Доклад на тему доверие

Обновлено: 02.05.2024

  • Для учеников 1-11 классов и дошкольников
  • Бесплатные сертификаты учителям и участникам

Х I научные чтения имени И.В. Курчатова

Секция общественных наук

Феномен доверия как социально-психологического явления

Сейц Кирилл Сергеевич.

Думилин Данила Олегович,

Аникин Виктор Евгеньевич,

Рахимов Илья Ринатович,

Гатауллин Артем Эдуардович,

Научный руководитель:

Шашкова Надежда Андреевна,

Учитель МБОУ СОШ № 25

Основная часть 3-14

Глава 1. Понятие доверия 3

Глава 3. Формирование доверия 6-8

Глава 4. Функции доверия 9

Глава 5. Анализ доверия как социально-психологического явления 10-14

Список использованной литературы 16

Живя в современном обществе, развиваясь, взрослея, мы сталкиваемся с одним из самых сложных и интересных для нас социально-психологических явлений – с доверием, которое является основой взаимоотношений человека с миром и с самим собой. Более того, не просто сталкиваемся, но испытываем на себе один из актуальных кризисов современного общества, по мнению доктора психологических наук Е.П. Ильина, – кризис доверия.

Надо сказать, что феномен доверия, по сути, на сегодняшний день еще не исследован. Отечественная наука только начала осваивать проблематику доверия, во многом ориентируясь на западные концепции. Поэтому предстоит не только исследовать социально-психологическое содержание доверия в различных областях, но и разработать концепции и теории доверия разного уровня обобщения, проанализировать феномен доверия, выделить его факторы, функции и определить его роль на различных уровнях социальной организации, а также разработать психологические технологии эффективного управления доверием. Это значимые, емкие задачи, но нам, ученикам 6 класса, далеко не все они под силу. Поэтому сейчас мы концентрируемся, прежде всего, на поиске истоков кризиса доверия, ведь для того чтобы решить какую-либо проблему, необходимо определить ее рамки, найти начало, точку отсчета.

Объектом настоящего исследования является доверие как социально-психологическое явление. Предметом исследования выступает социально-психологическое содержание доверия в межличностных отношениях.

Целью исследования является содержание феномена доверие и определение возрастных ступеней формирования феномена доверия.

1. определить содержание термина доверие как феномена социальной и психологической жизни человека по историческим и научным источникам.

2. определить теоретико-методологические основания построения социально-психологической концепции доверия.

3. выделить социально-психологическое содержание доверия в межличностных отношениях, его структуру, механизм, функции.

4. описать процесс формирования доверия

5. провести исследование в форме тестирования трех возрастных категорий – дети (10 лет), подростки (11-17 лет), взрослые (от 30 до 50) с целью проанализировать восприятие доверия как социально-психологического явления, определить ступени формирования доверия, истоки кризиса доверия в современном обществе.

Глава 1. Понятие доверия

Исследователь, проявивший интерес к доверию, будет поражен многообразием анализа феномена, солидным числом совершенно различных определений, схем анализа, психотерапевтических приемов, где он фигурирует.

В зарубежной, прежде всего англоязычной, социальной психологии доверие трактуется как установка или система установок по отношению к социальному миру и к самому себе. Такой подход характерен для работ Т. Говира, Дж. Роттера, Т. Ямагиши, Р. Моргана, Ш. Ханта. В отечественной психологической науке проблема доверия затрагивается чаще всего в контексте разработки аспектов социально-психологического внушения. Проблематика доверия находит отражение в ряде исследований, посвященных вопросам авторитетности и лидерства. В контексте этой проблемы роль доверия изучалась такими отечественными психологами как В.Н. Князев, Н.Б. Шкопоров, Е.А. Хорошилова, А.А. Кроник и др.

При интересе к феномену доверия и разнообразию исследований доверие не представлено как самостоятельный социально-психологический феномен в отечественной психологии. А в зарубежной оно не получило комплексного анализа, и чаще всего изучались его различные ситуационные и динамические особенности в связи с межличностными взаимодействиями и общением. А собственно психологические характеристики доверия как самостоятельного социально-психологического явления оставались за рамками анализа.

Доктор психологических наук, Т. П. Скрипкина отмечает, что анализ работ как отечественных, так и зарубежных авторов, исследующих феномен доверия, позволяет определить, что в различных направлениях психологической науки доверие чаще всего выступает условием существования какого-либо другого явления: это доверие к миру, доверие к другому и доверие к себе. И каждый их этих аспектов является базовым в формировании доверия, а также специфическим, весомым и значимым в любой профессиональной деятельности.

Эти факты служат основанием для психологического понимания доверия как двухполюсного явления. Оно одновременно направлено в себя и в мир, а мера соотношения доверительного отношения к себе и к миру лежит в основе стратегии поведения человека, а значимость и безопасность являются основными универсальными условиями этого специфического отношения, которое предшествует самому акту взаимодействия человека с миром.

Три аспекта доверия – доверие к миру, к другим и к себе - позволяют пределить доверие в целом как свойство человека наделять явления и объекты окружающего мира, а также других людей, их возможные будущие действия и свои собственные предполагаемые действия свойствами ситуативной значимости и безопасности.

На этой основе выстраивается типологию стратегий поведения в зависимости от пропорции меры доверия к миру и к себе:

равные пропорции доверия к себе и доверия к миру лежат в основе уже сложившихся форм поведения и обеспечивают относительную устойчивость как личности, так и деятельности;

преобладание доверия к миру - адаптивные формы поведения,

преобладание доверия к себе - основа неадаптивной активности, связанной с риском, творческой преобразующей деятельностью, креативность.

Отсутствие или потеря доверия к миру всегда сопряжена с потерей доверия к себе.

Итак, человек взаимодействует с миром и социумом как часть этой системы и стремится к расширению границ доверия, даже если по тем или иным причинам выбирает одну из неблагоприятных типовых стратегий поведения. И здесь следует задуматься о процессе формирования различных аспектов доверия.

Глава 3. Формирование доверия

Доверие как психическое явление играет одну из важнейших ролей в общении людей. Это чувство позволяет нам определить степень близости между нами и окружающими. На доверии, как правило, строятся самые прочные отношения. Поэтому, говоря о доверии как социально-психологическом явлении, необходимо рассмотреть вопрос формирования доверия у детей

Доверять – это важное умение для всех, но особенно доверие важно для детей, так как у ребенка оно является основой в его контактах с взрослыми, со сверстниками и с воспитателями. Доверие у ребенка в первый год жизни формируется на основе тесного эмоционального и физического контакта с матерью. У детей лишенных материнской заботы, находящихся в условиях материнской и социальной депривации (лат. deprivatio — потеря, лишение — негативное психическое состояние, вызванное лишением возможности удовлетворения самых необходимых жизненных потребностей), наблюдаются трудности с формированием базового доверия к миру. Эти трудности приводят к образованию у ребенка внутренней напряженности, тревожности, агрессивности, конфликтности, ощущению неполноценности, ненужности.

Доверие - это вид установки (отношения), которая состоит из трех компонентов:

- во-первых – это когнитивный компонент, который включает в себя прогноз предполагаемого поступка, основанный на знаниях и представлениях о мире, людях, типах отношений, о социальных нормах и нормах поведения, а также на знаниях о себе и предположениях о своих возможностях, основанных на прошлом опыте;

- во-вторых - эмоционально- оценочный компонент, который включает, с одной стороны, предположение об уровне безопасности объекта, с которым человек собирается вступить во взаимодействие, и оценку значимости ситуации взаимодействия в целом, а с другой - оценку собственных возможностей в данной ситуации и последствий намечаемого поведения для личности;

- и в-третьих - поведенческий компонент, в котором проявляются формально-динамические стороны доверия: мера, избирательность, и парциальность (незрелости отдельных сторон психического развития ребенка) в каждой конкретной ситуации.

В результате каждой ситуации взаимодействия человек получает новый опыт, который может влиять на изменение прошлых установок. Первый год жизни у ребенка ознаменовывается двумя важными событиями: у ребенка появляется чувство доверия к миру и формируется привязанность к любимому человеку. Психологами были выделены три фазы развития привязанности:

- Первая фаза - от 0 до 3-х месяцев - характеризуется тем, что малыши ищут близости с любым знакомым или малознакомым человеком. Они вообще готовы общаться с любыми людьми. Дети не высказывают никаких признаков тревоги, если вместо матери к ним подходит другой человек. Одна из причин этого явления состоит в том, что они еще не воспринимают мать, как отдельное существо. Им просто не нравится, когда их заставляют делать то, что им не нравится, и при этом они могут капризничать и плакать, независимо от того, кто в данный момент с ними занимается.

- Вторая фаза - от 3-х до 6 месяцев - малыши постепенно учатся различать знакомые и незнакомые лица. Например, 6-ти месячный ребенок может отличить свою мать от посторонних. Матери быстрее и охотнее реагируют на сигналы малыша, чем другие люди, поэтому ребенок начинает чаще направлять свои сигналы именно на фигуру матери.

Доверие играет ключевую роль в жизни каждого человека, ведь именно на нём строится большая часть всех отношений. Сегодня хотелось бы разобрать термин доверие, а также выяснить, в чём разница между верой и доверчивостью. Обсудим важность доверия в различных сферах отношений между людьми и обязательно затронем проблему недоверия. Не каждому человеку известно о том, какие существуют способы построения и возврата, такого качества взаимоотношений, как доверие, а потому разберём и этот момент.

В конце статьи расскажем о некоторых рекомендациях, которые помогут не только вызвать доверие у окружающих, но и помогут сохранить его на долгие годы. По традиции предоставим читателю увлекательное видео.

Доверие: значение термина

Что такое доверие

Доверие – это важный показатель качества взаимоотношений между людьми. Это основа всех социальных институтов. На нём базируются деловые, личные, семейные отношения. Доверие всегда присутствует в положительных отношениях, но всего один необдуманный поступок может всё разрушить.

Наиболее часто это понятие используется при характеристике отношений между людьми, но доверять можно также самому себе и миру. Это базируется на инстинктах и накопленном при жизни опыте. Давайте подробней разберём, какие доверие имеет виды:

  1. В отношениях – это абсолютная уверенность в честности, открытости, надёжности и добропорядочности партнёра.
  2. К себе – уверенность в правильности принятия решений, способность не поддаваться на манипуляции и здоровая самооценка.
  3. К миру, особа понимает, что все ситуации происходят только к лучшему, она выносит уроки из жизненных ситуаций и использует их для принятия решений в будущем.

Доверие, вера и доверчивость: в чём различие

Доверие, вера и доверчивость в чём различие

Дифференцировать веру и доверие бывает достаточно сложно, так как одно может вытекать из второго. Личность верит словам другого человека, если он ему доверяет, но в этих понятиях есть существенные различия.

Для того, чтобы проявлять доверие, необходимо иметь очень важные основания, доказательства честности. Для веры усомниться в чём-то, совершить проверку – недопустимо. Доверие связано с реальными объектами – информацией или людьми. В то же время вера часто проявляется по отношению к абстрактным, неосязаемым объектам, например, вера в ауру или сверхъестественное.

Доверие в отношениях

Что такое доверие в отношениях

Человек – социальное существо, поэтому взаимоотношения являются неотъемлемой частью его жизни. Важно поддерживать доверие в межличностных связях. Вот только не все люди знают и даже понимают, как правильно коммуницировать в социуме. Другие же особы не догадываются, что является важным инструментом для здоровых отношений. Доверие играет огромную роль во всех сферах:

  • Романтической;
  • Деловой;
  • Семейной;
  • Дружеской.

Сложно представить гармоничную пару, где партнёры не доверяют друг другу, постоянно ревнуют, подозревают во лжи. Такие отношения не будут длиться долго, а если и будут, то точно не принесут никакого удовольствия.

А также важно доверять партнёрам по бизнесу, коллегам или своим подчинённым. Для руководителя доверительные отношения в коллективе – это залог крепкой, успешной компании. Для работников – возможность спокойно и безопасно работать.

Роль в семейных отношениях

Семейные отношения основываются на фундаменте различных ценностей, но доверие занимает чуть не первое место. Первый, к кому человек обратится при любых сложностях – это его родственник. Умение доверять формирует крепкие, дружные семьи, в которых растут уверенные в себе дети.

Играет огромную роль в дружбе, ведь личность впускает по сути чужого человека в свою жизнь, рассказывает другу свои секреты и переживания. С другом можно обсудить то, что не поймут на работе и не хочется говорить близким. Друг всегда выручит из сложной ситуации. Но только в том случае, если в отношениях сформировалось доверие.

Таким образом, доверие – один из главных способов комфортно существовать в современном социуме.

Проблема недоверия: почему возникает

Проблема недоверия почему возникает

Когда отсутствует доверие, тогда в той или иной степени это приводит к одиночеству. Недоверие основано на страхе, возникающем вследствие какого-то неприятного события в прошлом. Часто люди перестают доверять по таким причинам:

  • ложь кого-то из близких;
  • предательство;
  • невыполненные обещания;
  • зависть;
  • детские травмы.

Так срабатывает защитный механизм нашей психики: перестать доверять, значит всегда быть готовым к удару. У многих людей защитная реакция формируется ещё в детстве, если родители делали ошибки в воспитании, обесценивали переживания ребёнка и не знали, как его поддержать в сложной ситуации. Вырастая, такой ребёнок машинально прячется от потенциальных обидчиков. Это происходит неосознанно, и иногда человек даже сам не понимает, почему не доверяет людям.

Доверие: как вернуть способность

Как вернуть способность доверять

Как стало ясно из предыдущего пункта доверие очень легко потерять. Исходя из этого возникает вопрос, можно ли восстановить доверие к социуму и окружающему миру в целом? Снова научиться строить доверительные отношения вполне возможно. Для этого нужно провести большую работу над собой, состоящую из таких этапов:

  1. Осознать причину происходящего: после какого события вы перестали доверять?
  2. Быть честным и оправдывать доверие других.
  3. Сближаться с людьми. Проводить с ними больше времени, узнавать их характер лучше. Ведь из-за своего страха вы можете даже не догадываться, какие хорошие люди есть рядом.
  4. Составьте список примеров, когда люди оправдывали ваше доверие. Каждый раз, когда видите честность, преданность и доброжелательность других людей по отношению к вам – фиксируйте это на бумаге.
  5. Если когда-то вам сделали больно и не оправдали доверие – это не значит, что в мире нет добрых людей. Просто теперь вам нужно быть более внимательным и вынести урок из прошлой ситуации.

Доверие: как вызывать у окружающих

Как вызывать доверие у окружающих

В мире мало людей, которые доверяют всем подряд. Для формирования здоровых взаимоотношений важно, чтобы в психике человека сработал врождённый или приобретённый инстинкт. Больше всего люди доверяют тем, кто:

  • хорошо им знаком;
  • похож на них самих;
  • жертвует чем-то ради других;
  • является экспертом, лидером мнений;
  • демонстрирует серьёзность и ответственность.

Доверие формируется также по отношению к тем, в ком человек нуждается. Например, ребенок, безусловно, доверяет своим родителям. Тяжело больной доверяет врачу, который облегчает ему жизнь и т.д.

Чтобы люди вам доверяли, нужно продемонстрировать свою надёжность, сказать слова поддержки в нужную минуту, а также помочь в каком-то деле. Не забывайте выполнять обещанное, старайтесь больше времени уделять человеку, а также поддерживать не только общение, но и в других сложных ситуациях.

Доверие: выводы

Вывод о том, что такое доверие

Доверие действительно важно в различных сферах отношений. Честность и справедливость с деловым партнёром приводят к росту бизнеса, что является позитивным моментом. В семейных отношениях доверие является фундаментом, над которым необходимо всегда работать, но, ни в коем случае не стараться разрушать. В отношениях с детьми доверие также играет огромную роль, ведь когда ребёнок видит в родителях друга и авторитета тогда общение и понимание становится лучше. Существуют и другие сферы в жизни, где этот показатель качества взаимоотношений крайне необходим.

Исходя из всего сказанного, важно понимать, что выстроить доверительные отношения достаточно сложно, а вот потерять доверие можно за секунду. Желаем нашим читателям не быть чересчур доверчивыми, но и в то же время идти на встречу здоровым взаимоотношениям с близкими и любимыми людям.

Спасибо, что прочли статью до конца и не забывайте делиться информацией в социальных сетях, ведь Вам несложно, а нам приятно.

Доверие — это чувство или эмоция? Ответить однозначно непросто. Понятие доверия включает наличие искренних, открытых взаимоотношений и уверенность в том, что другой человек настроен благожелательно и будет проявлять честность, верность и добропорядочность. То есть полное доверие — это устойчивое мнение о том, что человек не проявит себя с негативной стороны, не причинит зла и не обманет.
Доверие — обязательный компонент дружеских или романтических отношений. Оно включает не только эмоциональный, но и когнитивный компонент, то есть некие знания о человеке, которые подтверждают его доброе отношение и отсутствие желания причинить вред. Доверие — это когда твердо знаешь, что можно рассчитывать на другого в любой ситуации.

Доверие всегда связано с некоторой долей риска. Нет гарантий, что близкий друг или возлюбленный никогда не предаст. Поэтому для того, чтобы доверять, надо обладать определенной смелостью.

Всегда ли доверие обосновано?

Доверие может быть разумным или необоснованным, слепым. В первом случае это чувство появляется после длительного общения с другим человеком. То есть после того, как появляются знания о его реакциях, настрое, характере и способах поведения в различных ситуациях.
Разумное доверие основано на некоем совместном опыте. Слепое же доверие свойственно инфантильным людям, которые не способны дать рациональную оценку поведению окружающих.

Иногда слепое доверие бывает результатом специфического воспитания. Если родители ограждают ребенка от любого негативного опыта, стараясь внушить ему, что мир — безопасное место, в котором живут только добрые, открытые люди, во взрослом состоянии человек может сохранить подобную веру. Он по умолчанию доверяет каждому встречному, что приводит к череде разочарований. А это, в свою очередь, оборачивается озлобленностью, закрытостью, нежеланием открываться перед другими людьми. Поэтому в процессе воспитания очень важно объяснить ребенку, что есть доверие и почему его надо заслужить.

Хорошо ли быть недоверчивым?

Часто люди теряют способность доверять, пережив негативный опыт в прошлом. Предательства и измены заставляют терять доверие и открытость. Этот процесс можно сравнить с формированием условного рефлекса. Любовь и доверие ассоциируются с последующей болью разочарования. И человек старается избегать этой эмоции, отказываясь любить, сближаться с другими, доверять им. Преодолеть эту преграду непросто: на это могут потребоваться долгие годы работы с психологом или длительный самоанализ.

Доверие женщины к мужчине: как научиться доверять?

Смысл доверия

Страж доверия

Если совсем упростить, то доверие является Стражем, разделяющим мир реальности и мир духа. И Страж этот есть у каждого человека внутри. И только он действительно знает, что по ту сторону есть и что оттуда стоит впустить. Именно поэтому для создания прочных отношений нужно поощрять доверие партнера к себе, помогать ему в получении опыта доверия и проверке своих смутных противоречивых ощущений — только так вы сможете стать защищенными от разрушительных страстей внутри партнера, от ревности и гиперконтроля, от безволия и равнодушия, от чувств вины и стыда. Пока Страж партнера видит их, они остаются для него всего лишь сигналами о существующих в жизни проблемах, а если Страж слаб, неопытен и слеп, то все эти силы бесконтрольно выходят на поверхность и руководят вашим партнером.

Доверие к себе

Доверие — Что Это в Психологии?


Доверие в психологии — это термин, который рассматривается и в контексте взаимоотношений с собой и со своим внутренним миром.

Выражается оно в следующем:

Доверие к себе — эмоция, которая формируется в детстве. Доверие это зависит от поведения родителей. Рассмотрим ситуацию: ребенок жалуется на то, что у него что-то болит, а родители вместо того, чтобы разобраться в происходящем, стараются внушить, что неприятных ощущений нет. Что происходит в этом случае? Ребенок воспринимает родителей как фигур, наделенных бесконечным авторитетом. Им он верит больше, чем себе. В результате собственные ощущения отодвигаются на второй план. Тело ошибается, а правы родители. Так разрушается ощущение доверия самому себе.
Доверие к себе — что это и для чего оно нужно? Оно помогает жить более осознанно, следовать своей природе, беречь себя и рационально использовать свои ресурсы. Развивать его можно и во взрослом возрасте. Для этого спрашивайте себя, чего вы хотите на самом деле в данный момент, и не бойтесь потакать маленьким слабостям и своим инстинктам (конечно, в рамках разумного).

Как научиться доверять своему партнеру?

Доверие как норма жизни

Каждому человеку знакомо это состояние, когда мы кому-то или чему-то доверяем. Доверие — это неотъемлемая часть повседневной жизни. Это слово часто звучит, когда мы обсуждаем отношения между людьми, когда мы говорим о доверии себе, миру, людям, судьбе и так далее. Для каждого из нас оно много значит в разных сферах своей жизни. Что же это такое?

Что такое доверие

Доверие можно описать как некое внутреннее согласие положиться на что-то, дающее опору, чтобы преодолеть возникшую по поводу чего-либо неуверенность.

Мир, в котором мы живем, достаточно хрупок и нестабилен во многом. Мы не так часто можем сказать, что уверены в чем-то на сто процентов. Чаще мы говорим: как правило, это так. Или: должно быть так, так было всегда, но… Не факт, что так будет и впредь.

Мы точно можем сказать, что сегодня зима, но не уверены, что завтра пойдет снег, хотя метеорологические службы нам это обещают. Когда кто-то всегда был честен и порядочен, мы говорим: я ему доверяю, он всегда был порядочен. Но гарантировать его порядочность мы не можем.

Как жить в мире, где столько неточного и нестабильного, когда все так быстро меняется — условия жизни, люди, мнения, позиции, установки? В условиях вечных изменений нам на помощь приходит это уникальное свойство человеческой природы — доверие. Все то, о чем мы не знаем точно, может быть объектом нашего доверия. С помощью доверия можно выдержать хрупкость мира.

Доверие в повседневной жизни

Доверие может быть бессознательным, полуосознанным и совершенно сознательным.

Каждый день и на каждом шагу мы бессознательно доверяем очень многим вещам. Открывая утром глаза, мы не сомневаемся, что мы там же, где были вчера, что у нас так же будет биться сердце, по-прежнему будет функционировать организм. В этот момент мы уже доверяем миру.

Человеку дан этот внутренний механизм, чтобы жить, не занимаясь каждый день проверкой каких-то простых и обязательных вещей.

Когда мы открываем кран, чтобы умыться, мы доверяем, что вода польется (это не является стопроцентным фактом, иногда она не идет). Включая чайник, мы не замираем в неизвестности, потому что внутренний процесс доверия делает нас спокойными (хотя чайники иногда перегорают). Когда мы спокойно идем по улице, мы доверяем, что кирпич не упадет нам на голову (хотя мы знаем подобные случаи), что земля не провалится под ногами (а ведь бывает), что окружающие люди не набросятся, потолок не обрушится, лифт не застрянет и так далее.

Таким образом, сами того не подозревая, люди находятся в постоянном процессе доверия себе, людям и миру. И, вероятно, это имеет свои основания: мир, люди и мы сами чаще оправдывают доверие, укрепляя его и создавая базис для последующего доверия и даже уверенности.


Как формируется доверие

Каждодневные события воспринимаются спокойно в случае, когда в нас работает процесс доверия. В противном случае человек недоверчив, осторожен и даже боится многого и многих. Как же формируется доверие, и откуда берется недоверие?

Закономерность проста: чем чаще оправдывается доверие, тем легче нам доверять, тем крепче доверие. И наоборот: там, где доверие чаще не оправдывается, оно постоянно слабеет, и возникает недоверие.

С точки зрения американского психотерапевта Эрика Эриксона, доверие зависит от опыта, приобретенного в раннем детстве, прежде всего, от качества отношений между матерью и ребенком. В ранний период (3-5 лет) формируется так называемое базовое доверие. На развитие доверия влияют физические способности, когда они переживаются как некая прочность и опора. В дальнейшем имеет значение честный взаимообмен, дружба, которая переживается как верная и прочная.

Доверие к себе

Помимо доверия к кому-то или чему-то существует понятие доверия себе самому, то есть умение положиться на свою внутреннюю опору.

Что такое здоровое доверие к себе? Это реалистичная самооценка, зрелое доверие к себе, основанное на опыте. Например, если я много раз выступал перед большой аудиторией, мог хорошо держаться, свободно общаться с аудиторией и отвечать на вопросы, то я доверяю себе в очередной раз, считая, что я скорее всего смогу хорошо выступить, потому что у меня есть положительный опыт.

Преувеличенное доверие к себе имеет место тогда, когда я себя переоцениваю. Например, если я всего пару раз стоял на лыжах, но берусь съехать с крутого спуска, то эта переоценка своих возможностей таит в себе опасность.

Когда доверия к себе мало, человек может быть заблокирован, неуверен и демотивирован. Чем меньше доверия, тем тревожнее человек, тем больше у него может возникать страхов.

Как развить доверие

Что может быть основой для доверия к себе?

Такой основой могут служить данные природой способности, приобретенные в течение жизни навыки, умения и знания, а также духовные установки и принципы, личностный потенциал человека, внутренняя сила его личности.

Чем больше ситуаций, в которых человек может опереться на что-то в себе, тем крепче у него доверие к себе. И, соответственно, чем меньше человек пробует быть себе опорой, тем он неувереннее и тем больше зависит от внешних опор. Когда доверие к себе многократно оправдывается, мы говорим об уверенности в себе.

Например, человек, хорошо владеющий иностранным языком, уверен в себе по этому поводу, потому что он многократно убеждался на практике, что у него это хорошо получается. Многократно и удачно выступивший перед многочисленной аудиторией человек доверяет себе в том, что справится и в следующий раз, сможет найти контакт с аудиторией, потому что у него это не раз удачно выходило.

В чем я могу себе доверять? Где у меня доверия к себе много, а где его почти нет? Когда мы задаем себе эти вопросы, мы при этом можем лучше узнать свои сильные и слабые стороны. Это помогает развивать свои слабые стороны, умело с собой обходиться, беречь себя от опасностей и неудач.

Доверяй, но проверяй?

Доверие — важная часть нашей жизни, оно активирует наше мужество, многое в жизни оставляет открытым, и тем самым делает жизнь интересной, динамичной.

Однако доверие должно быть зрячим. Когда встает вопрос о доверии, нужно проверить, каковы основания для доверия. Ведь прежде чем доверить свое здоровье специалисту, мы стараемся узнать, насколько он компетентный и опытный, получить отзывы о нем от коллег и пациентов. И лишь после этого мы пускаемся на оставшийся риск, задействуя свое мужество. В этом состоит процесс доверия.

Если же мы не соотносимся с основанием, то доверие будет слепым, и можно подвергнуть себя опасности быть обманутым в этом чувстве.

Доверие к другому

Хорошие гармоничные отношения между людьми невозможны без доверия. Доверие — это некий коррелят безопасности, которая определяет жизнеспособность, прочность отношений. Если я доверяю, значит мне безопасно в этих отношениях, я не боюсь быть непринятым, обиженным, обманутым.

Чтобы доверие сохранилось и крепло, важна открытость, искренность и честность в отношениях. Ложь — это антипод доверия и искренних отношений, поэтому важно не прикрывать свои слабости даже незначительной ложью. Маленькая ложь рождает большое недоверие. Фальшь всегда чувствуется на интуитивном уровне.

Быть в диалоге и уметь говорить о неприятном, о том, что не нравится, о сложном в отношениях — это непросто, но только так можно сохранить открытость и честность. Тогда доверие будет расти.


Доверие после предательства

Бывает, что наше доверие обманывают, и тогда мы переживаем измену, предательство. Особенно больно, когда предает друг или партнер, потому что близким людям мы особенно доверяем, открываемся им в самом сокровенном, самом интимном.

Когда происходит предательство, рана глубока и болит долго, мешая или даже не позволяя вновь доверять людям. Человек становится недоверчивым, отношения построить сложнее, потому что доверие — это основа близких отношений. Как же тогда быть, как снова суметь доверять?

Может быть полезным обращение за помощью к специалисту, потому что нужно заниматься своей раненностью, переживать обиду, а не озлобляться или вытеснять ее, отвлекаясь.

Когда нас предают, рано или поздно пойдет речь о прощении. Это необходимо именно тому, кого предали, чтобы суметь жить дальше, доверяя. Переживание боли — небыстрый процесс, во время которого важно напоминать себе, что одно предательство не означает, что все вокруг предатели, а тот, кто предал, скорее всего сделал это из какой-то своей слабости. Даже подлость — это результат некоей внутренней слабости и отсутствия определенного набора ценностных понятий у человека.

Важно понять другого в его неправоте. Это помогает простить его, это говорит нам, что что-то не так с ним, а не со мной. Часто предательство приводит к снижению самооценки, поэтому важно заниматься и этой темой, напоминая себе: со мной все в порядке, я обладаю ценностью, которую конкретный человек не смог воспринять.

Вновь войти в другие отношения и доверять в них помогает и понимание того, что жизнь невозможна без риска, который содержится и в доверии тоже. Да, страшно вновь довериться, но важно оценивать поступки человека, чтобы делать выводы на основании очевидных фактов. Доверие, действительно, не должно быть слепым, оно основывается на том, как человек себя проявляет.

Доверие к миру

Довериться — означает помнить о том, что идешь на риск. Как найти в себе силы пойти на этот риск? Это качество мы называем мужеством.

Опять же, сделать это тем проще, чем больше у человека опыта оправданного доверия, а также внутренней силы и уверенности в том, что при неблагоприятном развитии событий он выдержит трудности и страдание.

Доверие — это одно из условий нашего существования в мире, это часть мира и нас, это удивительная способность человека пускаться в свободный полет в жизни без страховки, надеясь, что она его подхватит…

Как научиться доверять?

  • Спросить себя, какое доверие вы допускаете для себя
    . Готовы ли вы полностью довериться другому или же вам важно, чтобы оставались некие закрытые для окружающих сферы вашей личности;
  • Доверие — это качество, которое не подразумевается по умолчанию
    . Не стоит корить себя, если вы не доверяете всем своим знакомым. Так ведут себя лишь инфантильные люди. Оценивайте поведение близкого человека, анализируйте, как он ведет себя по отношению к вам, чтобы понять, заслуживает ли он доверия;
  • Подумать, что означает доверие лично для вас
    . Можно сделать психологическое упражнение: написать на бумаге личное определение доверия. Это поможет сориентироваться в собственных переживаниях и эмоциях;
  • Подумать, по каким причинам вы перестали доверять окружающим
    . Возможно, у вас имеется негативный опыт, вам предали или не оказали помощь, которая требовалась. Важно понимать, что если вас предал один человек, это не обозначает, что так будут поступать все остальные.

Доверие — это психология, основанная на открытости и возможности подпускать к себе людей на достаточно близкое расстояние. Сразу после пережитого предательства люди часто замыкаются в себе, теряя способность доверять. Это абсолютно нормально: требуется время для того, чтобы вернуть веру в окружающих. Если вы оказались в такой ситуации, не надо торопить себя. Возможно, вам просто нужно на время отдалиться ото всех, чтобы прийти в норму и восстановить эмоциональный ресурс.

Несколько практических следствий из определения

Истинное взаимное доверие определяется качеством и количеством общих занятий, а не теоретическим знанием повадок друг друга.

Нужно ли доверять окружающим?

Как вы считаете, нужно ли доверять людям и в каких ситуациях доверие может быть полностью утрачено?

Доверие - это очень ценное качество в жизни, этому качеству нас учат в семье с самого детства.

Доверие возникает, когда два человека уважают друг друга, понимают с полуслова, поддерживают. Когда ты можешь без раздумья рассказать любой секрет, и знаешь, что его не никому не передадут.

Взаимное доверие - это личный выбор каждого, это своего рода работа над отношениями, которая дает чувство уверенности и безопасности.

Как же построить доверие в семье или дружбе?

Всегда сдерживать свое слово. Человек, который обещает и не несет ответственности за свои слова, не сможет завоевать доверие.

Всегда оставаться искренним с людьми, которые нас окружают, ведь выражая открыто свои эмоции, мы зарождаем в собеседнике чувство доверия.

Не менять свою позицию в зависимости от ситуаций, ведь изменчивое положение - это признак ненадежного человека.

Не нужно обсуждать человека за спиной, тем более рассказывать подробно его личной жизни. Рано или поздно, информация об этой беседе распространится, и доверие будет потеряно.

К сожалению, доверие, очень легко разрушить. Иногда одного действия или слова, хватает, чтобы разорвать многолетнюю дружбу.

Стоит отметить, вернуть доверие очень сложно.

Так, так же его вернуть?

Во - первых, необходимо проявить внимание и дать немного времени, чтобы человек пришел в себя.

Во - вторых искренне попросить прощение, за ситуацию, которая подорвала доверие, выразить свое сочувствие.

В - третьих, если извинение не были приняты, не стоит расстраиваться, лучше подкрепить слова поступком.

И самое главное, проанализируйте свое поведение, почему вы повели себя именно так. Разберите сложившуюся ситуацию, чтобы не совершить ошибок и потери доверия близкого друга в будущем.

Подводя итого, следует отметить, что доверие - это одно из важнейших качеств в жизни, которое очень сложно завоевать, а потерять не заставит труда.

Вариант 2

Зачастую доверие возникает между людьми, которые уважают и любят друг друга и у них чисты намерения. Это своего рода надежда одного человека получить взаимность от другого. На подобных чувствах строится дружба и семья. Если в любых отношениях нет доверия, тогда они продлятся недолго и исчезнут бесследно.

Это прекрасно когда есть рядом человек, которому можно доверять личные тайны. Откровенные и чистые отношения строятся на этом высоком чувстве. Рядом с человеком, которому доверяешь можно быть самим собой, не подбирать слова и при этом чувствовать себя в безопасности.

Не перед каждым можно открыть душу. Доверия заслуживают только порядочные, искренние, добродушные, открытые люди. Ими могут быть только избранные друзья, которых проверило время и различные ситуации. А все остальные просто знакомые.

Бывает так, что мы даем кредит доверия совершенно недостойным людям. Но когда они нас предают, нам становится больно и обидно за то, что именно им мы открыли свою душу.

Когда между людьми есть понимание, тогда есть и гармония. Это прекрасно когда можешь выговориться и получить ожидаемую поддержку. В жизни необходимо стремиться к тому, чтобы в близком окружении находились люди, которые не предадут, не упрекнут, а выслушают, помогут и дадут мудрый совет.

Даже в работе необходимо доверие. Партнерские отношения не будут приносить положительный результат, если в них отсутствует вера. Пациент должен доверять врачу, тогда лечение станет более продуктивным. Можно привести массу профессий, в которых важна конфиденция.

Отношения между детьми и их родителями в первую очередь должны быть доверительными. От этого зависит поведение ребенка в социуме и его будущее.

Когда человек понимает, что его окружают предатели и лицемеры. Он становится замкнутым и теряет доверие ко всем людям. Именно поэтому возникают частые откровения с абсолютно незнакомыми людьми (например, с попутчиками в поезде).

Держать в тайне секрет, искренне радоваться за друга и давать правильный совет может только человек с высокими нравственными принципами и развитым духовным миром. Именно такие люди заслуживают доверия и уважения. Зачастую они уверенны в себе и не желают другим зла. А злым, надменным и негативным людям не стоит доверять, даже маленькие тайны. Они не способны на положительные поступки. Поэтому, доверять можно только проверенным временем людям.

Рассуждение 3

По моему мнению, тема сочинения очень интересная и глубокая. Что такое доверие? Каждому из нас следует задуматься над этим вопросом, а я в своем сочинении постараюсь описать, что я понимаю под словом "доверие".

Для меня доверие-это очень ценное качество, которое трудно заслужить и легко потерять. Если я доверяю человеку, это значит, что он для меня необычайно важный и ценный. Доверие не появляется при первом знакомстве. Мое доверие возможно получить пройдя долгий путь, трудные ситуации и проверки на прочность.

Ярким примером человека, к которому я испытываю абсолютное чувство доверия - это моя мама. Она никогда не предавала меня, не обманывала, поддерживала в тяжелых моментах и является для меня настоящим другом! Чувство доверия у нас взаимное. И это прекрасно. Я счастлива, что в моей жизни есть такой человек. Ведь, к сожалению, очень многие люди не оправдывают оказанного им доверия, предают и обманывают. Это неприятно и больно. После того, как один раз меня подведут, я не могу поверить этому человеку снова. Может я не права, и нужно давать людям второй шанс, но я считаю, что если человек не уважает и не ценит оказанного ему доверия, то он ненадежный и способен подводить снова и снова.

Доверие-это основа отношений, как в любви, так и в дружбе. У меня есть две подруги, которым я доверяю свои секреты. Я могу поделиться с ними своими переживаниями и знаю, что они никому об этом не расскажут, всегда выслушают и поддержат. Их секреты я так же тщательно оберегаю. Даже если у нас возникают непонимания и мелкие ссоры, мы все равно храним тайны друг друга, тем самым показывая, что наша дружба настоящая, искренняя, в которой царствуют доверие и взаимопонимание. Невозможно открыть душу человеку, которому не доверяешь. Поэтому я прикладываю все усилия, чтобы близкие и родные чувствовали себя комфортно и уверенно рядом со мной, зная, что я всегда рядом и что мне можно доверить самое сокровенное. Такие люди вызывают уважение, любовь, а главное, что у них чистая совесть и спокойная душа.

Сочинение Что такое Доверие

Часто можно услышать якобы недоверие - это грех, но это же не значит, что нужно становится рабом подобного теоретического определения и доверять всем и каждому. Доверие - это вообще значение психологического характера, оно настолько личное, глубинное и порой неподдающееся логике, что иногда задумываешься, почему мы боимся довериться самым близким родственникам, а порой, без всяких раздумий, можем сделать это в отношении просто обычного, даже малознакомого человека? И это правда, в некоторых случаях доверить родному человеку что то сокровенное, то, за что тебе стыдно, бывает очень не просто, мы осознаем, а что будет если он это не так воспримет, а что если то, что мы хотим ему доверить не входит в рамки его восприятия, ведь не каждый способен принять нас такими, какие мы есть на самом деле.

К примеру мы познакомились и стали доверять новому человеку, а потом вдруг оказалось, что он не заслуживает нашего доверия, в таком случае мы разочаровываемся, впадаем в депрессию, держим обиду, меняем свое мнение. Но тут скорее нужно злиться на собственные иллюзии, которые мы выстроили, так как все люди абсолютно нормальные для их собственных ценностей и если эти ценности не совпали с нашими, в этом никто не виновен.

Далее наступает боязнь, страх, которые мы накапливаем с опытом, ведь почему дети такие доверчивые?! Да потому, что у них нет еще такого приобретенного страха, как у взрослых и отсюда можно сделать вывод, чтобы при взрослении у человека были доверительные отношения, нужно изначально выстраивать доверительную парадигму в таких парах как ребёнок - родители, ученик - учитель доверие тут просто обязано быть априори, но его зачастую нет.

Родители мало уделяют времени своим детям, редко в каких семьях принято делиться своими переживаниями, чувствами, обсуждать удачи и неудачи, это все негативно сказывается на доверии, которого в будущем может не быть вовсе. Ребёнок закроется в свою скорлупу и не захочет доверять близким свои сокровенные тайны, полагая что его не поймут, замучают тотальным контролем и нравоучениями. Поэтому, чтобы этого не произошло нужно с первых лет учить выстраивать отношение на доверии и учиться уважать тех, кто нам доверяет, ведь доверие — это важно, а, точнее, — это всё.

Также читают:

Картинка к сочинению Доверие

Популярные сегодня темы

Сова летит мимо дома старика, который сидит чай с молоком попивает. Решила сова поздороваться, да старик ей отвечает: какой я тебе друг? Ты от всех прячешься да только ночью выходишь. Обиделась сова на деда

Мечта и реальность, что же это такое? Мечта это то что мы придумываем себе изо дня в день, то что мы хотим, это вымысел и у каждого он свой. Это наш личный внутренний мир, наши фантазии

Одним из ключевых персонажей произведения является Павел Константинович Алехин, представленный писателем в образе помещика, имеющего дворянского происхождение.

Читайте также: