Сообщение опорно двигательная система интересные факты

Обновлено: 28.04.2024

Движение в теле человека не прекращается никогда. Работают сердце, легкие, мышцы кишечника и т. п. Но всеми этими процессами мы сознательно не управляем: их мозг контролирует автоматически.

Сознательно же мы отвечаем за другие движения, которые регулируются опорно-двигательной системой.

Опорно-двигательный аппарат человека

Наверняка вы слышали такое красивое словосочетание, как опорно-двигательная система человека. Это по-настоящему сложный и невероятно продуманный механизм, который поражает своей точностью. Состоит опорно-двигательная система из двух основных частей: костей скелета и мускулатуры.

Кости скелета человека

Для того чтобы двигаться, необходима опора. Опорой нашего тела является скелет, который состоит из разных костей. У взрослого человека насчитывается 206 костей: 85 парных и 36 непарных. У мужчин масса костей скелета составляет 18% от массы тела, а у женщин – 16%.

Делят скелет на кости головы (череп), туловища, верхних и нижних конечностей.

Типы костей

В опорно-двигательной системе человека различают три типа костей:

длинные (кости плеча, предплечья, бедра, голени);
короткие (кости кисти и стопы);
плоские (кости черепа, лопатки).

Самая длинная кость в скелете – бедренная. При росте человека 180 см ее длина составляет около 51 см.

Самая маленькая косточка – стремя. Она находится в ухе, а ее длина равна около 3 мм.

Скелет человека

Типы соединения костей

Единственная косточка, которая никак не связана с другими костями, – подъязычная. Крепится она с помощью мышц (см. интересные факты о мышцах).

Интересен факт, что некоторые кости срастаются между собой – например, кости черепа. Это называют неподвижным соединением.

Соединение позвонков с помощью хрящей и связок определяют как полуподвижное.

А подвижное соединение костей обеспечивают суставы. Внутри каждой суставной сумки находится жидкость, которая уменьшает трение костей при движении. А в коленном суставе расположен мениск – хрящ, который смягчает толчки при ходьбе и прыжках.

Итак, существует три типа соединения костей в опорно-двигательной системе человека:

Фиброзные (синдесмоз): связаны соединительной тканью.
Хрящевые (синхондроз): межпозвонковые диски.
Костные (синостоз): кость полностью срослась (таз, крестец).

Когда ребенок рождается, в его скелете насчитывается больше 300 косточек. Но в процессе роста некоторые кости срастаются, и в скелете уже взрослого человека их остается только 206.

Интересный факт

По форме, черепа можно воссоздать облик его обладателя. Эту возможность используют ученые-антропологи, которые занимаются изучением происхождения и развития человека.

Археологические находки (черепа и кости) позволили восстановить облик древних людей, а также воссоздать портреты исторических личностей.

Строение кости достаточно сложное. Сверху кость покрыта плотной оболочкой – надкостницей. В ней есть мелкие отверстия, через которые проходят кровеносные и лимфатические сосуды, а также нервы.

Благодаря надкостнице кость растет в толщину и срастается при переломе. На концах кости находится хрящ. Он обеспечивает рост кости в длину.

Под надкостницей расположено плотное вещество, пропитанное солями кальция, а под ним – губчатое костное вещество, которое состоит из множества перекрещивающихся костных пластинок, придающих костям прочность. Длинные трубчатые кости внутри еще имеют полость, заполненную костным мозгом.

Интересно, что скелет не только поддерживает форму тела и обеспечивает возможность движения, но еще служит защитой для внутренних органов.

Рост костей

Рост костей продолжается примерно до 25 лет. Самый активный период роста костной и мышечной массы – подростковый (для девочек это 11-13 лет, для мальчиков – 13-15 лет). Длина тела подростка может увеличиваться на 5-8 см в год!

Мускулатура человека

Если кости скелета служат опорой человеку, то мышцы дают ему возможность двигаться. Сила мышцы зависит от количества мышечных волокон в ней, поперечного сечения мышцы, величины поверхности кости, к которой она крепится, и частоты нервных импульсов.

Как скелет, так и мышцы играют одинаково важную роль в опорно-двигательном аппарате человека.

Виды мышц

Мышцы в теле человека делятся на три вида. Рассмотрим каждый из них по отдельности, чтобы понять их роль в опорно-двигательной системе.

Скелетные

Скелетные мышцы прикреплены к определенной части скелета. С их помощью мы меняем выражение лица, двигаемся, дышим и глотаем. Эти мышцы называют произвольными, потому что мы управляем ими по собственному желанию.

Всего в нашем теле 640 скелетных мышц. Некоторые из них… мешают совершать движения, которые могут повредить наше тело! Например, группа мышц, окружающая плечевой сустав, удерживает верхний конец плечевой кости в неглубокой суставной впадине и не дает ему смещаться.

Гладкие

Гладкие мышцы входят в состав стенок сосудов и большинства полых внутренних органов: желудочно-кишечного тракта, мочеполовой системы и дыхательных путей.

Они двигаются медленнее, чем скелетные, но зато могут долго работать. Гладкие мышцы отвечают за продвижение пищи по кишечнику, расширяют или сужают кровеносные сосуды.

Сердечные

Мышцы рук, ног, спины и передней части тела работают парами. Когда одни мышцы сокращаются, другие расслабляются и вытягиваются, чтобы не мешать движению. Так, бицепс (двуглавая мышца) заставляет руку сгибаться в локте, а трицепс (трехглавая) – разгибаться.

Чтобы заплакать, наше тело использует 43 лицевые мышцы. А чтобы засмеяться – всего лишь 17. Язык человека содержит 8 мышц и является самым подвижным мышечным органом.

Чем чаще мышца выполняет работу, тем сильнее она становится. Все мышцы человеческого тела способны сокращаться. При сокращении мышечные волокна становятся короче и толще.

Именно в этом состоянии они могут удерживать груз. Самая сильная – икроножная мышца. Она может поднимать груз до 130 кг.

Большое значение для опорно-двигательного аппарата человека имеют сухожилия.

Сухожилия – это образования из соединительной ткани, с помощью которых мышцы крепятся к костям. Они более прочные и менее эластичные, чем мышцы.

Любое физическое упражнение укрепляет не одну мышцу, а развивает целую группу. Haпример, при выполнении отжимания от пола, задействуются мышцы рук, грудная мышца, а также все мышцы плечевого пояса.

Для любознательных

Тайваньские учёные создали искусственные мышцы, покрыв клетки лука золотом. Искусственные мышцы, действующие подобно естественным, являются перспективным направлением в робототехнике, так как в них нет трущихся частей, как в обычных механизмах, и поэтому они гораздо меньше изнашиваются.

Ну что же, теперь вы знаете про опорно-двигательную систему человека все самое необходимое. Если данная статья была для вас полезной – поделитесь ею в социальных сетях.

Опорно-двигательная система человека — функциональная совокупность костей и скелета, их соединений (суставов и синартрозов), и соматической мускулатуры со вспомогательными приспособлениями, осуществляющих посредством нервной регуляции локомоции, поддержание позы, мимики и других двигательных действиях, наряду с другими системами органов, образует человеческое тело.

Опорно-двигательная система: интересные факты

1. В теле человека насчитывается около 640 мышц, но в зависимости от метода подсчета их количество определяют и до 850.

2. Чтобы сделать один шаг, мы задействуем 200 мышц. Это немалая нагрузка, учитывая, что человек в день делает в среднем 10 000 шагов.

3. Все мышцы делятся на три типа: сердечная мышца, скелетные и гладкие. Скелетные мышцы вместе со скелетом формируют опорно-двигательную систему человека. Гладкие мышцы сокращаются независимо от желания человека и подчиняются сигналам вегетативной нервной системы, так как входят в состав клеток кожи и внутренних органов. Сердечная мышечная ткань называется миокард и составляет основную массу сердца.

4. При рождении у всех нас около 300 костей (много костей младенца составляют кости меньших размеров, например — кости черепа. Это облегчает ребенку процесс рождения, однако позже, в ходе взросления, кости срастаются и стают тверже). Скелет взрослого человека состоит примерно из 220 костей, которые соединены между собой. Некоторые соединения костей совершенно неподвижны, например соединения костей черепа (швы), другие — подвижны или полуподвижны.

5. Утром человек приблизительно на сантиметр выше, чем вечером. Хрящ между костей сжимается вследствие стояния, сидения и т.д., что делает нас немного ниже под конец дня.

6. Самая крепкая кость человеческого скелета — челюстная. А самая сильная мышца — язык. Одними из самых сильных являются также жевательные мышцы. Сила их давления в обычном состоянии достигает от 9 до 15 кг, а когда человек ест твердую пищу (например, орехи), давление этих мышц увеличивается до 100 кг.

7. Около 25% всех мышечных волокон сосредоточены на лице и шее человека. Благодаря этому ваша мимика может быть разнообразной и красноречивой. При разговоре в теле человека синхронно действуют около 100 мышц.

8. В ногах находится четверть всех костей человека. Из около двух сотен костей человеческого тела 52 две расположены именно в нижних конечностях.

Самой большой костью является бедренная. Она составляет 27,5% от человеческого роста.

9. Кости прочнее некоторых видов железа. Это не означает, что кости сломать невозможно, поскольку они гораздо менее плотные, чем железо. Предел прочности костей в 3,5 раза меньше, чем у железа. Железо гораздо тяжелее костей, однако кость весом 1 килограмм прочнее железа с таким же весом.

10. Мышцы отделяются одна от другой специальными фасциями – защитной пленкой. Она представляет собой соединительную оболочку, которая выступает в роли защиты мышц от трения. Также фасция служит для ограничения смещения мышечных волокон в стороны.

11. Одна из самых больших и массивных мышц человека — это ягодичная мышца. Ее средняя длина около 20 см. Самой короткой мышцей является стременная (мышца, напрягающая барабанную перепонку), длина которой равна 1,27 мм.

12. На мышечную ткань человека приходится примерно 40% от всей массы его тела (приблизительно 20 кг). При этом 50% всей массы мышц приходится на ноги, 30% — на руки и 20% — на мышцы головы и туловища.

13. Изматывающие тренировки могут повышать внутреннюю температуру тела до 40 градусов.

14. После тренировки для полного восстановления мышечных волокон необходимо в среднем около 48 часов. Самыми быстрыми по восстановлению являются мышцы трицепса, а дольше всего восстанавливается спина. Будьте внимательны и учитывайте этот нюанс при построении программы тренировок.

15. По утверждениям французских невропатологов, у плачущего человека задействовано около 43 мышечных групп, а у смеющего всего 17 групп. Поцелуи являются отличным профилактическим средством против появления морщин на лице, так как задействуют от 29 до 34 лицевых мышц.

16. Мышцы атрофируются в два раза медленнее, чем растут. Это означает, что достаточно один раз нарастить мускулатуру — а дальше ее поддерживать регулярными тренировками. И красота и здоровье вам обеспечены!

17. Не занимаясь, человек теряет в 30 лет 15% мышц, в 40 лет — 28%, в 50 лет — 40% мышц. При такой потере мышечной массы почти неизбежно наступают проблемы с опорно-двигательным аппаратом, и приходится ходить с палочкой.

А вы знаете, что при рождении у всех людей насчитывается около 300 костей, но в процессе взросления их количество уменьшается до 206? Мы собрали для вас любопытные ✅ФАКТЫ о мышцах и костях, о которых не все знают!

А вы знаете, что при рождении у всех людей насчитывается около 300 костей, но в процессе взросления их количество уменьшается до 206? Так происходит потому, что у ребенка костей больше, но они меньших размеров, например — кости черепа. Это облегчает ребенку процесс рождения, однако позже, в ходе взросления, кости срастаются и становятся тверже.

То, чего мы не знали о мышцах и костях человека

4. Самая крепкая кость человеческого скелета — челюстная. Одними из самых сильных мышц являются мышцы языка, а также жевательные мышцы. Сила их давления в обычном состоянии достигает от 9 до 15 кг, а когда человек ест твердую пищу (например, орехи), давление этих мышц увеличивается до 100 кг.

5. Около 25% всех мышечных волокон сосредоточены на лице и шее человека. Благодаря этому ваша мимика может быть разнообразной и красноречивой. При разговоре в теле человека синхронно действуют около 100 мышц, даже если вы это не замечаете.

6. В ногах находится четверть всех костей человека. Из 206 костей взрослого человеческого тела 52 расположены в нижних конечностях.

7. Кости прочнее некоторых видов железа. Это не означает, что кости сломать невозможно, поскольку они гораздо менее плотные, чем железо. Предел прочности костей в 3,5 раза меньше, чем у железа. Железо гораздо тяжелее костей, однако кость весом 1 килограмм прочнее железа с таким же весом.

8. Мышцы отделяются одна от другой фасциями – защитной пленкой. Она представляет собой соединительную оболочку, которая выступает в роли защиты мышц от трения. Также фасция служит для ограничения смещения мышечных волокон в стороны.

9. Одна из самых больших и массивных мышц человека — это большая ягодичная мышца. Ее средняя длина около 20 см. Самой короткой мышцей является стременная (мышца, напрягающая барабанную перепонку), длина которой равна 1,27 мм.

10. На мышечную ткань человека приходится примерно 40% от всей массы его тела (приблизительно 20 кг). При этом 50% всей массы мышц приходится на ноги, 30% — на руки и 20% — на мышцы головы и туловища.

11. Зуб — единственная часть человеческого тела, которая не умеет восстанавливаться. Поверхность зуба покрыта эмалью, которая не является живой тканью. И это означает, что восстановиться она не может, что и обеспечивает стоматологов работой.

12. Изматывающие тренировки могут повышать внутреннюю температуру тела до 40 градусов.

13. Мышцы атрофируются в два раза медленнее, чем растут. Это означает, что достаточно один раз нарастить мускулатуру — а дальше ее можно поддерживать регулярными тренировками. И красота и здоровье вам обеспечены!

14. Существуют так называемые длинные ладонные мышцы, предназначение которых у человека так и не выявлено. У животных эти мышцы отвечают за выпускание когтей. По статистике, у каждого шестого человека такие мышцы на обеих или на одной руке отсутствуют.

15. Не занимаясь физическими упражнениями, человек теряет в 30 лет 15% мышц, в 40 лет — 28%, в 50 лет — 40% мышц. При такой потере мышечной массы почти неизбежно наступают проблемы с опорно-двигательным аппаратом, и приходится ходить с палочкой.

16. После тренировки для полного восстановления мышечных волокон необходимо в среднем около 48 часов. Самыми быстрыми по восстановлению являются мышцы трицепса, а дольше всего восстанавливается спина. Будьте внимательны и учитывайте этот нюанс при построении программы тренировок.

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

О теле человека известно немало интересных фактов. Хотя они кажутся нам неправдоподобными или лишенными смысла, каждая частица организма выполняет важную функцию, именно благодаря своему строению.

То же касается и скелета. Он состоит из множества соединенных между собой частей, которые дают возможность человеку передвигаться и выполнять необходимые действия. Ниже забавные факты о костях и суставах.

Интересные факты о костях и скелете человека

теле взрослого человека насчитывается 206 костей;
стопа состоит из 26 костей, то есть в ней сосредоточенно 12% всего костного материала скелета;
рука, вместе с запястьем, состоит из 54 костей;
самой длинной костью человеческого тела является кость бедренная. Она также самая “сильная” - способна выдерживать большие нагрузки;
самая маленькая и легкая косточка спрятана в среднем ухе - это стремя или слуховая кость;
согласно статистике, кости рук ломаются чаще всего. На них приходится половина всех переломов. Наиболее часто от этого страдают дети. Также 50-70% обращений к ортопеду случается из-за травм колена;
кости растут в теле человека вплоть до полового созревания. Однако, состав и плотность костной ткани меняются на протяжении всей жизни. Это зависит от образа жизни: питания и двигательной активности;
все кости в теле связаны между собой, кроме одной — подъязычной. Она имеет V-образную форму и расположена у основания языка не соприкасаясь ни с одной другой костью в теле;
основой костного материала являются минералы: кальций, фосфор, натрий. В нем также содержится белок коллаген.
кроме функции передвижения, скелет также выполняет другие задачи: например, защищает органы от повреждений, производит красные и белые клетки крови.

Интересные факты о суставах

Суставы — это подвижная часть скелета. Благодаря им кости и мышцы работают слаженно, что позволяет нашему телу передвигаться. В течение жизни человека они сокращаются около 25 миллионов раз. Это не единственный интересный факт об этой части тела. Например, вы знали, что:

Чтобы предотвратить проблемы с опорно-двигательным аппаратом, следует вовремя обращаться к хирургу или ортопеду. Поводом для беспокойства может стать резкая или ноющая боль, ограничение двигательной активности.

Читайте также: