Good habits result from resisting temptation сочинение
Обновлено: 05.07.2024
В этой статье я подготовила для вас список слов на тему здорового образа жизни , а также текст на данную тему с переводом , где вы можете увидеть употребление новых (а также сопутствующих) слов и выражений
1. The concept of leading a healthy lifestyle became especially relevant for the last decade or two. Why is that?
The influence of modern technology takes quite a big part in it. For instance, people have little physical activity due to using different types of transport (rather than walking or cycling), working on computers and watching TV for hours. Busy working schedule lives little time for cooking proper meals and even having them, which makes people consume fast food on a regular basis.
Идея ведения здорового образа жизни стала особенно актуальной в последние 10-20 лет. Почему? Довольно большую роль в этом сыграло влияние современных технологий. Например, люди мало двигаются из-за того, что пользуются транспортом (вместо того, чтобы ходить пешком или ездить на велосипеде), работают за компьютером и смотрят телевизор часами. Плотный рабочий график практически не оставляет времени на приготовление пищи, или даже на то, чтобы её поесть, из-за чего люди регулярно употребляют фастфуд.
2. Although it’s impossible to change everything about our routine straight away (which is actually not even necessary), there are some small ways in which we can apply healthy habits into our lives without it being too overwhelming.
Хотя невозможно поменять всё сразу в нашем распорядке (что в общем-то и не нужно), есть небольшие шаги, которые мы можем сделать, чтобы внедрить полезные привычки в нашу жизнь, не испытывая при этом стресс
3. The first way is to include a morning exercise into your routine. You don’t have do a full workout every day, just a simple stretching or light exercise is going to give you more energy in the morning and improve your health
Первый способ — это включить утреннюю зарядку в ваш распорядок дня. Не нужно каждый день делать целую тренировку : простая растяжка или зарядка зарядят вас энергией утром и улучшат ваше здоровье
4. Also, you can try to include more healthy food to your diet, for instance try to replace sugary sweets with a healthier option like fresh or dried fruit, honey etc. However, don’t go too hard on those, since such products still contain a large amount of natural sugars.
Также можно попробовать включать в свой рацион полезные продукты : например, попробуйте заменить обычные сладости на более полезную альтернативу — свежие фрукты или сухофрукты, мёд и т. п. Но сильно на них не налегайте, ведь такие продукты содержат большое количество природных сахаров.
5. Another way is quite obvious, yet extremely difficult for the most people, which is getting rid of bad habits such as smoking and drinking. These destructive habits never go along with an idea of a heathy life.
Другой способ хоть и очевиден, но невероятно сложен для многих людей — избавиться от вредных привычек , таких как курение и чрезмерное употребление алкоголя. Такие разрушительные привычки идут вразрез с идеей здоровой жизни.
6. Of course, there are many more ways to make our lives healthier, everything depends on you and your circumstances. But there’s always something we can do for it. Make change today!
Конечно, есть ещё много способов сделать нашу жизнь более здоровой, все зависит от вас и ваших обстоятельств. Но всегда есть что-то, что мы можем для этого сделать. Меняйте свою жизнь уже сегодня!
Если вам понравилась статья, поставьте LIKE и подпишитесь, чтобы не пропустить другие интересные публикации!
Thank you for reading, see you next time!
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
ЕСЛИ ВСЕ МЫ ВНЕСЕМ СВОЮ ЛЕПТУ, ТО ПРОБЛЕМОЙ УПАКОВКИ ПРОДУКТОВ БУДЕТ ОБЕРТКА!
Посмотреть ответ
2 Заполните пробелы (1-13) правильной формой слова, данного в скобках. Объясните слова / фразы, выделенные жирным шрифтом.
Посмотреть ответ
3 ПОДУМАЙТЕ! Прослушайте и прочитайте текст еще раз. О чём кто-то должен помнить при выборе изделия? Расскажите своему партнеру.
Посмотреть ответ
Зеленая Мудрость
Хорошее становится привычкой в результате сопротивления искушению.
Products in supermarkets these days are so 1). (beautiful) presented: bread is wrapped in a plastic bag, biscuits in cardboard boxes, apples on plastic trays. Have you ever bought a product simply because you liked the way it looked? Ask yourself what is more important - the contents or the 2). (wrap)!
Yes, we do need packaging. It preserves goods, protects them against damage and makes them 3). (present) to consumers. But there is a high price to pay. Did you know that anything between 10 - 50 % of the price of food today is down to its packaging? Or that packaging makes up 32% of the total weight of solid waste? This is bad news as most packaging is not 4) . (recycle), but dumped in landfills or burnt. This results in more 5). (pollute), in addition to the pollution caused by the manufacture and 6). (transport) of packaging in the first place!
7). (thankful), supermarkets are now working to cut back. As packages become smaller and lighter, less energy is needed to transport them. Lighter packaging means less waste. However, there is still a long way to go!
So, what's all this got to do with you, the consumer? Well, don't buy 8). (produce) simply because of the way they look! Instead.
• Choose products that use minimal packaging or 'green' packaging that is 9). (reuse) e.g. glass jars for storing things in, recyclable (look for the recycling symbol!) or biodegradable.
• Avoid individually wrapped foods. Buy in bulk, not in small 10). (pack)!
• Choose products that come in concentrated form, such as 11). (wash) powders and fabric softeners, or those that do more than one thing, like shampoo and 12) . (condition) in one.
• Take cloth bags to the supermarket instead of asking for more plastic bags, which take around 400 years to break down!
• When large products are delivered to your home, ask 13). (manufacture) to take back the packaging (bubble wrap, boxes, etc) so they can reuse it.
Green Wisdom
Good habits result from resisting temptation.
Главная задача сайта: помогать школьникам и родителям в решении домашнего задания. Кроме того, весь материал совершенствуется, добавляются новые сборники решений.
Данное сочинение по английскому языку на тему Еда поможет Вам легко освоить и закрепить Ваше умение выражать свои мысли. Такие топики по английскому языку на тему Еда позволяют качественно подготовиться к экзаменационным работам, потренировать навыки писать сочинения и выучить новую лексику и грамматику.
Topic "Eating habits and healthy lifestyle"
Food plays a very important role for everyone and different nations eat different meals, but the majority of countries have 3 main courses of meal: breakfast, lunch and dinner. The usual breakfast consists of different baked products, sweets, tea or coffee. The majority of people have breakfast between 8 and 9 hours. The next eating occasion is at about 12 hours and is considered, as the main one. During this time, people eat different kinds of soups, meat, fish, potato; vegetables and fruits are also very popular. People have dinner at 6p.m, when they return home from work. Such dinner is also considered as a rich meal. People prefer different kinds of bakery and dairy products like cheese, or sour milk, salads, tea or mineral water.
But we can’t eat everything we want, as it influences our lives very much. We cannot buy our health, so we must pay attention to it every day. Active lifestyle and exercises are important factors for health of our body, mind and soul. If you do not smoke, move a lot, eat healthy food and are not overweight, your risk for chronic diseases is reduced by 80%. Sports, healthy eating, wellness and optimistic mood are tips for a healthy life. Movement is everything, whether it is walking or jogging — it doesn’t matter, but they can keep you fit. Regular exercises have the greatest effect. Eating habits influence our psychological and physical condition. It depends not only on what and how much you eat, but also the time and the frequency of the meals There are general tips on how to keep healthy eating habits. You should eat as less sweet and fat food as possible, eat a lot of fruits and vegetables. Of course it is not easy to keep such a diet, but on the other hand, it has a great effect on your health!
Топик "Привычки питания и здоровый образ жизни"
Еда играет для каждого очень важную роль, и разные нации едят по-разному, но у большинства стран есть 3 основных приема пищи: завтрак, обед, ужин. Обычный завтрак состоит из разной выпечки, сладостей, чая или кофе. Большинство людей завтракают между 8 и 9 часами. Следующий прием пищи осуществляется приблизительно в 12 часов и считается основным. В это время люди едят разные виды супов, мясо, рыбу, картофель, овощи и фрукты тоже очень популярны. Ужинают люди в 6 часов, когда возвращаются с работы. Такой ужин также считается сытным. Люди предпочитают разные виды выпечки, молочных продуктов, таких как сыр, кисломолочные продукты, салаты, чай или минеральную воду.
Но нельзя есть все, что мы хотим, так как это очень сильно влияет на нашу жизнь. Здоровье нельзя купить, надо обращать на него внимание каждый день. Активный образ жизни и физические упражнения – это важные факторы здоровья нашего тела, ума и души. Если вы не курите, много двигаетесь, едите здоровую пищу, и у вас нет избыточного веса, ваш риск заболеть хроническими болезнями снижается на 80%. Спорт, здоровая еда, уход за собой и хорошее настроение являются основными для здоровой жизни. Движение – это все, и неважно прогулка это, или бег трусцой, – все равно они поддерживают вас в форме. Регулярные физические упражнения дают самый лучший эффект. Пищевые привычки влияют на наше физическое и психическое состояние. Важно не только то, что и как вы едите, но и то, когда и как часто. Существуют общие правила того, как придерживаться здоровых пищевых привычек. Вам надо есть как можно меньше сладкой и жирной пищи, есть много фруктов и овощей. Конечно же, нелегко придерживаться такой диеты, но с другой стороны, это очень хорошо влияет на ваше здоровье!
40.Старое
40. Новое
3 балла:
6+,
5 + и 1+/- ст.,
5+ 1+/2 балла:
5+ и 1-,
4+, 1- и 1+/4+ и 2+/3+ и 3+/1 балл:
1-, 2 или 3+/-,
2 -,
2- и 1+/4 или 5 +/0 баллов:
6+/32- и 2+/1- и 4+/-
Порядок подсчета слов:
В электронном письме обращение и подпись
Допустимое отклонение от заданного объёма также подлежат подсчёту. При этом:
составляет 10%. Если в ответе на задание 39
менее 90 слов или в ответе на задание 40 менее − стяжённые (краткие) формы can’t, didn’t, isn’t,
180 слов, то ответ на задание проверке не I’m и т.п. считаются как одно слово;
подлежит и оценивается в 0 баллов. При − числительные, выраженные цифрами, т.е. 1,
превышении объёма более чем на 10%, т.е. если 25, 2009, 126 204 и т.п., считаются как одно
в ответе на задание 39 более 154 слов или в слово;
ответе на задание 40 более 275 слов, проверке − числительные, выраженные цифрами, вместе
подлежит только та часть ответа на задание, с условным обозначением процентов, т.е. 25%,
которая соответствует требуемому объёму.
100% и т.п., считаются как одно слово;
Таким образом, при проверке ответа на задание − числительные, выраженные словами,
39 отсчитывается от начала ответа 140 слов, при считаются как слова;
проверке ответа на задание 40 – 250 слов, и − сложные слова, такие как good-looking, wellbred, English-speaking, twenty-five, считаются
оценивается только эта часть ответа.
как одно слово;
При
определении
соответствия
объёма − сокращения, например USA, e-mail, TV, CDпредставленной
работы
вышеуказанным
rom, считаются как одно слово.
требованиям считаются все слова, с первого
слова по последнее, включая вспомогательные
глаголы, предлоги, артикли, частицы.
Задание 40.1
ЧТО:
сгруппировать данные =
= выделить 2-3 группы :
1) максимум
2) среднее значение
3) минимум
больше всего –
(среднее количество) –
меньше всего ;
назвать и описать эти 2-3 черты
в общем виде;
Задание 40.1
ЧТО:
сгруппировать данные =
= выделить 2-3 группы :
1) максимум
2) среднее значение
3) минимум
самый популярный –
средний по популярности –
наименее популярный;
назвать и описать эти 2-3 черты
в общем виде;
Healthy lifestyle — топик по английскому языку с переводом на русский и полезными выражениями и словами по теме. Текст поможет обогатить словарный запас и подготовиться к ЕГЭ, ОГЭ или другим экзаменам.
Готовишься к ОГЭ или ЕГЭ?
Найди действительно отличного преподавателя, который сможет подготовить к экзамену индивидуально или в мини-группе на специальной онлайн платформе. Все как в школе — теория, практика, домашка и ее проверка — только в школе Foxford подход более индивидуальный! Используй помощь профессионалов и получай высшие баллы.
Удачи!
Modern life is very chaotic and stressful. That’s why we should keep to a healthy lifestyle in order not to get depressed and not to feel bad. A healthy lifestyle consists of active mode of life, healthy diet, avoiding stress and absence of bad habits.
If you are active, you feel better. You may go to a gym or a swimming pool, do some other sport or simply walk more. Sport is a good way to reduce stress and improve your state of health. It is also possible to exercise or walk with someone. If you train with friends, you will enjoy yourself even more.
A diet is also very important. You should eat regularly and choose fresh and healthy food. It is essential to eat enough fruit, vegetables, and meat. Don’t eat too much sugar or consume sweet fizzy drinks. Sugar affects your heart and can’t fill you for a long time.
Finally, you should try to avoid stress or at least take it easy and don’t be too nervous. Nervousness has a negative impact on our health and causes many diseases. So do the bad habits. Smoking and drinking too much alcohol can be very harmful.
Thus, it is not so difficult to lead a healthy life. It may become your good habit. As soon as you improve your quality of life, regulate your diet and physical exercises, you will see good results and feel yourself much better. You won’t have an idea of returning to your previous lifestyle anymore.
Перевод:
Современная жизнь очень хаотична и полна стресса. Поэтому мы должны придерживаться здорового образа жизни, чтобы не впасть в депрессию и не иметь плохого самочувствия. Здоровый образ жизни состоит из активного образа жизни, правильного питания, избегания стресса и отсутствия вредных привычек.
Если вы активны, вы чувствуете себя лучше. Вы можете посещать спортзал или бассейн, заниматься спортом или просто больше ходить пешком. Спорт – хороший способ снизить стресс и улучшить свое состояние здоровья. Также можно упражняться или гулять с кем-то. Если вы тренируетесь с друзьями, вы насладитесь процессом даже больше.
Питание также очень важно. Вам следует питаться регулярно и выбирать свежую и здоровую пищу. Важно есть достаточное количество фруктов, овощей и мяса. Не ешьте слишком много сахара и не употребляйте сладких газированных напитков. Сахар влияет на сердце и не может насытить вас на долгое время.
Наконец, вам следует попробовать избегать стрессов или хотя бы не принимать близко к сердцу и не быть слишком нервными. Нервозность негативно воздействует на наше здоровье и приводит ко многим болезням. Так же, как и вредные привычки. Курение и употребление большого количества алкоголя может быть губительным.
Таким образом, придерживаться здорового образа жизни не так уж сложно. Это может стать вашей хорошей привычкой. Как только вы улучшите качество своей жизни, упорядочите свое питание и физические нагрузки, вы увидите хорошие результаты и почувствуете себя гораздо лучше. Вам даже в голову не придет вернуться к прежнему образу жизни.
Читайте также: