерин.

Из меню должны быть абсолютно исключены калорийные газированные напитки, а также фруктовые соки, в состав которых входят подсластители, консерванты, искусственные ароматизаторы и другие химические вещества. Двух стаканов газировки в день, потребляемых в течение трёх недель, будет достаточно, чтобы нанести серьёзный ущерб здоровью даже взрослого организма. Эта проблема особенно актуальна в жаркое время года, потому что повышенная температура воздуха заставляет вас пить жидкость несколько раз в день, и вы, вместо того, чтобы освежить себя питьевой водой или травяным чаем, налегаете на сладкую газировку, нанося ущерб не только фигуре, но и сердечно-сосудистой системе. Кроме того, газированные напитки из-за слишком большого содержания сахара и искусственных подсластителей приводят к развитию сахарного диабета.

Что любит наше сердце?

Наше сердце любит все натуральное, что дает в изобилии природа. Это в первую очередь, фрукты и овощи. Если ваш ежедневный рацион питания будет включать в себя достаточное количество овощей и фруктов, то это станет большим подспорьем для здоровья вашего сердца. Кроме того, неотъемлемой частью вашего рациона должна быть рыба. Этот продукт не только богат так необходимым для нашего организма белком, но и является более легким для усвоения, чем мясо. Именно в рыбьем жире содержатся жирные кислоты Омега-3, которые помогают значительно снизить развития атеросклероза.

Гиподинамия – ещё один важный фактор риска. Её роль в развитии болезней сердечно-сосудистой системы огромна. При физической нагрузке значительно улучшается кровообращение, а вместе с тем и питание всех органов. Тренированные люди легче переносят стресс.

Гулять на свежем воздухе ребёнку нужно не менее полутора часов в день. Заниматься физкультурой каждый день минимум 30 минут. В идеале это занятия в какой-либо спортивной секции два-три раза в неделю. И каждый день – зарядка (не обязательно утром).

Избыточная масса тела. Увеличение массы тела приводит к увеличению нагрузки на сердце, так как жировая ткань нуждается в поступлении кислорода и питательных веществ; приводит к серьёзному нарушению липидного обмена и к развитию сахарного диабета.

Курение. Никотин вызывает спазм сосудов, способствует отложению холестерина в их стенках, резко повышает потребность сердца в кислороде, способствует образованию тромбов в сосудах.

Алкоголь. Оказывает токсическое действие на сердце и головной мозг, способствует повышению артериального давления, что в любой момент может привести к инсульту.

Эмоции и стресс. Без эмоций жизнь невозможна, но когда отрицательные эмоции начинают преобладать над положительными, возникает хронический стресс. Это ведёт к повышению числа сердечных сокращений и артериального давления, увеличивается нагрузка на сердце, повышается свертываемость крови, что способствует развитию болезни.

Здоровый образ жизни, правильное питание, достаточная физическая активность, контроль массы тела и уровня артериального давления, отказ от курения и алкоголя, позитивное отношение к жизни, помогут сохранить здоровое сердце вам и вашим детям.

Читайте также: