Быть здоровым это классно сообщение
Обновлено: 06.07.2024
Презентация на тему: " Быть здоровым – это классно! Чувствовать себя прекрасно Каждый день и каждый час Может каждый ведь из нас!" — Транскрипт:
2 Быть здоровым – это классно! Чувствовать себя прекрасно Каждый день и каждый час Может каждый ведь из нас!
3 Актуальность Проблема сохранения здоровья школьников в настоящее время очень актуальна, уже 25-35% детей, пришедших в первый класс, имеют физические недостатки или хронические заболевания. Большие учебные нагрузки, малоподвижный образ жизни, недостаточность профилактических мероприятий по сохранению здоровья, вредные привычки приводит к тому, что закончить школу здоровым удаётся единицам. Данный проект поднимает проблему сохранения здоровья школьников, поэтому он очень актуален.
4 Цель. Пропаганда здорового образа жизни среди школьников. Участники проекта: Ходова Кристина Кокорина Аня Попова Ира Миллер Валя Лищенко Лера
5 Этапы выполнения проекта: 1.Организационный этап: А)планирование работы; Б)формирование групп. 2.Поисковый этап: А)сбор материала; Б)анализ материала; В)написание сценария Презентационный этап: А)репетиции; Б)презентации.
7 Распределение обязанностей между участниками: Лищенко Валерия – защита проекта. Попова Ирина, Ходова Кристина, Миллер Валентина, Кокорина Анна – подготовка и реализация проекта.
8 Практическая значимость проекта заключается в формировании культуры здорового образа жизни: необходимость здорового питания, двигательной активности, отсутствие вредных привычек. Участники проекта, осознавая проблему нездоровья детей, планируют сами следовать принципам здорового образа жизни.
Все знают, как важно следить за своим здоровьем, но многим не хватает мотивации для того, чтобы наконец начать. KudaGo готов привести 10 вдохновляющих доказательств того, что ЗОЖ — это действительно круто: меняйтесь к лучшему уже сегодня!
Смотрите также:
Вы будете легче просыпаться
Тяжело вставать по утрам? Долой апатию и вялость! Благодаря правильному питанию, отказу от вредных привычек и физическим упражнениям, организм наполнится энергией и бодростью, и вы заметите, что с каждым днём, независимо от того, будний он или выходной, вам всё легче подниматься с кровати.
Вы станете более креативным и умным
Здоровый образ жизни стимулирует творческое начало и работу мозга. Простая прогулка в парке поможет привести мысли и чувства в порядок, а физическая активность, хорошее настроение и самочувствие дадут организму новые силы на раскрытие вашего потенциала.
Вы получите свободу
Да, свободу от вредных привычек. На нашу жизнь пагубно влияют не только употребление алкоголя и никотина. Лень и пассивность, малоподвижный образ жизни, еда перед телевизором, неправильное питание, отсутствие режима дня — подумайте, от чего нужно избавиться именно вам.
Вы попрощаетесь с депрессией
Правильное питание и физическая активность помогают справляться со стрессом и депрессией без лекарств и помощи специалистов: организм, получая нормальную нагрузку и все необходимые вещества, начинает вырабатывать больше гормонов радости — эндорфинов.
Ваше тело изменится
Здоровый образ жизни всегда положительно сказывается на внешности. Даже если вы не страдаете избыточным весом, тело, освободившись от накопленных токсинов и холестерина, будет вам благодарно: мышцы придут в тонус, а силуэт станет более стройным и подтянутым.
У вас появятся новые друзья и интересы
Переоценка ценностей и изменение образа жизни неизбежно приведут к новым увлечениям, интересам, открытиям и знакомствам.
Вы будете выглядеть моложе
Изменив образ жизни, отказавшись от вредных привычек, очищая организм от шлаков, вы делаете уверенные шаги в сторону красоты и долголетия. Не забывайте о физической активности: чем быстрее течёт кровь, тем лучше она питает ткани — и процессы старения замедляются.
Вы станете богаче
Считаете, что здоровый образ жизни — это дорого? Наоборот! Отказавшись от вредных привычек и перекусов в ресторанах быстрого питания, вы накопите на поездку за границу меньше, чем за год.
Вы станете более уверенным в себе
Занятия спортом, отказ от вредных привычек и неправильного питания укрепляют волю, повышают стрессоустойчивость и самооценку, а также являются хорошим поводом для гордости. Преодоление своих слабостей и переоценка ценностей закаляют характер и делают человека сильнее как личность.
Вы будете примером
Еда перед телевизором, вредные привычки, отсутствие спорта и, как следствие: вялость, плохое настроение, недостаточная мотивация в жизни, низкий уровень энергии — разве такой пример мы хотим подавать нашим детям? Измените себя и станьте героем для подрастающего поколения!
Если вы нашли опечатку или ошибку, выделите фрагмент текста, содержащий её, и нажмите Ctrl + ↵
Спорт! Какое короткое, но очень важное в жизни человека слово. Наша жизнь немыслима без спорта. Каждый черпает в спорте что-то своё. Человек, который занимается спортом, развивается не только физически, но и умственно, повышается интеллект! Также спорт – это способ самовыражения, способ достигнуть определённых вершин и целей.
Программа соревнований предусматривала ориентирование по маркированной трассе в заданном направлении. Участникам на старте выдали топографические карты, где взрослые должны нанести на карту местоположения КП, а дети отвечали на вопросы: угадай, с какого я дерева? Кто оставил следы? Чей хвостик? Что за насекомое?- за правильный ответ детей поощряли наклейками.
Вот, стартовали все команды, ждали возвращения каждой болельщики, подведение итогов по наибольшему количеству набранных очков. Все замерли: «Кто победитель? Наградили всех участников, объявили третье место, второе и наконец, первое - семья МАДОУ ЦРР-детский сад. Ура! Мы молодцы! Семье вручили грамоту, а воспитаннику медаль за 1 место!
Ещё с древних времён человечество понимало, что счастливая и полноценная жизнь не может быть без здоровья.
В. А. Сухомлинский
Современное общество отличается многообразием примеров образа жизни человека, с которыми постоянно сталкивается каждый ребенок. Это многообразие не всегда является образцом для ребенка, в результате создается хаотичность в представлениях ребенка о здоровом образе жизни и разрушаются уже сложившиеся представления. Направленность личности на здоровый образ жизни - процесс довольно сложный и противоречивый, на него влияют:
• особенности развития государства и общественное мнение, экологическая обстановка,
• технология воспитательно-образовательного процесса,
• состояние и ориентация семейного воспитания.
Целью моей работы является : формирование у дошкольников представлений о здоровом образе жизни, приобщение осознанного выполнения правил здоровосбережения и ответственного отношения, как к собственному здоровью, так и здоровью окружающих.
Необходимо, что бы дети поняли: сложное, но высшей степени хрупкое создание природы, и свое здоровье, и свою жизнь надо уметь защищать.
Поэтому ОУ и семья призвано заложить основы здорового образа жизни, используя различные формы работы.
Важно отметить, что полноценная готовность ребенка к школьному обучению невозможна без приобретения им навыков ЗОЖ. Помимо общепринятых рекомендаций по выполнению режима дня, достаточной двигательной активности, ЗОЖ предполагает воспитание у детей активной жизненной позиции в отношении собственного здоровья, которая обуславливает сам стиль жизни, адекватное поведение в различных ситуациях, понимание того, как эту жизнь и здоровье сохранить в окружающей среде, полной незаметных опасностей.
Таким образом, формирование представлений дошкольников о здоровом образе жизни эффективно при использовании таких средств, как утренняя гимнастика, физическая культура, плавание, в которой изначально заложены основы и ценности здорового образа жизни.
Ежедневно с детьми провожу: физминутки и пальчиковые гимнастики во время ОД и на протяжении всего дня, прогулки, подвижные игры, а так же различные беседы и занятия по безопасности, оздоровительную гимнастику после дневного сна, просмотр видеосюжетов на данную тему.
В своей работе стремлюсь воспитывать у детей любовь и интерес ко всему нас окружающему, стараюсь научить их думать о своем здоровье, заботиться о нем, радоваться жизни. Ведь все это помогает ребенку гармонично развиваться, а заложенные в основу задатки здорового образа жизни в этом возрасте бывают необычайно стойкими и ложатся в основу дальнейшего развития человека.
Также на формирование ЗОЖ способствуют такие компоненты как:
• Отсутствие вредных привычек у родителей и их наглядный пример
• Соблюдение правил личной гигиены:
• закаливание, создание условий для полноценного сна
• Дружелюбное отношение друг к другу, развитие умения слушать и говорить, умения отличать ложь от правды
• Бережное отношение к окружающей среде и природе
• Своевременное посещение врача, выполнение различных медицинских рекомендаций
Чтобы процесс формирования к ЗОЖ протекал гармонично и интересно для детей использую различные методы и приемы в работе :
Отгадывание загадок, на тему безопасности и здоровья
Разучивание стихотворений и потешек по данной теме: (Здоровье дороже богатства; Надо спортом заниматься, надо - надо закаляться! Надо первым быть во всем, нам морозы нипочем)
Знакомство с поговорками: Береги платье снову, а здоровье с молоду; В здоровом теле здоровый дух.
Конечно, здоровье детей напрямую зависит от условий жизни в семье. Родителям хочется видеть своего ребенка сильным, бодрым, энергичным, наблюдать, как он бегает, катается на велосипеде, плавает, играет вместе со сверстниками во дворе.
Именно поэтому в ОУ и дома следует воспитывать у ребенка:
• привычку к чистоте, аккуратности, опрятности, порядку;
• элементы самоконтроля во время разнообразной двигательной деятельности;
• понимание того, как влияют физические упражнения на организм человека, его самочувствие;
• умение правильно вести себя в ситуациях, угрожающих жизни и здоровью, а иногда предотвращать их.
Для здоровья ребенка важно, чтобы ЗОЖ и безопасность стали их внутренней потребностью.
Проводимая мною работа по формированию у дошкольников представлений о ЗОЖ, приобщении осознанного выполнения правил здоровосбережения и ответственного отношения, как к собственному здоровью, так и здоровью окружающих, дает следующие результаты:
• у детей появляется стойкая мотивация на здоровый образ жизни и его сохранении,
• происходит осознание ими ответственности за своё здоровье
• у детей появился интерес к разным видам спорта.
Поэтому воспитывать у детей потребность к ЗОЖ и безопасности за свою жизнь, нужно на протяжении всего дошкольного детства в семье и ОУ.
Формирование ценностей здорового образа жизни у детей старшего дошкольного возраста Аннотация. В статье обоснованы педагогические условия эффективности процесса формирования ценностей здорового образа жизни у детей старшего.
Формирование культуры здорового и безопасного образа жизни у детей дошкольного возраста через взаимодействие с родителями Слайд 1 Слайд 2 «Чтобы сделать ребенка умным и рассудительным, сделайте его крепким и здоровым: пусть он работает, действует, бегает, кричит,.
Формирование основ здорового образа жизни у детей дошкольного возраста Забота о здоровье - это важный труд воспитателя. От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное.
Формирование здорового образа жизни у детей дошкольного возраста Дошкольный возраст - один из наиболее ответственных периодов в жизни каждого человека. Именно в этом возрастном периоде закладываются основы.
Читайте также: