Уголок крепыш в детском саду физическо оздоровительный
Обновлено: 03.07.2024
Автор: Чернова Лидия Александровна, инструктор по физической культуре МБДОУ N 11, г.Армавир, Краснодарского края.
Реабилитация детей, переболевших респираторными и вирусными заболеваниями за счет внедрения спортивно-оздоровительных средств и методов снятия стресса различной этиологии.
Предупреждение новых заболеваний путем повышения естественного и специфического иммунитета
Повышение двигательной активности ослабленных и часто болеющих детей.
Профилактика нарушений опорно-двигательного аппарата.
Оздоровление детского организма посредством приобретения навыка правильного дыхания.
Осознание и осмысление собственного здоровья, как системы физического, психического, духовного начал.
Воспитание потребности в ежедневной двигательной деятельности, стойкого интереса к занятиям физической культурой.
Формирование осознанной привычки к здоровому образу жизни.
Формирование навыка правильного дыхания во время физической нагрузки и в состоянии покоя, в помещении и на улице.
Обучение детей простейшим приемам самомассажа биологически активных точек на лице, ладонях, стопах ног.
Обучение детей релаксационным приемам, методам снятия стресса.
Организация консультативной помощи родителям по вопросам оздоровления детей.
Укрепление защитных функций детского организма, долечивание и реабилитация детей, переболевших ОРЗ и ОРВИ, предупреждение новых заболеваний невозможно без улучшения альвеолярной вентиляции, то есть процесса дыхания. Поэтому особое внимание на оздоровительных занятиях уделяется дыхательной гимнастике. Точно согласованная работа всего дыхательного аппарата позволяет получать наибольшее количество воздуха при наименьшем напряжении дыхательной системы и организма в целом. Правильное дыхание должно стать повседневной привычкой еще и потому, что способствует приобретению навыка естественного сохранения правильной осанки, а следовательно, и гармоничному развитию всей опорно-двигательной системы.
Для преодоления имеющихся у дошкольников нарушений, предупреждения развития патологических состояний, укрепления психофизического здоровья необходимо также проведение комплексной психокоррекционной работы. Формами такой работы в нашем ДОУ является кинезиологическая гимнастика (оказывающая положительное воздействие не только на физическое состояние организма, но и на развитие функций головного мозга) и самомассаж (в том числе – биологически активных точек).
Структура оздоровительных занятий:
Вводная часть. Включает различные виды ходьбы (в том числе и по профилактическим дорожкам) и оздоровительный бег.
Основная часть. Включает общеразвивающие и кинезиологические упражнения, упражнения для профилактики нарушений опорно-двигательного аппарата, дыхательные упражнения и элементы самомассажа
Заключительная часть. Состоит из подвижной игры для детей, страдающих респираторными заболеваниями, релаксирующих упражнений и заключительной ходьбы.
I неделя
Массаж крыльев носа
III неделя
Массаж ушных раковин
I неделя
Массаж надбровных дуг
Восп.: В небе дует ветерок. Чтоб не заболеть, давайте сделаем массаж.
Массаж биологически активных точек.
1.В гости к бровкам мы пришли, пальчиками их нашли. Начало надбровных дуг.
2.Пальчиком нашли мосток, по нему мы скок-поскок. Переносица.
3.Пальчиком погладим носик, не бойся насморка, курносик. Крылья носа.
4.Вот мы к шейке прикоснулись и пошире улыбнулись. Углы нижней челюсти
5.Надо ушки растереть, чтобы больше не болеть. Мочки ушей.
6.Ручки тоже разотрем, силу ручкам придаем. Ладони.
7.И про спинку не забыть, чтобы стройными всем быть. Спина (качание)
Оптимальное количество круговых движений – 16.
Восп.: Будем все веселыми, красивыми, здоровыми. Как хорошо в небе, нужно осмотреться.
Глазами и выдвинутым языком одновременно делаем вращательные движения в одну и другую сторону.
Стоя прямо, сделать несколько взмахов руками, разводя их в стороны. Закрыть глаза и представить, что летишь, как птица
ОРУ ( с флажками)
Восп.: Ребята, давайте полетим в детский сад на самолете?
Самолетик-самолет отправляется в полет.
Поднять руки в стороны ладонями вверх, поднять голову – вдох.
Я направо полечу – Поворот вправо.
Жу-жу-жу, Выдох.
Постою и отдохну.
Опустить руки – пауза. Поднять руки в стороны ладонями вверх, поднять голову – вдох.
Я налево полечу – Поворот влево
Жу-жу-жу, Выдох.
Постою и отдохну. Опустить руки – пауза.
Игра проводится 2-4 раза в каждую сторону.
Восп.: Ну вот, мы и прилетели.
А теперь отдыхаем, постоим с закрытыми глазами.
Сжать пальцы в кулак с загнутым внутрь большим пальцем. Медленный спокойный вдох – сжимаем с усилием кулачок, полный выдох – расслабляем кисть.
Физическое развитие - очень важный этап в становлении личности ребенка.
Для этого необходимо создать спортивный уголок в каждой группе детского сада, в котором будут находиться самые разнообразные предметы для развития физической активности ребенка.
В нашей группе "Солнышко" мы тоже создали такой уголок, где в доступном для детей месте находятся различные атрибуты для развития двигательной активности. Мы используем в основном нестандартное спортивное оборудование, изготовленное своими руками. Это различные скакалки, сделанные из веревок, бельбоке из пластиковых бутылок, гантели, кольцеброс, мешочки с песком, лыжи из пластиковых бутылок, массажные коврики для ходьбы и многое другое.
Хочешь быть здоровым, сильным?
Занимайся спортом ты!
И тогда добиться в жизни,
Сможешь очень много ты!
Вот какой спортивный уголок у нас получился!
Спортивный туризм (фотоотчет) 11 Мая 2017 года участники методической мастерской по направлению «Использование инновационных педагогических технологий в физическом.
Спортивный досуг в ДОУ Задачи: 1. Учить детей самостоятельно следить за своим здоровьем. 2. Знать несложные приемы самооздоровления 3. Закрепить знания о предметах.
Спортивный уголок Физическое развитие – очень важный этап в становлении личности ребенка. А большую часть времени дошкольники проводят в детском садике,.
Зимний спортивный праздник Зимний спортивный праздник. Спортивный зал по новогоднему украшен. Звучит музыка. Ведущий: Дорогие друзья поздравляю Вас с Новым годом.
- Для учеников 1-11 классов и дошкольников
- Бесплатные сертификаты учителям и участникам
Средней группы № 1
Задачи и цели:
Формирование интереса к различным видам спорта, знакомство с их особенностями и правилами.
Обучение подвижным играм с сюжетом, использование масок, шапочек и др.
Обучение играть в парах
Формировать двигательные навыки с применением пособий. \
Развивать ловкость, выносливость, смелость, быстро реакции, решительность и находчивость.
Перечень оборудования физкультурного уголка:
Атрибуты для организации подвижных игр и проведения утренней гимнастики:
Бубен, маски, гантели, мячи гимнастические, палки и т.д.
Атрибуты для игр с прыжками и упражнение с подлезанием:
Различного вида скакалки.
Атрибуты для игр с бросками, ловлей и метанием:
А также различные виды игр:
Массажные коврики, тренажеры в упражнении дыхательной и пальчиковой гимнастики:
Различного вида картинки о спорте. Для родителей полезные консультации:
Краткое описание документа:
Задачи и цели:
- Формирование интереса к различным видам спорта, знакомство с их особенностями и правилами.
- Обучение подвижным играм с сюжетом, использование масок, шапочек и др.
- Обучение играть в парах
- Формировать двигательные навыки с применением пособий. \
- Развивать ловкость, выносливость, смелость, быстро реакции, решительность и находчивость.
Девиз:
Перечень оборудования физкультурного уголка:
- Атрибуты для организации подвижных игр и проведения утренней гимнастики:
- Атрибуты для игр с прыжками и упражнение с подлезанием:
Бубен, маски, гантели, мячи гимнастические, палки и т.д.
- подготовка к ЕГЭ/ОГЭ и ВПР
- по всем предметам 1-11 классов
Курс профессиональной переподготовки
Воспитание детей дошкольного возраста
- Сейчас обучается 2947 человек из 85 регионов
Курс повышения квалификации
Дистанционное обучение как современный формат преподавания
Курс повышения квалификации
Организация образовательного процесса в детском саду в условиях реализации ФГОС ДО
- ЗП до 91 000 руб.
- Гибкий график
- Удаленная работа
Дистанционные курсы для педагогов
Свидетельство и скидка на обучение каждому участнику
Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:
5 589 920 материалов в базе
Самые массовые международные дистанционные
Школьные Инфоконкурсы 2022
Свидетельство и скидка на обучение каждому участнику
Другие материалы
Вам будут интересны эти курсы:
Оставьте свой комментарий
- 19.11.2018 317
- DOCX 3.3 мбайт
- 0 скачиваний
- Оцените материал:
Настоящий материал опубликован пользователем Афанасьева Татьяна Николаевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Автор материала
40%
- Подготовка к ЕГЭ/ОГЭ и ВПР
- Для учеников 1-11 классов
Московский институт профессиональной
переподготовки и повышения
квалификации педагогов
Дистанционные курсы
для педагогов
663 курса от 690 рублей
Выбрать курс со скидкой
Выдаём документы
установленного образца!
Учителя о ЕГЭ: секреты успешной подготовки
Время чтения: 11 минут
РДШ организовало сбор гуманитарной помощи для детей из ДНР
Время чтения: 1 минута
Студенты российских вузов смогут получить 1 млн рублей на создание стартапов
Время чтения: 3 минуты
В ростовских школах рассматривают гибридный формат обучения с учетом эвакуированных
Время чтения: 1 минута
Инфоурок стал резидентом Сколково
Время чтения: 2 минуты
Каждый второй ребенок в школе подвергался психической агрессии
Время чтения: 3 минуты
Минпросвещения упростит процедуру подачи документов в детский сад
Время чтения: 1 минута
Подарочные сертификаты
Ответственность за разрешение любых спорных моментов, касающихся самих материалов и их содержания, берут на себя пользователи, разместившие материал на сайте. Однако администрация сайта готова оказать всяческую поддержку в решении любых вопросов, связанных с работой и содержанием сайта. Если Вы заметили, что на данном сайте незаконно используются материалы, сообщите об этом администрации сайта через форму обратной связи.
Все материалы, размещенные на сайте, созданы авторами сайта либо размещены пользователями сайта и представлены на сайте исключительно для ознакомления. Авторские права на материалы принадлежат их законным авторам. Частичное или полное копирование материалов сайта без письменного разрешения администрации сайта запрещено! Мнение администрации может не совпадать с точкой зрения авторов.
Только 23 февраля!
Получите новую
специальность
по низкой цене
Цена от 1220 740 руб. Промокод на скидку Промокод скопирован в буфер обмена ПП2302 Выбрать курс Все курсы профессиональной переподготовки
Вот так мы оформили в своей группе уголок физкультуры и здоровья.
Леопольда со штангой выпилила моя напарница, а я его раскрасила, а затем покрыли лаком, чтоб можно было обрабатывать, прикрепили крючки и стали заполнять.
оформили картотеки игр, гимнастик, видов спорта, видов движений, оформили альбом "Наши спортсмены" (с фото детей нашей группы)
И много различного нестандартного оборудования, коврики делали родители, поэтому они получились такие разные, но такие замечательные
Читайте также: