Гигиеническое воспитание населения школы здоровья
Обновлено: 05.07.2024
Об организации деятельности по гигиеническому воспитанию и обучению детей и подростков
Гигиеническое обучение и воспитание - это система образования, предполагающая комплексную просветительскую, обучающую и воспитательную деятельность.
Здоровый образ жизни детей и подростков - поведение, стиль способствующий сохранению, укреплению и восстановлению их здоровья.
Здоровый образ жизни предполагает высокий уровень санитарной культуры и поведения человека, направленного на борьбу с вредными привычками. негативно влияющими на здоровье. Именно вредные привычки входят в число важнейших факторов риска многих заболеваний, существенно сказывающихся на состоянии здоровья детей и подростков.
Цель гигиенического воспитания и обучения:
- • Формирование мотивации на сохранение и укрепление здоровья
- • Повышение ответственности за здоровье
• Получение знаний и навыков по здоровому образу жизни
Задача гигиенического обучения и воспитания:
• Обучение детей и подростков современным подходам к оценке своего
здоровья;
• Формирование знаний и навыков самоконтроля за состоянием своего
здоровья;
• Формирование мотивации, знаний и навыков по ведению здорового
образа жизни, преодолению рисков для здоровья (курения, употребления
алкоголя, наркотических и психотропных средств; по приверженности
рациональному питанию, адекватной физической активности, соблюдению
режима труда и отдыха и др.);
• Овладение знаниями и навыками для соблюдения правил
гигиенического поведения.
Высокая распространенность основных факторов риска развития хронических заболеваний среди населения РФ диктует необходимость усиления деятельности по формированию здорового образа жизни у детей и подростков. На первый план выступают следующие задачи: диспансеризация больных детей и профилактика хронических форм заболеваний; организация гигиенического обучения и воспитания детей; вопросы санитарно - просветительной работы с родителями и детьми; санитарно-гигиенические и профилактические мероприятия по охране здоровья детей; противоэпидемические мероприятия в случае возникновения очага инфекции; принципы рационального (сбалансированного) питания и вскармливания детей.
Первостепенные задачи информационно - коммуникационной Стратегии на период до 2020 года в данном направлении - это:
- снижение потребления алкоголя и табака;
- повышение уровня физической активности;
- приверженность рациональному питанию;
- снижение уровня психо-эмоциональной нагрузки.
Формы гигиенического воспитания и обучения:
- интерактивное общение - индивидуальное и групповое консультирование;
- проведение акций, лекций, бесед, консультаций, семинаров, круглых столов и
пр., сопровождается одновременным использованием буклетов, брошюр,
рецептур, памяток;
обсуждение имеющихся проблем между медицинскими работниками и пациентами;
выработка конкретных рекомендаций, сопровождаемая выдачей информационно-образовательных материалов всех видов (таблиц, схем. рецептур и т.п.);
2. Обучение навыкам ЗОЖ в школах здоровья.
Организация гигиенического обучения и воспитания детей и подростков в
оздоровительных учреждениях предусматривает:
Гигиеническое воспитание - профилактика заболеваний и распространение
знаний о здоровом образе жизни:
- ежедневная утренняя гигиеническая гимнастика;
- прогулки и пешеходные экскурсии;
- лечебная физкультура и лечебная хореография;
- спортивные игры и соревнования, праздники;
Рациональное сбалансированное питание - необходимое условие эффективного оздоровления:
- использование примерного 10-дневного утвержденного меню;
- выполнение норм питания по набору продуктов;
- соблюдение требований по ассортименту продуктов питания;
- выполнение веса порций для детей разного возраста;
- обеспечение требуемого соотношения белков, жиров и углеводов;
- соответствие калорийности суточного рациона возрасту детей.
Климатолечение - создание условий для выработки привычки к свежему воздуху:
Воздушные ванны. Солнечные ванны. Водные процедуры. Купание в
Распорядок дня - оздоравливающий фактор:
- •оптимальное чередование всех видов деятельности, в т. ч. общественно-полезного труда и самообслуживания, с учетом возраста, пола, состояния здоровья и функциональных возможностей детей;
- • чередование форм двигательной активности и отдыха с культурно-массовыми мероприятиями;
- • проведение оздоровительных, физкультурных, культурных мероприятий;
- • максимальное пребывание на свежем воздухе;
- • соблюдение режима питания;
- •достаточная продолжительность сна.
- Санитарно-противоэпидемиологические мероприятия:
- •проведение противоклещевой обработки, дезинсекции, дератизации и дезинфекции;
- • гигиеническое содержание помещений и участка;
- • использование для питья бутилированной воды;
- •проведение влажной уборки и проветривания помещений;
- • соблюдение правил личной гигиены детьми и персоналом;
- •своевременное проведение банных дней со сменой нательного и постельного белья;
- • регулярный вывоз мусора.
- Профилактика травматизма
- • подготовленность физкультурно-спортивных сооружений;
- • исправность спортивного оборудования;
- • проведение инструктажей перед спортивными играми, соревнованиями;
- • соответствие виду спорта одежды и обуви ребенка;
• соответствие физической нагрузки возрасту и функциональным
возможностям ребенка.
В целях активизации деятельности по формированию здорового образа жизни рекомендуется:
- Информирование населения, детей и подростков о последствиях злоупотребления алкогольной продукцией, табакокурения, пагубного влияния на детский организм пассивного курения.
- Создание культуры рационального питания, предусматривающей
сохранению нормальной массы тела, борьба с ожирением, пропаганда здорового питания среди детей и их родителей.
3. Популяризация оптимального режима дня среди детей и подростков с
введением элементов двигательной активности, спорта, физического труда.
4. Своевременное выявление и коррекция стрессовых факторов.
Примерная тематика работы школы физической
активности приложение 1
План занятий
№№пп
Тема занятий
Ответственный
за исполнение
Низкая физическая активность - глобальная проблема. Влияние физической активности на здоровье. Виды двигательной активности. Когда и зачем заниматься физической культурой. Ограничения для занятий физической культурой.
Основные правила для занятий физической культурой. Утренняя гимнастика: целесообразность и формы. Оздоровительные упражнения для профилактики нарушений, связанных с пользованием компьютером.
Гиподинамия: последствия и профилактика. Уровень физической активности по интенсивности энергетических затрат. Принципы построения занятий физической активностью.
Оценка риска. Советы по проведению занятий физической активностью.
Формы и методы занятий физической культурой в детском и подростковом возрасте. Основные принципы ЛФК для детей различных возрастных
Планирование физических нагрузок здоровым детям, детям с функциональными отклонениями и пр. Упражнения на развитие силы, выносливости и гибкости. Врачебная консультация.
Гигиена физической культуры. Основные системы закаливания.
Примерная тематика работы школы здорового образа жизни
1. Физическая активность-основа здорового образа жизни.
Цель:
индивидуализация участниками программы собственной физической активности.
2. Здоровое питание.
Цель: повысить информированность родителей и детей по основам рационального питания для отработки навыков здорового питания с целью изменения поведенческих пищевых факторов риска развития неинфекционных заболеваний: сбалансированность рациона питания, своевременное проведение мероприятий по профилактике у детей алиментарных расстройств, рахита, анемии и других заболеваний.
3. Профилактика табакокурения.
Цель: снижение распространенности курения среди детей и подростков для профилактики неинфекционных заболеваний.
4. Профилактика злоупотребления алкоголя.
Цель: снижение распространенности потребления и злоупотребления
алкоголем и создание готовности к изменению поведения пациентов.
5. Соблюдение личной гигиены.
Цель: дать основы соблюдения правил личной гигиены.
6. Профилактика стрессов и привитие навыков по стрессоустойчивости.
обучить участников тренинга адаптироваться в стрессовой ситуации.
7. Коммуникативные навыки.
Цель: обучить основам коммуникативного общения
Нашли ошибку в тексте? Сообщите об этом администратору сайта Выделите ошибку мышкой и нажмите Ctrl+Enter Спасибо за помощь!
1. Гигиеническое воспитание и обучение граждан обязательны, направлены на повышение их санитарной культуры, профилактику заболеваний и распространение знаний о здоровом образе жизни.
Информация об изменениях:
Федеральным законом от 2 июля 2013 г. N 185-ФЗ в пункт 2 статьи 36 настоящего Федерального закона внесены изменения, вступающие в силу с 1 сентября 2013 г.
2. Гигиеническое воспитание и обучение граждан осуществляются:
в процессе воспитания и обучения в дошкольных и других образовательных организациях;
при получении профессионального образования или дополнительного профессионального образования посредством включения в образовательные программы разделов о гигиенических знаниях;
при профессиональной гигиенической подготовке и аттестации должностных лиц и работников организаций, деятельность которых связана с производством, хранением, транспортировкой и реализацией пищевых продуктов и питьевой воды, воспитанием и обучением детей, коммунальным и бытовым обслуживанием населения.
ГАРАНТ:
О профессиональной гигиенической подготовке и аттестации должностных лиц и работников организаций см. приказ Минздрава РФ от 29 июня 2000 г. N 229
Управление Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека
по Оренбургской области
Прием обращений граждан
Обращение к руководителю
Инструкции для пользователей
Гигиеническое воспитание как основа формирования здорового образа жизни
Ведущая роль в формировании здорового образа жизни населения принадлежит гигиеническому воспитанию и обучению граждан, которое представляет собой комплекс мероприятий, направленный на повышение санитарной культуры, профилактику заболеваний и распространение знаний о здоровом образе жизни.
Гигиеническое обучение и воспитание является важным условием сохранения и укрепления здоровья и должно носить комплексный и непрерывный характер, побуждать граждан к активным и сознательным действиям, направленным на:
- улучшение собственного физического и психического здоровья;
- отказ от поведения, наносящего вред своему здоровью и здоровью окружающих;
- нетерпимое отношение к людям, наносящим ущерб своему здоровью и здоровью окружающих;
- сознательное участие в формировании здоровьесберегающей среды.
Образ жизни человека формируется с детства, в связи с чем наиболее перспективной возрастной категорией в деле формирования здорового образа жизни являются дети. Именно в детстве происходят познание и освоение основных гигиенических навыков, выработка фундаментальных жизненных стереотипов, поэтому вопросы формирования здорового образа жизни должны стать неотъемлемым компонентом учебно-воспитательного процесса в образовательных учреждениях. Вместе с тем важно помнить, что в процессе формирования здорового образа жизни детей и подростков важна преемственность (семья, детский сад, школа, средние и высшие профессиональные учебные заведения, трудовые коллективы).
В современный век высоких технологий эффективным средством гигиенического воспитания может стать вовлечение детей и подростков в деятельность клубов, интернет-форумов гигиенической и экологической направленности, проведение специальных циклов по различным аспектам здорового образа жизни детей и молодежи с использованием современных аудиовизуальных средств, для детей младшего школьного возраста — организация игровых и состязательных форм обучения и воспитания (викторин, олимпиад, театрализованных представлений, конкурсов), популяризация здорового образа жизни с использованием различных каналов массовой коммуникации, побуждение к здоровому образу жизни детей личным примером.
При полном или частичном использовании материала ссылка на Управление Роспотребнадзора по Оренбургской области обязательна.
Важную роль в улучшении семейного воспитания призвана сыграть система педагогического всеобуча родителей, включающая все виды мероприятий по повышению педагогической культуры родителей, начиная с общего ознакомления всего взрослого населения с основами воспитания и кончая индивидуальной работой учителей, воспитателей детских садов, общественников с родителями. В медико-гигиеническом плане главная цель педагогического всеобуча — вооружить родителей минимумом медико-гигиенических знаний о ребенке, добиться использования этих знаний в повседневной жизни. Для этого родителям необходимо знание основ гигиены и охраны здоровья детей, возрастных особенностей своих детей, методов медико-гигиенического воспитания.
Помощь школы родителям в медико-гигиеническом воспитании детей станет действенной, если школа будет, во-первых, регулярно повышать информированность родителей как по вопросам гигиены и охраны здоровья детей разного возраста, так и по конкретным вопросам, связанным с состоянием здоровья, наличием гигиенических знаний и навыков, соблюдением правил общественной и личной гигиены каждым учащимся; и, во-вторых, регулярно осуществлять контроль за состоянием медико-гигиенического воспитания в семье.
Во многих семьях недостаточен контроль со стороны взрослых за выполнением детьми правил личной и общественной гигиены, за состоянием здоровья детей. В результате дети плохо приучены к самостоятельному выполнению этих правил, часто болеют. В семье слабо используются доступные общеукрепляющие средства — утренняя гигиеническая гимнастика, динамические паузы во время приготовления домашнего задания, закаливание. Вместе с тем именно эти простые и всем известные приемы укрепляют организм младшего школьника, повышают его устойчивость ко многим заболеваниям.
Основными источниками получения родителями информации по медико-гигиеническому воспитанию детей являются личный опыт, в меньшей степени — телевизионные передачи, специальная литература, интернет. Роль школы в медико-гигиеническом просвещении родителей крайне низка. Все это свидетельствует о необходимости совершенствования работы учителя с родителями по данным вопросам.
Задача школы в плане медико-гигиенического просвещения родителей — довести до их сведения, какой объем знаний, умений и навыков необходим учащимся данного возраста по вопросам гигиены и охраны здоровья. Делать это лучше на одном из первых в учебном году родительских собраний классному руководителю или медицинскому работнику школы.
На классных родительских собраниях следует как можно чаще уделять внимание вопросам медико-гигиенического воспитания учащихся. Это может быть 10–15 минутная беседа классного руководителя, медицинского работника школы или учителя физической культуры с родителями; выступление врача-специалиста, приглашенного из детской поликлиники, из СЭС или из числа родителей по вопросам, интересующим родителей. С большим интересом воспринимаются выступления родителей. Они делятся опытом медико-гигиенического воспитания детей в семье, намечают проведение в классе физкультурно-оздоровительных мероприятий совместно с родителями. Классные руководители и воспитатели должны осуществлять постоянный контроль за правильностью медико-гигиенического воспитания детей в семье.
Большое значение имеет индивидуальная работа с родителями: беседы с родителями отдельных учащихся классного руководителя, медицинского работника школы, учителя физической культуры (рекомендации по режиму дня, закаливанию, занятиям спортом, необходимости обратить внимание на изменения в состоянии здоровья ребенка и т. п.); посещение классным руководителем, членами родительского комитета, медицинским работником школы семей учащихся (выявление причин неблагополучия в состоянии здоровья, организация помощи). Все это также способствует контролю за правильностью медико-гигиенического воспитания учащихся младших классов в семье.
Чем шире будет круг медико-гигиенических знаний родителей о ребенке, чем полнее станет использование этих знаний в повседневной жизни, тем скорее мы сможем убедить взрослых серьезно относиться к здоровью ребенка и к своему собственному здоровью. Этому способствует контроль со стороны классного руководителя, воспитателя, медицинского работника школы, родительской общественности за состоянием медико-гигиенического воспитания детей в семье.
- Корбут В. Г. Как уберечь детей от травм. — Минск: Беларусь, 1985
- Куценко Г. И., Кононов И. Ф. Режим дня школьника. — М.: Медицина, 1983
- Полиевский С. А., Гук Е. П. Физкультура и закаливание в семье. — М.: Медицина, 1984
Основные термины (генерируются автоматически): классный руководитель, медико-гигиеническое воспитание, медико-гигиеническое воспитание детей, медицинский работник школы, родитель, физическая культура, семья, личная гигиена, медико-гигиеническое воспитание учащихся, повседневная жизнь.
Читайте также: