Думай медленно решай быстро краткое содержание
Обновлено: 05.07.2024
Взаимодействие двух систем — сквозная тема этой книги, так что стоит вкратце изложить ее содержание. Итак, пока мы бодрствуем, работают обе системы — Система 1 и Система 2. Система 1 работает автоматически, а Система 2 находится в комфортном режиме минимальных усилий, иначе говоря, задействована лишь малая часть ее возможностей. Система 1 постоянно генерирует для Системы 2 предложения: впечатления, предчувствия, намерения и чувства. Если Система 2 их одобряет, то впечатления и предчувствия превращаются в убеждения, а импульсы — в намеренные действия. Когда все проходит гладко — а так случается почти всегда, — Система 2 принимает предложения Системы 1 совсем или почти без изменений. Как правило, вы верите своим впечатлениям и действуете согласно своим желаниям, и обычно это вполне приемлемо.
Когда Система 1 сталкивается с трудностями, она обращается к Системе 2 для решения текущей проблемы с помощью более подробной и целенаправленной обработки. Систему 2 мобилизуют при возникновении вопроса, на который у Системы 1 нет ответа, как, вероятно, случилось с вами при виде примера на умножение 17 * 24. Осознанный прилив внимания также ощущается, если вас застали врасплох. Система 2 при ходит в действие, когда обнаруживается событие, нарушающее модель окружающего мира в представлении Системы 1. В ее мире лампочки не подпрыгивают, кошки не лают, а гориллы не ходят по баскетбольным площадкам. Эксперимент с гориллой показывает, что для обнаружения неожиданных раздражителей требуется внимание. Удивление или неожиданность задействует и направляет ваше внимание: вы пристально вглядываетесь и пытаетесь найти в памяти объяснение удивительному событию. Система 2 отвечает за постоянный контроль вашего поведения — именно благодаря ему вы способны оставаться вежливым в ярости и внимательным, когда ведете машину ночью. Система 2 мобилизуется, если обнаруживает, что вы вот-вот совершите ошибку. Вспомните, как вы едва не выпалили что-то оскорбительное — и как трудно вам было взять себя в руки. В общем, основная часть того, что вы (ваша Система 2) думаете и делаете, порождается Системой 1, но в случае трудностей Система 2 перехватывает управление, и обычно последнее слово остается за ней.
Разделение труда между Системой 1 и Системой 2 очень эффективно: оно дает наилучшую производительность при минимуме усилий. Большую часть времени все работает хорошо, потому что Система 1, как правило, отлично выполняет свои функции: формирует точные модели ситуаций и краткосрочные прогнозы, а также быстро и чаще всего уместно реагирует на возникающие задачи. Однако у Системы 1 есть и свои искажения, систематические ошибки, которые она склонна совершать в определенных обстоятельствах. Как будет показано, временами она отвечает не на заданные, а на более легкие вопросы и плохо разбирается в логике и статистике. Еще одно ограничение Системы 1 состоит в том, что ее нельзя отключить. Увидев на экране слово на знакомом языке, вы его прочитаете — если только ваше внимание не поглощено полностью чем-то другим[14].
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Продолжение на ЛитРес
Краткое заключение
Краткое заключение Умение правильно мыслить лежит в основе всего, и навыки внушения, самовнушения, гипноза и самогипноза являются лишь естественными следствиями такого умения. В последнее время много говорят о необходимости позитивного мышления. Но что есть позитивное
Краткое содержание главы
Краткое содержание главы — Ключом к предсказанию человеческого поведения являются наши знания, прошлая история и ожидания. Предсказать поведение можно, рассматривая взаимоотношения (interactions) человека со значимой для него окружающей средой.— Личность формируется
Краткое содержание
Краткое содержание Часть 1: Оценка вербального врага1. Оценка вербального врагаОсмотрите человека с ног до головы, как никогда внимательно. Слушайте между строк, чтобы понять, что же он на самом деле хочет вам сказать своими жестами, мимикой и тоном голоса.2. Когда вас
Краткое содержание глав предыдущих, сказочных, о старике Пете нестаром повествующих
Краткое содержание глав предыдущих, сказочных, о старике Пете нестаром повествующих …А жил старик у самого Синего моря, ветхим неводом на жизнь себе промышляя. И случилось с ним как-то раз происшествие дивное, законами сказочными предписанное, – Рыбка Золотая в невод
Краткое содержание последующих серий
Краткое содержание последующих серий Это третья книга по психосоматике, которую я пишу. Первая погибла сама собой из-за моей тогдашней теоретической и практической бедности. Вторая умерла по причине художественного богатства. Она очень сильно напоминала беллетристику,
Глава 19 Краткое содержание предыдущих серий
Глава 19 Краткое содержание предыдущих серий Женщиной не рождаются, ею становятся. Симона де Бовуар Ну что, вы еще с нами? Это радует! Если вы добрались до этой страницы – значит, подготовка к новой жизни постепенно завершается, и скоро вы будете в полной боевой готовности
Краткое содержание книги для мужчин
Краткое содержание книги для мужчин Главный парадокс успеха: поднявшись так высоко, на кого же смотреть снизу вверх влюбленными глазами? Лена Ленина Ну и зачем, спрашивается, ты взял в руки эту книгу, ведь догадывался, что ничего хорошего про тебя в ней не написано.
Краткое содержание книги для мужчин
Краткое содержание книги для мужчин Главный парадокс успеха: поднявшись так высоко, на кого же смотреть снизу вверх влюбленными глазами? Лена Ленина Ну и зачем, спрашивается, ты взял в руки эту книгу, ведь догадывался, что ничего хорошего про тебя в ней не написано.
Краткое содержание книги для мужчин
Краткое содержание книги для мужчин Главный парадокс успеха: поднявшись так высоко, на кого же смотреть снизу вверх влюбленными глазами? Лена Ленина Ну и зачем, спрашивается, ты взял в руки эту книгу, ведь догадывался, что ничего хорошего про тебя в ней не написано.
2.8 Краткое биологическое содержание Библии
2.8 Краткое биологическое содержание Библии Люди отвергают Библию не потому, что она противоречит себе, а потому, что она противоречит им. Американская поговорка Библия — это книга, написанная два тысячелетия назад. Она написана так, чтобы убедить живших тогда
2.8 Краткое биологическое содержание Библии
2.8 Краткое биологическое содержание Библии Люди отвергают Библию не потому, что она противоречит себе, а потому, что она противоречит им. Американская поговорка Библия – это книга, написанная два тысячелетия назад (а основа ее – значительно древнее). Она написана так,
В идеально-рациональном мире мы, принимая решение, рассматривали бы все возможные варианты, просчитывали бы все вероятности, но в реальном мире, у нас нет для этого ни временных, ни умственных возможностей, и поэтому мозг старается сэкономить время и энергию и прибегает к механизму эвристики.
Эвристика — это когнитивные хитрости, которые помогают нам упростить процесс принятия решений, и обычно этот механизм справляется со своей работой, но есть ситуации, в которых эвристика приводит к серьезным ошибкам.
Канеман приводит в книге много разных ошибок и искажений нашего мышления, но я расскажу про основные.
1. Мы упрощаем реальность
Первая наша ошибка в том, что мы упрощаем реальность, нас окружает неопределенный, случайный мир и у нас просто нет умственных ресурсов для того, чтобы проанализировать всю возможную информацию.
Это можно хорошо наблюдать при оценке успеха. Знаете когда предприниматели пишут книги о том, как они пришли к успеху и дают какие-то советы на основе своего опыта.
Как правило это связанная история, в которой возникают причинно следственные связи, которых на самом-то деле и не было и очень недооценивается факторы микро-событий и фактор удачи, которые могли коренным образом изменить ситуацию.
2. Что видишь, то и есть
А что если дальше будут следовать прилагательные: коррумпированная и жестокая? То есть мы выбираем наилучший вариант ответа, на основе ограниченной информации. И мы часто не учитываем, что у нас нет необходимой информации для формирования правильного суждения.
3. Фрейдинг
Из второго возникает ошибка номер три — эффект фрединга. То есть, разные способы подачи одной и той же информации, вызывают у нас разные эмоции.
Этим пользуются в маркетинге. Например продукт, на котором написано, что 90% без жира, будет более привлекательным чем продукт с надписью 10% жира.
То есть, по сути, это одно и тоже, но мы видим только одну формулировку и срабатывает принцип, что ты видишь — то и есть.
4. Подстановка
5. Прайминг
Но прайминг распространяется не только на слова. Например, студентам выдавали группы из пяти слов и просили составить фразы из четырех слов. И некоторым студентам попадались слова, ассоциирующиеся со старостью, то есть это: лысый, морщинистый, забывчивый и так далее.
И потом студентов просили, якобы, перейти в другую комнату, для следующей части эксперимента и было замечено, что студенты, которым попадались слова о старости шли медленнее.
Также, упоминание о деньгах, заставляло участников эксперимента вести себя эгоистичнее. То есть, они менее охотно помогали экспериментатору, уронившему карандаш.
Прайминг работает и на уровне культуры. Есть культуры, которые окружают людей упоминаниями о деньгах, о боге, в каких-то культурах повсюду развешаны портреты вождя. И все это на нас влияет не всегда, достойным для гордости, образом.
6. Эффект привязки или якоря
И хотя цифра 144 покажется вам абсурдной, ваша оценка его возраста будет выше, чем если бы в вопросе была цифра 44.
Этим удачно пользуются продавцы, когда задают намеренно завышенную цену, потом снижают ее и тогда цена кажется нам оптимальной, но на самом деле, цена все равно высокая.
7. Фокус на негативном
Седьмая ошибка это фокус на негативном. В нашем мозге, как и в мозге животных есть механизм, который заставляет нас отдавать приоритет дурным новостям. Потому что это важно для выживания. При этом мозг фокусируется также на символических сигналах опасности. Например, негативно заряженные слова, такие как: война, кровь, убийство и так далее. Такие слова привлекают наше внимание.
На этом построен бизнес медиа. На нас обрушивается огромное количество информации и наш мозг пытается эту информацию как-то отфильтровать и отделить важное от неважного.
То есть по сути, медиа борются за внимание нашей амидалы. В английском есть такое выражение:
If It Bleeds It Leads — кровь в заголовке
Кстати, говоря о падающих самолетах, стоит упомянуть еще одну ошибку.
8. Эффект доступности
Этот эффект проявляется в том, что чем легче какое-то событие всплывает у нас из памяти, тем более частым и вероятным оно нам кажется.
Например новость о крушении самолета на время изменит вашу оценку безопасности авиаперелетов.
Удачи, решайте быстро, а думайте медленно!
Читать Нобелевского лауреата будет не просто…
Обычный человек по Канеману - это хитросплетение двух основных систем. Которые он называет "Система 1" и "Система 2".
"Система 1". Та часть мозга, навыков, привычек и подсознательного, которая заставляет вас действовать мгновенно и интуитивно. Тут практически нет рационального контроля, решения принимаются мгновенно. Часто на эмоциях, часто на интуиции. Даниэль говорит, что существование этой системы - это наследие эволюции. Первобытному человеку было необходимо быстро принимать решения, чтоб выжить.
"Система 2". История про самоконтроль, рациональный подход, концентрацию и выбор на основе большого количества факторов. То, что мы получаем в результате обучения, опыта и мыслительной деятельности.
Наше поведение - это набор взаимодействий этих двух систем. Системы очень подвижные и доминируют по очереди. В зависимости от того, какая система управляет вами сейчас - так вы себя и чувствуете: расслабленно или собрано, эмоционально или рационально, с четким пониманием, что делать дальше или со жгучим желанием полежать на диване.
Как научиться подчинять себе и обстоятельствам эти системы, а также о том поддаются ли они тренировке - говорим вместе с Канеманом в этом коротком обзоре.
Год издания: 2021
Время прочтения: 41 час
Как купить книгу?
В этом вам поможет блок ниже. Тут мы собрали несколько магазинов в которых можно купить как электронный так и печатный формат книги прямо сейчас.
Раскрытие информации: на этой странице содержатся материалы, которые могут привести к получению нами комиссионных отчислений при покупке продукта. Однако это никак не влияет на наше мнение о продукте, и мы не получаем никаких бонусов за положительные или отрицательные оценки.
Давайте разбираться, как правильно думать медленно, а решать быстро…
Выделение систем
Книга построена на том, что в деятельности человека участвуют две системы. Одна включается быстро, без усилий, работает без запинок и не дает человеку ощущения намеренного контроля ситуации. Вторая же – противоположна. Ей необходимы ресурсы, усилия, временные затраты. Автор уделяет больше внимания именно спонтанной системе.
Пока мы бодрствуем, работают обе системы: первая — автоматически, а вторая — находится в комфортном режиме минимальных усилий. Когда всё происходит гладко, Система 2 принимает предложения Системы 1 совсем или почти без изменений. Как правило, человек действует согласно своим желаниям, и обычно это вполне приемлемо. Система 2 приходит в действие, когда обнаруживается событие, нарушающее модель окружающего мира в представлении Системы 1.
Что такое истина?
Люди часто воспринимают знакомую информацию в качестве истины. Это происходит потому, что обе системы идут простым путем: первая быстро придает ситуации значимости, вторая не тратит ресурсы на оценку. Поэтому мы часто заблуждаемся, воспринимая в качестве правды какую-то неподтвержденную, но знакомую информацию.
Если что-то кажется знакомым, человек предполагает, что это правильно. Система 1 даёт ощущение знакомости, а Система 2 на основе этого ощущения решает, соответствует ли утверждение истине.
Всё, что облегчает работу ассоциативного механизма, искажает оценку. Частые повторения — надёжный способ заставить людей поверить неправде, потому что различить истину и ощущение чего-то знакомого нелегко.
Поговорим о настроении
Согласно книге, хорошее настроение – это признак того, что системы могут ослабить контроль за ситуацией. Именно поэтому оно становится причиной многих ошибок. В противовес этому при плохом настроении бдительность усиливается.
Эффект ореола
Так называется склонность человека оценивать другую личность на основании первого впечатления. Логические данные накапливаются постепенно, но интерпретируем мы их, учитывая наш первый, не всегда правильный, вывод.
Эффект ореола увеличивает силу первых впечатлений порой до такой степени, что остальная информация почти полностью пропадает. Для получения полезной информации из множественных источников следует обеспечить их независимость друг от друга.
Автоматическая замена
Практически на любой вопрос об окружающем мире первая система имеет ответ. Он обычно поспешен, основывается на эмоциях, интуиции. Если же вопрос настолько сложный, что быстрый ответ не подбирается, то система ищет похожий, но проще, и отвечает на него.
Виденье и реальность
Особенность первой системы в том, что для нее большее значение имеет завершенность и полнота истории, чем ее правдивость. Она выстраивает событие или восприятие, исходя из имеющихся данных, не учитывая те, которых нет. Люди называют это поспешными суждениями.
Счастливая случайность
Работа первой системы часто приводит к тому, что люди видят закономерности там, где их нет. Человек не способен осознать, что каждое событие является случайностью и если оно произошло, это не значит, что оно не повторится.
Определение рациональности
Мы привыкли определять рациональность как разумность. Однако автор этой книги единственным доказательством рациональности человека считает отсутствие противоречий. Его вера, выбор или поступки не обязательно руководствуются научными догмами и законами, но во всех сферах его жизни нет противоречий для них.
Взгляд в прошлое
В книге много внимания уделяется прошлому. О том, что наши разборы событий в прошлом дают иллюзию управлению будущим. Также упоминается о том, что человек слишком легко отказывается от своих верований и план в соответствии с представлением новой картины мира. Человека невозможно поставить в прошлое с тем же набором знаний, что имеется из будущего. Он просто не может такого представить.
Восприятие себя
Много тезисов из книги говорят о проблемах критического восприятия себя. Насколько трудно на признавать собственные ошибки и недочеты, поэтому мы анализируем чужие. Также уделяется внимание тому, как тяжело менять свое мнение о себе в худшую сторону, признавать изменения принципов.
Для того, чтоб узнать о наших персональных задачах, которые мы вынесли для себя из книги — обязательно посмотрите видео. А лучше, дочитывайте эту статью и принимайтесь за книгу…
Как присоединиться к команде Читай Быстро
Давайте дружить
Проект “Читай быстро” — это про осознанное беглое чтение, как одно из основных навыков делающих вас более конкурентноспособным и в конечном итоге более счастливым. Проверяйте свою скорость чтения, подписывайтесь на наш канал на ютубе, делитесь этой статьей или многими другими в нашем блоге у себя в Facebook.
Наша цель: больше начитанных и осознанных людей. Читайте книги. Слушайтесь маму.
Не сдерживайте себя и с помощью формы комментариев чуть ниже расскажите все, что вам понравилось или не понравилось в книге. Советуете почитать? Или может держаться от нее подальше? 🙂
Оглавление
Приведённый ознакомительный фрагмент книги Ключевые идеи книги: Думай медленно… Решай быстро. Даниэль Канеман предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.
Thinking, Fast and Slow
Даниэль Канеман
Личная эффективность
Обычно мы судим о происходящем вокруг нас на основании собственной интуиции, и правда оказывается на нашей стороне. Но так бывает не всегда: часто мы уверены в себе, даже если неправы. Эта книга поможет улучшить способность узнавать и понимать ошибки суждений и выбора — сначала у других, а со временем и у себя, — предоставив читателю богатый и точный язык для их описания. В некоторых случаях верное понимание проблемы поможет уменьшить вред, нанесенный неверными суждениями и ошибочными решениями.
Два режима мышления
Обычно вы можете сказать, о чем думаете. Процесс мышления кажется понятным: одна осознанная мысль закономерно вызывает следующую. Но, в основном, разум работает по-другому: большинство мыслей возникает неизвестным путем, и умственная работа, ведущая к впечатлениям, предчувствиям и решениям, обычно происходит незаметно.
Быстрое мышление срабатывает автоматически и моментально, не требуя или почти не требуя усилий. Медленное мышление выделяет внимание, необходимое для сознательных умственных усилий, в том числе для сложных вычислений. Быстрое мышление порождает впечатления и чувства, а действия медленного мышления часто связаны с ощущением деятельности, выбора и сосредоточения.
Автоматические действия быстрого мышления выстраивают сложные схемы мыслей, но лишь медленное мышление может выстроить их в упорядоченную последовательность. И та, и другая система обладают своими уникальными способностями, ограничениями и функциями. Что может сделать быстрое мышление? Например, определить, какой из двух объектов ближе, сориентироваться в сторону источника громкого звука, изобразить гримасу отвращения при виде мерзкой картинки, вести машину по пустой дороге, понять простое предложение, определить враждебность в голосе и так далее. Эти действия происходят автоматически и не требуют усилий. Возможности быстрого мышления — это наши внутренние навыки. Мы рождаемся готовыми воспринимать мир, узнавать предметы, избегать потерь и бояться пауков. Другие действия разума становятся быстрыми и автоматическими после долгой тренировки.
Быстрое мышление включает в себя экспертные знания и неосознанное мышление, а также все те абсолютно автоматические действия мозга в области восприятия и памяти, которые помогают нам безошибочно вспомнить столицу России или определить, что на столе стоит лампа. Но время от времени в голову не приходит обоснованный ответ, и в таких случаях мы переключаемся на более глубокую форму мышления, требующую больших усилий. Это и есть медленное мышление. С помощью медленного мышления можно исполнить следующее: готовиться к сигналу старта в забеге, услышать в переполненной шумной комнате голос нужного человека, вспомнить удививший звук, покопавшись в памяти, намеренно ускорить шаг, продиктовать собеседнику свой номер телефона и так далее. Во всех этих ситуациях нужно быть внимательными, а если вы не готовы или отвлекаетесь, то справитесь хуже или не справитесь совсем. Одна из главных функций медленного мышления — отслеживать и контролировать мысли и действия, предлагаемые быстрым мышлением.
Конец ознакомительного фрагмента.
Оглавление
Приведённый ознакомительный фрагмент книги Ключевые идеи книги: Думай медленно… Решай быстро. Даниэль Канеман предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.
Читайте также: