Почему требования к соблюдению правил личной гигиены в походных условиях выше чем в домашних кратко

Обновлено: 30.06.2024

1)Потому что в походных условия наиболее высока вероятность того, что человек может подцепить какую-нибудь болезнь, ежели чем у себя в комнате в 4ех стенах. А так же, по неосторожности/по не знанию, в походных условиях мы подвергаем свою жизнь риску, соприкасаясь с неизвестными нам существами, растениями, животными.
2) Наиболее частыми повреждениями в пешеходном туризме могут быть ушибы, растяжение связок, потертости и опрелости ног, ожоги. Для предупреждения потертостей ног следует заблаговременно подобрать обувь и хорошо разносить ее. Поэтому в походе необходимо регулярно следить за чистотой ног, а в период движения обязательно надевать шерстяные носки. Придя на бивуак (ночлег в полевых условиях), следует вымыть ноги, надеть более легкую обувь, а если позволяет местность, то походить босиком. Туристы, имеющие нежную кожу на ногах, должны в план предпоходной тренировки включать ходьбу босиком. Лицам, страдающим повышенной потливостью, рекомендуется до начала путешествия обратиться к врачу-дерматологу.
3) Скорую помощь в лесу вызвать проблематично, а жизнь иногда зависит от того как скоро окажут первую помощь. Поэтому у туристов всегда должна быть с собой тщательно упакованная аптечка, и умение оказывать первую помощь пострадавшему.

Можно спросить, а почему нужен тщательный уход за ногами во время похода?

Ответ

Проверено экспертом

1) Почему требования к соблюдению правил личной гигиены в походных условиях выше, чем в домашних ? Обоснуйте свою точку зрения.
Правила личной гигиены в походных условиях всегда выше,чем в домашних.Это вызвано тем,что в походе у человека намного менше возможностей осуществить качественный личный уход.Поэтому особенно важно вовремя следить за чистотой рук,не переохлаждаться и не перегреваться,поскольку это может вызвать различного вида заболевания.
2) Почему в пешем походе необходим тщательный уход за ногами и как он обеспечивается ?
Ноги-это важный "инструмент" каждого туриста.Важно брать с собой в поход как минимум две пары обуви.И обязательно,чтобы это бала специальная обувь уже со "стажем".Новая обувь,как правило,часто натирает,я для путешествующего это становится настоящей катастрофой.Обува должна быть высокой, кожаной,на высоком ходу (это хорошая защита от клещей и змей),не промокать.Это защитит ваши ноги от опрелостей,снизит нагрузку на суставы,а сухие ноги -это залог здоровья.На привале обеспечьте своим ногам надлежащий уход,помойте их,используйте носки только из натуральных тканей.
3) Почему каждому участнику похода на природу необходимо уметь оказывать первую помощь ?
Каждый учасник похода в обязательном порядке должен уметь оказывать первую медецинскую помощь.Наверняка ближайшие медицинские учериждения находятся на приличном расстоянии от путешествующих,поэтому важно иметь с собой медицинскую аптечку с йодом,зелёнкой,бинтами,обезбалевающими средствами и тп.Нужно уметь накладывать шины,останавливать кровотечения,поскольку травмы различной степени тяжести часто встречаются в походах.А оказать помощь вы можете только сами себе.

2. Почему в пешем походе необходим тщательный уход за ногами и как он обеспечивается?

3. Почему каждому участнику похода на природу необходимо уметь оказывать первую помощь?

Як ви розумієте твердження давньоримського педагога і оратора Марка Фабія Квінтиліана: " Силу потрібно підтримувати постійними вправами"?

1. Кто относится к участникам дорожного движения? 2. Что такое дорога? Из каких элементов она состоит? 3. Почему движение по дорогам опасно для участников дорожного движения? 4. Как и для чего осуществляется регулирования дорожного движения? 5.

1. Почему требования к соблюдению верховодил собственной гигиены в походных условиях выше, чем в домашних?
2. Почему в пешем походе нужен кропотливый уход за ногами и как он обеспечивается?
3. Почему каждому соучастнику похода на природу необходимо уметь оказывать первую помощь?

Геннадий Тигиров
ОБЖ
2019-04-23 02:32:16
1
1

1- Во время похода человек находится на самообеспечении своих актуальных потребностей. В естественной среде личная гигиена приобретает важнейшее значение для обеспечения здоровья и безопасности человека. В природной среде еще больше угроз, в виде бактерий и вирусов, не считая того, в походных критериях выше риск травмирования кожных покровов (раны, царапины), которые являются входными воротами для зараз, поэтому соблюдение гигиены очень главно. Дальше, в случае происхождения какого-либо заболевания в походных критериях обеспечить подходящее лечение очень тяжело.

2- В пешем походе необходимо обеспечить кропотливый уход за ногами, чтоб не допустить происхождения мозолей, натоптышей, грибковых и иных болезней. Ноги необходимо каждодневно мыть с мылом и кропотливо высушивать, чтоб избежать размножения на ногах микробов и происхожденья грибковых болезней, бородавок. Чтоб не натирать ноги в походе, также крайне главно смотреть за состоянием своей обуви. В походах следует защищать ноги носками из естественных тканей желанно, хлопка или шерсти, которые нужно повседневно стирать и кропотливо просушивать. Сапоги и иную обувь также необходимо по мере необходимости просушивать и смазывать.

3- Каждому участнику похода на природу необходимо уметь оказывать первую помощь чтоб быть в состоянии посодействовать себе и своим друзьям в случае чрезвычайного происшествия.

В любой, даже экстремальной ситуации, для человека всегда важно оставаться человеком. Даже будучи лишенными благ цивилизации, нам не следует забывать про правила личной гигиены.

Их соблюдение позволит избежать многих неприятных последствий, грозящих испортить не только ваш отдых, но и несущих возможные угрозы для здоровья и даже жизни. О таком тонком моменте, как гигиена в походе, и поговорим сегодня.

Личная гигиена в походе

Собираясь в любое путешествие, и уже мысленно прокладывая маршрут на карте, мы забываем о том, что антисанитария, и нарушение правил личной гигиены в походе,может стать определяющим фактором, который разрушит впечатление даже от самой интересной и незабываемой поездки. Эти небольшие и полезные привычки помогут насладиться поездкой (рисунок 1).

Рисунок 1. В поход нужно обязательно брать с собой гигиенические средства в небольших упаковках

В свод правил личной гигиены путешественника входит целый комплекс правил для парней и девушек, о чём более подробно мы расскажем в этой статье

Гигиена в походе в горы и лес

Вопрос личной гигиены начинает решаться ещё до момента отправления из дома. Не стоит забывать, что перед любым путешествием надо подстричь ногти, побриться, помыть голову и тщательно помыться (рисунок 2).

Собираясь в лес или горы в первую очередь нужно определиться с одеждой. Важно, чтобы она была дышащей, и у вас было несколько пар сменного нижнего белья, носков. Следует учесть, что мокрое от пота бельё начинает натирать, и может значительно усложнить ваше путешествие.

А частая смена белья сможет помочь вам этого избежать. Кроме того, собираясь в лес в жаркие месяцы, не следует забывать про маленьких врагов любого туриста: комаров и клещей. Поэтому, собираясь в лес или в горы, рекомендуется подобрать закрытую, но лёгкую и дышащую одежду.

Рисунок 2. В горах тоже вполне реально держать себя в чистоте

Также соблюдение правил личной гигиены может стать ключевым вопросом для здоровья. Не помыв руки однажды, можно заразиться разного рода микроорганизмами и паразитами.

Гигиена в походе для девушек

Вопрос интимной гигиены для девушек стоит некоторым особняком. Поскольку для девушек потенциальных рисков и последствий от несоблюдения правил интимной гигиены значительно больше – прекрасной половине человечества необходимо более рьяно следить за своей чистотой, особенно в походных условиях.

Мужчины могут пропустить этот раздел и сразу перейти к следующему, если есть опасения, что здесь будет содержаться информация, причиняющая дискомфорт.

Собираясь в поход, для любой девушки вопрос интимной гигиены приобретает первостепенное значение. В походных условиях незаменимыми помощниками для неё в этом деле становятся салфетки для интимной гигиены, прокладки нескольких типов и прочие детали женской гигиены, подбираемые по вкусу (рисунок 3).

Рисунок 3. Девушкам нужно особенно тщательно подойти к вопросу гигиены

Не рекомендуется использование сырой воды из стоячих водоёмов для подмывания, поскольку она может содержать агрессивную и опасную микрофлору, поэтому воду для этой цели лучше прокипятить. Благо не нужно кипятить воду на то, чтобы помыться полностью, хватит и нескольких литров воды. Это даст гарантию, что этот интимный вопрос не испортит ваш отпуск.

Для кожи лица рекомендуется использование утром и вечером специальных лосьонов или крема для тела. Они помогут сохранить свежесть кожи, да и бодрость духа заодно. Многие женщины чувствуют психологический дискомфорт из-за недостаточной чистоты.

Когда и как мыться

В походе необходимо постоянно поддерживать чистоту вашего тела. При наличии чистых водоёмов купание становится обязательным. Если же вы находитесь в засушливой местности, либо же качество местной воды оставляет вопросы – лучше не экспериментировать, а прибегнуть к обтиранию влажными салфетками. Они не займут много места в вашем рюкзаке, однако, могут помочь начать и закончить день в чистоте (рисунок 4).

Частота мытья может варьироваться в зависимости от индивидуальных потребностей организма:

При повышенной потливости рекомендуется мыться или обтираться минимум два раза в день: утром и перед сном.
Также важно отмечать, что из-за особенностей организма, женская гигиена должна быть более тщательной и бережной, чтобы не пострадала микрофлора половой системы.
Это касается женщин любого возраста, особенно маленьких девочек. Также это не означает, что мужчина может пренебрегать своей гигиеной или уделять ей недостаточно времени — у мужского организма также есть особенности, которые нельзя игнорировать.

Чистим зубы в походе

В поход рекомендуется брать свою личную зубную щётку и зубную пасту. Чистить день можно с такой же частотой что и вне походных условий – утром и вечером, по правилам гигиены (рисунок 5).

Следует отметить, что воду для умывания желательно брать не из стоячего источника и перед использованием обязательно прокипятить. Это поможет обезопасить себя от риска быть заражёнными кишечной палочкой, или же другими опасными микроорганизмами.

При отсутствии щётки зубы можно почистить, выдавив пасту на палец. При отсутствии и пасты можно воспользоваться условно-чистыми абсорбирующими материалами – углём, золой, древесной корой. Однако, чтобы не повторять этот тяжёлый опыт наших предков, путешествующим всё же рекомендуется не забывать с собой зубную щётку и пасту, а также другие средства гигиены, особенно женские.

Рисунок 5. Зубную щетку можно успешно заменить веточкой

Маленькой и неприятной деталью в полевых условиях может стать застрявшая еда между зубов, которую достаточно сложно удалить. Но чтобы не брать с собой зубочистки или зубную нить и тем более не искать среди травы подходящий колосок или палочку – можно с помощью обычного ножа заточить спичку, придав ей форму зубочистки, и тем самым разрешить эту проблему.

Как ходить в туалет

Казалось бы, на природе вопрос похода в туалет не должен вызывать вопросов, однако и здесь есть немало нюансов. Во всех путеводителях для большой нужды туристу рекомендуется выкапывать ямку глубиной 7–10 см и закопать экскременты после опорожнения. Это дельный совет, если вы живёте в лагере или в кемпинге с другими людьми (рисунок 6).

Рисунок 6. Соорудить походный туалет можно своими руками

В то же время мы понимаем, что большая часть наших читателей не станут этого делать, находясь не среди людей, а в тайге или в горах, куда ещё не ступала нога человека. Поэтому при удовлетворении естественных потребностей достаточно убедиться в отсутствии колючих зарослей кустов, ядовитых или жгучих растений (например, крапивы).

При отсутствии туалетной бумаги можно воспользоваться крупными листьями известных вам деревьев и растений (например, кленовым листом или листьями лопуха).

Стирка вещей в походе

Стирка и повторное использование вещей становится проблемой в длительном походе или экспедиции. Для стирки вы, естественно, не будете носить в рюкзаке за собой пачку стирального порошка.

Застирывать вещи руками лучше в проточной воде в качестве моющего средства можно использовать соль, или соду, которые есть в любом походном рюкзаке (рисунок 7).

Рисунок 7. Стирка одежды - важная составляющая гигиены

Постиранные вещи можно быстро высушить тремя способами: на ветру, на солнце или же у костра. При выборе последнего необходимо позаботиться о том, чтобы открытое пламя никоим образом не смогло достать ваших вещей. А вот первые два способа пригодятся, если сушить вещи нужно будет без ночёвки.

Мытье посуды в походных условиях

Многими туристами в поход выбирается одноразовая посуда, ведь она сравнительно лёгкая и её нет никакой необходимости мыть. Но даже в этом случае у вас всегда будет с собой посуда для готовки, в частности походный казанок, который необходимо будет отмыть при отсутствии специальных моющий средств (рисунок 8).

Рисунок 8. Посуду лучше мыть кипяченой водой

Одним из решений могут стать подручные средства, в частности, абсорбирующий уголь, ветки или кора – это поможет удалить основную часть загрязнений. На финальной стадии обработки стальной посуды – её лучше прокалить на костре. Это поможет легко избавиться от остатков жира и микробов, и вы сможете быть уверенными в её чистоте, когда станете использовать в следующий раз.

Таким образом, соблюдение вышеперечисленных правил и советов поможет вам снять те острые бытовые вопросы, которые возникают в любом походе, в горах или лесу, и сделать ваш отпуск комфортным и приятным.

Больше полезной информации о гигиене в походе вы найдете в видео.