Уход за увядающей кожей реферат

Обновлено: 04.07.2024

Жирная кожа - это требовательный тип кожи. Правильный уход за ней поможет избежать воспаления, появления акне и гнойничковой сыпи. Как понять, что у вас жирная кожа и какие процедуры помогут вам улучшить ее состояние? Какую косметику рекомендуется использовать обладателям жирной кожи?
------------------------------------------------------------------------

Причиной жирной кожи является чрезмерная выработка кожного сала, поэтому ее называют себорейной кожей. Она склонна к воспалениям и появлению различных косметических дефектов (черные точки и т.д.). Как ухаживать за жирной и комбинированной кожей? Какую косметику использовать?

Чрезмерно блестящая кожа с видимыми черными точками — это основные симптомы жирной кожи. Люди с этим типом кожи должны уделять особое внимание ежедневному уходу за ней и используемым продуктам. Чтобы обеспечить правильный уход, нужно знать, какую косметику использовать. Применение правильных продуктов может быть эффективным средством решения проблем. Из широкого ассортимента косметических средств по уходу за кожей непросто выбрать лучшую, поэтому стоит знать, какие ингредиенты искать в косметике, чтобы гарантировать обещанный эффект. Однако для начала стоит узнать о симптомах и характеристиках жирной кожи.

Как определить жирную кожу?

Для этого типа кожи характерен, в первую очередь, видимый блеск. Это характерная черта, которая отличает ее от других типов. Кожные покровы могут иметь землистый серо-желтый цвет, неровный, бугристый рельеф, также видны сальные железы и черные точки. Кожный жир чаще всего проявляется на лбу, подбородке, носу, а также на спине и груди.

Однако жирная кожа достаточно хорошо реагирует на неблагоприятные погодные условия, в отличие, например, от сухой или чувствительной. На ней позже и менее явно проявляются морщины, в том числе и мимические.

Чаще всего жирная кожа появляется у подростков в возрасте 12–13 лет. Это состояние вызвано чрезмерной работой сальных желез, что вызвано повышенным уровнем андрогенных гормонов. Жирная кожа может быть обусловлена генетически. Когда в семье были люди с акне, комедонами, есть риск, что и у других членов семьи эти косметические проблемы рано или поздно проявятся.
Иногда у женщин жирность кожи сопровождается нарушением менструального цикла и/или гирсутизмом. В этом случае рекомендуется обратиться к врачу и сдать кровь на гормоны. Такая ситуация может говорить о нарушениях гормонального фона и решать ее должен специалист.

Описанный тип кожи — это переходное состояние, а значит, с возрастом он должен меняться. Жирная кожа превращается в комбинированную или в сухую. Чаще всего с проблемами излишней выработки кожного сала к косметологу обращаются в подростковом возрасте. Но у взрослого человека они также имеют место быть.

Основы ухода за жирной кожей

Уход за жирной кожей должен быть направлен на:

  • правильное очищение кожи,
  • регулярное отшелушивание эпидермиса,
  • поддержание кожных покровов увлажненными.

Очень распространенная ситуация – это борьба с блеском. Стоит помнить, что чрезмерное высыхание жирной кожи может иметь противоположный эффект, заставляя ее выделять еще больше кожного жира.
Конечно, это не означает, что следует отказываться от матирующей косметики, но при использовании таких средств нужно помнить о необходимости обеспечить коже порцию увлажнения. Следует избегать косметики на основе масел, поскольку такие средства могут закупоривать поры.

Ежедневный уход за жирной кожей

1. Очистите кожу. Подойдут очищающие пены или гели. Эти продукты должны иметь слабокислый или нейтральный pH.

2. Теперь можно перейти к тонировке. Самыми популярными косметическими средствами, используемыми для восстановления надлежащего уровня pH кожи, являются тоники и гидролаты. Тоники для жирной кожи не должны содержать спирт, поскольку чрезмерно ее пересушат. Они должны содержать ингредиенты, обладающие вяжущим, антибактериальным, антисеборейным, успокаивающим действием, а также снижающие склонность кожи к образованию черных точек. Гидролаты, рекомендуемые для жирной кожи, — это, например, гидролат лаванды или гидролат гамамелиса.

3. После тоника наносим легкий крем. В его составе также должны быть ингредиенты с вяжущим эффектом, например, экстракт гамамелиса или диацетат алюминия, а также кремний в качестве ингредиента с матирующим эффектом.

При уходе за жирной кожей важно регулярно проводить пилинг. Эта процедура отшелушивает омертвевшие клетки эпидермиса. Противопоказания для пилинга: наличие на коже гнойных высыпаний или акне.

Также не забывайте про пользу масок. Такой продукт улучшит внешний вид кожи, увлажнит и витаминизирует ее, поспособствует исчезновению косметических несовершенств. Наиболее полезны маски, содержащие такие ингредиенты, как:

  • активированный уголь,
  • зеленая глина,
  • зеленый чай,
  • чайное дерево,
  • цинк.

Чтобы усилить благотворное действие косметического средства, перед нанесением маски можно сделать паровую баню. Для чего нужна такая процедура? Тепло пара расслабляет кожу, способствует нормализации работы сальных желез. Нанесение маски на кожу после принятия паровой бани усиливает полезное действие маски.

Косметика для жирной кожи

В составе косметики для ухода за жирной кожей должны содержаться:

  • растительные компоненты (ромашка, гамамелис, мелисса, шалфей, розмарин, кора айвы, иланг-иланг),
  • альфа-гидроксикислоты (фруктовые кислоты),
  • мочевина,
  • кремний,
  • соединения аммония,
  • витамины A и E,
  • бисаболол,
  • азулен и соли алюминия.

Обилие косметических средств зачастую ставит в тупик. Какие средства действительно нужны, а какие являются бесполезной тратой времени и средств. А, главное, в какой последовательности и периодичности ими пользоваться.

Ответы вы найдете ниже. В конце статьи – БОНУС – готовая схема ухода за жирной кожей с указанием профессиональных средств.

  • Основные этапы ухода за кожей лица
    • Очищение кожи
    • Применение тоника
    • Нанесение сыворотки
    • Нанесение крема
    • Домашние пилинги и маски


    Основные этапы ухода за кожей лица

    Домашний уход за любым типом кожи должен включать в себя:

    • очищение;
    • тонизирование;
    • нанесение сыворотки;
    • нанесение крема;
    • периодическое применение пилингов и масок.

    Рассмотрим каждый из этапов отдельно.

    Очищение кожи

    Важный этап, которому иногда не уделяется должного внимания, а ведь очищение может как навредить коже, так и усилить эффективность ухода и даже оказать терапевтический эффект.

    Различают 3 вида очищения кожи:

    1. Демакияж и очищение кожи – удаление как самого макияжа, так и кожных выделений и поверхностных загрязнений.
    2. Терапевтическое очищение – 2-ой этап очищения по проблеме. Подбирается в зависимости от возраста и симптоматики: гиперкератоз, комедоны, морщины, пигментация и пр. При нормальном типе кожи без явных проблем может не использоваться.
    3. Глубокое очищение кожи – проводится не ежедневно и представляет собой применение средств с невысоким содержанием кислот, подобранных также в соответствии с симптоматикой.

    Подробнее про глубокое очищение кожи, как выполняется, для чего необходимо и как его сделать самостоятельно в домашних условиях читайте здесь .


    Применение тоника

    Ранее данный этап считался обязательным и основным его свойством было дополнительное очищение кожи.

    В настоящее время тоники выполняют в большей степени ни очищающую и восстанавливающую рН кожи функции (хотя и их тоже), а увлажнение и дополнительный уход по проблеме.

    Неизменным остается правило – никакого спирта!

    Нанесение сыворотки

    Сыворотка – наиболее концентрированный по активным ингредиентам продукт, выполняет конкретную функцию по устранению той или иной проблемы с кожей. Она нужна! Сыворотку можно использовать без крема только в теплый период времени, на ночь (не нужна защита кожи) и при нормальном/жирном типах кожи.

    Про выбор омолаживающей сыворотки от морщин вы можете прочесть здесь, а про увлажняющие сыворотки с гиалуроновой кислотой тут.

    Можно использовать только крем без сыворотки, если его работы достаточно для вашей кожи.

    Нанесение крема

    Важно понимать, что для полноценного ухода за кожей необходимы 3 вида крема:

    • Дневной крем – многофункциональный уходовый крем, в состав которого входят SPF и/или БлюЛайт фильтры для защиты кожи от негативного воздействия внешних факторов.
    • Ночной крем – насыщенный по текстуре и активным ингредиентам крем, например, ретинол, АНА, БензоилПероксид, пептиды и проч. Именно в ночное время активизируются все синтетические и обменные процессы в коже.
    • Крем вокруг глаз – можно использовать 1 утром и вечером.


    Домашние пилинги и маски

    Если нет возможности еженедельно посещать косметолога, то 1 раз в неделю необходимо проводить глубокое очищение при помощи домашнего пилинга для повышения эффективности и глубокого проникновения средств домашнего ухода.

    В идеале завершать уход специализированной маской.

    Порядок нанесения средств на кожу

    Утро

    • Очищающее средство. Не пренебрегайте данным пунктом, за ночь на коже накапливаются кожные выделения, которые необходимо смыть.
    • Тоник
    • Маска. Есть возможность походить утром с маской? Используйте ее! Увлажняющая, антиоксидантная, лимфодренажная – выбор есть.
    • Сыворотка
    • Дневной крем сSPF или дневной крем + крем сSPF

    Вечер

    Схема ухода за жирной кожей

    При проблеме повышенного саловыделения, комедонов и единичных высыпаниях.

    Утро


    Вечер

    Доступны бесплатные консультации ведущих косметологов Российского представительства DermaQuest и Circadia. Запись на сайте или WhatsApp .

    Портал Skin.ru

    Эка Инаури, Редактор

    Эка Инаури Автор

    Алексей Мироненко, Эксперт марки Kiehl’s в России

    Алексей Мироненко Эксперт

    Как происходит увядание кожи

    Считается, что кожа начинает стареть с 25 лет — именно в этом возрасте организм перестает расти. Первые признаки старения не видны, они происходят на клеточном и молекулярном уровнях.

    В результате воздействия внешних и внутренних факторов день за днем:

    снижается синтез коллагена и эластина;

    уменьшается плотность межклеточного матрикса;

    замедляется скорость обновления клеток эпидермиса.

    Увядающая кожа

    Первые признаки увядания не бросаются в глаза © iStock

    Чтобы противостоять процессу увядания, нужно постоянно отслеживать состояние кожи. Первые изменения, которые вы можете заметить:

    неровный микрорельеф и тон эпидермиса.

    Значит, пора более ответственно подойти к уходу за кожей: пересмотреть привычки и образ жизни, обратиться к косметологу, чтобы подобрать средства, которые будут целенаправленно отстаивать вашу молодость.

    Причины увядания

    Процесс старения человека запрограммирован генетически. Но уже доказано, что лишь 20% возрастных изменений кожи связаны с генетикой, остальные 80% определяются образом жизни. Факторов, способствующих увяданию кожи, немало. Ниже мы перечисляем главные.

    Солнечное излучение провоцирует раннее старение: морщины, пигментные пятна.

    Загрязненная атмосфера приводит к образованию свободных радикалов, разрушающих клетки.

    Стресс, а также дефицит сна — причины увеличения синтеза гормонов кортикостероидов. А они, в свою очередь, виновны в разрушении гиалуроновой кислоты и фибробластов, необходимых для производства коллагена и эластина кожи. Видимые проявления этого процесса — сухость кожи и мелкие морщинки на лице.

    Вредные привычки негативно влияют на состояние всего организма, включая кожу. Напомним, что алкоголь и курение плохо сказываются на здоровье сосудов. Результат: тусклый цвет лица, отечность, сосудистые звездочки на носу и щеках.

    Возрастные изменения кожи

    Увядание кожи

    Кожа увядает постепенно © iStock

    Первые признаки увядания кожи — вовсе не мимические морщины, которые бывают даже у подростков. Определяющие характеристики возраста — качество кожи, ее рельеф и цвет. Кожа не стареет в одночасье, это постепенный процесс.

    Замедляется микроциркуляция крови. Кожа становится более тусклой, неровной, пропадает румянец и свежесть, свойственные юности.

    Нарушаются процессы, отвечающие за однородность цвета кожи. Ее тон становится неровным, образуются пигментные пятна.

    Снижается выработка кожного сала. Кожа выглядит более грубой и сухой, повышается ее чувствительность.

    В зрелом возрасте из-за гормональных колебаний происходит перераспределение жировой ткани, поэтому меняется овал лица.

    Восстановление и уход

    Бороться с уже проявившимся возрастными признаками сложнее, чем их предупредить. Однако, произведя ревизию баночек с косметикой и пополнив свой арсенал, можно добиться успеха.

    Увядающая кожа

    Увлажнение – первая мера, необходимая коже с признаками увядания © IStock

    Увлажнение

    Признаки обезвоженности (сухость, ощущение стянутости, мелкие морщинки) сигнализируют о том, что ваш крем недостаточно хорошо справляется со своей задачей, и коже требуется дополнительная порция влаги.

    Сыворотки и гели с гиалуроновой кислотой, применяемые ежедневно, помогут восстановить и поддерживать высокий уровень увлажненности — первое условие для успешной борьбы с признаками увядания.

    Защита от солнца

    Обращайте внимание на маркировку средств с SPF: наличие на упаковке значка UVA, PA или broad speсtrum обязательно.

    Применение антиоксидантов

    Их задача — нейтрализовать свободные радикалы, которые образуются под воздействием внешней среды (ультрафиолет плюс загрязненный воздух) и атакуют клетки.

    Алексей Мироненко

    Имеет смысл подобрать витаминный комплекс или биологически активную добавку с антиоксидантами, чтобы бороться со свободными радикалами не только средствами наружного применения, но и изнутри.

    Обновление

    Один-два раза в неделю нужно проводить процедуры, обновляющие кожу: применять скраб, гоммаж, пилинг. У кожи с признаками увядания естественный процесс отшелушивания клеток замедлен, отсюда — тусклость, неровный рельеф, видимые поры.

    Включите в бьюти-рутину ночные сыворотки или лосьоны с небольшой концентрацией кислот, которые избавят кожу от омертвевших клеток и простимулируют процессы обновления.

    Очищение

    Поскольку процедура снятия макияжа достаточно травматична для кожи, смягчить ее помогут гели и тоники с нежной текстурой.

    Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

    Женщинам разных возрастных категорий требуется разный уход за кожей. В более старшем возрасте используется определенная косметика, улучшенные формулы, компоненты с повышенной питательностью.

    Часто кожа выдает истинный возраст женщины, поэтому за ней важно тщательно и комплексно ухаживать. Процессы старения рано или поздно начнутся. При них дерма становится сухой, постепенно увядает. Как правильно за ней ухаживать?

    Почему увядает кожа лица?

    Причины старения или преждевременного увядания могут заключаться в следующем:

    • вредные привычки (алкоголизм, табакокурение, прием запрещенных веществ);
    • частое пребывание на солнце без использования защитного крема или бальзама;
    • повышенная эмоциональная, мимическая активность;
    • неправильный уход за покровами, игнорирование необходимых правил и принципов;
    • несбалансированный рацион, сидение на слишком жестких и строгих диетах;
    • недостаточное питье жидкости;
    • излишнее увлечение питьем крепкого чая, кофе;
    • лишний вес, отсутствие двигательной активности;
    • наличие наследственных, генетических заболеваний;
    • частая подверженность факторам эмоционального стресса;
    • хронические недосыпания.


    Омолаживающий тоник-софтнер


    Гель для умывания с комплексом жирных кислот омега-3, -6, -7, -9

    Ультрамягкая формула превосходно удаляет макияж и очищает кожу, не пересушивая ее. Обеспечивает защиту от преждевременного старения.


    Интеллектуальная сыворотка

    Гиалуроновая кислота в сочетании с ценными маслами и экстрактом вишни: мгновенное разглаживание морщин, ровный и сияющий цвет лица.

    Признаки сухости и преждевременного старения кожи

    Обычно женщины с увядающей кожей жалуются на следующие симптомы:

    1. Повышенная пигментация.
    2. Потеря упругости, гладкости, приятного внешнего вида.
    3. Повышенная сухость с очагами сильного шелушения.
    4. Изменение тона покровов, появление серости, бледности, нездорового зеленоватого оттенка.
    5. Расширенные поры на щеках или носу.
    6. Нарушение контуров лица.
    7. Опущенные мешки вокруг глаз.
    8. Возникновение глубоких морщин.
    9. Мимические морщинки, которые появляются в уголках глаз при смехе, улыбке.
    10. Новообразования на коже (папилломы, бородавки).

    Как правильно ухаживать за кожей, которая подверглась процессам увядания?

    Как правильно ухаживать за кожей, которая подверглась процессам увядания?

    Уход должен быть комплексным, тщательным. Что он включает в себя?

    1. Очищение, ежедневное умывание прохладной проточной водой при помощи нежных средств (пенка, мусс, крем для умывания). Желательно, чтобы в состав выбранного продукта не входили агрессивные очищающие компоненты. Для снижения образования сухости можно умываться водой из фильтра. Также умываться разрешено отварами ромашки, крапивы, других полезных трав. Мылом лучше не пользоваться совсем.
    2. Для поддержания упругости и гладкости подойдет тоник. Главное – выбирать такие смеси, в составе которых полностью отсутствует спирт. Если есть коллаген, натуральные масла или экстракты растений, то тоник подойдет для возрастной кожи.
    3. Возрастная кожа особенно нуждается в усиленном питании и увлажнении. Днем необходимо применять соответствующий крем. В ночное время нужно более питательное средство, оно поможет избавиться от возникновения глубоких морщин.
    4. Раз в неделю требуются специальные восстанавливающие и питательные маски для зоны декольте, лица и шеи. Делать их чаще не стоит, так как это может спровоцировать повышенную жирность дермы.
    5. Многие врачи считают, что ухаживать за дермой нужно изнутри, а маски и кремы использовать как приятное дополнение. Недостаток витаминов, минеральных веществ и микроэлементов негативно сказывается на состоянии кожи и пищеварительной системы. Именно поэтому важно пересмотреть собственный рацион.
    6. Покупать средства, которые направлены на борьбу с возрастными изменениями кожи. Они продаются в аптеках или специализированных магазинах косметики.

    Таким образом, за лицом, подвергшимся увяданию, важно регулярно ухаживать. Для этого существует специальная косметика с антивозрастным эффектом.

    Отказ от ответсвенности

    Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

    Читайте также: