Брайан трейси достижение максимума краткое содержание

Обновлено: 07.07.2024

Я посетил и успел поработать на 6 континентах, в 80 странах. Не раз я был в ситуациях, которые даже во сне не хочешь увидеть: нуждался в деньгах, голодал и часто даже крыши над головой не имел.

Но я также ужинал в великолепных ресторанах и безумно дорогих отелях величайших городов мира. Руководил компанией стоимостью четверть миллиардов долларов. Встречался с пятью президентами и тремя премьер-министрами.
Моё имя — Брайан Трейси.

Во-первых, да, жизнь действительно сложна. Всегда найдётся кто-то, у кого обстоятельства сложились лучше, а у кого-то — хуже. Но самое удивительное,если ты примешь для себя это утверждение, то почему-то жизнь становится немного проще.
Во-вторых, то, кто ты есть, и то, кем ты будешь, зависит только от тебя. То, где ты сейчас находишься — это твой выбор, это сумма твоих хороших решений и плохих, действия и бездействия. Хорошая новость в том, что ты сам выбираешь свои поступки 😉
И в-третьих, чтобы стать тем, кем ты хочешь стать, ты просто должен этому научиться. И ты в этом абсолютно свободен. Основная часть ограничений находится внутри тебя. Самое крутое — что это опять зависит от тебя.

Старина Брайан считает, что основная причина невысоких достижений в том, что многие просто не понимают, как извлечь максимум из своего потенциала. Они не могут применить свои силы для достижения максимальных результатов.

На самом деле всё просто: в мире есть законы, которые невозможно нарушить. Например, нравится тебе или нет, но если ты выйдешь в ливень на улицу без зонта — ты намокнешь. Вне зависимости от того, согласен ты с этим или нет. То же самое и с ментальными законами. Поэтому для достижения успеха было бы неплохо знать о них, чтобы использовать в своих целях.

1. Закон контроля.

Уровень твоего счастья напрямую зависит от того, в какой степени ты контролируешь свою жизнь. Если ты чувствуешь, что её контролирует твой начальник, жена, ипотека, обязательства перед детьми или родственниками — то ты испытываешь стресс, который переходит в гнев или в депрессию. Если же ты чувствуешь контроль над ситуацией — тогда ощущаешь счастье, уверенность.

Самое забавное, что при одинаковых внешних обстоятельствах у тебя может быть разное внутреннее состояние. Так как твое состояние напрямую зависит от твоих мыслей, того самого голоса в голове, который интерпретирует для тебя эти обстоятельства.

Вот два способа взять сразу под контроль свою жизнь:
Иди и разберись в ситуации. Направь её в то русло, в которое ты хочешь. Предприми действия.
А иногда можно просто выйти из этой ситуации. Увольнение с ненавистной работы или прекращение токсичных отношений — как раз из таких решений.

2. Закон причины и следствия.

Хочешь другой урожай завтра? Сей другие семена сегодня. Твои мысли — это причины, из-за которых ты сегодня здесь. А завтра можешь быть совсем в другом месте и в другом состоянии.

Хочешь повышение по работе? Найди то, что нужно твоему руководству: достигай результатов, выводящих компанию на новый уровень.
Хочешь успешный бизнес? Найди то, за что готовы платить твои клиенты, и делай это круто и качественно.

Дружище, всё просто: сей нужные причины, пожинай желаемый эффект.

3. Закон веры.

4. Закон ожиданий.

Всё, что ты ожидаешь с уверенностью — становится пророчеством.

Есть четыре типа ожиданий.

5. Закон соответствия.

Что внутри, то и снаружи. То, что ты видишь вокруг себя: твой быт, статус, работа, люди — это отражение твоего внутреннего мира. Но кто-то, с целью улучшить свою жизнь, и правда пытается изменить других людей. Знаешь, это как будто ты смотришь в зеркало, тебе не нравится отражение и ты полируешь зеркало вместо того, чтобы менять того, кто в нём отражается.

Поэтому работай над тем, каким человеком ты должен быть, чтобы получить то, что ты хочешь.

Итог. Основная идея

Начни мыслить позитивно, так ты сможешь взять под контроль всё, что с тобой происходит. Приведи гармонию с причиной и следствием в своей жизни: сей нужные причины, пожинай желаемый эффект. Страстно верь в свои цели, себя, свои способности и своих людей — и это станет реальностью. Так ты привлечешь нужных людей, ресурсы, события после чего твоя жизнь изменится в соответствии с твоим внутренним миром.

ЖАНРЫ 360
АВТОРЫ 282 171
КНИГИ 669 720
СЕРИИ 25 792
ПОЛЬЗОВАТЕЛИ 621 032

Краткое содержание книги: Достижение максимума. Брайан Трейси

Maximum Achievement: Strategies and Skills that Will Unlock Your Hidden

Брайан Трейси

Личная эффективность, психология

Правовую поддержку обеспечивает юридическая фирма AllMediaLaw

Книга содержит идеи и инструменты, открытые в области личных достижений, изложенные простым языком и готовые к практическому применению. Некоторые из приемов могут быть знакомы читателям, при этом они впервые собраны в единую систему.

• высвободить величайшие неиспользованные резервы собственного скрытого потенциала;

• сконцентрироваться на своих целях и достичь их;

• выстаивать гармоничные отношения с другими людьми;

• добиться успеха и быть счастливым.

Размышляя о пути к счастью и успеху, Трейси приводит аналогию с кодовым замком. Чтобы его открыть, нужно знать верную комбинацию. На ее подбор могут уйти годы, а то и вся жизнь. Эта книга – комбинация правильных цифр к кодовому замку. Синтез опыта тех, кто уже сделал то, что вы собираетесь, и добился того, к чему вы стремитесь.

Автор уверен в работоспособности этих идей по нескольким причинам: он проверял и испытывал их методом проб и ошибок многие годы, а также преподавал эту систему более чем миллиону людей и видел, как она работает для каждого человека, готового серьезно применять идеи в личной жизни.

Трейси убежден, что, начав практиковать эти принципы в своей жизни, вы добьетесь успеха, о котором и не мечтали. Ваше будущее будет ограничиваться только вашим воображением.

Глава 1. Семь составляющих счастливой жизни и ментальные законы

Важнейший из уроков, приведенных в книге – нельзя поразить цель, которую не видишь. Иными словами, если вы настроены серьезно, решите, чего вы хотите. Точно знать, чего хочешь – общая черта для всех успешных людей. Это мощнейший мотиватор, двигающий вас вперед.

Четко сформулировать цель помогут составляющие идеальной жизни. По мнению автора, это мир в душе, здоровье и энергия, любовные отношения, финансовая свобода, высокие цели и идеалы[1], самопознание и самосознание, ощущение самореализации[2].

Первое практическое задание: создайте ясную картинку того, куда вы движетесь, визуализируйте свою цель. Подумайте и решите, что сделает вас наиболее счастливым во всех сферах жизни? Представьте образ идеальной жизни. Не думайте о том, как вы достигнете желаемого. Сконцентрируйтесь на видении вашего идеального будущего.

В основе всей системы Трейси лежит три принципа:

1) Жизнь сложна. И все стоящее требует времени и усилий.

2) Только от вас зависит то, чего вы достигнете. Это ваш выбор. Хотите изменить свое будущее – принимайте правильные решения.

3) Вы способны научиться всему, что понадобится для достижения вашей цели. Ограничения только внутри вас. Это самый важный принцип.

Книгу автор предлагает рассматривать как справочное руководство, помогающее читателю извлечь максимум из себя самого.

Конец ознакомительного фрагмента.

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Специально для тебя я подготовил 9 главных выводов без воды, которые ты сможешь прочитать за 5 минут и не тратить 3-4 дня своей жизни на целую книгу. Ну а чтобы оригинальные мысли автора не прошли мимо, выполни лёгкое задание для чемпиона (как обычно, в конце статьи).

1. Что общего между счастьем и винегретом?

Мир в душе;
Финансовая свобода;
Любовные отношения;
Самопознание;
Здоровье и энергия;
Высокие цели и идеалы;
Самореализация.

2. Ты не изменишь мир сразу

Сначала ты можешь менять только себя, а с изменением мышления постепенно изменится и то, что тебя окружает. Появятся люди, появятся возможности, появится совершенно счастливое и успешное состояние сознания. Поэтому начни с себя, и посмотри что из этого получится.

3. Ты сам виноват в своем успехе

И в неуспехе тоже виноват только ты, пора бы это уже осознать. Возьми на себя ответственность и начни, наконец, жить осознанно. Пересмотри ценности, выбрось всё ненужное, а всё нужное оформи в конечные и конкретные цели. Чем их будет больше, тем лучше.

Если не ты контролируешь свою жизнь, то кто это делает за тебя?

Что ты предпримешь, чтобы вернуть контроль?

Как только честно на них ответишь, ты увидишь путь к пульту управления своей жизнью. Не упусти этот шанс!

5. Хочешь чего-то добиться? А сможешь заплатить?

И речь совсем не о деньгах. Представь, например, что ты не успеваешь сделать важный проект на работе. От этого ты злишься, не высыпаешься, правый глаз дергается. Не очень приятная ситуация. А чего тебе хочется? Покоя, наверное. И ты его сможешь достичь разными путями:

Нанять субподрядчика, который разгрузит тебя;
Потратить на проект ближайшие две ночи и выходные;
Отказаться его выполнять вообще.

Во всех случаях ты получаешь желаемое – покой. Но в первом случае ты жертвуешь деньгами, во втором – временем, в третьем – репутацией. А дальше выбор лишь за тобой.

6. К мысли о платежах привыкай заранее

Да, в современном мире без платежей никуда, даже за собственные желания. Но лучше не грустить об этом, а превратить желания в цели. Как это связано? Давай разберём на примере:

7. Правильно формулируй цель

Цели должны:

Гармонировать, а не противоречить друг другу;
Бросать тебе вызов;
Быть разными (краткосрочными, долгосрочными, материальными и так далее);
Быть измеримыми.

Следуй этим правилам, и они помогут добиваться желаемого быстрее.

8. Полюби окружающих как самого себя

Запомни: никто никогда не будет любить тебя больше, чем ты сам. А еще никто и никогда не будет любить тебя больше, чем себя. Поэтому, чтобы были счастливы все, полюби самого себя. А после этого формируй дружеские и любовные связи, без них никуда. Кстати, об этом следующий вывод.

9. Как выстроить крепкие отношения с другими?

Использовать позитив, а не деструктив. Всегда думай об окружающих хорошо, не спорь и всегда старайся найти выход из кризиса. А ещё говори только о своих чувствах и предлагай помощь, когда она нужна. Если не будешь забывать об этих простых правилах, ты сделаешь немного счастливее себя и окружающих.

Брайан Трейси пишет, что существует закон суперсознательной деятельности. Все мысли, идеи и планы из твоей головы воплощаются в жизнь. Думаешь о негативе – получаешь негатив. Думаешь о достижениях, заботишься и любишь себя – и начинают происходить хорошие вещи. Но зачем тянуть и чего-то ждать? Настройся на позитивную волну прямо сейчас с помощью небольшого задания.

Задание для чемпиона:

Если нашёл решение проблемы, дай знать об этом в комментариях. Возможно, это поможет другим читателям встать на путь перемен.

Как тебе статья? Если ты читал эту книгу и вытащил из неё другие выводы, поделись ими в комментариях.

История написания книги

Основная идея книги

О чем ведется речь в книге?

Чему учит книга?

Что же столь необычного и действенного предлагает знаменитый предприниматель? Все просто, 12 принципов или инструментов:

Выберите и распишите цель на бумаге.
Определите, насколько она важна.
Подумайте о начальном положении, о том, что есть у вас прямо сейчас.
Установите срок выполнения задачи.
Подумайте о препятствиях и сложностях, стоящих на пути.
Определите, каких знаний и информации сейчас не хватает.
Как можно привлечь помощников.
Составьте план действий.
Визуализируйте.
Будьте настойчивы и не сдавайтесь при малейших трудностях.

Каждый из этапов подробно описан в книге, есть реальные примеры, предложения и советы по исполнению.

Кому стоит прочесть книгу?

Непременно оценят книгу все, потому что цели есть у любого человека, отличается лишь масштаб – купить новую квартиру или построить бизнес-империю. Ценителями станут:

Стартаперы и начинающие предприниматели.
Фрилансеры.
Студенты.
Любой, кто хочет осуществить мечту.