Что значит потерять себя сочинение

Обновлено: 05.07.2024

Пока вы не найдёте себя в жизни, пока не осознаете, что это означает именно для вас — вы не будете счастливы по-настоящему.

Найти себя в жизни — это одна из самых главных задач каждого человека.

Для кого-то результат поиска - обрести счастье с любимым человеком, кто-то связывает это с поиском Бога, кто-то думает, что найти себя, это просто достичь высокого духовного развития. А для кого-то, то самое счастье, найти себя в профессии, пусть даже не сразу, а пройдя определенный жизненный путь…

Один день из моей жизни.

Начали приходить мои заспанные малыши. Лица у всех разные – веселые, грустные, заинтересованные и не очень. Ко всем нужно найти подход.

- Ну что, ребята, расскажете, чем занимались на выходных ?! Все! Повеселели мои ребятишки, наперебой рассказывают о своих успехах, секретах, эмоциях, в общем, о том, что называется ДЕТСКИМ СЧАСТЬЕМ.

И началось… пальчиковая гимнастика, дыхательные упражнения, жесты, мимика, эмоции.

После завтрака, мой Тимофей с чувством полного удовлетворения, идет с пустой тарелкой к нашему новому жильцу.

- Посмотри, Кузя, я все съел, мне уже пора в школу?

Сборы на прогулку - особая история. Люблю наблюдать, как пыхтят щеки, как стараются еще совсем неумелые ручки. Люблю, когда завязывая шапку, на тебя смотрят детские глазенки, полные доверия и любви.

Игрушки заняли свои места, в группе чистота и порядок. Звучит классическая музыка, а мои уставшие курносики сладко сопят…

И всегда рядом со мной позитив, мудрость, сверкающие глаза, та, с которой ничего не страшно, та, которая выслушает и поймет. Это моя добрая Коллега. И опять решаем, придумываем, фантазируем, пишем, чтобы и дальше удивлять своих малышей.

Дома меня встречают те, ради которых живу, творю, учусь, моя СЕМЬЯ.

Время привело меня к пониманию того, что детей надо учить мыслить. Каждый ребенок уникален и неповторим, принять ребёнка таким, какой он есть, не сравнивать его с окружающими сверстниками, а ликовать при каждом новом достижении, сделанным ИМ самим.

Вариант 1

(454 слова) Нам необыкновенно сложно понять тех, кто уходит в себя. Почему они покидают окружение и семью, чтобы замкнуться в себе и своем одиночестве? Как правило, люди поступают так из-за серьезных проблем, о которых мы не имеем понятия, поэтому мы не в состоянии дать правильную оценку их поведению. О феномене затворничества в себе писали многие авторы, которые разбирали причины данного явления.

Таким образом, главная причина того, что люди замыкаются в себе, заключается в их страхе перед действительностью, которая по каким-либо причинам кажется им враждебной. Человек уходит в себя, чтобы скрыться от мнимых или реальных проблем. Это серьезная патология, которая сигнализирует о психологических травмах.

Вариант 2

Итоговое сочинение: Какого человека можно назвать сложившейся личностью?

Автор: Самый Зелёный · Published 09.11.2020

Итоговое сочинение: Всегда ли люди разумно пользуются плодами научно-технического прогресса?

Автор: Самый Зелёный · Published 25.10.2021

Итоговое сочинение: Горе нужно пережить в одиночестве, но радость, чтобы познать в полной мере, нужно разделить с другим человеком?

Автор: Самый Зелёный · Published 29.10.2020

Добавить комментарий Отменить ответ

Последнее

Архивы

ol:first-of-type > li:nth-child(4)' data-code='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' data-block='6'>

ol:first-of-type > li:nth-child(4)' data-code='PGRpdiBjbGFzcz0nY29kZS1ibG9jayBjb2RlLWJsb2NrLTcnIHN0eWxlPSdtYXJnaW46IDhweCAwOyBjbGVhcjogYm90aDsnPgo8IS0tIFlhbmRleC5SVEIgUi1BLTMzMDYzNS03IC0tPgo8ZGl2IGlkPSJ5YW5kZXhfcnRiX1ItQS0zMzA2MzUtNyIgc3R5bGU9ImRpc3BsYXk6IGlubGluZS1ibG9jazsiPjwvZGl2Pgo8c2NyaXB0IHR5cGU9InRleHQvamF2YXNjcmlwdCI+CiAgICAoZnVuY3Rpb24odywgZCwgbiwgcywgdCkgewogICAgICAgIHdbbl0gPSB3W25dIHx8IFtdOwogICAgICAgIHdbbl0ucHVzaChmdW5jdGlvbigpIHsKICAgICAgICAgICAgWWEuQ29udGV4dC5BZHZNYW5hZ2VyLnJlbmRlcih7CiAgICAgICAgICAgICAgICBibG9ja0lkOiAiUi1BLTMzMDYzNS03IiwKICAgICAgICAgICAgICAgIHJlbmRlclRvOiAieWFuZGV4X3J0Yl9SLUEtMzMwNjM1LTciLAogICAgICAgICAgICAgICAgYXN5bmM6IHRydWUKICAgICAgICAgICAgfSk7CiAgICAgICAgfSk7CiAgICAgICAgdCA9IGQuZ2V0RWxlbWVudHNCeVRhZ05hbWUoInNjcmlwdCIpWzBdOwogICAgICAgIHMgPSBkLmNyZWF0ZUVsZW1lbnQoInNjcmlwdCIpOwogICAgICAgIHMudHlwZSA9ICJ0ZXh0L2phdmFzY3JpcHQiOwogICAgICAgIHMuc3JjID0gIi8vYW4ueWFuZGV4LnJ1L3N5c3RlbS9jb250ZXh0LmpzIjsKICAgICAgICBzLmFzeW5jID0gdHJ1ZTsKICAgICAgICB0LnBhcmVudE5vZGUuaW5zZXJ0QmVmb3JlKHMsIHQpOwogICAgfSkodGhpcywgdGhpcy5kb2N1bWVudCwgInlhbmRleENvbnRleHRBc3luY0NhbGxiYWNrcyIpOwo8L3NjcmlwdD48L2Rpdj4K' data-block='7'>

ul:first-of-type > li:nth-child(4)' data-code='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' data-block='10'>

ul:first-of-type > li:nth-child(4)' data-code='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' data-block='11'>

Что значит не потерять себя? Не потерять своё внимание в иллюзиях, в мыслях, в рекламе, в событиях, в людях. То есть, чтобы всё вокруг не оказывало на вас влияния. Как негативного, так и позитивного. Потому что если человек хочет, чтобы на него не оказывало влияние что-либо негативное, это значит, и позитивное тоже не будет оказывать влияние. Так как человек уже становится выше двух этих противоположностей.

Например, о вас сказали что-то плохое, ваше внимание стало украдено этими словами, этими мыслями. Вы начали загоняться по этому поводу. Загоняться можно, как пять минут, так и годы по одной и той же ситуации. С другой стороны, вам могут сказать что-то хорошее о вас, сделать приятный комплимент. И ваше внимание опять же может быть украдено этими словами. И вы будете смотреть на мир уже позитивно после этого комплимента. Как в первом случае вы будете смотреть на мир отрицательно, а во втором – положительно. Но у нас есть суть, которая заключается в том, что после того, как ваше внимание было украдено – ваше восприятие изменилось.

И если вы хотите сделать так, чтобы не потерять своё внимание во всём негативном, то надо сделать так, чтобы не терять себя во всём позитивном. Так как позитивное это, по сути, иллюзия, то есть если смотреть под другим углом, то можно увидеть следующий момент. Например, вам начальник сказал, что вы очень крутой сотрудник и много всего успеваете, и вообще вы молодец. После этих слов вы можете зазнаться и начать хуже работать. Может такое быть? Может. Не у каждого, но может. Поэтому позитив, укравший внимание, может привести к негативным результатам, которые скажутся на вашей работе. Тогда против позитива можно противопоставить скромность.

А против негатива хорошо действует философия. Философствовать это значит размышлять, анализировать, смотреть на ситуацию со всех сторон. Поэтому философия это инструмент, который поможет вам сохранить своё внимание и не потерять себя. То есть сказал человек что-то плохое о вас, вы должны проанализировать соответствует ли это действительности. Например, он сказал, что вы лентяй. Если вы целыми днями сидите и ничего не делаете, а только думаете о том, чтобы начать что-то делать, но руки так и не дошли, то, скорее всего, этот человек прав, и возможно, стоит прислушаться к его словам. А вот если вы трудяга тот ещё, работаете на работе, по дому постоянно что-то делаете, успеваете сходить на спорт, на прогулку, по магазинам, то значит надо проанализировать, почему этот человек вас так назвал.

Возможно, он хотел от вас что-то конкретное, какое-то конкретное действие, чтобы вы сделали по отношению к нему, но так как он не дождался от вас этого, то решил назвать вас лентяем, чтобы украсть ваше внимание, тем самым задев, чтобы вы взяли и сделали это для него. И тут надо уйти в глубокий анализ: а кто этот человек, как он распределяет своё время труда и отдыха, какие у вас с ним отношения, какие отношения у вас с ним будут дальше, а он всем делает такие замечания или только вам. И так вот задавая себе вопросы, философствуя с самим собой, вы рассмотрите ситуацию со всех сторон и освободите своё внимание от всякой ерунды. То есть, анализируя всё вокруг, ваше внимание со временем красться чем-либо будет меньше. И вы почувствуете внутреннюю силу внутри себя. И это будет свидетельствовать о том, что вы себя сохранили, а значит, не потеряли.

Поделился своим мнением по теме управление вниманием автора Александр Король. Вывод такой, что если чувствуете, как начинаете терять себя, то есть ваше внимание интенсивно крадётся чем-либо, то нужно начать разбирать, что крадёт ваше внимание, почему оно крадётся, и что надо сделать, чтобы оно перестало красться. Да, можно конечно, переключить внимание на что-то другое. Но какова вероятность того, что оно снова не будет украдено данной ситуацией, которая вас задела, и вы снова не будете потеряны?

Было ли у тебя когда-нибудь мучительное ощущение, что внутри тебя что-то не так: ты больше не чувствуешь себя, не слышишь своих мыслей, не понимаешь, в каком направлении двигаться?

Практически каждый из нас переживал подобное состояние хотя бы раз в жизни. В такие моменты твоя обязанность — осознать, что что-то не так, и принять необходимые меры, вместо того чтобы корить себя за свои чувства.

Мы собрали самые распространенные признаки, по которым ты можешь понять, что потерял связь с самим собой, и варианты устранения проблемы.

1. Занятия, которые тебе нравились, больше не приносят удовольствия

Ты любишь футбол, сериалы, заказываешь пиццу по пятницам и с легкостью встаешь в шесть утра на пробежку, потому что испытываешь восторг при виде полупустого города. Если ты потерял связь с самим собой, все эти занятия больше не будут приносить тебе удовольствие. Ты будешь чрезмерно зацикливаться на проблемах и копаться в себе, что в принципе противоречит понятию счастливой и размеренной жизни.

Прежде всего постарайся выяснить, после чего ты охладел к своим любимым занятиям. Быть может, у тебя появилась цель, идущая вразрез с твоими убеждениями и интересами, на достижение которой ты тратишь всю свою энергию и время. Разреши себе быть агрессивным и отстаивать собственное мнение. Разберись с проблемой, ведь при бездействии дальше может быть только хуже.

2. Ты не понимаешь, чем занять себя в свободное время

Этот признак тесно связан с предыдущим. Если тебе больше неинтересны твои хобби и другие занятия, которые раньше приносили радость, ты будешь страдать не от недостатка свободного времени, а от его наличия в принципе.

Дай себе время для того, чтобы восстановить силы и разобраться в правильности своего движения. Когда проблемы будут решены, вопроса, что делать со свободным временем, у тебя не останется.

3. Ты чувствуешь постоянную усталость

Все мы чувствуем усталость время от времени — из-за работы, изматывающего общения, большого количества домашних обязанностей и т. д. Но эта усталость совсем другая, скорее душевная, и возникает она в те моменты, когда ты живешь вразрез со своими принципами и целями, то есть не являешься самим собой. Такие промежутки времени отнимают у тебя слишком много сил и не вызывают желания двигаться вперед. Так что ты буквально будешь топтаться на одном месте, пока не начнешь разбираться в себе и своих потребностях.

4. Ты живешь ради/для кого-то

Единственный человек, ради кого ты должен жить, — это ты сам. Родители рано или поздно уйдут из жизни, твой любимый человек может разорвать с тобой отношения, дети вырастут и создадут свои семьи, а вот ты останешься наедине с собой и своими мыслями, и только от тебя будет зависеть, хорошую ты прожил жизнь или нет.

Когда мы теряем связь с собой, наш взор нередко падает на кого-то другого. Мы верим в то, что живем ради этого человека, отказываясь признавать собственную ценность. Это мысли человека, который не уважает и не любит себя.

Твоя главная задача — изменить свое отношение к себе. Пойми, что ты достоин лучшего, составь список того, что принесет тебе счастье (самореализация, повышение заработной платы, путешествия, семья и так далее). Каждый день старайся хотя бы на шаг приближаться к поставленным целям.

5. Ты ставишь интересы других людей выше собственных

Если ты замечаешь, что в отношениях стремишься радовать любимого человека или своих близких, ставя их интересы превыше собственных, — это первый признак того, что ты теряешь (или уже потерял) связь с самим собой. Возможно даже, что ты ощущаешь себя непривлекательным, эмоционально зажатым, глупым и безвольным. Так бывает, когда ты запутался в себе и своих желаниях, а действовать и как-то жить дальше нужно. Ты начинаешь прислушиваться к мнению близких, а потом постепенно принимаешь их точку зрения и делаешь так, как тебе говорят.

Это провальный вариант развития событий. Чтобы вернуть всё на круги своя и снова стать тем, кто решает, какой будет жизнь завтра, нужно приобрести немного умеренного эгоизма. Ты самый важный человек в твоей жизни, и именно от тебя зависит, насколько ты будешь счастлив, так что ставь свои потребности выше потребностей окружающих. Тем более что никто не гарантирует такую же самоотверженность от тех, чьи интересы у тебя в приоритете.

6. Ты чувствуешь себя хорошо, только когда полезен окружающим

Когда ты теряешь связь с самим собой, тебя накрывает волна отчаяния — ты не можешь помочь себе и ощущаешь себя безвольным. Поэтому ты пытаешься восполнить эти пробелы оказанием поддержки родным и близким. К тому же ты находишься в своеобразном поиске: стремясь радовать кого-то другого, пусть даже в ущерб себе, ты пытаешься понять, чего тебе хочется на самом деле.

Выход из ситуации один: признать, что у тебя не всё в порядке, и постараться вытянуть себя за шиворот из этого болота, пока не увяз в нём полностью. Будь полезен самому себе — дай себе время отдохнуть, порадуй себя вкусной едой, любимыми развлечениями, поговори по душам с человеком, которому доверяешь. Если это не поможет — обратись за квалифицированной помощью. Главное, не затягивай.

7. У тебя появились трудности с концентрацией внимания

Мы привыкли ставить перед собой слишком много целей и часто переживать о вещах, которые, если разобраться, вообще не должны нас волновать. Когда этот сценарий повторяется изо дня в день, мы начинаем испытывать чувство рассеянности, теряем ориентир в направлении движения.

Для того чтобы решить эту проблему, старайся придерживаться одного правила: к окружающим можно прислушиваться, но не нужно поступать так, как хотят они. Бережно относись к своему времени, не трать его впустую и выделяй из всей массы запланированных дел те, которые действительно важны для тебя.

8. Ты стал раздражительным

Когда ты не понимаешь, чего хочешь, когда чувствуешь постоянную усталость и переживаешь стресс, ты реагируешь на всё это единственным ожидаемым состоянием — раздражительностью. Потеря связи с собой — это первопричина твоего поведения и эмоционального состояния.

Чтобы повернуть свою жизнь в лучшую сторону, сначала позаботься о себе и своем здоровье. Придерживайся правильного питания, пей много воды, сократи потребление кофеина, сахара и алкоголя, а также постарайся наладить режим — только так ты найдешь в себе силы, чтобы разобраться со своими проблемами и продолжить жить в гармонии с собой.

9. Ты ищешь одобрения и принятия

Если ты запутался в себе и не можешь дать внятную оценку собственным поступкам и словам, неудивительно, что ты начинаешь искать одобрение окружающих людей. Так ты хочешь убедиться, что всё делаешь правильно.

Но окружающие совсем необязательно помогут тебе найти верное направление. Ваши ценности и убеждения могут сильно отличаться, так что старайся самостоятельно принимать решения. И прежде всего будь готов к самокопанию, чтобы осознать, кто ты на самом деле и что тебе делать дальше. Задавай себе как можно больше вопросов про ситуацию, чтобы быть уверенным, что принимаешь единственно верное решение.

10. Ты мыслишь стандартно

11. Ты плывешь по течению в карьере

В карьере ты предпочитаешь плыть по течению, исполняя рутинную работу, которая не требует ответственного подхода и принятия важных решений. Это происходит потому, что ты не можешь проявить себя, не знаешь, чего хочешь, не чувствуешь любопытства и азарта, неспособен отстаивать собственные интересы.

Совет в такой ситуации один: разобраться в собственных желаниях, поверить в свои силы и осознать свою ценность как сотрудника.

12. Ты слишком много думаешь

Это может быть признаком того, что в твоей жизни что-то идет не так. Когда ты теряешь связь с собой, в голове может быть куча мыслей о том, чего ты хочешь, как тебе поступить и так далее, но из этого множества тебе будет крайне сложно выделить что-то одно.

Когда ты не знаешь правильного ответа на свой вопрос, никто не сможет тебе его дать. Вывод: оставь себя в покое на некоторое время, а после сядь и серьезно начни разбираться в собственной жизни. Найдешь момент, когда всё пошло не так, — сможешь осознать проблему и вернуть контроль над своими мыслями.

Читайте также: