Краткосрочный план урока по физической культуре
Обновлено: 06.07.2024
1. Использовать идеи и опыт в определенных контекстах .
2. Создать условия для обучение технике владение мячом, развития подвижности, координации движения. скоростно - силовых качеств.
Критерии успеха
1. Активность детей ,здоровье детей, взаимопомощь детей, личность –поведенческий компонент, физический компонент информационный компонент, операционный компонент, рефлексивный компонент.
Языковая цель
Русский: ведение мяча.
Казахский: допты жургізу
Привития ценностей
1. Не грубить однокласснику.
3. Страховка и самостраховка.
Меж предметные связи
Навыки использование ИКТ
Видео техники ,безопасности при игре баскетбол.
Предварительные знания
Ожидается, что учащиеся будут знать о ТБ.
Этапы урока
Запланированная деятельность
Организационный момент, объяснение тему и цель урока, напоминание о технике безопасности, показ "Критерии успеха".
Большое, свободное пространство для каждого задания. Свисток для учителя.
Повторить "Критерии успеха".
. Эстафета. Играют две – три команды, которые выстраиваются в колонны по одному у лицевой линии. Перед каждой колонной расставляются 4 – 5 стоик на расстоянии 1,5 – 2 м. По сигналу учителя ученики, стоящие первыми начинают бег с ведением мяча, обегая стойки змейкой. Обегают последнюю стойку, возвращаются назад, передают мяч, а сами встают в конец колонны. Команда, игроки которой первыми выполнили упражнение, выигрывает.
Передал – садись! Играющих выстраивают в две – три колонны. Перед ними на расстоянии 2 –4 м встают капитаны с мячами в руках. По сигналу капитаны передают мяч двумя руками от груди (или одной рукой от плеча) первым игрокам в колонне, которые ловят его, возвращают тем же способом обратно и принимают положение упора присев. Затем следует передачи вторым игрокам и т.д. Когда последний в колонне передает мяч капитану, тот поднимает его вверх – и вся команда быстро встает. Команда, сделавшая это раньше, побеждает.
Быстрая передача. Играющие в парах. Расстояние между учениками 4 – 5 м. По сигналу они начинают передавать мяч заданным способом. Пара, быстрее всех сделавшая 10 (15,20) передач, выигрывает.
Бросай – беги. Играющие стоят в двух разомкнутых на 3 – 4 шага шеренгах. Одна шеренга рассчитывается на первый-второй, а другая на второй-первый. Первые номера – одна команда, вторые – другая, У края каждой шеренги лежат мячи. По сигналу крайние игроки берут мяч, передают его по диагонали игроку своей команды, стоящему напротив, и сами бегут вслед за мячом. Игрок, получивший, передает его по диагонали игроку, стоящему напротив, и сам бежит на его место и т.д. Когда мяч достигнет крайних игроков, они ведут мяч, обегая противоположную колонну, на место игрока, начавшего передачу первым, и передают мяч по диагонали напротив, т.е. игра начинается сначала. Игра заканчивается, когда игроки, начавшие передачу первыми вернуться на свои места. Команда, сделавшая это первой, выигрывает.
Мяч среднему. Играющих делят на две команды, которые образуют два круга. В центре каждого круга становится игрок с баскетбольным мячом. По сигналу игроки в центре поочередно бросают мяч своим игрокам и получают его обратно. Получив мяч от последнего, игрок в центре поднимает его вверх. Можно ввести дополнительное упражнение: игрок, получивший мяч от центрового, сначала должен ударить мячом о пол и только после этого передать мяч обратно.
Борьба за мяч. Играют две команды на баскетбольной площадке. Учитель в центре подбрасывает мяч между капитанами, которые стараются отбить его одному из своих игроков. Овладев мячом, игроки передают мяч друг другу (можно с ведением), а игроки противоположной команды пытаются овладеть мячом. Команда, сделавшая 10 передач подряд, получает очко. После этого игру начинают с центра. Команда, набравшая большее количество очков, побеждает.
Свидетельство и скидка на обучение каждому участнику
Зарегистрироваться 15–17 марта 2022 г.
Краткосрочный план урока
Школа: ПОШГ им И П Шухова
ФИО учителя: Калугин И.А
Двигательные действия на улучшение силы и выносливости
Цели обучения, которые достигаются на данном уроке
7.3.1.1. Понимать и объяснять влияние здорового образа жизни по отношению к собственному здоровью
7.1.4.4. Уметь улучшать собственные умения и умения других для улучшения выполнения двигательных действий
Учащиеся будут знать, как применять двигательные действия на развитие силы и выносливости
Критерии успеха
*Учащиеся будут уметь использовать двигательные действия на развитие силы и выносливости в процессе урока
*Учащиеся будут демонстрировать свои двигательные способности
Языковые цели
Описывать, обсуждать и демонстрировать свое понимание того, какой вклад вносят физические упражнения для развития выносливости в укреплении здоровья.
Предметная лексика и терминология :
· разминка, техника восстановления
· бег на месте, попеременный одношажный ход, спуски, подъемы, повороты
Вопросы для обсуждения:
· Как физические упражнения влияют на ваше настроение и хорошее самочувствие?
· Как вы себя чувствуете при нагрузке на организм?
Привитие ценностей
Сотрудничество, совместная работа в группах, взаимоуважение
Навыки использования ИК Т
Предварительные
Учащиеся имеют знания и навыки скоростно-силовой подготовки и выносливости, полученных в предыдущих разделах и классах, а также дома и вне школьной программы.
Запланированные этапы урока
Запланированная деятельность на уроке
1. Построение класса
3. Повторение техники безопасности
4. Специальные подготовительные упражнения перед началом урока
Пространство для каждого ученика
Учащиеся делятся на несколько групп. Каждая группа разрабатывает комплекс упражнений состоящих из последовательных 2 видов деятельности на развитие выносливости. Например, прыжки на месте , затем ускорение. Затем каждая группа демонстрирует свои упражнения и предлагает выполнить остальным учащимся. После выполнения группы оценивают друг друга.
“Бесконечный эстафетный бег”. Участвуют две, и более команд. На беговой дорожке чертят несколько линий на одинаковом расстоянии одна от другой, обозначающих этапы (10 или 20 м). Все члены команд рассчитаны по порядку. Только на первом этапе сзади первых номеров стоят последние номера. По сигналу учителя первые номера бегут ко вторым и передают им эстафету, а сами остаются на их местах. Последние номера занимают место первых, как только те покинут свои этапы. Вторые номера передают эстафету третьим, те – четвертым и т. д. Каждый, передавший эстафету, остается на этапе принявшего ее. Эстафета повторяется столько раз, сколько заранее объявляет учитель.
Необходимые материалы и пособия: мел обозначения линии старта (финиша), флажки на подставке или кегли для обозначения места поворота.
Большое, свободное пространство, секундомер, свисток
Рефлексия в конце урока. Как физические упражнения влияют на ваше настроение и хорошее самочувствие?
Как вы себя чувствуете при нагрузке на организм? Почему, некоторые задания требуют большей физической активности, чем другие?
Дифференциация – каким образом Вы планируете оказать больше поддержки?
Оценивание – как Вы планируете проверить уровень усвоения материала учащимися?
Здоровье и соблюдение техники безопасности
- Дифференциация в усложнении задания;
- Учащиеся оказывают взаимопомощь и поддержку при выполнении заданий
Наблюдение, обратная связь учеников, через методы самооценивания и взаимооценивания
- Соблюдение техники безопасности во время выполнения упражнения;
- Формирование здорового образа жизни
Рефлексия по уроку
Были ли цели урока/цели обучения реалистичными?
Все ли учащиеся достигли ЦО?
Если нет, то почему?
Правильно ли проведена дифференциация на уроке?
Выдержаны ли были временные этапы урока?
Какие отступления были от плана урока и почему?
Используйте данный раздел для размышлений об уроке. Ответьте на самые важные вопросы о Вашем уроке из левой колонки.
Межпредметные
Валеология, художественный труд,
использования
На данном уроке учащиеся не используют ИКТ
Предварительные
Учащиеся могут обводить предметы по контуру. Знакомство с учебной книгой, правилами обращения с книгой, правилами поведения на уроке, посадка при письме.
Этапы урока
Запланированная деятельность на уроке
Начало урока
Ребята, сегодня у нас первый урок физкультуры.
Что такое физкультура?
Тренировка и игра.
Что такое физкультура?
Физ, и –куль, и –ту, и –ра.
Руки вверх, руки вниз – это физ-,
Крутим шею словно руль – это –куль-,
Ловко прыгай в высоту – это –ту-,
Бегай полчаса с утра – это –ра.
Занимаясь этим делом,
Станешь ловким, сильным, смелым.
Плюс хорошая фигура.
Вот, что значит физ-куль-ту-ра.
Чтобы быть сильными, ловкими, смелыми и выносливыми надо изучать свой организм и тренировать его. По телевизору вы, наверное, видели, как выступают спортсмены на соревнованиях, показывают своё мастерство. А вот вы, пока ещё маленькие дети, и можете научиться различным упражнениям, играм, научиться правильно бегать, прыгать, метать соревноваться на уроке физкультуры. Здесь вы начнёте свой путь к здоровью, красоте, физической закалке, спорту.
А начнём мы с самого простого – с осанки. Осанка – это привычная поза спокойно стоящего человека. Плохая, неправильная осанка приносит вред здоровью. А как некрасиво выглядит человек, у которого плохая осанка. Правильная осанка не только делает фигуру стройной, но и придаёт человеку уверенность в себе, бодрость, жизнерадостность.
Попрошу сидящих встать
И команды выполнять.
Все дышите, не дышите!
Всё в порядке, отдохните!
Вместе руки поднимите!
Встаньте прямо, улыбнитесь!
Да, осмотром я довольна,
Из ребят никто не болен,
Каждый весел и здоров
И к занятиям готов.
Надо потрудиться! Ходьба в чередовании с легким бегом. Во время ходьбы выполнять перекат с пятки на носок, поднимая тело повыше (в течение 2–3 мин.).
И. п. – руки перед грудью. 1 – 2 – два шага, двойной рывок локтями назад; 3–4 – два шага, руки в стороны, ладонями вверх, и двойной рывок назад прямыми руками; 5–8–то же, но на счет 7–8 руки вверх (повторить 4 – 6 раз).
Ходьба с выпадами, пружинящими покачиваниями туловища, опираясь руками на колено. 1–2 - выпад правой рукой; 3–4 – выпад левой продвигаясь по кругу (повторить 8 –12 раз).
И. п. – широкая стойка лицом к центру, руки в стороны. 1–3 - три пружинящих наклона – к левой ноге, прямо, к правой ноге; 4 – выпрямляясь, руки в стороны, поворот кругом на правой; 5 – 8 – то же, начиная наклоны с правой ноги и делая затем поворот на левой ноге (повторить 6 – 8 раз).
И. п. Упор, сидя сзади, ноги согнуты, таз приподнят. Передвижения в упоре ногами вперед 30–50 и, сделав 2–3 остановки для отдыха.
Ходьба с поворотами туловища влево и вправо, свободными маховыми движениями рук в сторону поворота (повторить 16–20 раз).
И. п. – руки вверх – наружу. 1 – руки вперед, мах правой ногой вперед до касания носком ладони; 2 – шаг правой, руки вверх, 3 – 4 – то же левой ногой (повторить 12 –16 раз).
Поочередные прыжки на правой и левой ноге сгибая маховую ногу вперед и выполняя руками круговые движения вперед (3 – 4 серии по 10 – 12 прыжков, чередуя их с ходьбой.)
Середина урока
Работа над новой темой.
Правила по технике безопасности.
Вот некоторые из них: будь дисциплинирован, не покидай места занятий без разрешения учителя; следи за чистотой и порядком в спортивном зале или на площадке; бережно относись к инвентарю и оборудованию; после занятий инвентарь убирай в специально отведённое место; занимайся в спортивном костюме и спортивной обуви; обязательно выполняй разминку; если плохо себя чувствуешь, сообщи об этом учителю; после занятий переоденься.
Игр весёлых много знаем,
С удовольствием играем
В эти игры всякий раз,
Поиграем и сейчас.
Раз, два, три, четыре,
Меня грамоте учили:
И читать, и писать,
И на лошади скакать.
На полу расставлены кегли, их меньше, чем играющих. Ученики идут по кругу, выполняя команды:
Показ презентации.
о видах бега, характерной особенности,
показать фазы бега.
Выполнение учащимися команды:
Посадить на гимнастическую скамью.
Вызов по 6 человек на стартовую линию.
Следить за правильностью расстановки учащихся,
за постановкой ног и рук на старте, во время бега.
Конец урока
(И) А теперь отдохнём. Я хочу прочитать вам стихи, но они незакончены, помогите их закончить.
Я начну, а вы кончайте,
Дружно хором отвечайте.
Игра весёлая футбол –
Уже забили первый… (гол)!
Вот разбежался сильно кто-то
И без мяча влетел в … (ворота)!
А Петя мяч ногою хлоп –
И угодил мальчишке в … (лоб)!
Хохочет весело мальчишка,
На лбу растёт большая … (шишка)!
Но парню шишка нипочём,
Опять бежит он за … (мячом)!
На этом наш первый урок физической культуры закончился. На следующий урок жду вас в спортивной форме.
Итог урока. Рефлексия.
- Покажите, как надо правильно сидеть за партой, поднимать руку, вставать, скл адывать принадлежности в портфель.
Ступеньки успеха. Смайлики. Шкала трудности.
Дифференциация
Каким образом Вы планируете оказать больше поддержки? Какие задачи Вы планируете поставить перед более способными учащимися?
Как Вы планируете проверить уровень усвоения материала учащимися?
Здоровье и соблюдение техники безопасности
Преодолеть пространство зала прыжками за наименьшее время.
Замахиваться и слитно переходить сразу же к броску, заканчивая его полным выпрямлением руки с энергичным движением кисти по направлению броска.
Будут соблюдать последовательность при выполнении ОРУ.
Рефлексия по уроку
Были ли цели урока/цели обучения реалистичными?
Все ли учащиеся достигли ЦО?
Если нет, то почему?
Правильно ли проведена дифференциация на уроке?
Выдержаны ли были временные этапы урока?
Какие отступления были от плана урока и почему?
Да, цели урока и цели обучения были реалистичны.
Все учащиеся достигли поставленных целей.
Думаю, что да, после совместного просмотра видеоматериала, вместе с учащимися был выработан алгоритм последовательных действий для достижения поставленных целей.
Благодаря высокому уровню саморегуляции учащихся, во временных этапах урока трудностей не возникло.
Отступлений не было.
Общая оценка
Какие два аспекта урока прошли хорошо (подумайте как о преподавании, так и об обучении)?
1: Учащиеся усвоили и поняли весь видеоматериал, который был предложен для просмотра
2: Учащиеся легко справились с демонстрацией техники метания на примере теннисного мяча.
Что могло бы способствовать улучшению урока (подумайте как о преподавании, так и об обучении)?
1: Можно было бы, пригласить действующего атлета, в ранге не ниже мастера спорта для демонстрации собственных техник метаний и некоторые моменты из тренировочного процесса.
2: Немного больше внимания уделить на взаимоценивания, так как в основном учащиеся опираются только на мнение учителя.
Что я выявил(а) за время урока о классе или достижениях/трудностях отдельных учеников, на что необходимо обратить внимание на последующих уроках?
Урок прошел на отличном позитивном уровне. Учащиеся не стесняются высказывать сове мнение, активно участвуют в процессе урока. Благодаря разряженной обстановке на уроке, учащиеся охотно и успешно достигали всех целей.
Урок запланирован с учетом дифференцированного подхода к каждому учащемуся.
Содержимое разработки
Краткосрочный план
Школа: АСШ №2
Дата: 20.06.2017.
Ф.И.О. педагога: Дмитриев П.Ю.
Количество присутствующих: 15
Количество отсутствующих:
0
Цели обучения
5.1.3.3. Знать и определять навыки и последовательность движений при выполнении простых спортивно - специфических техник.
Все учащиеся будут уметь:
- понимать простейшие правила игры в баскетбол
- следовать основным инструкциям учителя на уроке.
- выполнять бросок мяча в кольцо
Большинство учащихся будут уметь:
- понимать и объяснять простейшие правила игры в баскетбол
- соблюдать последовательность выполнения упражнений
- выполнять броска мяча в кольцо с двух шагов
Некоторые учащиеся будут уметь:
- оказывать помощь и моральную поддержку своим сверстникам
- находить и устранять ошибки при выполнении упражнения
- давать рекомендации по улучшению техники выполнения
- выполнять бросок мяча в кольцо с двух шагов после ведения
Языковая цель
Учащиеся смогут выполнить на уроке:
- бросок мяча по кольцу с двух шагов после ведения;
- согласованность работы рук и ног при броске;
- объяснить и прокомментировать простейшие правила игры в баскетбол;
- провести самооценивание и взаимооценивание
Предметная лексика и терминология:
Дистанция, координация, бросок мяча, пробежка, прыжок с мячом, ведение мяча, атака на кольцо, максимальная точка прыжка, двойное ведение.
Полезные фразы для диалога/письма:
Темп, строй, стой, марш
Вопросы для обсуждения:
- Какие трудности Вы испытываете при выполнении данного упражнения?
- Какие рекомендации вы могли бы дать для улучшения техники выполнения упражнения?
- Какие качества развивает игра баскетбол?
Можете ли вы сказать, почему.
- нельзя делать больше двух шагов после ведения мяча?
- нельзя прыгать и приземлятся с мячом?
- нельзя выполнить повторно ведение мяча?
Предыдущее обучение
Ведение мяча на месте и в движении.
Временные рамки
Запланированная деятельность
(И, Д) Подбор специально - беговых упражнений с учётом возрастных особенностей учащихся.
Ходьба:
- обычная, с мячом в руках;
- на носках с ведением мяча;
- на пятках с ведением мяча;
- в полуприседе с ведением мяча;
- в полном приседе с ведением мяча
(К) Бег, ходьба:
- обычный;
- приставными шагами правым боком, ведение мяча левой рукой;
- приставными шагами левым боком, ведение мяча правой рукой;
- бег спиной вперёд с ведением мяча;
- бег с остановкой в два шага по свистку.
- ходьба с восстановлением дыхания.
(Г, Э) Комплекс ОРУ с баскетбольными мячами. Задание. Развитие навыков критического мышления через диалог. Составьте:
- ОРУ для подвижности в локтевых и плечевых суставах
- ОРУ для подвижности в тазобедренных суставах и позвоночника
- ОРУ для подвижности в коленных и голеностопных суставах.
(Д, Г, И) Разучить бросок мяча в кольцо с места. Групповой метод, поточно, организации занимающихся: по 5 игроков по одну сторону от корзин. Выполнение приема с места после одноударного ведения.
(Д, Г, И) Разучить бросок мяча в кольцо с двух шагов. Талантливые учащиеся следят за правильностью выполнения упражнения, проводят формативное оценивание, дают рекомендации к улучшению выполнения техники.
( Г, И, П) Разучить бросок мяча в кольцо с двух шагов после ведения.
Учащиеся проводят самооценивание и оценивание одноклассников в парах по оговоренным в начале урока критериям оценивания через диалог, развивая навыки критического мышления.
(Г, Д, П, И) Учебно-тренировочная игра.
Развитие навыков критического мышления в действии, что влечёт за собой выстраивание нового понимания для обновления действий в меняющейся ситуации. Третья команда проводит ФО, согласно оговорённым критериям, затем наоборот. Использование ИКТ.
Читайте также: