Последнее сообщение перед смертью парню

Обновлено: 25.06.2024

Большинство людей хотело бы перед смертью попрощаться с близкими, высказать им свои чувства. Естественно, никто не может предугадать, когда и как умрёт. Несчастные случаи и другие непредвиденные обстоятельства часто лишают нас такого разговора с родными. Но специалисты нашли решение.

Вьеянти Периякойл (Vyjeyanthi Periyakoil), клинический адъюнкт-профессор Стэнфордского университета, руководитель Стэнфордской программы паллиативной помощи, разработала шаблон письма, с помощью которого можно попрощаться с друзьями и родственниками и рассказать им о том, как много они для вас значат. Этот шаблон содержит семь пунктов, которые должны помочь вам написать письмо, способное немного смягчить факт смерти.

Периякойл много лет проработала со смертельно больными пациентами и часто оказывалась в роли посредника между больными и их близкими, помогая тем и другим выразить свои переживания, надежды и сожаления. Она поняла, что иногда для этого требуется посторонняя помощь.

Именно так у неё появилась идея письма к близким. Она создала шаблон на восьми языках, чтобы люди из разных уголков мира могли рассказать о своих чувствах и попрощаться с родными.

Шаблон письма к близким

Поблагодарите важных людей в своей жизни.
Запишите свои самые дорогие воспоминания.
Попросите прощения у тех, кого вы обидели.
Простите тех, кто обидел вас.
Поблагодарите близких за любовь и заботу.
Расскажите родным и друзьям, как сильно вы их любите.
Попрощайтесь.

Такое письмо полезно написать всем

Составление такого письма, когда вы молоды и здоровы, может положительно повлиять на разные аспекты жизни.

Изменится ваша манера общения с близкими. Вам легче станет обсуждать не только смерть, но и любые другие темы, которые раньше казались запретными.

К тому же, написав такое письмо, вы сможете успокоиться. Даже если с вами что-то случится, ваши родные будут знать о ваших чувствах.

Некоторые пункты подходят не каждому

Хотя цель шаблона — облегчить прощание с близкими, сам процесс написания письма очень сложен. Возможно, придётся написать несколько вариантов, прежде чем вам удастся полностью выразить свои мысли и чувства.

Данный шаблон письма подходит не каждому. Во время своей работы Периякойл обнаружила группу людей, которые убеждены, что разговоры о собственной смерти, особенно прощание, навлекут на них гибель.

Многие также комментировали статью Периякойл в New York Times. Кто-то считает, что у них нет права прощать кого бы то ни было, потому что простить может только Бог. Другие уверены, что есть обиды, которые простить невозможно.

Как бы то ни было, вы вовсе не обязаны точно следовать всем пунктам. Выберите то, что особенно важно для вас лично, и напишите своё письмо.

С 2016 года перевожу и пишу статьи на Лайфхакере. Делюсь полезными идеями о саморазвитии, науке, бизнесе, продуктивности и здоровом образе жизни.

Категории писем

Сейчас на сайте

Мои друзья

Прощай

Долго думала писать ли тебе это письмо… знаю, что не нужно, но не могу не написать… слишком много ты значишь для меня, чтобы можно было вот так просто, без слов уйти из твоей жизни.
Я не знаю как я буду жить без тебя. Я еще не осознала, что тебя больше не будет в моей жизни. Что я больше никогда не поговорю с тобой. Что не поздравлю тебя с днем рождения, с новым годом… не скажу как сильно люблю и как бесконечно дорого… я не хочу этого осознавать… я не верю! Ты все равно будешь со мной… в моем сердце, в моих мыслях, мечтах, фантазиях… я буду тихо любить тот образ… того идеального мужчину, который еще совсем недавно был моим…
Все-таки не зря ты всегда пропадал из моих снов и я просыпалась с каким-то тревожным чувством. Так и вышло… ты исчез так же внезапно, как и появился… месяц назад ворвался в мое сердце каким-то невообразимым вихрем, поднял в нем такую бурю чувств, которая не утихнет кажется никогда… и вдруг исчез, оставив лишь ноющую боль и пустоту, которую не заполнить ничем… каждая фраза острым лезвием по сердцу… больно… а знаешь, я все-таки счастлива… счастлива тем, что у нас было… ведь у меня осталось столько чудесных воспоминаний, твои фотографии, письма … все, что ты мне говорил… я помню все-все, с самого начала… и не забуду никогда! Я буду жить тем, что у меня осталось. Я буду жить всем назло! Только не сейчас… немного позже. Сейчас слишком тяжело… в такие моменты я осознаю, что я слишком распустила нервы, а мне так важно быть сильной… нужно держаться, нужно улыбаться… это трудно. Мне столько еще предстоит сделать в этой жизни.
Состояние сейчас истерическое… хочу попросить у тебя прощения… прости за все, что сделала не так… прости за ошибки, если сможешь… я не хочу, чтобы у тебя со мной были связаны неприятные воспоминания. Хочу чтобы ты по-прежнему вспоминал обо мне с улыбкой, с той самой обворожительной улыбкой, в которую влюбилась без ума… ну о чем я говорю… какие улыбки… не будет больше ничего… тебе ведь тоже сейчас плохо… Представляю как ты себя чувствовал когда читал те письма… Господи, ну зачем. Да с тех пор как я полюбила тебя, для меня другие мужчины просто перестали существовать как класс! Тебя настолько много во мне, что я не могу думать больше ни о ком… только ты… ты со мной всегда и везде… Но я забывалась… порой забывала даже о том, что у нас слишком разные судьбы… что со мной уже все ясно, а у тебя еще столько всего впереди… порой казалось, что у нас будет еще целая жизнь… вместе… меня сильно заносило… но мечтать ведь не вредно, правда? Мечты для того и существуют… чтобы скрашивать жизнь… А жизнь гораздо прозаичней.
Все пройдет… нужно только время. Я же как тот неисправимый оптимист, который даже в крестах на кладбище видит плюсы… И во всем, что случилось, я когда-нибудь обязательно найду что-то хорошее… когда-нибудь… когда утихнет боль, когда высохнут слезы… я уже не понимаю что хорошо, а что плохо… все перемешалось… Это шаг в новую жизнь… жизнь без тебя, но с мыслями о тебе… а без тебя мне здесь ничего не нужно… game over.
Я хотела поблагодарить тебя. За все, что у нас было… за то, что подарил столько незабываемых и ярких эмоций, сколько я не испытывала за всю жизнь… просто за то, что был рядом…
Вот эти три слова я хотела тебе сказать этим письмом: спасибо… прости… и прощай.

Прощальные смс любимому

Прощай, мы больше не вместе, а я тебя люблю аж тресни! Но всё пройдёт, не переживай, ты жизнь свою продолжай!

Смс на прощание любимому

Прощай… не думал, что тебе я это скажу. Прощай, я больше быть с тобой не могу!

Прощальное смс любимому парню

Я говорить не могу, можно, напишу? Мы не увидимся боле, а сердце от боли стонет. И разум и сердце понять не могут, ну почему же так происходит, почему бросают любимых и незаметно проходят мимо.

Прощальное смс любимому парню

Прощай, прощай мы не увидимся больше. А сердце болит и стонет всё громче. Оно не может понять, как можно любить и врать. И зачем нужно любви себя отдавать…

Последние строки перед смертью: в древности и сейчас

Довольно-таки схожие умонастроения можно заметить и в других письменных источниках самоубийц:

Вместе с тем, предсмертные записки оставляют и те, кто неизлечимо болен. В ожидании своей смерти они пытаются смириться с тяжкой участью:

Предсмертные записки: статистика и анализ

Вопреки расхожему мнению, предсмертные записки находят в менее чем половине случаев суицида. По тому, на чём их пишут, становится ясно, осознанным или спонтанным было решение покончить со своей жизнью. Кроме бумажных носителей – ровных листков бумаги, салфеток, рецептов, чеков – часто послания находят на поверхности мебели, на руках. Некоторым хватает терпения записать видеообращение на телефон.

В текстах суицидники извиняются за содеянное, или за свои поступки в прошлом, которые повлияли на их окончательное решение. Вторыми по частоте упоминания служат страдания – как душевные (любовь, гнев, безысходность) так и физические (неизлечимая болезнь, адаптация в обществе). Далее по убыванию следуют недопонимание окружающих, попытки своими советами изменить мир после себя, обвинения в адрес правительства или конкретных людей. Для неуравновешенных личностей характерно обращение к нескольким темам в одном послании.

По свидетельству психологов, работавших с текстами посмертных записок, действиями людей движут следующие мотивы:

попытка уйти от страданий, наказания, чувства вины;
протест против общества или человека, месть (ломка при переходе во взрослую жизнь в возрасте 20-30 лет);
самонаказание, невозможность простить себе серьёзный проступок;
сознательный отказ от жизни (на фоне тяжёлой болезни или пожилого возраста);
безвыходность и отсутствие помощи со стороны.

Каждый случай самоубийства подлежит уголовному расследованию, дабы исключить насилие, или доведение до суицида другими лицами. Сама посмертная записка передаётся на судебно-психологическую экспертизу. При её проведении учитываются различные нюансы, связанные с посланием: внешний вид, характер почерка, словесные обороты, грамматические ошибки. Психолингвистический анализ позволяет установить, было ли решение уйти из жизни добровольным, по принуждению, или это была имитация самоубийства.

Работа с потенциальными самоубийцами

Работа с потенциальными самоубийцами проводится в стенах медицинских учреждений. При этом важно понимать, что, хотя занимаются ею психиатры и психологи, не стоит подозревать у каждого с суицидальными наклонностями какую-либо душевную болезнь. Даже к добровольному уходу из жизни могут подтолкнуть обстоятельства или люди, а потенциальный самоубийца может попросту не знать иного выхода из ситуации.

Примером положительного воздействия на психику и отвращения от наложения на себя рук можно считать деятельность австрийского психиатра Виктора Франкла. В годы Второй мировой войны он был узником Дахау, одного из концлагерей, отличавшихся особо жёстким режимом. Именно созданная им группа по оказанию психологической помощи заключённым позволила предотвратить массовые самоубийства. Во многом благодаря этому люди смогли дожить до своего освобождения.

Вопрос и ответ

Согласно Корану, самоубийство — тягчайшее преступление. Аллах запрещает совершение самоубийств.

В буддизме порицают суициды, полагая что они удлиняют путь к нирване. Однако известно, что в России детские и подростковые самоубийства наиболее часто случаются в Бурятии, Забайкальском крае, Калмыкии и Тыве, то есть в регионах с высокой долей буддистского населения.

Предсмертные записки: актуальная информация

Я - русский. К празднику Победы. 08.05.2015 --> Смотрели: 37 (4) МОЛИТВА МАТЕРИ 26.10.2013 --> Смотрели: 450 (9) Ролик - Будьте ближе или снова об объяти 29.06.2013 --> Смотрели: 182 (0) Ролик "Я - победитель" 29.06.2013 --> Смотрели: 116 (0) Христианская притча - Изменения 03.01.2013 --> Смотрели: 156 (0)

-Цитатник

ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ НАКОПИВШЕГОСЯ ЗА ДЕНЬ НЕГАТИВА .

Это упражнение улучшает пищеварение и лечит желудок .

"7 подвигов преподобного Сергия Радонежского" Свидетельство о том, как прич.

Читайте также: