Кто такой счастливый человек кратко

Обновлено: 05.07.2024

Быть счастливым или нет, каждый из нас выбирает сам. Человека формируют его привычки, и если они заставляют искать какие-то подвохи и ждать гипотетических неприятностей, такой человек никогда не сможет стать счастливее. В чем же все-таки заключается секрет счастья и кто они – счастливые люди?

Счастливые люди – кто они такие?

Счастливые люди, как и все, чувствуют грусть, гнев, раздражение, но они не позволяют, чтобы негативные привычки вмешивались в их жизнь. Нас так воспитали, что мы все время стремимся к навязанным ценностям: положению в обществе, богатству и власти. Но достигнув в этом плане чего-то существенного, вдруг вместо радости ощущаем внутреннюю пустоту.

Секрет счастья заключается в особенностях нашего мировосприятия и если выработать в себе полезные привычки, которые изменят наш взгляд на окружающий мир, то все вокруг будет вызывать положительные эмоции, делающие нашу жизнь счастливее.

Полезные привычки счастливых людей

1. Всегда и во всем видеть положительные моменты. Счастливые люди умеют смотреть на ситуацию с разных сторон и во всех неприятностях видят возможность получения опыта.

2. Быть всегда благодарными и дружелюбными по отношению к другим людям, они видят в этом возможности для своего развития.

3. Всегда улыбаться и излучать позитивную энергию. Рядом другие люди становятся добрее, а сам человек ощущает радость, от того, что может помочь сделать жизнь счастливее.

4. Быть самим собой и делать то, что нравится. Они не подстраиваются под чужие стереотипы, знают о своих достоинствах и недостатках. Их полезная привычка – получать удовольствие от жизни и направлять свои силы на выбранный путь.

5. Жить всегда в настоящем, радоваться каждому дню и испытывать благодарность за то, что он был.

6. Уметь выбирать друзей, окружать себя похожими людьми, которые в любую минуту смогут понять и поддержать.

7. Не переставать учиться. Они способны радоваться, как дети, всему новому, независимо от возраста.

Чего не делают счастливые люди

1. Не стараются всем понравиться, не позволяют негативным мыслям других влиять на качество своей жизни.

2. Не жалуются на жизнь и не обвиняют других.

3. Не зацикливаются на своих мыслях, понимают, что мысли не всегда правильно отражают реальность.

4. Не сожалеют о том, что уже произошло, понимают, что это пустое и бесполезное занятие.

5. Не завидуют, т.к. понимают, что прежде чем чего-то достичь, человек вложил свои силы, время и средства.

6. Не боятся менять свою жизнь, их не держит сила привычки.

7. Не ждут подходящего момента, а действуют самостоятельно, совершая поступки, делающие их жизнь еще счастливее.

Самый лучший способ сделать жизнь счастливее – это каждый день изменять мир к лучшему, дарить ему свое тепло, радость и любовь.

Все мы хотим быть счастливыми. И в представлении обычного человека счастье всегда где-то там в будущем. У нас всегда есть проблемы, есть поводы считать себя несчастными, ну или недостаточно счастливыми сейчас, в эту минуту. Почему так происходит? От чего зависит внутреннее состояние счастья? Попробую ответить на эти вопросы.

Кто такой счастливый человек?

Вот как психологи и психотерапевты определяют критерии, по которым можно сказать, что человек счастлив:

Он любит себя таким, какой есть. У него всё в порядке с самооценкой.
Делает только то, что хочет делать. Работает на любимой работе, живёт с любимыми людьми, всё в его жизни приносит радость и удовлетворение.
Он никогда ничего не терпит. Любой негатив пресекает на корню.
Не страдает никакими психическими расстройствами. Нет тревоги, подавленности, депрессии, чувства вины или страха.
Им никто не манипулирует. Включая общественное мнение. Говоря проще — ему плевать, что о нём подумают или скажут.
Он не состоит в нездоровых отношениях, где есть зависимости, роли жертвы, тирана или манипулятора.
Он сам не имеет никаких серьёзных зависимостей алкогольной, наркотической, пищевой или никотиновой.

По этому списку получается какой-то сверхчеловек. Кажется, что это нереально. На самом деле всё гораздо проще.

Что мешает нам быть счастливыми?

Здоровых нет, есть недообследованные — шутка старая, но, к сожалению, близкая к реальности. У каждого из нас есть определённый бэкграунд из негативного опыта. Чаще это детство, родительское воспитание, страхи и обиды. Большинство русских детей были жертвами. Причина в строгости, физических наказаниях, унижениях. Даже невинная привычка матери говорить ребёнку, что он бестолочь, навсегда способна убить его самооценку.

Поэтому первое, что нужно сделать — разобраться в себе. Если в вашей жизни есть негатив, значит, есть и проблемы психологического характера. Можно выявить это самостоятельно, или найти хорошего специалиста, что будет гораздо быстрее и эффективнее.

Как стать счастливым?

Список у нас есть, остаётся ему следовать. По каждому пункту я буду писать отдельную статью. А сейчас попробую вкратце описать необходимые действия:

Самооценка и любовь к себе. Это, наверное, самое сложное. Нужно принимать себя таким, какой ты есть сейчас. Не того, кто похудеет, накачается и когда-то заработает кучу денег. А вот этого реального человека. Не за что-то, а просто так, как ребёнка. Заботиться о себе, относиться как к самому дорогому и близкому человеку. Не сравнивать себя с другими, не принижать, быть для себя авторитетом. Будто вы — это одновременно ребёнок и родитель в одном флаконе.
Всегда искать, то чего вы хотите по-настоящему. Если это работа, то вас должна устраивать и зарплата и сама деятельность. Если отношения, то в полной гармонии. Да, вам придётся потрудиться и поискать, но нельзя идти на компромиссы. Это как со старыми вещами. Пока ваш шкаф завален барахлом, новые вещи не появятся. Когда вы требовательны, то обязательно получите желаемое.
Вы можете терпеть плач грудного ребёнка, потому что вы его любите и родительство — это ваш выбор. Но терпеть притеснения от взрослых людей не обязаны. Ущемлять свои интересы в пользу супругов, родителей, друзей или посторонних людей нельзя. Только если в этом ваше искреннее желание. А если ситуация делает вас обиженным и ущемлённым, то это нужно пресекать.
С психологическими проблемами мы уже обговорили. Постарайтесь посетить психолога. Важно, чтобы этот человек был вам по душе, между вами было доверие. Или читайте книги, статьи, смотрите и слушайте лекции специалистов. Ответы найдутся.
Запомните простую вещь — каждый думает только о себе, всем плевать на вас. Поэтому не стоит переживать, что о вас подумают. Они конечно подумают и скажут, но через 5 минут забудут о вас. Другие люди не должны определять ваш выбор в принятии решений, вашу манеру одеваться, разговаривать и т.д. Вы сами для себя являетесь авторитетом. И только вы можете решить, как вам проживать эту жизнь. А она очень коротка.
Пока вы находитесь в деструктивных отношениях, ни один из этих пунктов неосуществим. Вы выбираете терпеть, то что вам не нравится, выбираете роль жертвы по жизни, поэтому априори не можете быть счастливы. Деструктивные отношения — это не про любовь. Они основаны на зависимости. Любовь всегда дарит только счастье, страдать в любви можно только от разлуки или смерти любимого человека. Точка.
С зависимостями также стоит разобраться под руководством профессионала. Лучше, если это будет врач психиатр. Ничего стыдного в этом нет. А вот самостоятельные попытки часто приводят к депрессиям, чувству вины и полного опустошения. Потому что недостаточно просто не пить или не курить, необходимо устранить причины, которые привели вас к зависимости. Есть люди, которые? не употребляя свой наркотик, в психическом плане остаются больными, зависимыми.

В следующих статьях я подробно разберу каждый пункт. Потому что есть немало нюансов, о которых стоит помнить. Например, человек хочет лежать на диване и пить пиво, и делает это. Но он от этого несчастлив, почему? Нужно ли худеть, если я толстая и люблю себя такой? И ещё масса других вопросов. В одной статье такую глобальную тему нельзя охватить полностью.

Счастье – понятие глубоко философское, и определить его однозначно просто невозможно. Каждый человек трактует счастье по-своему, в зависимости от личных ценностей, жизненных приоритетов. Поэтому, кто такой счастливый человек, каждый из нас также определяет самостоятельно, или же вовсе не заморачивается этим вопросом – просто живет.

Но помимо обывательских взглядов на данную жизненную стезю, существуют еще и мнения известных людей – исторических личностей, научных деятелей, писателей и просто успешных людей. Что же они думают по этому поводу?

Еще в древности люди задавались вопросами: что есть счастье и кто такой счастливый человек? Пифагор, например, утверждал, что не стоит всю жизнь гоняться за счастьем, так как оно изначально заключено в самом человеке. А Демокрит Абдерский говорил, что не мощь физической оболочки и не богатство приносят людям счастье, а мудрость и правда.

В более позднее время Гете написал, что если человек боится горя, то он никогда не сможет познать и счастья. А Антуан Ривароль высказал мнение, что один человек, не имея чего-либо, бывает, порой, очень несчастлив, а другой же, при наличии у него этого, также не имеет счастья. А Лев Толстой считал, что отсутствие голода и болезней уже – счастье.

Так кто такой счастливый человек? Мера нашего счастья, несомненно, заключена именно в нас. Только мы определяем, насколько мы счастливы или, наоборот несчастны.

Со стороны люди могут определять, что у человека есть все, что только может пожелать его душа, но в глубине своей сущности он не будет ощущать счастья. А все вокруг будут при этом полагать, что он наисчастливейший человек на свете. То есть, выражаясь мыслью Альберта Эйнштейна – все относительно.

Для кого-то счастье заключается в материальных ценностях, успешности, популярности, карьере, а для других счастье невозможно обрести без любви, дружбы, здоровья, семьи.

Счастье, как состояние не длится вечно, более того – это миг, который наступает и проходит, сопутствуя выбросу в кровь эндорфина – гормона радости. Другое дело, что очень хочется продлить и участить такие моменты.

Думается, что о счастье можно с полной уверенностью утверждать только одно: варианты счастья зависят напрямую от разнообразия человеческих потребностей, ценностей и воображения, поскольку именно мышление рисует во всех сочных красках картины нашего ожидаемого счастья.

Естественно, что одними духовными ценностями сыт не будешь, поэтому, как бы высоки и благородны не были человеческие воззрения о счастье, реальная жизнь заставляет человека приземлиться на землю и обзавестись долей меркантильности.

Поэтому, полное счастье без финансового благосостояния все-таки невозможно, по крайней мере, в нашем современном обществе. Ведь человеку необходимо не только содержать себя, но и заботиться о своих близких, воспитывать и растить детей, а значит, без самореализации и материального благополучия сегодня невозможно построить простое человеческое счастье.

Еще одной трактовкой счастья от неизвестного автора можно с удовольствием руководствоваться. В ней говорится, что счастливый человек вовсе не тот, который имеет все самое лучшее, а тот, который извлекает самое лучшее из того, что уже имеет.

И решив быть счастливым с этой минуты – Вы станете таким. Не стоит сомневаться! По этому поводу есть еще одно прекрасное высказывание – не знаете, как жить – живите счастливо!

На этот вопрос, наверное, нет, да и не может быть однозначного ответа. Ведь для каждого человека счастья свое, а само содержание этого понятия изменяется на протяжении жизни. Сначала для ребенка счастье - это улыбка матери, ее голос. Потом счастье - это первый шаг, это радость от собственных успехов; потом счастье - это достижение поставленной цели. А вообще, я думаю, что самые счастливые в мире - дети. Они радуются всему, что видят вокруг: родителям, солнцу, цветам. Бывает, живет человек и якобы все у него есть: деньги, власть, машина, но чего-то все-таки не хватает. Может, счастья? Значит, счастье - это не материальная ценность. А что же тогда?

"Счастье обычно приходит к счастливому,

Читайте также: