Что такое спасалон кратко

Обновлено: 14.05.2024

Сейчас спа отдых сильно превалирует по сравнению с обычным отдыхом, что правда только стоит он много дороже. Популярны не только полноценный отдых на спа курортах, но и специализированные спа туры и даже профильные спа программы в несколько дней или даже один день в спа салонах. Расслабиться после трудного рабочего года не менее важно, чем после одного трудового дня, чтобы с новыми силами вернуться в нескончаемый круговорот рабочих будней.

Услуги спа и спа программы бывают разные по направлению, длительности времени и месту их проведения. Во-первых, бывают спа программы непосредственно на курортах с термальными источниками, где производятся все спа процедуры с использованием термальных вод для:

медицинского оздоровления и реабилитации,
эстетического оздоровления
просто отдыха.

Как правило, пребывание здесь длится от двух до нескольких недель. В таких спа комплексах предоставляется самый полный перечень спа процедур, включая питье и диетическое питание, а также фитнесс-занятия. Спа процедуры:

ванны разного характера
души различного воздействия
бани, сауны
термические обертывания разных составов
ароматерапия
гидромассажи, лимфодренаж
сухие массажи всех направлений
солярии
собственно косметологические процедуры

Вам могут предложить специализированные спа круизы или конкретные спа программы, допустим для похудения, которые включают четкий перечень спа процедур, рассчитанный минимум на недельное пребывание и существующие для решения конкретной проблемы, а не просто для общего релакса.

Спа процедуры направлены на активизацию обмена веществ и улучшение лимфо- и кровотока, тем самым способствуя выведению шлаков и токсинов из организма. Кожа приобретает тонус и мягкость, светится здоровьем. Но параллельно весь организм чувствует прилив сил и энергии, поскольку происходит и очищение, и снижается избыточный вес. Вот это настоящая находка для ленивцев: получая наслаждение можно еще и похудеть.

В спа салонах и комплексах на спа курортах с термальными источниками производят следующие виды спа процедур.

Пилинг. Солевой пилинг, с применением минеральных солей, морских водорослей и натуральных эфирных масел. Жесткие крупинки растирают кожу, стимулируя кровоток и выравнивая поверхностный рельеф кожи. Происходит отшелушивание рогового слоя, очищаются поры, а еще кожа насыщается разными полезностями. Обычно пилинг производится перед основными процедурами и представляет собой подготавливающую.

Пропаривание. Сухие и влажные банные процедуры. В классических финских саунах, турецких и римско-ирландских банях, горячих ваннах, паровых ваннах, ледяных гротах, биосаунах. Происходит расслабление, выводятся токсины и избыточная жидкость, снимается напряжение. Сюда относятся и инфракрасная сауна, и японская баня офуро.

Обертывания. Прогревающие с помощью лечебных грязей, водорослей или трав, глины, масел, шоколада. Выводят токсины, улучшают кровоток и как следствие поверхностный рельеф кожи.

Расслабляющие процедуры. Расслабляющий эффект и выведение токсинов производят теплые ванны джакузи, жемчужные ванны и ванны с аромамаслами, травами, грязевые, солевые, с медом, с термальными теплыми водами, водорослевые, винные, молочные, фруктовые, ароматические и т.п. Плюс массаж головы и воротниковой зоны и т.п.

Все разновидности массажа. Восточный и классический, антицеллюлитный, расслабляющий и разные виды специальной направленности на разные зоны тела. Гидромассаж, массаж горячими камнями, лимфодренаж, рефлексотерапия.

Душ. Процедура воздействия на тело водой различных темератур, интенсивностей, объемов, видов подаваемой струи. Существует единичное и комплексное воздействие душей за одну процедуру. Бывают души:

пыльевой
душ Шарко
обычный
игольчатый
циркуляционный
веерный
восходящий дождевой
шотландский
контрастный
душ Виши
подводный душ массаж
души с дополнительным воздействием – ароматическим, звуковым, расслабляющим массажным, цветовым и световым.

Гидрокинезиотерапия – водная гимнастика и плавание.

Фитнесс-тренировки. Различные направления.

Озонотерапия. Инъекции озона на проблемные зоны нормализуют обмен веществ, устраняет целлюлит, улучшает микроциркуляцию крови.

Псаммотерапия. Лечение горячим песком: усиливает лимфо- и кровообращение.

Хромотерапия. Воздействие на психоэмоциональное состояние светом и цветом.

Терапия озокеритом. Озокерит вследствие своего состава стимулирует процессы регенерации.

Криотерапия. Процедура поверхностного охлаждения кожи в криосауне под действием жидкого азота, что способствует быстрому сужению и расширению сосудов. Происходит естественная стимуляция иммунитета, и, конечно же, нормализуется обмен веществ и кровоток.

Парафинотерапия. Очень хорошо действует на состояние кожи, та приобретает здоровый вид, так как облегчается выведение токсинов вследствие ускорения обменных процессов в коже.

К спа сейчас относят также эпиляцию, маникюр, педикюр, процедуры для волос, ароматерапию, медитацию и йогу. Особо популярна косметика на термальной основе.

SPA-процедуры, как способ ухода за телом и метод расслабления, постигли еще в 5 веке до нашей эры. Разбираемся, что изменилось с того времени и что представляет собой СПА, а также рассматриваем виды процедур и особенности выбора салона.

Что такое SPA

И тот и другой вариант связывает СПА-процедуры с водой и ее положительном влиянии на организм.

Среди полезных свойств SPA-сеансов:

повышение работоспособности и тонуса организма;
улучшение состояния кожи – увлажнение, омолаживающий и лифтинг-эффект;
терапевтический эффект – уменьшение головных болей, стабилизация работы нервной системы;
расслабление – снятие напряжения в мышцах и суставах;
вывод токсинов.

Конкретный набор полезных свойств СПА-процедуры зависит от особенностей проведения.

Где проводятся СПА-процедуры

SPA – это не просто уход, а возможность расслабиться и совместить полезную процедуру с отдыхом. Для этих целей в СПА используют:

ароматы – лампы, свечи, палочки с расслабляющими ароматами. Это может быть лаванда, шоколад. Из необычных - ромашка, запах свежего огурца, лемонграсс;
свет. Освещение с СПА приглушенное. Не обязательно помещать кабинет в полумрак, но сделав свет более мягким и ненавязчивым, ты поспособствуешь большему расслаблению клиента;
звуки. Немного отступлю от темы и приведу собственный пример. Пару лет назад посещала подобное заведение и проходила процедуру ароматерапии. В кабинете хорошо было все – обстановка, запахи, мягкий свет. Но все портили строители, которые за стеной делали капитальный ремонт. Позаботься, чтобы в помещениях для СПА была хорошая шумоизоляция.

Виды СПА-процедур

SPA-процедуры подразделяются по месту воздействия для:

СПА для лица

Эта разновидность включает действия, направленные на снятие усталости, следов недосыпа, улучшение состояния кожи, лифтинг.

Для достижения эффекта проводятся:

массажи с ароматическими маслами;
очищающие маски из грязей, водорослей и глины;
альгинатные маски;
скрабы;
кислородотерапия. Проводится с применением специальных средств на основе О2. Обычно это целая серия средств для полноценной уходовой процедуры – сыворотка, пилинг, маска, крем;
уходовые процедуры – очищение, увлажнение, питание.

Как проводится СПА для лица:

Очищение. На первом этапе снимается макияж, и удаляются внешние загрязнения;
Массаж. Перед любой процедурой мастер проводит массаж лица, чтобы снять напряжение и улучшить кровоток;
Проведение СПА-процедуры. В зависимости от желаемого эффекта это может быть нанесение масок, скрабирование, продолжение массажа, но уже с использованием ароматических масел, чистка;
Завершающий этап – удаление остатков средства, нанесение косметических препаратов для увлажнения и питания.

Эффекты от СПА процедур для лица:

улучшают цвет;
снижают количество высыпаний;
подтягивают овал лица;
очищают поры от загрязнений и кожного сала;
повышают общий тонус кожи, ее эластичность.

Для достижения максимального эффекта рекомендуется проводить процедуры для лица не реже 1 раза в месяц.

СПА для тела

В рамках SPA для тела проводится:

массаж – может быть классическим или любым другим – японским, китайским, тайским, Гуаши, вакуумным;
рефлексотерапия – иглоукалывание;
пилинги на основе кофе, соли, морских водорослей, меда;
обертывания. Самая популярная СПА-процедура для тела. Обертывание может быть любым – шоколадным, из морских водорослей, жемчужное, грязевое;
ванны. Ароматические ванны с маслами, шоколадные, молочные, кокосовые, травяные. Конкретное наполнение выбирается исходя из показаний клиента и желаемого эффекта. Например, молочные показаны при авитаминозе и коже, лишенной упругости, а шоколадные – для сухого и тонкого эпидермиса;
банные процедуры. Не обязательно иметь в салоне отдельную русскую баню – можно поставить, например, фитобочку. Регулярное посещение способствует общему оздоровлению. А также выводу из организма лишней воды.

СПА для рук и ног

Преимущество СПА-маникюра и СПА-педикюра в том, что проводить его можно в неспециализированном салоне. Для процедуры потребуется только ванночка для рук или ног, масла, травы и косметические средства.

СПА включает:

пилинг. Обычно механический при помощи мягкого скраба;
нанесение питательной, увлажняющей или заживляющей маски. Можно вместо этого шага или вдобавок к нему провести парафинотерапию;
расслабляющий массаж кистей или ступней, который улучшит кровообращение и снимет напряжение;
нанесение питательного или увлажняющего крема.

СПА может быть самостоятельной процедурой или частью эстетического маникюра и педикюра. Если планируется нанесение декоративного покрытия, то сначала делается СПА уход и только потом покрытие.

SPA для волос

СПА для волос включает процедуры, направленные на улучшения их состояния. В отличие от других видов SPA обычно проводится в обычной обстановке в кресле парикмахера.

Это может быть:

обертывание. Нанесение на волосы целебных смесей на основе трав, масел и витаминов;
маски;
минерализация;
ламинирование.

Комплексные SPA-процедуры

Комплексные сеансы включают несколько процедур для одной части тела или нескольких. Это может быть:

талассотерапия. Это комплекс процедур для тела с использованием грязей, морской соли, воды и водорослей. Составы на основе этих компонентов поочередно наносятся на тело, что позволяет достичь максимальный терапевтический и косметический эффект;
гидротерапия. Это комбинация водных процедур – нескольких видов душа – контрастного, с маслами, растениями, ванны, баня, фитобочка;
СПА-капсула. Это специальное устройство, которое по заданной программе оказывает несколько видов услуг - душ, сауна, массаж, воздействие светом;
бальнеотерапия. Ванны, обертывания и массаж с использованием вод, обогащенных йодом, углекислым газом, бором.

Комплекс SPA включает косметологические и оздоровительные программы, связанные с водой. Получить услуги можно в специальных салонах, клиниках и некоторых отелях. В СПА процедуры для женщин входит уход за волосами, кожей лица и тела, ногтями.

Общим термином SPA принято называть все оздоровительные физиотерапевтические процедуры, в которых используется вода. Наиболее широко они применяются в косметологии. Постепенно из метода лечения СПА превратились в целый ритуал. Он включает:

Очищение организма от шлаков и токсинов;
Улучшение состояния кожи и ее омоложение;
Активацию обменных и энергетических процессов;
Эмоциональную релаксацию, восстановление психологического равновесия.

Существует 2 версии происхождения термина. Согласно первой, это аббревиатура из латинских слов Sanus per Aquam (здоровье от воды). По другой версии, название пошло от курортного городка Spa в Бельгии, знаменитого своими целебными источниками.

СПА-комплекс – одна из наиболее популярных услуг в косметологии. Ее предоставляют многие салоны.

Польза SPA для здоровья и самочувствия

Физиотерапевтический комплекс улучшает физическое и психологическое состояния. Польза СПА процедур для женщин заключается в многогранном воздействии:

Снятии последствий стресса, эмоциональном и физическом расслаблении;
Улучшении состояния кожи;
Снижении веса и устранении симптомов целлюлита;
Активации кровообращения и лимфодренажа;
Общем омоложении организма;
Стабилизации работы всех органов и систем тела.

СПА-услуги нельзя назвать полноценным методом лечения заболеваний. Однако их эффективность как профилактического средства неоспорима. Комплекс процедур повышает иммунитет, предупреждает развитие неврозов и заболеваний сердца, укрепляет сон.

Какие бывают процедуры для женщин

СПА-салон и процедуры для женщин и мужчин имеют разную направленность.

Девушкам важно расслабиться и получить от ритуала эстетическое наслаждение. Мужчины же предпочитают восстановление организма после физических тренировок, снятие стресса от тяжелого рабочего дня, повышение энергетического потенциала.

В СПА-процедуры для женщин входит набор программ для:

Разработаны также комплексные программы, рассчитанные на весь женский организм в целом.

Для волос

Современные методы СПА-терапии восстанавливают поврежденные и ослабленные волосы после окрашивания, термического или химического воздействия. Они придают прядям эластичность и упругость, возвращают природный блеск и яркий цвет.

Луковицы и стержни насыщаются минералами, витаминами и аминокислотами. Это уменьшает выпадение и ускоряет рост волос.

В комплекс входят:

Горячие обертывания, придающие локонам эластичность;
Ламинирование – уплотняет структуру стержня, предотвращает ломкость и расслоение;
Минерализация – насыщение полезными микроэлементами, восстановление после окрашивания и завивки;
Пилинги кожи головы – удаление отмерших частиц эпидермиса, улучшение микроциркуляции;
Питательные маски, насыщающие кожу, волосы и фолликулы витаминами и аминокислотами.

Для каждой женщины программа составляется индивидуально с учетом ее особенностей.

Желательно предварительно проконсультироваться с трихологом и пройти обследование.

В крупных центрах с хорошей репутацией предложат услуги собственного специалиста. Он проведет полную диагностику и порекомендует самые эффективные и безопасные методы.

Для лица

Состояние кожи лица может много рассказать о степени утомления, питании, образе жизни и здоровье женщины в целом.
В СПА-процедуры для женщин входит комплекс для лица, позволяющий:

Устранить следы недосыпания и усталости;
Разгладить мелкие морщинки и сделать менее заметными глубокие;
Сделать увядающую кожу более упругой, молодой и эластичной;
Устранить избыточную жирность;
Напитать и увлажнить сухую чувствительную кожу.

Выбор методов воздействия зависит от индивидуальных особенностей клиентки. Врач СПА-салона может предложить:

Очищение – скрабы и пилинги с минеральными или растительными компонентами;
Увлажнение с помощью лосьонов и масел;
Питание – маски из косметической глины, лечебных грязей, растительных экстрактов;
Осветление с помощью масок и аппаратных процедур.

Закрепить результат скрабирования, подтянуть и разгладить кожу помогут кремы и лосьоны.

Для рук и ногтей

В комплекс СПА-процедур для женщин входят программы ухода за руками и ногтями. Они включают в себя:

Ванночки с морскими минералами;
Парафиновые аппликации;
Массаж;
Скрабы и пилинги для кожи рук;
Масляные маски и компрессы.

В салоне СПА-процедур для женщин можно омолодить руки, сделать их гладкими и упругими.

Ванночки и обертывания восстанавливают влажность кожи, убирают излишнюю потливость или жирность. Улучшается состояние ногтей, пластины становятся плотными и упругими, перестают слоиться. Уменьшается образование заусенцев.

Большой популярностью пользуются парафиновые ванночки. Они улучшают кровообращение, освежают и увлажняют руки. Кисти приобретают ухоженный вид. Такую процедуру с удовольствием принимают и многие мужчины.

Для ног

Самые распространенные проблемы женщин, связанная с ногами, – отечность и неэстетичные сосудистые «звездочки, проблемы с ногтями и кожей ступней. В зависимости от состояния кожи и вен нижних конечностей в СПА-ритуал могут войти:

Ванночки – с морской солью, эфирными маслами и экстрактами лекарственных трав;
Гидромассаж и вихревые ванны;
Ручной и аппаратный массаж ступней;
Обертывания из морских водорослей, лечебных грязей, шоколада;
Программы ухода за ногтями;
Маски и обертывания для смягчения кожи ступней и пяток.

Комплексная программа избавляет от чувства тяжести и отеков ног. Исчезнут сосудистые звездочки и перестанут набухать подкожные вены. Походка вновь станет легкой и летящей.

Некоторые процедуры могут иметь противопоказания. Перед началом необходимо проконсультироваться с врачом-флебологом.

Для тела

В клиниках и салонах можно выбрать разные СПА-процедуры для тела для женщин. Разработаны программы, имеющие разную направленность:

Детоксикация;
Общее омоложение всего организма;
Релаксация;
Повышение иммунитета;
Избавление от лишнего веса и целлюлита

Регулярное посещение салона сделает спину здоровой, улучшит сон и настроение, придаст бодрости и сил.

В СПА-процедуры для женщин входит:

Пилинги – с лечебной глиной, морской солью, водорослями;
Ванны – морские, молочные, винные, жемчужные, расслабляющие;
Другие водные процедуры – джакузи, хаммам, сауна, кедровая бочка и пр.;
Обертывания – грязевые, водорослевые, шоколадные, шелковые, жемчужные;
Стоун-терапия – лечение с применением горячих и холодных камней;
Массаж – тайский, антицеллюлитный, расслабляющий, тонизирующий, ароматическими мешочками.

Для усиления эффекта процедуру делают после распаривания в сауне, пилинга или скрабирования.

Комфортная обстановка и запах ароматических масел снимают психоэмоциональное напряжение и помогают восстановить силы.

Комплексные программы

СПА-процедуры для женщин бывают узконаправленными (для тела, волос, лица) или комплексными. Мастера в салонах могут предложить:

Романтический вечер для двоих;
Комплекс тайских процедур – массаж, обертывания и пр.;
СПА-программу для компании девушек (проведение тематического девичника перед свадьбой);
Хаммам или сауну с массажем.

В некоторых крупных отелях предлагают уникальные экзотические СПА-программы – винные ванны, массаж листьями мексиканского кактуса и пр.

Можно заказать комплексную программу, направленную на похудение, устранение целлюлита, детоксикацию и для других целей.

Общая цена процедур, которые входят в программу СПА-салона, для женщины будет ниже, чем покупка каждой услуги по отдельности.

Как выбрать хороший СПА-салон

Желательно, чтобы салон находился недалеко от дома.

Полезно будет изучить рейтинги салонов своего города и отзывы в интернете. Эта информация поможет составить общее представление о качестве услуг и стоимости.

Что такое SPA?
Большинство знают это слово как спа-салон, т.е. место, где можно расслабиться и навести красоту. Это не совсем точно. Узнав перевод на английском – меня заинтересовало такое короткое, но ёмкое слово, и вот я уже готов рассказывать вам очередную историю )

Вообще-то есть 2 истории: историческая и географическая.

1. Историческая версия проста,
и гласит то, что SPA это аббревиатура от латинского выражения "Sanus per Aquam"/"Sаnitas pro Aqua", что в переводе с латыни означает "здоровье с помощью воды" или "здоровье через воду".
Это понятие известно со времён Древнего Рима, где для исцеления недугов использовали термальные источники и ванны. Такой метод оздоровления стал называться SPA.
Версия красивая, но скорее всего не истинная, поскольку не соответствует историческим и лингвистическим реалиям тех времён. Если коротко, то римские аббревиатуры всегда разделялись точками, т.е. правильно было бы S.P.A.
Если вы не убеждены, то вспомните аббревиатуры, которые употребляются даже в наше время: "p.s.|a.m.|p.m.|R.I.P.|N.B." и другие. Поэтому красиво, но, увы…

И добавлю напоследок - Википедия знает только одну версию происхождения слова -географическую. А вы теперь знаете аж три, причём третья абсолютно свежая и авторская ))

Читайте также: