Чему учат фильмы кратко

Обновлено: 04.07.2024

Какую роль, играет кино, в жизни каждого из нас? Это очень трудный вопрос. Ведь оно бывает разным.

Кто- то включает телевизор для подавления шума, не вникая в смысл происходящего на экране, другие предпочитают просмотр фильма за чашечкой ароматного кофе и свежего пирога, в кругу семьи, третьи рассматривают его, как искусство.

Уже много лет кинотеатры во многом заменили нам театры, игра актёров не хуже, к тому же умопомрачительные специальные эффекты и озвучивание. Век новых технологий, просмотр того или иного фильма, может превратится в настоящее путешествие, приключение.

Вас может затронуть до слез история безответной любви, а может вы окунетесь в мир невиданных созданий. Вы можете стать участником военных действий, или испытать страх при кораблекрушении. Всё эти эмоции вселит зрителю кино, а какие каждый выбирает на свой вкус.

Фильмы учат нас добру, показывают, что может произойти со злом. Иногда подсказывают выход из трудной ситуации. Подкидывают идеи и создают новые цели. Заставляют изменить себя и свой внутренний мир. Обучают полезным навыкам и пополнят копилку знаний.

Документальное кино рассказывает о событиях страны и мира, чрезвычайных происшествия, об историях выживания. Вовлекают нас в мир живой природы, посвящают о достижениях человечества.

Многие основаны на реальных событиях, что делает просмотр более интересным, познавательным и удивительным.

Стоит отметить, актёры знаменитых кинокартин получают награды, как и те, кто работал вместе с ними. Это говорит о том, что кино является частью культуры, искусства, имеет свою ценность. Их работа очень сложна, иногда даже опасна. Ведь бывают случаи, когда сроки съёмок поджимают, а на месте не оказывается каскадера-дублера, многие очень переданы своему делу, и о важно соглашаются выполнить трюк самостоятельно.

Только задумайтесь, некоторым кинофильмам более ста лет, а мы храним память о них, пересматриваю раз за разом, это говорит о качестве съёмки и душевной игре актёров. Такое кино, вечно живёт в сердцах людей.

О кино возможно писать бесконечно, но та малая часть, описанная мною, уже говорит о том, что в нашей жизни эта часть искусства занимает одно из первых мест, играет свою определённо важную роль, трудно представить мир без него. Ведь порой именно кинофильмы раскрашивают наши серые будни, а праздники и выходные ещё ярче.

Последняя муза

Богатый жанровый спектр игрового кино делает этот вид искусства самым зрелищным и любимым среди зрителей. Комедии и мелодрамы, мюзиклы и триллеры, детективы и вестерны, боевики, притчи, фантастика, исторические драмы и байопики возводят значение кино к вершинам освоения реальности через потрясающий эмоциональный опыт.

Рекомендации для кинозрителей

diplomnaya rabota vliyanie sovremennogo kino 5 Дипломная работа: Влияние современного зарубежного кино на молодёжь

Исходя из вышеизложенных заключений, мы разработали следующие предложения для потребителей кинопродуктов:

1. Перед просмотром фильмов стараться максимально внимательно смотреть трейлер. Хотя, как выяснилось, трейлеры не отражают на 100% содержание фильмов и даже могут быть обманчивыми, тем не менее у зрителя есть возможность заметить общий посыл кинокартины.

3. Обращать внимание на постеры. В основном, можно отличить настроение фильма по афише. Например, если изображено фото главных героев с нарочито явными эмоциями (удивление, глупость, веселье), то скорее всего фильм являет собой комедию с глупым юмором. Если ограничение 16+ или 18+, то скорее всего – с добавлением пошлого юмора. Также очень показательны постеры фильмов ужасов.

Сила кино

Этим, конечно, не исчерпывается значение кино в жизни человека. Хорошее кинопроизведение всегда дает пищу уму. Оно питает духовную составляющую человека, вооружает нравственным компасом, чтобы ориентироваться в мире людей и идей.

О способности киноискусства влиять на сознание людей быстро догадался Владимир Ленин, издавший 27 августа 1919 года Декрет о национализации кинематографа. Эта дата стала Днем отечественного кино, который мы отмечаем до сих пор.

Лента, которую человек смотрит с интересом, обладает мощной силой внедрять информацию в подсознание. Погружая зрителя в мир иллюзии, кино потенциально может управлять мыслью и действиями людей.

Православная Жизнь

Из всех видов искусства кино занимает уникальное место в современном мире, а соответственно и в жизни человека. Кинематограф — это целый социальный институт. Он влияет на жизнь общества, формируя сознания зрителя. В свою очередь, общество требует от кинематографии новых достижений: усовершенствования технических приемов и креативности идей. Таким образом, между обществом и миром кино существует постоянная связь. И эта связь способна передавать наши чувства, привычки, обычаи и традиции, даже погружать человека в мир его иллюзий. Более того, можно сказать, что киноиндустрия способна охватывать почти все сферы общественного сознания. Кино дает возможность человеку воспринимать жизнь немножко под другим углом, чем он ее воспринимал до того. Но надо понимать и помнить, что кино не может заменить собой реальную жизнь, а превращает ее лишь в некую иллюзию. Поэтому кинолента неким образом освобождает зрителя от напряжений реального времени, от разного рода негативных чувств: тоски, вины, страха… Кино объединяет людей — в этом состоит одно из самых важных качеств кинематографа.

У нас, то есть зрителей, вызывает восхищение просмотренная кинолента: непревзойденная игра актеров и каскадеров, мастерство режиссеров, постановщиков и других членов съемочной команды. Но самой главной изюминкой кинофильма выступает его эмоциональность. Когда мы просматриваем кино, мы получаем большой заряд эмоций. Мы вместе с героями киноленты начинаем переживать, радоваться, удивляться и вообще как будто проживаем еще одну жизнь. Даже в том или ином фильме мы можем получить ответ на вопрос, который тревожил нас ранее. Хотя, с другой стороны, в этом может быть и подводный камень, ведь далеко не всегда эмоции бывают позитивными. Например, эмоции после просмотра фильма ужасов.

Так, кинофильм формирует мировоззрение человека, обогащает или обкрадывает его душевно, насыщает эмоционально. Отсюда вырисовывается еще одна изюминка кинематографа — психологическое воздействие на человека. Ведь под его воздействием может возникать разнообразная гамма неповторимых чувств. Полнометражный фильм или целый телесериал может вызвать улыбку или слёзы, радость или грусть, возбуждение или ощущение душевного покоя. Кино может менять внутреннее состояние человека, его характер, поведение и даже привычки. И здесь мы можем найти очередную особенность кинематографа, а именно — передачу замысла создателя. Если намерение режиссёра было в том, чтобы человек задумался о некоторых идеях и проблемах, которые вложил в свою работу автор киноленты, и сделал для себя из этого вывод — так оно, как правило, и произойдет. Фильм — это мир идей, которые человек реализует в своем сознании.

Кинематограф действенно влияет на человека и занимает в его жизни определенное, важное место. И в этом моменте прослеживается некое отрицательное явление, которое рассмотрим ниже.

В настоящее время современное общество стало очень привязано к просмотру кинофильмов, особенно молодежь. Сейчас для многих даже не составит дилеммы такой вопрос: почитать книгу или просмотреть фильм? Ответ очевиден — фильм! Порой тратится очень много времени для просмотра очередной киноленты, но получает ли человек для себя взамен какую-то пользу, не считая удовольствия?

Как на это смотрит Церковь?

Православная Церковь не запрещает смотреть кинофильмы, проводить время в кинотеатрах, смотреть их в дома. Но нас волнует вопрос качества этой кинопродукции, то есть её прямое воздействие на человека, какие эмоции фильм пробуждает в душе человека.

Чеботарев Дмитрий, студент II курса КДА

До 16 и старше

Ученые уверяют, что значение кино для человека моложе 16 лет особенно велико, потому что фильмы воспитывают. Подросток еще не вполне осознает, насколько сильно поддается влиянию экрана, не понимает, когда и как воплощенные в киноленте идеи авторов начинают овладевать и манипулировать им. И здесь все зависит от нравственной парадигмы, заложенной в фильме. Победа добра и чести в кинопроизведении будет формировать душу в определенном ключе. Если же на экране торжествует зло, в сознании подростка сложится иная поведенческая матрица. Это наделяет людей, профессионально связанных с кино, особой ответственностью. Можно утверждать, что они моделируют будущее.

Зачем нужна музыка в кино?

Музыкальное сопровождение является одним из важнейших компонентов любой успешной киноленты. Да, когда-то режиссеры обходились вообще без звука, но эти времена, к счастью, остались лишь историей.

В современных картинах благодаря композиторам возможно:

Чтоб убедить вас в реальности происходящего, создатели очередного шедевра могут использовать визуальный ряд и звуковую дорожку. Но зачем в качестве аудио-сопровождения использовать лишь человеческий голос, когда можно прибегнуть к тому, что не оставляет равнодушным никого – к хорошей музыке.

Подбор композиций зависит не только от жанра фильма и конкретного момента, но и от целевой аудитории. Чаще всего используются общепризнанные хиты или инструментальное сопровождение.

Композитор для фильмов

Мифотворчество использовалось в создании лучшей кинодраматургии отечественного и зарубежного синематографа, эксплуатируется оно в создании сериалов. Это архетипы падчерицы и мачехи, красавицы и чудовища, женского коварства и мужского братства, спасителя, хранительницы и многие другие.

Рекомендации производителям фильмов

diplomnaya rabota vliyanie sovremennogo kino 7 Дипломная работа: Влияние современного зарубежного кино на молодёжь

Людям, связанным с фильмопроизводством или способным повлиять на него, можно предложить следующее:

3. Стремиться снимать высоконравственные фильмы, побуждающие к доброте, милосердию, успеху, интеллектуальному развитию, пробуждающие патриотичные чувства, любовь к семье, уважение, стремление изменить существующее к лучшему.

4. Строго относиться к содержанию фильма, в большинстве случаях снимая словно для своих детей (что подразумевает отсутствие порнографических сцен, глупого юмора и пр.).

5. Мотивировать съёмочную команду к созданию качественного кинопродукта на основе вышеперечисленных высоконравственных ценностей, не поддаваясь модным вредным влияниям и возможному противоположному мнению авторитетов.

6. Популяризировать высоконравственные фильмы, побуждающие зрителей к созиданию лучшего.

Изучив современную актуальную ситуацию восприятия студенческой молодёжи кинофильмов, можно предпринять посильные для каждого действия по поднятию популярности качественных кинопродуктов. Для сотрудников кинематографа эти материалы также могут быть полезны для привития правильных ценностей подрастающему поколению.

Лучшие фильмы всех времен и народов

Варианты самореализации

Каждый человек мечтает о том, чтоб оставить хоть какой-то след в истории. Дабы после смерти о нем помнили, и определенная его частица осталась в этом мире, пусть в виде положительных эмоций последующих поколений.

Как только зародились первые цивилизации, стало понятно, что увековечить свое имя возможно не только благодаря физическим объектам – алтарям, храмам, монументам и дворцам. Гораздо эффективнее оставить свой след в памяти при помощи творчества.

  1. Живопись;
  2. Литература;
  3. Скульптура;
  4. Драматургия.

Можно было экспериментировать, но все равно приходилось оставаться в определенных рамках, установленных предшественниками. Так и продолжалось до начала XX века, когда кинематограф стал действительно перспективным направлением развития:

  • Первые видеозаписи и фильмы появились еще в XIX столетии;
  • Пионерам приходилось работать в черно-белом формате без возможности записи звука;
  • На протяжении долгого времени кино было лишь забавной диковинкой, серьезно к нему не относились;
  • Определенное сопротивление, со стороны религиозных консерваторов, удалось сломить лишь благодаря заинтересованности широких масс.

Синематограф в 19 веке

Российские рейтинги

Фильмы, которые смотреть не надо

Ни одно обозрение не обходится без рейтинга худших фильмов, авторам которых изменило чувство вкуса и здравого смысла. Как выяснилось, зрителей не впечатляют ни человек-пума, ни девушка в золотых сапожках, ни акула юрского периода из одноименных фильмов, признанных IMDb самыми плохими, как не интересны им столкновения роботов с мумиями ацтеков и завоевание марсиан Санта Клаусом.

Что общего между мумией и кинофильмом

Специалисты утверждают, что внутренние истоки пластических искусств, к каким относится и кино, берут начало в древней практике мумификации, как способа преодоления смерти. Загробная жизнь, по мнению древнего египтянина, напрямую зависела от того, как сохранится тело усопшего. Для сохранения видимости жизни в саркофаги клали статуэтки – уменьшенные модели их обладателей. Так предки преодолевали силу времени и решали проблему бессмертия. А теперь задумаемся: что такое кино, как не попытка остановить время? Ведь это искусство совершенней всего запечатлевает реальность.

Какая разница книги или фильм? Просто другая форма художественного произведения.

Когда читаешь книгу, то включается собственное воображение и видишь, представляешь описываемые сцены внутренним зрением, а фильм это задумка режиссёра и игра актёров.

Проигрываемые ситуации конечно дают пищу для размышлений и чужой опыт тоже учит жизни. Ведь не обязательно всё самому проживать, на чужих ошибках учимся, а хорошим примерам хочется подражать.

Конечно, и фильмы могут чему-то научить. Когда описывают жизнь какого-то человека, который оказался в затруднительной ситуации, а потом нестандартным решением сумел решить проблему. Многие фильмы учат не сдаваться, быть добрее, не только брать, но и отдавать. Впрочем, как и книги.

нынешнее кино не учит ни чему хорошему а книги серьёзных авторов могут если читать внимательно полезно астафьева веллера и др.

не только книги, но и кино учит не совершать ошибки, учит делать добро (если фильмы созидательные). может научить и плохому, если пропагандирует любого рода насилие и тп.

Кого фильмы учат, кого книги. Но я считаю, что это вещи не взаимоисключающие, а, напротив, взаимодополняющие. Просто нужно уметь выбирать, что читать и что смотреть.


Значимость кинематографа в современном мире нельзя недооценивать. Ежегодно на экранах появляются десятки новых фильмов, просмотр которых, без сомнения дает целый ряд преимуществ.

Время, проведенное за просмотром фильма в кругу семьи или с друзьями, является важной традицией и одним из любимых занятий для многих из нас.

Походы в кино становятся все более популярными, кроме того, многие из нас стали больше интересоваться культурой кино. Так, по некоторым данным, за последние 10 лет онлайн-поиск номинаций на Оскар почти удвоился.

Так что же стоит за нашей сильной любовью к кино?

Фильмы - это не просто развлечение, мы получаем что-то более глубокое из кинокартин, которые мы смотрим. Просмотр также может быть способом оценить искусство в формате, более доступном для многих из нас, чем посещение музея. Кино также позволяет нам извлечь некоторые уроки, опираясь на опыт героев, а в некоторых случаях даже помогает лучше понять собственное Я.

Каковы реальные преимущества от просмотра фильмов?


Фильмы помогают нам учиться

Благодаря кинематографу мы можем многое узнать о жизненных ситуациях или определенных представлениях общества в разные моменты времени.

Другими словами, фильмы могут формировать в нас то, как мы понимаем мир, в котором мы живем сейчас, независимо от периода, о котором они рассказывают и когда они были сняты.

Например, кино, снятое в 1970-х годах, способно соединить некоторые из возникших проблем или отношений с тем, что происходит в настоящий момент.

Фильмы учат нас вечным ценностям, показывают ошибки и опыт других людей, вызывают в нас разные чувства, помогая понять свою реакцию.

Фильмы могут стимулировать социальные перемены в обществе

Фильмы всегда вдохновляли людей на социальные изменения благодаря их способности предоставлять зрителям определенный опыт, вызывать эмпатию и антипатию, а также поднимать политические вопросы.

Это своего рода провокационная роль кино.

Что все это значит для зрителей?

Это в буквальном смысле значит, что во время просмотра той или иной картины мы растем как личности. Какой бы фильм мы не посмотрели, мы обязательно откроем что-то новое для себя и сделаем ряд полезных выводов из увиденных ситуаций, сказанных фраз и показанных человеческих эмоций и реакций.


Фильмы помогают нам выдерживать сложные жизненные ситуации

Конечно, снятие стресса является ключевой функцией кино. Но на самом деле фильмы это и лечение смехом, и романтика чувств, и радость от свершений героя.

Главное для зрителя - не переставать различать реальный мир и мир кинематографа. Это развлечение, это наглядные уроки на примере чужих историй, но это не сама жизнь. Наша реальность находится за пределами кинозала и за пределами экрана телевизора.

Психотерапевты говорят, что фильмы предоставляют зрителям возможность узнать себя в персонаже или увидеть свою ситуацию в какой-то части сюжета, чтобы затем попытаться изменить свою жизнь.

Другими словами, фильмы могут быть безопасным пространством, где мы можем найти альтернативные образцы для подражания, чтобы разобраться в себе. Они дают нам возможность наблюдать за поведением героев, и взглянуть на то, как они решают проблемы, с которыми мы также сталкиваемся в своей жизни.


Кино – это возможность оторваться от реальности и погрузиться в новые миры

Мы можем прожить кусочек той жизни, о которой всегда мечтали, погрузиться в те чувства, которые нам никогда не были бы доступны в реальности. Мы можем летать, петь, любить так ярко и страстно, как не можем в реальной жизни.

Да, это временная замена, искусственно вызванное проживание других состояний. Но это то, что делает нас счастливыми, а значит здоровыми.

Мы начинаем тонко чувствовать и понимать, осознавать то, что никогда, возможно бы не смогли осознать и понять, прочувствовать, если бы не погрузились в кинокартину. Ведь наша жизнь ограничена определенными сценариями, местоположением, возможностями. Мы бы просто не могли получить тот опыт проживания чувств, если бы не кино.

Как бы мы узнавали о космических технологиях и достижениях мирового прогресса, если бы не голливудские блокбастеры?

Как бы мы повидали страны, моря и океаны и научились выживать на необитаемом острове или спасаться от цунами, вулканов и других опасностей?

В большинстве нашего понимания и знаний накоплен опыт наглядных историй, из которых мы теоретически знаем, как поступать в той или иной ситуации. Именно этот опыт с долей вероятности будет нам полезен в жизни.

Просто необходимо четко отдавать себе отчет, что просмотр кино и проживание реальности вашей жизни – это совсем разные зоны вашей ответственности и разумности.


Фильмы показывают социальный опыт человечества

Фильмы словно экранизированный архив истории человечества. Практически вся история общества запечатлена в тех или иных картинах. В кино накоплен гигантский социальный опыт, который мы можем посмотреть, просто введя соответствующий запрос в поиск или отправившись в ближайший кинотеатр.

Зачем нам это?

Проводить время за просмотром фильмов необходимо в связи с тем, что все на свете движется вперед-назад, временами по кругу. Фильмы отражают то или иное веяние, тенденцию и, конечно, оголяют проблемы. Мы снова и снова пытаемся в них разобраться, общество обсуждает, критикует и восхищается, и этому нет конца. Значит кино – вечно.

Фильмы помогают нам ценить искусство

Фильмы часто рассматриваются в первую очередь как форма развлечения, но кино - это еще и форма искусства.

Поскольку киноискусство можно понимать как комбинацию многих форм , просмотр фильма может позволить нам оценить элементы, например, костюма и звукового дизайна, архитектуры и театральной игры актера.

Просто просмотр фильма может стать способом оценить искусство и повысить вашу культурную осведомленность

По словам экспертов, фильмы легче воспринимать, чем книги или другие формы повествования.

Когда мы смотрим кинокартину, мы не просто развлекаемся: мы также восхищаемся чем-то прекрасным, можем узнавать о мире и о себе, устанавливаем связь с сообществами по интересам и близкими людьми. Кино оказывает содействие позитивным социальным изменениям в мире.


Заключение

Таким образом, всего за два часа приятного времяпрепровождения в кругу близких людей или наедине с собой, мы можем узнать много нового и интересного, исследовать мир, погрузиться в другие эпохи и узнать, как жили предыдущие поколения. Некоторые кинокартины способны оказать на человека настолько сильное влияние, что буквально меняют его жизнь. Поэтому в следующий раз, когда вы будете думать, как провести свой выходной день, просто отправляйтесь в кинотеатр или поудобнее устраивайтесь на диване и включайте один из шедевров мирового кинематографа.


Как вы считаете, действительно ли просмотр фильма способен оказать на человека сильное влияние, научить новому и даже изменить жизнь?

Больше 30 лет назад Берни Вудер, популярный психотерапевт разработал методику, которая подтверждает, что просмотр художественных фильмов может стать отличным способом в борьбе с эмоциональными проблемами. Просмотр кино – это не только способ скоротать вечер или повод встретиться с друзьями. Разбираемся, какую еще пользу мы можем получить от этого процесса.

1. Стимуляция к действию, способ мотивации

Хороший художественный фильм способен вдохновить тебя, а опыт героев картины поможет переосмыслить некоторые события в жизни. Погрузившись в мир кино, ты можешь зарядиться энергией и вдохновиться на новые свершения. Персонажи, которые становятся примерами для подражания, могут мотивировать наконец отказаться от вредной привычки, перестать потакать окружающим, научиться любить себя или принимать мир таким, какой он есть.


В фильмах мы часто наблюдаем определенные модели поведения персонажей по отношению к себе и окружающим. Зритель может наблюдать за тем, как герой картины справляется с трудностями, с которыми сталкивается человек и в настоящей жизни. Анализируя эти модели поведения, мы можем решить, насколько рациональны и применимы к реальности действия героя и стоит ли нам поступать таким же образом, чтобы прийти к желаемому результату.

2. Развитие личности

В процессе просмотра фильма мы можем узнать много новой информации о том, как развивался мир и как мыслили люди в разные исторические эпохи. Практически все главные исторические явления и личности, повлиявшие на ход истории, запечатлены в тех или иных картинах. Чтобы понять корень некоторых проблем, с которыми сталкивается общество сегодня, можно посмотреть фильмы, снятые в 60-е годы прошлого столетия. Цикличность истории и взаимосвязь событий помогут тебе иначе взглянуть на то, что происходит сегодня.

Хорошее кино также учит нас вечным ценностям и позволяет взглянуть на себя через призму происходящего на экране. Какой бы фильм мы ни смотрели, в нем обязательно будет что-то, что позволит нам иначе взглянуть на себя или окружающих и сделать выводы. Показанные человеческие эмоции и реакции на разные события также влияют на нас, демонстрируя то, как мы выглядим, когда совершаем необдуманные действия или поступки.

3. Повышение уровня культурной осведомленности

Кинематограф считается одним из самых востребованных сегодня видов искусства. Поэтому нет смысла оспаривать, что кино значительно влияет на культурные процессы в обществе.

Поскольку кино может совмещать в себе несколько форм искусства – изобразительное, музыкальное, драматическое – просмотр фильма значительно влияет на то, как мы познаем искусство. Когда мы смотрим очередной фильм, мы не только слушаем диалоги персонажей и наблюдаем за их поведением, но и погружаемся в новый мир, созданный художниками. Качественное художественное кино о музыке, рисовании или других формах творчества – один доступных способов узнать об искусстве как можно больше.

Просмотр кино – один из общедоступных способов отвлечься на какое-то время от ежедневных проблем и погрузиться в другой мир. Психологи считают, что просмотр фильмов помогает снять стресс и разгрузиться.

Сосредоточив свое внимание на комедийном или драматическом кино со счастливым концом, ты сможешь вместе с персонажами пережить радостные моменты. И даже фильмы ужасов могут повысить уровень энергии, если ты чувствуешь себя плохо. Просмотр кино может вызвать в тебе положительные эмоции и избавить от беспокойства.

5. Возможность прожить множество жизней

Далеко не в каждом фильме заложен глубокий философский смысл. Однако даже самые простые на первый взгляд картины могут помочь тебе почувствовать себя другим человек и окунуть в незнакомую атмосферу.

Людям часто нравится находить в героях фильма свои черты характера и проводить параллели между его и собственной жизнью. Как правило, персонажи проживают насыщенную жизнь, полную драматизма. Ненадолго почувствовать себя частью другого мира – полезная практика. Так ты сможешь не только развить воображение, но и представить, как бы ты повел себя в определенных обстоятельствах. Опыт героев кинокартин и олицетворение себя с другим персонажем также развивает творческое мышление и воображение.

6. Заряд эмоций

В зависимости от того, фильмы какого жанра ты предпочитаешь, в процессе просмотра картины ты получишь заряд определенных эмоций. Например, комедия может вызвать выброс эндорфина – гормона радости. Ученые считают, что смех положительно влияет на иммунную систему и улучает работу мозга. Примерно такое же влияние на организм оказывает и просмотр романтических фильмов. Они провоцируют выработку гормона, который отвечает за радость от близости с любимыми и сексуальное влечение.

Любители фильмов ужасов получают возможность испытать те чувства и эмоции, которые недоступны им в обычной жизни. Выброс адреналина, который провоцирует фильм ужасов, ускоряет обмен веществ и улучшает работу мозга. Однако если борешься с тревожным состоянием и страхами, просмотр ужастика стоит отложить до лучших времен. Иначе ты рискуешь еще больше загнать в себя в травмирующее психику состояние.

Читайте также: