Стокгольмский синдром что это простыми словами в психологии кратко и понятно

Обновлено: 06.07.2024

'Стокгольмский синдром' в психологии - что это?

Определение такого понятия в психологии, как 'Стокгольмский синдром'. Что оно означает, каковы его признаки и причины возникновения. Кратко, простыми словами о 'Стокгольмском синдроме'.

Большинство жертв похищений или насилия говорят с презрением, ненавистью или безразличием о своих агрессорах. Но некоторые из людей, показывают другое поведение, испытывая симпатию к преступникам и вставая на их защиту. Такое нестандартное поведение лиц, перенесших стресс, получило название Стокгольмский синдром — что это в психологии и как специалисты объясняют подобную реакцию?

Стокгольмский синдром возникает, когда человек бессознательно отождествляет себя со своим агрессором (похитителем). Он также называется “синдромом идентификации выживания”, когда жертва считает, что, если похититель не проявлял к ней жестокости, не убил ее, она должна быть благодарна ему. В самых классических случаях пострадавшие продолжают защищать и заботиться о своих похитителях после того, как спасаются от плена.

'Стокгольмский синдром' в психологии - что это?

Стокгольмский синдром — пассивная психологическая реакция на нового хозяина, важнейший инструмент выживания. Либо приспособишься к тому, кто тебя поймал, либо тебя съедят.
Ганнибал (Hannibal). Ганнибал Лектер.

История появления термина

В августе 1973 года в городе Стокгольм (Швеция) произошло ограбление банковского учреждения. Несколько преступников вошли в банк, угрожали оружием сотрудникам и посетителям. Полиция окружила здание, препятствуя побегу бандитов. Грабители взяли нескольких сотрудников банка в заложники на несколько дней (130 часов).

Заложниками были три женщины и один мужчина, которые оставались связанными в хранилище с динамитом, пока их не спасли. Во время похищения им угрожали, и они стали бояться за свою жизнь. После освобождения, в интервью они дали показания, что были на стороне похитителей, испытывая страх перед агентами спецслужб, занимавшимися их освобождением.

У некоторых жертв сложились эмоциональные связи с похитителем. Они критиковали правительство Швеции за непонимание того, что побудило воров пойти на преступление. Сочувствовали идеалам грабителя и целям, которые заставили его сделать это.

Этот случай был взят за модель не типичного поведения после перенесенного стресса и получил название "Стокгольмский синдром". Его автор Нильс Бехерот (1921-1988), был профессором медицины, занимавшим должность консультанта по психиатрии в полиции Швеции.

Характеристика Стокгольмского синдрома

Молчать и Подчиняться.

Это психопатологическое явление, которому не хватает собственных диагностических характеристик. Многие специалисты считают, что он не заслуживает названия “синдром”. Потому что это явление не характеризуется как клинический набор признаков и симптомов, которые следует считать психопатологической категорией с дифференцированным диагнозом.

Стокгольмский синдром представляет признаки и симптомы, но они не сгруппированы под один диагностический набор. Поведение жертв оценивается описательными моделями, которые являются изолированными гипотезами. В большинстве случаев проявлений травматической зависимости, после освобождения, пострадавшие лечатся психиатром или психологом, специализирующимся на клинической психологии, и их состояние диагностируется как посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР).

В современной популярной психологии Стокгольмский синдром имеет следующее определение - это защитно-бессознательная связь жертвы с агрессором, возникающая в результате психологической травмы, нанесенной похищением или применением насилия, как физического, так и эмоционального.

дети, женщины, подвергшиеся физическому и эмоциональному насилию в быту;
жертвы инцеста;
военнопленные;
члены секты;
жертвы похищения;
заключенные в концентрационных лагерях;
отношения контроля и запугивания.

нахождение в стрессовой ситуации как минимум несколько дней;
контакт между заложниками и похитителями;
положительные чувства по отношению к похитителям;
негативные чувства по отношению к властям или полиции;
усиление проявлений ранее существовавших психологических проблем.

проблемы сна;
затруднения концентрации;
увеличенная бдительность;
чувство нереальности;
(потеря активности и способности получать удовольствие от жизни).

Механизм развития Стокгольмского синдрома

Травмирующая стрессовая ситуация ставит заложника в пассивно-агрессивное положение по отношению к похитителю. Человек оказывается в неопределенности, вызывающей тоску, беспокойство, страх. В этом случае возможно развитие двух типов реакции: ответная агрессия или принятие ситуации.

8 человек из 100 пытаются смириться с критической ситуацией, понять мотивы своих агрессоров, оправдывая их поведение. Изолированность и общение исключительно с похитителем заставляет их видеть мир его глазами. У жертвы развивается эмоциональная зависимость от него.
Если во время насильственного удержания преступник проявил какой-то жест помощи по отношению к заложникам, они это особенно помнят.

Потому что при таких обстоятельствах с благодарностью принимают любые добрые жесты. Это бессознательный защитный механизм, который включается в тот момент, когда человек не в состоянии ответить на ситуацию агрессии. Такая психологическая реакция помогает пережить эмоциональный шок.

Простыми словами, захватчик постепенно начинает казаться менее опасным. Жертва видит его скорее, как инструмент для выживания и защиты, чем инструмент вреда. Заключенный подвергается тому, что называют актом самообмана. Для того, чтобы выжить и уменьшить невообразимый стресс ситуации, заключенный действительно способен поверить в то, что похититель — это друг, что он не убьет его. Что на самом деле они могут помочь друг другу выйти из этой ситуации.

Люди снаружи, пытающиеся спасти заложника, кажутся менее подходящими на роль союзников. Они собираются причинить вред этому человеку, ставшим другом. Тот факт, что этот человек сам является источником угрозы, закапывается в процессе самообмана.

Некоторые исследователи описывали ситуации в которых освобожденные заложники выражали благодарность похитителям. Они считали, что приобретенный опыт заставил их взглянуть на жизнь по-новому, дал толчок к личностному росту.

Важно понимать!
"Жертва" чувствует эмоциональную привязанность к преступнику, считая это разумным и правильным, не осознавая того, что нуждается в психологической помощи.

Жертвы Стокгольмского синдрома

Казнить Нельзя Помиловать

Чаще всего патологическая созависимость с агрессором развивается у людей, не уверенных в себе, легко поддающихся внешнему влиянию.

Лечение Стокгольмского синдрома

Жертвам Стокгольмского синдрома требуется психологическая и психиатрическая помощь.

вспомнить и переработать стрессовую ситуацию;
оценить последствия;
проработать различные защитные механизмы, которые человек применил на практике.

Очевидно, что лечение должно адаптироваться к характеристикам пациента. Если у него наблюдаются симптомы посттравматического стресса или депрессии, следует проработать эту симптоматику. Восстановление психики будет зависит от различных факторов: длительности времени, которое было проведено в неволе, характера ситуации, личностных характеристик и т. д.

Примеры из жизни

Стокгольмский синдром: примеры из жизни

Стокгольмский синдром в отношениях мужчины и женщины

В токсичных любовных отношениях также можно увидеть элементы стокгольмского синдрома, особенно в отношениях, основанных на физическом и психологическом насилии. Человек, применяющий насилие, уверяет своего партнера, что только сотрудничество сделает связывающее их чувство безопасным и прочным. Эти истории предназначены для того, чтобы партнер никогда не ушел из текущих отношений.

Поэтому обидчик рассказывает о прошлых партнерах и о том, что случилось с ними, когда они покинули его. Он подчеркивает, что их всегда встречала месть с его стороны, никто от него не укроется и не убежит. Бывает, что время от времени он проявляет позитивное поведение, например, купит букет цветов, пригласит на ужин или в кино, позволит купить новое платье. Тем самым он показывает, что он не плохой человек. Он представляет свою слабую сторону, рассказывает о трудном детстве, о проблемах со сверстниками, о чувстве непонимания и отторжения. Таким образом, он вызывает в своем партнере сострадание и желание оправдать его плохое поведение.

Все решения, которые принимает жертва, продиктованы перспективой преступника. Жертва задается вопросом, что она может сделать, чтобы угодить своему партнеру, как себя вести, чтобы не спровоцировать вспышку агрессии. Она загнана в угол его потребностями, желаниями и привычками.

Доминирующий партнер пытается изолировать жертву от других людей, которые могут захотеть ей помочь, и использует манипуляции. Это заставляет жертву принять решение – либо он, либо семья. Жертва предпочитает разорвать контакт с близкими, чтобы не вызывать гнев у партнера. Она не видит возможности прекратить токсичные отношения.

Когда она пытается освободиться, партнер пугает ее, угрожает покончить с собой, похитить детей, поджечь дом и т. д. Преступник отрезает жертву от семьи, друзей, но также и от денег, поэтому жертва считает, что ей не на что и не куда идти. Такой человек чувствует себя одиноким, бессильным, поэтому живет дальше в токсичной для себя системе.

Как избавиться?

Чтобы выйти из отношений, в которых развился стокгольмский синдром, важна поддержка и помощь близких. Следует подчеркнуть, что жертва может рассчитывать на помощь, что ее любят, всегда будут на ее стороне. Важно не оказывать слишком большого давления на жертву, не упрекать, не осуждать.

Короткий шаг от ненависти до любви

Реальные случаи доказывают, что Стокгольмский синдром может стать серьезной проблемой. Заложник, который развивает позитивную связь с похитителем, может защищать или поддерживать его. В некоторых случаях они даже предпочитают оставаться со своим мучителем.

Исследователи не могут до конца понять, что означает эта зависимость. В тяжелых случаях видно, что пленник озабочен судьбой похитителя, переживает за него. Они начинают видеть их как героев. Доказано, что пленники часто добровольно соглашаются следовать по пути, которому ведет их похититель.

Часто симптомы зависимости проявляются у людей, которые постоянно испытывают психологическое воздействие близких или переживают бытовое насилие.

Удивительный факт!
Эти люди могут ответить своему мучителю или призвать на помощь, но остаются бессловесными жертвами, подчиняясь воле агрессора.

Исследователи не прекращают споры о феномене Стокгольмский синдром, что это в психологии: самостоятельное заболевание или не типичное проявление посттравматического расстройства. Клинически травматическая зависимость фактически не лечится. Только любовь, сопереживание и терпение могут помочь человеку освободиться от нематериального рабства.

Мы можем заметить признаки такой зависимости среди своих близких и знакомых, или даже у себя. Доводилось ли вам сталкиваться с проявлением безропотного подчинения или случаев где жертва оправдывала мучителя? Пишите в комментариях свои истории. Если подумать, то людей, страдающих Стокгольмским синдромом в обществе гораздо больше, чем принято считать.

Обновлена: 20.11.2020, 23:00 Количество слов: 1860 Время на чтение: 9 мин.
Распечатать
Спасибо авторам за эту статью, которую уже прочли 4 452 раз!
Спасибо нашим читателям, которые пока не оставили ни одного комментария, но уже оценили статью 7 раз!

Стокгольмский синдром – это специфическое психологическое состояние, характеризующее парадоксальную взаимную или одностороннюю симпатию между жертвой и агрессором. Возникает в ситуациях захвата заложников, похищения, угроз, применения насилия. Проявляется сочувствием к преступникам, попытками рационально объяснить, оправдать их действия, отождествлением себя с ними, помощью агрессорам при вмешательстве полиции, вынесении официальных обвинений. Диагностика проводится психологами, психиатрами с помощью наблюдения, клинической беседы, опроса свидетелей. Коррекция выполняется после окончания конфликта методами психотерапии.

МКБ-10

Общие сведения

Причины

Условием развития синдрома является ситуация взаимодействия с агрессорами – группой людей или одним человеком, ограничивающим свободу, способным совершить насилие. Парадоксальное поведение жертвы разворачивается при политических, криминальных терактах, военных операциях, тюремном заключении, похищении, развитии диктатуры внутри семей, профессиональных коллективов, религиозных сект, политических групп. Гуманизации отношений между захватчиком и жертвой способствует ряд факторов:

Демонстрация насилия. Люди, подвергнутые физической расправе, наблюдающие ее со стороны, склонны к проявлению гуманного отношения. Страх смерти, увечий становится источником мотивации поведения.
Языковой, культурный барьер. Данный фактор может препятствовать развитию синдрома или увеличивать вероятность его возникновения. Положительное влияние объясняется тем, что другой язык, культура, религия интерпретируются как условия, оправдывающие жестокость агрессоров.
Знание приемов выживания. Психологическая грамотность обеих участников ситуации усиливает гуманизацию взаимоотношений. Активно задействуются механизмы психологического влияния, способствующие выживанию.
Личностные качества. Синдром чаще наблюдается у людей с высоким уровнем коммуникативных навыков, способностью к эмпатии. Дипломатическое общение способно изменить действия агрессора, снизив риски для жизни жертв.
Длительность травмирующей ситуации. Синдром возникает на протяжении нескольких суток после начала активных действий преступника. Длительное общение позволяет лучше узнать агрессора, понять причины насилия, оправдать действия.

Патогенез

Симптомы

В отдельных случаях жертвы защищают агрессоров от полиции, обвинений при судебном разбирательстве. Если стокгольмский синдром развивается на бытовом уровне между членами семьи, пострадавшие часто отрицают факт насилия и тирании, отзывают собственные официальные заявления (обвинения). Существуют примеры, когда заложники скрывали преступника от полицейских, закрывали его собственным телом при угрозе применения оружия, выступали на судебных заседаниях на стороне защиты. После разрешения критической ситуации агрессор и жертва могут стать друзьями.

Осложнения

Диагностика

Лечение стокгольмского синдрома

Прогноз и профилактика

Случаи стокгольмского синдрома, произошедшие вследствие терактов и похищений, имеют благоприятный прогноз, реабилитация продуктивно проходит при минимальной психотерапевтической помощи. Бытовой и корпоративный варианты хуже поддаются коррекции, так как сами жертвы склонны отрицать наличие проблемы и избегать вмешательства психологов. Способы профилактики данного состояния не являются актуальными, адаптивное поведение направлено на сохранение физического и психического здоровья жертв, подверженных агрессии. Чтобы предупредить развитие неблагоприятных последствий, необходимо обеспечить пострадавшим психологическую помощь.

1. Психология кризисных и экстремальных ситуаций: психическая травматизация и ее последствия: учебник/ под ред. Хрусталёвой Н.С. – 2014.

2. Стокгольмский синдром: женщины и избивающие их мужчины/ Потапова Е.// Насилие и социальные изменения: теория, практика, исследования. - 2000 - Вып. 2-3.

3. Женщина как жертва семейного насилия в супружеских отношениях: проблемы, причины, предупреждение: Автореферат диссертации/ Шакина В.А. – 2002.

Наверное, каждому из нас доводилось ставить себя на место заложников, которые случайным образом оказались в угрожающей жизни ситуации. Страх и желание скорее выйти с нее — это первые и основные чувства, которые испытывает любой заложник.

Откуда возникло понятие стокгольмского синдрома

В августе 1973 года в Стокгольме произошел захват банка Kredibanken, заложниками которого стали четыре сотрудника. На протяжении трех дней грабители выдвигали свои требования к властям с заверением того, что при положительном решении их просьбы, заложники будут освобождены. Через три дня после захвата, полицейские просверлили в крыше банка отверстие и провели газовую атаку. Заложники были освобождены, а преступники арестованы. Самое интересное случилось позже. Заложники нанимали адвокатов для грабителей, чтобы избавить их от агрессивного вердикта правосудия. Вопрос зачем, волновал всех. Но как оказалось, в ходе захвата заложники прониклись преступниками и обстоятельствами, которые вынудили их к таким действиям и полностью оправдывали их поведение. Для всех жителей города стало диковинкой подобное поведение. Грабители были освобождены, более того, одна из заложниц стала дружить с семьей одного из грабителей. Данная ситуация получила название Стокгольмский синдром.

Данный синдром проявляется довольно часто в наше время, и многие исследователи пытаются понять, в чем проблема подобного явления.

Механизм работы Стокгольмского синдрома

Синдром Стокгольма имеет географический смысл с пониманием здравого смысла и инстинкта выживания. Этому явлению посвятили свои исследования многие криминалисты, что позволяет прочесть много интересных историй и сделать выводы. Некоторые ученые пришли к тому, что в истоках такого поведения скрываются отношения на эмоциональном уровне между агрессором и заложником. Таким образом, оказываясь во власти агрессора, заложник позволяет ему покрыть его физиологические потребности и удовлетворить жизненно важные запросы.

Если рассмотреть данную ситуацию со стороны жертвы, стоит отметить, что в первую очередь заложник чувствует страх, у него возникает паника и тревога за свою жизнь. В момент воздействия определенного давления возникает чувство жалости и сочувствия к агрессору, что в итоге развивает Стокгольмский синдром. Также синдром получил яркое определение – защитно-бессознательная реакция, которая проявляется в форме односторонней симпатии. Как правило, к этому склонны слабые натуры, которые в процессе жизни ощущают неуверенность в себе. Зачастую в процессе заключения происходит сравнение себя с агрессором, даже проявление грубой физической силы с его стороны не вызывает негативной реакции заключенного.

Анализируя сказанное выше, можно отметить, что Стокгольмский синдром – это нестандартная реакция заложника на агрессора. Идентификация себя с ним, сопереживания ему и поддержка его идей.

Где встречается Стокгольмский синдром

Стокгольмский синдром можно наблюдать в таких сферах человеческой деятельности:

- семейные отношения и быт,

Первый пример, наверное, наиболее широко распространен. Особенно стандартный вариант, когда муж избивает жену, а она все ему прощает и при этом оправдывает его. Насилие по отношению к женщине – это уже болезнь, излечить человека, от которой практически невозможно. Этому нет объяснения, а тем более жалости. Здесь важна детальная и продолжительная работа психотерапевта, причем с обеими сторонами.

Политическое проявление синдрома можно описать простой и очень распространенной ситуацией, когда в стране царит коррупция, отсутствует правосудие и при этом народ поклоняется своему лидеру. Это ни что иное, как подавление мнений и потребностей общества.

Моральное насилие в школе в наше время имеет место быть, более того это происходит в скрытой форме, так как ученики просто оказываются заложниками определенных обстоятельств и вынуждены терпеть подобное отношение.

Кроме указанных сфер, где проявляется синдром, его можно еще проследить в религии, определенных обрядах и даже терроризме.

В мире очень много жестокости, насилия и несправедливости. В этих условиях очень важно оставаться в состоянии здравого рассудка, не терять себя и способности анализировать ситуацию и обстоятельства, которые, так или иначе, приводят к этому.

Стокгольмский синдром очень часто оправдывает поведение заложников в стрессовой ситуации. Но здесь стоит отметить, что не только обстоятельства играют существенную роль на восприятие, а и неустойчивая психика пострадавшего.

Обычно про Стокгольский синдром говорят в отношении массовых преступлений. В то же время, он гораздо больше распространен и не менее разрушителен для психики в личных отношениях. Рассказываем, как возник термин и каких случаев он касается.

Автор статьи — Наталья Ривкина, психотерапевт, психиатр, руководитель клиники психиатрии и психотерапии Европейского медицинского центра

23 августа 1973 года Ян-Эрик Олссон в одиночку захватил отделение банка Kreditbanken в центре Стокгольма и в течение шести суток удерживал в заложниках четырех сотрудников учреждения [1]. Олссон угрожал расправой над заложниками и требовал у премьер-министра Швеции 3 млн крон (около $2 млн по курсу того времени), а также оружие и скоростной автомобиль для беспрепятственного выезда из страны. 28 августа шведская полиция решилась на штурм и пустила слезоточивый газ в денежное хранилище, где находились заложники, Олссон и его напарник Улофссон, прибывший из тюрьмы по требованию террориста. Грабители сдались через полчаса, а все заложники были благополучно освобождены.

К удивлению общественности, жертвы заявили, что не держат зла на людей, которые почти неделю удерживали их в заложниках, отказались давать обвинительные показания в суде и даже скинулись им на адвокатов. Они утверждали, что ничего плохого грабители им не сделали.

Психиатр Нильс Бейерут, который консультировал полицию во время переговоров с захватчиками банка, для объяснения парадоксального поведения заложников, которые испытывали симпатию к своим мучителям, придумал термин Norrmalmstorgssyndromet — норрмальмсторгский синдром, в честь площади Норрмальмсторг, на которой находился банк. Позже сложнопроизносимый термин трансформировался в стокгольмский синдром.

Известные случаи

Патрисия Херст

После долгих переговоров с семьей были согласованы условия освобождения Патрисии. Однако за сутки до запланированного освобождения SLA выпустила аудиозапись, в которой Патрисия Херст провозгласила свое присоединение к группировке и отказалась вернуться в семью. Она участвовала в налетах и ограблениях.

После ареста Херст судебно-психиатрическая экспертиза диагностировала у девушки сильнейшее посттравматическое расстройство психики, вызванное страхом за свою жизнь, беспомощностью и ужасом.

Джейси Ли Дугард

В 1991 году 11-летняя Джейси Ли Дугард была похищена на автобусной остановке, где она ждала школьный автобус [3]. В прошлом судимый за похищение и изнасилование Филипп Гарридо и его жена Ненси скрывали Джейси на заднем дворе своего дома в течение 18 лет. От Гарридо Джеси Ли родила двоих дочерей, первую из которых — в 14 лет.

Уже после ареста Гарридо и освобождения Джейси Ли многие свидетели вспоминали, что неоднократно видели девочку — она свободно открывала дверь дома на звонки курьеров, помогала Гарридо в типографии, которая ему принадлежала, напрямую общалась с клиентам, но никогда не подавала признаков подозрительного поведения и не просила о помощи.

Даже во время задержания своего похитителя она долго не рассказывала полицейским свою настоящую историю, пыталась выгородить Гарридо и придумывала различные версии их взаимоотношений.

Из дома, где она провела в плену 18 лет, Джейси Ли забрала пять кошек, двух собак, трех попугаев, голубя и мышь. Филипп Гаррида получил 431 год тюрьмы, его жена — 36 лет.

Захват заложников в Лиме

Многие освобожденные отзывались о членах MRTA с симпатией и говорили об их правоте. Крупный канадский предприниматель Кьеран Мэткелф после своего освобождения называл предводителя террористов Нестора Картолини вежливым, образованным и преданным своему делу человеком.

Стокгольмский синдром в психологии

Сегодня стокгольмским синдромом в психологии называют симпатию, возникающую между жертвой и агрессором. Эта симпатия становится результатом травматического опыта и бессознательной защитной реакции психики. Под воздействием сильных переживаний жертвы начинают сочувствовать абьюзерам и оправдывать их.

Что такое стокгольмский синдром

Одна девушка — моя пациентка — оказалась в заложниках у людей, которые пытались получить за нее выкуп. И она на протяжении многих лет испытывала вину и боль за то, что эти люди впоследствии оказались в тюрьме. Во время психотерапии она часто говорила о том, что в принципе они не сделали ей ничего плохого. Например, она ожидала сексуального насилия, но его не было. Она расценивала это как большое благородство со стороны захватчиков и испытывала даже приступы раздражения по отношению к своей семье, которая спасла ее из плена.

Бытовой стокгольмский синдром

Однако стокгольмский синдром возникает не только в экстремальных ситуациях в результате похищения, террористических актов, военных действий, но и в обычной жизни. В нашу клинику нередко обращаются пациенты с признаками бытового стокгольмского синдрома.

Это может быть женщина, которая долгое время была в отношениях с абьюзером и теперь испытывает чувство вины за то, что нашла силы развестись с ним и разрушить семью.

Или подросток, который стал жертвой продолжительных сексуальных домогательств со стороны близкого члена семьи и пытается оправдать его поступки. Ведь зачастую он был добр к нему и остальные члены семьи его уважают и любят.

Или сотрудник корпорации, который стал заложником токсичных отношений с начальником, который постоянно оскорбляет, унижает и обесценивает своих коллег, зато когда он не кричит, кажется вполне приятным и профессиональным человеком, который не заслуживает порицания, — ведь он старается ради общего дела.

Существует даже такой феномен, как корпоративный стокгольмский синдром. Он встречается все чаще и чаще и относится к людям, которые на рабочем месте переживают психотравмирующий опыт, абьюз, агрессию, харассмент, несправедливое и неуважительное отношение. Индивид становится жертвой для своего начальника или коллег и испытывает к обидчикам симпатию, несмотря на недолжное отношение к себе.

Для развития стокгольмского синдрома нужны определенные условия:

психологически травмирующая ситуация, абьюз/агрессия;
условия для развития близких отношений — регулярный контакт, время, проведенное вместе;
существенная разница в силе и возможностях сторон;
наличие обстоятельств, препятствующих выходу из этих отношений.

Абьюзер становится одновременно источником страданий и утешений. За волной нападок, унижений и критики следует некое поощрение, послабление или просто нейтральное отношение, которое на контрасте с длительным негативом воспринимается как манна небесная.

Признаки стокгольмского синдрома

У жертвы возникают положительные чувства по отношению к человеку, который причиняет ему страдания [6], и вместе с тем отторжение и негативные чувства по отношению к тому, кто пытается помочь ей выйти из отношений с абьюзером. Это может быть полиция и адвокаты, которые хотят помочь привлечь агрессора к ответственности за насилие, или близкий человек, который обращает внимание на токсичность партнера и предлагает задуматься о разводе.

Жертва начинает видеть в своем мучителе человечность, искать достойные черты, отождествлять себя с ним и верить, что у них похожие цели и ценности.

Механизм возникновения стокгольмского синдрома тесно связан с инстинктом самосохранения и основан на надежде, что агрессор проявит снисхождение, если жертва будет демонстрировать послушание. Опасность стокгольмского синдрома заключается в том, что человек, оказавшийся в роли жертвы, действует против своих собственных интересов, не осознавая этого, что сильно затрудняет помощь со стороны.

Лечение стокгольмского синдрома

Для терапии стокгольмского синдрома сегодня принято использовать традиционные методы работы с жертвами насилия. Для этого может хорошо подойти когнитивная психотерапия, различные адаптированные варианты работы с горем, работа с чувством вины, нормализация пройденного опыта.

Большинство людей, столкнувшихся с насилием, считают, что оно произошло по их вине, что они виноваты в произошедшем, что они каким-то образом могли спровоцировать абьюзера и даже могут быть инициаторами насилия. Первостепенная задача психотерапевта — помочь пациенту осознать его невиновность в произошедшем и признать тот факт, что агрессор может и должен нести ответственность за содеянное.

Несмотря на то что вы о нем слышите в основном только в новостях, стокгольмский синдром часто наблюдается в ситуациях повседневной жизни. Он к вам намного ближе, чем можно представить.

В начале 1970-х годов, в условиях политической нестабильности и начинающегося масштабного экономического кризиса, в одном из банков Стокгольма произошел захват заложников. Злоумышленники взяли в заложники клиентов и сотрудников банка. После нескольких дней переговоров с силами правопорядка заложники были освобождены. Было проведено судебное разбирательство, и, как ни странно, в своих показаниях заложники защищали своих похитителей и давали показания в их пользу.

Стокгольмский синдром: как определить, что это он

В психоанализе есть несколько объяснений этому механизму:

Синдром в ситуациях повседневной жизни

Все ситуации с домашним насилием (физическим или моральным) могут развиваться по этому принципу, особенно когда они длятся или повторяются.

Пострадавший будет в конечном итоге против своей воли привязываться к мучителю и испытывать благодарность за то, что тот не сделал ему еще хуже. Развивается своего рода физическая привязанность, привычка к этому насилию (физическому или словесному), ощущение, что мы пережили что-то очень сильное, связывающее нас с этим человеком.

В сексуальном насилии взрослого над ребенком или даже внутри пары можно увидеть тот же механизм. Кроме того, стокгольмский синдром может обнаруживаться в семье, когда извращенная личность захватывает контроль над кем-то из ее членов.

Унижение или пренебрежительное отношение супруга имеют тот же эффект: мы признательны ему уже за то, что он не заходит еще дальше, что не делает чего-нибудь намного более унизительного для нас. Также наблюдается тенденция к поиску минимизации унижения, особенно когда эта ситуация является неотъемлемой частью повседневной жизни. Мы пытаемся найти оправдания унижающему, принять неприемлемое.

Синдром в профессиональной среде

Стокгольмский синдром: как из этого выйти?

1. Отдавать себе отчет в том, что находишься под чьей-то властью, — это уже хорошо. Уловить, что такое поведение не является приемлемым. Осознать, что постепенно принимаешь точку зрения другого, что с удивлением обнаруживаешь, как начинаешь даже восхищаться этим человеком.

2. После осознания этого надо действовать, поговорить с кем-то со стороны. Можно это сделать с врачом, супругом, психологом, другом, родственником. Это позволит вам услышать от кого-то еще, что происходящее не вписывается в норму, что не только вам кажется. Такой подход позволит вам открыть глаза на серьезность ситуации и взять все в свои руки. Знайте, что решение для выхода из нее существует не одно. Кстати, думать, что выхода нет, — это один из признаков, что вы находитесь во власти стокгольмского синдрома.

3. Далее целью является занятие определенной позиции, то есть установление границ во взаимодействии с этим человеком, опасным для вас. Для этого вы можете поговорить с ним по существу, объясняя, что вы переживаете, предъявляя предельно конкретные факты. Вы также можете радикально изменить свое поведение, не позволяя повторения такого обращения с собой.

Есть ли какие-то последствия?

Страдания, кстати, хороший знак, поскольку они означают, что какая-то часть сознания отказывается оставаться в этой нездоровой ситуации, что она не понимает, что происходит, и хочет что-то изменить.

Но это может стать ценным жизненный опытом, который позволит в дальнейшем избегать повторения подобных ситуаций. Когда быстро замечаешь, во что начинают перерождаться отношения, и знаешь, как кратчайшим путем положить этому конец, вряд ли станешь наступать на те же грабли несколько раз.

Читайте также: