Сообщение о разводе мужу

Обновлено: 18.05.2024

Далеко не каждой супружеской паре удается сохранить любовь и пронести ее через долгие годы, несмотря на все жизненные испытания. К сожалению, многим супружеская жизнь не приносит счастья. Причиной этому может стать все что угодно: плохое настроение или усталость, недовольство поведением мужа, алкоголизм, проблемы со свекровью или новые отношения. Именно в такие моменты у одного из супругов возникает мысль о возможности разорвать отношения. Психологи доказали, что стоит лишь однажды задуматься о разводе, как подобные размышления будут регулярно посещать сознание человека и выселить их оттуда будет практически невозможно.

Одни женщины, прожив в браке много лет, начинают понимать, что эти отношения полностью исчерпали себя. Другие, только вступив в брак, обнаруживают, что они с мужем абсолютно разные люди, и дальнейшее совместное проживание просто не имеет смысла. Мужчины переживают развод намного тяжелее женщин: в своем большинстве они не любят перемен, а уход супруги расценивают как предательство.

По этой причине многие женщины испытывают трудности в том, как сказать мужу о разводе, расстаться без скандала и не вызвать агрессии с его стороны. Какой бы ни оказалась причина разрыва, период развода всегда оказывается тяжелым и болезненным для обоих супругов.

Если женщина приняла для себя решение развестись с мужем, ей стоит задуматься о том, чтобы сказать об этом так, чтобы супруг понял, что она не шутит, не шантажирует его, что это не просто прихоть, а абсолютно обоснованное требование.

Перед тем как подать в суд на развод, женщине необходимо определить, для чего ей это нужно и какого результата она ждет от этого. Бывают ситуации, когда причиной такого желания является банальная усталость. В таком случае следует отдохнуть: поехать на несколько дней на море или загород. Психологи советуют не заводить в это время случайных знакомств или слишком бурно отдыхать. Это может негативно сказаться на психике и деморализовать. На отдыхе будет время подумать о том, как сказать мужу о разводе. Главное – сделать это так, как женщина сама бы хотела, чтобы ей сказали о предстоящем разрыве. Тогда будет намного проще сообщить супругу такую неприятную новость.

Женщина должна задуматься, необходим ли развод. Каждому человеку нелегко решиться на такой шаг. Многие представительницы слабого пола и вовсе обрекают себя на несчастливую семейную жизнь, лишь бы не остаться одинокими. Страх перед одиночеством заставляет их терпеть оскорбления, побои и нищету. Часто причиной, мешающей подать на развод, становится финансовая зависимость. Ведь после расставания женщина лишается всех привычных материальных благ, которые для многих имеют первостепенное значение. Некоторых останавливают несовершеннолетние дети, ведь им нужен отец.

В таких случаях важно понимать, что детям необходимо жить в счастливой семье, а не в той, где все держится на лжи и взаимной неприязни. Поэтому если решить возникшие проблемы не представляется возможным, надо развестись. Так будет лучше для всех членов семьи.

Существуют определенные ситуации, возникновение которых в жизни семьи означает только то, что этот брак не смогут спасти ни дети, ни переезд и не стоит ждать от него счастья:

неуважение мужа;
насилие и побои;
алкоголизм, наркотики, игровая зависимость;
нежелание обеспечивать семью.

Если развод становится единственным выходом из сложившейся ситуации, и женщина больше не хочет жить с мужем, ей стоит хорошо подготовиться к непростому разговору.

Здравствуйте! В современном обществе разводы, к сожалению, случаются часто. Еще можно понять, когда оба супруга пришли к одной мысли, что разойтись необходимо. Но случаются такие ситуации, когда, либо жена, либо только муж имеют намерение развестись. В то время, как другой партнер, об этом даже не подозревает. В семье назревает конфликт.

Если, для вас важно сохранить хорошие отношения с этим человеком, то заранее подготовьтесь к подобному разговору. Это, так же, необходимо сделать, имея с супругом общих детей. Безусловно, не малую роль играет причина развода. Именно она является оправданием или точкой отправления при желании супруги развестись с мужем.

Почему случаются разводы

Вопрос, на первый взгляд, простой, но он для каждой семейной пары является индивидуальным.

Так же, причиной для развода могут послужить плохие пристрастия мужчины. Бывает, муж любит часто выпивать. Данная привычка, рано или поздно, начнет раздражать женщину, и она решится прекратить отношения с постоянно пьющим человеком. На мой взгляд, причина существенная, так как, если дети будут постоянно видеть отца пьяным, то, каким примером он будет для них? Конечно, только отрицательным. Отец, зависимый от алкоголя, не может дать достойного воспитания детям.

Всем давно известно, что чувства к человеку имеют свойство остывать. У одних людей проявляется взаимное уважение, дружба, доверие и гармония в дальнейшем браке. У других же, в свою очередь, формируется равнодушие и неприязнь к партнеру. В этот самый момент, одному из партнеров приходит мысль, что пора с этим заканчивать и подает на развод.

Сообщить о разводе правильно

Как сказать мужу о разводе, совет психолога может помочь вам в этом вопросе. Девушке намного сложнее сообщать подобного рода информацию, если инициатором выступает она сама. В итоге, когда вы полностью утвердились в правильности и окончательности своего решения, то готовьтесь поговорить о разводе.

Эмоциональный подход

Достигните эмоционального баланса. Необходимо продемонстрировать и дать понять мужу, что ваше заявление не является сказанной сгоряча фразой. Спокойное эмоциональное состояние является важным фактором, которого необходимо добиться.

Вы должны понять, что разговор должен быть прямолинейным и серьезным, а не случайно брошенной фразой не к месту. Мужчина не воспримет серьезно слова, если вы постоянно произносите, время от времени, что хотите развестись и вот-вот разведетесь. Данная информация воспринимается им как шутка. Он не верит, что это может случиться, на самом деле. Поэтому, данную фразу произнесите один раз за всю жизнь и только в том случае, когда, действительно, уходите от мужа.

В момент разговора, вы должны быть спокойны и сдержаны. Переизбыток эмоций может плохо себя показать, особенно, если ваш муж, также, чрезмерно эмоционален. На эмоциях такой разговор может закончиться печальным исходом событий. Поэтому сохраняйте максимальное спокойствие и старайтесь объяснить все разумно и доходчиво.

Когда спокойно общаетесь на эту тему, вы показываете мужу, что серьезны в принятии решения о разводе и нет смысла выяснять отношения дальше. В противном случае, ваше стремление развестись, окажется бесконечным процессом, состоящим из ссор и конфликтов.

Подготовленные аргументы

Аргументами подтверждается объяснение причины, по которой распалась ваша семья. В связи с этим, будет неправильно говорить, что у вас пропали чувства к мужу, а, на самом деле, вы испытываете страдания от любви к нему или решили уйти из-за его измен. Не получится изложить аргументы, если истинная причина развода совсем не та, из-за которой вы, на самом деле, приняли такое решение.

Подготовка к последствиям

Перед тем, как начать диалог с мужем, подумайте заранее о последствиях своего решения, готовы ли вы к их наступлению? Как вариант, что вы потеряете? Значительный доход? Сможете ли вы самостоятельно прокормить семью, если в ней имеются дети? Лучше всего, обратиться за помощью к юристу, чтобы узнать, что вам положено при разводе, на что можете рассчитывать, а на что нет.

Может случиться так, что вы осознаёте, что родственники плохо отреагируют на ваш развод, тем самым, осложнятся взаимоотношения с этими людьми. В первую очередь, необходимо психологически подготовиться к такому повороту событий.

Существуют мужчины, которые не готовы мириться с фактом того, что женщина уходит от них. Они начинают вести себя непорядочно, постоянно названивают женщине, стараются тайком общаться с детьми, заходить в гости без приглашения, устраивая скандалы и ссоры и тому подобное поведение. Лучше, по возможности, в такой ситуации найти человека, который сможет за вас заступиться.

Ради безопасности, пообщайтесь с людьми, к которым у вас есть доверие. Узнайте их мнение по сложившейся ситуации. Имеют ли возможность поддержать вас, в этот период времени. Заранее подыщите юриста, на всякий случай, если вам важен материальный вопрос во время бракоразводного процесса.

Выбор места и времени

Общение должно происходить в спокойной обстановке, без присутствия посторонних людей. Если имеются дети, то пусть, в этот день, они останутся у бабушки с дедушкой или у друзей. Основным условием является, что ваши люди должны знать о предстоящем событии, чтобы суметь, при необходимости, как-то помочь вам и вашим детям в непредвиденной ситуации. Если ваш мужчина адекватный, встретиться можно дома или в парке. Если агрессивный, то встречу лучше провести в максимально общественном месте или в гостях у людей, которым вы доверяете.

Любые отношения рано или поздно могут прийти к логическому завершению. Часто инициатором развода выступает женщина. Самое сложное в такой ситуации – озвучить свое решение мужу. Чтобы беседа прошла без склок и скандалов, нужно к ней подготовиться.

Содержание

Как подготовиться к разговору с мужем о разводе

Бракоразводный процесс всегда доставляет немало дискомфорта обоим супругам. Сложно как принять решение о разводе, так и сообщать о нем своему партнеру. От мужчины в этой ситуации можно ждать абсолютно любой реакции. Задумываясь о том, как сказать мужу о разводе, следует прислушаться к совету психологов.

К главным аспектам подготовки к разговору можно отнести:

Будьте готовы ответить на вопросы о причинах развода

Мужчина вправе знать, по какой причине жена решила с ним развестись. Причины желательно озвучить максимально корректно. Крайне не рекомендуется обвинять и оскорблять супруга.

К наиболее распространенным причинам расторжения брака относят:

Отсутствие доверия. Основой здоровых отношений внутри семьи считают доверие. Без него рано или поздно союз распадется. Даже если нет доказательств измены, недоверие может стать серьезной причиной для развода.
Бытовые проблемы. Не каждая женщина готова к бытовым трудностям. Некоторые пары проходят через этот кризисный период, другие – распадаются. Если женщина не хочет идти на компромиссы, отношения стоит прекратить.
Разные характеры. Чаще всего люди расходятся из-за различного темперамента и взглядов на жизнь. Это становится очевидным далеко не сразу. Если пара заключила брак слишком быстро, у них просто не остается времени узнать друг друга лучше.
Измены мужчины. В случае предательства со стороны мужа подбирать слова нецелесообразно. В первую очередь женщине стоит подумать о своих чувствах.
Безучастность мужчины в семейных делах. В полноценных отношениях у каждого партнера имеются определенные обязанности. Если мужчина перестает выполнять свои, то для женщины такой союз теряет ценность. В этом случае важно не оскорблять супруга, а корректно донести до него суть претензий и свое решение.

Сохраняйте спокойный тон

При возникновении вопросов о том, как сказать мужу о разводе, нужно прислушаться к советам психолога. Главный принцип – налаживание спокойного диалога.

Нужно помнить о том, что именно женщина задает тон разговору. Угрозы и оскорбления могут обострить конфликт. Лучше проявить понимание и выслушать супруга. Это позволит остаться после развода в хороших отношениях.

Как быть, когда личная безопасность важнее разговора

Нередки случаи, когда на адекватную реакцию со стороны мужчины рассчитывать не приходится. В таких ситуациях классические модели разговора неуместны. Если мужчина вспыльчивый, лучше сообщить ему о своем решении на расстоянии или через суд.

Спокойные диалоги не актуальны в таких случаях:

зависимый тип личности мужчины (наркоман, игроман, алкоголик и т. д.);
абьюзивный характер отношений;
физическое, сексуальное или психологическое насилие в семье.

Если женщина или ее дети находятся в опасности, то вопрос о том, как поговорить с мужем о разводе, не стоит. Нужно как можно скорее покинуть жилплощадь и подать документы на развод. С бывшим супругом лучше не встречаться и не разговаривать.

После разговора о разводе женщины могут совершать немало ошибок. Неправильное поведение может привести к непоправимым последствиям.

Закатывать истерики. Если решение уже принято, нет смысла выяснять отношения. Лучше остаться с мужчиной в хороших отношениях.
Мстить бывшему мужу. Морального удовлетворения месть не принесет. Одновременно с этим она может навредить самой женщине. После развода стоит сосредоточиться на решении более актуальных вопросов.
Вступать в интимную связь с бывшим супругом. Любые телесные контакты дают мужчине понять, что семью все еще можно сохранить. Если решение о разводе уже принято, этого делать не стоит.
Демонстрировать негативные эмоции. Особенно важно не плакать при мужчине. Слезы вызывают жалость и дают намек на продолжение отношений.
Открытые встречи с другими мужчинами. Вне зависимости от причин развода необходимо уважать чувство бывшего супруга. Желательно не афишировать новые связи с другими мужчинами.
Обсуждать бывшего мужа с другими людьми. Не стоит опускаться до сплетен и оскорблений в адрес супруга. Это может привести к конфликтам.

После развода очень важно остаться с супругом в хороших отношениях. Это позволит быстрее наладить свою жизнь и избавит от ненужных конфликтов. Все разговоры должны проходить в спокойной обстановке.

Как правильно сказать о разводе? Решение расстаться – это огромная нагрузка. Ответственность. Чувство вины. Страх будущего. Причем, это я перечислила сложности только для того, кто принял решение. Второй половинке- еще сложнее.

Поэтому огромная просьба – не говорите сгоряча! Если слова так и срываются с губ – прервите себя сами на полуслове. Пусть будет ощущение недосказанности. . Расставание – вопрос, который требует обдумывания.

О том, как принять решение о расставании, я написала в статье Уйти или остаться? Все вопросы, которые надо обдумать перед решением

Если решение о расставании принято и озвучено – пройдена точка невозврата. Уже точно не будет так, как было минуту назад, до роковых слов. Хуже или лучше – не знаю, но точно не так, как прежде.

Итак, решение принято. Но еще не озвучено. Теперь задача – сделать всё так, чтобы не разрушить две судьбы, вашу и вашего партнера. Или даже больше судеб, если у вас есть дети. Расставание должно стать не катастрофой, а новым этапом. Отдельно для каждого из вас.

Как правильно сказать о разводе? Что будет завтра… С вами

Во-вторых, никто не отменяет связи, существующие в семейной системе. Я про них писала уже множество раз, и сейчас повторю – семья не хочет разрушения. Именно семья, сама по себе, как структура. Она будет всячески сопротивляться. В том числе, вызывая в вас чувство вины. Вина будет усугубляться, если вам придется после решения жить рядом в тем, кого вы оставляете.

В-пятых, может выяснится множество ранее неизвестных фактов, скелетов из шкафа. И приятных, и не очень. Они могут вас ранить, злить, разочаровывать, вызывать чувство вины и сожаления.

Выше перечислены пять факторов, влияющих на вас в дни после рокового разговора. Эти факторы помогут душе раскрыться. Либо – закрыться. В любом случае, что-то новое начнет происходить с вами. Не предугадаешь. Но факт есть факт – очень многие пары пробуют сойтись обратно. Часто – напрасно. И лишь зря треплют друг другу нервы.

Вывод сделаю ниже, а сейчас – что будет завтра…

С оставленным партнером

Для вас центр вселенной – сомнение. Для вашего партнера – боль. Есть ли смысл описывать в этой статье, что происходит, когда тебя оставляют? Нет, цель статьи – не вызвать сочувствие, а помочь обоим сохранить себя от разрушения.

Поэтому призыв только один – помните, что больно второй половинке будет в любом случае. Не надо стараться дополнительно. Ведь через десятилетия вам может быть очень горько, если сейчас вы доставите лишнюю боль другому человеку. Расставаться – значит, в душе быть готовым к равнодушию. Намеренное причинение боли – это совсем не равнодушие. Значит, не расставание.

Как правильно сказать о разводе? Вывод

Чтобы после расставания начался новый этап, а не осталось голое пепелище, нужно так и расставаться. Поговорили – разошлись. Не пересекаетесь. Не общаетесь. Не плачетесь друг другу в жилетку. Не склоняете имена друг друга направо и налево. НЕ перемываете косточки.

Это относится в первую очередь, конечно, к вам. С тем, кто по ту сторону, немножко иначе. Потому что проживание потери проходит по-другому.

Да, вы тоже потеряли. И вам тоже плохо. Вам тоже надо переболеть. Дайте себе время.

2-3 недели. Этого должно хватить, чтобы ваше сомнение либо нашло логическое обоснование, либо исчезло.

Эти две – три недели надо подготовить. Заранее. Тщательно спланировать.

Как правильно сказать мужу о разводе, советы психолога. Обдумайте и подготовьте…

Еще раз про сомнение

Я - Наталья Лубина, семейный психолог и писатель. В консультировании с 2008 года. Работаю с женщинами, мужчинами, семьями. Помогаю наладить семейную жизнь. Консультации я провожу ежедневно. Подробнее о консультациях читайте на странице Записаться ко мне на консультацию Кроме консультаций, вы можете пройти тренинг на тему Как пережить измену?

Читайте также: