Волейбол реферат список литературы
Обновлено: 02.07.2024
| Вложение | Размер |
|---|---|
| voleybol.docx | 25.89 КБ |
Предварительный просмотр:
- История
- Правила игры
- Техника и тактика в волейболе
- Список используемой литературы
В процессе развития игры её правила, техника и тактика постоянно совершенствовались. Основные правила, часть из которых дошла до наших дней, сформировались в 1915—1925 годах.
С 1917 года розыгрыш партии был ограничен 15 очками, а высота сетки составила 243 см; в 1918 году было определено количество игроков на площадке — шесть; с 1922 года разрешено не более трёх касаний мяча; в 1925 году утверждены современные размеры площадки, размеры и вес волейбольного мяча.
В 1922 году проведены первые общенациональные соревнования — в Бруклине состоялся чемпионат YMCA с участием 23 мужских команд. В 1924 году был образован Союз баскетбола и волейбола Чехословакии — первая в Европе спортивная организация по волейболу.
Для игры используется поле 18 на 9 метров, разделенное пополам сеткой, имеющей высоту 243 сантиметра для сборных мужского пола, и 224 сантиметра для женского.
Площадка для одной команды условно делится на 6 зон деятельности участников. Переход между ними делают по часовой стрелке. В первой зоне находится подающий игрок, он переходит в пятую, минуя среднего защитника — либеро. Этот игрок не может ставить блоки и проводить атаки, поскольку всегда находится на задней линии. Он не осуществляет переходы, и его форма должна отличаться по цвету от остальной сборной. Мяч для игры в волейбол обычно трехцветный. Правила соревнований регламентируют его массу (260-280 граммов) и диаметр (65-67 сантиметров). Цель игры получить очко, забив мяч на противоположную сторону или заставить противника ошибиться. Команды состоят из 14 игроков, 6 из которых одновременно находятся на поле, оставшиеся запасные. Правила игры в волейбол предусматривают 6 замен в одной партии.
Официальные правила волейбола определяют победителя при выигрыше в трех партиях. Вначале играются 4 партии до 25 очков и разницы минимум в 2. При ничейном счете играют короткую партию до 15 очков. По окончании каждой парии сборные меняются половинами.
Судейство на волейбольных матчах осуществляют:
- два основных судьи (контролируют ход матча, следят за нарушениями, только они имеют право остановить игру свистком и дают сигнал к началу);
- судья-секретарь (отвечает за ведение протокола);
- линейные судьи (отвечают за соблюдением правил в поле).
В процессе судейства все сигналы подаются жестами. Если нарушены правила во время игры в волейбол линейный судья сообщает об этом второму судье при помощи специальных сигнальных флажков. Все решения о наказании выносит первый судья.
Техника и тактика в волейболе
В современном волейболе различают нападающих первого и второго темпа и связующих игроков — по характеру проявления индивидуальных качественных способностей (рост, быстрота, прыгучесть, тактическое мышление) и роли в организации атакующих действий.
Нападающий первого темпа — это игрок, который обладает надежными действиями в атаке и на блоке и хорошо играет с низких передач. Нападающий второго темпа - это универсально подготовленный игрок, обладающий высокой активностью в организации атакующих и защитных действий. Связующий игрок должен обладать высокой надежностью вторых передач мяча в различных игровых ситуациях. Тактика игры условно делится на два больших раздела: тактику нападения и тактику защиты.
В содержание тактики нападения входят командные тактические действия (системы игры), групповые тактические действия (тактические комбинации), а также индивидуальные тактические действия при использовании всех технических средств ведения игры. Развертывание тактических действий во времени начинается с определения системы игры в нападении, которая реализуется через тактические комбинации и в конечной фазе переходит в индивидуальные. В такой логической последовательности и рассматривается содержание тактических действий в нападении.
- Для учеников 1-11 классов и дошкольников
- Бесплатные сертификаты учителям и участникам
Выберите документ из архива для просмотра:
Выбранный для просмотра документ титульник.docx
Министерство образования и науки Российской Федерации
Федеральное государственное бюджетное образовательное
учреждение высшего образования
«Ярославский государственный педагогический университет
Педагогический факультет
Кафедра педагогики и психологии начального обучения
Специальность (направление) 44.03.01 Педагогическое образование
Работа выполнена студенткой
Ульяновой Ириной Сергеевной
Выбранный для просмотра документ волейбол.docx
Игра в волейбол стала не только чисто спортивной, но и происходит развитие волейбола как игры ради отдыха, игра в волейбол стала средством организации досуга, поддержания здоровья и восстановления работоспособности.
В своём реферате я расскажу о развитии волейбола в мире и в нашей стране, о правилах этой игры, о её технике и тактике.
Центральный орган волейбола как международного вида спорта, определяющий свод правил — Международная федерация волейбола, FIVB (англ.). Волейбол входит в программу Олимпийских игр с 1964 года[3].
Волейбол — неконтактный, комбинационный вид спорта, где каждый игрок имеет строгую специализацию на площадке. Важнейшими качествами для игроков в волейбол являются прыгучесть для возможности высоко подняться над сеткой, реакция, координация, физическая сила для эффективного произведения атакующих ударов.
Для любителей волейбол — распространённое развлечение и способ отдыха благодаря простоте правил и доступности инвентаря.
Существуют многочисленные варианты волейбола, ответвившиеся от основного вида — пляжный волейбол (олимпийский вид с 1996 года), волейбол на снегу, мини-волейбол, пионербол, парковый волейбол (утверждённый конгрессом FIVB в ноябре 1998 года в Токио)[4], волейбол сидя (паралимпийский вид спорта).
История волейбола
Позже итальянский фаустбол стал популярным в Германии, Франции, Швейцарии, Австрии, Дании и других странах Европы. Со временем и площадка, и правила изменились. Так, длина площадки была уменьшена до 50 метров, а вместо стены появился шнур, натянутый между столбами. Строго определился и состав команды - 5человек. Мяч перебивали через шнур кулаком или предплечьем, причём уже оговаривали три касания мяча. Можно было перебивать мяч через шнур и после отскока от земли, но в этом случае разрешалось одно касание. Игра длилась в два тайма по 15 минут. Эта спортивная игра появилась давно, но её возраст отсчитывается только с 19 века потому, что первые правила волейбола были обнародованы в 1897 году. Естественно, сейчас они во много отличаются от первоначальных, волейбол растёт и совершенствуется.
В нашей стране волейбол широко распространили после революции 1917 года.
1925 года по инициативе секции игр в Москве созывается актив, на котором были приняты первые в нашей стране правила игры, в этом же году состоялись первые официальные соревнования по волейболу. С 1927 года проводится ежегодное первенство Москвы. В последующие годы волейбол получает повсеместное развитие.
В 1928 году в Москве состоялся чемпионат СССР, вошедший в программу 1 Всесоюзной спартакиады. В нём участвовали команды со всей страны. Однако, несмотря на бурное распространение и популярность новой игры, и целый ряд новинок, которые привезли на этот чемпионат команды, спортивное мастерство волейболистов находилось ещё на низком уровне.
Прошедшие в 1946-1947 гг. первенства страны, а также успешное выступление советских волейболистов на международной арене послужили толчком к дальнейшему развитию волейбола в СССР. В 1947 году советские волейболисты, участвуя в соревнованиях на международном фестивале демократической молодёжи в Праге, заняли первое место. В этом же году создаётся Международная федерация волейбола (ФИВБ). После выступления Всесоюзной волейбольной секции в члены этой организации (1948год) волейболисты СССР, становятся участниками всех международных соревнований.
В 1949 году мужская команда советских волейболистов завоёвывает звание чемпиона в первом официальном первенстве мира. Наши сборные команды мужчин и женщин побеждают и в первенстве Европы. Свои чемпионские титулы они подтверждают и в последующие два года. Летом 1952 года первенство мира проводилось в Москве. Советские волейболисты и волейболистки в этих соревнованиях стали сильнейшими в мире.
Включение в 1964 году волейбола в программу Олимпийских игр значительно повысило требования к игре волейболистов.
Правила игры в волейбол
Общие правила
Игра ведётся на прямоугольной площадке размером 18х9 метров. Волейбольная площадка разделена посередине сеткой. Высота сетки для мужчин — 2,43 м, для женщин — 2,24 м.
Игра ведётся сферическим мячом окружностью 65—67 см, массой 260—280 г. Каждая из двух команд может иметь в составе до 14 игроков, на поле во время игры могут находиться 6 игроков. Цель игры — атакующим ударом добить мяч до пола, то есть до игровой поверхности площадки половины противника, или заставить его ошибиться.
Игра начинается вводом мяча в игру при помощи подачи согласно жребию. После ввода мяча в игру подачей и успешного розыгрыша подача переходит к той команде, которая выиграла очко. Площадка по количеству игроков условно разделена на 6 зон. После каждого перехода право подачи переходит от одной команды к другой в результате розыгрыша очка, игроки перемещаются в следующую зону по часовой стрелке.
Подача в прыжке
Выполняет подачу игрок, который в результате последнего перехода перемещается из второй в первую зону. Подача производится из зоны подачи за задней линией игровой площадки с целью приземлить мяч на половине противника или максимально усложнить приём. В полёте мяч может коснуться сетки, но не должен касаться антенн или их мысленного продолжения вверх. Если мяч коснётся поверхности игровой площадки на стороне принимающей команды, подающей команде засчитывается очко. Если игрок, который подавал, нарушил правила или отправил мяч в аут, то очко засчитывается принимающей команде. Не разрешается блокировать мяч при подаче, прерывая его траекторию над сеткой. Если очко выиграно командой, которая подавала мяч, то подачу продолжает выполнять тот же игрок. В современном волейболе наиболее распространена силовая подача в прыжке[20]. Её противоположностью является укороченная (планирующая, тактическая) подача, когда мяч направляется близко к сетке.
Приём мяча снизу. Приём подачи
Обычно принимают мяч игроки, стоящие на задней линии, то есть в 5-й, 6-й, 1-й зонах. Однако принять подачу может любой игрок. Игрокам принимающей команды разрешается сделать три касания (игроку нельзя дважды подряд трогать мяч) и максимум третьим касанием перевести мяч на половину противника. Обрабатывать мяч на приёме можно в любом месте площадки и свободного пространства, но только не на самой половине площадки противника. При этом если приходится пасом переводить мяч обратно на свою игровую половину, вторая передача из трёх не может проходить между антеннами, а обязательно должна проходить мимо антенн. При приёме не допускается никакая задержка мяча при его обработке, хотя принимать мяч можно любой частью тела[21]. Планирующую подачу могут принимать 2 игрока на задней линии, но для приёма силовой подачи требуется уже 3 игрока.
Все действия, в результате которых мяч направляется на сторону соперника, исключая подачу и блок, считаются атакующими ударами. Обычно при хорошем приёме мяч принимается игроками задней линии (1-е касание) и доводится до связующего игрока. Связующий передаёт (2-м касанием) мяч игроку для выполнения атакующего удара (3-е касание). При атакующем ударе мяч должен пройти над сеткой, но в пространстве между двумя антеннами, при этом мяч может задеть сетку, но не должен задевать антенны или их мысленные продолжения вверх. Игроки передней линии могут атаковать с любой точки площадки. Игроки задней линии перед атакой должны отталкиваться за специальной трёхметровой линией. Либеро может атаковать, только если мяч (хотя бы частично) находится ниже линии верхнего края сетки.
Различают атакующие удары: прямые (по ходу) и боковые, удары с переводом вправо (влево) и обманные удары (скидки). Все атакующие удары выполняются только на своей стороне, переносить руки на сторону противника можно только после выполнения удара[22].
Блокирование
Это игровой приём, при котором защищающаяся команда препятствует переводу мяча при атаке противника на свою сторону, перекрывая его ход любой частью тела над сеткой, обычно руками, перенесёнными на сторону противника в рамках правил. Разрешается переносить руки на сторону противника при блокировании в той степени, чтобы они не мешали противнику до его атаки или другого игрового действия.
Блок может быть одиночным или групповым (двойным, тройным). Касание блока не считается за одно из трёх касаний. Блокировать могут только те игроки, что стоят на передней линии, то есть в зонах 2, 3, 4.
Защита (приём атаки)
Один или двое игроков (до 2009 года — только один игрок) команды могут быть назначены либеро. Игроки этого амплуа не могут участвовать в блоке, подавать, выполнять нападающий удар по мячу, полностью находящемуся выше верхнего края сетки. Форма либеро должна отличаться от формы остальных игроков. Разрешается заменять либеро неограниченное количество раз, не ставя в известность судью. Так как либеро не имеет права атаковать и блокировать, он обычно находится на задней линии, меняясь позицией с игроками, которых выгодно держать на передней линии, например, с центральным блокирующим[23].
Матч заканчивается, когда одна из команд выиграет три партии. До начала матча первый судья в присутствии капитанов команд проводит жеребьёвку, победитель которой выбирает либо мяч (подачу или приём), либо сторону площадки. После окончания каждой из первых трёх партий команды меняются сторонами площадки, а перед пятой проводится новая жеребьёвка. При достижении одной из команд 8 очков в пятой партии производится смена сторон.
Волейбольная партия не ограничена во времени и продолжается до 25 очков, в пятой партии (тай-брейк) счёт идёт до 15 очков. При этом если преимущество над противником не достигло 2 очков, партия будет продолжаться до тех пор, пока это не произойдёт.
В каждой партии тренер каждой из команд может попросить два тайм-аута по 30 секунд. Дополнительно в первых 4 партиях назначаются технические тайм-ауты по достижении одной из команд 8 и 16 очков (по 60 секунд).
Нарушения правил игры в волейбол
Ниже перечислены наиболее характерные для игры ошибки игроков и тренера.
1. Игрок заступил ногой на площадку.
2. Игрок подбросил и поймал мяч или не коснулся мяча.
3. Мяч касается антенны, игрока подающей команды или не пересекает вертикальную плоскость сетки полностью через площадь перехода, выходит в аут.
4. Подача, совершённая до свистка судьи, не засчитывается и повторяется.
5. По истечении 8 секунд после свистка судьи мяч передаётся команде соперников.
При розыгрыше:
1. Сделано более трёх касаний (не учитывая блок).
2. Касание игроком сетки между антеннами, касание антенны[24].
3. Заступ игроком задней линии трёхметровой линии при атаке.
4. Двойное касание или задержка мяча.
5. Переход центральной линии стопой полностью (фиксируется по проекции стопы на площадку).
1. Нарушение расстановки.
2. Неспортивное поведение одного из игроков или тренера.
Виды наказаний:
1. Предупреждение (игроку, тренеру или всей команде предъявляется жёлтая карточка): за первый случай затяжки времени или неспортивного поведения; санкция считается профилактической и, кроме предъявления карточки, последствий не имеет, хотя и заносится в игровой протокол;
2. Замечание (игроку или тренеру предъявляется красная карточка): за первый случай грубого поведения либо за повторное неспортивное поведение; получившая замечание команда наказывается проигрышем очка и потерей подачи;
3. Удаление (игроку или тренеру предъявляются жёлтая и красная карточки, которые судья держит в одной руке): за первый случай оскорбительного поведения либо за повторный случай грубого поведения; удалённый участник матча должен покинуть игровую площадку с правом замены (тренер — командную зону) и до конца партии находиться на специальном месте для удалённых; по окончании партии он может продолжить участие в игре;
4. Дисквалификация (игроку или тренеру предъявляются жёлтая и красная карточки, которые судья держит в руках раздельно): за агрессивное поведение, либо за повторный случай оскорбительного поведения, либо за третий случай грубого поведения; дисквалифицированный игрок или тренер должен покинуть место проведения соревнований (игрок — с правом замены), при этом он лишается права участвовать в матче до его окончания.
Волейбольная площадка
Волейбольная площадка — ровная и строго горизонтальная площадь прямоугольной формы, ограниченная разметкой, являющаяся местом проведения волейбольных матчей (Приложение 1).
Покрытие площадки может быть деревянным, пластиковым, из специальной смеси (теннисит) или земляным.
Размер площадки в длину 18 метров и 9 метров в ширину. Площадка разделена на две части размером 9×9 метров с помощью сетки метровой ширины. Сетка расположена таким образом, что её высшая точка находится на высоте 2,43 метра от земли на мужских соревнованиях и 2,24 метра — на женских (высота может изменяться для соревнований ветеранов и юниоров). Параллельно сетке на расстоянии трёх метров с каждой стороны от неё проводятся линии, называемые линиями атаки.
Площадка окружена свободным пространством (так называемая свободная зона), имеющим сбоку не менее 3 метров, спереди-сзади не менее 5 метров и по высоте не менее 7 метров, на официальных соревнованиях FIVB. Игроки могут входить в свободную зону и играть в её пределах после подачи мяча.
Все линии, обозначающие границы командных площадок и зоны атаки наносятся в пределах размеров площадки и, следовательно, являются её частью.
С двух сторон сетка ограничена двумя вертикальными антеннами, которые являются продолжением боковой линии площадки и определяют разрешённое правилами пространство игры мячом.
Выдающиеся волейболисты
В 2000 году Международная федерация волейбола проводила опрос по определению лучших волейболистов XX века. Среди женщин на это звание были номинированы Лан Пинь (Китай), Инна Рыскаль (СССР), Регла Торрес (Куба) и Фернанда Вентурини (Бразилия), среди мужчин было 8 претендентов — Петер Бланже (Нидерланды), Томаш Вуйтович (Польша), Карч Кирай (США), Уго Конте (Аргентина), Йозеф Мусил (Чехословакия), Кацутоси Нэкода (Япония), Константин Рева (СССР) и Ренан Даль Зотто (Бразилия)[26].
По итогам опроса лучшей волейболисткой прошлого века была признана Регла Торрес, лишь на несколько голосов опередившая Инну Рыскаль, которой также присудили награду. Лучшим волейболистом был объявлен Карч Кирай — первый трёхкратный олимпийский чемпион по волейболу, выигравший две золотые медали в классическом волейболе (1984, 1988) и одну в пляжном (1996). Лучшими командами XX века стали трёхкратный чемпион мира мужская сборная Италии 1990—1998 годов и женская команда Японии 1960—1965 годов.
Наибольшее количество медалей в истории волейбола на Олимпийских играх завоевали бразилец Сержио Сантос (два золота и два серебра в период с 2004 по 2016 год), российский волейболист Сергей Тетюхин (золото, серебро и две бронзы в 2000—2012 годах) и итальянец Самуэле Папи (два серебра и две бронзы на Играх 1996—2004, 2012 годов). Среди женщин это кубинка Ана Ибис Фернандес (три золотые медали и одна бронзовая в 1992—2004 годах) и советская волейболистка Инна Рыскаль, которая на четырёх Олимпиадах (1964—1976) завоевала 2 золотые и 2 серебряные медали[27].
Польза волейбола
1. Регулярная игра в волейбол оказывает закаливающее действие на организм, повышает выносливость организма.
2. Укрепляет сердечно-сосудистую систему и улучшает кровообращение.
3. Положительно влияет на дыхательную систему.
4. Разнообразие движений и переменная интенсивность нагрузки при занятиях волейболом тренирует практически все группы мышц.
5. Волейбол укрепляет опорно-двигательный аппарат, улучшает подвижность суставов.
6. Тренирует мышцы глаз, расширяет поле зрения.
7. Волейбол положительно влияет на нервную систему, улучшает настроение, помогает бороться со стрессами и депрессиями.
8. Волейбол тренирует ловкость, точность движений, подвижность и гибкость.
9. Занятия волейболом развивают у детей и взрослых такие качества как трудолюбие, смелость, упорство, настойчивость, дисциплинированность и умение быстро реагировать на изменение ситуации.
10. Помогают человеку преодолеть комплексы, раскрепоститься, найти общий язык сверстникам и людям разных поколений.
11. Волейбол и другие командные виды спорта воспитывают чувство ответственности перед коллективом, умение работать в команде и доверять окружающим.
12. Развивают привычку регулярно заниматься спортом и вести здоровый образ жизни.
Польза волейбола для детей:
Вышеперечисленное воздействие волейбола относится и к влиянию на детский организм. Кроме этого, эта игра обучает необходимым двигательным навыкам, воспитывает морально-волевые качества, способствует правильному физическому и психологическому развитию ребенка.
Противопоказания к занятиям волейболом:
Волейболом, а также футболом и баскетболом, противопоказано заниматься людям с различными заболеваниями опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта. При наличии таковых недугов или других серьезных болезней перед занятиями волейболом обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Волейбол – одна из наиболее распространенных игр в России. Массовый, подлинно народный характер волейбола объясняется его высокой эмоциональностью и доступностью, основанной на простоте правил игры и несложности оборудования. Особым достоинством волейбола как средства физического воспитания является его специфическое качество – возможность самодозирования нагрузки, т.е. соответствие между подготовленностью игрока и нагрузкой, которую он получает. Это делает волейбол игрой, доступной для людей всех возрастов.
Библиографический список
1. Волейбол // Спортивные игры: Техника, тактика, методика обучения / Под ред. Ю. Д. Железняка, Ю. М. Портнова. — 2-е изд. — М.: Академия, 2004. — С. 89—159. — 5100 экз. — ISBN 5-7695-1749-2.
2. Волейбол // Спортивные игры: Совершенствование спортивного мастерства / Под ред. Ю. Д. Железняка, Ю. М. Портнова. — М.: Академия, 2004. — С. 5—95. — 30 000 экз. — ISBN 5-7695-1411-6.
5. Спортивные игры / Под ред. В. В. Марущака. — М.: Воениздат, 1985. — 269 с. — 30 000 экз.
8. Ивойлов А. В. Волейбол : Очерки по биомеханике и методике тренировки. — М.: Физкультура и спорт, 1981. — 152 с.
Правила игры в волейбол, значение сочетания быстроты и силы, методика развития специальных физических качеств игроков. Роль судьи в волейболе, техника и тактика игры. Специфика сидячего волейбола. Разница между правилами сидячего и стоячего волейбола.
| Рубрика | Спорт и туризм |
| Вид | реферат |
| Язык | русский |
| Дата добавления | 21.05.2017 |
| Размер файла | 26,3 K |
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Волейбол: понятие, правила
Введение
С момента своего изобретения игра в волейбол переживает бурное развитие. Это выражается и в растущем количестве волейболистов, и в растущем числе стран-членов Международной федерации волейбола. По своей распространенности эта игра занимает ведущее положение на мировой спортивной арене.
Игра в волейбол стала не только чисто спортивной, но и происходит развитие волейбола как игры ради отдыха, игра в волейбол стала средством организации досуга, поддерживания здоровья и восстановления работоспособности.
Распространение волейбола происходит и среди малоподвижной части населения, имеющей заболевания опорно-двигательного аппарата. Актуальность темы заключается в том, чтобы для игры необходимо владеть основными знаниями о волейболе: правила, необходимые условия и особенности игры.
Цель - описать правила волейбола и особенности сидячего волейбола.
Задачи:
1. описать правила, особенности игры и судейства в волейболе;
2. выделить особенности игры в сидячий волейбол.
Волейбол: понятие, правила
Волейбол - это командная игра, которая принадлежит к числу игр на отбивание мяча. В волейбол играют на свежем воздухе и в закрытых помещениях.
Игра начинается с того, что с места подачи мяч вводится в игру ударом, посылающим его через сетку. В ходе игры он перебрасывается через сетку таким образом, чтобы при соблюдении правил его не могла бы отбить через сетку команда противника.
Игра в волейбол требует от игроков таких качеств, как концентрированность, хорошая реакция, прыгучесть, сила удара, а также ловкость, координация и быстрота движений.
Поскольку игра в волейбол на первых порах не требует наличия большой физической силы, она является идеальным средством активного отдыха. Дальнейшими преимуществами волейбола в этом плане можно считать также простоту материального обеспечения, небольшие размеры игровой площадки, гибкость правил игры. Однако следует принять во внимание относительную трудность освоения технических навыков.
Площадка.
Площадка ограничена двумя боковыми линиями длиной 18 м и двумя лицевыми линиями длиной 9 м. Она делится средней линией на 2 квадрата.
Параллельно средней линии на расстоянии 3 м от нее по каждому из квадратов проходят линии нападения, которые определяют зоны нападения.
Ширина всех маркировочных линий равна 5 см (линия подачи - 15 см). На расстоянии не менее 1 м от обеих боковых линий на воображаемом продолжении средней линии за территорией площадки устанавливаются стойки для сетки.
Верхний край сетки должен быть укреплен на мужских соревнованиях на высоте 2,43 м и на женских - на высоте 2,24 м. На высоте 7 м над площадкой и на 2 м вокруг нее не должно быть никаких мешающих предметов. Ширина сетки - 1 м, длина - 9,50 м.
Мяч. волейбол правило сидячий игра
Мяч изготовлен из мягкой кожи, он должен быть одноцветным. Вес мяча равен 270-280 г, окружность - 64-66 см. Давление воздуха внутри камеры, измеряемое до начала соревнований, должно составлять максимум 0,051 мегапаскалей.
Одежда.
Спортивная форма волейболиста состоит из майки, коротких трусов и спортивных туфель. Форма одежды всех игроков команды должна быть одинаковой. Не разрешается надевать обувь с шипами, гвоздями или каблуками. Отличным решением будут спортивные кроссовки adidas.
Запрещается также ношение налобников, повязок на голове, украшений или предметов, которые могут стать причиной травмы, очков с незакрепленными дужками. На футболке спереди и сзади ставится номер, менять который в ходе игры игрок не имеет права.
Волейбол - правила игры
Каждая команда состоит из шести игроков (3 игрока у сетки и 3 основных игрока). Кроме того, имеются 6 запасных игроков.
Игрок, осуществивший подачу первым, до тех пор подает мяч, пока он сам или кто-либо из его партнеров по команде не допустит ошибки. Затем происходит смена подачи.
Смена подачи связана с переходом игроков команды противника на другие позиции. При этом каждый игрок перемещается на одну позицию по часовой стрелке.
Обозначение позиций (или зон) соответствует порядку перехода игроков и, кроме того, служит вспомогательным средством во время тренировки. Во время подачи игроки у сетки в каждой команде должны стоять перед своими основными игроками (игрок на позиции IV перед игроком на позиции V и т. д.). В этот момент игрок на позиции I находится справа, а игрок на позиции V - слева от игрока на позиции IV. Соответственно распределяются игроки и на передней линии.
Очки может выиграть только команда, осуществившая подачу, которая завершилась ошибкой противника. Изменение счета по очкам или смена подачи происходит в результате следующих основных ошибок:
· любое касание мяча о пол площадки;
· захват, остановка, задержка или бросание мяча вместо применения нужного технического приема передачи и техники удара;
· касание мяча одним игроком два раза подряд (за исключением блокирующего);
· касание мяча частью тела ниже уровня бедер;
· посыл мяча на половину противника или блокирование игроком задней линии;
· переход рук нападающего игрока за сетку;
· неправильное расположение команды в момент подачи.
Особенно сильные изменения правил касались игры у сетки. Мяч должен пересекать верхний край сетки в пределах боковых антенн, и он может касаться (исключение составляет подача) сетки в любом месте в пределах этого пространства.
Блокирующий игрок может, осуществив переход рук через сетку, отразить мяч уже на площадке противника, поскольку нападающий игрок команды противника уже коснулся мяча. Каждый блокирующий игрок может без ограничений два раза подряд касаться мяча.
Разрешается заступать за среднюю линию, поскольку часть заступившей ноги еще находится на ней. В том случае, если блокирующий игрок касается мяча, защищающаяся команда имеет право на четыре касания мяча (в других случаях - на три касания мяча).
4. Время игры.
Время игры точно не определено. Соревнования состоят из трех или пяти партий, каждая из которых продолжается до тех пор, пока одна из команд не наберет 15 очков с минимальной разницей к результату противника в 2 очка. Если этого нет, партия продолжается до тех пор, пока не будет достигнута разница в 2 очка. Матч между сильными и равными командами может продолжаться несколько часов.
Каждая команда имеет право в ходе одной партии произвести 6 замен. Так же как на тайм-аут, на замену спрашивается разрешение судьи, но производится она, не прерывая хода игры, 6 игроков, начавшие игру, могут быть один раз заменены и снова включены в игру, причем они занимают свои прежние позиции. Остальные (запасные) игроки могут быть заменены в ходе одной партии только один раз. В начале каждой партии может быть выставлен полностью измененный состав.
Судейство осуществляется первым судьей. Он концентрирует свое внимание на том, чтобы технические приемы в ходе игры выполнялись в соответствии с правилами, следит за игрой через сетку, а также за всем ходом игры и исправляет в случае необходимости решения другого судьи.
Второй судья судит при всех нарушениях правил тактического характера (ошибки при расстановке игроков, неправильная последовательность подач, действия игроков задней линии у сетки), следит за событиями, происходящими у сетки и у средней линии, а также за поведением тренеров и запасных игроков, оказывает всестороннюю помощь первому судье. Судьи на линии участвуют в судействе, однако они не могут прерывать игру.
Сидячий волейбол
Волейбол сидя - разновидность волейбола для спортсменов с поражениями опорно-двигательного аппарата, паралимпийский вид спорта.
В волейбол сидя играют две команды из шести человек на площадке размером 10Ч6 м, разделённой сеткой высотой 1,15 м для мужчин и 1,05 м для женщин, мячом окружностью 65-67 см (диаметром около 21 см) и массой 260-280 г. Линии атаки проводятся в 2 м от центральной линии.
Позиции игроков на площадке контролируются по позициям их ягодиц. Во время игровых действий игроки могут контактировать с площадкой любой частью тела от ягодиц до плеч и не имеют права вставать, поднимать тело или делать шаги.
В отличие от классического волейбола, игрокам передней линии разрешается блокировать подачу соперника.
Правила подсчета очков, переходов игроков, перерывов, касаний мяча, проведения замен, наказаний и другие аналогичны существующим в классическом волейболе.
Разница между правилами сидячего и стоячего волейбола
Сидячий волейбол
Стоячий волейбол
Размер игровой площадки - 10х6 м
Размер игровой площадки - 18х9 м
Линии атаки проводятся в 2 м от центральной линии
Линии атаки проводятся в 3 м от центральной линии
Сетка длиной 6,5 м и шириной 0,80 м
Сетка длиной 9,5 м и шириной 1 м
Высота сетки - 1,15 м для мужчин и 1,05 м для женщин
Высота сетки - 2,43 м для мужчин и 2,24 м для женщин
Снаряжение игрока в сидячем волейболе может включать длинное трико.
Игрокам не разрешается сидеть на толстом материале
Команда может состоять максимум из 12 игроков, одного тренера, одного помощника тренера и одного врача
Позиции игроков определяются и контролируются по позициям их ягодиц. Это значит, что кисть(и) и/или нога(и) игрока могут лежать в зоне атаки (игрока задней линии во время удара атаки), на площадке (подающего во время удара подачи) или в свободной зоне за пределами площадки (любого игрока во время удара подачи)
Позиции игроков определяются и контролируются по позициям их ступней, контактирующих с площадкой
В момент, когда подающий ударяет мяч, он/она должен быть в зоне подачи, и его/ее ягодицы не должны касаться площадки (включая крайнюю линию)
Ступни подающего не должны касаться площадки (включая крайнюю линию) в момент, когда он/она ударяет по мячу или подпрыгивает (для прыжка подачи).
Касаться площадки противника ступней/ ступнями/ногой /ногами разрешается в любое время игры при условии, что игрок не мешает игроку-противнику. Игрок должен вернуть ногу(и)/ступню(и) непосредственно на свою площадку. Касаться площадки противника кистью руки при условии, что некоторая часть вытянутой кисти остается либо в контакте, либо прямо над центральной линией.
Касаться площадки противника кистью, ступней или ступнями разрешается при условии, что некоторая часть вытянутой кисти/ступни(ей) остается либо в контакте, либо прямо над центральной линией.
Игрокам передней линии разрешается завершить атакующий удар на подаче противника, когда мяч находится во фронтальной зоне и четко выше верха сетки
Ошибка удара подачи - завершить атакующий удар на подаче противника, тогда мяч находится во фронтальной зоне и полностью над верхом сетки
Игрок задней линии может выполнять любой тип атакующего удара на подаче противника с любой высоты при условии, что во время удара ягодицы игрока не касаются или не пересекают линию атаки
Игрок задней линии может выполнять атакующий удар, если:
1) его/ее ступня не контактирует или не находится перед линией атаки в прыжке;
2) в момент удара мяч не находится полностью над верхом сетки
Игрокам передней линии разрешается блокировать подачу противника
Блокирование подачи противника - ошибка блокирования
Игрок должен иметь контакт с площадкой частью тела от плечей до ягодиц во все время, когда разыгрывается мяч. Вставать, подниматься или делать шаги запрещено. Короткая потеря контакта разрешается в двух случаях:
1) при первом ударе команды (исключая блок и атакующий удар, когда мяч полностью выше верха сетки);
2) во время оборонительной игры, чтобы спасти мяч. В любом случае, следуя этому действию, мяч может пойти прямо над площадкой противника
Первый арбитр выполняет свои функции, стоя на полу у столба у одного из концов сетки
Первый арбитр выполняет свои функции, сидя или стоя на подставке для арбитра, расположенной у одного из концов сетки
Заключение
Волейбол - одна из наиболее распространенных игр в России. Массовый, подлинно народный характер волейбола объясняется его высокой эмоциональностью и доступностью, основанной на простоте правил игры и несложности оборудования. Особым достоинством волейбола как средства физического воспитания является его специфическое качество - возможность самодозирования нагрузки, т.е. соответствие между подготовленностью игрока и нагрузкой, которую он получает. Это делает волейбол игрой, доступной для людей всех возрастов.
Волейбол сидя - это динамичная спортивная игра, в которой, как и в классическом волейболе, играют команды, состоящие из 6 игроков основного состава и 6 запасных игроков. Главное различие между традиционным волейболом и паралимпийской версией игры - меньший размер корта (10 на 6 метров, разделённые сеткой) и более низкое положение сетки (у мужчин 115 см. от пола, у женщин 105 см. от пола).
В правилах игры существуют 2 основных отличия от классического волейбола:
· игроки передней линии принимающей стороны, имеют право блокировать подачу;
· в момент касания мяча (особенно на передней линии) игрок не имеет право отрывать точку опоры, т.е. ягодицы, от пола.
Список литературы
1. Беляев А. В., Булыкина Л. В. Волейбол: теория и методика тренировки; ТВТ Дивизион - Москва, 2011. - 176 c.
2. Кунянский В. А. Волейбол. О некоторых аспектах игры и судейства; ТВТ Дивизион - Москва, 2009. - 476 c.
Подобные документы
Сущность и разновидности волейбола. Общие правила игры, расположение игроков на площадке. Тактика защиты и тактика нападения в волейболе. Правила по соблюдению техники безопасности в спортзалах и на открытых площадках. Специфика игры в волейбол.
реферат [83,5 K], добавлен 01.05.2013
История возникновения и развития волейбола. Правила игры и основные формы проведения занятий, физическая подготовка и методика развития специальных физических качеств. Техника и приемы, упражнения, связанные с психологической подготовкой волейболистов.
реферат [1015,8 K], добавлен 24.03.2010
Волейбол — неконтактный, комбинационный вид спорта; история и современное состояние, выдающиеся спортсмены. Специализация игроков команды, правила игры, техника и тактика, современные изменения; устройство площадки. Развитие волейбола в СССР и России.
реферат [31,6 K], добавлен 05.12.2010
Правила игры, волейбольная площадка, формирование современных волейбольных правил. Техника и тактика в волейболе, основы командной игры, комбинации и игровые связи, основных амплуа игроков. Стандартная схема действий принимающей и атакующей команды.
реферат [22,7 K], добавлен 16.12.2009
Происхождение и этапы становления современного волейбола: послевоенная история, новые правила 1980-го года, направления развития в СССР и России. Разновидности волейбола: мини, пионербол, воллибол, фаустбол, пляжный. Правила игры и выдающиеся спортсмены.
Командные виды спорта на протяжении многих десятилетий занимают лидирующее место, поскольку большое количество людей с легкостью осваивает навыки и начинает играть, добиваться успеха, соревноваться. Одной из таких игр считается волейбол. Реферат по физкультуре на тему этого спорта стоит прочесть каждому, кто имеет желание узнать правила, попробовать свои силы и получить результат.
История возникновения и развития
Основоположником этого вида спорта считается Уильям Дж. Морган, который работал преподавателем физической культуры в колледже, расположенном в городе Холиок штате Массачусетс. Родина волейбола — Америка. Еще в 1895 году мужчина решил развлечь своих учеников: натянул посреди спортивного зала теннисную сетку и предложил ребятам перебрасывать через нее обычный и довольно крупный баскетбольный мяч. Сетка была натянута на высоте 2 метров.
Именно с этого момента начинается история волейбола, хотя в то время его изобретатель назвал игру минтонет. Никаких правил тогда не существовало, ученики просто бросали друг другу мяч и старались, чтобы он не приземлился на их поле. Количество игроков с каждой стороны не ограничивалось, что несколько осложняло процесс.
Немного позже игра была представлена на конференции среди разных колледжей в Спрингфилде. Один из профессоров предложил назвать ее волейбол. Уже через 2 года после изобретения минтонета появились первые правила командного вида спорта. Основными стали следующие:
- высота, на которой натянута сетка, — 198 см;
- размер игровой площадки — 7,6 м на 15,1 м;
- окружность мяча колеблется в пределах 25−27 дюймов;
- масса игрового мяча не должна превышать 340 г;
- количество человек в команде на тот момент было довольно большим.
Благодаря утверждению основных правил вид, спорта стал более популярным, начали проводиться соревнования. Далее техника игры в волейбол изменялась, добавлялись новые требования и запреты. Большая часть современных правил была сформирована с 1915 по 1925 год. Изменения утверждались на территории Америки, Африки, а также в странах Европы. Однако в Азии до середины ХХ века играли по собственным правилам.
Первые соревнования общенационального значения были проведены в 1922 году в Бруклине. В них приняли участие 23 команды, которые состояли только из мужчин. Развитие игры происходило стремительно. Уже через 2 года после соревнований был создан союз баскетбола и волейбола. Организация стала первой в Европе. После этого были сформированы национальные федерации в СССР, Америке и других странах.
Послевоенный период
В годы Второй мировой войны развитие игры несколько приостановилось. Только в 1947 году в Париже прошел конгресс Международной федерации волейбола. В мероприятии приняли участие 14 стран, среди которых Бельгия, Румыния, Франция и другие.
Через 2 года прошел первый чемпионат, к которому допускались мужские команды. В 1951 году в Марселе состоялась конференция, ее руководители утвердили новые правила, внесли некоторые изменения. Было разрешено проводить соревнования между женскими и мужскими командами, а вся игра проводилась в 5 партий.
Помимо этого, была организована арбитражная комиссия, а также комитет, который занимался усовершенствованием правил и внедрением их в игру. Если прочесть доклад о развитии этого вида спорта, можно узнать, что первым президентом Международной федерации волейбола стал Поль Либо. Французский архитектор неоднократно переизбирался вплоть до 1984 года. В 1957 году игра была официально объявлена олимпийским видом спорта.
Знаменательным событием в истории волейбола стали первые крупные соревнования между сборными мужчин и женщин, которые проводились на следующей Олимпиаде, проходившей в Токио. Именно после этого мероприятия в правила игры внесли существенное изменение — было разрешено повторно касаться мяча после его блокировки и переносить руки над сеткой.
В 1970 после долгих переговоров было решено ввести антенны на краях сетки. Через 4 года у судей появилась возможность показывать игрокам желтые и красные карточки. На протяжении следующего десятилетия проводилось множество соревнований между разными странами, описание игры несколько изменилось, школьники старших классов на уроках физкультуры стали активно играть в волейбол.
Помимо этого, появилась информация о нововведениях в этом виде спорта, активно развивался отечественный волейбол, сформировалось несколько сильных команд, игроки которых заслуживали занять место в сборной страны.
Волейбол в 1980—1990-е годы
После зарождения прошло около 90 лет, когда первый президент федерации уступил место другому человеку. Это был мексиканский адвокат Рубен Акоста. Именно по его инициативе были внесены некоторые изменения, направленные на повышение популярности матчей и их телегеничности за счет сокращения времени каждой партии. Далее он развивается, правила корректируются:
- После очередной конференции изменяется тактика пятой партии.
- В 1990-е годы устанавливается предел очков первых четырех партий, равный 17.
- Через несколько лет был проведен конгресс в Токио, на котором было принято решение играть первые 4 партии до 25 очков, а пятую — до 15.
- Одним из революционных решений в 1997 году стало принятие проекта, согласно которому в состав каждой команды разрешалось включать защитника или игрока либеро.
- За год до этого события официальными представителями Международной федерации было разрешено касание к мячу любой частью тела, даже ногой.
- Техника и тактика игры постоянно совершенствуется. Уже в начале 1980-х годов почти не используется боковая подача, чаще всего она осуществляется в прыжке.
Помимо этого, изменяются функции игроков. После появления первых правил популярной игры состав команды сократился и в нее входило только 6 человек. Они одинаково активно играли на поле, но теперь было выделено 2 доигровщика, которые выполняли важные действия. Усовершенствование приема подачи также стало важным этапом в развитии игры, зародился новый технический метод, позволяющий каждой команде работать более эффективно.
В 1990 году начинает разыгрываться Мировая лига для мужских команд, популярность волейбола растет. Через 3 года подобные соревнования проводятся среди женских команд, носят название Гран-при.
Современный вид спорта
Сегодня игра является одной из наиболее популярных на планете. Ею увлекаются подростки, взрослые, люди разного пола. В 2015 году специалисты насчитали около 220 национальных федераций. Считается, что в России, Америке, Бразилии, Италии, Польше, Японии и Сербии волейбол, как спорт развит лучше, чем в других странах. Сборная Польши сегодня является действующим чемпионом среди мужских команд, сборная Сербии — среди женских.
В 2012 году Международную федерацию возглавил бразилец Ари Граса. Президент и его помощники сегодня разрабатывают новые правила, которые помогут усовершенствовать игру, решают вопросы, касающиеся нарушений на игровой площадке. В следующем году вводятся другие правила, предлагается вести партию до 21 очка, чтобы сократить ее время. На ближайших соревнованиях метод проходит испытание, но не принимается официально.
С 2013 года на любых соревнования и Олимпиадах активно ведется видеонаблюдение, позволяющее просмотреть повтор в случае возникновения спорной ситуации. Случается такое довольно часто, поэтому нововведение необходимо.
Основные правила
Тем, кто решил заниматься подобным спортом, стоит изучить правила волейбола, кратко законспектировать, если не удается запомнить все сразу. Наиболее важными правилами будут следующие:
- Сегодня размер площадки составляет 18 м на 9 м, она имеет прямоугольную форму.
- В середине располагается натянутая сетка. Высота для мужчин — 243 см, для женщин — 224 см.
- Мяч всегда имеет сферическую форму, его окружность не превышает 67 см, масса колеблется от 260−280 г.
- Каждая команда состоит из 14 игроков, допускается одновременное присутствие на поле 6 человек.
- Основная цель игры — с помощью атакующих ударов и серии подач добить мяч до пола на участке площадки, принадлежащей сопернику. Мяч в игру вводится путем подачи одного из игроков после вытягивания жребия.
- Часть площадки каждой команды разделена условно на 6 зон, в каждой из которых находится игрок. Четких границ между ними нет, но после каждой подачи игроки перемещаются в другую зону, двигаясь по часовой стрелке.
- Подачу обычно выполняет человек, находящийся во второй или первой зоне. Мяч может касаться сетки, но не должен взлетать выше, чем боковые антенны. Если он выходит за их пределы, очко засчитывается сопернику. Если же приземляется за сеткой на территории другой команды, очко засчитывается подающим. Силовая подача в прыжке в современном волейболе представляет собой наиболее эффективный прием.
- Важное условие для успешной игры — создание взаимодействия между всеми членами команды, изучение всеми основ волейбола, определение функции каждого игрока.
- Прием подачи в команде соперника осуществляют игроки, находящиеся на второй линии, но не запрещается прием другими членами команды.
- Принимающая команда может позволить касание только 3 раза, одному и тому же игроку запрещается повторно трогать мяч во время подачи. Категорически запрещается задержка мяча после приема от соперника. Происхождение этого правила неизвестно, но оно довольно давно стало одним из главных.
Игроки не могут придумать собственные приемы атаки или блокировки, все они должны быть утверждены в основных правилах.
Нарушения и наказания
При подаче и розыгрыше мяча игроки могут намеренно или случайно нарушать правила, поэтому существует ряд ограничений, которые учитываются судьей. При подаче запрещается заступать ногой на площадку, подбрасывать и ловить мяч. Мяч не должен касаться антенны.
При розыгрыше игроку запрещается касаться антенны или сетки, количество касаний не должно превышать 3, но блок при этом не учитывается. Не допускается двойное касание одного и того же человека, а также длительная задержка мяча. Серьезным нарушением считается переход стопой центральной линии.
Строго наказывают игроков за неспортивное поведение, когда они применяют силовые приемы или какие-либо методы, которые не прописаны в регламенте игры. За нарушение правил существует несколько видов наказаний:
- предупреждение — тренеру, всей команде или игроку выдается желтая карточка;
- замечание судья делает с помощью выдачи красной карточки;
- удаление — игрок удаляется до окончания партии, при этом ему вместе предъявляется красная и желтая карточка;
- дисквалификация — игрок удаляется до конца матча, судья показывает отдельно желтую и красную карточку.
Последняя мера считается крайней, применяется в случае, когда игрок не прислушивается к рекомендациям судьи и постоянно нарушает правила.
Амплуа игроков
Каждый игрок находится на своей позиции и выполняет определенную функцию. В волейболе существует 5 разновидностей игроков.
Доигровщик или нападающий в команде может быть один. Этот человек принимает участие в атаке и приеме, нередко выполняет функцию защитников. Основной задачей доигровщика считается правильный прием мяча в своей зоне.
Диагональные игроки являются самыми сильными, прыгучими, высокими и активными. Как правило, основное количество очков команда зарабатывает благодаря хорошей игре диагональных.
Центральные блокирующие — самые высокие и активные игроки, они блокируют атаки соперника, предотвращают потерю командой очков.
Связующие выполняют важную функцию, поскольку принимают участие в передачах и предугадывают атаки своих партнеров по команде. Качественное выполнение этой роли имеет большое значение для всего состава.
Либеро или защитник обычно имеет рост не менее 190 см, что помогает ему блокировать подачи соперника. Правила игры позволяют иметь в команде двух либеро. Взаимодействие всех членов состава позволяет одерживать победу в соревнованиях.
Читайте также: