Живи легко краткое содержание
Обновлено: 21.07.2024
Живи легко, будь счастлив – основной посыл книги. Текст заряжает позитивной энергией. Книга нацеливает читателей жить в удовольствие, чтобы происходящее было в радость. К негативу – относиться проще. Важно разобраться и с самооценкой, и определить жизненные ориентиры.
Подход австралийского психолога нашел отклик – издано полтора миллиона экземпляров. Читателям по душе не только простой и доступный язык, но и смешные карикатуры. Забавные картинки, которые заставляют невольно улыбаться, рисовал сам автор.
Мудрые фразы разбирают на цитаты. Возвращаясь к ним время от времени, можно черпать вдохновение. Приятное чтение, простые и легко применимые советы, веселые иллюстрации – то, за что читателям нравится книга.
Нравится статья? Поделись с друзьями!
Книга хорошо структурирована и поделена на 10 глав. Автор словно берет читателя за руку, чтобы провести от бед и несчастий к любви и переменам. В начале книги Мэтьюз дает опору – 10 заповедей. И каждая глава начинается с одной из них.
Наша жизнь зависит от нас самих – доказывает автор в каждой главе и в каждом выделенном тезисе. Мы сами формируем обстоятельства. И именно поэтому нам по силам решить проблемы, которые мы себе создаем.
Ключевые заповеди:
Австралийский психолог грамотно проводит читателя от текущей ситуации к счастливому сценарию жизни. Ниточки-опоры – главы, которые основаны на заповедях. О бедах и несчастьях он говорит позитивно, помогая выйти читателям из роли жертвы. Ведь даже изменение осанки способно изменить подход к жизни.
Эндрю Мэтьюз, австралийский психолог, дает подсказки читателям на каждом этапе. Можно использовать главы как ступени на пути к счастью. Начальная информация – для того, чтобы осознать причины текущей ситуации. Последующие ведут к переменам.
Книги
Друзья, хочу порекомендовать вам отличную книгу, которую я недавно прочитал. Эта книга реально попала мне в моё мировоззрение и написана отличным ярким языком и с веселыми иллюстрациями автора. Поэтому я буду рад если вы её прочитаете. Чем то мне эта книга напомнила философию воды Брюса Ли.
Описание к этой книге можно делать прямо из цитат.
Книгу можно разделить на десять заповедей.
1. Мы посланы в этот мир учиться, и в учителя нам назначена сама жизнь.
Мы – рабы своих привычек. Мы будем продолжать делать то, что делали, пока что-то не заставит нас измениться.
Дело в том что жизнь нас постоянно учит, но иногда мы не замечаем этих уроков и поэтому становится всё еще хуже пока вы не заметите этот урок.
Вселенная постоянно подталкивает нас в нужном направлении, давая деликатные подсказки. Если мы не обращаем внимания на эти знаки, она начинает подталкивать нас дубиной. Расти больнее всего, когда этому процессу сопротивляешься.
На вооружение надо взять постулат. Жизнь нас не наказывает, жизнь нас учит.
2. У Вселенной нет любимчиков.
Начинайте действовать, как только появляется возможность. Изо всех сил старайтесь сделать то, что нужно сделать сегодня, каким бы мелким и незначительным это дело ни было, и тогда перед вами начнут открываться новые возможности. И все это называется – зарабатывать репутацию. Все это называется – одно событие обязательно приведет к другому.
Как вы знаете большая река начинается с ручейков. Что бы стать миллионером надо уже сейчас начать чего то делать, может даже откладывать по 100 руб, а не ждать подачки от жизни. Когда вы начнете чего то делать, жизнь сама направит в нужную сторону. Даст вам учитилей, подкинет нужную книгу, сведет с нужными людьми. Просто что то делайте в нужном направлении.
Однако надо понимать что есть и обратный процесс в худшую сторону. Например вы не проснетесь в один прекрасный день очень толстым, вы будете набирать килограмм за килограмчиком, и сами того не замечая наберете очень большой вес. При этом будете считать это нормальным, потому что вы будете привыкать к каждому килограмму сами того не замечая. И однажды, когда будет уже поздно, на столе хирурга вы вдруг поймете, что вам кранты.
3. Наша жизнь – это точное отражение наших убеждений.
Когда мы меняем свои самые сокровенные убеждения в отношении окружающего мира, соответствующим образом начинает меняться и вся наша жизнь.
Дело в том что мы живем в таком мире, где считаем что нам что то кто должен, имеем свои представления о мире. А главное не хотим меняться. И подстраиваем этот мир под себя, пытаясь пробить огромное сопротивление. Другими словами, так как вы видите мир, такой он и вокруг вас. Это как в байке про муху и пчелу.
Пчела летит и видит вокруг цветы и благоухание, а муха летит и видит вокруг дерьмо, дерьмо.
Перестроить своё мышление очень трудный и долгий и трудоемкий процесс, в книге множество примеров и глав посвящено этому вопросу, а так же решению этих вопросов.
4. Как только слишком привязываешься к вещам, людям, деньгам, жизнь идет наперекосяк.
Именно так и есть, тут собственно и добавить нечего. Жизнь это равновесие, когда вы с чем то перегибаете палку, жизнь стремиться вернуть всё в равновесие.
5. Все, на чем фокусируешь свое внимание, растет и развивается.
Подсознание – это полное собрание всех наших мыслей. Самые частые мысли формируют самые стойкие подсознательные программы.
6. Живи, как велит сердце!
В этой части рассматриваются вопросы:
1) Мы сами решаем, как нам относиться к миру. При желании можно получать удовольствие от любой работы.
2) Если заниматься любимым делом, будешь счастливее, у тебя будет больше шансов на успех, да и зарабатывать, наверно, сможешь гораздо больше.
Смысл в том что Мотивация — в действии, а не в размышлении о ней. Если вы начнете что то делать, то придут и силы, и время, и возможности. А когда ученик готов, появиться и учитель.
СТОИТ НАМ ТОЛЬКО РЕШИТЬСЯ НА КАКОЕ-ТО ДЕЙСТВИЕ, КАК СРАЗУ ЖЕ ПОЯВЛЯЮТСЯ РЕСУРСЫ ДЛЯ ЭТОГО ДЕЙСТВИЯ. Конечно, можно объяснять эти проблески удачи простым стечением обстоятельств. Но если присмотреться к жизни внимательнее, заметишь, что случаются они регулярно.
8. Когда начинаешь воевать с жизнью, победителем всегда выходит она.
Не стоит делить в жизни на плохое и хорошее. Этот принцип хорошо иллюстрирует эта притча:
9. Как любить людей? Да просто принимать их со всеми плюсами и минусами.
Что такое любовь к людям? Это принимать их такие какие они есть со всеми их плюсами и минусами.
Вот как это происходит. Мы сами себе придумываем правила поведения других людей. И если люди не живут по этим правилам мы начинаем их ненавидеть. Ненавидеть людей за точно они игнорируют выдуманные нами правила. Разве это не абсурд?
В главе рассматриваются вопросы, прощения, любви в семье, и др.
10. Цель нашей жизни не в том, чтобы изменить окружающий мир, а в том, чтобы изменить себя.
Короче говоря не надо пытаться изменить мир, надо работать над собой. Начните с себя!
Выбрав категорию по душе Вы сможете найти действительно стоящие книги и насладиться погружением в мир воображения, прочувствовать переживания героев или узнать для себя что-то новое, совершить внутреннее открытие. Подробная информация для ознакомления по текущему запросу представлена ниже:
Живи легко!: краткое содержание, описание и аннотация
Эндрю Мэтьюз: другие книги автора
Кто написал Живи легко!? Узнайте фамилию, как зовут автора книги и список всех его произведений по сериям.
Всем, кто интересуется книгами о саморазвитии, мотивации и считает, что человек может изменить жизнь, изменив свое к ней отношение большой привет! Хотела бы сказать, что полностью переболела подобной литературой, но не могу. Временами меня охватывает желание (или это потребность?) почитать что-нибудь такое.
Одна из ключевых идей автора в том, что жизнь – непрекращающийся урок. Мы постоянно стоим перед выбором и очень часто совершаем одни и те же ошибки. В глобальном смысле жизнь нас постоянно учит, но мы это не всегда замечаем. Нет ничего постоянного — мы либо движемся вперед, либо скатываемся назад. Ждать спокойствия и счастья (в их идиллическом понимании) бессмысленно, нужно ценить то, что имеешь, замечать мелочи, радоваться привычным вещам.
Книга написана простым, доступным языком. С явным желанием не перегружать читателя и с определенной долей юмора.
Вселенная постоянно подталкивает нас в нужном направлении, давая деликатные подсказки. Если мы не обращаем внимания на эти подсказки, она начинает подталкивать нас дубиной.
Когда меняешься сам, меняется и ситуация, в которой находишься.
Наша собственная внутренняя трансформация приводит к изменению внешних обстоятельств жизни.
Заставьте себя делать мелочи, которые делать не нравится, и сможете всю жизнь заниматься большими делами, которые вам по душе.
Читайте также: