Как сделать антистресс в школу

Обновлено: 03.07.2024

Из чего смастерить игрушку в домашних условиях?

Антистрессовые игрушки отлично отвлекают от проблем и переключают с плохих на хорошие мысли. Для этого достаточно несколько минут в день сжимать и разжимать подобные эластичные предметы.

Мячик

Самый популярный тип антистрессовых игрушек – это мячики.

Воздушный шарик – 1 шт.
Пшено – 100 г.Пшено можно заменить манной мукой, тогда мячик будет более приятным на ощупь. Пшеничные мячики издают приятные звуки.
Пластиковая бутылка – 0,5 л.
Бумага – 1 лист.

Сделать воронку из бумаги.
Вставить получившуюся воронку в горлышко бутылки.
Насыпать в бутылку пшено.
Надуть шарик и пережать ему кончик, чтобы он не сдулся.
Надеть кончик шарика на горлышко бутылки.
Высыпать пшено из бутылки в шарик.
Снять шарик с горлышка и выпустить излишки воздуха.
Завязать шарик.

Антистрессовый мячик готов.

Ниже на видео представлено изготовление шариков-антистресс с манкой, пшеном и другими наполнителями:

Взять воронку и вложить ее конец в шарик.
Наполнить воздушный шарик мукой.
Утрамбовать муку карандашом.
Завязать кончик шарика в узел.
Украсить кончик шарика шерстяными нитками.
Разрисовать шарик ручкой.

Получился мучной шарик-антистресс.

Ниже на видео представлено изготовление мячика-антистресс с мукой:

Мячики-антистресс из полиэтиленовых пакетов готов.

Ниже на видео представлены простые способы изготовления игрушки-антистресс из пакетов и не только:

Справка. Игрушка похожа на мячик в сетке, у которого при нажатии выдавливаются маленькие шарики, что делает его похожим на виноградную кисточку.

Воздушный шарик – 1 шт.
Желатин – 1 пакетик.
Вода – 150 мл.
Шампунь – 100 мл.
Сетка – 1 шт.

У сетки для этого шарика должны быть дырочки в 1 см.

Залить водой (100 мл) желатин и выдержать 15–25 минут, чтобы желатин набух.
Разогреть на огне разбухший желатин.
Когда смесь нагреется до 60 градусов, снять емкость с огня.
Добавить в желатин шампунь и тщательно перемешать.
Выставить массу в холодильник.
Достать загустевший состав из холодильника через 10–15 минут.
Добавить в состав 50 мл воды и снова поставить в холодильник.

Слайм можно приготовить по любому другому рецепту. Вышеописанный способ является примером:

Растянуть шарик и выложить в него слайм.
Убрать излишки лизуна и завязать шарик.

Сетчатый шарик готов.

Ниже представлено видео об изготовлении лизуна в сетке:

Ингредиенты:

Пластилин – 2 формы.
Стеки с круглыми окончаниями – 3 шт.
Деревянные шпажки – 1 шт.
Подсолнечное масло – 50 мл.
Пластиковые емкости – 1 шт.
Силиконовый герметик – 20 мл.
Резиновые перчатки – 1 пара.
Ножницы – 1 шт.
Тальк – 100 г.

Способ приготовления:

Раскатать пластилин в толстую лепешку.
Продавить стекой с большим кругом выемку для головы.
Продавить стекой с еще большим кругом выемку для животика.

Рекомендуем: Как сделать хлопающего яркого лизуна из лака для ногтей? Правила ухода и хранения игрушки

Получившихся котиков можно раскрасить акриловыми красками.

Ниже на видео представлено изготовление котиков:

клей ПВА – 1 упаковка;
воздушный шарик – 1 шт;
вода – 200 мл;
сетка.

Способ приготовления:

Смешать клей ПВА и воду.
Тщательно перемешать, чтобы не попадались комочки.
Перелить получившуюся массу в шарик.
Перевязать кончик шарика.
Поместить шарик в сетку.

Игрушка-антистресс из клея ПВА готова.

Кинетический песок

Внимание! Кинетический песок не только снимает стресс, но и развивает фантазию и мелкую моторику детей.

С манной крупой

Ингредиенты:

манная крупа – 200 г;
водка – 150 мл;
пищевые красители – 5 капель;
бумага – 1 лист.

Способ приготовления:

Пересыпать манку в контейнер.
Накапать в манку пищевые красители.
Налить в массу водку.Консистенция массы должна напоминать морской песок.
Выложить песок на бумагу, чтобы он просох.
Пересыпать высохший песок в контейнер и закрыть крышкой.

Крахмальный

Крахмальный способ выполняется с использованием пены для бритья.

Ингредиенты:

крахмал – 200 г;
пищевые красители – 5 капель;
пена для бритья – 1 упаковка.

Способ приготовления:

Добавить в крахмал пену для бритья до образования комочков.
Накапать краситель в получившуюся массу.

Содовый

Ингредиенты:

крахмал – 200 г;
сода – 200 г;
пищевые красители – 5 капель;
пена для бритья – 1 упаковка.

Способ приготовления:

Смешать соду с крахмалом.
Добавить в массу пену для бритья до образования комочков.
Накапать краситель в получившуюся массу.

Ниже на видео представлено изготовление кинетического песка из соды:

Слаймы помогают избавиться от нервного перенапряжения и развивают мелкую моторику детей.

Сегодня популярны игрушки-антистресс, с помощью которых можно успокоиться. Их покупать не обязательно, т.к. их несложно сделать самостоятельно. Для этого подойдут обычные подручные материалы, которые есть в каждом доме. Не допустить ошибок в процессе изготовления помогут видео и пошаговые фото.

Как сделать своими руками игрушку антистресс из бумаги

Изготовить интересную игрушку-антистресс из бумаги в виде осьминога легко и просто. Но, при желании, можно выбрать и другую форму.

Понадобятся такие материалы:

одинаковые картинки — 2 шт.;
скотч;
ножницы;
наполнитель — вата, пакет, нарезанная губка.

Картинку можно нарисовать или распечатать готовую из сети.

Алгоритм создания антистресса:

Картинки вырезать.
Наклеить сверху скотч. Излишки обрезать ножницами.

Сложить картинки друг к другу и по сторонам закрепить скотчем. В верхней части должна остаться пустая область.
Заполнить осьминога наполнителем и заклеить этот участок.

Внимание!
Если нет ваты или пакетов, то как наполнитель подойдут и старые носки.

Игрушка антистресс из бумаги и скотча

Этот вариант игрушки-антистресс также простой. Понадобится только подготовить требуемые материалы и немного свободного времени.

Для изготовления нужны:

цветная бумага;
стакан;
карандаш;
фломастер;
ножницы;
прозрачный скотч неширокий;
пластиковые тонкие пакеты.

Можно использовать не стакан, а любой другой круглый предмет — он будет шаблоном.

На бумаге нарисовать 2 круга одинакового размера и вырезать их.

Фломастером нарисовать мордочку любого животного.
Сложить круги вместе.

Отрезать небольшие куски скотча и склеить ими бумажные круги на 2/3 окружности.

Скомкать 2-3 пакетика и вложить внутрь заготовки.

На завершающем этапе необходимо склеить игрушку полосками скотча спереди и сзади таким образом, чтобы они заходили одна на другую.

Внимание!
В качестве наполнителя использовать можно не только пакеты, но и другие материалы.

Антистресс из шарика в домашних условиях

Такой вариант — один из наиболее простых и доступных. В результате получится мяч, который приятный на ощупь. При этом, его можно мять, растягивать и пр.

воздушный шар;
мука (или крахмал);
ножницы;
лейка;
пустая пластиковая бутылка;
карандаш;
маркер;
пластмассовые глаза для игрушки и иной декор.

Алгоритм создания антистресса в домашних условиях:

Растянуть шар. Для этого его надо надуть и сдуть.
Заполнить его мукой. Сделать это можно несколькими способами. Первый заключается в следующем: используя лейку, засыпать муку в пустую бутылку. Надуть шар, и, не пуская воздух из него, надеть на горлышко емкости с наполнителем. Затем перевернуть бутылку и пересыпать ее содержимое в будущую игрушку. Шар после этого аккуратно снять и завязать. Второй способ предполагает разрезать поперек бутылку, натянуть шарик на горлышко, и пересыпать муку через получившуюся лейку. Набить шар надо довольно плотно.

Разукрасить игрушку как хочется. Например, можно нарисовать смешные рожицы маркером, прикрепить игрушечные глазки и пр. Лишний хвостик, который остался после наполнения шара, нужно обрезать.

Внимание!
Перед использованием этого антистресса необходимо подождать до полного высыхания декора.

Игрушка антистресс пупырка своими руками

Антистресс Pop It можно не покупать, а изготовить самостоятельно. Для этого понадобится только подготовить нужные материалы и точно следовать инструкции.

бумага белая плотная;
карандаш;
скотч;
ножницы;
циркуль;
клей;
маркеры разных цветов.

Как сделать своими руками антистресс Pop It:

На бумаге циркулем нарисовать кружки диаметром 2-2,5 см.
Раскрасить эти заготовки ярко, оставляя белыми только пупырки.
Обклеить широким скотчем с двух сторон пупырки и аккуратно вырезать кружочки.
Каждый элемент разрезать по центру, заклеить прозрачным скотчем с двух сторон, заложив при этом один край немного за другой. Бугорки уже готовы.
Сделать самостоятельно рамку для бугорков также несложно. Надо пополам сложить плотный белый лист. Разместить на бумаге пупырку, отступив немного от края, обвести карандашом.
Вторую пупырку следует разместить рядом и также обвести. После этого самостоятельно обрисовать 2 круга, отступив от них около 1 см. Полученная фигура будет напоминать восьмерку.
Вырезать по контуру 2 одинаковые заготовки. Рамка может быть любой формы, подойдут и уже готовые шаблоны. Овал одной заготовки закрасить черным маркером, а белым — кружочки.
После высыхания наклеить сверху скотч только с одной стороны детали и отложить.
Вторую заготовку полностью закрасить черным, разукрасив только по краю.
Склеить обе детали посередине. Сверху также наклеить скотч и лишнее обрезать. Вырезать белые круги — рамка готова.
Завершающим этапом изготовления поп ит является приложение к отверстию кружочков и их приклеивание небольшими кусочкам скотча с двух сторон.

Внимание!
Чтобы изготовить больше пупырышек, надо сделать больше кружочков и лучше, если они будут разного диаметра.

Как сделать своими руками игрушку антистресс в школу

Используя силиконовый герметик и подсолнечное масло можно сделать интересное изделие, которое напоминает релакс-игрушку (сквиши). Они могут быть любой формы и подходят для украшения телефонов, блокнотов и пр.

Для сквишей в домашних условиях понадобятся:

силиконовый герметик;
подсолнечное масло;
пластилин легкий;
одноразовые перчатки;
акриловые краски;
кисти;
разного размера дотсы;
ножницы;
емкость для смешивания;
доска для смешивания материалов;
супер клей.

Подготовить рабочее место.
Сделать форму, так как изготовление игрушки осуществляется методом литья. Необходимо в куске пластилина выдавить фигуру кота.

Смешать подсолнечное масло с силиконом. При необходимости соединить его с акриловыми красками.
Заполнить пластилиновую форму этой массой.

Оставить на пару часов для остывания.
По истечении времени вынуть заготовку из формы.
Чтобы убрать лишний жир, можно обвалять игрушку в тальке или крахмале.

Лишние края обрезать ножницами.
Раскрасить фигуру смесью акриловых красок и силиконового герметика.
Спустя несколько часов можно пользоваться полученными сквишами. Приклеить их можно к блокноту или чехлу на телефон с помощью супер клея.

Внимание!
Чтобы не испачкать руки, нужно использовать одноразовые перчатки.

Антистресс из воды и пакета пошагово

Еще один способ, который известен каждому, по созданию игрушки антистресса. Из всех существующих он наиболее легкий.

Для создания антистресса понадобится:

Правила создания антистресса:

Внимание!
Заполнять пакет нужно не очень плотно, чтобы он не лопнул в процессе использования.

Игрушка из пластилина

Изготовить игрушку, которая поможет снять напряжение, можно и из легкого пластилина. Его отличие от обычного в том, что у него другая консистенция, а после высыхания изделие легко держать в руках.

круглая губка для посуды;
ножницы;
акриловые краски и кисть;
легкий пластилин 2 любых цветов;
скалка — для раскатывания.

Алгоритм изготовления антистресса:

В середине губки ножницами сделать отверстие.

Из желтого пластилина сделать прямоугольник и обернуть им середину.

Еще один кусочек пластилина раскатать в пласт. Обернуть им губку.
Повторить процедуру с другой стороны.
Сгладить пальцами все швы между пластилиновыми пластами.

Сверху желтого пластилина выложить ярко-розовый, пальцами оттянуть края. Получится пончик. Его надо оставить на 24 часа для полного высыхания.

Украсить антистресс по своему желанию, используя акриловые краски. Дать высохнуть.

Внимание!
После высыхания краски нужно вдоль получившегося пончика сделать надрез, чтобы позволить циркулировать воздуху.

Избавиться от стресса — важная задача многих людей. Сделать это можно по-разному, но наиболее доступный способ — изготовить игрушку-антистресс своими руками. Чтобы не допустить ошибок в процессе, можно посмотреть обучающее видео или найти инструкцию с пошаговыми фото.

Слаймы, раскраски для взрослых, лего и разные игрушки для борьбы со стрессом сейчас пользуются большой популярностью. Они помогают расслабиться после рабочего дня и отвлечься от негативных мыслей. Сделать игрушку для борьбы со стрессом вполне можно самостоятельно.

Что можно использовать?

Продукты для создания таких поделок легко можно найти в хозяйственных магазинах, аптеках и супермаркетах.

Большой популярностью сейчас пользуются небольшие мячики. Для их создания можно использовать разные материалы.

Мука. Этот продукт можно использовать для создания разноцветных мячиков. Они получаются мягкими и эластичными. Для изготовления таких игрушек понадобится пакет муки и два воздушных шарика. Используя воронку, внутрь каждого из них надо засыпать немного муки. Чтобы мячик получился плотным, ее надо утрамбовать карандашом. Край шарика необходимо завязать цветной ниткой. Украсить мяч можно веселой рожицей.
Орбизы. Эти мягкие полимерные абсорбенты часто используются в качестве наполнителя. Орбизы, как и муку засыпают в цветные шарики, а их края завязывают нитками. Используя мячики такого типа, также можно быстро избавиться от стресса.
Гречневая крупа. Этот материал обладает отличным массажным эффектом. Как и предыдущие наполнители, этот используется для создания маленьких шариков. Поделки из него могут быть любой формы и размера.

Из подручных средств можно смастерить и эластичные слаймы. Сделать их можно разными способами.

Игрушки из подручных материалов получаются не менее качественными, чем покупные.

Самодельная раскраска-антистресс

Купить антистресс-раскраски сейчас можно во многих книжных и магазинах для творчества. Их раскрашивание позволяет быстро снять напряжение и избавиться от стресса. Сделать самодельную раскраску можно буквально за пару минут. Все, что нужно, – подобрать картинки и распечатать их на качественной бумаге.

Для борьбы со стрессом лучше всего подходят работы в стиле дудлинг и зентангл. Подходят для раскрасок и мандалы. Они состоят из множества мелких деталей и узоров.

Используя выбранные рисунки, в домашних условиях можно создать небольшую книжечку, скрепленную при помощи стреплера. Красиво выглядят и большие картины, которые после раскрашивания вешают на стену. Такой рисунок может стать отличным подарком близкому человеку или другу.

Как сделать котика?

Из воздушного шарика

Для создания такой простой поделки подойдет воздушный шарик белого цвета. Первым делом надо сделать из листа бумаги небольшую воронку и вставить ее в горлышко пластиковой бутылки. В нее надо аккуратно насыпать пшено.

Шарик нужно надуть и закрутить так, чтобы он не сдулся сразу. Кончик шарика с воздухом внутри необходимо надеть на бутылку. Пшено аккуратно пересыпается внутрь. Выпускать воздух из шарика нужно медленно. Если сделать это резко, наполнитель может вылететь вместе с воздухом. Чтобы игрушка не порвалась, ее нужно аккуратно засунуть в другой шарик.

Его необходимо завязать, использую нитку или аккуратную ленту. Красивый бантик отлично дополняет фигуру котенка. Когда все будет готово, на поверхности шарика нужно нарисовать кошачью морду.

Антистресс получается мягким и эластичным. При нажатии он издает тихий звук, немного похожий на кошачье мурлыканье.

Из пластилина

Популярностью среди детей и взрослых пользуются и сквиши в виде котиков, выполненные из пластилина. Такие игрушки-мялки отличаются привлекательным внешним видом и мягкой текстурой.

Для создания сквиши с наполнителем используется большая банная губка и легкий пластилин подходящего цвета. Из губки вырезают основу для игрушки. После этого основу оборачивают пластилином. Используя зубочистку, в поделке делают отверстия для циркуляции воздуха. В таком виде заготовку необходимо оставить на 12 часов.

После этого к поделке нужно прикрепить небольшие ушки, лапы и мордочку. Играть с таким сквиши приятно и интересно.

Изготовление других игрушек

Сделать своими руками можно и другие игрушки, например, симпатичного поросенка. Для его создания из прямоугольного куска губки надо вырезать овал. Острые края губки аккуратно закругляют, зачищают наждачной бумагой, чтобы форма изделия была более гладкой.

На поверхность губки наносят акриловый грунт. Делать все нужно быстро, чтобы он не застыл в процессе работы. Когда игрушка будет полностью обработана, надо подождать полного высыхания грунта.

После этого можно переходить к окрашиванию поделки. Красную и белую краски смешивают в небольшой емкости. Губку нужно тщательно прокрасить и просушить. После этого цветными красками рисуют на морде поросенка уши, пятачок и глаза. Из фетра вырезают два небольших ушка. К голове игрушки они крепятся горячим клеем. Игрушка для борьбы со стрессом готова.

По этой простой схеме можно сделать красивую панду, зайчика, лису или любого другого зверька, а также небольшую куклу. Использовать такие поделки можно в качестве брелока.

Как можно сделать канцелярские принадлежности?

Помимо мячиков, слаймов и сквиши существуют и другие вещи-антистресс. Популярностью среди школьников и студентов пользуются оригинальные канцелярские принадлежности.

Блокнот

Для того чтобы украсить блокнот или тетрадь для школы, сердцевину обложки вырезают, отступив от краев по одному сантиметру. Из куска полиэтилена формируют два куска нужного размера. Открытые края пакета необходимо загладить утюгом, оставив при этом небольшое отверстие.

В глицерине разводят краситель любого цвета. В эту жидкость добавляют блестки или маленькие декоративные фигурки. Готовую смесь заливают в оставшееся отверстие. После этого край запаивают утюгом. Пакет с украшениями клеится к изнаночной стороне обложки. Его края нужно задекорировать скотчем. Блокнот получится оригинальным и красивым.

Закладка

В коллекцию канцелярии отлично впишется и небольшая закладка. Ее можно сделать в технике дудлинга. Закладка-антистресс всегда будет под рукой. Поэтому раскрашивать ее можно будет не только дома, но и на учебе.

Сделать закладку более оригинальной и уникальной можно придумав свой узор и нанеся его на поверхность бумаги маркером с тонким стержнем.

Рисунки не должны быть слишком сложными. Поэтому с такой задачей справится даже ребенок.

Ручка

Сделать ручку-антистресс в домашних условиях еще проще, чем закладку или блокнот. Для этого достаточно заполнить ее корпус цветной тягучей массой, которая будет красиво переливаться при движении. К верхнему кончику ручки также можно прикрепить с помощью клеевого пистолета небольшой шарик-антистресс или кубик.

Другие идеи антистрессов

Для борьбы со стрессом можно использовать и другие поделки. Они просты в изготовлении и могут стать отличным подарком для близкого человека.

Чехол для телефона

Этот простой мастер-класс поможет легко изготовить своими руками яркий чехол для телефона. Для этого начинающему мастеру понадобятся:

прозрачный чехол для телефона;
акриловая краска и кисточка;
утюжок для волос;
ножницы и клей;
вата;
маркер черного цвета;
фоамиран.

Процесс создания поделки состоит из нескольких этапов.

Для начала внутреннюю поверхность чехла покрывают слоем акриловой краски нужного цвета. При желании этот материал можно заменить лаком для ногтей.
Лист фоамирана проглаживают, используя утюжок для волос. Это сделает его эластичным.
Из него вырезают две круглые детали и заполняют изделие ватой или синтепоном. Края поделки закрепляем клеем. Его же нужно использовать и для того, чтобы приклеить деталь к чехлу.
Из фоамирана другого цвета можно вырезать уши, хвост и лапы для зверька.
Остальные детали рисуются на поверхности мордочки черным перманентным маркером. Акриловой краской на поверхности чехла можно дорисовать облака, сердечки и другие детали.

Такой чехол не только отлично защищает телефон, но и позволяет в сложной ситуации расслабиться и отвлечься от проблем.

Хрустящие шарики

Для изготовления такой поделки понадобится полимерная глина и лак для ногтей любого цвета. Из мягкой основы формируют небольшие шарики. Для удобства окрашивания в каждый из них вставляют зубочистку. Изделие покрывают слоем лака для ногтей. На нем не должно быть никаких непрокрашенных мест. В противном случае глина высохнет и играть с шариками будет неудобно.

На время сушки зубочистки надо воткнуть в губку или кусок пенопласта. После того как первый слой лака высохнет, его можно покрыть вторым. Играть с такими хрустящими шариками очень приятно.

При желании из полимерной глины и лака для ногтей можно делать и более сложные фигурки.

Кинетический песок

Помогает расслабиться и отвлечься от плохих мыслей и игра с кинетическим песком. Если следовать простой инструкции, сделать его самому можно с первого раза.

Сначала надо подготовить песок. Если используется материал с улицы, его необходимо просушить на сковороде и просеять через сито. Чистый белый песок можно также купить в зоомагазине. Он стоит недорого и работать с ним намного приятнее.
В отдельной емкости смешивают бутылку борной кислоты и тюбик жидкого клея. Готовая смесь получится тягучей и эластичной.
Эту вязкую жидкость выливают в емкость с чистым песком.
Массу необходимо тщательно размешать руками.

Получившийся продукт можно сразу же использовать для игры. Песок хорошо лепится и отлично держит форму. Он прекрасно подходит для игр детей любого возраста.

Из подручных материалов можно сделать не только простой шарик или сквиши-яйцо, но и большой мяч. Его можно использовать для борьбы со стрессом и различных игр.

Для создания такой игрушки понадобятся несколько ярких кусочков ткани, прочные нитки и наполнитель. Использовать для создания мяча можно гречку, рис или перловку. Для надежности крупу следует поместить в небольшой полиэтиленовый пакет. Он должен быть мягким и не шуршащим. Чтобы сделать мячик такого типа, нужно следовать простой инструкции.

Начертить на бумаге аккуратный пятиугольник.
Перенести эту выкройку на ткань и вырезать из нее 12 ровных пятиугольников.
Края каждой фигуры нужно аккуратно подогнуть, загладить и подшить.
Детали сшиваются попарно. После этого они соединяются друг с другом. Чтобы игрушку можно было вывернуть, на одном из краев должно оставаться небольшое отверстие.
Готовую поделку следует вывернуть, наполнить любым наполнителем.
Отверстие необходимо зашить потайным швом.

Сразу после этого мяч можно использовать для игры.

Подушка

Антистрессовые подушки улучшают самочувствие человека, помогают ему быстрее расслабиться и уснуть. Они мягкие, удобные и очень приятные на ощупь. Процесс создания такой подушки состоит из нескольких этапов.

Для начала на бумаге рисуем чертеж будущей игрушки, затем переносим мелом на ткань. Из куска ткани вырезаем две симметричные детали, отступая пару сантиметров от края.
После этого получившуюся фигурку вырезаем острыми ножницами.
Лицевую сторону игрушки украшаем кусочками фетра, пуговицами или пайетками.
Детали выкройки прикладываем лицевой стороной друг к другу и аккуратно прикалываем английскими булавками.
Далее их нужно сшить, оставив только небольшое отверстие внизу. Эту часть ткани обрабатываем оверлоком и вшиваем туда скрытую застежку.
После этого изделие надо вывернуть и заполнить крупой или полистиролом.

Готовую подушку можно использовать как украшение помещение или любимую игрушку.

Все эти простые поделки из подручных материалов можно делать вместе со своим ребенком. Процесс создания вещей для борьбы со стрессом увлекает и взрослых, и детей.

О том, как сделать мини-антистресс своими руками, смотрите в следующем видео.

Стресс – это бич нашего времени. Мы испытываем его постоянно – дома, на работе, на отдыхе. Поэтому пластичные безделушки антистресс, которые можно разминать и деформировать, должны быть всегда под рукой.

Однако вовсе не обязательно тратиться на их покупку – антистрессовые игрушки легко сделать самим из подручных материалов. Как? Расскажем в этой статье.

Содержание

Сквиши

Это японское изобретение представляет собой игрушку антистресс, приятную как на ощупь, так и на запах, которая после любого воздействия возвращается в свою первоначальную форму. Она может иметь вид еды, анимешных персонажей, забавных зверушек.

Чтобы она лучше справлялась с делом, декорируйте её соответствующим образом – нарисуйте смайлик, наклейте весёлые наклейки.

Антистрессовые мячики

Как сделать антистресс из лизунов? Ничего сложного здесь нет. Помимо лизуна, вам потребуется:

воздушный шарик;
ножницы;
кусок сетчатой ткани.

Инструкция, как сделать антистресс в домашних условиях, следующая:

Возьмите шарик и понадувайте его несколько раз – он должен быть достаточно растянут.
Поместите внутрь него лизуна. Для этой цели можно воспользоваться медицинским шприцем без иглы.
Уберите излишки воздуха и завяжите хвостик узлом.
Срежьте всё лишнее, получившийся мячик обмотайте сетчатой тканью с крупными ячейками. Материал аккуратно прошейте.

Кинетический песок

Внешне это всего лишь смесь песка и силикона. Она не сохнет, отлично лепится и сохраняет форму.

Подобная безделица придётся по душе и старшему поколению. Из неё можно строить куличики, а затем следить, как они оползают.

Как можно сделать антистресс? Есть два способа: простой и сложный. Разберём каждый из них.

Для простого способа понадобится:

клей силикатный;
борная кислота;
песок;
ёмкость для смешивания;
палочка.

Песок можно использовать обычный, но тогда его надо прокалить на сковороде и просеять через сито. Если не хотите подобной мороки – купите в зоомагазине песок для шиншилл.

Выдавите в ёмкость клей, добавьте туда же борной кислоты и тщательно перемешайте. Получившаяся смесь должна иметь пастообразную консистенцию.

Влейте её в тару с 1 кг песка и размешайте. Последнюю операцию следует проводить руками.

Сложный способ изготовления кинетического песка предполагает использование следующих материалов:

песок – 1 кг;
средство для мытья посуды – 0,2 л;
сода пищевая – 6 ст. л;
краситель;
емкость для смешивания;
палочка.

Как сделать игрушку антистресс продвинутый вариант:

Поместите в ёмкость моющее средство, насыпьте нужное количество соды, добавьте выбранный краситель и тщательно всё перемешайте. У вас должна получиться масса, напоминающая лизуна.
Добавьте её к песку и старательно размешайте всё руками.

Мягкая игрушка

Как сделать антистресс своими руками? Достаточно всего лишь модернизировать готовую мягкую игрушку маленького размера.

Для этого нужно поменять ей наполнитель на бусины, крупу, пенополистирол и т. п. Другим решением будет смастерить её с нуля.

текстиль и нитки соответствующего цвета;
наполнитель;
иголку и ножницы.

Также понадобится бумага для выкройки.

Сделайте выкройку и перенесите её на ткань. Аккуратно вырежьте детали игрушки. Не забудьте сделать припуски на швы.
В местах, где планируются выемки или выпуклости, проделайте неглубокие перпендикулярные надрезы.
Прошейте все детали, оставив отверстие для засыпки наполнителя.
Выверните изделие на лицевую сторону, наполните крупой.
Зашейте отверстие, используя потайной шов.
Украсьте игрушку вышивкой, нашивками, аппликацией по желанию.

Антистрессовые игрушки отлично снимают не только эмоциональное, но и физическое напряжение, усиливают концентрацию внимания, развивают мышечную точность.