Рисунок не бегать по школе

Обновлено: 05.07.2024

Школа – это учебное заведение, в котором дети получают общее образование. На картинах обычно показывают школу, как простое кирпичное, серое здание в несколько этажей, ничем не приметное. Но попадая внутрь, сразу видишь детей, глаза их светятся счастьем. Они бегают, прыгают, в коридоре слышен заливистый смех беззаботных детишек. Глядя на такие картины, вспоминаешь то время, когда и ты был таким учеником. В данной подборке представлены картинки для срисовки про школу. Приятного вам просмотра!

В школе, как и в любом месте большого скопления людей нужно соблюдать правила приличия. Но в школе ко всему этому существует еще и свой собственный этикет. Свой набор правил поведения, который должен знать каждый участник образовательного процесса. Рисунки, как вести себя в школе вы найдете в этой статье.

Правила поведения в школе.

Рисунок цветными карандашами что можно и нельзя делать в школе.

На перемене в школе.

Что нельзя делать на уроке.

Правила безопасного поведения в школе.

Безопасные переменки.

Запрещается: опаздывать на урок, бегать по коридорам, прыгать по ступенькам, кататься на перилах, толкать друг друга, бросаться предметами, брать чужие вещи.

Этикет в картинках.

Правила поведения для детей в картинках.

Правила поведения на перемене.

Не бойся ошибиться — ведь ты пришёл учиться, не унывай, не мучайся — ведь на ошибках учатся!

Ответить хочешь — не шуми, а только руку подними. На уроках не болтай как заморский попугай.

Правила обращения с книгой.

Что нельзя приносить в детский сад.

Для 1 класса.

Перемену! Требуют наши сердца.

Бл.. То полы в ресторане, то в школе.
Нечего больше придумать.

Ой,насмешили. Разок аккуратно пройдут и все. Детки умные и сообразительные и вы зря их недооцениваете

Ольга Малашонак

Шлагбаумы ещё, лежачих полицейских , и охрану на всех этажах с собаками. Маски и перчатки есть уже. Декататоры блин.

Наоборот будут ноги ломать, при таком рисунке, координация не будет соответствовать действительности. Это очень опасные места.

Надежда, это понятно. Но к ремонту в образовательном учреждении есть требования. По цвету, по способу нанесения и т.д.

Ольга Михайлова ответила Наталии

Я уже иду за стенку держусь.

Светлана Никитина

Ирина, это не школа а подобие кафе гостиницы и похоже что это является особенной достопримечательностью

Елена, прям мои мысли прочли

Маргарита Петухова

Татьяна Лукоянова

Леля Огнева

Олеся Кузнецова

Вы преувеличивает , когда пишете, что дети будут бегать пуще прежнего. НЕ ВЕРЮ! Дети как и взрослые будут всегда тормозить. А клетка в принципе затормаживающе действует на мозг. Жаль, что СанПиН не разрешит. Ещё и стены нужно в таком же стиле разукрасить, чтобы на урок приходили отдыхать от перемены.

Мир всё активнее накрывает волна бегового бума, и с каждым днём количество быстроногих новобранцев только растёт. Но среди желающих пробежаться встречаются люди, которые никак не решаются надеть кроссовки и выйти на городские улицы. И причина вовсе не в лени или отсутствии времени.

В этой статье попробуем разобраться, почему можно стесняться выходить на пробежку, откуда берётся подобная неуверенность в себе и как перепрыгнуть этот неспортивный барьер.

Почему мы стесняемся бегать

Стеснение, как правило, вызывает возможная реакция со стороны прохожих. Бегуну может казаться, что окружающие его не одобряют или смеются над ним. Переживания по этому поводу можно объединить в три группы:

Чтобы не оказаться в рядах беговых дезертиров, не замыкайтесь один на один со своими чувствами. Возможно, в этом вам помогут советы людей, кто уже сталкивался с подобной проблемой или помогал другим в её решении.

10 советов, как перестать стесняться и побежать

Вот о чём следует помнить, если пробежки на улице вызывают у вас смущение.

1.Бежать всё равно нужно

Просто зашнуруйте кроссовки и выходите на улицу. Вы очень быстро обнаружите, что бег – это просто то, что вы делаете, и с каждым шагом становитесь более уверенными в своём деле. А с приходом уверенности вам станет легче игнорировать других людей.

2. Вы привлекаете меньше внимания, чем вам кажется

Для большинства прохожих вы просто часть декораций на заднем плане, не более того. Они точно так же, как на вас, смотрят на проезжающие автомобили, гуляющую собаку или играющих детей.

Скачайте тренировочные планы к марафону и полумарафону и начните подготовку уже сегодня!

3. Вы вызываете уважение и любопытство

Прохожие на улице – не бегуны, и если они на вас засмотрелись, значит, им стало любопытно, что вы делаете. Возможно, они даже немного завидуют, потому что сами хотели бы бегать, но по каким-то причинам не могут. Подумайте о том, что вы сейчас находитесь в лучшей физической форме, чем большинство прохожих.

4. Ваши усилия заметны только вам

Сбивчивое дыхание, капли пота на лице, тяжёлая поступь могут вызывать смущение – но люди вокруг вас этого не замечают.

5. Найдите группу поддержки

Если вы смущаетесь бегать в одиночестве и ваш друг тоже, то вдвоём вам будет уже не так стеснительно. Ещё лучше, если друг уже обладает беговым опытом – его уверенность поможет вам чувствовать себя свободнее.

Можно также подписаться на соцсети беговых сообществ вашего города и приходить на совместные тренировки. Бегуны обычно очень рады новичкам и готовы во всём помочь, а также рассказать истории, как сами когда-то стеснялись выходить на пробежку.

6. Всегда можно взять с собой музыку или аудиокниги

Медитативная пробежка с погружением в собственные мысли, захватывающая аудиокнига или бодрая музыка помогут не обращать внимания на взгляды прохожих, а сосредоточиться только на себе и своих ощущениях.

7. Яркая экипировка поднимает настроение

Купите для занятий спортом вещи красивых, оптимистичных цветов, чтобы вам всегда хотелось их надевать, и тогда каждая тренировка станет маленьким праздником.

8. Зарегистрируйтесь на забег, чтобы найти мотивацию

Осязаемая цель – очень мощный мотиватор, даже если она кажется скромной. Пробежать свои первые 5 км в городе мечты – прекрасное желание, но оно никогда не сбудется, если вы не выйдете на пробежку.

9. Аффирмации придадут уверенности на первых порах

Просто повторяйте про себя, что вы себя любите, что вы заслуживаете красивого тела, что вам нравится бегать и достигать своих целей. Чем чаще повторяете, тем легче будете чувствовать себя на тренировках.

10. Никогда не сдавайтесь

Бегуны никогда не будут критиковать или высмеивать. Если вы столкнулись с таким отношением к себе, значит, тот, кто это делает, не бегает вообще и у него никогда не будет ваших успехов и вашей уверенности в себе.

Личный опыт

Фото из личного архива Александра

Вот как Александр вспоминает время, когда только начинал беговые тренировки:

«Я решил бегать, чтобы похудеть. И не просто похудеть, а скинуть не один десяток килограммов, которые мешали нормально жить.

Имея довольно сильное ожирение, я очень стеснялся бегать по улице. Ещё бы! Зрелище, когда такая тушка бежит, переваливаясь с ноги на ногу, не самое приятное для окружающих. Поэтому я стал тренироваться на стадионе.

Но бегать кругами оказалось довольно утомительно, и я покинул пределы стадиона. На тренировки выходил рано утром, когда на улице почти не было людей. Если утром не получалось побегать, переносил это на вечер.

В скором времени я полюбил бег и сам не заметил, как перестал стесняться. Начинающим бегунам могу дать три главных совета:

На первое время выбирайте для пробежек уединённые места или время, когда на улицах малолюдно.
Или, наоборот, выберите место, где таких, как вы, будет много, например, стадион или манеж.
Время – лучшее лекарство от стеснения. Вы привыкнете к бегу, улучшите свою физическую форму и станете увереннее.

Для вдохновения вы можете прочитать интервью с Алексеем Корякиным, который весил 120 кг, но очень мечтал бегать, и посмотреть мотивирующие рекламные видеоролики, герои которых тоже бегут, даже когда стесняются.

Читайте также: