Формы физического воспитания детей школьного возраста

Обновлено: 30.06.2024

1. Значение занятий физической культуры для детей школьного возраста.

2. Цель, задачи и направленность физического воспитания детей школьного возраста.

3. Формы занятия физической культурой в школе.

5. Задачи и особенности физического воспитания в младшем, среднем и старшем школьном возрасте.

1. ТМФВ/ под ред. Т.Ю. Круцевич. – Т. 2. – Киев: Олимпийская литература. – 2003. – С. 77 – 111.

К школьному возрасту относятся дети от 6 – 7 лет до 17 – 18 лет. Он определяется на три этапа:

- младший – 1 – 4 классы;

- средний – 5 – 9 классы;

- старший – 10 – 11 классы.

Во время обучения в школе предусмотрен обязательный курс физического воспитания, который осуществляется в соответствии государственной программе.

1. Значение занятий физической культуры для детей школьного возраста.

Занятия физической культурой позволяют:

- создать фундамент гармоничного физического развития, развитие личности в целом;

- повышение сопротивляемости организма неблагоприятным факторам;

- улучшение физического развития школьников;

- физическое образование и воспитание;

- подготовленность к успешному овладению производственно-трудовыми навыками;

- подготовленность к успешному овладению воинскими и другими специальными двигательными действиями;

- поддержание физической и умственной работоспособности с целью повышения успеваемости в школе, а также выполнения любой общественно-полезной деятельности;

- рационально организовать людей;

- повысить нравственную, интеллектуальную, эстетическую и трудовую культуру подросткового поколения;

- повысить двигательную активность;

- формировать жизненно необходимые двигательные умения и навыки;

- всестороннее развитие двигательных качеств;

- расширить двигательную базу.

2. Цель, задачи и направленность физического воспитания детей школьного возраста.

Цель и направленность физической культуры в школе – укрепление здоровья, повышение физической подготовленности и работоспособности, формирование духовного и физически развивающегося человека.

Основные задачи физического воспитания школьников.

Урок физической культуры в школе – основная форма физического воспитания школьников.

Факторы, определяющие специфику уроков физической культуры в школе:

1. направленность и конкретные задачи.

2. возрастные особенности и возможности школьников.

3. многочисленность и неоднородность классов.

4. место занятий, оборудование, инвентарь (материально-техническая база школы).

5. продолжительность урока (45 минут).

6. место урока в расписании учебных занятий.

Уроки проводятся два три раза в неделю в соответствии с расписанием учебных занятий. Содержание уроков определяется программой по физическому воспитанию в школе. На каждом уроке должны решаться образование, оздоровление и восприятие задач. Уроки физической культуры призваны решать основные задачи физического воспитания учащихся в школе (см. вопрос 2).

Требование к уроку физической культуры в школе:

1. Учет мотивов и заинтересованность школьников к занятию физическими упражнениями.

2. Тесная связь урока с предыдущими и последующими уроками.

3. Организация самостоятельной деятельности учащихся на уроке, использование приемов самоконтроля и самообладания.

4. Применение широкого разнообразия форм, средств, методических приемов и методов обучения.

5. Достижение оптимальной двигательной активности на каждом уроке.

6. Обеспечение рациональных условий проведения урока (материально-техническое обеспечение, соблюдение гигиенических требований, техники безопасности на уроке, морально-этических норм).

Осуществление межпредметных связей.

Внеурочные формы – занятия физическими упражнениями в режиме учебного дня. Направленность занятий – решение узких гигиенических задач. Их цель – повышение или восстановление умственной работоспособности на других уроках.

Внеклассные занятия физическими упражнениями.

Цель – организация свободного времени учащихся, обеспечение их активного отдыха.

Различают следующие виды внеклассных занятий физическими упражнениями:

К систематическим видам внеклассных занятий относятся: секции по видам спорта и секции ОФП.

К эпизодическим видам – все остальные указанные на рис (форма занятий физической культурой в школе).

- удовлетворение личных интересов, потребностей в области физической культуры;

- постепенный переход к спортивной специализации и совершенствованию в избранном виде спорта;

- приобретение элементарных организаторских и методических знаний, умственных и навыков для самостоятельных занятий и осуществления общественно-полезной деятельности.

- воспитание потребности в систематическом выполнении физических упражнений.

Определяет базовая программа по физическому воспитанию. Особенности ее преподавания обусловлены возрастным развитием детей школьного возраста. Его учет позволяет избирательно и целенаправленно воздействовать на учащихся формами физической культуры.

Особенности обучения двигательным действиям.

Обучение двигательным действиям включает три этапа:

1. Начальное разучивание двигательных действий.

2. Углубленное изучение двигательных действий.

3. Закрепление и совершенствование двигательных действий.

Компоненты, содержащие обучение двигательным действиям:

1. Определение задач, мотиваций, опора на ранее изученный материал.

2. Воспроизведение учащимися нового материала.

3. Овладение техникой двигательных действий на основе приобретенных знаний.

4. Физическое развитие, предупреждение нарушения осанки, развитие двигательных качеств необходимых для освоения двигательных действий.

5. Оптимальное применение знаний, умений и навыков в усложненных условиях.

6. Самоконтроль, анализ, взаимооценка и самооценка учащихся достигнутого результата.

Подбор методов, приемов и средств обучения физическим упражнениям определяется конкретными задачами, возрастными особенностями занимающихся, спецификой учебного материала, внешними условиями учебной работы.

5. Задачи физического воспитания в младшем школьном возрасте:

1. Укрепление здоровья и повышение уровня физического развития.

2. создание базы движений.

3. развитие двигательных качеств с акцентом на координацию движений, гибкость.

4. Формирование навыка правильной осанки.

5. Воспитать интерес и привычку к занятиям физическими упражнениями.

6. Формировать навыки культуры воспитания.

7. Формировать знания о режиме дня, личной и общественной гигиене, значение физических упражнений для здоровья.

Средства физического воспитания: ОРУ, подвижные и спортивные игры, упражнение на осанку. См. в школьной программе по физической культуре.

6. Задачи физического воспитания в среднем школьном возрасте:

1. Формировать жизненно-прикладные и спортивные виды движений в игровой и спортивной деятельности.

2. Обучить основам техники выполнения упражнений гимнастики, плавания, спортивным играм (баскетбол, волейбол, гандбол, футбол).

3.Ознакомить с основами самоконтроля и дозирования по ЧСС во время занятий физическими упражнениями.

Средства физического воспитания в школьной программе по физической культуре.

Учитель на уроке физической культуры с учащимися среднего школьного возраста должен выступать в роли организатора и помощника.

7. Задачи физического воспитания в старшем школьном возрасте:

1. Укрепление здоровья, содействие совместному физическому развитию, повышению работоспособности.

2. Всестороннее развитие всех двигательных качеств.

3. Углубление знаний спортивной тренировки и самоконтроля.

4. Формировать привычку к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, умения составлять индивидуальную программу занятий и применять ее на практике.

Физическое воспитание в старшем школьном возрасте осуществляется в соответствии со школьной программой по физическому воспитанию. Урок физической культуры проводят два преподавателя.

Широко применяются групповой и индивидуальный метод, а также посменный и самостоятельный (для развития двигательных качеств). Уроки носят характер спортивных тренировок. Роль учителя – тренер-методист.

Состояние здоровья детей и подростков в значительной степени связано с их физической дееспособностью. Оптимальный двигательный режим играет большую роль в укреплении здоровья подрастающего поколения и профилактике неспецифических хронических заболеваний.

Систематическое занятие физической культурой оказывает положительное влияние на функциональное состояние организма детей и подростков.

Физические нагрузки, активизируя деятельность сердечно-сосудистой и дыхательных систем организма, приводят к более активному протеканию обменных процессов, что способствует гармоничному и своевременному физическому развитию.

Их выполнение на открытом воздухе вызывает увеличение насыщения крови кислородом, обеспечивая продуктивную умственную работу.

В процессе жизнедеятельности человек выполняет разнообразные движения, объем которых определяется биологическими особенностями организма, а их реализация зависит от социальных факторов.

Суммарная величина разнообразных движений за определенный промежуток времени (час, сутки) называется двигательной активностью.

Оптимальный двигательный режим должен удовлетворять естественную биологическую потребность ребенка в движении (кинезофилия).

Дефицит движений обозначается термином гипокинезия. Причины, вызывающие дефицит движений, весьма многочисленны.

У современного человека снижены физические затраты на самообслуживание, значительно ограничена ходьба (использование лифта, автотранспорта даже без необходимости), уменьшилась физическая деятельность (телевидение вместо театра; телефон, интернет вместо личных контактов; компьютерные игры, вместо игр на свежем воздухе).

Также влияет учебная перегрузка учащихся, их негативное отношение к физической культуре в силу индивидуальных особенностей и моторной слабости, стремление к бытовому комфорту удобствам при сниженной двигательной инициативе. Немаловажную роль в гипокинезии играют неблагоприятные климатические условия (суровый климат).

Профилактика гипокинезии включает: выполнение гигиенических рекомендаций по режиму дня, сокращение статического компонента в процессе учебных занятий и в свободное время; увеличение динамического компонента в основных формах физического воспитания и трудового обучения; внедрение внеурочных форм физического воспитания (утренняя зарядка, физминутки во время занятий, динамические паузы между занятиями, подвижные игры на переменах; привлечение к спортивно-массовой работе с учетом возрастно-половых особенностей их организма; пропаганду активного образа жизни и физического воспитания детей в семье.

Основные формы физического воспитания школьников составляют: - уроки физкультуры, - физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме школьного дня, - внеклассная спортивно-массовая работа в школе, - внешкольная спортивно-массовая работа в школе, - самостоятельные занятия физическими упражнениями.

Основной формой физического воспитания является урок физкультуры. Какие гигиенические требования предъявляются к урокам физкультуры:

1. Соответствие содержание урока и величины нагрузки состоянию здоровья детей, физической подготовленности, возрасту и полу учащихся.

2. Методически правильное построение с выделением отдельных структурных частей, создание оптимальной моторной плотности и физиологической нагрузки.

3. Выполнение физических упражнений, содействующих укреплению здоровья, гармоничному развитию и формированию правильной осанки.

4. Соблюдение последовательности занятий, правильное их сочетание с другими уроками в расписании учебного дня и недели.

5. Проведение занятий в специальном помещении (спортивном или гимнастическом зале), на специально оборудованном пришкольном участке, стадионе.

6. Выполнение учащимися упражнений в спортивной одежде и при температурных условиях, обеспечивающих закаливание организма.

Уроки физкультуры в школе проводятся 2 раза в неделю, с перерывом в 1-2 дня.

Сдвоенные уроки допускаются только по лыжной подготовке. Нежелательно проводить уроки физкультуры в первые и последние часы учебного дня – это снижает их положительное влияние на работоспособность учащихся.

В структуре урока выделяют три части (вводная, основная и заключительная). Вводная часть продолжается 5-10 мин., основная 25-30 мин. и заключительная 3-5 мин.

Задача вводной части: создать эмоциональную настроенность детей, активизировать их внимание, постепенно подготовить организм к предстоящей повышенной физической нагрузке.

Задача основной части: обучение основным двигательным навыкам и их закрепление, развитие физических качеств, тренировка разных мышечных групп и совершенствование физиологических функций организма.

Задача заключительной части состоит в том, чтобы обеспечить постепенный переход от повышенной мышечной деятельности к умеренной, снять двигательное возбуждение, сохранив при этом бодрое настроение детей.

Наиболее информативным показателем реакции организма на физическую нагрузку является частота пульса. Частоту пульса определяют у ребенка за 10 секундные отрезки времени – до занятия, после вводной части, общеразвивающих упражнений, основных движений, подвижной игры, заключительной части и в течении 3-5 мин. в восстановительном периоде.

Обычно во время вводной части пульс учащается на 15-20 %, во время основной – на 50-60 % (от исходной величины), а во время подвижной игры на 70-90 %.

В заключительной части частота пульса снижается и превышает исходные данные лишь на 5-10 %, а через 2-3 мин. после занятия возвращается к исходному уровню.

Физкультурно-оздоровительные мероприятия состоят из проведения гимнастики до учебных занятий, физминуток на уроках, подвижных игр и физкультурных упражнений на удлиненных переменах, спортивный час в группах продленного дня.

Основой гимнастики до уроков является комплекс физических упражнений с участием разных мышечных групп: мышц плечевого пояса (движение руками и головой), спины, живота (наклоны вперед, назад и в стороны), ног (приседания, выпады, подскоки).

Продолжительность не должна превышать 6-7 мин. и не следует включать упражнения, требующие сложной координации и с силовой нагрузкой.

Физминутки на уроках влияют на восстановление умственной работоспособности, препятствуют нарастанию утомления, повышают эмоциональный тонус, снижает статические нагрузки и предупреждают нарушения осанки. Физминутки должны обязательно проводится на уроках в начальных и средних классах, исключение составляют контрольные и практические занятия.

Продолжительность 1-2 мин. Наиболее целесообразно проводить их в то время, когда у учащихся появляются первые признаки утомления.

В комплекс включают простые упражнения, но обязательно с учетом характера занятий на данном уроке, после письменной работы следует включать движения для рук; после длительного сидения - движения для мышц спины; при работе в положении стоя – упражнения для мышц ног и ходьбу на месте.

Подвижные игры и физкультурные упражнения на удлиненных переменах являются эффективным средством профилактики переутомления учащихся, сохранения у них высокого уровня работоспособности на протяжении всего учебного дня.

Внеклассная спортивно-массовая работа в школе включает в себя организацию занятий в спортивных секциях, а также проведения дней здоровья и спорта. Основной критерий – их массовость.

Для этой работы создаются различные секции с удобным для учащихся графиками: 2-3 занятия в неделю, продолжительность каждого из них 1,5-2 часа.

Формы организации физического воспитания в школе в системе физического воспитания школьников применяются разнообразные формы организации занятий физическими упражнениями.

1. Урок физической культуры. Основной формой занятий физическими упражнениями в школе является урок физической культуры.

По сравнению с другими формами физического воспитания урок физической культуры имеет ряд преимущества, так как он:

а) является самой массовой формой организованных, систематических и обязательных занятий школьников;

б) проводится на базе научно обоснованной государственной программы, рассчитанной на длительные сроки обучения;

в) осуществляется под руководством педагога при учете возрастно-половых и индивидуальных особенностей школьников;

г) содействует всестороннему и гармоничному физическому совершенствованию всех учащихся вне зависимости от их двигательных способностей, спортивных результатов, распределения на медицинские группы и т.д.

Уроки физической культуры в общеобразовательной школе проводятся 3 раза в неделю по 40–45 мин каждый. Их основное содержание – двигательная деятельность.

2. Физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня, В процессе проведения физкультурно-оздоровительных мероприятий решаются следующие задачи: активизация двигательного режима в течение учебного дня и внедрение физической культуры в повседневный быт школьников; поддержание оптимального уровня работоспособности в учебной деятельности.

Утренняя гимнастика до учебных занятий. Ее цель – способствовать организованному началу учебного дня, улучшению самочувствия и настроения, повышению работоспособности учащихся на первых уроках. Основа гимнастики до занятий – это комплексы из 7–9 физических упражнений динамического характера, воздействующих на различные мышечные группы.

Физкультминутки и физкулътпаузына уроках. Их цель – снятие утомления, повышение продуктивности умственной или физической работы, предупреждение нарушения осанки. Физкультминутки проводятся на общеобразовательных уроках при появлении первых признаков утомления (нарушения внимания, снижения активности и т.п.)

Игры и физические упражнения на удлиненных переменах являются хорошим средством активного отдыха, укрепления здоровья и восстановления работоспособности учащихся в процессе учебного дня. Важными условиями проведения физических упражнений и игр на перемене являются наличие хорошо заранее подготовленных мест занятий, достаточное количество инвентаря и оборудования. Как правило, во всех играх дети участвуют добровольно, по желанию.

3. Внеклассные формы организации занятий.

К внеклассным формам физического воспитания школьников относятся:

1) спортивные секции по видам спорта;

2) секции общей физической подготовки;

3) секции ритмической и атлетической гимнастики;

4) школьные соревнования;

5) туристские походы и слеты;

6) праздники физической культуры;

7) дни здоровья, плавания и т.д.

Цель внеклассных форм занятий состоит в том, чтобы:

б) удовлетворять интересы школьников к занятиям массовыми видами спорта и на этой основе выявлять детей, имеющих хорошие способности к занятиям определенными видами спорта;

в) обеспечивать здоровый, активный, содержательный отдых.

Содержание занятий в различных формах внеклассной работы определяется с учетом возраста, пола и интересов школьников.

4. Формы физического воспитания в семье

К наиболее распространенным формам физического воспитания детей школьного возраста в семье относятся:

1) утренняя гигиеническая гимнастика (зарядка);

2) физкультурные минутки (пауза) во время выполнения домашних заданий. Проводятся после 30–35 мин непрерывной работы со школьниками младшего возраста и через 40–45 мин работы со школьниками среднего и старшего школьного возраста;

3) индивидуальные занятия различными физическими упражнениями в домашних условиях: – силовая (атлетическая) гимнастика; - оздоровительная аэробика (танцевальная аэробика, шейпинг);

; 4) активный отдых на свежем воздухе в свободное от уроков и выполнения домашних заданий время. Он включает в себя прогулки, катание на велосипеде, купание, ходьбу на лыжах, разные игры и др.

5) участие совместно с родителями в различных соревнованиях-конкурсах (типа «Мама, папа, я – спортивная семья) и викторинах;

6) семейные походы (пешие, лыжные, велосипедные, водные) в выходные дни и в каникулярное время совместно с родителями;

7) закаливающие процедуры, применяемые после зарядки, самостоятельные занятия физическими упражнениями или перед сном.

Выводы.

Физическое воспитание детей в семье требует от родителей определенных знаний, опыта, терпения и непосредственного участия.

Родители должны: периодически проводить беседы со своими детьми на темы здорового образа жизни; приобщать их к систематическим занятиям физическими упражнениями и спортом; участвовать в совместных с детьми занятиях оздоровительной физической культурой; следить за состоянием физического развития, осанкой, здоровьем детей.

В физическом воспитанииприменяются две группы методов: специфические (характерные только для процесса физического воспитания) и общепедагогические (применяемые во всех случаях обучения и воспитания).

К специфическим методам физического воспитания относятся:
1) методы строго регламентированного упражнения;
2) игровой метод (использование упражнений в игровой форме);
3) соревновательный метод (использование упражнений в соревновательной форме).

С помощью этих методов решаются конкретные задачи, связанные с обучением техникевыполнения физических упражнений и воспитанием физических качествОбщепедагогические методы включают в себя:
1) словесные методы;
2) методы наглядного воздействия.

Ни одним из методов нельзя ограничиваться в методике физического воспитания как наилучшим. Только оптимальное сочетание названных методов в соответствии с методическими принципами может обеспечить успешную реализацию комплекса задач физического воспитания.

К наглядным методам относятся:
1) метод непосредственной наглядности (показ упражнений преподавателем или по его заданию одним из занимающихся);
2) методы опосредованной наглядности (демонстрация учебных видеофильмов, двигательных действий, рисунков, схем и др.);
3) методы срочной информации.

В системе физического воспитанияигра используется для решения образовательных, оздоровительных и воспитательных задач.
Сущность игрового метода заключается в том, что двигательная деятельность занимающихся организуется на основе содержания, условий и правил игры.

Соревновательный метод— это способ выполнения упражнений в форме соревнований. Сущность метода заключается в использовании соревнований в качестве средства повышения уровня подготовленности занимающихся. Обязательным условием соревновательного метода является подготовленность занимающихся к выполнению тех упражнений, в которых они должны соревноваться.

В практике физического воспитаниясоревновательный метод проявляется:
1) в виде официальных соревнований различного уровня (спортивные игры, соревнования по различным видам спорта;

2) как элемент организации урока, любого физкультурно-спортивного занятия, включая и спортивную тренировку.

Соревновательный метод позволяет:

стимулировать максимальное проявление двигательных способностей и выявлять уровень их развития;
выявлять и оценивать качество владения двигательными действиями;
обеспечивать максимальную физическую нагрузку;
содействовать воспитанию волевых качеств.

Вывод .

Формы и методы физического воспитания направлены на сохранение , укрепление и формирование здорового образа жизни школьников, как в семье

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

В данном словаре в алфавитном порядке собраны основные понятия по теме патриотического воспитания для учащихся начальных классов и их родителей. Словарь можно подразделить на две части: Родители и уче.

Отчет "Современные формы и методы экологического воспитания младших школьников"

Отчет "Современные формы и методы экологического воспитания младших школьников".

Формы и методы патриотического воспитания детей младшего школьного возраста в образовательном процессе школы.

В статье рассматривается практическая работа по патриотическому воспитанию из личного опыта работы учителя начальных классов Толдоновой Т.И.

Формы и методы патриотического воспитания. Алгоритм действий.

Выступление на педагогическом совете "Формы и методы патриотического воспитания. Алгоритм действий".

Активные формы и методы гражданского воспитания младших школьников

Соревновательный метод физического воспитания для учеников начальной школы

Соревновательный метод физического воспитания для учеников начальной школы.

Подвижная игра, как средство и метод физического воспитания.

В формировании разносторонне развитой личности ребенка подвижным играм с правилами отводится важнейшее место. Они рассматриваются как основное средство и метод физического воспитания. Являясь важным с.

1. Значение занятий физической культуры для детей школьного возраста.

2. Цель, задачи и направленность физического воспитания детей школьного возраста.

3. Формы занятия физической культурой в школе.

5. Задачи и особенности физического воспитания в младшем, среднем и старшем школьном возрасте.

1. ТМФВ/ под ред. Т.Ю. Круцевич. – Т. 2. – Киев: Олимпийская литература. – 2003. – С. 77 – 111.

К школьному возрасту относятся дети от 6 – 7 лет до 17 – 18 лет. Он определяется на три этапа:

- младший – 1 – 4 классы;

- средний – 5 – 9 классы;

- старший – 10 – 11 классы.

1. Значение занятий физической культуры для детей школьного возраста.

Занятия физической культурой позволяют:

- создать фундамент гармоничного физического развития, развитие личности в целом;

- повышение сопротивляемости организма неблагоприятным факторам;

- улучшение физического развития школьников;

- физическое образование и воспитание;

- подготовленность к успешному овладению производственно-трудовыми навыками;

- подготовленность к успешному овладению воинскими и другими специальными двигательными действиями;

- рационально организовать людей;

- повысить нравственную, интеллектуальную, эстетическую и трудовую культуру подросткового поколения;

- повысить двигательную активность;

- формировать жизненно необходимые двигательные умения и навыки;

- всестороннее развитие двигательных качеств;

- расширить двигательную базу.

2. Цель, задачи и направленность физического воспитания детей школьного возраста.

Основные задачи физического воспитания школьников.

Урок физической культуры в школе – основная форма физического воспитания школьников.

Факторы, определяющие специфику уроков физической культуры в школе:

1. направленность и конкретные задачи.

2. возрастные особенности и возможности школьников.

3. многочисленность и неоднородность классов.

4. место занятий, оборудование, инвентарь (материально-техническая база школы).

5. продолжительность урока (45 минут).

6. место урока в расписании учебных занятий.

Требование к уроку физической культуры в школе:

1. Учет мотивов и заинтересованность школьников к занятию физическими упражнениями.

2. Тесная связь урока с предыдущими и последующими уроками.

4. Применение широкого разнообразия форм, средств, методических приемов и методов обучения.

5. Достижение оптимальной двигательной активности на каждом уроке.

Осуществление межпредметных связей.

Внеклассные занятия физическими упражнениями.

Цель – организация свободного времени учащихся, обеспечение их активного отдыха.

Различают следующие виды внеклассных занятий физическими упражнениями:

К систематическим видам внеклассных занятий относятся: секции по видам спорта и секции ОФП.

К эпизодическим видам – все остальные указанные на рис (форма занятий физической культурой в школе).

- удовлетворение личных интересов, потребностей в области физической культуры;

- постепенный переход к спортивной специализации и совершенствованию в избранном виде спорта;

- воспитание потребности в систематическом выполнении физических упражнений.

Особенности обучения двигательным действиям.

Обучение двигательным действиям включает три этапа:

1. Начальное разучивание двигательных действий.

2. Углубленное изучение двигательных действий.

3. Закрепление и совершенствование двигательных действий.

Компоненты, содержащие обучение двигательным действиям:

1. Определение задач, мотиваций, опора на ранее изученный материал.

2. Воспроизведение учащимися нового материала.

3. Овладение техникой двигательных действий на основе приобретенных знаний.

5. Оптимальное применение знаний, умений и навыков в усложненных условиях.

6. Самоконтроль, анализ, взаимооценка и самооценка учащихся достигнутого результата.

5. Задачи физического воспитания в младшем школьном возрасте:

1. Укрепление здоровья и повышение уровня физического развития.

2. создание базы движений.

3. развитие двигательных качеств с акцентом на координацию движений, гибкость.

4. Формирование навыка правильной осанки.

5. Воспитать интерес и привычку к занятиям физическими упражнениями.

6. Формировать навыки культуры воспитания.

6. Задачи физического воспитания в среднем школьном возрасте:

1. Формировать жизненно-прикладные и спортивные виды движений в игровой и спортивной деятельности.

3.Ознакомить с основами самоконтроля и дозирования по ЧСС во время занятий физическими упражнениями.

Средства физического воспитания в школьной программе по физической культуре.

7. Задачи физического воспитания в старшем школьном возрасте:

1. Укрепление здоровья, содействие совместному физическому развитию, повышению работоспособности.

2. Всестороннее развитие всех двигательных качеств.

3. Углубление знаний спортивной тренировки и самоконтроля.

Читайте также: