Физкультурный уголок в группе раннего возраста детского сада

Обновлено: 28.06.2024

Главной целью физкультурного уголка является удовлетворение потребности ребенка в движении и приобщению его к здоровому образу жизни.

Согласно ФГОС ДО развивающая предметно – пространственная среда должна быть:

1. Безопасностьной (нельзя размещать уголок рядом с окнами, уголком природы и зоной самостоятельной художественной деятельности детей).

2. Отвечать гигиеническим и педагогическим требованиям, а расположение принципу целесообразности.

3. Уголок должен логично вписываться в интерьер комнаты и быть эстетически оформлен.

4. Уголок должен быть доступным в использовании каждым ребенком.

5. Уголок должен соответствовать возрасту детей и требованиям программы, учитывать интересы, как мальчиков, так и девочек.

6. Наличие символик физкультуры и спорта.

Исходя из требований ФГОС ДО, отличительной чертой в комплектации физкультурного уголка должно являться:

-содержательная насыщенность, необходимые и достаточные материалы для всех видов деятельности;

-гибкость игрового пространства, полифункциональность среды и игровых материалов (наличие предметов-заместителей);

-вариативность наличие материалов и оборудования, для свободного выбора детей;

-периодическая сменяемость игрового материала, доступность игровых материалов, возможность использовать все элементы среды.

Занятие физкультурой в ясельной группе является крайне важным для развития ребенка, потому что движение – это:

• Врожденная, жизненно необходимая потребность человека,

• Эффективное лечебное средство,

• Познание окружающего мира,

• Важное средство воспитания и общения.

1.Создать разнообразную физкультурно-игровую среду, которая будет побуждать детей к двигательной активности в условиях ограниченного пространства и правильному использованию физкультурного оборудования.

2.Обогатить детей элементарными знаниями о многообразии подвижных игр и физических упражнений.

3.Развивать двигательные качества и способности (быстрота, ловкость, координация, гибкость, выразительность движений).

4.Поощрять двигательное творчество детей.

5.Формировать основы здорового образа жизни в семье и детском саду.

1. Теоретический материал:

- картотека подвижных игр;

- картотека утренних гимнастик;

- картотека бодрящих гимнастик;

-картотека дыхательных гимнастик;

-игры для тренировки зрения;

-иллюстрационный материал по зимним видам спорта.

2. Атрибуты для подвижных и малоподвижных игр:

- эмблемы, маски, оборудование (ленточки, флажки).

3. Для профилактики плоскостопия и развития мелкой моторики рук:

- мешочки с крупой (бобы, горох, фасоль и т. д.) в разных формах для ходьбы;

- бросовый материал (шишки, яйца от киндер сюрпризов и т. д.) для захвата и перекладывания с места на место стопами и пальцами ног;

-оборудование для игр и упражнений с прыжками (скакалки, обручи, шнуры);

-погремушки, которые используются в комплексах утренней гимнастики и общеукрепляющих упражнениях;

наличие бубна для проведения утренней гимнастики;

- нестандартное оборудование, сделанное своими руками.

Наиболее целесообразно выполнение следующих моментов в работе воспитателя:

2. Организация игр-забав, игровых упражнений, игр сюрпризов, направленных на создания доверительных отношений между взрослым и ребенком. Например: игры с мячом.

По теме: методические разработки, презентации и конспекты


Рекомендации по оформлению физкультурного уголка в группах детского сада согласно ФГОС.


Консультация для воспитателей: "Как оборудовать физкультурный уголок в группе, согласно ФГОС ДО"

Требования к спортивным уголкам в группе, наполняемость уголков согласно ФГОС ДО.

Консультация для воспитателей. "Как оборудовать физкультурный уголок в группе согласно ФГОС"

Создать разнообразную физкультурно-игровую среду, направленную на оптимизацию двигательной активности.


В практике детского сада существуют определенные требования к физкультурному уголку, его расположению. Известно, что одним из условий физического воспитания в дошкольном учреждении является создание м.


Как оборудовать физкультурный уголок в группе согласно ФГОС ДО

Исходя из требований ФГОС, отличительной чертой в комплектации физкультурного уголка должно являться:- содержательная насыщенность, необходимые и достаточные материалы для всех видов детской деятельно.


Как оборудовать физкультурный уголок в группе согласно ФГОС ДО в ясельной группе ДОУ

Исходя из требований ФГОС, отличительной чертой в комплектации физкультурного уголка должно являться:- содержательная насыщенность, необходимые и достаточные материалы для всех видов детской деятельно.


Презентация "Организация уголка творчества в группе согласно ФГОС ДО"

В презентации говорится о том, каким требованиям должен отвечать уголок творчества в группе детского сада. Где разместить, как оформить, чем наполнить и другие важные моменты, которые нужно учит.

Ранний возраст – важный период в формировании человеческой личности, период, когда закладываются основы физического здоровья. Очень важно вовремя научить малыша правильно ходить, бегать, прыгать, ползать, действовать с различными предметами, владеть кистями и пальцами рук, выполнять движения в соответствии с текстом.

В первый год жизни самостоятельная двигательная активность ребёнка постоянно увеличивается. Хорошо организованная работа по физическому воспитанию помогает каждому ребёнку быстрее освоить основные движения. Физические упражнения для малышей подбираются на основе общих задач физического воспитания с учетом особенностей и возраста.

С детьми 2 – 3 лет физические упражнения проводятся только в самых простых и доступных формах – показ с пояснением, имитация. Большое значение для физического развития детей имеет спортивный уголок в ясельной группе. Физкультурный уголок включает в себя : разноцветные кегли, кубики, платочки, набивные мешочки, мячи различного диаметра от маленьких до больших, мягкие модули, массажные коврики.

В группе находится карусель для разработки дыхательного аппарата. В раннем детстве дыхание поверхностное. Наша задача научить детей полному дыханию. Тренировать дыхание в игровой форме нам помогают ленточки, султанчики. В группе имеются все необходимые атрибуты для занятий физкультурой не только с физкультурным работником, но и воспитателем в группе. Умение бросать считается сложным по координации, поэтому дети каждый день должны упражняться с мячом – бросать друг другу и ловить. Для этого в группе есть мячи по количеству детей. Дети вместе с воспитателем перебрасывают мяч через шнур, натянутый на уровне глаз, подбрасывают вверх, вниз, бросают мяч в вертикальную цель, для этого на стену вешаются разноцветные кружочки на уровне глаз ребенка. Маленькие мячики прокатывают между ладошками или передают друг другу. Прокатывают совочком или лопаткой по наклонной доске, а потом кладут на совочек и несут.

Большое значение для физического развития детей имеют подвижные игры, которые создают малышам условия для движения. Каждой игре соответствуют свои атрибуты: шапочки в виде разных животных и птиц. Физкультурный уголок в группе создает благоприятную обстановку в двигательной деятельности детей. Движения и игры приносят радость малышам. Занятия дают ребёнку возможность общения со сверстниками и воспитателем.

К нестандартному мы отнесли Ферму! Ферма - это "коврик" с музыкой. Если активно на нем ходить или прыгать, то "коврик" начинает издавать звуки животных. Мы используем его во время утреннего приема.

Дети приходят в садик не все сразу, а постепенно, поэтому все успевают потанцевать и получить заряд положительных эмоций!

В работе с детьми младшего возраста главной задачей является воспитание полноценного физически развитого ребенка, сохранения и укрепления его здоровья, совершенствование зрительного, слухового, осязательного восприятия. В детском саду созданы необходимые условия для решения задач физического воспитания.

В группе должна быть подобрана мебель по возрасту детей. Физкультурное оборудование и инвентарь соответствуют педагогическим, гигиеническим и эстетическим требованиям. Физкультурный уголок соответствовать возрасту детей.

"Чтобы сделать ребенка умным и рассудительным, сделайте его крепким и здоровым: пусть он работает, действует, бегает, кричит, пусть он находится в постоянном движении". Жан Жак Руссо

1. Цели и задачи спортивного уголка

2. Требования к спортивному уголку

3. Комплектация уголков по возрастным группам

4. Примеры оформления спортивных уголков

Главная цель физкультурного уголка :

Физкультурный уголок служит удовлетворению потребности дошкольника в движении и приобщению его к здоровому образу жизни.

Задачи физкультурного уголка :

- развитие движений и совершенствование двигательных функций;

- достижение необходимой для возраста физической подготовленности;

- предупреждение нарушений опорно – двигательного аппарата;

- создание благоприятных условий для активного отдыха, радостной содержательной деятельности в коллективных играх и развлечениях;

- приобщение детей к занятиям физической культуры и спорту.

Научить детей самостоятельной двигательной активности в условиях ограниченного пространства и правильному использованию физкультурного оборудования.

Требования к спортивному уголку

1. Безопасность размещения: спортивный уголок не следует размещать рядом с окнами, уголком природы и зоной самостоятельной художественной деятельности детей. Он может быть размещен: в приемной, групповой или спальной комнате.

2. Отвечать гигиеническим и педагогическим требованиям, а расположение принципу целесообразности.

3. Уголок должен логично вписываться в интерьер комнаты и быть эстетически оформлен.

4. Уголок должен быть доступным в использовании каждым ребенком.

5. Уголок должен соответствовать возрасту детей и требованиям программы, учитывать интересы, как мальчиков, так и девочек.

6. Наличие символик физкультуры и спорта.

Комплектация в младших группах.

Физкультурные пособия в младшем дошкольном возрасте важно разместить таким образом, чтобы они способствовали проявлению двигательной активности детей.

Все имеющиеся пособия лучше вносить постепенно, чередуя их. В младших группах целесообразно создавать специальный физкультурный уголок, который должен представлять единое двигательное пространство, на котором каждый ребенок может удовлетворить потребность в движении и познании, действуя с разнообразными физкультурно - игровыми пособиями.

Физкультурно-оздоровительный уголок в группе детского сада

Консультация для воспитателей

1 Задачи уголка и его значение

2 Правила расположения уголка в группе

3 Комплектация уголков по возрастным группам

Физкультурно - оздоровительный уголок служит удовлетворению потребности дошкольника в движении и к приобщению к здоровому образу жизни.

Задачи физкультурно-оздоровительного уголка :

1 Развитие движений и совершенствование двигательных функций.

2 Достижение необходимой для возраста физической подготовленности.

3 Предупреждение нарушений опорно-двигательной аппарата.

4 Воспитание положительных нравственно-волевых черт личности, активности, самостоятельности.

5 Создание благоприятных условий для активного отдыха, радостной содержательной деятельности в коллективных играх и развлечениях.

Задача взрослого: Научить детей самостоятельной двигательной активности в условиях ограниченного пространства и правильному использованию физкультурно-оздоровительного оборудования.

Правила расположения уголка в группе :

Спортивный уголок не следует совмещать с уголком природы и зоной самостоятельной художественной деятельности детей. Наилучшим решением проблемы является размещение физкультурного уголка в нише групповой комнаты.

Младшие группы

Физкультурные пособия для малышей важно разместить таким образом, чтобы они способствовали проявлению двигательной активности детей.

Все имеющиеся пособия лучше вносить постепенно, чередуя их.

Игры для самостоятельной деятельности:

"Достань ягодку", "Пройди по стенке", "Допрыгни до полочки", "Путаница"

(5—10 штук) длиной 1,0—1,50 м для подпрыгивания.

Примерное наполнение физкультурно-оздоровительного уголка

картотека подвижных игр

картотека малоподвижных игр

папка по практическому материалу

иллюстрированный материал по зимним видам спорта

иллюстрированный материал по летним видам спорта

демонстрационный материал на спортивный инвентарь

картотека физкультминуток

настольные спортивные игры

Эмблемы, маски для подвижных и малоподвижных игр

Для игр с бросанием, ловлей, метанием:

мячи большие, средние, маленькие

мешочки с песком

корзина для игры с бросанием

Для уголка здоровья

мешочки с разной крупой

бусы разного размера

Физкультурный уголок в группе

Физкультурный уголок в группе В соответствии с ФГОС ДО и общеобразовательной программой ДОО развивающая предметно-пространственная среда создается педагогами для развития.

Физкультурный уголок в группе

Физкультурный уголок в группе Физкультурный уголок служит удовлетворению потребности дошкольника в движении и приобщению его к здоровому образу жизни. В своей группе.

Физкультурный уголок в первой младшей группе

Физкультурный уголок в первой младшей группе Все малыши любят двигаться: бегать, прыгать, ползать. Поэтому физкультурный уголок в первой младшей группе должен быть насыщенным различными.


Конкурсные работы

sportivnaya-zona-v-gruppe-dlya-detej-rannego-vozrasta (3)

На сегодняшний день вопросы физкультурно-оздоровительной работы являются наиболее актуальными в деятельности любого дошкольного учреждения. В последнее время особый интерес вы­зывает работа с детьми раннего возраста.

Сегодня, к сожалению, не все родители имеют возможность пре­доставить своим малышам достаточно времени, места и необходи­мое оборудование для правильного физического развития, поэтому основная нагрузка ложится на дошкольное учреждение.

Всем давно известно, что движение — это:

  • врожденная, жизненно необходимая потребность человека,
  • эффективное лечебное средство,
  • познание окружающего мира,
  • важное средство воспитания и общения.

Полноценное нервно-психическое развитие малыша невозможно без достаточного количества движений, которые являются одним из средств физического воспитания. Для этого ему нужно предоста­вить место, удобную одежду, предметы, которые бы побуждали к движению.

Организация предметно-пространственной среды в группах раннего возраста в соответствии с ФГОС в основном направлены на обеспечение психоэмоционального, физического благополучия детей.

У меня в группе самые маленькие дети: от одного до трех лет. В группе, из-за малой площади, трудно провести полноценное занятие по развитию движений, поэтому больше уделяю внимание индивидуальной работе во время самостоятельной деятельности детей.

sportivnaya-zona-v-gruppe-dlya-detej-rannego-vozrasta (1)

  • Кольца
  • Трапеция
  • Массажная дорожка
  • Сетки для лазания
  • Массажная роликовая доска.

sportivnaya-zona-v-gruppe-dlya-detej-rannego-vozrasta (2)
sportivnaya-zona-v-gruppe-dlya-detej-rannego-vozrasta (3)
sportivnaya-zona-v-gruppe-dlya-detej-rannego-vozrasta (4)
sportivnaya-zona-v-gruppe-dlya-detej-rannego-vozrasta (5)
sportivnaya-zona-v-gruppe-dlya-detej-rannego-vozrasta (6)
sportivnaya-zona-v-gruppe-dlya-detej-rannego-vozrasta (7)
sportivnaya-zona-v-gruppe-dlya-detej-rannego-vozrasta (8)
sportivnaya-zona-v-gruppe-dlya-detej-rannego-vozrasta (9)

Игры с мягкими модулями

sportivnaya-zona-v-gruppe-dlya-detej-rannego-vozrasta (10)
sportivnaya-zona-v-gruppe-dlya-detej-rannego-vozrasta (11)
sportivnaya-zona-v-gruppe-dlya-detej-rannego-vozrasta (12)

Многие спортивные снаряды сделаны с помощью родителей:

sportivnaya-zona-v-gruppe-dlya-detej-rannego-vozrasta (13)
sportivnaya-zona-v-gruppe-dlya-detej-rannego-vozrasta (14)

Для прыжков сделали волшебные цветные дорожки из цветных пробок.

sportivnaya-zona-v-gruppe-dlya-detej-rannego-vozrasta (15)
sportivnaya-zona-v-gruppe-dlya-detej-rannego-vozrasta (16)
sportivnaya-zona-v-gruppe-dlya-detej-rannego-vozrasta (17)

Из труб из-под линолиума сделали пособие для перешагивания, подлезания, игр с мячом.

sportivnaya-zona-v-gruppe-dlya-detej-rannego-vozrasta (18)

sportivnaya-zona-v-gruppe-dlya-detej-rannego-vozrasta (19)

Мини-батут сделан из пружинной диванной подушки H-15см.

sportivnaya-zona-v-gruppe-dlya-detej-rannego-vozrasta (20)

Массажные дорожки с разными наполнителями помогают укреплять здоровье детей.

sportivnaya-zona-v-gruppe-dlya-detej-rannego-vozrasta (21)

До свидания! Приходите в гости!

Подвижные игры для детей раннего возраста

По узенькой дорожке

Цель: Учить детей одному из способов ходьбы: перешагиванию из круга в круг. Продолжать учить детей вслушиваться в речь воспитателя, повторять стихотворный текст, согласовывать свои движения с содержанием текста.

Возраст: ранний возраст (1-3 года).

Воспитатель произносит слова и показывает действия:

Птичка

  • Продолжать учить детей двигаться по сигналу воспитателя, не наталкиваясь друг на друга, согласовывая движения в соответствии словесной инструкции.
  • Учить движениям, способствующим снятию мышечного напряжения (махи руками).

Возраст: 2 – 3 года

Дети сидят на стульчиках или на коврике, один ребенок изображает птичку, он сидит на корточках впереди всех. Взрослый поет:

— Села птичка на окошко.

Посиди у нас немножко,

Посиди, не улетай.

Цель: Упражнять детей в прыжках; учить быстро реагировать на сигнал воспитателя, во время бега не наталкиваться друг на друга; развивать скорость бега.

Возраст: 2 — 4 года

Пособия: шнур, шары (колокольчики, бумажные бабочки и др.)

Вариант 1. На игровой площадке натяните шнур на расстоянии 3—5 метров от земли. К нему привяжите шары так, чтобы они находились выше вытянутых рук ребенка. Затем предложите детям подпрыгнуть и ударить по шару руками. Высота привязанных шаров регулируется в зависимости от роста детей и их возможностей. Следите за тем, чтобы дети, подпрыгивая, касались шара двумя руками (для распределения нагрузки на мышцы плечевого пояса).

Вариант 2, усложненный. На шнур повесьте колокольчики, бабочек (сделанных из бумаги) и др. Следите за тем, чтобы дети, подпрыгивая, касались предметов поочередно правой и левой рукой.

Цель: Повышать двигательную активность, развивать ловкость; вызывать положительные эмоции от совершаемых действий; совершенствовать бег в определенном направлении; учить ориентироваться в пространстве; упражнять детей в прыжках; учить сильно отталкиваться от пола; побуждать действовать по сигналу.

Возраст: 2 – 3 года

Взрослый зеркалом делает солнечных зайчиков и говорит при этом:

Играют на стене,

Помани их пальчиком,

Пусть бегут к тебе!

Дед Мороз

Цель: прививать умение выполнять характерные движения.

Возраст: 2 – 3 года

Воспитатель предлагает детям начать игру. Все вместе вспоминают, что Дед Мороз живет в лесу и приносит зимой детям подарки.

Воспитатель говорит грубым голосом:

Я – Мороз Красный Нос,

Я ищу в лесу зверей.

Дети прыгают навстречу воспитателю, как зайчики.

В детском саду ребенок не только учится адаптироваться к социальной среде, но и правильно относиться к своему здоровью. Для гармоничного развития детям необходимо физкультурное воспитание. В игровых комнатах создают специальные уголки, в которых малыш может проявить свои навыки. Спортивный инвентарь для детского сада своими руками изготавливается довольно просто. Изначально необходимо определить, какие функции он будет выполнять.

спортивный инвентарь для детского сада своими руками

Разновидности спортивного инвентаря

Существует несколько видов такого оборудования. Оно может быть готовым или изготовленным на заказ. Также можно сделать спортивный инвентарь для детского сада своими руками. Это под силу любому родителю.

Итак, оборудование может быть стандартным: беговые дорожки с массажерами, шведские стенки, маты и специальные приспособления для лазания. Его приобретают в магазинах.

спортивный инвентарь для детского сада своими руками мастер класс

Примечание. Тренажеры должны соответствовать нормам, установленным Министерством здравоохранения.

Нестандартный спортивный инвентарь для детского сада, своими руками который изготовить легко и просто, часто встретишь в физкультурном зале. Он представлен следующими видами тренажеров:

Обустройство спортивного уголка напрямую зависит от стремлений родителей и воспитателей развить в детях навыки физической подготовки.

Спортивный уголок в детском саду: цели создания, значение работы, задачи функционирования

Потребность в двигательной активности естественна для дошкольников. Чем младше ребёнок, тем в меньшей степени он владеет саморегуляцией. Поэтому частая смена деятельности включает в себя физкультурный компонент. В рамках социального заказа подготовки всесторонне развитой личности программа физического воспитания направлена на совершенствование двигательной деятельности ребёнка и формирование устойчивой мотивации к здоровому образу жизни.


Потребность в движении естественна для детей дошкольного возраста, задача воспитателя — способствовать физическому развитию детей

Предметно-пространственная среда группы состоит из центров детской активности и включает в себя спортивный уголок, обязательный для всех возрастных групп. Роль этого уголка состоит в обогащении набора подвижных игр: воспитатель объясняет правила, дети обучаются игре и вспоминают её в самостоятельной деятельности (в детском саду, на прогулке, дома). Насыщенность физкультурного уголка предметами для игр и тренажёрами развивает моторику и координацию движений у детей, способствуют укреплению мышц. Регулярное выполнение двигательных упражнений повышает выносливость организма и усиливает сопротивляемость сезонным заболеваниям.


Регулярные занятия двигательной активностью укрепляют защитные возможности организма

Задачи спортивного уголка — таблица

Задачи организации благоприятных условий для активного отдыха и достижения необходимой физической подготовки ставятся перед спортивными уголками в каждой группе.


Упражнения и игры, выполненные в спортивном уголке, ребята включают в самостоятельные занятия











спортивный инвентарь по физкультуре для детского сада своими руками

Чтобы сделать такой спортивный инвентарь для детского сада своими руками, понадобятся следующие инструменты:

  • ножницы;
  • иголка;
  • линейка;
  • карандаш;
  • нитки.

Ткань нужна плотная. Можно использовать текстиль на прорезиненной основе. Размер коврика должен быть не менее 100х100 см. Его края окантовывают атласными лентами на швейной машинке. На лицевой стороне ткани делают пометки мест, в которых будут пришиты пуговицы разного размера. Расстояние между ними не должно быть менее 5 см. С помощью иголки с ниткой пришивают пуговицы. Коврик готов. С его помощью стабилизируют кровообращение.

Тренажеры для развития ловкости

спортивный инвентарь для детского сада своими руками из бутылок

От пластиковой бутылки ножницами отрезают верхнюю часть. Ее длина должна быть около 7-10 см. Крышку не снимают. В ней делают отверстие с помощью шила. Через него продевают нитку и фиксируют на наружной стороне крышки узелком. На оставшийся край нити крепят мячик или контейнер.

Этот спортивный инвентарь для детского сада (своими руками из бутылок сделать его легко) помогает развивать ловкость, внимательность, быструю реакцию. Игра заключается в следующем: ребенок берет бутылку, перевернутую вверх срезанным краем, и, держа в руке, подбрасывает шарик. Его нужно поймать. Кто справился с таким заданием, молодец!

Гантели и штанга из пластиковых бутылок своими руками

Гантели – один из самых распространенных спортивных снарядов, который можно задействовать во множестве упражнений. Их можно легко изготовить из подручных материалов. Самый простой вариант – использование пластиковых бутылок.

Самодельные гантели

Инструкция, как сделать гантели своими руками:

  1. Для сборки одной пары снарядов понадобится 4 бутылки. У них вырезается средняя часть, а верхушка и дно скрепляются между собой изолентой;
  2. В получившиеся емкости загружают наполнитель, например, смесь цемента и песка. Для увеличения веса нужно поместить в наполнитель металлические элементы (подшипники, гвозди, мелкий металлолом);
  3. Далее две части из бутылок соединяются между собой трубкой или прочной деревянной палкой, которую нужно вставить в горлышки;
  4. Места соединений и получившаяся ручка заматываются скотчем или изолентой.

Схема изготовления гантелей из пластиковых бутылок

Пластиковые бутылки можно использовать и для создания штанги. Так как конструкция предполагает больший вес, чем у гантелей, поэтому и материала понадобится больше.

Простая схема, как сделать штангу своими руками:

  1. Берем минимум 8 целых бутылок из пластика и засыпаем в них наполнитель. Вес каждого элемента должен быть одинаковым, чтобы во время выполнения упражнений не было перекоса в стороны;
  2. В качестве грифа используем арматурину (обмотанную скотчем) или трубу, которая удобно лежит в руках;
  3. Готовые грузы ровно размещаем с каждого конца грифа и плотно стягиваем изолентой. На каждой стороне должно находиться по 4 заполненных бутылки. Обязательно проверяем плотность соединения и не жалеем изоленту, если гриф съезжает;
  4. Для увеличения веса снаряда поверх бутылок можно заложить дополнительные утяжелители, например, из деревянных брусков, также примотав их скотчем к основным грузам.

Наращивать вес на такую штангу можно до 100 кг. А чтобы было проще вычислить, сколько будет весить самодельный инвентарь, используйте следующие данные:

Штанга из пластиковых бутылок

Вес пластиковой бутылки объемом 2 литра (в кг):

  • С водой – 1,997;
  • С щебнем (песчаником) – 2,600;
  • С уплотненным песком – 3,360;
  • С влажным песком – 3,840;
  • Со свинцом – 22,800.

Дыхательная гимнастика с помощью спортоборудования

Чтобы сделать такой спортивный инвентарь для детского сада своими руками (мастер-класс поможет в этом), также понадобятся простые пластиковые бутылки.

Для изготовления понадобятся:

  • пластиковая бутылка (1-1,5 л);
  • резиновая перчатка;
  • пластиковая трубочка для коктейлей;
  • небольшой пластмассовый хомут.

В пластиковой бутылке прорезают отверстие, размер которого соответствует диаметру трубочки. Его необходимо обработать, чтобы не было острых краев и неровных срезов. В него вставляют трубочку и закрепляют с помощью скотча или клея. В крышке также нужно проделать отверстие, только большего диаметра. На нее надевают перчатку и закрепляют хомутом.

Совет: чтобы добавить красок в оформлении такого тренажера, бутылку декорируют тканью, а на перчатке рисуют глаза, нос и губы.

Суть игры: ребенок дует в трубочку и старается наполнить воздухом перчатку. Кто справился быстрее, тот и победил.

Делаем гантели

Этот инвентарь можно использовать как угодно. А самое главное – его очень просто сделать. Чтобы изготовить гантели, понадобится всего парочка пластиковых бутылок, круглый кусочек дерева, скотч и какой-то наполнитель (горох, песок или мелкий щебень).

У бутылок отрезаем горлышко и донышко. Чем эти детали будут больше, тем тяжелее станет гантель. Отрезанные части склеиваются друг с другом с помощью скотча. Потом в каждую половинку засыпается наполнитель и закручивается крышкой. После этого с каждой стороны половинки от гантели присоединяются к деревянной ручке опять-таки с помощью скотча. Сделать это можно за пару минут. Главное, чтобы были материалы. С такими гантелями можно проводить зарядку каждый день.

спортивный инвентарь для детского сада своими руками

Эта игра предназначена для развития всех мышц, а также гибкости ребенка. Ее можно сделать с помощью плотной ткани и акриловых красок.

спортивный инвентарь для детского сада своими руками фото

Массажные перчатки

Как изготовить такой спортивный инвентарь для детского сада своими руками пошагово?

спортивный инвентарь для детского сада своими руками

  • перчатки из мягкой ткани;
  • плоские пуговицы разного размера;
  • ножницы;
  • иголка с ниткой.

К внутренней стороне каждой перчатки пришивают пуговицы. Их можно расположить хаотично. Самое главное, вся поверхность ткани должна быть заполнена. С помощью такой перчатки ребенок может делать массаж любой части тела самому себе или другим детям.

Как сделать флажки

Спортивный инвентарь своими руками для детского сада в виде сигнальных флажков пригодится, чтобы провести какие-либо соревнования. Сделать их так же просто, как и все остальное. Для их создания подойдет яркий кусок ткани и небольшие деревянные палочки (можно заменить шпажками для еды). Они будут прямоугольной формы. Достаточно вырезать кусок ткани и подшить вручную с трех сторон. С последнего конца нужно сделать петлю по всей длине для палочки. После этого вставляются палочки. Флажки готовы! Их расставляют по бокам беговой дорожки для обозначения пути или поворота. Они очень функциональные, поэтому пригодятся везде.

Массажный коврик

Инвентарь хорошо стимулирует кровообращение. Для его изготовления потребуется резиновое основание, крышки из-под пластиковых бутылок, капроновая нить. Коврик может быть небольшого размера. Ножки ребенка должны полностью помещаться на нем.

Читайте также: