Доклад на тему удаленная работа

Обновлено: 04.07.2024

Ряд исследований, таких как от Google, Buffer, FlexJobs и IWG, показывают, что люди, которые высоко ценят автономию и креативность, выходят на новый уровень производительности в удаленной среде.

В связи с последними событиями работа из дома стала более приемлемой и распространенной, но всё-таки Россия — в конце списка стран, поддерживающих этот переход. И есть многие государства, у которых нам есть, чему поучиться (например, Нидерланды).

Чаще всего проблемой становится негибкое мышление работодателей, привыкших к определенным бизнес-процессам, и не желающих адаптироваться к новой среде. Многие также считают, что на удалёнке люди ленятся, качество работы снижается, контролировать сотрудников становится сложнее, и в целом в итоге это невыгодно.

Чтобы было проще спорить с сомневающимися, мы собрали для вас все аргументы в пользу удалённой работы.

Разрешаем использовать эти данные, чтобы убедить своих боссов или коллег!

Конечно, полный переход компании на удалёнку — не такой простой процесс. Придется создавать удаленную команду руководителей, вероятно — инвестировать в их обучение. Хороший удаленный менеджер, способный уследить за сотрудниками, создавать общие цели и поддерживать мораль — большая редкость. Мы в Rubrain таких ценим даже больше, чем senior-разработчиков, от них напрямую зависит успех развития проекта, и компенсация у них должна быть соответствующей.

В России с этим ситуация ещё хуже. Есть Москва, есть Питер, и есть всё остальное. Даже города вроде Саратова и Нижнего Новгорода каждый год теряют популяцию, люди уезжают на заработки в поисках достойных зарплат. Ситуация довольно нездоровая, её нужно менять. И постепенный переход на удаленную работу, её более активное внедрение, может стать тем самым необходимым изменением. Она может приостановить, и возможно, даже со временем обратит вспять эту текущую депопуляцию менее экономически активных регионов.

Удаленная работа дает каждому человеку возможность трудится в том месте, которое что-то значит для них — способствуя распределению населения, и в то же время помогая людям, которые это ценят, не терять свои корни. Талантливые люди перестают уезжать в несколько крупнейших центров, что помогает в том числе и жителям этих больших городов, уменьшая пробки, загрязнение воздуха и делая жилье более доступным для среднего жителя.

Вроде бы аргументов привели достаточно, и с подтвержденными исследованиями? Эту ссылку можно смело отправлять любому, кто сомневается по поводу долгосрочной пользы удаленного труда.

Я убеждена, что удалённая работа — это будущее нашей планеты. Не в единичных проявлениях, как это происходит сейчас, а в масштабах всего населения Земли. Сегодня технологии развиваются с бешеной скоростью, и порою всем нам кажется, что мы — герои какой-то футуристической книги.

Содержание статьи:

Что такое удалённая работа

Концепцию удалённой работы разработал американец Джек Ниллес. В 1972-м году он высказал идею, что не обязательно держать работников в офисе, так как современные средства связи позволяют поддерживать контакт между сотрудниками на расстоянии. Власти проявили интерес к развитию идеи удалённой работы, увидев в ней решение транспортных проблем, остро стоявших в городах. Новая организация труда могла позволить решить эти вопросы, а заодно обеспечить работой население удалённых сельских районов.

Чем удалённая работа отличается от фриланса

Я заметила, что многие путают удалённую работу и фриланс. Никиту часто называют фрилансером, хотя он таковым не является. На самом деле удалённая работа и фриланс имеют только одну общую черту — интернет как способ связи. Всё.

Почему удалённая работа и заработок в интернете — это разные вещи

Работа в интернете — это выполнение определённых действий, которые приносят прибыль, но сам процесс работы и результаты труда не имеют выхода за рамки виртуальности. Я не буду рассматривать все возможные способы заработка в интернете, приведу лишь примеры. Есть специальные сайты, где любой пользователь интернета может выполнять задания и получать за них деньги: ставить лайки, оставлять комментарии, подписываться на паблики; кроме того, есть нашумевшие бинарные опционы и другие финансовые операции, разбираясь в которых можно получать деньги; существуют всевозможные инфопродукты — курсы, лекции, электронные книги, авторы которых также зарабатывают.

Мифы об удалённой работе

Миф 1. Удалённую работу найти очень сложно.

Реальность: Найти удалённую работу также сложно, как и обычную работу. Всё зависит от ваших знаний, опыта, личных качеств, целей и т.д. На удалённые позиции также нужно проходить интервью, тесты, показывать портфолио.

Миф 2. Удалённая работа подходит не всем.

Миф 3. Удалённые работники получают меньше, чем офисные.

Реальность: Возможно на рассвете удалённой работы, как явления, такая дискриминация имела место быть. Сейчас это не так.

Миф 4. Удалённый работник не может построить карьеру.

Реальность: Если вы поняли главный тезис этой статьи, то этот миф для вас уже не актуален. Удалённый работник — обычный работник, и если он достоин повышения, его повысят.

Плюсы и минусы удалённой работы для сотрудника

Плюсы	Минусы
Свобода перемещений: удалённый сотрудник может работать дома, в парке, в кафе, на пляже, путешествовать по миру.	Постоянный поиск хорошего интернета: любое самое сказочное место для работы может оказаться адом для удалённого сотрудника, если там плохой интернет.
Удобное рабочее место: тёплая кровать с горячим какао, гамак между пальмами, шум прибоя — всё что угодно для вашего вдохновения. Работать можно голым, в пижаме, без макияжа и причёски.	Расходы на воду, туалетную бумагу, электроэнергию и интернет — это ваша забота, компания этого не оплачивает. 🙂 Также вы сами обеспечиваете себя необходимым для работы оборудованием.
Экономия времени на дорогу и сборы: не нужно добираться до офиса с пробками или на метро. К тому же — никаких утренних стрессов. Сэкономленное время можно потратить на семью, самообразование и отдых.	Весёлых пьяных корпоративов с коллегами больше не будет. Хотя, для кого-то это плюс.
Нет лишних отвлечений от рабочего процесса: коллега за соседним столом не будет доставать анекдотами, а обеденный перерыв можно больше не посвящать обсуждению новогоднего подарка начальнику.	Новогодних и любых других подарков у вас не будет. Зато в шумном кафе могут также помешать вашей продуктивной работе.
Если вы интроверт, то представить более идеальную для вас работу невозможно.	Если вы экстраверт, то вам будет не хватать общения за чашечкой чая, коллективных приколов и возможности завести новых друзей. Хотя удалённо завести друзей тоже можно.

Плюсы и минусы удалённой работы для работодателя

Рейтинг востребованности удалённых профессий

Я изучила несколько крупнейших российских и международных сайтов, на которых регулярно публикуются новые удалённые вакансии, также проанализировала популярные страницы с актуальными предложениями о работе в социальных сетях. На основе этого исследования я составила рейтинг самых востребованных удалённых профессий на сегодняшний день.

Информационные технологии: программисты, всевозможные разработчики, HTML-верстальщики, SEO-специалисты и другие.
Финансовый сектор: банковские специалисты, бухгалтеры, эксперты-сметчики, финансовые менеджеры проектов и другие.
Продажи: менеджеры по продажам, операторы call-центров и другие.
Образование: всевозможные репетиторы, тренеры, авторы студенческих работ и другие.
Административная сфера: помощники, администраторы по сбору заявок, расшифровки текстов, операторы баз данных и другие.
СМИ, маркетинг, реклама: PR-специалисты, SMM-специалисты, копирайтеры, журналисты, интернет-маркетологи, редакторы сайтов и другие.
HR: специалисты по подбору персонала, менеджеры по персоналу и другие.
Дизайн, фото, видео: графические дизайнеры, веб-дизайнеры, иллюстраторы, фото- и видеосъёмка, видеомонтаж, создание видео-роликов и так далее.
Консультирование: менеджеры проектов, консультанты и другие.
Другие: переводчики, менеджеры по туризму, страховые агенты и другие.

Способы найти удалённую работу

Для большинства людей поиск удалённой работы — это неведомый мистический ритуал, приправленный дикими танцами и вступлением в секту избранных. Многие говорили мне, что удалённая работа доступна только жителям мегаполисов, хотя идея удалённой работы как раз ломает какую-либо привязку к геолокации. Давайте рассмотрим три основных способа найти удалённую работу.

Заключение

Удалённая работа позволяет управлять своей жизнью, дарит больше свободы, больше возможностей, а это именно то, о чём мечтает среднестатистический менеджер среднего звена в любой стране. Крупные международные корпорации давно уже практикуют частично удалённый график для сотрудников, а молодые эффективные стартапы вообще редко рассматривают стандартные офисы как пространство для рабочего процесса.

В России удалённая работа, как явление только начинает свой путь. В больших городах всё больше компаний открывают удалённые позиции, а люди всё больше стремятся именно к такой работе. Но в нашем менталитете такой странный подход к работе всё же пока не укладывается. О чём свидетельствуют многочисленные недопонимания, мифы и стереотипы в отношении удалённой работы.

К сожалению, я не нашла ни опросов, ни конкретной статистики по этому поводу. Лишь по личному опыту могу сказать, что среди молодёжи всего мира удалённая работа — это не просто модный тренд, а максимально приемлемый образ жизни, в котором работа, семья, путешествия, досуг и хобби сочетаются сбалансированно.

Я люблю дождь и запах мокрого асфальта. Солнечные лучи, проливающиеся на землю сквозь зелёный лес. Осень и оранжевое отражение деревьев в озере. Серое небо и узкие улочки старого города. Горячий чай в маленькой, неприметной забегаловке недалеко от главной площади. Железную дорогу и спящий за ней бесконечный горный хребет. Шумный проспект, с торопящимися троллейбусами. Ночные дома и калейдоскоп светящихся домашним уютом окон. Людей, которые знают мои слабости и любят меня за них. Непрошенные воспоминания. Дурманящие масштабом планы. Глубокие разговоры с особенным человеком. Любить. Читать дальше …

Другие интересные посты

P.S. Кстати, все подписчики блога получают скидки и бонусы от наших партнёров.

Блог о путешествиях Niklenburg

Хотите путешествовать часто, долго, недорого и интересно?

Каждую неделю случайный подписчик получает от нас открытку! Подробности.

Комментарии приветствуются! Указывайте оригинальные имена/ники при комментировании.

Удалённая работа неплохой выбор для путешественника. Возможность зарабатывать и не быть привязанным к одному месту, это как раз то, что я хочу. Но это пока не представляется возможным. Удалённое трудоустройство это же официально, а мне пока не получится уволиться с работы пару лет. Так что для меня пока самое оптимальное это фриланс! 🙂

Фриланс — тоже здорово! Но сложно в плане конкуренции и обесценивания труда. А удалёнку, как и обычную работу, можно найти и без оформления)) Особенно, если компания российская. У нас чёрные зп только так процветают, сам знаешь)

Единственное, что мне сейчас на ум приходит это устроиться работать smm-щиком удалённо. И вообще, не вижу смысла работать официально в России. Вроде как слышал, что пенсионные отчисления на 2016 год опять заморозили. Так что мы свои отчисления просто так отдаём государству.

Да, с пенсией полная жопа. Сама об этом иногда думаю. У меня в планах есть статья по управлению личными финансами.

У Олега (Life-trip) перенял идею с табличкой в Excel. Стараюсь в неё вбивать все траты и доходы. Октябрь вёл каждый день, а вот в ноябре из-за суматохи на работе и учёбе постепенно забылась… Сейчас думаю перейти на какое-нибудь приложение на телефоне.

А Вы , Лена, наверное где-то и совмещаете и удалёнку и фриланс. Или Вы уже на таком уровне находитесь, что фриланс для Вас совсем не выгоден?

Катюша, в путешествии у нас ситуация выглядит так:
Никита работает удалённо по контракту на украинскую компанию. Иногда к нам обращаются клиенты с желанием сделать сайт, и мы решаем готовы ли браться за проект, с учётом занятости. Т.к. в путешествии хочется ещё и места посмотреть, погулять, а не только за компом сидеть. Если же решаем взять дополнительные проекты, то я в них активно участвую как менеджер проектов и контент-менеджер.
Получается Никита совмещает удалёнку и фриланс, а я блог и фриланс. Но основной доход, на который мы живём — это зарплата Никиты.

А почему не можешь уволиться с работы еще пару лет, если не секрет?))

Да в первую очередь меня на этой работе держит жильё. Если мне от сюда уходить, мне нужно зарабатывать минимум на 10-15 тысяч больше, чем здесь. Плюс различные бонусы как преподавателя и аспиранта. А вообще у меня в планах, защитить диссер, стать доцентом и уйти с основной должности. Тогда у меня появится куча времени как для фриланса, так и удалённой работы.

Я, просто, все ищу оправдания, почему не могу уволиться со своей работы… и, да, для меня это также вопрос с квартирой, хорошие декретные и на пенсию раньше остальных можно уйти)) просто работа неинтересная… да еще и невыездной режим для сотрудников((( что просто ужас какой-то!

А если Вы сейчас уволитесь, этот выездной режим разве не будет действовать ещё пару лет?
Если честно, я считаю что если что-то не нравится, нужно поскорей уйти от этого. Не нравится работа, тогда убегайте скорей от неё! Я тоже иногда ловлю на мысли, зачем я вообще здесь работаю. Но когда успокоюсь, понимаю что это место мне нравится! И это меня действительно останавливает от увольнения!

Нет, невыездной режим сразу снимается при увольнении) да, у меня аналогичная ситуация) когда успокаиваюсь, то кажется, что все хорошо и все подходит мне) время покажет. еще несколько месяцев посмотрю, а там решу окончательно)

Вам поможет только пинок! У нас одна работница рассердилась на директора, поругалась с ним, уволилась и теперь говорит, Что как раз ей не хватало такого пинка. Теперь работает правда тоже на обычной работе, зато на спокойной и высокооплачиваемой.

Андрей, тоже так считаю и всегда так поступала. Жизнь одна, и она должна быть счастливой. Иногда безумные на первый взгляд поступки, в итоге приносят больше пользы и выгоды, чем рациональные и хорошо обдуманные.

Не забывай про спонтанные поступки. Иногда случайно сделаешь то, что не получалось несколько месяцев.

Лена, только после этой статьи я поняла разницу между удалённой работой и фрилансом. До этого считала их синонимами.
Статья настолько полная, что нечего и добавить тому, что сказано. Только те, кто сами работают удалённо смогут что-то добавить.
Удалённая работа, а вместе с ней и удалённая учеба скоро станут естественными настолько, потому что возможности Интернета безграничны и позволят осуществлять многие виды деятельности, не выходя из дома!

Катюша, согласна! Удалённое обучение уже вовсю развивается, и это очень круто! Я иногда просто ловлю себя на мысли, что время, в которое я родилась и живу — невероятно прекрасно!

По поводу удалённого обучения. К сожалению обучение сейчас больше стремится к самостоятельному, чем к удалённому. Чем новей стандарт образования, тем там больше часов самостоятельной работы, чем аудиторных. Единственный плюс от дисциплин, которые делаем под новый стандарт это большое количество практик и лабораторных, что не может не радовать.
Наш директор вроде ставил курс для заочного отделения на удалённое образования. Но особых продвижения я не видел и не слышал. Да и вообще, мне кажется технические специальности будет сложно перевести на удалённое образование.

Я думаю, что любое обучение легко может стать удаленным. Тебе дают задания, ты выполняешь, а если непонятно, то возможно онлайн консультирование. Лекции вообще должны уйти в прошлое: весь материал есть в интернете.

Смысл в том, как платить преподавателю за это? Сейчас сколько преподаватель отвёл часов, столько ему и заплатили. А там нужно будет капитально переделывать оплату труда. Такое себе смогут позволить только не бюджетные образовательные учреждения. В бюджетных с этим намного сложней. И мне кажется, что вы путаете самостоятельное обучение и удалённое. Дали работу и сделали это самостоятельное обучение. А вот для удалённого обучения нужно преподавать точно так же, только в виде конференции, аналогично обычными вебинарам.

Безусловно, Вы правы, что практическую часть обучения невозможно сделать удалённой, но всю теорию, которую студенты получают в виде лекций , можно будет осваивать как раз удалённо.

Некоторые практики как раз можно сделать удалёнными, но не все. Молодым технарям нужно больше работать с реальным железом, чем с виртуальным. А по поводу лекций удалённо будет легко прочитать таким молодым как я, а вот старым преподавателям это дастся с трудом.

Такие мысли посещают и меня. Но только подумаешь: да сегодня уже жить можно, а что же впереди-то будет! Ведь прогресс не остановишь!

Отличная статья, спасибо!

Я давно лелею мечту попробовать работать удаленно, но по профессии я инженер, который работает в лаборатории, шансы найти что-то подобное удаленно стремятся к нулю 🙂 но такая основательная статья мотивирует не сдаваться и продолжать поиски, и даже если придется профессию сменить — может оно будет и к лучшему 🙂

Анна, спасибо за комментарий! Не могу проконсультировать вас именно по вашей специальности, но в путешествии мы встречали инженеров, которые удалённо делали какие-то чертежи и расчёты… А вообще, если есть мысли о смене профессии, то может и правда стоит рискнуть! 🙂

Анастасия, всё верно)) Мы и сами так совмещаем) Только что рассказала об это в комменте чуть выше. 🙂

Некоторые люди любят работать удаленно, другие же, напротив, избегают такой возможности. Когда речь заходит об этом стиле работы, возникает множество предубеждений. В результате люди либо отчаянно пытаются получить удаленную работу, чтобы остаться дома, либо отказываются от такой работы, потому что думают только о негативных последствиях. Давайте выясним, кто из них прав.

Основные виды удаленной работы

Прежде чем мы рассмотрим преимущества и недостатки работы на дому, давайте перечислим, какого рода деятельность вы можете выполнять удаленно. Это поможет вам понять, что не каждый профессионал, работающий на дому, имеет одинаковые преимущества или сталкивается с одинаковыми трудностями.

Вы работаете в компании, как обычно, но вам не нужно приходить в офис. Вместо этого, вы можете работать из дома или буквально из любой точки мира. Поскольку вы являетесь постоянным членом коллектива, у вас часто (но не всегда) имеется определенный график работы, которого вы должны придерживаться. Он может включать время начала и окончания ваших ежедневных рабочих часов или запланированных совещаний. Данный вариант не дает вам полную свободу, как следующие два, но вы наслаждаетесь работой и гарантированным доходом.

Вы предлагаете определенную услугу клиентам и можете работать из любой точки мира. Вам решать, какой проект вы делаете и сколько работаете. Вы можете договариваться с вашими клиентами, когда вы работаете, какие у вас крайние сроки, и когда вы хотите запланировать встречу. Несмотря на то что у вас есть большая свобода, с точки зрения рабочего режима, ваш доход вряд ли будет стабильным, так как вы должны постоянно искать новых клиентов и делать все возможное, чтобы сохранить существующих.

Вы сам себе начальник и не должны никому подчиняться. Вы можете работать там, где хотите, когда хотите и сколько хотите. Вы можете начать собственный бизнес прямых поставок (дропшиппинг), испытать удачу в партнерском маркетинге или придумать совершенно новую бизнес-концепцию.

Хотя вы пользуетесь максимальной гибкостью, вы также должны найти способ получения дохода. Вам придется вложить какое-то количество денег, чтобы начать работу, и на каком-то этапе вам необходимо будет привлечь делового партнера, фрилансеров или сотрудников, которые помогут вам развиваться.

Теперь, когда у вас есть приблизительное представление о том, что вы можете делать, когда не хотите работать в офисе, мы можем немного подробнее изучить плюсы и минусы работы на дому. Имейте в виду, что мы не будем говорить о таких вещах, как отсутствие оплачиваемых больничных дней или что-то подобное, так как это не из-за удаленной работы , а из-за характера вашей работы в целом (будучи фрилансером или владельцем бизнеса).

Плюсы удаленной работы

К счастью, работа из дома имеет много преимуществ. Вот на что вы можете рассчитывать:

Никаких переполненных автобусов, поездов или надоедливых пробок. Эту часть дня, многие считают самой напряженной и депрессивной. Вас окружают усталые, раздраженные и напряжённые лица пассажиров, особенно в понедельник утром. При всем этом вы должны поддерживать хорошее настроение. Работа на дому – это отличный способ избежать ежедневных поездок, если вы не хотите начинать рабочие дни таким образом.

Во-первых, вы не проводите так много времени в ванной, чтобы подготовить себя утром к выходу на работу. А так как вам больше не нужно ездить на работу, это сэкономит вам много времени.

Во-вторых, если вы не проживаете рядом с вашей работой, вам приходится тратить на дорогу от 30 минут до нескольких часов ежедневно. Только подумайте, сколько вы можете сделать за это время: поспать немного дольше, выйти на пробежку, устроить себе долгий завтрак. Мы уверены, что вы бы хотели потратить это время на более приятные и полезные вещи.

Работая из дома, вы также экономите деньги. Вам не придется покупать билеты на общественный транспорт и платить за бензин. Может быть, ваша машина вам больше не понадобится. Вам не нужно покупать деловую одежду, и вы можете сами готовить себе еду, а не ходить в дорогие кафе или питаться в столовых. Все это наверняка сэкономит вам достаточно денег.

Вам необязательно надевать костюм и галстук, делать прическу или наносить макияж. Если у вас выдался плохой день или вы простужены, вы можете просто закутаться в одеяло и работать, удобно расположившись в кресле или на диване. Но будьте осторожны, так как ваша производительность может пострадать от такого вида комфорта, так что не стоит этим злоупотреблять.

Если вы фрилансер или владелец бизнеса, вам, скорее всего, придется выбирать свое рабочее время. Также, многие компании позволяют своим удаленным сотрудникам самостоятельно определять распорядок своего дня.

Это означает, что вы можете работать тогда, когда чувствуете себя наиболее продуктивным. Для некоторых это может быть утро, другие предпочитают работать до поздней ночи. Таким образом, вы можете спокойно работать в своем ритме. У вас также есть возможность сделать перерыв на пару часов днем, по личным делам, например, сходить на прием к врачу или к парикмахеру.

Поскольку вам больше не нужно тратить свое драгоценное время на поездки на работу, вы можете провести его со своей семьей или друзьями. Если у вас гибкий график работы, вы также можете присматривать за детьми по утрам и перенести свою работу на вторую половину дня, если нет другого выхода. Теперь, из-за своей работы вам не нужно пропускать школьные мероприятия или важные семейные даты.

Вы можете создать ту рабочую атмосферу, которая лучше вам подходит. Если вам не нравится или у вас не получается работать из дома, тогда возьмите свой ноутбук и работайте в любом месте. Например, вы можете работать в любимом кафе, в парке или в коворкинг центре рядом с домом. Это еще и отличная возможность найти единомышленников в своей профессии, для обмена опытом и налаживания деловых контактов, или просто найти новых друзей.

Удаленная работа может снизить уровень стресса . Это не только надоедливые поездки на работу, которых вы можете избежать, работая онлайн. Вам также больше не придется иметь дело со стрессовой рабочей средой: с начальником стоящего позади вас и ожидающего результатов, больше никаких стуков по клавишам и громких разговоров по телефону, притеснений, споров и ссор. В конечном счете это сохранит вам много нервов.

Когда вы долгие годы работаете в крупной компании, вам часто приходится подстраиваться под правила и режим, которые вас не устраивают. Когда вы работаете из дома, вы можете принимать больше решений самостоятельно. Теперь вы сами несете ответственность за свою работу и за результаты. Это прекрасное чувство значительно повысит вашу уверенность в себе.

Также очень большое преимущество работы на дому – вы можете готовить себе еду каждый день. Это означает, что вы можете есть свежую и здоровую пищу, и не зависеть от продуктов из столовой вашего офиса. Конечно, вы можете брать приготовленную вами еду на работу, но, возможно, на работе нет холодильника, чтобы хранить пищу свежей в течение дня, или нет возможности ее разогреть. Исследование, проведенное CoSo Cloud подтвердило, что 42% всех опрошенных удаленных работников питаются здоровой пищей.

Люди больше занимаются спортом, когда работают из дома, чем, когда им приходится идти в офис. Во-первых, у вас больше времени, потому что вам больше не нужно ездить на работу. Во-вторых, когда вы сидите дома целый день, вы, естественно, чувствуете сильное желание больше двигаться. Это может быть продолжительное выгуливание собаки, занятие йогой или бегом. Есть большая вероятность того, что вы будете больше тренироваться, находясь дома.

Баланс между работой и личной жизнью

Многие удаленные работники считают, что у них больше времени для себя самих. Ведь вы можете проводить больше времени со своей семьей и в то же время ответственно выполнять свою работу. Несмотря на то, что вы можете дольше работать из дома, чем в офисе, вы чувствуете, что поддерживать баланс между работой и личной жизнью значительно проще, чем это было раньше.

Отсутствие ежедневных поездок на работу и снижение уровня стресса положительно влияют на сон. Кроме того, вы будете питаться здоровой пищей и больше заниматься спортом. Лучший баланс между работой и личной жизнью делает вас счастливее.

Исследования даже показали, что удаленные работники не болеют так часто, как их коллеги в офисе. Не только потому, что они ведут здоровый образ жизни, но и потому, что они не подвержены воздействию многочисленных микробов и бактерий, которые вы найдете в закрытом офисе.

Это зависит немного от вашей личной ситуации и места жительства. Но если вы действительно независимы от местоположения, т.е. вы можете вообще не ходить в офис, и у вас нет близких членов семьи, которые должны находиться с вами рядом, тогда вы можете жить где угодно. Как и многие цифровые кочевники, вы можете воспользоваться этой ситуацией и поехать в страны, где вам не нужно платить налоги на ваш иностранный доход.

Минусы удаленной работы

Хотя время от времени у вас будут звонки и онлайн-встречи с вашими клиентами или членами команды, большую часть времени вы будете дома одни. Не будет таких мелких радостей вроде коротких перерывов на кофе, совместного обеда или обмена планами на выходные с коллегами. Некоторые люди, очень тяжело справляются с отсутствием социального взаимодействия.

Вы живете и работаете в одном месте и в этом кроется большая опасность. Границы между работой и отдыхом начинают стираться. Так как вы не зависите от рабочего времени, то можете работать буквально с раннего утра до поздней ночи. Вся ваша жизнь начинает вращаться вокруг вашей работы. Если вы любите свою работу, то вы можете не увидеть в этом какого-то недостатка. Но вскоре это приведет к профессиональному выгоранию, потому что ваша работа и личная жизнь стали одним целым.

Когда вы работаете из дома, всегда появляются разные отвлекающие факторы: быстро поставить стирку, сходить за продуктами, убрать дом, и, возможно, посмотреть новую серию любимого сериала.

Нужно быть очень дисциплинированным, чтобы сосредоточиться на своей работе и продуктивности. Тем не менее есть такие приложения, как Time Doctor, которые помогают вам оставаться сосредоточенными. Они напоминают вам продолжать работать, как только вы начинаете пользоваться Facebook, Youtube и так далее. Очень полезно.

Наряду с проблемой отвлекающих факторов, идет снижение продуктивности. Это здорово, когда нет начальника, который весь день наблюдает за вами. Но некоторые люди не могут продуктивно работать без такого давления. Множество отвлекающих факторов, недостаток мотивации, отсутствие ощущения того, что это действительно рабочий день может очень отрицательно сказаться на вашей производительности.

С одной стороны, работая из дома, вы можете значительно улучшить свое здоровье. С другой стороны, это может также иметь негативные последствия. Большинство компаний предоставляют офисы с эргономичными стульями или столами для работы стоя. Когда вы работаете из дома, вы, возможно, не захотите вкладывать столько денег в надлежащее оборудование для домашнего офиса.

Что еще хуже, некоторые люди любят работать лежа на диване весь день. Рано или поздно это наверняка вызовет у вас ужасную боль в спине. Кроме того, как уже упоминалось, если вы работаете весь день, не покидая дом, вы не оказываете своему телу никакой пользы.

Конечно, есть электронные письма, чаты и видеосвязь. Но некоторые вещи легче и быстрее объяснить, когда вы находитесь рядом с человеком. Ограниченные возможности общения могут осложнить сотрудничество. И когда все члены вашей команды находятся в офисе, а вы – единственный, кто работает дома, вы можете пропустить важные детали, которые могут обсуждаться в группах после встречи.

Зачастую люди просто не ценят удаленную работу так, как работу в офисе. Хотя вы можете работать намного больше часов, чем раньше, многие просто не считают это работой.

Заключение

Как видите, удаленная работа имеет свои преимущества, но также и недостатки. Вам решать, какие из них оказывают наибольшее влияние на ваше благополучие и счастье. Если вы хотите перейти на удалённую работу, вы должны обладать большинством, а лучше, всеми нижеперечисленными качествами:

быть очень дисциплинированным;
быть сосредоточенным и собранным;
эффективно управлять своим временем ;
быть организованным;
в состоянии работать самостоятельно без постоянного контроля;
самостоятельно выполнять работу и проводить большую часть дня в одиночестве.

Попробуйте начать удаленную работу с неполного рабочего дня. Поработайте немного в выходные дни или после обычной смены, чтобы посмотреть, сможете ли вы выдержать такой ритм полный рабочий день. Вы ничего не потеряете, а лишь приобретете нужный опыт.

Удалённая работа — это работа такого формата, который не подразумевает наличие сотрудника в офисе. Удалённая работа позволяет выполнять рабочие обязанности из любого удобного вам места: из дома, кафе, коворкинга. Рассказываем, кому подходит такой формат, как организовать рабочий день и в каких сферах проще всего перейти на удалёнку.

Многие путают удалёнку с фрилансом, но у них есть принципиальные различия. Мы собрали различия между этими форматами в наглядную таблицу.

Как организовать удалённую работу

Не все, кто попробовал трудиться дистанционно, остались довольны опытом. Люди поспешили обратно в офис, но, возможно, проблема была лишь в неправильной организации.

Рассмотрим, что сделать и предусмотреть, чтобы переход на удалёнку прошёл максимально правильно и комфортно.

Переоформить договор. Если вы переходите на новый формат на прежнем месте работы, достаточно подписать доп соглашение к существующему трудовому договору. Если устраиваетесь впервые — сразу подписываете трудовой договор о дистанционной работе. Составление этого документа — забота работодателя, но вам стоит проверить, чтобы все важные положения были обязательно отражены: обеспечение необходимым оборудованием, компенсация за использование собственной техники, отпуск и больничные.

Организовать рабочее место дома. В идеале — обзавестись собственным кабинетом. Если такой возможности нет, постарайтесь расположить рабочее место в тихом уголке, где вас будут меньше всего тревожить: это могут быть балкон или коворкинг неподалёку от дома.

Контролировать время, затраченное на работу. Для этой цели обычно применяют тайм-трекеры, которые устанавливаются на рабочий компьютер. Приложения помогают работнику эффективнее использовать рабочее время и не забывать про отдых.

Научиться эффективно планировать рабочий день и помнить про отдых. Тайм-менеджмент — важный компонент успешной удалёнки. Навыки планирования времени помогают быть продуктивным, правильно расставлять приоритеты, и соблюдать баланс между всеми сферами жизни.

Освоить сервисы для командной работы. Для удобства управления проектами существуют программы, в которых легко оптимизировать рабочие процессы. Большинство из них включают следующие возможности:

отображение статуса задач,
планирование встреч,
обмен документами,
хранение контактов,
координирование труда нескольких сотрудников,
отслеживание дедлайнов.

В удалённой вакансии вам могут встретиться следующие названия таких программ: Asana, Jira, Битрикс-24, Trello, YouGile . Эти инструменты просты и интуитивны — освоить и привыкнуть к новой программе можно за пару дней. Инструкции и ссылки вам предоставит работодатель. Самому подбирать подходящее приложение не придётся — в компаниях обычно налажен наиболее удобный процесс управления проектами.

Влиться в общение с коллегами. Различные мессенджеры, зум, скайп, слак, дискорд, почта — вариантов для организации общения удалённой команды много. Выбор зависит от количества отделов, сотрудников и тем для обсуждения. Доступы выдаёт работодатель, вам нужно только подготовить информацию или отчёт и быть на связи в оговоренное время.

Плюсы удалённой работы

Дистанционка имеет преимущества перед стандартным форматом работы. Основные перечислим ниже.

Экономия времени на сборы и дорогу. Добраться до рабочего места со скоростью телепорта — легко: встал с кровати, дошёл до компьютера и уже на месте. Вы никогда не опоздаете на рабочее место из-за пробок или плохой погоды.

Но мы рекомендуем не устраивать стресс организму резким переходом от сна к трудовым обязанностям, а создать ритуалы, которые плавно настроят на приятный рабочий день. Помимо стандартных утренних процедур, это может быть медитация, зарядка, плотный завтрак или чтение.

Экономия финансов. Переходя на удалёнку, смело вычёркивайте такие статьи расходов, как проезд, бизнес-ланч и деловой гардероб. Возросшие счета за электроэнергию, интернет или оплата редких приездов в офис в другом городе может взять на себя работодатель, если заранее это с ним обсудить и вписать в договор.

Расслабленная атмосфера. Можно с ногами забраться на стул и вычитывать договор. Можно укутаться в любимый халат, обложиться печеньками и заполнять налоговую декларацию. Вряд ли в офисе можно себе это позволить без общественного порицания. Домашняя обстановка по комфорту может поспорить разве что с офисом Google.

Минусы удалённой работы

Дистанционная работа не лишена недостатков. Некоторые из них временные или их можно решить, с какими-то придётся смириться.

Нехватка живого общения с коллегами. Общение в рабочих чатах бывает тёплым, но смайлики и открытки не заменят дружеских объятий при поздравлении с днём рождения или трудовыми победами. Этот недостаток нивелируется общением с друзьями, встречами с родственниками, на которые у вас появляется больше времени. Если рабочая команда проживает в одном городе, можно устраивать неформальные встречи — это поможет ближе узнать коллег и улучшить взаимопонимание.

Предлагаем спокойно поговорить с близкими, не осуждая их точку зрения. Подробнее рассказать, чем вы занимаетесь в то время, пока они трудятся на своём стандартном рабочем месте. Возможно, в процессе разговора вы поймёте, что действительно перерабатываете в ущерб общению с родными. Тогда стоит пересмотреть и скорректировать свой рабочий график.

Необходимость навыков самоорганизации. Когда работаешь в интернете, велик соблазн вместо непосредственных обязанностей заняться чем-то более приятным: посмотреть сериал, залипнуть в инстаграме, затеять уборку.

В борьбе с прокрастинацией помогает правильная организация пространства. Уберите всё лишнее с рабочего места, договоритесь с близкими, что в определённые часы вас нельзя отвлекать даже на минуточку, изолируйтесь от отвлекающих звуков — используйте наушники, не включайте телевизор и радио, если они вас отвлекают.

Много отвлекающих факторов. Убрать за котом, встретить ребёнка из школы, постучать по батарее соседу-меломану — всё это занимает немного времени по отдельности, но в совокупности может сильно отразиться на рабочем графике и настрое. Вы будете гораздо продуктивнее, если обеспечите себе возможность непрерывной работы, а перерывы будут запланированы.

Как перейти на удалёнку

Подходящие вакансии найдутся и для тех, кто занимается интеллектуальной деятельностью, и для офисных сотрудников, и для тех, кто не имеет специальных навыков.

Как перейти на удалёнку по профессии. На дистанционный формат можно перейти на вашем прежнем месте работы. Любая профессия, которая не требует физического присутствия рядом с объектом труда, может перейти в разряд удалённых. Бухгалтер, юрист, менеджер по продажам, дизайнер, программист, преподаватель, репетитор, психолог легко могут выполнять свои обязанности дистанционно. С появлением телемедицины даже врач часть работы может осуществлять удалённо: расшифровать анализы, дать консультацию, мониторить состояние пациента.

Если ваше присутствие в офисе необязательно, вы можете выполнять свои функции из дома. Главное, правильно оборудовать рабочее место и получить необходимые доступы. Поговорите с начальством и опишите плюсы, которые получит фирма от такого формата сотрудничества с вами. Возможно, у компании отпадёт необходимость арендовать помещение, снизятся расходы на бытовые нужды.

Как перейти на удалёнку, если профессия не позволяет. Если ваши должностные обязанности предполагают присутствие в офисе, но вы хотите трудиться удалённо, можно переквалифицироваться. Освоить новую профессию на онлайн-курсах и подать резюме даже в те компании, которых нет в вашем городе не так сложно, как кажется на первый взгляд.

Где освоить удалённую профессию

Чтобы сменить профессию, необязательно увольняться, поступать в университет на несколько лет. Удалённо можно не только работать, но и учиться. Делать это можно в свободное время, в удобном темпе и не переживать во время сессий.

Вот список курсов для новичков, которые можно освоить за 3–6 месяцев и начать зарабатывать удалённо. Мы выбрали топ-5 неочевидных профессий, о которых вы, возможно, ещё не слышали. Одна из них может стать вашим призванием.

. Новичкам в маркетинге курс поможет погрузиться в профессию и разобраться в тонкостях создания и продвижения бренда. А руководители и собственники среднего бизнеса научатся разрабатывать прибыльные стратегии развития, повышать узнаваемость бренда и успешно запускать новые продукты. . Курс поможет сделать первые шаги в программировании. Вы получите теоретические знания и необходимые практические навыки для старта в профессии. Преподаватель курса — Александр Клейн, инженер данных, он поделиться лайфхаками и опытом из практики. Доступ к урокам предоставляется навсегда, вы можете учиться в комфортном темпе, в том числе параллельно с основной деятельностью. Вы с нуля освоите проектное управление и сможете создавать и реализовывать проекты в разных сферах бизнеса. Вы освоите этапы ведения проекта: от подготовки и планирования до реализации и закрытия. Вы поймёте, как взаимодействовать с командой и распределять роли в ней. Вы научитесь управлять рисками, формировать отчётность и подготавливать документацию. Вас ждут личные консультации с ментором, групповые проекты и отработка навыков коммуникации в формате ролевых игр. Вы потренируетесь на реальных кейсах и соберёте портфолио, а школа поможет вам подготовиться к собеседованиям и найти стажировку.

Куратор помогает студентам онлайн-школ приятно и с пользой проходить обучение: направляет, подсказывает и мотивирует. На курсе вы разберётесь в разных учебных платформах, освоите инструменты для организации задач и поймёте, как общаться с учениками. Вы закрепите теорию на практических заданиях и дипломном проекте, соберёте портфолио, а школа может с трудоустройством. На курсе много практики — вы научитесь писать тексты различных форматов и иллюстрировать и верстать текст. К концу курса вы соберёте портфолио, которое не стыдно показывать потенциальным работодателям. В числе преподавателей курса — редакторы и главреды крупных СМИ и у лучших студентов есть возможность устроиться к ним на стажировку ещё во время обучения.

Коротко о главном

Удалённая работа при правильном подходе и организации — это больше свободы, меньше стресса, экономия времени и финансов. А иногда это единственная возможность устроиться в команду мечты, ведь для этого не нужно уезжать из родного городка в столицу или в другую страну.

Читайте также: