Прыжки в воду доклад
Обновлено: 15.05.2024
История прыжков в воду, их классификация, технические приемы исполнения. Стойки и положения тела спортсмена. Критерии их оценки. Формула проведения соревнований по прыжкам с вышки и трамплина. Подготовка прыгуна. Прыжки в воду на Олимпийских играх.
| Рубрика | Спорт и туризм |
| Вид | реферат |
| Язык | русский |
| Дата добавления | 19.06.2016 |
| Размер файла | 281,0 K |
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Студента 1 курса группы
- Введение
- 1. Правила
- 2. Стойки и технические приемы. Классификация прыжков
- 3. Формула соревнований
- 4. Как оценивается прыжок
- 5. Подготовка прыгуна
- 6. Из истории прыжков в воду
- 7. Прыжки в воду на Олимпийских играх
- 8. Синхронные прыжки
- Вывод
Прыжки в воду, один из водных видов спорта, объединенных Международной любительской федерацией плавания (ФИНА). Включает прыжки с трамплина (1 и 3 м) и вышки (5, 7,5 и 10 м). Соревнования состоят из серии прыжков, победитель определяется по лучшей сумме баллов.
С 1990-х в программу официальных соревнований входят также синхронные прыжки. Все большее распространение в последнее время получают экстремальные прыжки со скал (хай-дайвинг).
Регулярные занятия прыжками в воду укрепляют мышечную систему, развивают координацию движений и вестибулярный аппарат, вырабатывают силу воли и собранность.
прыжок вода трамплин соревнование
Прыжки в воду осуществляются с трамплина или вышки. Трамплин - специальная доска длиной не менее 4,8 м и шириной 0,5 м, один конец которой закреплен на бортике бассейна. Устанавливается на высоте 1-3 м над уровнем воды. По всей длине имеет противоскользящее покрытие. Трамплин позволяет прыгуну хорошо раскачаться и, получив за счет этого дополнительное ускорение, мощно оттолкнуться.
Вышка - сооружение с платформами на разных высотах: 1, 3, 5, 7,5 и 10 м. Ширина платформы - 2, длина - 6 м. Край платформы (как и передний край трамплина) выступает за край бассейна не менее, чем на 1,5 м.
На Олимпийских играх спортсмены соревнуются в прыжках с 3-метрового трамплина и 10-метровой вышки. В программу некоторых международных соревнований включают также прыжки с метрового трамплина.
2. Стойки и технические приемы. Классификация прыжков
Прыжки выполняются из передней (лицом к воде) или задней (спиной к воде) стойки, а также стойки на руках; с места или с разбега.
Различают следующие положения тела спортсмена в ходе прыжка:
· прогнувшись - прямые ноги соединены вместе;
· согнувшись - тело согнуто в поясе, ноги прямые;
· в группировке - тело группируется с коленями, которые соединены вместе, руки обхватывают нижнюю часть ног.
При всех положениях носки ног вытянуты.
При прыжке спортсмен выполняет следующие технические приемы:
· полуоборот - прыжок с вращением тела вокруг поперечной оси на 180 градусов;
· оборот - прыжок с вращением тела вокруг поперечной оси на 360 градусов, бывают также прыжки в 1,5, 2, 2,5, 3 и 3,5 оборота;
· полувинт - прыжок с вращением тела вокруг продольной оси на 180 градусов;
· винт- прыжок с вращением тела вокруг продольной оси на 360 градусов, бывают также прыжки с 1,5, 2, 2,5 и 3 винтами.
Прыжки в воду делятся на 6 видов (классов):
- прыжки из передней стойки с вращением вперед;
- прыжки из задней стойки с вращением назад;
- прыжки из передней стойки с вращением назад;
- прыжки из задней стойки с вращением вперед;
- прыжки с вращением вокруг продольной оси (с винтами);
- прыжки со стойки на руках (выполняются только на вышке).
3. Формула соревнований
На трамплине мужчины выполняют по 6 прыжков разного типа на предварительном этапе и в финале (в обоих случаях коэффициент сложности прыжков не ограничивается), в полуфинале - 5 прыжков разного типа, суммарный коэффициент сложности которых не должен превышать 9,5. Соревнования женщин проходят по той же схеме - за одним-единственным исключением: на всех трех этапах они выполняют по 5 прыжков.
Соответственно, соревнования по прыжкам с вышки проводятся по схеме 6+4+6 (у женщин: 5+4+5), а суммарный коэффициент сложности прыжков, исполняемых в полуфинале, не должен превышать 7,6.
Соревнования по прыжкам с метрового трамплина состоят из одного этапа. Спортсмены выполняют 6 (женщины - 5) прыжков разного типа без ограничения коэффициент на сложности.
Перед началом соревнований каждый спортсмен в установленные сроки заполняет протокол, в котором указывает все выполняемые им прыжки. Очередность указанных прыжков нарушать нельзя. Выполнение прыжка, заявленного под другим номером или вовсе не заявленного, не засчитывается.
4. Как оценивается прыжок.\На Олимпийских играх, чемпионатах и Кубках мира прыжки оценивают 7 (на остальных соревнованиях их может быть 5) судей на линии, которые располагаются по боковым сторонам вышки (трамплина) согласно указаниям главного судьи.
Прыжок оценивается по 10-балльной системе: от 0 (низшая оценка) до 10 (высшая). При выведении общей оценки за прыжок высшая и низшая оценки отбрасываются, оставшиеся суммируются и умножаются на коэффициент сложности прыжка (от 1,2 до 3,6). Полученный результат умножается на 0,6.
Судьи оценивают следующие компоненты прыжка:
· исходное положение - должно быть раскованным и естественным;
· разбег - должен выполняться свободно, непринужденно, по прямой линии и состоять не менее, чем из 4 шагов;
· отталкивание - должно быть уверенным и направленным вверх (при прыжке с трамплина спортсмен должен отталкиваться только двумя ногами одновременно, при прыжке с вышки из передней стойки допускается отталкивание одной ногой);
· прыжок(полет) - все фигуры и элементы должны выполняться чисто и красиво;
· вход в воду - должен быть по возможности вертикальным с минимумом брызг.
Прыжок считается завершенным, когда все тело спортсмена оказывается под водой.
На Олимпийских Играх 1984 американский прыгун Грегори Эфтимиос Луганис получил рекордные оценки: 754,41 балла за 11 прыжков с трамплина и 710,91 - за прыжки с вышки. В том же году на чемпионате мира в Эквадоре он получил от всех семи судей высшую оценку - 10 баллов - за прыжок с вышки: сальто в 1,5 оборота вперед согнувшись.
5. Подготовка прыгуна
Прыжки в воду относятся к числу водных спортивных дисциплин, но основные технические элементы прыжка спортсмен выполняет в воздухе - до контакта с водной поверхностью. Поэтому он должен быть подготовлен, прежде всего, как акробат и гимнаст.
6. Из истории прыжков в воду
Сохранились исторические документы, свидетельствующие, что прыжки в воду (ногами и головой вперед) со скал, рифов, кораблей и пр. практиковались еще в древности. В основном на это отваживались рыбаки, ныряльщики и воины. Причем у древних римлян воины нередко прыгали в полном боевом снаряжении.
Не менее популярно было подобное развлечение и в более поздние времена. Известно, например, что прыжками в воду увлекались в Германии в средние века.
Согласно некоторым документам, первые в истории соревнования по прыжкам в воду состоялись еще в XVII веке, - разумеется, на естественных водоемах.
Первые современные соревнования по прыжкам в воду прошли приблизительно в 1880 в Великобритании. В 1890 дебютировал чемпионат Европы.
В 1908 создается ФИНА, в 1927-ом - Европейская лига плавания (ЛЕН).
В настоящее время в число лидеров среди прыгунов-мужчин входят китайцы Юй Чжоучен, Тян Лянь и Сюй Сян, немец Андреас Велс, россиянин Дмитрий Саутин, мексиканец Фернандо Платас и др. У женщин на первых ролях канадка Мириам Бойлею, китаянки Фу Минься, Лян Сяоцзяо и др.
7. Прыжки в воду на Олимпийских играх
Женщины дебютировали на Олимпиаде в 1912 - в прыжках с вышки. С 1920 они соревнуются также в прыжках с трамплина.
Долгое время в официальную программу Олимпиад входили только индивидуальные прыжки с 3-метрового трамплина и 10-метровой вышки. На Играх 2000 года спортсмены впервые соревновались в синхронных прыжках.
8. Синхронные прыжки
Немало специалистов скептически отнеслись к новшеству. Синхронные прыжки, по определению, требуют не только высокого индивидуального мастерства, но и полной слаженности в действиях спортсменов. Скептикам казалось, что добиться этого невозможно, а успехи отдельных пар поначалу объясняли исключительно везением. Но немецкие прыгуны, уверенно одерживавшие победу за победой на неофициальных соревнованиях, доказали, что синхронность в прыжках в воду вполне достижима. Постепенно новая дисциплина получила признание во многих странах мира. У былых фаворитов появилось немало серьезных конкурентов, - из Италии, Китая и России, к которым чуть позже присоединились также синхронисты Австралии, Мексики и Украины.
Выступление оценивают 9 судей: 5 - синхронность прыжка и по 2 - индивидуальную технику каждого из участников пары. Если все пять оценок за синхронность (или все четыре - за технику исполнения) равны нулю, общая оценка за прыжок составляет 0 баллов.
Прыжки в воду требуют отменной физической подготовки, координации движений и немалой смелости: скорость полета в момент прыжка может превышать 50 км/ч. Неверно выполненный вход в воду - особенно при прыжке с 10-метровой вышки, - чреват не только потерей драгоценных баллов, но и серьезными ушибами. Не меньше неприятностей сулят технические ошибки в момент отталкивания или непосредственно полета. От подобных промахов не застрахованы даже самые титулованные спортсмены. К примеру, Луганис на Олимпийских играх 1988 получил серьезную травму головы (что, впрочем, не помешало ему выиграть соревнования в обоих видах программы).
Наиболее опасными из всех считаются прыжки из передней стойки с вращением назад и из задней стойки с вращением вперед.
Подобные документы
Комплекс для прыжков в воду, его содержание и основные упражнения данного направления. Объемно-планировочные и конструктивные решения для реализации данного процесса на современном этапе. Предупреждение травматизма на занятиях по прыжкам в воду.
реферат [33,3 K], добавлен 09.10.2012
Прыжки в воду - как вид спорта. Биологическая и социальная роль прыжков в воду в развитии двигательной деятельности человека. Понятие и виды травм. Неблагоприятные факторы занятий в крытых спортивных сооружениях. Причины возникновения травматизма в СДЮСШ.
дипломная работа [400,8 K], добавлен 04.10.2007
Прыжки как неотъемлемая часть олимпийских игр и соревнований по легкой атлетике. История развития спортивных прыжков, их совершенствование. Способы и правила выполнения прыжков в высоту, с шестом, в длину и тройного прыжка. Особенности техники прыжков.
реферат [182,2 K], добавлен 20.12.2009
История развития прыжков. Классификация и разновидности прыжков, их отличительные признаки и особенности техники исполнения. Методика оценивания мастерства спортсменов-прыгунов. Прыжки в различные возрастные этапы. Обучение технике прыжков в высоту.
контрольная работа [1,5 M], добавлен 19.10.2010
Описания этапов эволюции плавания как вида спорта, культа тела в Древней Элладе. Характеристика особенностей плавательных видов спорта: прыжков в воду, синхронного плавания и водного поло. Анализ оздоровительного эффекта и прикладного значения плавания.
презентация [1,2 M], добавлен 10.12.2011
Россия на летних Олимпийских играх. Виды Олимпиады 1912 года: академическая гребля, борьба, велоспорт, водное поло, гимнастика, конный спорт, лёгкая атлетика, парусный спорт, перетягивание каната, плавание, прыжки в воду, современное пятиборье, стрельба.
презентация [1,3 M], добавлен 20.04.2016
Техника базовых прыжков на скакалке. Методы достижения высокой скорости и интенсивности прыжков. Комплексы упражнений для поддержки подвижности плечевых и тазобедренных суставов, для укрепления мышц рук и спины. Мировые рекорды по прыжкам со скакалкой.
Прыжки в воду – олимпийский водный вид спорта, суть которого заключается в выполнении акробатических элементов в прыжке с вышки или трамплина в воду. В прыжках в воду оценивается как качество выполнения акробатических элементов, так и чистота входа в воду.
- История возникновения и развития прыжков в воду
- Правила прыжков в воду
- Бассейн для прыжков в воду и оборудование
- Экипировка
- Виды прыжков в воду
- Судейство
- Соревнования по прыжкам в воду
Международная федерация плавания (фр. Fédération Internationale de Natation, FINA) — организация, которая занимается развитием прыжков в воду, а также организацией международных соревнований.
История возникновения и развития прыжков в воду
Люди с древних времен, так или иначе, занимались прыжками в воду, делали они это со скал, берегов, кораблей. Это занятие было распространено преимущественно среди рыбаков, ныряльщиков и воинов. Если говорить о прыжках в воду, как об увлечении, то впервые об этом заговорили в Швейцарии в 16 веке.
Прыжки в воду получили широкое распространение во второй половине 19 века, связано это было с повсеместным строительством комплексов для купания. Параллельно со швейцарской школой прыжков в воду существовала ещё немецкая школа. Основным отличие немецкой школы от швейцарской является снаряд, с которого выполняются прыжки – трамплин. Швейцарцы же выполняли прыжки с вышек.
Во время прыжка с трамплина у спортсмена сильно напрягалось все тело. Такие прыжки отличались большой точностью исполнения. Прыжки швейцарцев отличались свободой и естественностью положения тела. Позже американским прыгунам удалось совместить обе школы, и получили высокий вылет и вход в воду без брызг.
В 1908 году была образована Международная федерация плавания (ФИНА), которая повлияла на дальнейшее развитие прыжков в воду и содействует их развитию в настоящее время.
Правила прыжков в воду
Каждый прыжок должен обозначаться 3 или 4 цифрами и буквой после них.
Первая цифра обозначает класс прыжка:
1 – прыжки из передней стойки с вращением вперед;
2 – прыжки из задней стойки с вращением назад;
3 – прыжки из передней стойки с вращением назад;
4 – прыжки из задней стойки с вращением вперед;
5 – прыжки с вращением в двух плоскостях с винтами;
6 – прыжки со стойки на руках.
Вторая цифра может принимать значение 1 или 0. Цифра 1 говорит о том, что прыжок имеет фазу полета, а цифра 0 говорит о том, что фазы полета нет. В прыжках со стойки на руках вторая цифр указывает класс или направление, к которым прыжок принадлежит:
3 – с вращением назад из передней стойки.
В классе винтовых прыжков вторая цифра обозначает класс или направление отталкивания.
Третья цифра показывает число выполняемых полуоборотов.
Четвертая цифра в классах винтовых прыжков и прыжках со стойки на руках означает количество выполняемых полувинтов.
Буква в конце номера прыжка указывает положение, в котором прыжок выполняется:
C – в группировке;
Все соревнования в индивидуальных и синхронных прыжках в воду должны включать шесть прыжков. Прыжки не должны повторяться.
После сигнала рефери спортсмен должен занять стартовое положение (свободное и независимое). Например, при прыжках с места тело должно быть прямым, голова выпрямлена, а руки прямые в любом положении.
Если выполняется прыжок с разбега, то он должен быть плавным, эстетически приятным и непрерывным до конца трамплина или вышки, причем последний шаг должен делаться с одной ноги и обязательно без подскакивания перед отталкиванием.
Отталкивание с трамплина должно совершаться с обеих ног одновременно. Отталкивание в прыжке из передней стойки впереди назад с вышки может делаться с одной ноги.
Во время полета положение прыжка должно быть все время эстетически приятным.
Прыжок считается завершенным, когда все тело прыгуна окажется полностью под поверхностью воды.
Бассейн для прыжков в воду и оборудование
Для соревнований по прыжкам в воду и плаванию используется один и тот же бассейн, поэтому их параметры будут идентичны: ширина 21 метр и длина от 18 до 22 метров. Однако в правилах ФИНА указаны минимальная глубина бассейна для прыжков в воду – 4,5 м и минимальная освещенность 1 м над поверхностью воды 500 люксов.
Вышка для прыжков в воду оснащена площадками шириной от 0,6 м до 3 м расположенными на высоте 1, 3, 5, 7,5 и 10 м. Площадки, изготовленные из железобетона, покрыты твердыми породами древесины, а сверху обтянуты противоскользящим покрытием.
Трамплины состоят из сплава дюралюминия, благодаря чему достигаются максимальные пружинящие качества. Высота трамплинов колеблется от 1 до 3 метров над поверхностью воды, ширина – 0,5 м, длина – 4,8 м. Согласно правилам ФИНА передний край трамплина должен отступать от края бассейна на 1,5 м.
Помимо этого на соревнованиях по прыжкам в воду используется агрегат для механического волнения поверхности воды. Это необходимо для лучшей оценки спортсменом расстояния до водной поверхности.
Многие спрашиваю "Зачем спортсмены залезают в маленький теплый бассейн после прыжка?", всё это делается из соображения гигиены и для поддержания тонуса мышц.
Экипировка
Экипировка для прыгунов мужчин – плавки с манжетой вокруг ног, для женщин – сплошной купальник установленного образца плавательных фирм, с которыми сотрудничают ФИНА и Европейская лига плавания. Материал экипировки для прыжков в воду должен быть более прочным, нежели одежда пловцов.
Виды прыжков в воду
Существует несколько групп, по которым классифицируются все спортивные прыжки:
- Передняя (лицом к воде);
- Задняя (спиной к воде);
- Стойка на руках.
- Прогнувшись – прямые ноги соединены вместе;
- Согнувшись – туловище согнуто в поясе, ноги прямые;
- В группировке – сведённые колени подтянуты к туловищу, руки обхватывают нижнюю часть ног.
Обороты и винты
- Полуоборот – прыжок с вращением тела вокруг поперечной оси на 180 градусов;
- Оборот – прыжок с вращением тела вокруг поперечной оси на 360 градусов, бывают также прыжки в 1,5, 2, 2,5, 3, 3,5 и 4,5 оборота;
- Полувинт – прыжок с вращением тела вокруг продольной оси на 180 градусов;
- Винт – прыжок с вращением тела вокруг продольной оси на 360 градусов, бывают также прыжки с 1,5, 2, 2,5 и 3 винтами.
Комбинирование различных элементов позволяет выполнить более 60 вариантов прыжка с трамплина и более 90 с вышки.
Судейство
Соревнования по прыжкам в воду регулируются рефери благодаря содействию помощников рефери, судей и секретариата.
В случае, когда судей одиннадцать, пять судей оценивают синхронность исполнения прыжка, три оценивают выполнение прыжка одного прыгуна, и три другого.
Во всех индивидуальных и командных видах могут использоваться пять судей, а в синхронных видах – девять судей. Пять оценивают синхронность выполнения прыжка, два судьи оценивают исполнение одного прыгуна, а два – другого. Прыжки в воду оцениваются ао 10-бальной системе.
Два независимых секретаря (первый и второй) ведут и хранят протоколы соревнований.
Соревнования по прыжкам в воду
Олимпийские игры – самые престижные соревнования по прыжкам в воду.
Чемпионат мира по прыжкам в воду – соревнование между национальными сборными стран входящих в Международную федерацию плавания (FINA).
Чемпионат Европы – соревнование между национальными сборными европейских стран входящих в Международную федерацию плавания (FINA).
Прыжки в воду – это дисциплина, входящая в состав водных видов спорта. Суть прыжков в воду следующая: спортсмены должны прыгнуть с трамплина или же вышки, выполнив ряд акробатических действий (вращений, оборотов, винтов). Судьи оценивают эти действия и чистоту вхождения в воду. Если выполняются парные прыжки, то оценивается еще и синхронность действий партнеров.
Достоверно известно, что прыжки в воду практиковались в далекой древности. Тогда прыгали со скал, кораблей, рифов. Конечно, делали это лишь моряки, поскольку обычные люди зачастую не умели плавать. Интересным фактом является то, что воины из Древнего Рима прыгали в воду и в сражениях и ради забавы, причем в полном боевом снаряжении. Неплохо, не правда ли? Позже такое развлечение появилось и в средневековой Германии.
Первый Чемпионат Европы был проведен в 1890 году. В 1904 прыжки в воду вошли в Олимпийскую программу. С тех пор дисциплина росла, крепла и завоевывала симпатии всего мира.
Правила прыжков в оду достаточно просты, а потому насладиться этим зрелищем может даже непосвященный человек. Прыжки совершаются с трамплина, длиной не менее 4,8 метров и шириной не менее 0,5 метров. Устанавливается он на краю бассейна, на высоте 1 и 3 метра.
Вышка – платформа на краю бассейна, шириной - 2 метра, длиной – 6 метров. Устанавливается она на различных высотах: 1, 3, 5, 7,5 и 10 метров. Вышка (да и трамплин) должна выступать за края бассейна не менее чем на 1,5 метра.
На Олимпийских играх спортсмены прыгают с 10 метровой вышки и 3 метрового трамплина. В программы остальных соревнований могут входить и другие варианты прыжков.
Кстати говоря, прыжки в воду выполняются из разных стоек (задней, передней, на руках), с разбега или с места, с выполнением таких элементов, как оборот и полуоборот, винт и полувинт. При этом положение тела тоже меняется, то есть можно сделать элемент согнувшись, прогнувшись и в группировке.
Еще существуют синхронные прыжки, в которых нужно не только выполнить эти элементы правильно, но и синхронно. Конечно, в настоящее время имеется много спортсменов синхронистов, а вот в прошлом считалось, что такие достижения невозможны. По этой причине синхронные прыжки в воду стали распространяться в 1970-х, а вошли в Олимпийскую программу только в 2000 году.
Прыжки в воду.
Прыжки в воду – это вид спорта, суть которого заключается в выполнении акробатических элементов в прыжке с вышки или трамплина в воду.
Во время прыжка спортсмены выполняют ряд акробатических действий (обороты, винты, вращения).
На соревнованиях судьями оценивается качество выполнения акробатических элементов в полётной фазе и чистота входа в воду.
На соревнованиях по синхронным прыжкам оценивается также синхронность исполнения элементов двумя участниками.
Прыжки в воду - это ряд спортивных дисциплин, в которых спортсмены прыгают в воду с различных снарядов: вышки (5-10 метров), либо трамплина (1-3 метра).
Прыжки в воду. История.
Люди с древних времен занимались прыжками в воду, прыгали они с обрывистых берегов, скал, и кораблей. Это занятие было распространено преимущественно среди рыбаков, ныряльщиков и воинов.
Известно, что воины в Древнем Риме прыгали в воду и во время сражений, и ради забавы, причем в полном боевом снаряжении.
Первые соревнования по прыжкам в воду начали проводить в 17 веке, прыгали, конечно, на открытых водоемах.
Во второй половине 19 века, когда начали строить бассейны для купания, прыжки в воду начали приобретать широкую популярность.
Представители швейцарской школы прыгали с вышек, а представители немецкой - с трамплинов.
Во время прыжка с трамплина у спортсмена сильно напрягалось все тело. Такие прыжки отличались большой точностью исполнения. А прыжки швейцарцев отличались свободой и естественностью положения тела.
Первый Чемпионат Европы по прыжкам в воду был проведен в 1890 году.
В 1904 прыжки в воду вошли в Олимпийскую программу. С тех пор эта дисциплина приобрела симпатии всего мира.
В 1908 году была образована Международная федерация плавания (ФИНА), которая содействует развитию прыжков в воду и в настоящее время.
Правила прыжков в воду довольно просты, и поэтому наслаждаться этим интересным зрелищем может любой человек.
Прыжки в воду.
Бассейн для прыжков в воду.
Для тренировок и соревнований по прыжкам в воду используется один и тот же бассейн, с параметрами: ширина 21 метр и длина от 18 до 22 метров.
В правилах ФИНА указаны минимальная глубина бассейна для прыжков в воду - 4,5 м и минимальная освещенность 1 м над поверхностью воды 500 люксов.
Снаряды для прыжков в воду.
Для тренировок и соревнований по прыжкам в воду используются следующие снаряды.
Т рамплин - это специальная пружинящая доска длиной 4,8 м и шириной 0,5 м, один конец которой закреплен на бортике бассейна. При прыжке с трамплина спортсмен сначала раскачивается на нём и затем мощно отталкивается, получая дополнительное ускорение от трамплина. По всей длине имеет противоскользящее покрытие. Устанавливается на высоте 1 или 3 м над уровнем воды.
Вышка - это сооружение с несколькими платформами на различных высотах: 1, 3, 5, 7.5 и 10 м. Ширина каждой платформы - 2, длина - 6 м. Край платформы (как и передний край трамплина) выступает за край бассейна не менее, чем на 1,5 м.
Виды прыжков в воду.
Существует несколько позиций, по которым классифицируются все спортивные прыжки в воду.
- Передняя (лицом к воде);
- Задняя (спиной к воде);
- Стойка на руках.
- Прыжок с разбега.
- Прогнувшись - прямые ноги соединены вместе;
- Согнувшись - туловище согнуто в поясе, ноги прямые;
- В группировке - сведённые колени подтянуты к туловищу, руки обхватывают нижнюю часть ног.
Обороты и винты:
- Полуоборот - прыжок с вращением тела вокруг поперечной оси на 180 градусов;
- Оборот - прыжок с вращением тела вокруг поперечной оси на 360 градусов, бывают также прыжки в 1,5, 2, 2,5, 3, 3,5 и 4,5 оборота;
- Полувинт - прыжок с вращением тела вокруг продольной оси на 180 градусов;
- Винт - прыжок с вращением тела вокруг продольной оси на 360 градусов, бывают также прыжки с 1,5, 2, 2,5 и 3 винтами.
Комбинирование различных акробатических элементов позволяет выполнить более 60 вариантов прыжка с трамплина и более 90 с вышки.
Каждому из прыжков присвоен свой коэффициент сложности.
Оценка прыжков в воду
В индивидуальных соревнованиях оценка каждого прыжка производится по открытой системе семью судьями. Каждый из них выставляет оценки от 0 до 10, после чего две лучшие и две худшие оценки отбрасываются, а три оставшиеся умножаются на коэффициент сложности прыжка и на 0.6.
Синхронные прыжки оценивает коллегия из 9 арбитров, по двое судей оценивают технику исполнения прыжка каждым спортсменом, а ещё пять оценивают только синхронность. После чего худшая и лучшая оценки отбрасываются, а сумма остальных умножается на коэффициент сложности и на 0.6.
При оценке техники прыжка судьи обращают внимание на качество разбега или исходной позиции (разбег должен быть выполнен по прямой линии и включать в себя минимум 4 шага, стойка должна быть чётко зафиксирована), отталкивание, исполнение элементов во время полёта, и вход в воду (он должен быть максимально вертикальным и с минимальным количеством брызг).
Прыжки в воду. История возникновения и развития прыжков в воду.
Смысл состязаний по прыжкам в воду сводится к тому, что спортсмен прыгая с трамплина или вышки, выполняет в полете различные элементы акробатического характера (вращения, обороты вокруг своей оси, винты). При оценке выступления, судьи также оценивают чистоту входа спортсмена в воду.Доподлинно известно, что прыжками в воду люди занимались с незапамятных времен. При проведении археологических раскопок этому факту находится множество подтверждений в виде настенных фресок или изображений на посуде, прыгающих в воду людей. В древние времена морякам или рыбакам, ныряльщикам за жемчугом, либо просто любителям острых ощущений просто необходимо было хорошо уметь плавать.
В 1890 году проведен первый европейский, а в 1973 году мировой чемпионат по прыжкам в воду. В 1904 году этот вид спорта стал олимпийским, а еще через 4 года в программу Олимпиады были включены прыжки в воду с трамплина.Первые состязания в Советском Союзе прошли в далеком 1913 году. Через 10 лет прошел первый чемпионат СССР. Первое выступление советских спортсменов на Олимпиаде датируется 1952 годом. А в 1970-м году на показательных выступлениях сборная СССР впервые продемонстрировала новый вид — синхронные прыжки в воду. При проведении Олмпиады-2000 года в австралийском Сиднее синхронные прыжки в воду вошли в программу соревнований.
Продолжительное время в прыжках в воду доминировали спортсмены из США, которые побеждали почти во всех международных соревнованиях. Но уже начиная 60-х годов 20-го столетия конкуренцию им стали составлять европейцы. С 1970-х годов прыгуны в воду из СССР вошли в элиту этого вида спорта. В настоящее время признанными лидерами по прыжкам в воду являются спортсмены Китайской народной республики.
Сегодня прыжки в воду не теряют, а наоборот завоевывают всё большую популярность в мире. Грациозные полёты с выполнением акробатических элементов в воздухе давно стали украшением всех чемпионатов по водным видам спорта и Олимпиад.
Читайте также: