Реферат на тему физическая теория
Обновлено: 02.07.2024
Современный мир предлагает множество путей для самореализации. Человек может выбрать любую профессию, но чтобы добиться в ней успеха, нужно приложить достаточно усилий. Для разной работы нужны свои знания, навыки и даже физическая подготовка. Есть ряд профессий, требующих определенных физических умений. Чтобы добиться нужного уровня подготовки, студентам преподают профессионально-прикладную физкультуру. На тему профессиональная физическая культура реферат следует начать с краткого описания этого направления.
Общая характеристика профессионально-прикладной физкультуры
Профессионально-прикладная физическая подготовка (сокращенно ППФП) – это разновидность физкультуры, нацеленная выработку профессиональных навыков и тренировку определенных физических возможностей. Внимание может уделяться как развитию отдельных физических показателей, так и моделированию ситуаций, с которыми можно столкнуться в процессе работы. Базой такого обучения является общее физическое воспитание, и уже к этой основе добавляют специальную подготовку. Составляя программу ППФП, необходимо учитывать ряд показателей:
привычные для профессии действия;
постоянно выполняемые движения;
вид физической нагрузки, ее интенсивность;
возможная нагрузка на психику;
личностные качества, способствующие работе.
Совокупность этих факторов определяет задачи, которых нужно достичь за счет физкультуры, что помогает составить структуру занятий.
Назначение и задачи
ППФП помогает развить и отточить навыки, необходимые для будущей профессии. Это могут быть двигательные, умственные, коммуникативные, физические способности. Для разных профессий нужны разные умения. Например, водолаз должен обладать хорошим объемом легких, а также стойко переносить перепады давления и низкие температуры на глубине. Полярник, отправляющийся в суровые условия снежных равнин должен быть готовым к холоду, метелям, обледенению. В зависимости от вида профессиональной деятельности и формируются задачи профессионально-прикладной физкультуры. Важны следующие факторы:
обучение основным навыкам, необходимым в конкретной профессии;
обучение вспомогательным двигательным способностям;
подготовка организма к определенным внешним условиям;
развитие соответствующих ментальных способностей (лидерские качества, командная работа, стрессоустойчивость);
повышение устойчивости к неблагоприятному воздействию профессиональной деятельности;
формирование личности и укрепление ментального здоровья.
Эти задачи помогают повысить профессионализм студента, сделав его максимально подготовленным к будущей карьере. Рассматривая физическую культуру в профессиональной подготовке реферат должен рассказать о средствах ППФП.
Средства профессионально-прикладной физподготовки студентов
Логично предположить, что в профессионально-прикладной физкультуре задействуют только спортивные упражнения, схожие с профессиональной деятельностью. На самом деле это не так. Конечно, необходимо развить навыки, необходимые для будущей работы, но сделать это можно разными способами.
Прикладные спортивные элементы. Если человек планирует работать на неустойчивой поверхности, ему необходимо тренировать вестибулярный аппарат, поэтому полезными будут упражнения на равновесие (занятия на батуте или другой неустойчивой поверхности, лазание по лестницам и т.д.). Водолазу нужно тренировать легкие, и сделать это можно с помощью бега, плаванья или других активностей с задержкой дыхания.
Прикладной спорт. Существует множество спортивных направлений для представителей определенных профессий. Например, среди пожарных часто проводятся соревнования по пожарно-спасательному спорту, где нужно на скорость тушить пожар, преодолевать препятствия, проводить спасательные работы и прочие действия.
Тренировка природными условиями и гигиеническими мероприятиями. Чтобы приспособиться к какому-либо климату, организм можно закалить. Так, люди готовятся к холоду, жаре, перепадам температуры, и делать это можно не только в соответствующей местности, но и устраивая гигиенические процедуры, например, различные бани.
Вспомогательные средства. Множество тренажеров способны сымитировать условия, с которыми человек столкнется в работе.
Для разных направлений составляется разная программа, которая учитывает особенности выбранной профессии. В реферате на тему профессиональная физическая культура стоит упомянуть, что не существует универсальных методик, подходящих всем, но начинается такая подготовка с базового укрепления тела и духа. Не пренебрегайте ППФП, ведь она может играть решающую роль в формировании вашего профессионализма.
Торсионные поля. Экспериментальные подтверждения существования.
Выполнил: Калистратова Алина Александровна, Э9-11Б
Проверил: Левин Виктор Петрович
Физический вакуум. Торсионные поля и инерционные поля.……..………….…..3
Экспериментальные доказательства существования физического вакуума и торсионных полей…………………………………………………. ………………..5
Торсионные технологии. Применение торсионных полей………………………..7
Торсионные методы передачи информации……………………………………. 7
Торсионные методы в металлургии………………………………………………8
Вакуумно-торсионная энергетика………………………………………………..9
Торсионные движители…………………………………………………………..10
Физический вакуум. Торсионные поля и инерционные поля.
В современной научно-технической литературе в основном рассматриваются четыре фазовых состояния вещества: твердое тело, жидкости, газы, а также элементарные частицы и различные поля. Однако Всеобщий принцип относительности, а также многочисленные расхождения результатов экспериментов с представлениями современных теорий фундаментальных физических взаимодействий (см. далее) указывают на несовершенство современных представлений. Согласно Шипову Г.И [1], возможно выделить семь уровней реальности (Рис.1), в которые включены четыре ранее упомянутых состояния.
![]()
где – физический базис (система отсчёта); – торсионное поле, порождающее кручение псевдоевклидовой геометрии; – тензор Римана, описывающий кривизну псевдоевклидовой геометрии.
Виртуальные торсионные поля способны переносить информацию, но не переносить энергию;
Информация передаётся со скоростью, превышающей скорость света;
Такие торсионные поля способны распространяться как в прошлое, так и в будущее.
Существует ряд вопросов, на которые до сих пор нет точного ответа: реальны ли силы инерции?; что является их источником?; являются ли они внешними или внутренними?
Силы инерции наблюдаются в ускоренных системах отсчёта, поэтому И. Ньютон, Л.Эйлер, А.Эйнштейн и многие другие учёные и исследователи обозначали эти силы как реальные. Из многочисленных опытов также следует, что при ускоренном движении возникает поле сил инерции, которое может стать предметом изучения. Следовательно, и существование торсионных полей может быть подтверждено как теоретически, так и экспериментально.
![]()
Рис.2. Эксперимент Н.А.Козырева по наблюдению сверхсветовых сигналов
Возможное исследование и обоснование данного явления можно провести, основываясь на теории физического вакуума, так как среди всех известных физических полей только первичные (виртуальные) торсионные поля могут быть причиной эффекта появления фантома звезды. Торсионные поля обладают свойствами, необходимыми для анализа природы явления: для них не существует понятия скорости, поскольку они есть (если это так) всегда и в любой точке пространства; они не обладают энергией, но переносят информацию [1].![]()
Рис. 3. Воздействие торсионного поля на кристаллы KCl
Образцы: а – контрольный; б – облучённый торсионным полем.
Торсионное излучение, имеющее высокую проникающую способность, оказывают воздействие и на материальные среды, вступая во взаимодействие с их спиновой структурой. По предположению, в результате помещения среды в торсионное поле спины атомов должны выстроиться в соответствии с направлением поля. Данная гипотеза подтвердилась экспериментально в результате облечения кристаллов KCl (рис.3). Первоначальный, контрольный образец с различными кристаллами, расположенными в хаотическом порядке, расположили так, чтобы под воздействие торсионного поля попадала средняя часть чашки. На рис. 3,б видно, что там, где на вещество воздействовало торсионное поле, кристаллы стали более однородными и более мелкими, образовав при этом сплошную зону покрытия.
Воздействие торсионных полей на материальные среды также можно проследить на опыте с расплавами в печи Таммана. Особенностью данной установки является цилиндр, в который помещён расплавляемый металл. Он изготовлен из малоуглеродистой ферромагнитной стали, весь корпус заземлён а торцы закрыты водоохлаждаемыми крышками. Благодаря такой оболочке расплавляемый металл полностью изолирован из внешнего воздействия электростатических и электромагнитных полей.
В первом опыте медь не подвергалась действию со стороны торсионных полей. После получения слитков из переплавленного металла была рассмотрена их внутренняя структура, которая отличалась зернистостью и крупной фрагментацией. Во втором опыте рядом с цилиндром был установлен торсионный генератор. Торсионные поля, обладая высокой проникающей способностью, облучали металл во время его плавления, из-за чего структура итогового слитка оказалась более однородной, с менее выраженной зернистостью. Кроме того, в результате эксперимента выяснилось, что по сравнению с контрольным образцом прочность и пластичность металла, подвергшегося торсионному воздействию, увеличились.
Торсионные технологии. Применение торсионных полей.
Несмотря на то, что изучение торсионных полей началось сравнительно недавно и продолжает развиваться в достаточно медленных темпах из-за сложности восприятия и, в основном, интуитивного изучения данной тематики, поля физического вакуума начали находить применение в различных отраслях.
Уникальные свойства торсионных полей позволяют реализовывать торсионную связь. Наиболее важными из них являются следующие свойства:
1) Прохождение через некоторые физические среды без взаимодействий с ними (или с малыми потерями). Это позволяет осуществлять передачу информации через подводные, подземные каналы и т.д.
2) Возможно, что скорость распространения торсионных волн может превышать скорость света вплоть до бесконечности.
3) Точная зависимость интенсивности полей от пройденного расстояния в данное время не установлена. Эксперименты показывают, что данная зависимость отсутствует.
Впервые в мире передача информации в виде двоичных сигналов была проведена в г. Москва в 1986 году. В ходе эксперимента сначала сигнал передавался в плотно застроенной части города на расстояние 20 километров, после чего дистанция между передатчиком и приёмником была сокращена до минимума (отсутствие поглощающих сред). Принятые торсионные сигналы в обоих случаях не отличались по интенсивности. В результате проведённых практических испытаний была продемонстрирована дистанционная передача информации по торсионному каналу, а также передача торсионных сигналов через поглощающие среды без ослабления при малых мощностях передатчика [1]. Успешный эксперимент показал возможность дальнейшего развития торсионных методов и средств передачи информации.
![]()
Рис. 5. Микроструктура литой меди (увел. 100).
Образцы: a – до облучения; б – после облучения торсионным излучением.
На рисунке 5,б представлена структура образца меди обработанного торсионным полем. На первый взгляд поверхность выглядит рыхлой, однако при дальнейшем увеличении никакие примесные элементы не наблюдаются, внутри зерён прослеживается мелкодисперсная фрагментация. Медь, обработанная торсионным излучением, обладает высокой технологической пластичностью, это позволяет в дальнейшем катать медь без промежуточных отжигов, необходимых для удаления наклёпа. Опытным путём доказано, что торсионное воздействие повышает пластические и прочностные характеристики металла. Впоследствии это сокращает расходы на дополнительные способы обработки материалов и увеличивает прочность конструкций, для которых обработанным металл будет являться исходным сырьём.Энергетическая установка, которая представляет из себя вечный двигатель второго рода, вполне возможна в теории физического вакуума, что связано с наличием отрицательных энергий в вакууме. Кроме того, современная теоретическая физика не отрицает наличие большой энергии, заключённой в вакууме (энергии флуктуации). Установка, которая будет помещена в среду физического вакуума и которая сможет черпать из него энергию, будет иметь КПД, во много раз превышающий показатель в 100%.
В настоящее время уже существуют установки, представляющие из себя пример открытых систем, взаимодействующих с физическим вакуумом. Общим для всех реально действующих установок является наличие в них вращающихся элементов, что указывает на их связь с торсионными полями и вращательной относительностью [1].
3.4. Торсионные движителиНа основе торсионного поля и сил инерции начинают создаваться транспортные средства, основой которых является вращение каких-либо сред: твёрдых тел, газов и т.д. Вращение сред является источником управляемых сил инерции, действующих на центр масс установки. При этом скорость и направление движение напрямую зависит от параметров вращения среды.
![]()
Рис.6. Пример инерциода Толчина.
Впервые устройства, в основе которых лежат торсионные движители, были предложены В.Н.Толчиным в 30-ых годах XX века. Именно он ввёл термин инерциоид для описания созданных установок. Теоретическое обоснование движения таких установок в современной физике найти не удалось. Возможно, именно теория физического вакуума и торсионные поля являются единственным обоснованием работы данных транспортных средств.Торсионные движители отличаются от обычных транспортных средств тем, что у них отсутствует внешняя опора. Это делает возможным беспрепятственное перемещение в любой среде с максимальным КПД достигающим 80-90% [1]. Более того, уже сейчас современные теоретические разработки указывают на возможность преодолевать не только расстояния, но и время путём изменения топологических свойств пространства-времени.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
В настоящее время теме физического вакуума посвящено множество научных трудов, в целях изучения свойств торсионных полей было проведено множество опытов и экспериментов. Несомненно, они составляют базу для дальнейших исследований, однако современная физика всё ещё знает достаточно мало о природе физического вакуума. Но уже сейчас широкое применение и уникальные особенности, свойственные торсионным полям, являются причиной будущих изысканий исследователей.Спорт как многогранное общественное явление является сферой подготовки человека к трудовой и другим видам деятельности, удовлетворения духовных запросов общества, упрочения и расширения интернациональных связей, а также одним из важных средств этического и эстетического воспитания.
В качестве продукта общественного развития он составляет органическую часть культуры общества и в зависимости от конкретных социальных условий приобретает различные черты и формы.
Специфическим для спорта является то, что конечной его целью является физическое совершенствование человека, реализуемое в условиях соревновательной деятельности, без которой он существовать не может. Соревновательная деятельность осуществляется в условиях официальных соревнований с установкой на достижение высокого спортивного результата.
Исходя из сказанного выше, спорт в узком понимании можно определить как собственно соревновательную деятельность, специфической формой которой является система соревнований, исторически сложившаяся в области физической культуры как специальная сфера выявления и унифицированного сравнения человеческих возможностей.
1.1 Значение спорта в современной жизни.
Действительно, спорт обладает мощной социализирующей силой. Политики давно рассматривают спорт как национальное увлечение, способное сплотить общество единой национальной идеей, наполнить своеобразной идеологией, стремлением людей к успеху, к победе.
Социологические опросы населения, особенно молодёжи, занимающейся спортом, показывают, что спорт формирует первоначальное представление о жизни и мире. Именно в спорте наиболее ярко проявляются такие важные для современного общества ценности, как равенство шансов на успех, достижение успеха. Стремление быть первым, победить не только соперника, но и самого себя.
В ряду наук о человеке и обществе ведущее место отводиться социологии - науке о социальном мире, социальных взаимоотношениях и взаимодействиях личности.
Одной из основных проблем в современной физической культуры и спорта является формирование ценностного отношения общества и личности к физической культуре и спортивному стилю жизни.
Общекультурные связи возникают в результате его многосторонних связей с другими общественными явлениями. Основной целью и важным фактором вовлечения населения (особенно молодёжи) к регулярным занятиям физической культурой и спортом является всестороннее и гармоничное развитие личности. Физическая культура и спорт используется как средство охраны и укрепления здоровья человека от самого раннего детства до преклонного возраста. Использование средств физической культуры и спорта в процессе жизнедеятельности способствует профилактике самых различных заболеваний. Особое значение в оздоровлении населения имеет поддержание здорового образа жизни.
Большую роль отводится современному спорту и в работе с взрослым населением. Он является средством оздоровления, защиты от неблагоприятных последствий научно-технического прогресса с характерным для него резким уменьшением двигательной активности в трудовой деятельности и в быту. Спорт является одной из популярных форм организации здорового досуга, отдыха и развлечений. Особенно это проявляется в массовом спорте, где не ставится цель достижения высоких спортивных результатов. В спорте одним из мощных фактором является вовлечения людей в общественную жизнь, приобщая к ней и формирования у занимающихся опыта социальных отношений.
2. Социальные функции спорта
Под функциями спорта понимают объективно присущие ему свойства воздействовать на человека и человеческие отношения, удовлетворять и развивать определенные потребности личности и общества.
Функции спорта можно условно подразделить на специфические (свойственные только ему как особому явлению действительности) и общие.
К специфическим относят соревновательно – эталонную и эвристически – достиженческую функцию.
К общим причисляют функции, имеющие социально-общественное значение, такие, как функция личностно-направленного воспитания, обучения и развития; оздоровительно-рекреативная функция; эмоционально-зрелищная функция; функция социальной интеграции и социализации личности; коммуникативная функция и экономическая функция.
Основу специфики спорта и его функции составляет то, что он возник, развивался в качестве собственно-соревновательной деятельности, которая специально приспособлена для максимального выявления, унифицированного сравнения и объективной оценки определенных человеческих возможностей в форме состязания, ориентированного на победу или возможно высокое достижение в самой этой соревновательной деятельности. Отсюда вытекает, прежде всего, значение спорта как своего рода эталона оценки человеческих возможностей, т.е. специфическая соревновательно-эталонная функция спорта.
Эталонная функция спорта теснейшим образом сопряжена с его эвристическо-достиженческой функцией, существенной как для индивида, так и для общества. Социальная ценность спорта заключается в том, что он представляет собой особый тип эвристической деятельности, то есть деятельности творчески-поисковой, включающей моменты открытия, обнаружение нового. В отличие от иных типов эвристической деятельности, спортивная ориентирована не на открытие чего-то, находящегося вне человека, а на практическое выявление наших собственных достиженческих возможностей, а также эффективных средств и методов реализации их на все более высоком уровне, причем таких в основе которых лежат деятельностные способности самого спортсмена. Соответственно в процессе развертывание спортивной деятельности не просто воспроизводится ранее достигнутые результаты, но и реализуются возможности новых достижений, изыскиваются и воплощаются в незаурядных результатах все более действенные факторы спортивного совершенствования. Эта эвристически-достиженческая функция свойственна в той или иной мере спорту в целом, наиболее же полно она выражена, в сфере спорта высших достижений. Ведь на пути к ним тот, кто претендует на действительно выдающийся результат, должен найти новые средства, методы и условия полной мобилизации и увеличения функциональных возможностей организма, полученных от природы, научится наиболее эффективно использовать их, с тем, чтобы подняться на уровень спортивной работоспособности, никем ранее не достигнутый. Средства и методы преобразование человеком своих природных качеств становятся общекультурным достоянием по мере проникновения в массовую практику. Существенно и то, что добываемые на пути к спортивным достижениям познавательные данные приобретают вполне серьезное научное значение.
Суть специфических функций спорта характеризуют его, прежде всего как особый тип деятельности, выявляющей в специально создаваемых условиях человеческие возможности и неуклонно раздвигающей рубежи кажущихся их границ. Этим во многом определяется как личностная, так и обще социальная ценность спорта, его вклад в культуру общества, все более широкое использование в общественно значимых целях [3] .
К социально-общественным, прежде всего, относят функции личностно-направленного воспитания, обучения и развития.
Большая роль отводится спорту и в работе с взрослым населением. Он является средством оздоровления, защиты от неблагоприятных последствий научно-технического прогресса с характерным для него резким уменьшением двигательной активности в трудовой деятельности и в быту. Спорт является одной из популярнейших форм организации здорового досуга, отдыха и развлечений. Особенно это ярко проявляется в массовом спорте, где не ставятся цели достижения высоких спортивных результатов [4] .
Для многих спорт интересен как волнующее зрелище. Эмоционально-зрелищная функция спорта связана с его основными специфическими свойствами как соревновательной деятельности, обусловлено его эстетической привлекательностью и усиливается по мере расширение аудитории его болельщиков. Без болельщиков спорт не стал бы общезначимым социальным явлением. Аудитория спортивных зрелищ в наше время необычно расширилась, чему способствовал прогресс технических средств массовой информации, особенно телевидения. Одновременно увеличилась влияние спорта на эмоциональный мир людей.
В основе такого рода интереса к спорту лежит не только его внешняя привлекательность. Сопереживая тем, кто действует на спортивной арене, болельщики как бы отождествляют себя со спортсменом, будто бы сами участвуют в спортивных свершениях, борьбе характеров и разрешении спортивных конфликтов на эмоционально-образном уровне в атмосфере живого общения, как со своими сторонниками, так и противоположно настроенными. При этом нередко находятся яркие примеры для подражания и поводы утвердиться в своих жизненных представлениях [5] .
Воздействие спортивных зрелищ на зрителей не однозначно, не всегда возвышающим образом. Характер такого воздействия зависит как от чистоты самого спортивного состязания, особенно от того, несколько твердо соблюдаются спортивноэтические нормы и правила, так и от культуры, воспитанности болельщиков. При определенных обстоятельствах возможны не только позитивные, но и негативные эффекты, которые могут выражаться в опасном развязывании примитивных эмоций. Таким образом, влияние спорта на сознание его любителей может быть противоречиво.
Функция социальной интеграции и социализации личности. Спорт является одним из мощных факторов вовлечения людей в общественную жизнь, приобщения к ней и формирования у занимающихся опыта социальных отношений. Специфические спортивные отношения (межличностные, межгрупповые, межколлективные) так или иначе вовлекаются в систему социальных отношений, выходящих за рамки спорта. Совокупность этих отношений составляет основу влияния спорта на личность, усвоения ее социального опыта, как в сфере спорта, так и в более широком масштабе.
Спортивное движение как массовое социальное течение приобрело немалое значение и в качестве одного из факторов социальной интеграции, т.е. сближения людей и объединения их в группы, организации, союзы, клубы на основе общности интересов и деятельности по их удовлетворению. Популярность спорта, естественная оценка спортивных успехов с престижными интересами народа, нации, государства делают его удобным каналом для воздействия на массовое сознание. В современном мире этот канал используется и в коммерческих целях.
Экономическая функция . Спорт имеет большое экономическое значение, выражающееся в том, что средства, вложенные в развитие спорта, сторицей окупаются прежде всего в повышении уровня здоровья населения, повышении общей работоспособности, продлении жизни человека. Развитие науки о спорте, материально-технической базы, подготовка кадров — все это способствует развитию детского и юношеского спорта, массового спорта и спорта высших достижений.
3.Основные направления в развитии спортивного движения
Общедоступный, ординарный спорт (массовый)- называется массовым, поскольку к нему причастно большое количество людей, практически включенных в собственно спортивную деятельность. В другом случае спорт можно охарактеризовать как ординарный, отнюдь не массовый. В рамках этого вида спортивного движения фактически достигается обыденный (ординарный) уровень спортивных результатов, являющийся, в принципе, общедоступным и менее высоким, чем уровень абсолютных спортивных достижений.
Основные отличия массового, или ординарного, спорта определяется тем, что обычная спортивная деятельность строится в зависимости от иной деятельности, доминирующей в жизни (учебной, трудовой), и поэтому занимает подчиненное место в индивидуальном образе жизни; затраты времени и сил на спортивные занятия здесь довольно жестко ограничены, что объективно лимитирует и уровень достижений. Это не значит, что в личностные установки спортсмена в такой ситуации не входят стремление достичь высоких результатов. Такое стремление, стимулируется самой суть и внутренней организацией спорта в целом, но объективные условия реализации спортивных притязаний в рамках ординарного спорта вносят свои ограничения. Выдающиеся достижения в современном спорте становятся реальными при повседневных больших затратах времени и сил на спортивную деятельность на протяжении ряда лет.
Основные направления в развитии спортивного движения :
Спорт высших достижений ориентирован на абсолютные спортивные результаты и неуклонное повышение их уровня. Достижение в большом спорте возможны только благодаря постоянной тренировочно-соревновательной деятельности с большими физическими и психическими напряжениями. Выступление в соревнованиях накладывает большую ответственность на спортсмена, высокая цена каждой ошибки, каждого неудачного старта становится фактором, определяющим жесткие требования к его психике. В этом специфика спорта высших достижений.
Спорт - многофункциональное и многообразное явление социальной реальности, занимающее незаурядное место в физической и духовной культуре общества и представляет собой собственно соревновательную деятельность, специальную подготовку к ней, а также межчеловеческие отношения и нормы, ей присущие. Значение спорта, состоит в том, что он используется в качестве средства улучшения физического развития, укрепление здоровья, увеличение творческого долголетия, воспитания. Занятия спортом - одно из средств удовлетворение человеком своей потребности в движениях в ее игровой форме.
Таким образом, ценность спорта заключается в том, что он представляет собой особый тип творчески-поисковой деятельности, включающей моменты открытия, обнаружение нового. В отличие от иных типов деятельности, спортивная ориентирована не на открытие чего-то, находящегося вне человека, а на практическое выявление собственных достиженческих возможностей, а также эффективных средств и методов реализации их на все более высоком уровне.
По мере развертывания спортивного движения как массового общественного течения возрастает и его роль в социальной интеграции и социализации личности - объединение людей в сплоченные организации неформального и официального характера на основе общности интересов и совместной деятельности по их удовлетворению. Популярность спорта делают его удобным каналом для воздействия на массовое сознание.
[1] Федеральный закон Российской Федерации от 4 декабря 2007 г. N 329-ФЗ "О физической культуре и спорте в Российской Федерации", Российская Газета.
[2] Словарь спортивных терминов/ под общей редакцией Р.Р. Салимзянова . – Ульяновск : УВАУ ГА (и), 2008. – 116с.
[3] Матвеев, Л.П. Теория и методика физической культуры / Учеб. Для ин-тов физ. культуры.- М.: Физкультура и спорт, 1991.-543с.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![]()
Методические рекомендации по работе над рефератом по дисциплине "Русский язык и культура речи"
Методические рекомендации по работе над рефератом по дисциплине "Русский язык и культура речи" для студентов СПО.
![]()
Темы рефератов по дисциплине "Русский язык и Культура речи"
Перечень тем рефератов дан из опыта работы для студентов 2 курса очной и очно-заочной форм обучения.
Методические рекомендации по выполнению реферата по дисциплине "Информатика"
![]()
В настоящее время в современно меняющемся окружающем мире, в мире информационно-коммуникативных технологий, на первый план выходит задача приобщения подрастающего поколения к занятиям разл.
![]()
Одним из важных факторов, определяющих современное развитие физической культуры и спорта, является укрепление ее материально-технической базы, основу которой составляют спортивные (физкультурно-.
![]()
Методические рекомендации предназначены для студентов специальности 43.02.02 Парикмахерское искусство с целью облегчения работы по подготовке и выполнению рефератов и улучшению их качества.
![]()
Реферат по дисциплине: «Теория и методика обучения базовым видам физкультурно-спортивной деятельности".
Реферат по дисциплине:«Теория и методика обучения базовым видамфизкультурно-спортивно деятельность:Баскетбол. Футбол. Волейбол. Лыжный спорт. Легкая атлетика. Гимнастика. Подвижные игры. Т.
![Нажмите, чтобы узнать подробности]()
Цель, задачи и формы организации физического воспитания.
Физическая культура как социальное явление функционирует на протяжении всей истории человеческого общества. На состояние и развитие физической культуры в обществе оказывают влияние производственные отношения людей, экономическая, политическая и идеологическая формы борьбы, достижения науки, философии, искусства. В то же время физическая культура оказывает имеет столь же давнюю историю, как и общество, этот термин появился лишь в конце XIX в.
Единого общепризнанного понятия физической культуры нет и в настоящее время. В отечественной и зарубежной литературе в него вкладывается различный смысл: от совокупности материальных и духовных ценностей или достижений, используемых для физического совершенствования людей, до вида деятельности, от вида материальной культуры до нематериальной или спортивной услуги.
2. Общие понятия теории физической культуры:
Физическая культура представляет собой сложное общественное явление, которое не ограничено решением задач физического развития, а выполняет и другие социальные функции общества в области морали, воспитания, этики. Она не имеет социальных, профессиональных, биологических, возрастных, географических границ.
Таким образом, физическая культура — это вид культуры, который представляет собой специфический процесс и результат человеческой деятельности, средство и способ физического совершенствования человека для выполнения социальных обязанностей.
В структуру физической культуры входят такие компоненты, как физическое образование, спорт, физическая рекреация (отдых) и двигательная реабилитация (восстановление). Они полностью удовлетворяют все потребности общества и личности в физической подготовке.
Физическое образование — педагогический процесс, направленный на формирование специальных знаний, умений, а также на развитие разносторонних физических способностей человека. Как и образование в целом, оно является общей и вечной категорией социальной жизни личности и общества. Его конкретное содержание и направленность определяются потребностями общества в физически подготовленных людях и воплощаются в образовательной деятельности.
Спорт — игровая соревновательная деятельность и подготовка к ней; основан на использовании физических упражнений и направлен на достижение наивысших результатов, раскрытие резервных возможностей и выявление предельных уровней организма человека в двигательной активности. Состязательность, специализация, направленность на наивысшие достижения, зрелищность являются специфическими особенностями спорта, как части физической культуры.
Физическая рекреация (отдых) — использование физических упражнений, а также видов спорта в упрощенных формах для активного отдыха людей, получения удовольствия от этого процесса, развлечения, переключение с обычных видов деятельности на другие. Она составляет основное содержание массовых форм физической культуры и представляет собой рекреативную деятельность.
Двигательная реабилитация (восстановление) — целенаправленный процесс восстановления или компенсации частично или временно утраченных двигательных способностей, лечения травм и их последствий. Процесс осуществляется комплексно под воздействием специально подобранных физических упражнений, массажа, водных и физиотерапевтических процедур и некоторых других средств. Это восстановительная деятельность.
Физическая подготовка — вид физического воспитания: развитие и совершенствование двигательных навыков и физических качеств, необходимых в конкретной профессиональной или спортивной деятельности. Она может определяться и как вид общей подготовки специалиста (профессионала) или спортсмена (например, физическая подготовка гимнаста).
Физическое развитие — процесс изменения форм и функций организма под воздействием естественных условий (пищи, труда, быта) либо целенаправленного использования специальных физических упражнений. Физическое развитие — это также и результат воздействия указанных средств и процессов, который можно измерить в любой момент времени (размеры тела и его частей, показатели различных качеств, функциональные возможности органов и систем организма).
Физические упражнения – движения или действия, используемые для развития физических качеств, внутренних органов и систем двигательных навыков. Это средство физического совершенствования, преобразования человека, его биологической, психической, интеллектуальной, эмоциональной и социальной сущности. Это также и метод физического развития человека. Физические упражнения являются основным средством всех видов физической культуры.
Физическое совершенство - исторически обусловленный уровень здоровья и всестороннего развития физических способностей, функционального состояния и психических качеств людей, соответствующий требованиям человеческой деятельности в определенных условиях производства, военного дела и в других сферах жизни общества, обеспечивающий на долгие годы высокую степень работоспособности человека. Конкретные признаки и показатели физического совершенства определяются реальными запросами и условиями жизни общества на каждом историческом этапе и поэтому меняются по мере развитием общества.
Физическая и функциональная подготовленность – результат физической подготовки, достигнутый в овладении двигательными навыками и в развитии физических качеств с одновременным увеличением физиологических резервов организма, обусловленных повышением уровня деятельности его функциональных систем: сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной, эндокринной, пищеварительной, выделительной и др.
Психофизическая подготовленность - осуществляется в учебно-тренировочном процессе путем разностороннего влияния на психические функции, обеспечивая их активность, коррекцию и устойчивость. Например, совершенствуются такие психические качества, как смелость, решительность, настойчивость в достижении цели, способность адаптироваться к резко меняющимся условиям окружающей природы и социальной среды. В прямой зависимости от уровня физической и функциональной подготовленности проявляются также устойчивость внимания, восприятия, памяти, способности к логическому мышлению и анализу.
Двигательная активность – является одним из обязательных компонентов здорового образа жизни. Заключается в систематическом, соответствующим возрасту, полу, состоянию здоровья и интересам, использовании разнообразных двигательных действий, в том числе занятий физической культурой и спортом для обеспечения жизнедеятельности человеческого организма.
Профессиональная направленность физического воспитания – это использование средств физической культуры и спорта для подготовки к высокопроизводительному качественному труду с помощью определенного профилирования физического воспитания с учетом особенностей выбранной профессии, способствующей обеспечению высокой работоспособности специалиста.
3. Цель, задачи и формы организации физического воспитания:
Целью физического воспитания в вузе является формирование физической культуры студента как системного качества личности, неотъемлемого компонента общей культуры будущего специалиста, способного реализовать ее в учебной, социально-профессиональной деятельности и семье.
Курс физической культуры предусматривает решение следующих задач:
Включение студентов в реальную физкультурно-спортивную практику по творческому освоению ценностей физической культуры, ее активного использования во всестороннем развитии личности;
Содействие разностороннему развитию организма, сохранению и укреплению здоровья, повышению уровня общей физической подготовленности, развитию профессионально важных физических качеств и психомоторных способностей будущих специалистов;
Овладение системно упорядоченным комплексом знаний, охватывающим философскую, социальную, естественнонаучную и психолого-педагогическую тематику, тесно связанную с теоретическими, методическими и организационными основами физической культуры;
Формирование потребности студентов в физическом самосовершенствовании и поддержании высокого уровня здоровья через сознательное использование всех организационно-методических форм занятий физкультурно-спортивной деятельностью;
Формирование навыков самостоятельной организации досуга с использованием средств физической культуры и спорта;
Овладение основами семейного физического воспитания, бытовой физической культуры.
Физическое воспитание в высших учебных заведениях проводится на протяжении всего периода теоретического обучения и осуществляется в следующих формах.
•Обязательные занятия(практические, практикумы-консультации, теоретические), которые предусматриваются в учебных планах по всем специальностям;
•Консультативно-методические занятия, направленные на оказание студентам методической и практической помощи в организации и проведении самостоятельных занятий физической культурой и спортом;
•Индивидуальные занятия для студентов, имеющих слабую физическую подготовку или отстающих в овладении учебным материалом, которые организуются по особому расписанию кафедры в течение учебного года, каникул, в период производственной практики.
•Занятия в секциях,неформальных группах и клубах по физкультурным интересам;
•Самостоятельные занятия физическими упражнениями, спортом и туризмом;
• Оздоровительные, физкультурные и спортивные мероприятия.
Комплексное использование всех форм физического воспитания должно обеспечить включение физической культуры в образ жизни студентов, достижение оптимального уровня физической активности.
Читайте также:
