Алгоритм полоскания рта в детском саду

Обновлено: 05.07.2024

В дошкольном возрасте происходит формирование человека – как психологическое, так и физиологическое. Для детей данного возраста очень важны последовательность и постоянство. Поэтому для того, чтобы ребенок вырос здоровым, очень важно соблюдать режим дня и некоторые гигиенические нормы, к которым родители должны приучить своих малышей сызмала. Основные правила личной гигиены следующие.

1.Мытье рук. Ребенку нужно объяснить, что руками он берет различные предметы: карандаши, ручки, книги, игрушки, гладит животных (кошек, собак), берется за дверные ручки, притрагивается к различным предметам (ручкам, цепочкам, крючкам и т.д.) в туалетных комнатах. На всех этих предметах есть грязь, часто невидимая глазом и она остается на коже пальцев. Если брать немытыми руками продукты питания (хлеб, яблоки, конфеты и т.д.), то эта грязь попадает сначала в рот, а потом в организм. С грязью передаются различные болезни от больного человека здоровому. Поэтому нужно мыть руки перед едой, после посещения туалета, после всякого загрязнения (игра на улице, игра с животными и т.д.) и перед сном.

2.Чистота кожи тела. Кожа защищает тело человека от болезней. Когда ребенок бегает, прыгает, то на его коже появляются капельки пота. Кроме того, на коже есть тонкий слой кожного сала. Если кожу долго не мыть, то на ней накапливается жир и пот, на которых задерживаются частицы пыли. От этого кожа становится грязной и перестает защищать тело. Поэтому кожу нужно мыть! Каждое утро все дети должны умываться: мыть лицо, руки, шею, уши. Умываться также нужно после прогулок и вечером. Сначала надо хорошо вымыть руки с мылом под струей воды из-под крана. Руки следует намыливать один-два раза с обеих сторон и между пальцами, хорошо смыть мыльную пену, проверить чистоту ногтей. Затем уже чистыми руками мыть лицо, шею, уши. После умывания следует вытереться насухо чистым, сухим полотенцем. Полотенце у каждого ребенка должно быть свое. Если полотенце, после того как им вытирались, остается чистым, значит, ребенок умылся хорошо.

Перед сном необходимо мыть ноги потому, что на ногах особенно сильно потеет кожа и накапливается грязь. Редкое мытье ног, ношение грязных носков, чулок способствует появлению опрелостей и потертостей, а также предрасполагает к грибковым заболеваниям.

После мытья ноги нужно тщательно вытирать специальным полотенцем. Чулки и носки менять не реже, чем через день. Дома переодевать домашние туфли или тапочки.
Водные процедуры утром и вечером перед сном имеют не только гигиеническое, но и закаливающее значение, хорошо влияют на нервную систему, способствуют быстрому засыпанию.

Все тело необходимо мыть не реже одного раза в неделю дома в ванне, под душем или в бане. Для того чтобы снять с кожи жир и грязь, мыться нужно обязательно теплой водой, натирать тело мочалкой с мылом. После мытья следует надеть чистое белье.

3.Мытье волос. Очень тщательно нужно мыть волосы, т.к. на них и между ними накапливается много кожного жира, грязи и пыли. Легче ухаживать за короткими волосами: они лучше промываются. Поэтому желательно, чтобы мальчики стриглись коротко, особенно в летнее время. Девочкам, у которых длинные волосы, нужно мыть голову не реже одного раза в неделю, после мытья их тщательно расчесывать только своей расческой.

4.Ногти. Требуют также ухода ногти на пальцах рук и ног. Один раз в 2 недели их необходимо аккуратно подстригать потому, что под длинными ногтями обычно скапливается грязь, удалить которую трудно. Кроме того, такими ногтями можно поцарапать кожу себе и окружающим. Грязные ногти — признак неаккуратного, неряшливого человека, который не соблюдает правил личной гигиены. Ни в коем случае ногти нельзя грызть!

5.Здоровые зубки. Важно своевременно начать уход за полостью рта и зубами ребенка. Родителям следует помнить, что уход за молочными зубами и их сохранение здоровыми до появления постоянных зубов также необходимы, как и уход за постоянными зубами, т.к. кариес молочных зубов вызывает разрушение постоянных.

Чистка зубов выполняется так: сначала нужно вымыть руки с мылом и хорошо промыть зубную щетку под струей воды; тщательно прополоскать рот водой комнатной температуры, затем на смоченную водой зубную щетку взять немного детской зубной пасты или порошка и чистить при сомкнутых зубах передние и боковые поверхности зубов, при этом щетка должна двигаться снизу вверх и обратно. После этого ребенок должен открыть рот и чистить жевательную и внутреннюю поверхность зубов. Заканчивают чистку зубов тщательным полосканием водой несколько раз, до тех пор, пока не останется частиц порошка или пасты.Далее тщательно промыть зубную щетку, стряхнуть и поставить в стакан ручкой вниз, чтобы щетка хорошо просохла.

Для формирования правильного прикуса не старайтесь кормить детей с молочными зубами протертой пищей. Пусть грызут яблоки, морковь и корки от хлеба. Энергичное жевание усиливает не только отделение слюны, но и приток крови к челюстям, улучшая их питание. При этом челюсти развиваются нормально, и постоянные зубы располагаются ровными рядами.

Здоровье ребёнка и здоровые зубы напрямую связаны между собой. Крепкие и здоровые зубы — залог общего здоровья ребенка.

Качество ухода за полостью рта существенно влияет на интенсивность заболева­ний зубов и окружающих тканей. Отсутствие регулярного ухода за зу­бами у детей приводит к накоплению микробного налета, который ме­шает процессу созревания эмали. В местах скопления зубного налета возникает кариес и воспаление десны.

Правильно проводимая гигиена полости рта, предупреждает на­копление микробного налета и дает существенные профилактические результаты.

Родители должны хорошо ориентироваться в правильном проведении гигиены полости рта, чтобы повседневно осуществлять контроль у своих детей.

Как правильно подобрать зубную щетку ребенку

Зубная щетка — предмет индивидуального пользования. Ни в коем случае нельзя пользоваться одной щеткой двум и более лицам, даже близким родственникам.

В промежутках между чист­кой зубов щетка должна находиться в индивидуальном стакане или чашке, вверх головкой. В закрытых футлярах щетку хранить можно, только временно, при поездках.

C какого возраста нужно чистить зубки

После появления первых зубиков необходимо протирать их влажной салфеткой или специальной силиконовой щеткой-напальчником 2 раза в день.

Приучать ребенка самостоятельно чистить зубки щеткой и полоскать рот следует с двухлетнего возраста. Прежде всего, ребенка следует научить чистить зубы щеткой без пасты, смоченной водой, а особенно приучить его к тщательному полосканию рта. При этом ребенку необходимо по­казать, как держать зубную щетку, как двигать ею по отношению к зу­бам.

Очень важно уже с раннего детства привить ребенку чувство необходимости ежедневной чистки зубов, приучить к полосканию полости рта после каждого приема пищи.

Начиная с трех лет зубки надо чистить с зубной пастой.

Режим чистки зубов

Чистить зубы необходимо утром и вечером после приема пищи.Вся процедура должна занимать не менее 3 ми­нут.

После остальных приемов пищи и перекусов обязатель­но полоскать полость рта водой.

При соблюдении этих условий степень очистки зубов от налета бу­дет достаточно хорошей.

Как чистить зубы

Метод чистки зубов KAI используется детьми до 6 лет.


  1. Смыкаем зубки и улыбаемся. Начинаем рисовать кружочки на передней поверхности зубов. Нарисовали 10 штук спереди, переходим в бок - справа 10, слева 10.
  2. Открываем рот - чистим бугорки и ямки на зубах вперед - назад по 10 раз. Т. е. жевательные поверхности справа и слева на обеих челюстях.
  3. Внутреннюю поверхность зубиков очищаем выметающими движениями от красного к белому - от десны к коронке. По 10 движений на каждые два зубика (последний пункт не всегда успешно удается ребенку; так или иначе, после самостоятельной чистки зубов необходима повторная чистка взрослыми стандартным методом).

Чем чистить зубы ребенку

В вопросе выбора зубной пасты лучше довериться врачу-стоматологу детскому, посетив его для профилактического осмотра и подбора средств и предметов гигиены.

При выборе пасты необходимо учитывать следующие критерии:

  • возраст ребенка
  • абразивные свойства (очищающие)
  • приятный запах и вкус
  • отсутствие консервантов, красителей, ароматизаторов.

ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

Профилактика стоматологических

заболеваний у детей дошкольного возраста

Чтобы сохранить зубы детей здоровыми необходимо выполнять следующие требования:

  1. Соблюдение рационального питания
  • ограни­чить употребление сладостей (заменяя их фруктами, овощами, молочными продуктами)
  • не допускать прием мучных изделий и сладостей в промежутках между основ­ными приемами пищи
  • после употребления сладкого обязательно прополоскать рот водой
  • категорически исключить прием сладкого во второй половине дня, особенно на ночь
  • не допускать употребления ребенком до трех лет леденцов, ирисок и сладких газированных напитков
  1. Гигиена полости рта ребенка

Приучать ребенка чистить зубки (без зубной пасты) и полоскать полость рта с двухлетнего возраста. К 3-4 годам ребенок должен самостоятельно чистить зубки под контролем родителей щеткой с зубной пастой.

Наиболее эффективной схе­мой гигиенических мероприятий следует признать чистку зубов утром после завтрака и вечером перед сном с обязательным полосканием поло­сти рта после каждого приема пищи.

Схема чистки зубов:

Метод чистки зубов KAI используется детьми до 6 лет.


  1. Смыкаем зубки и улыбаемся. Начинаем рисовать кружочки на передней поверхности зубов. Нарисовали 10 штук спереди, переходим в бок - справа 10, слева 10.
  2. Открываем рот - чистим бугорки и ямки на зубах вперед - назад по 10 раз. Т. е. жевательные поверхности справа и слева на обеих челюстях.
  3. Внутреннюю поверхность зубиков очищаем выметающими движениями от красного к белому - от десны к коронке. По 10 движений на каждые два зубика (последний пункт не всегда успешно удается ребенку; так или иначе, после самостоятельной чистки зубов необходима повторная чистка взрослыми стандартным методом).

Вся процедура, включая энергичное полоскание, должна занимать около 3 минут.

После пользования зубную щетку рекомендуетсятщательно вымыть с мылом и хранить в стакане головкой вверх. Менять щетку следует через каждые 2 -3 месяца.

  1. Регулярно обращайтесь с ребенком к врачу-стоматологу
  • врач-стоматолог проведет профилактический осмотр и поможет подобрать средства гигиены (зубную щетку и пасту)
  • проведет консультацию о методах профилактики стоматологических заболеваний
  • по показаниям назначит лекарственные препараты внутрь или местно, для нанесения на зубы, с целью профилакти­ки кариеса
  • врач-стоматолог поможет Вам вовремя предупредить возможные вредные привычки у ребенка (сосание пустышки, пальцев, различных предметов) с целью профилактики деформаций зубочелюстной систе­мы
  • в случае необходимости своевременно направит к специалисту для устранения нарушений функций дыхания, глотания и речи

Следует помнить, что в деле профи­лактики стоматологических заболеваний очень важна Ваша заинтере­сованность и инициатива. Врач-стоматолог не может эффективно ис­пользовать имеющиеся средства профилактики без Вашего активного ежедневного участия.

Посещение стоматолога:

Осмотр детей для ранней диагностики кариеса зубов и его осложнений.
Осмотр детей для ранней диагностики аномалий патологии зубочелюстной системы.
Рекомендации по правилам чистки зубов.
Подбор средств гигиены полости рта.
Снятие зубных отложений и налета (по необходимости).
Герметизация фиссур зубов

Чистка зубов:
Утром после завтрака и вечером перед сном. Время чистки зубов – 3 минуты.


Основные средства гигиены полости рта:

Зубная щетка для детей 3-6 лет должна быть такой:
с мягкой щетиной, с закругленными и отполированными кончиками;
с большой ручкой;
с индикацией степени износа щетины.

Питание:

Полезные для зубов продукты должны содержать небольшое количество сахара, достаточное количество витаминов и минеральных веществ. Полезно употреблять твердую пищу.

Исключить употребление сахаросодержащих продуктов (сладости, печенья и т.п.) между основными приемами пищи.

Полезные продукты для зубов
Сырые овощи и фрукты
Орехи, сухофрукты
Молоко, сыр, мясо
Рыба, чай
Вредные продукты для зубов
Карамель, леденцы, шоколад
Сладкие газированные напитки
Сахаросодержащая жевательная резинка

Кариес зубов

Кариес зубов – заболевание твердых тканей зуба, возникающее при нерегулярной гигиене полости рта и избыточном употреблении сладостей.

Поражение зубов кариесом всегда сопровождается нарушением их функции, при разрушении зубов возникают трудности при приеме пищи, болевые ощущения, нарушение внешнего вида, особенно при поражении кариесом передней группы зубов. Кариес во временных зубах протекает с такими же неприятными ощущениями как у взрослых.

Осложнения кариеса временных зубов могут приводить к тяжелым воспалительным процессам в челюстно-лицевой области.

Раннее удаление временных зубов является одной из причин формирования зубочелюстных аномалий, то есть нарушения прикуса, формы и размеров зубных рядов.

В 5-6 лет начинают выпадать временные зубы и начинают прорезываться постоянные.

Первые постоянные моляры появляются в полости рта самыми первыми из постоянных зубов. При этом временные зубы не выпадают, так как первые постоянные моляры прорезываются за временными молярами сзади, поэтому родители не уделяют должного внимания этим зубам, принимая их за временные.

На жевательных поверхностях первых постоянных моляров определяются глубокие ямки (фиссуры), которые в первую очередь поражаются кариесом. Для защиты от кариеса сразу же после прорезывания этих зубов надо провести методику герметизации, которая включает заполнение фиссур специальным материалом.

Поэтому важно вовремя посещать стоматолога, для выявления кариеса, его лечения и профилактики, как во временных, так и в постоянных зубах.

ВАЖНО!

Если на зубах появились темно-серые пятна, если зубы реагируют на холодное, горячее, сладкое, кислое, а уж тем более, если на зубах видны кариозные полости, то, явно у ребенка кариес. Надо немедленно обратиться к стоматологу.

Помните, что к стоматологу необходимо обращаться, когда ребёнок здоров и не испытывает зубную боль!

Методы гигиенического ухода за

полостью рта

От 0 до

1 года

- Очень мягкая резиновая щеточка - напальчник

До прорезывания зубов

После каждого кормления младенца

марлевой салфеткой удаляют остатки пищи

с альвеолярных гребней и неба.

С момента прорезывания первого зуба

Его очищают с помощью щетки напальчника не менее 1 раза в день, без применения зубной пасты. Зубной налет удаляют с каждой поверхности зуба

круговыми движениями в направлении

то десны к режущему краю.

- Детская гелеобразная зубная паста

Родители чистят зубы ребенку 2 раза в день (утром и вечером) движениями от десны к режущему краю или жеватель­ной поверхности зуба. Возможно применение небольшого количества детской

гелеобразной зубной пасты

(размером не более горошины).

- Детская зубная щётка с очень мягкой щетиной

- Детские противокариозные зубные

пасты: кальций содержащие и фторидсодержащие (до 500 ppm F )

Чистка зубов ребенком 2 раза в день (утром и вечером) под контролем роди­телей. Для однократной чистки исполь­зуется малое количество зубной пасты (размером не более горошины). Для детей дошкольного возраста наиболее удобен круговой метод чистки зубов ( Fones ): вестибулярные поверхности сомкну­тых зубов очищают круговыми движе­ниями, включая краевую часть десны

- открывают рот и очищают маленькими круговыми движениями оральные поверхности зубов

- возвратно-поступательными или кру­говыми движениями удаляют налет с жевательных поверхностей зубов.

Методы гигиенического ухода за

полостью рта

- Детская зубная щётка с мягкой щетиной

- Детские противокариозные зубные пасты кальцийсодержащие и

фторидсодержащие (до 1000

Чистка зубов ребенком 2 раза в день (утром и вечером) под контролем роди­телей; после чистки зубов­ - использование ополаскивателя. Для очищения зубов (премоляров и моляров), находящихся в стадии прорезывания , используют следующий метод:

- щеку отводят указательным пальцем левой руки

- рабочую часть зубной щетки располагают на жевательной поверхности зуба в стадии прорезывания, перпендикулярно зубному ряду

- удаление зубного налета осущест­вляют возвратно-поступательными движениями. Самостоятельное использование детьми зубных нитей рекомендуется с возраста 9 – 10 лет.

- Зубная щётка средней жёсткости

- Лечебно-профилактические зубные пасты с противокариозными или противовоспалительными компонентами

- Ополаскиватели (фторидсодержащие или с экстрактами лекарственных растений)

Чистка зубов 2 раза в день (утром и вечером) щеткой и пастой;

- после чистки зубов - применение ополаскивателя

- очищение контактных поверхностей зубов флоссами не реже 1 раза в день.

1.Чистить зубы 2 раза в день (утром и вечером).
2. Чистить зубы не менее 3 минут.
3. Соблюдать правила чистки зубов.
4. Менять зубную щетку 1 раз в 3 месяца.
5. Использовать после каждого приема пищи зубную нить.
6. Полоскать рот после каждого приема пищи.
7.Чаще употреблять фрукты и овощи.
8. Снизить частоту употребления сладкой пищи.
9.Регулярно посещать стоматолога (1 раз в 6 месяцев).

Читайте также: