Реферат курение и спорт

Обновлено: 05.07.2024

Цель работы была сравнение показателей здоровья учащихся Беркутской школы курящих и не курящих занимающихся в спортивной секции.

Вложение	Размер
andes_a.a.docx	528.63 КБ

Предварительный просмотр:

Всероссийский конкурс проектных и исследовательских работ школьников

Влияние курения на организм школьников, занимающихся спортом

МАОУ Беркутская средняя
общеобразовательная школа

Летунова Светлана Леонидовна,

учитель химии и биологии, высшая категория

МАОУ Беркутская средняя
общеобразовательная школа

Российская Федерация, Ялуторовский район
село Беркут

Аннотация 3
Научная статья

Факты разрушительного действия табака на человека 5
Воздействие табака на организм 6

План исследования 8
Заключение 9
Список литературы 10
Приложение 11

Влияние курения на организм школьников, занимающихся спортом
Андес Аделина, 7 класс
Российская Федерация, Ялуторовский район, село Беркут, МАОУ Беркутская СОШ

Актуальность: Юность не возможно представить без спорта. Спорт – это счастливое ощущение силы, ловкости, здоровья. Однажды, присутствуя на тренировке по футболу было замечено, что часть ребят быстро устают и чаще делают перерывы на отдых. Проанализировав ситуацию стало понятно, что это те школьники, которые курят. Нас заинтересовал этот факт и мы решили проверить взаимосвязь между курением и работой организма подростка во время спортивных нагрузок.

Цель: сравнение показателей здоровья учащихся Беркутской школы курящих и не курящих занимающихся в спортивной секции.

1. Изучить литературу по данному вопросу.

2. Исследовать показатели здоровья учеников занимающихся в спортивной секции (пульс до и после тренировки, работу сердца, емкость легких) и сравнить их с предыдущими показателями.

3. Сравнить показатели здоровья у курящих и не курящих ребят

Новизна данного исследования состоит в том, что в школе села Беркут не проводился анализ показателей здоровья в динамике у ребят (курящих и не курящих), занимающихся в спортивной секции.

Гипотеза если никотин влияет на здоровье человека, то показатели здоровья у курящих учащихся занимающихся в спортивной секции будут хуже, чем у не курящих учащихся занимающихся с ними.

Объект исследования: организм школьника.

Предмет исследования: сердечно-сосудистая и дыхательная система школьников

Используемые методы: анализ научной литературы, наблюдение, измерение показателей здоровья (пульс, электрические сигналы генерируемые сердцем, жизненный объем легких), сравнение полученных результатов

2.1 Факты разрушительного действия табака на человека

В большинстве случаев вред, наносимый здоровью в результате потребления табака, проявляется лишь спустя много лет или даже десятилетий после того, как его начинают потреблять. В этой связи в условиях расширения потребления табачных изделий на глобальном уровне эпидемия болезней и смерти от табака еще не достигла своего пикового уровня. [4]

Эта подборка фактов показывает, каким образом развивается разрушительная табачная эпидемия.

1. Каждый день от потребления табака в мире погибает около 14 тысяч человек.

2. Каждый год только в России 330-400 тысяч человек умирают от связанных с курением заболеваний.

3. В течение ХХ века курение убило около 100 млн человек во всем мире. По сути, это 10 вымерших мегаполисов размером с Москву, или пять опустевших городов вроде Мехико.

4. Если табачная эпидемия будет развиваться сегодняшними темпами, 250 млн ныне живущих детей умрут от заболеваний, вызванных употреблением табака. Примерно столько младенцев родится во всем мире за два ближайших года.

5. В России курит 44 млн человек. Около 60 процентов мужчин в нашей стране – курильщики, это один из самых высоких показателей в мире. 6. Почти четверть несовершеннолетних курильщиков пристрастились к табаку до того, как им исполнилось 10 лет.

7. Около 50 млн женщин ежегодно вынуждены вдыхать дым во время беременности. Врачи давно выяснили, насколько серьезен вред курения во время беременности .

8. В табачном дыму содержится около 4000 химических соединений, в том числе 70, вызывающих рак, даже при пассивном курении.

9. Почти половина всех детей в мире – пассивные курильщики , что существенно увеличивает риск развития астмы. То есть, каждый второй ребенок может серьезно заболеть только потому, что рядом курят взрослые.

10. Каждый второй курильщик умирает от связанных с курением причин. Также курение является основной причиной рака легких, и отнимает в среднем 10–12 здоровых лет жизни.

11. Во всем мире люди выкуривают больше 15 млрд сигарет в день. Это 750 млн пачек, горы окурков и другого мусора. [11]

2.2 Воздействие табака на организм
Сердечно-сосудистая система

Воздействие табачных веществ на сердце сложно и многообразно: учащается пульс, повышается кровяное давление, увеличивается нагрузка на сердце, нарушается питание сердечной мышцы, что приводит к возникновению тяжёлых заболеваний сердца. [3]

Одна выкуренная сигарета увеличивает пульс на двадцать ударов в минуту, поднимает давление на несколько десятков миллиметров, понижает кожную температуру. Эти изменения держатся около тридцати минут. Известно, что у здорового человека сердце сокращается в среднем 70 раз в минуту, при курении частота сердцебиения учащается до 80-90 раз. [10].

Курение вызывает преждевременный износ сердца, сосудов, также как и других жизненно важных органов. Таким образом, в течение дня сердце постоянно получает дополнительную нагрузку, которая со временем приводит к заболеванию.

Органы дыхания - это входные пути, через которые в организм поступают вредные компоненты табачного дыма. Именно дыхательные пути принимают на себя первый удар табачных ядов. Как плотные частицы сажи, так и тот "букет", который объединяет газообразные продукты табачного дыма, раздражает слизистую оболочку гортани, трахеи, бронхов, мельчайших бронхиол и легочных пузырьков. [6]

Появляется мучительный кашель. Голосовые связки воспаляются, в результате голос приобретает грубый тембр, становится хриплым, а затем сиплым. Те, кто много курит, болеют раком лёгкого в двадцать раз чаще, чем некурящие. Поэтому можно смело сказать, что рак лёгкого в основном развивается на почве курения.

3 План исследований

Теоретический анализ литературы показал, что курение влияет на работу сердца и при длительном употреблении работа сердечно-сосудистой системы будет ухудшаться. Но большинство респондентов считают, что это не так. На основании мнения респондентов было выдвинуто в качестве рабочей гипотезы предположение: если никотин влияет на здоровье человека, то показатели здоровья у курящих учащихся занимающихся в спортивной секции будут хуже показателей здоровья учащихся занимающихся с ними не курящих.

Исследование проводилось два года. В первый год в нем приняли участие восемь ребят возрастом от 13 до 16 лет, из них 5 человек курят, трое нет. Однако, во второй год, участвовали в исследовании другие респонденты 9 человек возрастом от 11 до 17 лет, из них трое не курящих и 6 ребят, которые курят от 2 до 5 лет, выкуривая от 3 до 10 сигарет в день. В связи с этим сравнить показатели здоровья не представилось возможности.

1. Измерение частоты сердечных сокращений до и после тренировки.

После проведения эксперимента по влиянию дозированной нагрузки на организм курящего и некурящего подростка (приложение 1) мы получили следующие данные: у некурящих, после дозированной нагрузки, частота сердечных сокращений увеличилась до 92 ударов в минуту (приложение 4). У курящих участников эксперимента до 104-152 ударов в минуту (приложение 5). До нагрузки у некурящих частота пульса составляла от 72 до 75 ударов в минуту, тогда как у курящих ребят результаты получились от 78 до 84 ударов в минуту (норма 75 ударов в минуту).

2. Измерение жизненного объема легких.

Объем легких измеряли на приборе Nova 2000 датчиком дыхания (приложение 2). В результате измерений видимых изменений получено не было. Данные варьировали от 342, 65 до 343 л/мин (при норме 207,1 у 13 летних и 260,3 л/мин у 15 летних детей). Незначительно выше жизненный объем легких был получен у не курящих ребят.

3. Сердечная кардиограмма.

Измерение ЭКГ проходило на приборе Nova 2000 при помощи датчика ЭКГ (приложение 3). Результаты показали отклонения от нормы у ребят курящих, особенно после тренировочной нагрузки и у тех, чей стаж больше. У нах более длительный период возбуждения желудочков сердца, а следовательно меньше времени приходится на его восстановление.

Читайте также: