Проект кислородный коктейль в доу
Обновлено: 04.07.2024
Кислородный коктейль – это сок, фито раствор или любой другой напиток, насыщенный кислородом до состояния нежной воздушной пены. Его употребление компенсирует недостаток Кислорода или, говоря медицинскими терминами - устраняет гипоксию. По влиянию на организм небольшая порция коктейля равнозначна полноценной лесной прогулке.
Кислородный коктейль активизирует функции желудочно-кишечного тракта, нормализует микрофлору кишечника, а значит, улучшает пищеварительный процесс, ускоряет расщепление полезных веществ. Эти свойства коктейля способствуют излечению болезней желудка и кишечника, в том числе таких, как хронический гастрит с повышенной, нормальной и пониженной секреторной функцией, дизбактериоз. Коктейль помогает при функциональных нарушениях центральной нервной системы, вызванных эмоциональными и физическими перегрузками, стрессом, гипертонии, гипотонии. При регулярном употреблении коктейля повышается иммунитет и работоспособность.
Употребляют коктейль для общего улучшения обменных процессов в организме. Коктейль помогает сконцентрироваться и улучшает память, усиливает иммунитет, нормализует сон, улучшает зрение.
Употребление 1000 г. кислородного коктейля эквивалентно часовой прогулке в хвойном лесу.
Применение кислородных коктейлей в оздоровительных целях способствует:
• Повышению сопротивляемости организма к вирусным и инфекционным заболеваниям.
• Активизации работы иммунной системы.
• Повышению работоспособности, увеличению физических и умственных возможностей человека.
• Активизации работы головного мозга.
• Снятию утомления и общей усталости.
Кислородный коктейль практически не имеет противопоказаний. Его можно применять как для лечения пациентов с различными заболеваниями, так и у абсолютно здоровых людей. Наилучшее время приема кислородного коктейля - это 10-15 минут до очередного принятия пищи.
В детском саду дети с удовольствием употребляют коктейль. Курс приема кислородного коктейля составляет 20 дней.
Свидетельство и скидка на обучение каждому участнику
Зарегистрироваться 15–17 марта 2022 г.
Проблема: о том, что кислород нам всем необходим, никому долго объяснять не нужно, но вот о том, что кислорода, который мы получаем при дыхании, организму не хватает – знает не каждый.
Нужно детям и взрослым!
В состав чистого атмосферного воздуха входят:
Гелий, Ксенон, Озон, Водород, и др. газы
Такой состав подходит для дыхания здорового человека, но при дыхании усваивается не весь кислород, содержащийся в воздухе, а примерно 25%. В городских условиях и особенно в условиях Крайнего севера в воздухе присутствуют смеси вредных газов, он становится менее подвижным, происходит увеличение концентрации углекислого газа.
Цель: создать условия для оздоровления детей и сотрудников школы.
1. Изучить технологию изготовления кислородных коктейлей.
2. Изучить СанПин.
3. Ознакомиться с основными приемами изготовления кислородных коктейлей.
4. Разработать план по реализации кислородных коктейлей в ОУ.
5. Провести анкетирование среди детей и родителей.
6. Проанализировать опыт других школ.
Ожидаемый результат: регулярное употребление Кислородного коктейля повышает трудоспособность, уменьшает утомляемость, укрепляет иммунитет, снижает вредное воздействие окружающей среды. Также Кислородный коктейль: способствует естественному снижению веса. Повышает эффективность спортивных тренировок. Стимулирует общее оздоровление организма: уже после нескольких приемов кислородного коктейля заметно
улучшается состояние кожи, волос, ногтей. Очищает кровь от токсинов. Улучшает пищеварение. Естественным образом снимает головную боль. Помогает сконцентрироваться и улучшает память. Снимает синдром хронической усталости, улучшает сон. Избавляет от стресса, способствует повышению настроения.
В нашем детском саду воспитанники курсом 10 дней пьют кислородный коктейль, который улучшает иммунную систему, общефизическое состояние.
Дети с большим удовольствием его едят ложкой.
Употребление кислородных коктейлей – это быстрый и простой способ обеспечения организма кислородной поддержкой.Напитки, обогащенные кислородом, обладают тонизирующим эффектом. При регулярном употреблении кислородного напитка у детей улучшается общее самочувствие, за счет улучшения концентрации внимания и памяти. Пить кислородные коктейли детям советуется регулярно, потому что они обогащают мозг кислородом, тем самым улучая работоспособность мозга. Более того, такие коктейли способны предотвратить кислородное голодание. Также кислородные коктейли заметно улучшают работу ЖКТ (желудочно-кишечный тракт) и нормализуют функции нервной системы. При регулярном употреблении кислородных коктейлей иммунитет ребенка становится сильнее, поэтому увеличивается сопротивляемость к различным заболеваниям вирусного характера.
Одну порцию кислородного коктейля можно сравнить с хорошей прогулкой в лесу.
В состав кислородного коктейля входит :
-соки (яблочный, виноградный или клубничный);
-экстракт корня солодки;
Кислородные коктейли с лопающимися пузырьками газа приводят в восторг всех детей без исключения.
Кислородный коктейль лишним никогда не бывает. Поэтому, если есть возможность, не отказывайте себе в удовольствии выпить оздоровительную порцию.
Кислородные коктейли с лопающимися пузырьками газа приводят в восторг всех детей без исключения. Получая заряд позитивных эмоций, они не задумываются о пользе напитка. И только со временем, когда предстоит принять решение о его назначении уже собственному ребенку, появляются вопросы. Попробуем сегодня все их решить.
Состав
В составе кислородного коктейля присутствует три группы ингредиентов:
- жидкая часть (вода, молоко, сиропы, соки, отвары и экстракты лечебных трав и плодов);
- пенообразующие компоненты (раствор желатина, сироп корня солодки или яичный белок);
- кислород, составляющий до 95 % воздушной смеси.
При выборе компонентов для жидкой части отказываются от маслянистых растворов и морсов, содержащих мякоть. В процессе приготовления они заметно снижают пенообразование, а значит – и наполнение напитка пузырьками газа. Популярны отвары из эхинацеи, шиповника, соки и сиропы из яблок, вишен, малины, груш.
Из пенообразующих компонентов в настоящее время чаще используется корень солодки. Яичный белок таит опасность не только заразить сальмонеллезом, но и спровоцировать аллергическую реакцию у детей.
Кислород добавляют из кислородного концентратора, портативного баллончика или баллона с медицинским кислородом.
Чем полезны?
Загрязненная атмосфера городов заставляет ученых бить тревогу о качестве вдыхаемого воздуха. Вредные примеси промышленного производства, выбросы газов предприятиями, выхлопы продуктов сжигания топлива в двигателях автомобилей, токсичные соединения, применяемые в сельском хозяйстве – всего лишь небольшой перечень опасных добавок, которые попадают в наше тело при дыхании.
Детский организм наиболее чувствителен к недостатку кислорода. Быстрый рост и высокая физическая активность требуют большого количества энергии. Она освобождается и используется организмом только при наличии достаточных доз кислорода – основного участника окислительно-восстановительных реакций.
Кислородный напиток снимает физическую и умственную усталость, повышает иммунные силы, улучшает состояние нервной системы. Курсы приема коктейлей с кислородом в детских учреждениях направлены на снижение заболеваемости простудными заболеваниями и компенсацию вреда длительного пребывания городских детей в закрытых помещениях.
Сколько и когда можно пить?
Хотя переборщить с кислородным коктейлем трудно, существуют возрастные дозировки приема:
- порция детям дошкольного возраста (3-6 лет) не должна превышать 150 мл;
- младшим школьникам – 200 мл;
- подросткам (11-14 лет) – 250 мл.
Детям дают пить коктейль один раз в день курсами по 10-15 дней. После перерыва 1-2 месяца курс можно повторить.
В детском саду
Сегодня кислородные коктейли стали особенно популярны в детских дошкольных учреждениях (ДДОУ). Обычно такие напитки назначают несколько раз в год в качестве оздоровительных курсов в период, когда время прогулок на свежем воздухе ограничивается из-за сезонных капризов погоды.
Основное требование к кислородным коктейлям в детских садах – это гарантия безопасности для ребенка. Чтобы не причинить вред растущему организму, приготовлением должен заниматься специально обученный медперсонал, отвечающий за качество всех компонентов в составе напитка.
Перед началом оздоровительных процедур родителей должны ознакомить с рецептурой, чтобы исключить аллергическую реакцию у детей.
Мнения специалистов
Оксигенотерапия пеной, обогащенной чистым кислородом, появилась в комплексе лечебных мероприятий при заболеваниях сердца, печени, сосудов, центральной нервной системы. Правда, долгое время пользоваться благами пенистых кислородных напитков могла лишь партийная элита и высокие военные чины.
Позже кислородные коктейли как общеукрепляющее средство начали назначать в престижных детских санаториях, в лечебных учреждениях людям преклонного возраста для борьбы со старением организма, а беременным женщинам – для профилактики гипоксии плода.
С момента появления нового метода лечения не утихают споры среди специалистов о его целесообразности.
- Скептики аргументируют свою точку зрения несостоятельностью пищеварительного тракта для насыщения организма кислородом. Дело в том, что в сравнении с кислородом, поглощаемым легкими, доля усвоенного кислорода, поступающего вместе с целебными коктейлями, ничтожно мала.
- До сих пор не изучены отдаленные результаты эффективности курсов терапии с помощью пенистых напитков такого рода.
- Критике также подвергается мнение, что включение в рецептуру соков и лечебных трав повышает терапевтический эффект. Напротив, оппоненты считают, что под воздействием кислорода целебные отвары частично теряют свои полезные свойства.
Отзывы родителей
Родители неоднозначно относятся к подобному методу насыщения организма кислородом. Как и в медицинских кругах, каждый имеет свою точку зрения, ссылаясь на результаты употребления своим ребенком кислородной пены.
Антонина. Дают в детском саду курсами 10 дней, принимаем первый год, но пользы пока не вижу, часто продолжает болеть. Ирина. Если предложат коктейли в этом году, то обязательно соглашусь, так как болеть стали реже.
Светлана. Живем на Крайнем Севере, рада любому способу для избавления от кислородного голодания, дочь принимает кислородные коктейли с эхинацеей и не болеет.
Анна. Сын пьет коктейли в школе, стал лучше успевать по многим предметам, но не знаю точно, что эффект именно от них.
Анатолий. Категорически отказался от коктейлей в детском саду, считаю, что пользы нет, а просто выкачка денег, да и реклама вызывает сомнение.
Предлагаем подписаться на наш Инстаграм, чтобы быть в курсе рекомендаций по питанию детей и новых рецептах.
Читайте также: