Сочинение на тему активный отдых
Обновлено: 05.07.2024
У меня не полный ответ но мысль такая
я провёл свой зимний отдых со спортом (не знаю правильно ли я написал).Я катался на лыжах , ходил на каток кататься на коньках .И этот отдых был активный.
скорее всего я написал не орфограммично и не правильно , но мне кажется что мысль такая
Я счастлива иметь такую удивительную возможность,как эта и жить с этой фантастической семьёй.
Этот красивый, Эгейский остров был обвинен в древнем и ужасном преступлении: его извержение, предположительно, уничтожило миролюбивую Минойскую цивилизацию на Крите. Но последние доказательства говорят "невиновен".
В 1939 греческий археолог Спиридон Маринатос предположил, что отношения между извержением Теры и разрушением минойского Крита были действительно реальны.
Он верил в существование выбросов вулканического пепла, которые покрывали минойские области, в гигантские волны, которые разбивали которые разбивали минойские суда и порты, и в землетрясения, которые встряхивали минойские здания, опрокидывая масляные лампы и воспламеняя пожары, которые выравнивали дворцы.
Теория извержения Мэринэтоса была всегда спорной, и он сам понял, что должен был найти больше фактов. В середине 1960-ых он начал искать на Тере древние поселения.
Его открытие было сенсационным - Маринатос нашел двухэтажные здания хорошо сохраненными в вулканическом пепле.
Но Маринатос не нашел скелетов, очевидно потому что жители были предупреждены об извержении и сбежали. Также он не нашел письменных отчетов.
Мэринэтос знал, что нуждался в помощи извне археологии. Таким образом, он поощрял группу геологов и других ученых, изучающих Теру.
О некоторых из первых дурных вестей сообщила в начале 1970-ых команда геологов муж и жена, Чарльза Витальяно и Дороти Витальяно. Маринатос убедил их искать пепел Теры на минойских местах, надеясь, что они найдут большие выбросы вулканического пепла, датирующие с 1450 B.C После нескольких лет сбора и анализа найденный Виталианосом пепел не подходил по дате что бы подтеврдить теорию Мэритсона.
Все мы любим каникулы, отпуск, выходные и праздники, ведь именно тогда у каждого появляется время для такого желанного отдыха. Пожалуй, перечислить все возможные виды отдыха невозможно, потому что их просто нереальное количество, да и составлять этот перечень необязательно, но все же у каждого из нас есть свои конкретные, иногда специфические предпочтения. Поэтому я хочу немного рассказать вам, как я люблю отдыхать.
Я могу отдыхать совершенно по-разному, обычно, выбирая вид и способ отдыха, я обращаю внимание на то, сколько времени у меня есть, какая погода за окном и какие у меня на тот или иной момент преобладают интересы. Если это свободный часок после школы, что освобождается перед долгой подготовкой к следующему учебному дню, то в такой момент я частенько смотрю серию любимого сериала, фильм, а иногда даже и мультфильм, ведь тогда мой выбор зависит уже только от настроения. В конце тяжелого, напряженного дня я, как и все подростки, сижу в Интернете, листаю страницы друзей в социальной сети, пребываю в переписке со знакомыми, а если хватает сил, то еще и берусь читать книжку. Чтение - это настоящий отдых для души. Когда я разворачиваю новую, еще не прочитанную книгу, я сразу окунаюсь в неизведанный, потусторонний мир. Читая, наслаждаюсь красотой параллельной реальности, мастерским словесным обрамлением, удачными авторскими мыслями, а это помогает мне набраться новых сил, забирает весь негатив, который накапливается за целый день.
Отдых в выходные дни выглядит у меня совсем иначе, ведь у меня появляется гораздо больше времени и возможностей чем в обычный будний день. В выходные, обычно, я отдыхаю активно: хожу с друзьями на улицу, где мы играем в подвижные игры, а если это зимние выходные, то мы играем в снежки, лепим снеговиков, рисуем ангелочков, ездим на санках и коньках и даже строим снежные замки. Вечером же собираемся всей семьей и проводим несколько часов за разговорами о "приятном", делимся секретами и вместе смотрим телевизор. Но больше всего я люблю отдыхать на летних каникулах! Во-первых, потому что они самые длинные. А во-вторых, потому что погода в это время года самая благоприятная для любого отдыха. Летом я езжу в лагеря, несколько раз даже бывала в палаточном городке. Особенно люблю бывать в это время у водоемов! Лежишь себе, загораешь, когда есть желание - поплаваешь немного, поныряешь и снова на берег, на теплый, нагретый солнышком песок. Разве это не настоящий отдых?! Лично мне он приносит колоссальное удовольствие.
Следовательно, я не могу назвать самый лучший, самый любимый вид отдыха, ведь любой отдых плохим для меня быть просто не может. Но я попыталась хотя бы поделиться с вами своими взглядами и предпочтениями, а какой вид отдыха больше всего любите вы?
Каждый год мы ждем новых и незабываемых ощущений от отдыха, так как за учебный год очень устаем и нам просто необходимо восстанавливать свои силы. А отдых является отличным способом для восстановления нашего здоровья.
Лето – это время, которое нарочно придумано для отдыха. Я так считаю. Летом можно отдыхать на природе: на море, на берегу речки, озера, в лесу, в парке или на лужайке. А можно просто в своем дворе, в уютном уголке. Летом хорошо: вокруг зелень, цветы. Вечера теплые, светлые, темнеет поздно.
В июне этого года я отдыхала на природе. Я с мамой выезжали на берег озера, мы жили там в домике на базе отдыха. Рядом рос сосновый бор с высокими, золотистыми соснами. Там хорошо было гулять в солнечные дни. По утрам вода в озере была неподвижная и тихая. Она блестела, как зеркало. Мы ловили рыбу, но немного, потому что это была больше расслабляющая рыбалка, чем добыча рыбы. Мы разговаривали, строили планы на будущий год. Днем мы гуляли по лесу, собирали грибы, купались и загорали. Вечером мы жарили шашлыки на костре. Нам нравилось сидеть на берегу озера и смотреть, как луна и звездное небо отражались на поверхности зеркального озера.
Еще мы брали лодку на базе и катались на ней по озеру. Я научилась грести деревянными веслами. У меня получается не хуже, чем у мамы.
Отдых на озере мне очень понравился.
Июль мы проведем в деревне у бабушки. Мне очень нравится в деревне: чистый воздух, птички поют. Свежие овощи, фрукты и все под рукой. Вышел во двор и наслаждайся! Красота! А вот в августе я поеду в лагерь. Каждое лето в августе я езжу в лагерь города Владивосток и приезжаю оттуда в потрясающем настроении, и привожу новые впечатления от отдыха в лагере. Но это уже другая история.
Как-то всей семьей мы поехали отдыхать. Была чудесная погода, было тепло, и очень ярко светило солнце. Когда мы ехали в автобусе, я все время смотрела в окно, боялась пропустить что-то интересное. Я видела поля они были засеяны рожью или пшеницей, они так колыхались, я сразу представила, как они шелестят. Были разные цветы даже целое поле засеянное подсолнухами, это было так красиво. Я любовалась этой красотой.
По пути встречались и заброшенные дома. Любуясь этой красотой, я даже не заметила, как мы подъехали до места. Выйдя из автобуса, я увидела новый для меня город, там было так красиво. Добравшись до гостиницы, мы переоделись и пошли купаться к морю, тогда я аж ахнула, там было так замечательно. Вода бала такая теплая. Это ощущения я никогда не забуду.
Вариант 2
Отдыхать можно по-разному. Некоторые получают удовольствие, работая в саду или в огороде. Надо только отдыхать, а не вкалывать, как трактор. Отдых на свежем воздухе полезен для здоровья.
Происходит вентиляция лёгких. Они насыщаются кислородом, он поступает в кровь и разносится по всему организму. Головной мозг насыщается кислородом. Это отражается на мозговой деятельности. После отдыха думается лучше.
А если ещё прихватил с собой корзинку со съестным, то отдых будет отличным вдвойне. Можно аккуратно разложить костёр, испечь картошки. Это так вкусно и полезно. Потом надо обязательно залить и закопать угли, чтобы не устроить пожар в лесу.
Отдых летом на берегу моря. Что может быть полезней и приятней? Йод, содержащийся в воздухе, успокаивает нервы. Песок массажирует ступни ног. А солёная вода полезна для тела и души.
Замечено на собственном опыте. Если летом вдоволь нахлебался морской воды, промыл нос, горло, глотку, добрался даже до желудка. То зимой – нет ни насморка, ни ангины. Никакой грипп не страшен.
Волны играют в догонялки друг с другом, что-то нашёптывают одна другой. Это убаюкивает, действует умиротворяющее.
Надо только выбирать правильные часы для загара. Утром, до обеда, и ближе к вечеру, когда солнце не стоит в зените. Море – это огромная природная линза, которая преломляет солнечные лучи, и можно запросто обгореть. Это уже вредно для здоровья.
Об активном отдыхе
Во время игры соблюдай правила безопасности:
- выбирай безопасные места;
- играй только по правилам;
- не бесчинствуй, не толкайся и не ставь подножки.
Есть и другие виды активного отдыха. Наиболее распространенными среди них для детей твоего возраста являются прыжки на скакалке, катание на велосипеде, самокате, роликах, скейтборде, различные игры — футбол, бадминтон, волейбол, баскетбол. А зимой — катание на санках, коньках, лыжах и т.п.
Однако помни:
Ты можешь заняться спортом. Есть зимние и летние виды спорта, индивидуальные и командные. Заниматься спортом можно в секции, а можно и самостоятельно, с друзьями, родителями. Это не обязательно должны быть изнурительные тренировки. Главное — чтобы они были полезными и укрепляли здоровье. Посоветуйся с родителями, учителем физкультуры, врачом, каким видом спорта тебе лучше заниматься.
Кататься на коньках по льду люди начали примерно в 16 веке. В те времена скандинавы — народы Северной Европы — привязывали к ногам сделанные из костей животных коньки и скользили по ледовым поверхностям. Затем появились металлические коньки, от которых происходят современные стальные коньки. Когда-то коньки прикрепляли к ногам с помощью длинных кожаных ремешков. Позже их стали прикреплять к обуви с помощью зажимов и ремешков. Теперь коньки жестко крепятся к ботинкам.
Не нашли то, что искали? Воспользуйтесь поиском ↑↑↑
На этой странице материал по темам:
- активный отдых сочинение
- доклад по обж на тему активный отдых зимой
- доклад по обж активный отдых в природе
- активный отдых обж
- как прикрепить коньки к обуви
Сочинение Мой летний отдых
Лето – это самая моя любимая пора. Это самый жаркий сезон года, когда не нужно носить теплые вещи, цветут и благоухают растения, птицы весело кружат и поют песни.
Этим летом мои родители решили по туристической путевке отдохнуть на горном Алтае вместе со мной. Мы купили туристические путевки на одну из баз отдыха в этом прекрасном месте России и нисколько об этом не пожалели.
Нас поселили в уютный деревянный летний домик, внутри которого очень вкусно пахло хвоей. На территории базы везде были сосны, березы, ухоженные лужайки, тропинки с лавочками, чтобы отдохнуть. Наш летний домик располагался на берегу реки Катуни. Катунь очень холодная река, купаться в ней строго запрещено, поэтому на территории базы был теплый обустроенный бассейн, где можно было поплавать и позагорать на специальных лежанках.
Особенно мне понравились экскурсии по горному Алтаю. Нас возили на пасеку, где собирают прекрасный алтайский мед. Мы путешествовали по пещерам, катались на лошадях, поднялись высоко на вершину горы, где можно было видеть всю бескрайнюю ширь природы Алтая. Но больше всего мне понравилось кататься на лодке по Катуни. Эта горная речка отличается высокой скоростью течения. Плывя по течению реки и попадая на изломы дна, вода нас вместе с лодкой подбрасывала вверх. Эти ощущения можно назвать аттракционом на воде.
Вечером после захватывающих и интересных экскурсий я вместе с отцом жарил шашлыки на мангале. Ничего нет вкуснее шашлыков приготовленных своими руками на свежем воздухе. Мне понравилось разжигать мангал и следить за мясом, чтобы оно не подгорело и полностью прожарилось.
Когда шашлыки были уже готовы, то мы пригласили соседей, таких же отдыхающих и провели время в веселой компании, возле костра, рассказывая интересные смешные истории из своей жизни.
В целом мне очень понравился летний отдых в алтайском крае и если представится возможность отдохнуть летом здесь еще раз, в этом прекрасном месте нашей страны, то я это обязательно сделаю и всем рекомендую.
Другие сочинения: ← Сказка собственного сочинения↑ На свободную темуКвартира →
Активный и пассивный отдых
Каждому человеку нужен отдых. Когда мы много трудимся, занимаемся важными делами, мы должны достаточно отдыхать. Я тот человек, который отдыхает не только лёжа на диване ничего не делая.
Мне нравится активный и пассивный отдых. Конечно, все люди очень разные. Кому-то нравится отдыхать на кровати, расслабляясь за телевизором. А кто-то идёт на рыбалку или кэмпинг, а некоторые занимаются спортом.
Я считаю, что активный отдых сегодня более популярен. Спорт является полезным времяпровождением, а также помогает укрепить мышцы. Существует множество разных видов спорта: футбол, волейбол, баскетбол и так далее. Спорт помогает выработать гормон счастья и мы чувствуем себя отдохнувшими. Вы можете заниматься спортом на улице или в тренажерном зале. Найдите то, что вам действительно нравится и получайте от этого удовольствие каждый день.
Если вам нравятся лошади, то скорее отправляйтесь на конную прогулку. Лошади замечательные животные и после прогулки с ними, вы обязательно зарядитесь энергией и позитивом.
Йога, пробежки, занятия танцами подарят вам замечательную возможность отдохнуть и оставаться в форме в то же время.
Пассивный отдых — это не так интересно, но помогает расслабиться и забыть о проблемах. Одно такое занятие — это чтение книг. Вы можете отдохнуть и узнать много нового. Существует около тысячи интересных книг, которые достойны нашего внимания. Возьмите одну, затем другую и через 2-3 года вы увидите, что ваша речь стала гораздо богаче.
Компьютерные игры и переписка с друзьями тоже интересны, но не для меня. Я предпочитаю проводить время с пользой. Также просмотр фильмов и телепередач могут быть полезны.
Если я очень устала, я иду спать. 2-3 часа полноценного отдыха и я готова к работе снова.
У каждого человека свои предпочтения. Но вы должны выбрать то, что нравится именно вам и наслаждаться этим каждый день.
Сочинение на тему отдых с семьей
Кто говорит ( на войне не страшно ,( прид .изъяснительне)тот ничего не знает о войне (ю.друнина) мы много знаем о войне .наша страна пережила одну из самых страшных войн на земле- войну с фашизмом.ещё живы воины , которые защищали родину в те годы (прид . боль и горечь воспоминаний невозможно передать .да ,война – это страшно .страшно всем и всегда ..юлия друнина знает , о чём пишет( изъяснит.) .она была на войне ..о событиях войны рассказывали многие писатели и поэты .о страхе мало кто говорил ,но мы и без этого знаем ,что на войне страшно.(изъяснит.)вспоминается эпизод из романа толстого “война и мир”.в первом бою николай ростов испытал чувство ужаса и страха,вместо того ,чтобы стрелять (изъясн),он бросил пистолет в противника.такое вот боевое крещение! да ,на войне страшно .но ,по мнению толстого ,герой тот ,кто несмотря на страх .выполняет свой долг .(определит.)так ведёт себя маленький капитан тушин ,так ведёт себя а.болконский .и даже пьер ,сугубо гражданский человек ,во время бородинского сражения подносит ящики со ,не думая о страхе .но моим любимым героем,всегда побеждавшим и победившим в войне ,является герой повести шолохова “судьба человека “-андрей соколов .сколько раз смотрел он смерти в лицо и не струсил ,”этот чудо – человек”.попав в плен ,он совершил несколько побегов,его рвали сторожевые собаки ,били смертным боем ,а он вставал и возрождался .как бесстрашный герой ,ведёт себя соколов в кабинете мюллера ,коменданта концлагеря .и андрей победил ! он поразил противника стойкостью .смелостью .отвагой .ему даровали жизнь .а соколов всё же убежал из пена ,прихватив с собой “языка”.вот это настоящий герой . ещё более ярко показано мужество героев войны в повести б.васильева “а зори здесь тихие”.мы видим , как сражаются и гибнут молодые красивые ,полные жизни девушки ( оторых позвала на свою защиту родина( если рита и женя хоть что – то знали о военной жизни ,(условное) то галя четвертак и соня гурвич погибли , потому что были неопытны , их страшил бой с шестнадцатью обученными и вооружёнными до зубов десантниками (причины).но никто не струсил ,не убежал .девушки сражались и погибли, как герои .вечная им память . женщины сражались , чтобы убить войну ,чтобы другие девушки могли рожать и растить детей .(цели) это был бой “местного значения”,но из таких боёв , где каждый был героем(определит.) ,сложилась наша общая победа, где никто “не постоял за ценой”(определит.) на войне встречались и трусы и предатели .герой повести в.быкова “сотников” партизан рыбак предал всех ,спасая свою шкуру .но не трусы и предатели выигрывают войны .их выигрывают герои и храбрецы ,которые ,преодолев страх ,исполнили свой долг .(определит.) я пишу сочинение о героях войны накануне 70 – летия победы моего народа в великой отечественной войне .пусть оно станет моим скромным знаком памяти и всем , кто сражался и побеждал ( ,кто “не вернулся из боя”. (определит.)
Читайте также: