Биатлон в школе мероприятие
Обновлено: 05.07.2024
Воспитание у детей скоростных и координационных способностей, выносливости.
Развитие физических качеств.
Воспитание привычки к здоровому образу жизни, вовлечение детей в систематические занятия физической культурой.
Укрепление здоровья подрастающего поколения.
Закрепление умения выполнять бросок в вертикальную горизонтальную цель.
Создание среды для организации и проведения досуга:
Лыжи, ботинки, палки на каждого участника. Спортивная форма (варежки, перчатки, шапка, куртка облегченная.) Флажки, обручи, снежные комочки, 2 корзины, мешочки с песком, растяжка (старт, финиш, музыкальное сопровождение и украшения для спортивной площадки (красные, синие, зеленые флажки, призы.
Виды детской деятельности в досуге:
- развитие у воспитанников интереса к зимним видам спорта;
- умение детей действовать самостоятельно;
- проявление эмоциональной отзывчивости в деятельности и общении со взрослыми и сверстниками;
- воспитание нравственно-патриотических качеств;
- умение воспитанников решать интеллектуальные и личностные задачи;
- расширение и активизация словарного запаса.
Мы зиму ждали не напрасно:
Морозным днем под небом ясным
Все будущие чемпионы
Торопятся на стадионы.
И для тебя, и для меня
Уже проложена лыжня.
Так же хочу поприветствовать наших громких и веселых болельщиков, которые будут поддерживать и подбадривать участников громкими аплодисментами и, конечно же, словами!
Появляется Снеговичок на лыжах
Здравствуйте, юные спортсмены!
Что это тут происходит?
Снеговичок: А смогу ли? Я такой неловкий?
Вед: А что б начать соревнования - мы предлагаем для начала, размяться. (дети и снеговичок выполняют движения, которые показывает ведущий.)
И. п. : лыжи параллельны, руки опущены.
Выполнение: поднять руки вверх (вдох, опустить вниз (выдох).
И. п. : стойка лыжника (лыжи параллельны, ноги слегка согнуты, туловище незначительно наклонено вперёд, руки опущены).
Выполнение: пружинящие приседания с ритмичными взмахами рук вдоль туловища.
И. п. : лыжи параллельны, руки опущены.
Выполнение: попеременное поднимание лыж (в горизонтальном положении).
И. п. : стойка лыжника.
Выполнение: подпрыгивание на двух лыжах (с отрывом от земли).
И. п. : лыжи параллельно, руки опущены
Вед: Итак, приготовьтесь к первому этапу нашего биатлона!
Чтоб заниматься нам биатлоном,
Вовсе не надо носиться по склонам.
Наоборот, по ровной лыжне
Бегать придется тебе или мне.
Участники команд должны на лыжах, по очереди, доехать до ориентира, и обратно; звучит веселая музыка
А теперь, приступим ко второму этапу!
Нужно, конечно же, метко стрелять.
Чуть пробежали - мишени висят.
2. Попади в цель (вертикальную) (без палок) 2 круга
Каждый ребенок доезжает до огневого рубежа (мишень, прикрепленная к дереву). Дети должны взять приготовленный комок снега и попасть в щит (мишень). Расстояние от ребенка до мишени должно быть не менее 2 м.
3. Попади в цель (горизонтальную) (без палок)
Ведущие выносят атрибуты, расставляют змейкой ориентиры перед командой, корзину с мячами ставят в конце змейки, а пустую немного дальше. Затем объясняют правила третьего конкурса: участники на лыжах по очереди должны змейкой пройти до корзины с мячами, взять один мяч и закинуть в пустую корзину.
Вед: У-У-Ух, какие сегодня у нас собрались биатлонисты- лыжники- все, как на подбор - меткие и умелые! Молодцы!
Снеговичок: Давайте немного отдохнем!
Утром раньше поднимайся,
Прыгай, бегай, отжимайся.
Для здоровья, для порядка
Людям всем нужна….(зарядка)
Ясным утром вдоль дороги
На траве блестит роса.
По дороге едут ноги
И бегут два колеса.
У загадки есть ответ: Это мой (велосипед)
Кто на льду меня догонит?
Мы бежим вперегонки.
А несут меня не кони,
А блестящие (коньки)
Задача. Закреплять навык передвижения по равнине, развивать внимание.
Описание. Дети передвигаются по учебной лыжне. На сигнал воспитателя (поднимает разноцветные флажки) дети меняют движение. Например, когда воспитатель поднимает зеленый флажок, все идут ступающим шагом – как лошадки, желтый — скользящим шагом – как лисички, красный флажок — все останавливаются, принимают среднюю стойку, как при спусках со склона.
Правила. Дети идут по учебной лыжне на расстоянии 2—3 м друг от друга. Воспитатель находится в центре круга.
Ребята строятся в 2 колонны. По сигналу змейкой на снежных самокатах объезжают конусы, по прямой возвращаются назад, передают самокат следующему участнику.
Вот пришёл конец соревнованьям.
Похвалить хочу вас на прощанье.
Все сегодня очень постарались,
До победного конца сражались.
Пожелать хочу вам на прощанье -
Крепкого здоровья! До свиданья!
Все соревнования по биатлону можно разделить на две группы. В одном случае начисляется штрафное время (в минутах и секундах) в другом – дополнительное расстояние (штрафные круги). Кроме того, спортсменам можно предложить в случае промаха воспользоваться дополнительными патронами. Естественно, на каждый дополнительный выстрел и перезарядку уходит время. Количество выстрелов можно ограничить, а можно и не ограничивать (вести стрельбу до попадания). Но тогда может случиться так, что ученик вообще не поразит мишень.
Соревнования по стрельбе можно провести внутри школы: в спортивном зале, классе, тире или в специально оборудованном подвале. При проведении стрелкового этапа двоеборья в школе можно использовать типовые мишени или даже нарисовать их самому, можно вести стрельбу по маленьким детским резиновым игрушкам. При этом важно, чтобы ученик видел, удалось ему поразить мишень или нет.
На этом этапе состязаний оценивается не только результат стрельбы (количество пораженных мишеней), но и время, затраченное на выполнение упражнения. Ведь биатлонист должен уметь стрелять не только метко, но и быстро. Счет времени стрельбы начинается с того момента, когда ученик взял винтовку, а заканчивается тогда, когда стрельба полностью завершена и винтовка аккуратно положена на огневой рубеж. Судья (учитель физкультуры или один из его помощников) фиксирует в протоколе количество пораженных мишеней и время, затраченное на стрельбу.
Второй этап. Лыжная гонка преследования
Второй этап состязаний – лыжная гонка. При подготовке трассы следует предусмотреть места для обгона участников, а также учесть, что длина дистанции не должна быть выше рекомендуемой школьной программой для данной возрастной группы.
Соревнования в лыжных гонках проводятся по итогам проведенных стрельб, причем гонку можно проводить как сразу после стрельбы, так и с небольшим перерывом и даже на следующий день, чтобы у судей было достаточно времени для обработки стрелковых результатов. Самым простым вариантом проведения биатлона является вариант с использованием дополнительного времени. Например, за каждый промах ученик получает 30 штрафных секунд, которые прибавляются к времени, затраченному на стрельбу.
Лыжная гонка со штрафными кругами
При проведении лыжной гонки со штрафными кругами нужно заранее подготовить дополнительный круг протяженностью примерно 100 м, лучше в начале или в середине основной дистанции.
Порядок старта в гонке будет определен результатами скорострельности на первом этапе. Первым примет старт тот ученик, который затратил меньше времени на стрельбу.
Такой вариант проведения соревнования вносит еще большую интригу в гонку, от чего интерес к соревнованиям как среди участников, так и среди зрителей еще больше увеличивается. Но он требует дополнительной подготовки: нужно проложить штрафной круг, предусмотрев на нем места для обгона участников, а также понадобится отдельный судья, который будет следить за тем, чтобы все участники преодолели соответствующее их промахам количество кругов.
Соревнования учащихся разного возраста
Данную методику можно использовать и при проведении соревнований с детьми разного возраста (в малокомплектной школе, детском оздоровительном лагере, в школьной секции и т.п.).
При этом прежде всего нужно учесть, что длина лыжной дистанции не должна превышать рекомендованную для самых младших участников. Но для учеников разного возраста различными должны быть и штрафные санкции за промахи: время (в секундах) или расстояние (в метрах).
Например, за каждый промах 10летнего ученика к его времени стрельбы прибавляется 10 сек., 11летнего – 20 сек., 12летнего – 30 сек. и т.д. При проведении гонки со штрафными кругами учащиеся разного возраста должны преодолеть штрафные круги разного размера. 10летние ученики бегут по штрафному кругу протяженностью 50 м, 11летние – по 100метровому кругу, 12летние – по 150метровому кругу. Такой вариант предусматривает большое количество штрафных кругов. Можно предложить ребятам один 50метровый штрафной круг. В этом случае каждый промах 10летнего спортсмена добавит ему один такой круг, 11летнего – сразу два, 12летнего – три за каждый промах.
Эстафеты
Во время эстафет подобный принцип организации соревнований сохраняется. Здесь, как правило, используют штрафные круги.
При проведении стрельбы судья фиксирует результаты каждого из участников команды в отдельности: время стрельбы и количество промахов каждого участника. При определении порядка старта участвующих в лыжной гонке команд суммируется время всех участников команды, затраченное на стрельбу. Команда, все участники которой в сумме затратили на стрельбы наименьшее время, стартуют первыми. Штрафные круги на дистанции каждый участник эстафеты преодолевает сам согласно количеству своих промахов.
Например, первый участник команды выполнил стрельбу за 30 сек. без промахов, второй – за 30 сек. с одним промахом, третий – за те же 30 сек. с двумя промахами и четвертый – тоже за 30 сек. с тремя промахами. Таким образом, вся команда затратила на стрельбу 2 мин. (4?30 сек.). Первый участник отправится на дистанцию через две минуты после включения секундомера и не будет забегать на штрафной круг. Второй участник, получив эстафету, пробежит помимо дистанции один штрафной круг, третий – два круга, четвертый – три круга.
Можно также использовать вариант проведения эстафеты с дополнительным штрафным временем. В таком случае суммируется время стрельбы всей команды со всеми ее штрафами. Тогда лыжная гонка превращается в одну большую эстафету преследования. На первый взгляд просто, но очень интересно. Попробуйте!
Участники : В эстафете участвуют 5 округов с. Хатыстыр.
Оборудование : лыжи, лыжные палки, лыжные ботинки, свисток, флажки.
Место проведения : соревнование проводится около озера. Заранее подготовлена трасса на 3 км.
История биатлона началась ещё в древности, когда северные народы охотились на зверя. Ходить по снегу было тяжело, поэтому людям приходилось надевать на ноги первое подобие лыж. Лишь в XVIII веке это занятие начали рассматривать как спортивное состязание. Первое официальное соревнование по биатлону состоялось в 1767 году. Организовано оно было пограничниками шведско-норвежской границы.
2Ведущий. Внимание! Начинаем спортивные соревнования, посвящённые замечательному зимнему виду спорта — биатлону!
1Ведущий. Дорогие участники! Поздравляю вас с началом соревнований и желаю успеха в честной борьбе!
Команды идут к месту начала соревнований, к старту.
Ведущий под аплодисменты зрителей и участников представляет судей.
В эстафете участвуют 5 округов с. Хатыстыр:
(Спортсмены эстафетной гонки стартуют свободным стилем по общей трассе. На огневом рубеже второго этапа участники стреляют с огневых позиций. На остальных огневых рубежах спортсмены занимают огневые позиции по порядку прихода на стрельбище. Спортсмен имеет по 3 резервных (запасных) патрона на огневом рубеже. В случае попадания в мишень баллы отнимаются от общего времени команды. Побеждает команда, по общей командной сумме наименьшее время.)
Построение команд. Жюри объявляет результаты. Награждение команд грамотами и призами.
Ведущий . Всех участников благодарим за участие, а болельщиков — за внимание!
Свидетельство и скидка на обучение каждому участнику
Зарегистрироваться 15–17 марта 2022 г.
Алексей Машковцев,
учитель физической культуры
Соревнования нужно проводить отдельно, и начинать – со стрельбы.
Первый этап – стрельба
Все соревнования по биатлону можно разделить на две группы. В одном случае начисляется штрафное время (в секундах и минутах), в другом – дополнительное расстояние (штрафные круги). Кроме того, в случае промаха спортсменам можно предложить воспользоваться дополнительными патронами. Естественно, на каждый дополнительный выстрел и перезарядку уходит время. Количество выстрелов можно ограничить, а можно и не ограничивать (вести стрельбу до попадания). Но тогда может случиться так, что ученик вообще не поразит мишень.
Соревнования по стрельбе можно провести внутри школы: в спортивном зале, классе, тире или в специально оборудованном подвале. При проведении стрелкового этапа двоеборья в школе можно использовать типовые мишени или даже нарисовать их самому, можно вести стрельбу по маленьким детским резиновым игрушкам. При этом важно, чтобы ученик видел, удалось ему поразить мишень или нет.
На этом этапе состязаний оценивается не только результат стрельбы (количество пораженных мишеней), но и время, затраченное на выполнение упражнения. Ведь биатлонист должен уметь стрелять не только метко, но и быстро. Счет времени стрельбы начинается с того момента, когда ученик взял винтовку, а заканчивается тогда, когда стрельба полностью завершена и винтовка аккуратно положена на огневой рубеж. Судья (учитель физкультуры или один из его помощников) фиксирует в протоколе количество пораженных мишеней и время, затраченное на стрельбу.
Второй этап
Лыжная гонка преследования
Второй этап состязаний – лыжная гонка. При подготовке трассы следует предусмотреть места для обгона участников, а также учесть, что длина дистанции не должна быть выше рекомендуемой школьной программой для данной возрастной группы.
Соревнования в лыжных гонках проводятся по итогам проведенных стрельб, причем гонку можно проводить как сразу после стрельбы, так и с небольшим перерывом и даже на следующий день, чтобы у судей было достаточно времени для обработки стрелковых результатов. Самым простым вариантом проведения биатлона является вариант с использованием дополнительного времени. Например, за каждый промах ученик получает 30 штрафных секунд, которые прибавляются к времени, затраченному на стрельбу.
Лыжная гонка со штрафными кругами
При проведении лыжной гонки со штрафными кругами нужно заранее подготовить дополнительный круг протяженностью примерно 100 м, лучше в начале или в середине основной дистанции.
Порядок старта в гонке будет определен результатами скорострельности на первом этапе. Первым примет старт тот ученик, который затратил меньше времени на стрельбу.
Такой вариант проведения соревнования вносит еще большую интригу в гонку, от чего интерес к соревнованиям как среди участников, так и среди зрителей еще больше увеличивается. Но он требует дополнительной подготовки: нужно проложить штрафной круг, предусмотрев на нем места для обгона участников, а также понадобится отдельный судья, который будет следить за тем, чтобы все участники преодолели соответствующее их промахам количество кругов.
Соревнования учащихся разного возраста
Данную методику можно использовать и при проведении соревнований с детьми разного возраста (в малокомплектной школе, детском оздоровительном лагере, в школьной секции и т.п.).
При этом прежде всего нужно учесть, что длина лыжной дистанции не должна превышать рекомендованную для самых младших участников. Но для учеников разного возраста различными должны быть и штрафные санкции за промахи: время (в секундах) или расстояние (в метрах).
Например, за каждый промах 10-летнего ученика к его времени стрельбы прибавляется 10 сек., 11-летнего – 20 сек., 12-летнего – 30 сек. и т.д. При проведении гонки со штрафными кругами учащиеся разного возраста должны преодолеть штрафные круги разного размера. 10-летние ученики бегут по штрафному кругу протяженностью 50 м, 11-летние – по 100-метровому кругу, 12-летние – по 150-метровому кругу. Такой вариант предусматривает большое количество штрафных кругов. Можно предложить ребятам один 50-метровый штрафной круг. В этом случае каждый промах 10-летнего спортсмена добавит ему один такой круг, 11-летнего – сразу два, 12-летнего – три за каждый промах.
При проведении эстафет подобный принцип проведения соревнований сохраняется. Здесь, как правило, используют штрафные круги.
При проведении стрельбы судья фиксирует результаты каждого из участников команды в отдельности: время стрельбы и количество промахов каждого участника. При определении порядка старта участвующих в лыжной гонке команд суммируется время всех участников команды, затраченное на стрельбу. Команда, все участники которой в сумме затратили на стрельбы наименьшее время, стартуют первыми. Штрафные круги на дистанции каждый участник эстафеты преодолевает сам согласно количеству своих промахов.
Например, первый участник команды выполнил стрельбу за 30 сек. без промахов, второй – за 30 сек. с одним промахом, третий – за те же 30 сек. с двумя промахами и четвертый – тоже за 30 сек. с тремя промахами. Таким образом, вся команда затратила на стрельбу 2 мин. (4 × 30 сек.). Первый участник отправится на дистанцию через две минуты после включения секундомера и не будет забегать на штрафной круг. Второй участник, получив эстафету, пробежит помимо дистанции один штрафной круг, третий – два круга, четвертый – три круга.
Можно также использовать вариант проведения эстафеты с дополнительным штрафным временем. В таком случае суммируется время стрельбы всей команды со всеми ее штрафами. Тогда лыжная гонка превращается в одну большую эстафету преследования. На первый взгляд просто, но очень интересно. Попробуйте!
учащиеся с большим удовольствием участвуют в этом мероприятии.
Муниципальное бюджетное образовательное учреждение
Сакского района Республики Крым
Методическая разработка
Внеклассного мероприятия
Составитель: Изнаиров Дмитрий Александрович
Должность:учитель физической культуры и ОБЖ
Село Геройское
2016-2017 учебный год
Цель: агитация массового спорта и активного отдыха детей.
Задачи:
Образовательные:
Формирование у учащихся здорового образа жизни и умений и навыков в военно –прикладных видах спорта .
Воспитательные:
Воспитывать чувство коллективизма взаимопомощи, самодисциплины, воли внимания.
Оздоровительные:
Укрепление здоровья, развитие физических качеств у подрастающего поколения.
Форма проведения: эстафета
Участники: учащиеся 7-9 классов
Место проведения: спортплощадка школы
Инвентарь: 9 консервных банок (мишеней), 9 теннисных мячей, 3 макета автомата АК-74,3 коробки, 3 плащ – палатки,3 фанерных ящика
Состав команды: В спортивном мероприятии принимают участие допущенные врачом по состоянию здоровья 2-мальчика+ 2-девочки.
Ход мероприятия
1.Вступительное слово ведущего – учителя физкультуры.
2.Выбор жюри.
3.Построение и приветствие команд: название команды, девиз.
Участвуют три команды (7-9классы). В каждой команде 2 юноши, и 2 девушки
Организация. Устанавливается мишень как в биатлоне ( на фанере устанавливают три консервные банки ) В семи метрах от мишеней на линии огня - стелют плащ - палатку и ставят коробку, в которых находятся по три теннисных мяча.(для каждой команды)
Выигрывает команда, закончившая эстафету первой.
Награждение
После подсчета штрафных очков и заполнения протоколов членами жюри, команды награждаются грамотами с соответствующими местами.
Читайте также: