Гто в доу консультация для родителей памятка
Обновлено: 03.07.2024
Оценить 870 0
Ты готов к ГТО, дошкольник?
плечистый и крепкий.
Ходит он в белой футболке и кепке.
Больше не знаем о нем ничего.
Ирония стихотворения заключалась в том, что значкистов ГТО в то время было больше половины страны, и каждый был готов к труду и обороне!
Указ о возрождении норм ГТО для школьников. С 1 сентября по поручению президента России снова вводится физкультурный комплекс ГТО. Сдавать спортивные нормативы школьники будут с шести лет. За хорошие результаты подросткам обещают знаки отличия, а также присвоение спортивных разрядов и званий. А с 2015 года, помимо результатов ЕГЭ, при поступлении в ВУЗы будут учитывать и результаты сдачи норм ГТО.
Новая система предусматривает целых 11 возрастных групп . Теперь физические упражнения могут сдавать дети от 6 лет и даже 70-летние. То есть принять участие в новом комплексе ГТО сможет практически любой желающий.
Почему ГТО стоит прививать, именно, начиная с дошколят ? Физическое развитие ребенка – это, прежде всего двигательные навыки. Координацию движений определяют развитием мелкой и большой моторики.
Именно в дошкольном возрасте закладывается основа для физического развития, здоровья и характера человека в будущем. Этот период детства характеризуется постепенным совершенствованием всех функций детского организма. Ребенок этого возраста отличается чрезвычайной пластичностью.
Для развития координации движений сенситивным является старший дошкольный возраст . Именно в это время ребёнку следует приступать к занятиям гимнастикой, фигурным катанием, балетом
Этот период – период самого активного развития ребенка, в двигательном, так и в психическом развитии.
С точки зрения же психологов, динамика физического развития неразрывно связана с психическим и умственным развитием.
У будущих первоклассников от 6 лет есть возможность принять участие в первой ступени норм ГТО.
Что это даст?
Знакомство с процессом сдачи нормативов.
Отсутствие стрессовой ситуации при прохождении ГТО в школе.
Формирование основ физической и культурной подготовки.
1 СТУПЕНЬ — НОРМЫ ГТО ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ 6-8 ЛЕТ
ЧЕЛНОЧНЫЙ БЕГ 3×10 М (мальчики – 10.3, 10.0, 9.2; девочки – 10.6, 10.4, 9.5 сек.)
СМЕШАННОЕ ПЕРЕДВИЖЕНИЕ (1 КМ: мальчики – 7.10, 6.40, 5.20; девочки – 7.35, 7.05, 6.00 сек.)
ПОДТЯГИВАНИЕ ИЗ ВИСА НА ВЫСОКОЙ ПЕРЕКЛАДИНЕ или отжимание от пола ( мальчики- 7, 10, 17; девочки- 4, 6, 11 раз)
ИСПЫТАНИЯ ПО ВЫБОРУ
ПРЫЖОК В ДЛИНУ С МЕСТА ТОЛЧКОМ ДВУМЯ НОГАМИ (мальчики- 110, 120, 140; девочки – 105, 115, 135 см)
МЕТАНИЕ ТЕННИСНОГО МЯЧА В ЦЕЛЬ (КОЛ-ВО ПОПАДАНИЙ: мальчики 2 - 3 – 4, девочки 1- 2 – 3 раз)
поднимание и опускание туловища из положения лежа на спине ( мальчики- 21, 24, 35; девочки – 18, 21, 30 раз)
БЕГ НА ЛЫЖАХ НА 1 КМ (мальчики – 10.15, 9.00, 8.00; девочки – 11.0, 9.30, 8.30 мин.)
ПЛАВАНИЕ 15 М (мальчики и девочки – 3.00, 2.40, 2.30)
Как показали специальные исследования, эффективность обеспечивается физическими упражнениями, т.е. специальной подготовкой в садике и дома:
- отжимание от пола;
- прыжки вверх на месте из положения полуприсед;
- планка (высокая, низкая);
- метание теннисного мяча в обруч (цель) с расстояния 6 метров;
- непрерывный бег в течение 2-х минут;
- упражнение на равновесие (стойка на 1-ой ноге, руки на поясе);
- упражнение на мышцы пресса (поднимание и опускание туловища из положения лёжа на спине);
ВАЖНО ЗНАТЬ:
- нужно сдать все 4 –ре обязательных норматива и 3 из испытаний по выбору (плавание обязательно, а лыжи нет)
- если по 8 нормативам ребёнок сдал на золото, а по 1-му бронза, то будет присвоенбронзовый знак.
- если по 8 нормативам ребёнок сдал на золото, а по 2-м нет зачёта, то знак не будет присвоен вообще.
Детские сады должны стать фундаментом, на котором мы будем приобщать детей к здоровому образу жизни и спорту.
Почему ГТО стоит прививать, именно, начиная с дошкольного возраста?
Физическое развитие ребенка – это, прежде всего двигательные навыки. Координацию движений определяют развитием мелкой и большой моторики. Именно в дошкольном возрасте закладывается основа для физического развития, здоровья и характера человека в будущем. Этот период детства характеризуется постепенным совершенствованием всех функций детского организма. Ребенок этого возраста отличается чрезвычайной пластичностью.
| Вложение | Размер |
|---|---|
| konsultatsiya_dlya_roditeley_pervye_shagi_k_gto.docx | 17.1 КБ |
Предварительный просмотр:
Почему ГТО стоит прививать, именно, начиная с дошкольного возраста ?
Физическое развитие ребенка – это, прежде всего двигательные навыки. Координацию движений определяют развитием мелкой и большой моторики. Именно в дошкольном возрасте закладывается основа для физического развития, здоровья и характера человека в будущем. Этот период детства характеризуется постепенным совершенствованием всех функций детского организма. Ребенок этого возраста отличается чрезвычайной пластичностью.
Для развития координации движений наиболее благоприятным является старший дошкольный возраст . Именно в это время ребёнку следует приступать к занятиям гимнастикой, фигурным катанием, футболом и т. д. Этот период – период самого активного развития ребенка, в двигательном, так и в психическом развитии. Игра – это основа жизни ребенка, движение – основа жизни, а вместе, это двигательные игры – то, что занимает примерно 90% времени всей деятельности ребенка дошкольного возраста .
Цель Комплекса (ГТО) - повышение эффективности использования возможностей физической культуры и спорта в укреплении здоровья, гармоничном и всестороннем развитии личности, воспитании патриотизма и гражданственности, улучшении качества жизни граждан Российской Федерации.
• Увеличение числа граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом.
• Повышение уровня физической подготовленности, продолжительности жизни граждан.
• Формирование у населения осознанных потребностей в систематических занятиях физической культурой и спортом, физическом самосовершенствовании, ведении здорового образа жизни.
• Повышение общего уровня знаний населения о средствах, методах и формах организации самостоятельных занятий, в том числе с использованием современных информационных технологий.
• Модернизация системы физического воспитания и системы развития массового, детско-юношеского, школьного и студенческого спорта в образовательных организациях, в том числе путем увеличения количества спортивных клубов.
Детские сады совместно с родителями должны стать фундаментом, на котором в игровой форме с интересом можно приобщать детей к здоровому образу жизни и спорту. Свои первые значки ГТО ребята должны получать именно в дошкольных образовательных учреждениях.
Как пройти регистрацию на сайте ГТО. РУ?
Для прохождения на сайте необходимо подготовить :
1. Наличие эл. Почты
2. Пасопртные данные ( родителя , законного представителя)
3. Данные свидетельства о рождении
4. Согласие на обработку персональных данных
5. Фотография (в эл. варианте)
4. Дождитесь получения кода на адрес электронной почты. Готово!
Далее перед вами откроется окно для ввода личных данных, заполняем их опираясь на подготовленные документы. Для регистрации дошкольников необходимо согласие на обработку персональных данных.
5. После завершения процесса вы получите уникальный номер участника ГТО. Он состоит из 11 цифр и включает :
ID-код или УИН Его необходимо сообщить ответственному по сдаче норм ГТО .
1. Для внесения во внутренние документы;
2. Для записи в Центр тестирования;
3. Для отслеживания результатов на сайте.
НОРМЫ ГТО ДЛЯ ДОШКОЛЬНИКОВ
Содержание комплекса – нормативы ГТО 1 ступень (6-8 лет)
I ступень включает нормативы ГТО для мальчиков и девочек 6-8 лет трех степеней сложности (бронзовый, серебряный и золотой знак, т. е. она охватывает детей дошкольного возраста и школьников 1-2 классов.
Из 9 тестов 6 обязательных и 3 по выбору, из них 3 многовариантных. Для получения бронзового, серебряного или золотого знака ГТО дети (мальчики и девочки) должны выполнить нормативы соответственно 4-х, 5-и или 6-и тестов, при этом выполненные нормативы должны содержать тесты на силу (подтягивание на перекладине, выжимание из положения лежа на полу, прыжок в длину, быстроту (бег на 30 м, челночный бег 3 х10 м, бег на лыжах с фиксированием нормативного времени, гибкость (наклоны вперед) и выносливость (смешанное передвижение на 1 км, бег на лыжах на 2 км, кросс на 1 км) .
Учитывая, что упражнения в детском возрасте должны быть разнообразными и игровыми, в 1 ступень включены тесты на попадание в цель теннисного мяча, плавание без учета времени. Недельный двигательный режим рекомендуется всего 10 часов, т. к. в этот возрастной период больше энергии, чем в другие периоды, затрачивается на процессы роста. Появляются различия между гимнастическим снарядом для мальчиков и девочек (высокая перекладина для мальчиков, низкая для девочек, т. к. начинает сказываться разница в их росте
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Консультация "Первые шаги к творчеству"
Консультация для родителей с целью повышения компетентности по вопросам развития изобразительного творчества дошкольников.
Консультация для родителей "Первые шаги в математику"
Статья о том, как, занимаясь и играя с детьми среднего возраста, развить у них математические умения и способности.
Консультация "10 важных шагов"
Консультация "Вместе весело шагать"
Консультация для родителей о совместном с детьми активном отдыхе.
Консультация "Закаливание-первые шаги к здоровью"
Консультация для родителей "Шагая осторожно, за улицей следи"
Консультация для родителей по ПДД "Шагая осторожно, за улицей следи".
Свидетельство и скидка на обучение каждому участнику
Зарегистрироваться 15–17 марта 2022 г.
Что дает сдача норм ГТО?
Здоровье, крепкая, гармонично развитая фигура, гибкость, сила и ловкость – это наиболее очевидные преимущества от систематических занятий спортом. Значок
ГТО не только подтверждает уровень физического развития ребенка, но и является предметом гордости и успешности.
Что такое знак отличия комплекса ГТО?
По аналогии с медалями в большом спорте это награда, вручаемая участникам за успешное выполнение нормативов определенных возрастных ступеней комплекса ГТО.
Знаки отличия бывают бронзового, серебряного и золотого достоинств в каждой возрастной ступени.
Зачем нужно ГТО в дошкольном возрасте?
А дошкольный период – яркое тому подтверждение. Физическое развитие ребенка – это, прежде всего двигательные навыки.
Координацию движений определяют развитием мелкой и большой моторики. С большой моторикой связаны движения ребенка, благодаря которым он может передвигаться в пространстве, сюда относят ходьбу и бег.
Именно в дошкольном возрасте закладывается основа для физического развития, здоровья и характера человека в будущем. Этот период характеризуется постепенным совершенствованием всех функций детского организма. Ребенок этого возраста отличается чрезвычайной пластичностью.
Современные дети далеко не все обладают отменным физическим и психическим развитием, у них не достаточно сформированы потребности в занятиях физической культурой. Уже в дошкольном возрасте дети имеют зависимость от электронных игр, а родители зачастую не являются приверженцами здорового образа жизни.
Кроме того, подготовка и участие в сдаче норм ГТО позволит не только создать условия для укрепления, воспитания волевых качеств, развития стремления к победе и уверенности в своих силах, но и приблизить дошкольников к положительным результатам сдачи норм ГТО в дальнейшем.
ГТО для дошколят
Консультация для родителей детей дошкольного возраста
Подготовила: Сухорукова А.С.
инструктор по физической культуре
г. Ханты – Мансийск
Из истории ГТО
Первый комплекс ГТО состоял всего из одной ступени и предполагал выполнение 21 испытания, 15 из которых носили практический характер.
В зависимости от уровня достижений сдающие нормативы каждой ступени награждались золотым или серебряным знаком.
Первые шаги к ГТО
Мы строим будущее смело, Шагаем к цели, как спортсмены! С пути мы, верно, не сойдём – Здоровье нации вернем! России будущее – дети, Ценней всего для нас на свете. Чтоб фундамент прочный заложить – Традиции должны мы возродить.
ГТО — это программа физической подготовки.
Цель комплекса ГТО - увеличение продолжительности жизни населения с помощью систематической физической подготовки.
Задача ГТО - массовое внедрение комплекса ГТО, охват системой подготовки всех возрастных групп населения.
Принципы ГТО - добровольность и доступность системы подготовки для всех слоев населения, медицинский контроль, учет традиций и особенностей.
Возрождение комплекса ГТО в образовательных организациях, сегодня, на мой взгляд, является актуальным и принципиальным. Целью вводимого комплекса является дальнейшее повышение уровня физического воспитания и готовности людей, в первую очередь молодого поколения к труду и обороне.
Именно так закладывался ранее, и будет закладываться сейчас фундамент для будущих достижений страны. Будучи уникальной программой физкультурной подготовки, комплекс ГТО должен стать основополагающим в единой системе патриотического воспитания
подрастающего поколения. Как бы в подтверждение общественной значимости и актуальности данного проекта, отмечу, что все люди разные. Однако, у всех, кто добровольно решит пройти испытание комплексом ГТО, есть одна общая черта, – целеустремлённость. Именно эта черта является наиболее важной для людей XXI века. Только целеустремлённые и физически подготовленные люди смогут добиться успеха в условиях конкуренции на рынке труда, а наша задача помочь им в этом, т.к. их достижения будут иметь не просто личностный, а социальный смысл. Именно в дошкольном возрасте закладывается основа для физического развития, здоровья и характера человека в будущем. Этот период детства характеризуется постепенным совершенствованием всех функций детского организма.
Как заинтересовать ребёнка, и подготовить его к данным испытаниям, при этом, не навредив ему? Ребёнок в дошкольном возрасте очень активен. Активность проявляется в подвижных играх: добежал первым до финиша, дальше всех бросил мячик, выполнил самый длинный прыжок с места в длину. Это дошкольника бодрит, придаёт уверенность в себе.
Всероссийский физкультурно – спортивный комплекс ГТО – это огромная возможность проявить свои физические возможности и показать, на что ты способен. Наградой за упорство к победе является значок - золотой, серебренный, бронзовый. Получить его, не подготовившись не так просто.
Каждое занятие в себя заключает три части:
- подготовительную ( вводную). Туда входит разминка, состоящая из различных видов ходьбы, бега, дыхательных упражнений;
- основная часть ( общеразвивающие упражнения, основные движения направленные на развитие физических качеств: выносливости, силы, ловкости, гибкости, быстроты);
- заключительная часть ( упражнение на релаксацию, дыхательные упражнения, игры на развитие внимания).
III. Упражнения на развитие гибкости: наклоны туловища вперёд сидя на полу, на скамейке, около гимнастической стенке, опираясь руками в рейки.
IV. Упражнения на развитие быстроты: ускорение с хода 10 метров, упражнение около гимнастической стенке, держась руками за рейку, наклонившись слегка вперёд выполнять беговое упражнение, приподнимая колени от пола в прыжке.
V. Упражнения на развитие скоростно – силовой выносливости: прыжки через скакалку, прыжки через обручи, выпрыгивание с полного приседа вверх.
VII. Упражнения на развитие силы: сгибание и разгибание рук от стены, от скамейки, упражнения с малыми гантелями, вис на полусогнутых руках.
Упражнения выполняются в игровой форме по сюжетам сказки, знакомой детям, в соревновательной форме – эстафеты, спортивного праздника с участием родителей.
Читайте также: