Как человек может подготовиться к соревнованиям по бегу на английском языке сочинение

Обновлено: 05.07.2024

Правильное выражение своей мысли на иностранном – ключевой момент в изучении языка. Именно умение думать по-английски помогает нам легко использовать язык в устном и письменном общении. Навык этот, конечно, трудоемкий, но вполне осваиваемый. В частности, наработать его помогает написание эссе, поэтому сегодня мы расскажем, как написать сочинение про спорт на английском. Здоровый образ жизни, фитнес и спортивные состязания – все мы так или иначе увлекаемся этими направлениями. А умение рассказывать о своих достижениях или спортивных интересах по-английски точно пригодится для дружеского общения, успешной сдачи экзаменов и даже при составлении резюме. Что ж, приступим к учебе!

Что писать в сочинении про спорт на английском

Начнем с главного насущного вопроса – а о чем, собственно, должен быть английский текст на тему спорт. Казалось бы, что раскрыть тему можно разными способами, но вот такой простой момент частенько вгоняет людей в ступор. Первое, что посоветуем, – расслабьтесь, и без лишней паники подумайте о вариантах сочинения. Например, возможны для топика спорт по английскому языку следующие темы:

Любимый вид спорта;
Мировые спортивные состязания;
Истории видов спорта;
Биографии спортсменов;
Какую роль играет спорт в нашей жизни;
Кумиры из мира спорта;
Спорт как профессия и т.п.

Современный мир стремительно развивается, поэтому люди постоянно находятся в спешке, создают большие пробки, где проводят часы своей жизни, работают допоздна. Такие люди не всегда могут найти время, чтобы заняться спортом. Я не отношу это к уважительным причиной. Я думаю можно отыскать 10-15 минут в каждый день, чтобы заняться гимнастикой, выйти на небольшую пробежку, покататься на роликах либо велосипеде. Отсутствие времени – распространенная отговорка ленивых людей.

Необходимость спорта

Здоровье является самым ценным, что имеется у человека. Требуется его беречь и пытаться укрепить, чтобы всегда оставаться здоровыми. Больше всего мы желаем своим близким людям и знакомым именно здоровья. Об этом мы говорим на различные праздники и даже при встрече, здороваясь с людьми.

Вариантов заботы о своём здоровье существует огромное количество, однако спорт предстаёт наиболее простым и доступным. Вам не нужно часами посещать спортзалы, делая сложные упражнения с большим грузом. Достаточно лишь делать утреннюю зарядку, ходить на уроки физкультура и увлечься какой-либо спортивной игрой.

Мой любимый спорт

Мне сильно нравится баскетбол и волейбол. Я даже посещаю спортивную секцию, где со своей командой периодически отправляемся на соревнования. В зимнее время года мне доставляет удовольствие катание на лыжах, коньках, игра в хоккей. Мои друзья также любят спорт, поэтому мы всегда находим интересные общие темы для беседы. Мой лучший друг несколько лет занимается плаванием, а другие друзья играют со мной в одной команде по волейболу. Девочки нашего класса отдают предпочтение различных видам танцев и гимнастике. Мне всегда были не понятны школьники, стремящиеся избежать урока физкультуры. Это очень важный урок, так как это отличная возможность отвлечься от умственных занятий. Небольшие физические нагрузки позволяют нам зарядиться отличным настроением.

Людей, профессионально занимающихся спортом, всегда уважали, преимущественно за их победы на соревнованиях. Заслуживает похвалы их стремление побеждать, пропаганда здорового образа жизни и самоорганизации. В России проживает огромное количество спортивных людей, которые приносят нашей стране победы на олимпиадах. Мы одни из лучших в синхронном плавании, теннисе, прыжках с шестом и других. Спортсмены нашей страны подают отличный пример.

Слова и выражения для английского сочинения по теме спорт

Общая лексика

Многообразие спортивных развлечений не поддается сомнению, но единая тематика позволяет найти для разных видов игр и состязаний точки соприкосновения. Поэтому неудивительно, что любой топик по английскому языку о спорте содержит следующие слова.

sport	спорт
fitness	фитнес, физическая подготовка
sportsman	спортсмен
sportswoman	спортсменка
athlete	атлет
competition	соревнования
game	игра
stadium	стадион
trainer	тренер
to train	тренироваться
to do sport	заниматься спортом
sports ground	спортивная площадка
gym	спортзал
to work out	упражняться, тренироваться
strength	сила
health	здоровье
muscles	мышцы
speed	скорость
endurance (stamina)	выносливость

Виды спорта и соревнования

Само собой разумеется, что какой же топик по английскому языку на тему спорт обойдется без упоминания популярных дисциплин. Приведем их список.

kind of sports	виды спорта
basketball	баскетбол
cycling	велоспорт
volleyball	волейбол
handball	гандбол
football (soccer)	футбол
tennis	теннис
fencing	фехтование
boxing	бокс
judo	дзюдо
karate	карате
martial arts	боевые искусства
jumping	прыжки
hockey	хоккей
swimming	плавание
gymnastics	гимнастика
wrestling	борьба
weight lifting	тяжелая атлетика
run (running)	бег
jogging	бег трусцой
walking	ходьба
chess	шахматы
billiards (pool)	бильярд
bowling	боулинг
darts	дартс
to compete in a championship	принять участие в чемпионате
tournament	турнир
contest	состязание
contestant	участник соревнований
Olympic Games	Олимпийские игры
match	матч, поединок
team	команда
victory	победа
defeat	поражение
medal	медаль
record	рекорд
winner	победитель
champion	чемпион

Упражнения и оборудование

Кроме того, можно добавить в топик по английскому языку спортивные упражнения или тренажеры. Перечислить в сочинении любимые средства физического труда поможет следующий список.

equipment	оборудование, экипировка
bicycle	велосипед
racket	ракетка
ball	мяч
dart	дротик для дартса
bow	лук
bat	бита
gloves	перчатки
helmet	шлем
sword	меч, шпага
ski	лыжи
stick	клюшка для хоккея
puck	шайба
skates	коньки, ролики
cue	кий
treadmill	беговая дорожка
exercise bike	велотренажер
barbell	штанга
dumbbell	гантель
kettlebell	гиря
jump rope	скакалка
punching heavy bag	тяжелый боксерский мешок
mat	мат, ковер для занятий спортом
cable	канат
bars	брусья
working out	упражнения на турниках, снарядах
push-up	отжимание
pull-up	подтягивание
squat	приседание
jump	прыжок
punch	удар
sprint	спринт, быстрый бег
ret	повторение
set	подход
exercise	упражнение

Другие темы английского: Сочинение Мой город на английском языке — рекомендации, примеры

Фразы и устойчивые выражения

to tone muscles	приводить мышцы в тонус
to shape up	приходить в форму
to play a big role	играть большую роль
to stay healthy	оставаться здоровым
to lose some weight	сбросить лишний вес
mean of struggling with stress	способ борьбы со стрессом
participate in sports	участвовать в спортивных мероприятиях
prefer watching	предпочесть наблюдение
would rather watch than participate	нравится смотреть, а не участвовать
attitude to sports	отношение к спорту
keep fit	быть в форме, поддерживать форму
to be healthy	быть здоровым
the most popular sport among…	самый популярный вид спорта среди…
to make more organized and better disciplined	делать более организованным и дисциплинированным
to improve health	улучшить здоровье
A sound mind in a sound body	В здоровом теле – здоровый дух.
to give opportunities for…	давать возможности для…
to be strong and beautiful (handsome)	быть сильной (-ым) и красивой (красивым)
to be full of energy	быть полным энергией
part of everyone’s life	часть жизни каждого человека
to develop not only your body but also your mind	развивать не только свое тело, но и разум
to offer chance to make a career	давать шанс построить карьеру
very useful for health	очень полезно для здоровья
spectacular kind of sports	зрелищный вид спорта
can cause injuries	может привести к травме
to develop strength	развивать силу
to develop definition of muscles	развивать мышечный рельеф
to make for a healthy mind in a healthy body	поддерживать здоровый дух в здоровом теле
to make you feel and look better	улучшают ваше самочувствие и внешний вид
Health is above wealth.	Здоровье дороже богатства.
What role do sports play in your life?	Какую роль играет спорт в вашей жизни?

Вот теперь вы полностью готовы написать красивый и содержательный топик по английскому языку на тему спорт. Достаточно просто построить предложения на основе приведенных выше речевых оборотов и спортивной лексики. Однако, чтобы эта задача вновь не показалась вам слишком трудной, мы дополнительно еще приведем пример полного сочинения о спорте на английском языке с переводом. С наглядным образцом то уж точно любые задания по написанию эссе будут по плечу!

Спорт в нашей жизни.

Движение – одна из главных биологических потребностей человека. Организм homo sapiens с древнейших времен приспособлен к тому, чтобы выживать за счет активной деятельности. Поиск пищи, спасение от хищников, очарование партнера для размножения – все это требует постоянного перемещения в пространстве. В наши дни человечество не нуждается в таком активном повседневном образе жизни, однако потребность в движении никуда не делась. По мнению медиков, ежедневная норма ходьбы для среднестатистического человека – не менее десяти километров. Не все имеют возможность преодолевать такие расстояния в условиях нынешней офисной жизни, но альтернатива существует – это фитнес.

Спорт способствует укреплению уверенности в себе и в собственные силы. При виде собственных рельефных мышц, красивого и упругого тела каждый человек поверит в то, что он самый сильный и привлекательный. Это способствует не только повышению настроения, но и успехов в бытовых делах: отношения с противоположным полом, карьера и многое другое.

Одно из самых приятных последствий регулярных походов в спортзал – похудение. Физические нагрузки стимулируют рост мышечной массы и снижению объема жира.

Фитнес дает заряд бодрости и душевных сил. Они пригодятся любому человеку в нашей безумной жизни.

Рельефные мышцы, которые неизбежно появятся при регулярных занятиях спортом, сделают каждого человека привлекательным и сексуальным. Красота – один из самых приятных результатов стабильных физических нагрузок. Занятия спортом повышают уровень выделения эндорфинов, которые, в свою очередь, помогают контролировать аппетит. Как результат – уходит лишний вес, приходит бодрость духа, а вместе с ним и стимул к саморазвитию.

Регулярные занятия фитнесом способствуют крепкому и глубокому сну. Вывод – спорт необходим для людей, которые мало двигаются из-за своей работы в офисе. Малоподвижность и бессонница – две сестры, идущие рядом.

Если человек перенес тяжкую болезнь или операцию, то стабильные походы в фитнес-центр помогут ему поскорее реабилитироваться и вернуться к полноценной жизни, а также подарят ему дополнительный заряд сил.

Те люди, которые страстно желают бросить курить, но не находят в себе сил, просто обязаны посещать спортзал минимум раз в неделю. Спорт помогает ускорить обмены веществ, а, значит, отвыкание от пагубной привычки произойдет гораздо быстрее.

Спорт помогает поддерживать здоровье сердечникам. Разумные нагрузки поднимают тонус сердечной мышцы и нормализуют артериальное давление.

Что писать в сочинении про спорт на английском

Любимый вид спорта;
Мировые спортивные состязания;
Истории видов спорта;
Биографии спортсменов;
Какую роль играет спорт в нашей жизни;
Кумиры из мира спорта;
Спорт как профессия и т.п.

Слова и выражения для английского сочинения по теме спорт

Общая лексика

sport	спорт
fitness	фитнес, физическая подготовка
sportsman	спортсмен
sportswoman	спортсменка
athlete	атлет
competition	соревнования
game	игра
stadium	стадион
trainer	тренер
to train	тренироваться
to do sport	заниматься спортом
sports ground	спортивная площадка
gym	спортзал
to work out	упражняться, тренироваться
strength	сила
health	здоровье
muscles	мышцы
speed	скорость
endurance (stamina)	выносливость

Виды спорта и соревнования

kind of sports	виды спорта
basketball	баскетбол
cycling	велоспорт
volleyball	волейбол
handball	гандбол
football ( soccer )	футбол
tennis	теннис
fencing	фехтование
boxing	бокс
judo	дзюдо
karate	карате
martial arts	боевые искусства
jumping	прыжки
hockey	хоккей
swimming	плавание
gymnastics	гимнастика
wrestling	борьба
weight lifting	тяжелая атлетика
run ( running )	бег
jogging	бег трусцой
walking	ходьба
chess	шахматы
billiards ( pool )	бильярд
bowling	боулинг
darts	дартс
to compete in a championship	принять участие в чемпионате
tournament	турнир
contest	состязание
contestant	участник соревнований
Olympic Games	Олимпийские игры
match	матч, поединок
team	команда
victory	победа
defeat	поражение
medal	медаль
record	рекорд
winner	победитель
champion	чемпион

Упражнения и оборудование

equipment	оборудование, экипировка
bicycle	велосипед
racket	ракетка
ball	мяч
dart	дротик для дартса
bow	лук
bat	бита
gloves	перчатки
helmet	шлем
sword	меч, шпага
ski	лыжи
stick	клюшка для хоккея
puck	шайба
skates	коньки, ролики
cue	кий
treadmill	беговая дорожка
exercise bike	велотренажер
barbell	штанга
dumbbell	гантель
kettlebell	гиря
jump rope	скакалка
punching heavy bag	тяжелый боксерский мешок
mat	мат, ковер для занятий спортом
cable	канат
bars	брусья
working out	упражнения на турниках, снарядах
push-up	отжимание
pull-up	подтягивание
squat	приседание
jump	прыжок
punch	удар
sprint	спринт, быстрый бег
ret	повторение
set	подход
exercise	упражнение

Фразы и устойчивые выражения

to tone muscles	приводить мышцы в тонус
to shape up	приходить в форму
to play a big role	играть большую роль
to stay healthy	оставаться здоровым
to lose some weight	сбросить лишний вес
mean of struggling with stress	способ борьбы со стрессом
participate in sports	участвовать в спортивных мероприятиях
prefer watching	предпочесть наблюдение
would rather watch than participate	нравится смотреть, а не участвовать
attitude to sports	отношение к спорту
keep fit	быть в форме, поддерживать форму
to be healthy	быть здоровым
the most popular sport among…	самый популярный вид спорта среди…
to make more organized and better disciplined	делать более организованным и дисциплинированным
to improve health	улучшить здоровье
A sound mind in a sound body	В здоровом теле – здоровый дух.
to give opportunities for…	давать возможности для…
to be strong and beautiful ( handsome )	быть сильной (-ым) и красивой (красивым)
to be full of energy	быть полным энергией
part of everyone’s life	часть жизни каждого человека
to develop not only your body but also your mind	развивать не только свое тело, но и разум
to offer chance to make a career	давать шанс построить карьеру
very useful for health	очень полезно для здоровья
spectacular kind of sports	зрелищный вид спорта
can cause injuries	может привести к травме
to develop strength	развивать силу
to develop definition of muscles	развивать мышечный рельеф
to make for a healthy mind in a healthy body	поддерживать здоровый дух в здоровом теле
to make you feel and look better	улучшают ваше самочувствие и внешний вид
Health is above wealth.	Здоровье дороже богатства.
What role do sports play in your life?	Какую роль играет спорт в вашей жизни?

Сочинение про спорт на английском – пример с переводом

Have you ever thought what role do sports play in your life? Many people think, it is a very important part of our life, because sport to be very helpful in gaining good health. And a good health is above wealth.

They say, that workout, sports games, fitness and other kinds of sports are the most popular among children and youth. But I consider, that sport is available for people of different ages and everyone must do all he can to be healthy.

For example, I do morning exercises, jog on the morning and train in club in the evenings four times a week. And I really like that I do. Physical training helped me to lose some weight and made me more organized in my daily activities, better disciplined. As well sport makes me to be full of energy and develops not only my body but also my mind.

Everyone can get a lot of fun and emotions for themselves from physical exercises. A lot of psychologists say, that sport is the best mean of struggling with stress. Regular trainings help us to be fresh, give more energy and make us feel good. And thanks to the sport we can make new friends. Sports games and competitions unite people of different ages, classes and nationalities. So, physical culture greatly improves our life.

Even if you don’t want to do team sport, you can train at the gym, jog around the stadium or just do morning gymnastic. Not all physical exercises need expensive equipment and facilities. You can easily do push-ups, squats and pull-ups at home. And bending and stretching will add flexibility and feeling of lightness. That is why everyone must do sport and save his health – it is not so difficult.

Вы когда-нибудь задумывались о том, какую роль спорт играет в вашей жизни? Многие люди думают, что это очень важная часть нашей жизни, поскольку спорт очень полезен для укрепления здоровья. А хорошее здоровье важнее любого богатства.

Говорят, что воркаут, спортивные игры, фитнесс и другие направления спорта наиболее популярны среди детей и молодежи. Но я считаю, что спорт доступен для людей всех возрастов, и каждый должен делать все возможное, чтобы оставаться здоровым.

Например, я делаю утреннюю зарядку, бегаю по утрам и тренируюсь в клубе по вечерам четыре раза в неделю. И мне действительно нравится то, что я делаю. Физические тренировки помогли мне сбросить лишний вес и сделали меня более организованным в моей повседневной деятельности, лучше дисциплинированным. И с таким же эффектом спорт заряжает меня энергией и развивает не только мое тело, но и мой разум.

Каждый может получать удовольствие и положительные эмоции от своих физических упражнений. Многие психологи утверждают, что спорт – это лучшее средство для борьбы со стрессом. Тренировки помогают нам быть бодрыми, дают много энергии и улучшают общее самочувствие. И благодаря спорту мы можем найти новых друзей. Спортивные игры и соревнования объединяют людей разных возрастов, сословий и национальностей. Так что, физическая культура очень сильно улучшает нашу жизнь.

Даже если вы не хотите участвовать в командных видах спорта, вы можете тренироваться в зале, бегать на стадионе или просто выполнять утреннюю гимнастику. Не все физические упражнения требуют дорогой экипировки и оборудования. Вы можете легко делать отжимания, приседания и подтягивания дома. А наклоны и растяжка добавят вашему телу подвижности и придадут движениям чувство легкости. Вот почему каждый должен заниматься спортом и сохранять свое здоровье – это не так уж и сложно.

Besides, running is a cheap hobby. It doesn't cost you anything and you don’t need any equipment or gym membership. You should only invest money in a pair of trainers because good running shoes make it easier and less painful to run on solid surfaces, like pavement or concrete. Although I prefer to run along dirt trails or trodden paths.

I’ve been running since I was 15 years old. My friend often joins me. We don’t run long distances, it usually takes us about 20-30 minutes to run 3 or 4 kilometers three times a week. Stretching is also important after we run. It helps our muscles recover. To prevent my body from dehydration I always drink some water before and after running. Otherwise I may have bad headaches or dizziness.

My favorite time for running is in the morning, because it's nice and peaceful outside in the early hours. You can watch the sunrise, feel fresh air on your face, and of course you can hear birds singing. There are no crowds of people or noisy cars in the streets yet. Running in the morning helps me reduce stress.

After running I go home, have a shower, have my breakfast and go to the University. Running is fun! It’s my best medicine to keep healthy, happy and slim.

Перевод

Одним из моих любимых увлечений является бег. Я очень люблю бегать, прежде всего потому что это дает здоровье и пользу моему телу и душе. Врачи утверждают, что спортивный бег и бег трусцой помогают сохранить здоровое сердце и легкие. Мы также набираем мышечную силу. Поэтому, если вы будете бегать несколько раз в неделю, вы определенно будете в хорошей форме. Заниматься этим можно везде: в городском парке или в сельской местности. Начинать занятия бегом легко, потому что они не требуют никаких особых умений.

Кроме того, бег – это недорогое увлечение. Оно ничего не стоит, и вам не нужно никакое оборудование или абонемент в спортзал. Вам лишь необходимо вложить средства в пару кроссовок, поскольку хорошая обувь для бега сделает ваш бег по твердым поверхностям, таким как тротуар или бетон, более легким и безболезненным. Хотя я лично предпочитаю бегать по не асфальтированным дорожкам или протоптанным тропинкам.

Я занимаюсь бегом с 15 лет. Мой друг часто присоединяется ко мне. Мы не бегаем на длинные дистанции, обычно нам нужно около 20-30 минут для того, чтобы пробежать 3 или 4 километра трижды в неделю. Занятия растяжкой также важны после нашей пробежки. Это помогает нашим мышцам восстановиться. Для того, чтобы предотвратить обезвоживание организма, я всегда пью немного воды перед и после пробежки. Иначе у меня появляются сильные головные боли или кружится голова.

Мое любимое время для бега – это утро, потому что в ранние часы на улице так красиво и спокойно. Можно понаблюдать за восходом, почувствовать свежий воздух на своем лице и, разумеется, послушать пение птиц. На улицах еще нет толп людей или шумных машин. Бег по утрам помогает мне избавиться от стресса.

После пробежки я возвращаюсь домой, принимаю душ, завтракаю и иду в университет. Бег – это здорово! Это мое лучшее средство для того, чтобы быть здоровым, счастливым и стройным.

Если Вам понравилось — поделитесь с друзьями :

Смотрите также:

Курс разговорного английского
Английские тексты с аудио
Диалоги на английском
Видео на английском с текстами
Английские слова по темам с транскрипцией
Основные фразы на английском
Английские сленговые выражения
Упражнения на произношение английского
Английские скороговорки
Анекдоты на английском с переводом на русский
Стихи на английском с переводом и аудио

Самое необходимое из теории языка:

Предлагаем пройти тесты онлайн:

Рекомендуемые статьи и видео:

Как научиться свободно говорить на английском
Как успешно пройти собеседование на английском
Интересные тесты: узнайте свой уровень владения языком
Гимнастика для лингвистов: комплекс для правильного произношения
5 правил успешного изучения языка
Как улучшить знание иностранного языка: три совета и пять правил
Как улучшить беглость речи
Видео: "Как улучшить произношение и понимание"
Хотите говорить как коренной англичанин?

Английский язык с репетиторами онлайн

Теперь Вы можете обучаться английскому языку самостоятельно, пользуясь бесплатными ресурсами нашего образовательного сайта, а также выбрать себе подходящего репетитора у нашего партнера и заниматься в школе TutorOnline:

Как рассказать о любимом виде спорта на английском языке?

Если вам нужно рассказать именно о любимом виде спорта, то часть про роль спорта в жизни можно сократить до вступительного абзаца, а большую часть текста посвятить рассказу о вашем любимом виде спорта.

Пройдите тест на уровень английского:

Назовите этот вид спорта,
Расскажите, почему он вам нравится,
Что он собой представляет (например, волейбол, это, если в двух словах, — командная игра с мячом),
Можно добавить в чем суть соревнований, особенно если речь идет о спортивной игре (например, забить мяч).

Вы увидите, что в тексте ниже все эти пункты раскрыты.

Sport in Our Lives / Спорт в нашей жизни. Текст на английском языке + аудио

Это текст на английском языке про спорт в нашей жизни, а также про любимый вид спорта, плюс аудио. Вариант “текст + перевод” вы найдете ниже.

SPORT IN OUR LIVES (AND MY FAVORITE SPORT)

Everyone wants to be healthy. Good health affects the way people behave, work, and interact with each other. As the proverb goes, “Health is wealth.” Health is the key benefit provided by sports activities. People who exercise tend to be well-disciplined and stress-resistant. These qualities are essential for the effectiveness of personal and professional development.

Currently, there are many opportunities offered to those people who want to be fit. Fitness clubs and athletic centers are available for people of different ages. Also, there are public places for physical activities. Students are engaged in special school and university programs that guarantee their successful physical development. They can participate in different sports to find the most appealing athletic activity. Among them are running, swimming, fitness, cycling, football, and yoga, to name a few. Regular physical exercises help stimulate muscles and get better results in any sport.

As for me, my favorite sport is volleyball. This is a traditional team game that is very popular across the world. Playing volleyball teaches me how to become a leader, set goals, organize teamwork, and develop self-confidence and self-discipline.

My participation in sports competitions allows me to improve my physical fitness and mental abilities. Further success in my career depends on these aspects. The rules of this game are easy to understand. Two teams, consisting of six players each, play a match. This indoor game is played with a ball. The winner of the volleyball set is the team that gains 25 points. It’s important for every player to bat the ball over the net using their hands effectively. The key goal is to bat the ball in such a way that it touches the opponent team’s court.

Текст на английском языке с переводом. My Favorite Sport / Мой любимый вид спорта

Это тот же текст про спорт, но с переводом. Перевод сделан для каждого предложения в отдельной строке.

Читайте также: