В труде разгадка долголетия сочинение

Обновлено: 02.07.2024

О чем это говорит? О необходимости ежедневного труда. По мнению американского ученого М. Уолкера, изучавшего долгожителей племени Вилкабамба, обитающих в эквадорских Андах, физическая активность является важным компонентом обеспечения их здоровья. Эти люди, которым уже перевалило за сто лет, выглядят живыми и подвижными и сохранили все свои способности. Они практически не знают таких заболеваний как рак, сердечные болезни, диабет, болезни печени и почек, катаракта, артриты, старческий маразм. И этому, главным образом, способствует их диета и физическая активность. Горцы посещают свои поля шесть раз в неделю, проводя там целые дни.

Вывод: всю жизнь трудись. Но это не в контексте рабского пожизненного труда. Главное при этом – движение.

Я с большим интересом прочитал Ваши оздоравливающие рекомендации!
Мне понравилось то, что многие из них сопровождаются ссылкой на источник информации. В современном мире всегда нужно опираться на литературу, заслуживающую доверия.
Благодарю за проделанную работу.
Желаю новых творческих успехов!
Александр.

И вам спасибо, Александр, за высокую оценку. Некоторые пытаются меня осудить за плагиат, но. при написании этой книги мне пришлось перелопатить более трёх десятков книг, побеседовать со многими старожилами, "выжить" из интернэтной информации самое полезное и только тогда написать эту книгу (при этом, как и полагается, там, где это необходимо - делал ссылки на первоисточник).

Очень приятно, что именно вы - кандидат наук, на это обратили внимание.

Может быть, что-то ещё у меня понравится? Заходите, буду рад.

Портал Проза.ру предоставляет авторам возможность свободной публикации своих литературных произведений в сети Интернет на основании пользовательского договора. Все авторские права на произведения принадлежат авторам и охраняются законом. Перепечатка произведений возможна только с согласия его автора, к которому вы можете обратиться на его авторской странице. Ответственность за тексты произведений авторы несут самостоятельно на основании правил публикации и законодательства Российской Федерации. Данные пользователей обрабатываются на основании Политики обработки персональных данных. Вы также можете посмотреть более подробную информацию о портале и связаться с администрацией.

ЭВОЛЮЦИЯ МУЖЧИН.Улыбнемся. ЭВОЛЮЦИЯ МУЖЧИН 14 лет — Хочется какую-нибудь девочку 16 лет.

Кувшинки и их удивительная красота Кувшинки и их удивительная красота &nb.

Пусть улыбки людей раскрасят день и сделают его особенным! Юмор. .

Мистический замок Кукс - жемчужина барокко. Чехия. Чешский граф Франтишек Антонин Шпорк - один .

-Ссылки

-Приложения

-Музыка

-Фотоальбом

Кактусы. 19:54 26.02.2012 Фотографий: 6 п 01:38 31.01.2012 Фотографий: 25

-Метки

-Поиск по дневнику

-Статистика

Труд как источник долголетия

Очень важный вопрос - вопрос о труде как источнике творческих и физических сил человека, источнике долголетия.
Многочисленными исследованиями доказано, что долгожители - люди деятельные.

"Ни один лентяй не достиг глубокой старости: все достигшие ее вели очень деятельный образ жизни", - подчеркивал, уже не раз цитируемый нами, немецкий геронтолог X. Гуфеланд.

Человеку нужна жизнь не просто долгая, а обязательно плодотворная и созидательная.

Постоянный, пусть даже очень напряженный труд - одно из обязательных условий долголетия.

Существует известный общебиологический закон - старение меньше всего поражает тот орган или систему, которые более интенсивно функционируют.

Для нормального самообновления биологических структур нужно, чтобы они интенсивно функционировали, это касается и головного мозга.

Всякая работа, требующая участия мозга, улучшает, поддерживает его функции.

Исследования последнего времени убедительно показывают, что у людей пожилого возраста, головной мозг которых находится в активном состоянии, не снижаются умственные способности, имеющие решающее значение для активной жизни.

Систематическая умственная деятельность, особенно творческая, тренирует мозг, поддерживает его в работоспособном состоянии до самого преклонного возраста.

Кроме того, любая творческая деятельность отвлекает от скорбных мыслей о старости и неизбежности завершения жизненного пути.

Поэтому люди интеллектуального труда, например ученые, писатели, артисты, художники, очень часто до глубокой старости сохраняют ясность ума и бодрость духа.

Это подтверждается многочисленными примерами из истории и современности.

В частности,- один из величайших художников всех времен и народов Тициан Вечеллио да Кадоре (нет зафиксированной даты рождения, варьируется от 1473 до 1490) прожил долгую жизнь. "Королем живописцев и живописцем королей" называли его при жизни.

До последних дней он не прекращал творить.

Свое последнее гениальное полотно "Оплакивание Христа" Тициан написал для собственного надгробия.

Художник скончался 27 августа 1576 г. от чумы в Венеции, заразившись от своего сына, за которым ухаживал.

В сохранившемся регистре умерших в приходе Сан Канчано в Венеции, записано, что "умер он в возрасте ста трех лет".

До глубокой старости работал известный английский писатель Бернард Шоу. В возрасте 94 лет он писал: "Проживите свою жизнь сполна, отдайте себя полностью своим собратьям, и тогда вы умрете, громко говоря:
"Я выполнил свой труд на земле, я сделал больше того, что полагалось".

Древнегреческий драматург Софокл (ок. 497 - 406 до н.э.) дожил до 90 лет. Гениальное произведение "Царь Эдип" он создал в 75-летнем возрасте, а "Эдип в Колоне"- несколько лет спустя.

Всему миру известны картины великого русского художника реалиста Репина Ильи Ефимовича (1844-1930), но немногие знают, что последние его шедевры были созданы в 86 лет!

Выдающийся немецкий мыслитель и поэт Гёте Иоганн Вольфганг (1749-1832) завершил написание знаменитого "Фауста" в возрасте 83 лет.

Известный ученый американский изобретатель Томас Алва Эдисон (1847-1931), который в частности изобрёл, лампу накаливания, граммофон и микрофон.
После 80 лет он запатентовал еще 40 новых изобретений.

Среди наших соотечественников следует упомянуть художника-графика, мастера политической карикатуры Ефимов Борис Ефимович (1900-2008).

Ровесник прошлого века дожил до 108 лет, сохраняя ясность ума и просто фантастическую жизненную энергию и работоспособность.

До самых последних дней своей яркой жизни он выступал на всевозможных памятных и юбилейных встречах, творческих вечерах, в том числе по телевидению.
Его очерки и статьи систематически до самых последних дней появлялись на страницах газет и журналов.
В канун своего 100 - летнего Юбилея он написал философско - ироническое стихотворение.

Не мыслил я на свете столько лет прожить,
Своим сам озадачен долголетьем.
Не ведаю, кого мне за него благодарить.
Но факт таков, что в девятнадцатом родившись веке,
С двадцатым ныне расстаюсь столетьем.

Выдающийся российский хирург, учёный, академик РАМН, педагог, Углов Федор Григорьевич (1904-2008) прожил 104 года. Всю свою сознательную жизнь он неустанно пропагандировал здоровый образ жизни.
Ученый считал, что потребление спиртного укорачивает жизнь человека примерно на 20-25 лет. В частности, с потреблением алкоголя связано 80% случаев смерти от циррозов печени, 40% несчастных случаев, 10% заболеваний мозга.
А своих рекомендаций он вывел 12 правил, которые назвал "Памятка российскому долгожителю "

Индивидуальное бессмертие недостижимо, но продолжительность жизни во многом зависит от самого человека.

Еще один весьма убедительный пример активного долголетия - ныне здравствующий врач-нейрохирург Галина Сергеевна Шаталова.
С 1983 по 1990 гг. Г.С. Шаталова провела серию экспериментов с альпинистами и горными туристами, совершив 4 перехода через азиатские пустыни.
В 1990 г. она провела научный эксперимент, в программу которого входил пеший 500-километровый переход по пескам Центральных Каракумов по трассе Бахарден-Куртамышский заповедник.

Участники эксперимента предварительно были излечены по Системе Естественного Оздоровления Г.С. Шаталовой и приведены в состояние фактического здоровья. Предполагалось пройти маршрут за 20 дней, но участники перехода, включая организатора Г.С Шаталову, которой было 75 лет, настолько легко переносили огромные физические нагрузки в тяжелейших климатических условиях, что уложились в 16 дней.

В свои 95 лет Г.С. Шаталова активно занимается продвижением Системы Естественно Оздоровления.
Пишет книги, читает лекции, ведёт практические занятия по физической и дыхательной гимнастике, устраивает выездные лагеря. Г.С. Шаталова убедительно доказывает на собственном примере и примерах тысяч ее последователей, что ее система здорового образа жизни реально работает и весьма эффективна.

Перечисление имен выдающихся людей, проживших долгую, насыщенную творческим трудом жизнь, щедро и без остатка отдавших свой гений на благо человечества, можно было бы продолжать бесконечно.

Для таких людей был характерен высокий жизненный тонус, который достигается интеллектуальной активностью и творческим трудом.

И как мы уже отмечали, чем активнее функционируют все системы человеческого организма, тем дольше он живет.. Ученые не находят прямой корреляции между возрастом и интеллектом.

Как свидетельствуют библиографы одного из основоположников научного коммунизма, известного немецкого экономиста Фридриха Энгельса (1820-1895) для поддержания интеллектуальных способностей он начал изучать китайский язык уже в преклонном возрасте.

Утверждение о том, что активная деятельность будто бы ускоряет старение, в корне неверно, оно не имеет под собой никакой почвы.

Учеными установлено, что у людей, не желающих стареть,

т. е. интенсивно работающих до глубокой старости, продолжительность жизни не сокращается, а увеличивается. И наоборот, люди, которые свой мозг никогда не нагружали, чаще впадают в старческое слабоумие или маразм.

А у умственно недоразвитых людей такое состояние может появиться даже в среднем возрасте.

Результаты последних исследований ученых дают основание полагать, что у физически и эмоционально здоровых людей развитие интеллекта может продолжаться даже после 80 лет.

Перспективы увеличения продолжительности жизни Изменилось и отношение к геронтологии. Сначала к этой науке относились с улыбкой, затем - с интересом,

сейчас - с надеждой.

Генетический потенциал продолжительности жизни ученые оценивают в 120-140 лет.

Существуют различные прогнозы геронтологов и их точки зрения на возможность дальнейшего увеличения жизни. Одни исследователи считают, что процесс эволюционной изменчивости человека в основном прекратился и видовая, биологически возможная продолжительность жизни в перспективе существенно не изменится.

В частности, директор научно исследовательского института геронтологии Минздрава Р.Ф. Владимир Шаболин, считает, что пока революционного прорыва в деле омоложения и продления жизни не наблюдается.

Существует другое мнение, что фундаментальные механизмы старения уже известны и благодаря успехам науки и внедрения биостимуляторов можно увеличить и видовую возможность продолжительности жизни на генном уровне. Это касается, прежде всего, вполне реальных возможностей клонирования человека и выращивание отдельных его органов.

Гипотетические возможности записи матрицы сознания человека и перенос её в клонированное тело.

Появилась возможность сохранения биологической плоти человека, путем глубокой заморозки.

Прогресс в этой сфере связан с развитием крионики - замораживания организма с помощью жидкого азота. Предполагается, что разморозить человека спустя столетие можно будет с помощью технологии, которой правда пока нет.

Тем не менее, американская компания "Лайф Экстеншн" в штате Аризона по данной технологии заморозила уже 74 человека.

Сохранить и передать свой генетический код можно с помощью банков спермы, где хранится семя, замороженное с помощью жидкого азота.

Создана Всемирная ассоциация доноров спермы, которая объединяет эти банки. Можно предположить, что из замороженного семени через десятилетия, когда ученые все же откроют тайну старения, можно будет выращивать долгожителей.

Помогите пожалуйста написать эссе на тему : "В труде - разгадка долголетия.

В труде - разгадка долголетия - да я согласен, с данным рассуждением

не будь труда мы бы не имели нечего, что сейчас у нас есть, миллиарды лет развития человечества, когда только зарождалась человеческая раса, то есть наши предки уже начали трудиться : добыча еды, изготовление орудия труда, оружия, жилья.

После этого периода прошло ещё миллиарды лет и появились уже города.

А после этого начали уже разрабатывать оборудования, медицину и многое другое.

Если бы не было труда сейчас бы мы не смогли связываться по сотовой связи, автомобилей, лечения, все благодаря нашим предкам мы научились труду.

Но хочу заметить тот факт что уже в 21 веке люди стали менее ленивые и не могут трудиться в полную меру ради развития той или иной сферы.

Сочинение-рассуждение на тему: Именно в труде, и только в труде, велик человек.

Вложение	Размер
sochinenie_trud.docx	17.01 КБ

Предварительный просмотр:

Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования

Сочинение на тему:

Именно в труде, и только в труде, велик человек.

Хохленко Наталья Рафаиловна

Именно в труде, и только в труде, велик человек.

Человек с большой буквы, достойный человек, великий человек…

Про любого ли человека можно так сказать. И что именно позволяет человеку овладеть самой важной в мире профессией – стать человеком, быть достойным этого высокого звания?

Человеческая жизнь устроена так, что труд – это необходимый фундамент благополучия всякого отдельного человека и всего государства в целом. С самого раннего детства нам внушают мысль о том, что нужно научиться трудиться, полюбить труд. Человек и труд – понятия неразделимые. Ведь не просто так возникла гипотеза о том, что труд позволил обезьяне стать человеком. А сколько мудрых пословиц дошло до нас из глубины веков! Сколько ярких изречений, афоризмов написано известными личностями о труде! Только трудолюбивый человек, на мой взгляд, сможет стать успешным и в профессии, и в жизни. Доказательством этому может послужить пример из истории Древней Греции. Сложно представить себе, что Демосфен от рождения имел слабый голос, короткое дыхание, картавил и заикался, но поставив перед собой цель, долго и упорно тренируясь, стал знаменитым оратором.

Самые значительные открытия, сделанные человечеством, – результат упорного труда, самоотдачи. Убеждает нас в этом биография первого русского учёного Михаила Васильевича Ломоносова. Он сказал своё слово в физике и химии, истории и естествознании, поэзии и изобразительном искусстве. Этот великий человек всю свою жизнь энергично трудился на благо своей страны.

Читайте также: